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Vitor R.
Ebook – Ho’oponopono Método de Auto-cura Havaiano
APRESENTAÇÃO INICIAL
Aloha meus amigos, Sejam bem vindos a este EBOOK.
Neste EBOOK, iremos explorar o “Ho’oponopono”, explicarei como funciona na prática para ter paz interior. Falarei
também como orar corretamente e que erros deve de evitar ao praticar o “Ho’oponopono”.
Procurei manter tudo o mais simples possível para facilitar a compreensão daqueles que estão a dar os primeiros
passos.
Espero que com a prática, interesse e cuidado, possa vir a transformar a sua vida e abraçar esta prática que é o
Xamanismo Havaiano.
Aloha Mai
Vitor R.
- Formado em Gestão de Spa e terapias manuais.
- Ho'oponopono e Kahuna Healing, iniciado pelos Mestres Alexandre Chagas, Eliana Matthos e Mestre Zanon Melo.
- Além das consultas individuais e da experiência passada em trabalho voluntário na área do desenvolvimento pessoal,
da espiritualidade e saúde, facilito workshops, cursos e partilhas no âmbito do Reiki, Círculos de Cura, Meditação e
desenvolvimento pessoal\espíritual.
- O amor pelos animais, pela Natureza, e o gosto pela música preenchem os meus hobbys.
Índice
RESUMO
Eu limpo para estar na Presença de Deus. Uma vez lá, a Divindade dar-me-á tudo o que é perfeito e correto para mim.
Eu só sei isso. Esta é a Meta da minha vida. Se eu tenho qualquer meta ou objetivo, é estar na Presença de Deus.
Ho´oPonopono
Em Havaiano, Ho'o significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”, portanto Ho’oponopono significa “corrigir um
erro” ou “tornar certo”.
Trata-se de uma técnica milenar a qual possibilita a cura de pessoas, coisas e situações, ao mesmo tempo em que o
aplicador da técnica efectua uma auto-cura. Uma conexão profunda com o nosso Eu Superior e principalmente com a
Criança Interior, para materializar milagres na sua vida.
Esta técnica tornou-se mundialmente conhecida ante a divulgação da experiência de cura em massa efectuada pelo
Dr. Len, o qual aprendeu a técnica com a Dra. Morrnah Simeona - criadora do método Ho’oponopono Identidade
Própria.
O segredo desta técnica reside na conexão pessoal com a presença divina interior, basta que efectue a conexão de
maneira adequada e entenda como a técnica funciona.
Entenda porque somos 100% responsáveis por tudo que acontece nas nossas vidas e vivencie uma nova realidade,
com uma profunda libertação, abrindo-se para um novo conceito de vida, sem a repetição dos pensamentos, sem
crenças limitadoras, sem condicionamentos, sem as lembranças dolorosas.
Com o Ho’oponopono estamos a assumir a responsabilidade pelas memórias que compartilhamos com outras pessoas,
limpando-as, limpando-as, limpando-as.
“Estamos aqui somente para trazer Paz para a nossa própria vida, e se
trazemos a Paz para a nossa vida tudo á nossa volta descobre o seu próprio
lugar, o seu ritmo e Paz".
Morrnah Simeona
Ho´oPonopono
O Ho’oponopono é uma poderosa técnica de Limpeza de Memórias e Crenças Limitadoras.
Foi desenvolvido e divulgado por Morrnah Simeona. Ele baseou-se na filosofia havaiana para criar este método de
autocura que melhora os relacionamentos de toda e qualquer natureza, amorosos, financeiros, familiares,
profissionais, e a saúde.
Esta técnica parte do princípio de que o amor e as palavras que expressa chegam ao seu subconsciente, limpando
memórias que bloqueiam a sua vida.
O Ho'oponopono é uma técnica de "cura" que interage limpando as memórias e os programas ao nível do
subconsciente, revelando resultados surpreendentemente rápidos e transformadores!
A PRÁTICA DO HO´OPONOPONO
O interesse sobre o sistema Havaiano de cura Ho’oponopono tem aumentado muito nos últimos anos.
A respeito da prática em si, que é muito simples e objectiva. Agora vai entender porque o intelecto não dispõe dos
recursos para resolver problemas, ele só pode manejá-los. E manejar não resolve problemas.
Ao fazer o Ho’oponopono pedimos a Deus, a Divindade, para limpar, purificar a origem destes problemas, que são as
recordações, as memórias. Assim neutraliza a energia que associa a determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo
esta energia é libertada e transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de si o espaço que foi libertado é
preenchido pela luz da Divindade. Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver o sofrimento, não
importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, ou a sua origem.
No momento em que nota dentro de si algum incomodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa,
inicie o processo de limpeza, peça a Deus:
Então use as frases desta sequência: “Sinto muito. Perdoa-me. Amo-te. Sou grato(a).” várias vezes, pode destacar uma
que lhe toca mais nesse momento e repetir. Deixe a sua intuição guia-lo(a).
Quando dizemos “Sinto muito” reconhecemos que algo (não importa se sabe o que é) penetrou no seu sistema
corpo/mente. Quermos o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.
Ao dizer “Perdoa-me” não está a pedir a Deus para lhe perdoar, está a pedir a Deus para lhe ajudar a perdoar-se a si
mesmo(a).
“Amo-te” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluinda, e religa-o(a) ao Divino.
“Sou grato(a)” é a expressão de gratidão, a fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.
A partir deste momento o que acontece a seguir é determinado pela Divindade, podemos ser inspirados a tomar
alguma acção, qualquer que seja, ou não. Se continuar uma dúvida, continue o processo de limpeza e logo terás a
resposta quando estiver completamente limpo(a).
Lembre-se sempre que o que vê de errado no próximo também existe em si, somos todos Um, portanto toda a cura é
auto cura. Na medida em que você melhora o mundo também melhora. Assuma a responsabilidade. Mais ninguém
precisa de fazer este processo, só a propria pessoa.
A prece a seguir é da criadora do sistema Ho’oponopono da Identidade Própria, a Kahuna Morrnah Simeona. Faça esta
oração em relação a qualquer problema com qualquer pessoa; ao se fazer o apelo ao Divino Criador estamos a dirigir à
divindade que existe dentro de todas as pessoas, que é a extensão do Divino Criador. Só é necessário isto.
Se eu, a minha família, os meus parentes e ancestrais ofendemos-lhe, à sua família, parentes e ancestrais em
pensamentos, palavras, actos e acções do início da nossa criação até o momento presente, nós pedimos o seu perdão…
Deixe limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute
estas energias indesejáveis em pura luz…
Para começar a cura e o caminho para a paz interior, a técnica havaiana Ho´oponopono pode ser uma boa alternativa.
Os pensamentos culturalmente conhecidos como errados podem tornar-se repetitivos no dia a dia. O Ho'oponopono
possibilita a eliminação destes pensamentos, muitas vezes dolorosos.
O processo de cura pessoal começa com a citação diária das seguintes frases: sinto muito, perdoa-me, amo-te e sou
grato(a). É preciso ter em mente que se os seus pensamentos não são bons, a realidade também não será positiva.
Procure limpar a mente de pensamentos não tão bons, pois assim realidade também não será positiva. Desta forma,
procure limpar a mente de pensamentos constantes.
Se eu, a minha família, os meus parentes e antepassados ofendemos a Sua família, parentes e antepassados em
pensamentos, factos ou acções, desde o início da nossa criação até o presente, nós pedimos o Seu perdão.
"Deixe que isto seja limpo, purificado, liberto e cortado de todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações
negativas. Transmute estas energias indesejáveis em pura LUZ. E assim é."
Para limpar o meu subconsciente de toda a carga emocional armazenada nele, digo uma e outra vez durante o meu
dia as palavras-chave do Ho’oponopono.
Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho dívidas pendentes. Por este instante e no seu
tempo, por tudo o que não me agrada na minha vida presente
Eu liberto todos aqueles de quem eu acredito estar a receber danos e maus tratos, porque simplesmente devolvem-
me o que eu fiz antes a eles, nalguma vida passada.
Ainda que me seja difícil perdoar alguém, sou eu quem pede perdão a esse alguém agora, por este instante, em todo o
tempo, por tudo o que não me agrada na minha vida presente.
Por este espaço sagrado que habito dia-a-dia e com o qual não me sinto confortável.
Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, na minha vida passada, no meu trabalho e o que está ao meu
redor, Divindade, limpa em mim o que está a contribuir com a minha escassez.
Se o meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação, culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso:
Às minhas memórias, eu amo-te! Estou agradecido pela oportunidade de libertar-vos e a mim.
Neste momento, afirmo que AMO-TE. Penso na minha saúde emocional e na de todos os meus seres amados…
AMO-TE.
Para as minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem medo, reconheço as minhas memórias
aqui neste momento.
Para concluir, digo que esta oração é a minha porta, a minha contribuição, à Tua saúde emocional, que é a mesma que
a minha, então, esteja bem. E na medida em que Tu te vais curar eu digo que…
Lembre-se, qualquer momento é bom para repetir mentalmente as palavras do hoʹoponopono. Pode caminhar e
mentalmente repetir a palavra ou as palavras que escolheu; no carro, em casa, quanto mais praticar, mais lembranças
irá apagar, pois mudará o seu ponto de atração e mudanças mais positivas surgirão na sua vida.
O que não vai trazer resultado é praticar 10 minutos por dia e o resto do dia ficar focado nos seus problemas e dar-
lhes ainda mais força. É necessário acalmar a mente, pois muitos dos nossos pensamentos são negativos e fazem-nos
sofrer. Além disso, o que teme materializa-se na sua realidade.
A prática do hoʹoponopono é muito simples e, se repetir com perseverança chegará um momento em que fará
automaticamente, sem esforço, será um hábito para si. Hoʹoponopono é a chave para conectá-lo com a paz de
espírito, alegria, harmonia e as maravilhas que agora não pode sequer imaginar que possam entrar na sua vida.
Outro dos grandes erros são as expectativas de um resultado específico, e num certo tempo. Acreditamos que
sabemos o que é melhor para nós, como e quando as coisas devem acontecer, porém não sabemos nada, pois a nossa
mente lógica só vê soluções limitadas para um problema, mas há infinitas possibilidades!
Se tiver um problema não duvide que se praticar hoʹoponopono, a solução para o problema virá, mas no momento
certo e da melhor maneira para si. Confie que algo acontecerá, porque assim será, mas não com obsessão por um
resultado específico. Apenas "apague", pois o Universo sabe qual é o seu problema e a sua solução. Apenas o Divino
sabe o que é certo e perfeito. Se estiver disposto a assumir a responsabilidade pelas suas memórias e optar por limpar
e deixar ir, o Divino fará a sua parte, apagando e transmutando as memórias, criando um vácuo e, neste estado de
vazio, é quando as respostas e as soluções chegam sem o mínimo esforço, pois no limite zero ou vazio é onde Deus
reside.
Talvez, as soluções não cheguem como esperava, ou num determinado momento, mas chegam sempre, por isso é
muito importante confiar que algo está a ser apagado mesmo quando não percebemos.
A lei do desapego é uma das leis incluídas na técnica de hoʹoponopono. Comece o caminho que realmente deseja
empreender, seja corajoso e siga o chamado da sua alma, e abra-se para os milagres.
Se apegar demais a um resultado concreto é mostrar que não confia em Deus. Deixe isso nas Suas mãos, Ele sabe o
que é melhor.
Quando se sentir muito ligado às expectativas por um resultado concreto, diga ao Divino:
"Divindade deixo isto nas suas mãos, Tu sabes o que é mais adequado para mim"
Só precisa estar ciente de que o que está a fazer é muito poderoso e deve apenas confiar. Existe uma inteligência
universal que sabe o que é mais adequado para si, e será mais do que espera, porque na realidade, as surpresas serão
maiores do que se você se concentrasse num resultado específico.
Nada que seja negativo pode vir para a sua vida se praticar hoʹoponopono. Então entregue-se ao Universo e conecte-
se com ele.
Se tiver algum problema ou muitos problemas, basta encher um copo com água corrente e começar a falar sobre esses
problemas. Deixe o copo com água num lugar que o inspire. Esta ferramenta é muito eficaz para libertar problemas.
Irritante e desconfortável às vezes é um problema na nossa vida, e nós mantemo-lo e seguimos o cotidiano, mas
sabendo que ele está lá, sendo remoído mentalmente. Devemos falar sobre esse problema para o copo com água,
assim o libertamos, da perspectiva real.
Instruções:
Encha com água um copo de vidro transparente e coloque em qualquer divisão da sua casa. Isto ajudará a limpar e
apagar memórias. Troque a água duas vezes por dia. Se houver uma situação de grande emoção, ansiedade e stress, o
copo deve ser preenchido e esvaziado várias vezes ao longo do dia.
A água absorve a negatividade e quando é lançada, leva junto tudo de mau ou indesejado.
Se desejar, pode anotar num pedaço de papel o problema que lhe aflige ou situação que deseja mudar. Coloque o
papel embaixo do copo de água e faça a seguinte oração:
“Divindade interna, apaga em mim a idéia errônea ou a crença que este problema gerou; apaga em mim tudo aquilo
que não me lembro ou não sei neste momento, mas que acredito que preciso disso.
Ao meu problema, eu amo-te, porque através de ti, eu posso saber que há uma idéia errônea, uma crença que fez com
que te manifestasses: sinto muito, perdoa-me, eu amo-te, sou grato(a)."
Pode fazer este breve exercício pela manhã e à noite, mudando a água no copo todas as vezes.”
Dedicatória:
Dedico este trabalho aos meus pais, amigos e colegas que me ajudaram neste projecto e nunca me abandonaram,
apoiando-me de forma incondicional. Agradeço ao Criador e ao Universo pelo privilégio e a oportunidade de crescer e
transmitir estes conhecimentos.
Dedico também este trabalho a ti caro leitor e amigo(a), pela tua escolha em queres aprender esta arte milenar.
Ho´Ponopono - em Havaiano, Ho'o significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”, portanto Ho’oponopono
significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”.
O objetivo do Ho'oponopono é a liberdade completa. Quando está livre de dados - pensamentos, crenças,
programações - está disponível para receber inspiração do Divino.
PROGRAMA:
Ao fazer o Ho’oponopono limpa, purifica a origem dos problemas, que são as recordações, as memórias, a repetição
de programas, crenças, condicionamentos em sua mente.
INCLUI
Manual pdf
Certificado
DURAÇÃO – 8h
O conhecimento Huna destaca-se pelo seu caráter prático, visto serem utilizados por povos que viviam e vivem na
simplicidade, alegria e em estreita relação com a Natureza. Assimilavam, assim os conhecimentos mais profundos de
forma puramente intuitiva, sem complicações nem a necessidade de intelectualismos.
Duração: 6h
• Ho’oponopono
• O TOTEM Sagrado
• As 3 Mentes (3 Eus) Huna: UHANE – Eu Médio, UNIHIPILI – Eu Básico e AUMAKUA – Eu Superior;
• O caminho dos Kahunas
• As diferentes técnicas do Kahuna Healing
• Meditações e cerimónias
• - Limite Zero
• Mente Dinâmica
• Pules de abertura e encerramento
• Oráculos e adivinhação
Duração: 12h
Duração: 16h
A QUEM SE DESTINA :
O curso KAHUNA HEALING A MAGIA E CURA KAHUNA destina-se a pessoas tenham uma profunda vontade de:
MATERIAIS DISPONIBILIZADOS:
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Espírito Aloha
Tlm: 913774141
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