La Comunicación asertiva

La Comunicación asertiva es ser firmes en nuestras decisiones mediante esta nos podemos
comunicar de forma clara y concisa también implica no llegar al extremo contrario que es la
agresividad, como también si eres demasiado dócil se le conoce como pasivo.

Pasivo asertivo agresivo

La comunicación asertiva proviene de nuestra mente subconsciente.

Estilos de conducta interpersonal, esta comprendido por 4:

1. Estilo pasivos, se caracteriza por falta de expresión de verdaderos sentimientos:

 Utiliza con frecuencia expresión de sumisión.
 Tiende a desvalorizarse.
 No expresa lo que desea.
 Acepta ideas y tareas no deseadas.

2. Estilo agresivo, se caracteriza por falta de respeto hacia los demás:

 Actúa con exigencias.
 Toma decisiones solo.
 Acusa, Amenaza.
 Tiende al ataque personal.
3. Estilo manipulativo, puede considerarse un estilo de agresión indirecta.
 Falsa escucha.
 Expresión de opiniones poco claras.
 Hablar mucho y muy rápido.
 Contradecirse con frecuencia.
4. Estilo asertivo, se caracteriza por defender sus derechos propios y de los demás.
 Se expresa claramente y honestamente.
 Acepta sentimientos e ideas de los demás.
 Discrepa ante los demás.
 Puede saber decir no.

Factores que inhiben la conducta asertiva

 Ansiedad excesiva.
 Baja autoestima.
 Bajo roce social.
 Mente rígida.