• Manual de buenas prácticas para la Prevención de Riesgos Laborales en Instalaciones Deportivas

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Manual de buenas prácticas para la Prevención de Riesgos Laborales en Instalaciones
Deportivas
Legislación y modelos
Metodología
Referencias
Anexo: Riesgos derivados de los puestos de trabajo
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1 INTRODUCCIÓN.

En los últimos años, se ha producido una gran evolución en las instalaciones deportivas, no sólo en cuanto al número se refiere, sino en la
concepción de las mismas. Debido al cambio de hábitos deportivos de los españoles, ha aumentado la diversidad de usuarios así como el
número de actividades que se practican en las instalaciones, las cuales se han visto obligadas a evolucionar rápidamente para dar respuesta a
la demanda de los usuarios. Esto ha producido que en muchas ocasiones la atención en cuanto a seguridad se refiere, se haya centrado en los
usuarios y visitantes de las instalaciones dejando en un segundo plano la seguridad de los profesionales de la instalación.
Los daños humanos, los accidentes y las enfermedades derivadas del trabajo imponen unos elevados costes a los trabajadores, a las empresas
y a la sociedad en su conjunto.
Estudios realizados en algunos países de Europa indican que el coste anual de los accidentes de trabajo y enfermedades derivadas del trabajo,
se sitúan aproximadamente entre el 5 y el 10 % de los beneficios brutos de todas las empresas de un país. Por lo tanto, además de razones
éticas y legales, existen importantes razones económicas para reducir los daños derivados del trabajo.
Una buena actuación en prevención de riesgos laborales implica evitar o minimizar las causas de los accidentes y de las enfermedades
derivadas del trabajo. Las organizaciones deben dar la misma importancia en lograr un alto nivel en la gestión de la prevención de riesgos
laborales que la otorgada a otros aspectos fundamentales de la actividad empresarial.
Para ello, es preciso adoptar un criterio estructurado para la identificación, evaluación y control de los riesgos laborales.
Será necesario detectar, evaluar y actuar sobre todos los riesgos laborales existentes, tanto aquellos que puedan provocar un accidente de
trabajo y/o una enfermedad profesional, como las situaciones causantes de fatiga mental, insatisfacción laboral, etc. y, en general, cualquier
posible daño para la salud de los trabajadores.

2 LEGISLACIÓN Y MODELOS

En cuanto a legislación se refiere, las leyes actualmente vigentes en materia de prevención de riesgos laborales de carácter general son:
1. Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales.

Establece como obligación del empresario “Garantizar la seguridad y la salud de sus trabajadores en todos los aspectos relacionados con el
trabajo” mediante la prevención de riesgos laborales.

2. Ley 54/2003, por la que se modifica la Ley 31/1995.

Incluye la obligación de “planificar la prevención de riesgos laborales” mediante:

• Integración de la prevención de riesgos laborales en el sistema de gestión de la empresa, en el conjunto de sus actividades y en
todos sus niveles jerárquicos.
• Implantando y aplicando un plan de prevención de riesgos laborales que incluya:
• Estructura organizativa, responsabilidades, funciones, prácticas, procedimientos, procesos y recursos necesarios.
• Adopción de cuantas medidas sean necesarias para la protección de la seguridad y la salud de los trabajadores.

Por otra parte, existen diversos modelos para la implantación de un sistema de gestión de riesgos laborales entre los que cabe destacar:
• OHSAS 18000. Es el modelo más utilizado junto con la UNE-EN ISO 9000 y la UNE-EN ISO 14000. Permite implantar un sistema de
gestión combinado para la calidad, medio ambiente y prevención de riesgos laborales en las empresas.
• Directrices Europeas para la Gestión de la Seguridad y la Salud en el trabajo. (Comité Consultivo de Seguridad, Higiene y Protección
de la salud en el Trabajo).
• Directrices sobre Sistemas de Gestión de la Seguridad y la Salud en el Trabajo (O. I. T.).

3 METODOLOGÍA

Hasta este momento, hemos visto la necesidad de implantar un sistema de gestión para la prevención de riesgos laborales. En este apartado
veremos qué comprende un sistema de prevención de riesgos y, dada su importancia, nos centraremos en la evaluación de riesgos laborales.

3.1. Sistema de prevención.

En primer lugar, es necesario destacar que la integración de la actividad preventiva en la empresa debe llevarse a todos los niveles jerárquicos
y a todas las actividades de la misma. Como instrumento para conseguir implantar la gestión preventiva en el sistema de gestión general de la
empresa, se debe implantar y aplicar un plan de prevención de riesgos laborales que incluya la estructura organizativa, las responsabilidades,
las funciones, las prácticas, los procedimientos, los procesos y los recursos necesarios para realizar la acción de prevención de riesgos en la
empresa.
Dentro del plan de prevención de riesgos laborales adquiere gran importancia la evaluación de riesgos laborales, a partir de la cual se deberá
desarrollar la planificación de la actividad preventiva.

El sistema de prevención deberá contener los siguientes documentos:

• Un manual de prevención de riesgos en el que se incluyan:
• Las políticas en materia de prevención de riesgos laborales.
• Los objetivos planteados para esta función.
• La organización establecida, los recursos humanos, técnicos y económicos asignados.
• Los procedimientos generales sobre prevención de riesgos laborales.
• La existencia de instrucciones de trabajo para aquellas tareas con riesgos especiales.
• La existencia de registros documentados que permitan el control de acciones que ponen en práctica y perfeccionar el sistema.

3.2. Evaluación de riesgos laborales.

Para proceder a realizar la evaluación de riesgos laborales, procederemos en 3 etapas:

3.2.1. IDENTIFICAR TODOS LOS ESPACIOS DE LA INSTALACIÓN

Para poder detectar todos los riesgos es necesario considerar todos los espacios de nuestra instalación.
Los espacios más habituales que podemos encontrar en una instalación deportiva son:
• Instalaciones generales y zonas de tránsito.
• Salas de ejercicio con maquinaria.
• Salas de clases colectivas.
• Piscinas, zonas de spa y balnearios.
• Aseos y vestuarios.
• Almacenes.
• Salas de calderas

3.2.2. IDENTIFICAR TODOS LOS PUESTOS DE TRABAJO.

En el proceso de evaluación de riesgos, debemos identificar todos los puestos de trabajo existentes en nuestra instalación así como cuáles son
sus tareas y en que espacios se llevan a cabo.

Los puestos de trabajo más habituales que podemos encontrar en una instalación deportiva son:
• Monitor de actividades.
• Puestos de agua.
• Fisioterapeuta y masajista.
• Atención al cliente y recepción.
• Limpieza y mantenimiento.

3.2.3. ANALIZAR LOS RIESGOS POSIBLES.

Teniendo en cuenta los espacios de nuestra instalación y los puestos de trabajo existentes, todos ellos identificados previamente,
procederemos a realizar un análisis de los riesgos que podemos encontrarnos asociados a cada puesto de trabajo en los diferentes espacios.

Los riesgos genéricos que se producirán en una instalación deportiva de manera más habitual son:
• Caídas al mismo nivel.
• Caída de objetos en manipulación.
• Golpes contra objetos inmóviles.
• Atrapamientos por o entre objetos.
• Ruido.
• Afecciones laríngea o faríngea.
• Carga mental.
• Riesgo biológico.
• Riesgo químico.
• Posturas forzadas

En la siguiente tabla podemos ver qué riesgos pueden afectar a cada puesto de trabajo generalmente:

PUESTOS DE TRABAJO

Monitor Puestos de Fisioterapeuta y Atención al cliente Limpieza y

Actividades Agua Masajista y Recepción Mantenimiento

Caídas al mismo nivel x x x x x

Caída de objetos en
x x
manipulación
Golpes contra objetos
x x x x x
inmóviles
Atrapamientos por o x x
entre objetos
Ruido x x x
Afecciones laríngea o
x x
faríngea
Carga mental x x x
Riesgo biológico x x
Riesgo químico x x x
Posturas forzadas x x x
La información obtenida de este proceso nos permitirá tomar las medidas adecuadas para evitar dichos riesgos o reducirlos a niveles
aceptables.

3.3. CAUSAS Y MEDIDAS PREVENTIVAS DE LOS RIESGOS

A continuación describiremos para los riesgos definidos en 3.2.3 las causas más habituales y algunas medidas preventivas que podemos
adoptar.

3.3.1. CAÍDAS AL MISMO NIVEL.

CAUSAS:
• Mala colocación y desorden de mobiliario, aparatos, utensilios y equipos de trabajo.
• Distracciones y descuidos.
• Presencia de líquidos derramados y condensación de humedad en superficies resbaladizas.
• Falta de coordinación con otros usuarios.
• Presencia de cables eléctricos en zonas de paso de almacenes, zonas de recepción, etc.
• Falta de señalización en zonas de tuberías e instalaciones que atraviesan zonas de paso

MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Cuidar que la distribución de aparatos y mobiliario sea la adecuada.
• Dotar las instalaciones de suelos antideslizantes.
• Avisar al servicio de limpieza para la retirada de derrames.
• Instalar barandillas en zonas de desnivel y escaleras.
• Evitar que haya cables u otros objetos atravesando la zona de paso.
• Señalización de elementos.
• Recoger y ubicar adecuadamente herramientas y equipos tras el uso.

3.3.2. CAÍDA DE OBJETOS EN MANIPULACIÓN.

CAUSAS:
• Falta de conocimiento y experiencia.
• Distracciones y descuidos.
• Estado inadecuado de equipos, herramientas, etc.
• Elevado ritmo de trabajo.

MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Informar a los usuarios de la manera correcta de utilización y manejo de los aparatos así como para su transporte.
• Realizar revisiones periódicas del buen estado de los equipos utilizados.
• Prestar la debida atención cuando se utilicen los aparatos y utensilios.
• Adecuar el tiempo de trabajo a las necesidades de cada tarea.

3.3.3. GOLPES CONTRA OBJETOS INMÓVILES.

CAUSAS:
• Distracciones y descuidos.
• Mala organización y distribución de los utensilios, mobiliario, máquinas, etc.
• Dimensiones insuficientes de las zonas de tránsito como pasillos.
• Falta de señalización de elementos de instalaciones.
• Espacio insuficiente para la realización de labores de mantenimiento, limpieza, etc.
• Elevado ritmo de trabajo.

MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Distribuir adecuadamente los aparatos, mobiliario, maquinaria y equipos.
• Mantener la atención durante el tránsito.
• Utilización de calzado adecuado.
• Señalizar adecuadamente los elementos y que entorpezcan la zona de paso.
• Espacio suficiente en zonas como almacenes, salas de calderas, etc.
• Adecuar los tiempos de trabajo.
3.3.4. ATRAPAMIENTOS POR O ENTRE OBJETOS.

CAUSAS:
• Desconocimiento del modo correcto de utilización.
• Distracciones y descuidos.
• Ajuste inadecuado de equipos a las características del usuario.
• Estado inadecuado de máquinas o partes de las mismas.
• Ausencia de elementos de protección adecuados de las partes móviles.

MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Informar de la forma correcta de utilización de máquinas y equipos.
• Mantener la debida atención en la utilización y reparación de los aparatos.
• Cuidado en el montaje y regulación de los diferentes equipos.
• Llevar a cabo revisiones periódicas y un correcto mantenimiento de máquinas, equipos y componentes.
• Dotar a la maquinaria de elementos de protección adecuados (resguardos de las partes móviles).

3.3.5.
RUIDO.

CAUSAS:
• Elevado volumen de la música que acompaña al ejercicio.
• Exposición continuada durante toda la jornada.
• Presencia de grupos escolares.
• Ruido producido por el chapoteo y sistemas de llenado y vaciado de agua.
• Ruido producido por el uso de herramientas mecánicas (taladros, sierras, etc.) utilizadas en labores de mantenimiento.
• Elevado nivel de ruido producido en las salas de máquinas.

MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Regular el número máximo de usuarios de una instalación.
• Controlar el volumen de voz.
• Intercalar períodos de descanso en zonas con bajo nivel de ruido ambiente.
• Utilización de materiales que reduzcan el ruido y la reverberación.
• Cuidar el volumen de la música y apagarla entre clase y clase.
• Revisión, mantenimiento de la maquinaria (ajuste de las partes móviles, engrase, etc.).
• Uso de EPI en las zonas con elevado ruido y limitar el tiempo de trabajo.

3.3.6. CARGA MENTAL.

CAUSAS:
• Tiempo insuficiente para la reparación, coordinación y planificación de actividades.
• Atención personalizada y adaptación a necesidades de clientes.
• Conflictos con usuarios.
• Pluriempleo e inestabilidad laboral.
• Trabajar a turnos y horarios de trabajo muy amplios.
• Elevado ritmo de trabajo en ciertos momentos.
• Monotonía y repetitividad de las tareas en muchos de los puestos.

MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Planificar adecuadamente los horarios de las sesiones y la carga de trabajo con antelación.
• Prever procedimientos para posibles conflictos con clientes.
• Formación orientada al trato con el cliente.
• Procurar estabilidad en las condiciones de trabajo.
• Programas de reciclaje profesional.
• Comunicación de horarios con suficiente antelación.
• Personal de apoyo en horas de máxima afluencia de clientes.

3.3.7.
POSTURAS FORZADAS

CAUSAS:
• Malos hábitos posturales.
• Revisión y reparación de máquinas.
• Limpieza.
• Acceso a zonas complicadas.
• Trabajo sedentario y estático (problemas ergonómicos).
• Falta auriculares al teléfono (recepcionista).

MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Procurar cambiar de postura cada cierto tiempo.
• Realizar ejercicios de estiramiento y relajación cuando se vayan a adoptar posturas forzadas.
• Adquirir y utilizar mobiliario ergonómico.
• Utilizar teléfonos con auriculares.

4 REFERENCIAS

Aunque la información específica existente en cuanto a Seguridad y ergonomía específica de las instalaciones deportivas es muy escasa, se
puede encontrar información de utilidad en:
• Medidas preventivas: El Deporte es para disfrutar. Estudio de Seguridad y Salud en las Empresas e Instalaciones dedicadas a la
Actividad Física y de Salud. “Guía de Buenas Prácticas Preventivas” publicado por MAPFRE, FNEID, CCOO Y UGT con la financiación
de la Fundación para la prevención de riesgos laborales.
• Ley de Prevención de Riesgos Laborales.

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Normativa/TextosLegales/LeyPrevencion/PDFs/leydeprevencionderiesgoslaborales.pdf
• Real decreto REAL DECRETO 486/1997, de 14 de abril, por el que se establecen las disposiciones mínimas de seguridad y salud en
los lugares de trabajo

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Normativa/TextosLegales/RD/1997/486_97/PDFs/realdecreto4861997de14deabrilporelqueseestable
cenlas.pdf
• Real decreto REAL DECRETO 488/1997, de 14 de abril, sobre disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas al trabajo con
equipos que incluyen pantallas de visualizació

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Normativa/TextosLegales/RD/1997/488_97/PDFs/realdecreto4881997de14deabrilsobredisposiciones
minimasd.pdf
• Real decreto REAL DECRETO 487/1997, de 14 de abril, sobre disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación
manual de cargas que entrañe riesgos, en particular dorsolumbares, para los trabajadores

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Normativa/TextosLegales/RD/1997/487_97/PDFs/realdecreto4871997de14deabrilsobredisposiciones
minimasd.pdf
• Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la utilización de lugares de trabajo

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Normativa/GuiasTecnicas/Ficheros/lugares.pdf
• Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la utilización de equipos con Pantallas de visualización

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Normativa/GuiasTecnicas/Ficheros/pantallas.pdf
• Guía técnica para la evaluación y prevención del riesgo eléctrico

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Normativa/GuiasTecnicas/Ficheros/g_electr.pdf
• Guías de acción preventiva. Gimnasios

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/TextosOnline/Guias_Acc_Preventiva/Ficheros/gap_030.pdf
• Guías de acción preventiva. Trabajo en oficinas

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/TextosOnline/Guias_Acc_Preventiva/Ficheros/gap_012.pdf
• En la página Web del Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo se puede acceder a información interesante sobre todo
tipo de riesgos: normativa, Notas técnicas de Prevención, etc.

http://www.insht.es/portal/site/Insht
• En la página Web del Instituto de Biomecánica (IBV), puede accederse a través del apartado de publicaciones a una serie de Guías
para la adquisición de mobiliario ergonómico.

http://www.ibv.org/general/publicaciones/publicaciones_0.asp
• ErgOfi/IBV. Herramienta multimedia en soporte CD-ROM que permite detectar, valorar y prevenir los riesgos ergonómicos que
conllevan los trabajos de oficina.

http://www.ibv.org/Shop/usuario/productos/IBV/fichaproducto21_aplicaciones.asp?idProducto=1160&acc=ver
 • PROYECTO ADAPSEC. Integración laboral y adaptación de puestos de trabajo de personas con discapacidad en el sector limpieza.
Donde puede encontrarse información interesante de buenas prácticas a aplicar en este sector.

http://www.ibv.org/adapsec/

ANEXO. RIESGOS DERIVADOS DE LOS PUESTOS DE TRABAJO

A.1. MONITOR DE ACTIVIDADES

Las actividades realizadas por los monitores, varían en función de la disciplina impartida. No obstante, existen aspectos comunes a todos ellos.

FUNCIONES
• Enseñanza de las diferentes disciplinas y actividades físicas y de salud
• Orientar, dirigir, asesorar y supervisar la práctica y realización de los ejercicios por parte de los usuarios.
• Organizar, preparar e impartir las clases colectivas.

Además del conocimiento deportivo de las disciplinas a impartir, el trabajo del monitor también tiene un alto componente de atención al
público y trato personalizado, por lo que las habilidades sociales son muy importantes.

RIESGOS Y MEDIDAS PREVENTIVAS

CAÍDAS AL MISMO NIVEL

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Mala colocación de aparatos o falta de
separación o invadiendo zonas de paso.
• Distracciones y descuidos.
• Presencia de líquidos derramados.
• Falta de coordinación con otros usuarios.
• Respetar las zonas de paso, distribuir adecuadamente los
elementos dejando una zona de trabajo mínima alrededor.
• Mantener las zonas de paso libres de objetos, recoger los
utensilios utilizados.
• Suelos antideslizantes.
• Avisar al servicio de limpieza para retirar los líquidos
derramados.

CAÍDAS DE OBJETOS EN MANIPULACIÓN

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Falta de conocimiento en el uso de • Información sobre el uso correcto y manejo de aparatos y
equipos de musculación (pesas, etc.) utensilios, en especial de aquellos que precisen ser
• Distracciones. ajustados antes del uso.
• Estado inadecuado de los aparatos • Utilizar medios adecuados para el transporte,
utilizados. manipulación y almacenaje de pesas, discos, etc.
• Elevado ritmo de trabajo. • Revisiones periódicas del estado.

GOLPES CONTRA OBJETOS INMÓVILES

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Distracciones y descuidos al transitar por
las salas o bien al acceder o bajar de los
mismos.
• Distribución inadecuada de los elementos
en las salas.
• Pasillos de dimensiones insuficientes
• Elevado ritmo de trabajo
• Distribución adecuada de los aparatos, es necesario dejar
un espacio de 1 metro reservado a zonas de tránsito.
• Prestar atención al transitar por zonas cercanas a
máquinas de realizar ejercicio, así como al acceder a las
mismas.

ATRAPAMIENTOS POR O ENTRE OBJETOS

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Desconocimiento del modo correcto de • Informar a usuarios y trabajadores de la forma correcta
uso y ajuste de los aparatos. de uso de los distintos aparatos y elementos.
• Distracciones y descuidos en el uso y • Tener cuidado en la preparación, montaje y uso de los
manipulación de aparatos. diferentes aparatos.
 • Estado inadecuado o mala colocación de
aparatos o partes de los mismos.
• Ajuste inapropiado a las características
del usuario.
RUIDO
CAUSAS:
• Elevado volumen de la música que
acompaña al ejercicio.
• Exposición de los trabajadores durante
toda la jornada de trabajo.
AFECCIONES DE LA GARGANTA
CAUSAS:
• Elevar el tono de voz por encima de la
música para dirigir las clases colectivas.
• Cambios bruscos de temperaturas,
corrientes de aire, etc.
FATIGA FÍSICA
CAUSAS:
• Por la realización de ejercicio físico de
alta intensidad de manera continuada.
• Elevado ritmo de trabajo.
LESIONES O TME
CAUSAS:
• Levantamiento y sujeción de elementos
pesados.
• Falta de calentamiento previo.
• Repetitividad.
• Falta de atención por fatiga y
acumulación de cansancio.
• Calzado inadecuado para las diferentes
actividades.
• Características inadecuadas del suelo de
las instalaciones.
CARGA MENTAL
CAUSAS:
• Tiempo insuficiente para la preparación
de actividades tanto en tiempo como en
recursos.
• Realizar revisiones periódicas, llevar un adecuado
calendario de mantenimiento de los aparatos y utensilios.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Moderar el volumen de la música.
• Realizar pausas en zonas con bajo nivel de ruido
ambiental.
• Entre clase y clase disminuir o apagar el volumen de la
música.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Proporcionar micrófonos inalámbricos.
• Las boquillas de los micrófonos desechables o bien uno
por monitor.
• Regulación adecuada de la temperatura y ventilación de
la sala.
• Evitar las corrientes de aire.
• Evitar los cambios bruscos de temperatura.
• Evitar la ingesta de bebidas frías.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Planificación adecuada de las clases, intercalar periodos
de descansos entre clases, o intercalar actividades de alta
y baja intensidad física.
• Limitar el número de clases de elevada intensidad por
monitor.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Adecuación de la intensidad de trabajo a las capacidades.
• Planificación de ejercicios de calentamiento y
estiramiento.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Planificación de los horarios considerando el tiempo
necesario para la preparación.
• Dimensionar la carga de trabajo adecuadamente.
 • Atención personalizada y adaptación a las
demandas de los clientes.
• Conflictos entre usuarios.
• Pluriempleo.
• Inestabilidad laboral y precariedad en el
empleo.
• Turnicidad, horarios amplios, etc.
A.2. PUESTOS DE AGUA
Comprende aquellos trabajadores que realizan su actividad en instalaciones acuáticas como piscinas, spa, balnearios, etc. y particularmente a
los monitores de natación.
FUNCIONES
• Enseñanza de natación e impartición de clases colectivas.
• Vigilancia y cuidado de los usuarios.
• Actuaciones de primeros auxilios.
Considerar que este tipo de actividades pueden realizarse bien en piscinas cubiertas o al aire libre, por lo que sería necesario considerar los
riesgos derivados de la exposición continuada al sol y elevadas temperaturas.
RIESGOS Y MEDIDAS PREVENTIVAS
CAÍDAS AL MISMO NIVEL
CAUSAS:
• Mala colocación y desorden de los
elementos utilizados en actividades
acuáticas.
• Distracciones y descuidos.
• Encharcamiento de zonas/resbalamiento.
• Suelos inadecuados.
• Calzado inadecuado.
GOLPES CONTRA OBJETOS INMÓVILES
CAUSAS:
• Distracciones y descuidos al transitar por
las zonas.
• Distribución inadecuada o desorden de los
elemento.
RUIDO
CAUSAS:
• Ruido procedente de los usuarios.
• Presencia de grupos escolares e infantiles.
• Ruido producido por el agua.
• Ruido de los sistemas de llenado y vaciado.
AFECCIONES DE LA GARGANTA
CAUSAS:
• Forzar la voz por encima del ruido de
• Formación orientada al trato con el cliente.
• Procedimientos para la resolución de conflictos.
• Estabilidad laboral.
• Programas de reciclaje y evolución profesional.
• Comunicar horarios con suficiente antelación y
posibilitar cambios.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Mantener el orden y limpieza, colocación adecuada de
los utensilios.
• Mantener las zonas de paso libres de objetos, recoger
los utensilios utilizados.
• Suelos antideslizantes.
• Calzado antideslizante.
• Barandillas en las zonas con desniveles y escaleras.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Distribución adecuada de los elementos fuera de las
zonas de paso y en lugares específicos para su
almacenamiento.
• Prestar atención al transitar por zonas cercanas a las
piscinas.
• Usar calzado cerrado en la parte delantera para evitar
golpes.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Regular el número de usuarios.
• Intercalar periodos de descanso del personal en zonas
de menor nivel acústico.
• Usar materiales constructivos adecuados que reduzcan
la reverberación.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• No elevar el tono de voz.
 fondo.
• Cambios bruscos de temperaturas,
corrientes de aire, etc.
• Elevada concentración de cloro y derivados
en el aire.
RIESGO BIOLÓGICO
CAUSAS:
• Presencia de microorganismos patógenos.
• Condiciones de temperatura y humedad
ideales para la proliferación de
microorganismos.
• Falta de higiene y limpieza tanto de
instalaciones como de sus usuarios.
RIESGO QUÍMICO
CAUSAS:
• Contacto prolongado con compuestos
químicos de tratamiento y depuración de
aguas.
• Inhalación de cloro.
• Elevada concentración de sustancias
químicas utilizadas en la depuración y
tratamiento del agua.
• Sensibilidad a algún compuesto químico.
A.3. FISIOTERAPEUTA Y MASAJISTA
FUNCIONES
• Aplicar técnicas de masaje deportivo y terapéutico a los clientes.
• Aplicar técnicas de fisioterapia deportiva.
• Tratamiento de lesiones.
Este tipo de profesionales utiliza una gama amplia de equipos de fisioterapia que requieren conocimientos específicos.
Uno de los aspectos más importantes a considerar en el análisis de riesgos de estos profesionales es la realización de movimientos repetitivos
asociados a los tratamientos.
RIESGOS Y MEDIDAS PREVENTIVAS
CAÍDAS AL MISMO NIVEL
CAUSAS:
• Mala colocación de aparatos, fuera de su ubicación.
• Presencia de cables en zonas de paso.
• Distracciones y descuidos.
• Presencia de líquidos derramados.
• Falta de coordinación con otros usuarios.
GOLPES CONTRA OBJETOS INMÓVILES
CAUSAS:
• Distracciones y descuidos.
• Distribución inadecuada del mobiliario y los equipos.
• Minimizar el paso entre zonas de la instalación con
altas diferencias de temperatura. El cambio entre estas
zonas debe ser progresivo.
• Ventilación adecuada.
• Control de la concentración de cloro.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Mantenimiento de las instalaciones en correcto estado
de limpieza e higiene.
• Utilizar materiales de fácil limpieza en el suelo,
revestimientos, etc.
• Utilizar productos de limpieza adecuados a las
instalaciones y condiciones que se dan.
• Mantener unos hábitos de higiene mínimos. Ducharse
antes y después del uso de las instalaciones.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Control de la concentración de productos químicos
tanto en agua como en el aire. Realizar mediciones
periódicas.
• Mantener una correcta ventilación y renovación del
aire.
• Uso de gafas de natación.
• Hidratación de la piel .
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Distribución adecuada de equipos dejando
zonas de paso suficiente entre los equipos de
fisioterapia.
• Mantener las zonas de paso libres de objetos.
• Suelos antideslizantes.
• Avisar al servicio de limpieza para retirar los
líquidos derramados.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Distribución adecuada equipos de
fisioterapia, mobiliario, etc.
 • Dimensiones de la zona de trabajo insuficiente para • Espacio suficiente de las zonas de paso.
colocar todos los equipos respetando la separación • Prestar atención al transitar por zonas
entre ellos. cercanas a equipos.

POSTURAS FORZADAS

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• La aplicación de técnicas de masaje y rehabilitación
requieren la adopción de posturas forzadas y
realización de esfuerzos.
• Malos hábitos posturales.
• Uso de camillas y equipos inadecuados.
• Formación adecuada.
• Variar la postura cada cierto tiempo.
• Realizar ejercicios de calentamiento y
estiramiento.
• Usar camillas y equipos adecuados que
permitan la regulación de la altura de
trabajo.

CARGA MENTAL

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Tiempo insuficiente para la coordinación y
planificación de las sesiones.
• Atención personalizada y adaptación a las demandas
de los clientes.
• Conflictos entre usuarios.
• Pluriempleo.
• Inestabilidad laboral y precariedad en el empleo.
• Trabajar a turnos, horarios amplios, etc.
• Planificación de los horarios considerando el
tiempo necesario para la preparación de los
elementos necesarios.
• Dimensionar la carga de trabajo
adecuadamente.
• Formación orientada al trato con el cliente.
• Procedimientos para la resolución de
conflictos.
• Estabilidad laboral.
• Programas de reciclaje y evolución
profesional.
• Comunicar horarios con suficiente
antelación y posibilitar cambios.

CONTACTO-INHALACIÓN DE PRODUCTOS QUÍMICOS

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Sensibilidad a los diferentes productos utilizados en • Informarse de la composición de los
tratamientos (cremas, geles, arcillas, etc.), que pueden productos utilizados e incompatibilidad con
originar dermatitis y reacciones alérgicas. otras sustancias.
• Sustituir productos.

RIESGO BIOLÓGICO

CAUSAS: MEDIDAS PREVETIVAS:

• Contagios de virus, bacterias, etc. procedentes de los • Seguir un programa adecuado de
usuarios. vacunación.
• Conductas de higiene adecuadas.
• Información sobre patologías contagiosas.

INCENDIOS

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Cortocircuitos por fallos de equipos. • Mantenimiento adecuado de los equipos y de
• Uso incorrecto de materiales inflamables (alcohol, enchufes y demás componentes de la
espray, etc.). instalación eléctrica.
• No dejar los productos inflamables cerca de
 las fuentes de calor.
• Conocer el plan de emergencia y evacuación,
así como ubicación de los extintores, etc.

A.4. ATENCIÓN AL CLIENTE Y RECEPCIÓN

FUNCIONES
• Atención telefónica y control de la centralita.
• Recepción de correspondencia y mensajería.
• Asesoramiento y orientación al cliente.
• Control de accesos.

RIESGOS Y MEDIDAS PREVENTIVAS

CAÍDAS AL MISMO NIVEL

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Presencia de cables de impresoras, PC, o cualquier • Mantener las zonas de paso libres de objetos.
elemento por las zonas de paso. • Suelos antideslizantes.
• Distracciones y descuidos. • Señalizar el suelo mojado.
• Suelo mojado por lluvia, limpieza, derrames, etc.

GOLPES CONTRA OBJETOS INMÓVILES

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Distracciones y descuidos. • Distribución adecuada equipos y, mobiliario,
• Distribución inadecuada del mobiliario y los etc.
equipos por la zona de trabajo. • Espacio suficiente de las zonas de paso.
• Dimensiones de la zona de trabajo insuficiente
para colocar todos los equipos respetando la
separación entre ellos.

RIESGO POSTURAL

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Trabajo sedentario y estático.
• Postura mantenida (de pie, o sentado).
• Malos hábitos posturales.
• Mobiliario inadecuado, no cumpliendo los
estándares ergonómicos.
• Ubicación incorrecta de los elemento de trabajo.
• Adquirir mobiliario adecuado.
• Realizar cambios posturales para aliviar la
fatiga postural.
• Uso de manos libres para el teléfono, etc.

CARGA MENTAL

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Atención directa con el usuario. • Formación orientada al trato con el cliente.
• Conflictos con clientes. • Procedimientos para la resolución de conflictos.
• Elevado ritmo de trabajo. • Estabilidad laboral.
• Monotonía. • Personal de apoyo en las horas de elevada
• Repetitividad de las tareas. afluencia de usuarios en la instalación.

INCENDIOS

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Cortocircuitos por fallos de equipos. • Mantenimiento adecuado de los equipos y de
• Otras causas de tipo general. enchufes y demás componentes de la instalación
eléctrica.
 • Conocer el plan de emergencia y evacuación,
así como ubicación de los extintores, etc.

A.5. LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO

Incluye todo el personal que realiza labores de limpieza y mantenimiento

FUNCIONES
• Mantenimiento de las instalaciones en condiciones adecuadas de limpieza e higiene.
• Realizar reparaciones en las instalaciones del centro.
• Ajustes en las condiciones de funcionamiento de maquinaria, aparatos, etc.
• Revisiones periódicas y mantenimiento de instalaciones.

Por la naturaleza de los trabajos realizados, pueden transitar y realizar actividades en cualquier instalación del centro: salas de calderas,
almacenes, aulas, salas de ejercicios, piscinas, vestuarios, etc.
Elevado uso de máquinas, herramientas eléctricas y manuales así como productos químicos y de limpieza.
En el puesto de mantenimiento es frecuente la obligatoriedad en el uso de EPI.

RIESGOS Y MEDIDAS PREVENTIVAS

CAÍDAS AL MISMO NIVEL

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Inadecuada distribución de aparatos, maquinaria, • Orden y limpieza de las diferentes dependencias
etc. de la instalación.
• Falta de orden y limpieza, presencia de aceite, • Recoger herramientas y equipos de trabajo
grasa, etc. después de su uso.
• Distracciones o descuidos. • Suelos antideslizantes.
• Presencia de líquidos derramados. • Señalizar el suelo mojado.
• Falta de señalización de tuberías e instalaciones • Avisar al servicio de limpieza de derrames.
en salas de máquinas, etc. que atraviesan zonas
de paso.

CAÍDA DE OBJETOS EN MANIPULACIÓN

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Falta de experiencia en la manipulación de • Medios adecuados para el transporte de
equipos. herramientas.
• Estado inadecuado de equipos, herramientas, • Revisiones de herramientas y equipos de trabajo.
elementos de transporte, etc. • Adecuación de tiempos a necesidades de la tarea.
• Elevado ritmo de trabajo.

GOLPES CONTRA OBJETOS INMÓVILES

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Distracciones y descuidos. • Distribución adecuada máquinas y equipos de
• Distribución inadecuada de máquinas y equipos trabajo.
por la zona de trabajo. • Espacio suficiente en zonas de trabajo como
• Espacio insuficiente en labores de almacenes, salas de calderas, etc.
mantenimiento. • Señalizar los elementos que invaden zonas de
• Falta de señalización de máquinas que invaden tránsito (franjas amarillas y negras).
zonas de tránsito.

GOLPES Y CORTES CON HERRAMIENTAS

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Falta de orden y limpieza. • Orden y limpieza.
• Herramientas o partes de las mismas en mal • Guardar herramientas después de su uso en
estado. lugares adecuados.
• Limpiar restos de aceite.
 • Uso de herramientas para tareas diferentes a las • Revisar el estado de las herramientas previo uso.
que fueron diseñadas. • Uso de herramientas para la tarea para la que fue
diseñada.
• Uso de botas y guantes contra riesgos mecánicos.

ATRAPAMIENTOS POR O ENTRE OBJETOS

MEDIDAS PREVENTIVAS:
CAUSAS:
• Información sobre el correcto uso de máquinas y
• Desconocimiento del uso de equipos y equipos.
maquinaria. • Evitar la manipulación de elementos de la
• Distracciones. maquinaria sin los conocimientos adecuados.
• Estado inadecuado de máquinas o componentes • Revisiones y mantenimiento de los componentes
de las mismas. de máquinas y equipos.
• Ausencia de resguardos. • Dotar a la maquinaria de elementos de protección
y resguardos de las partes móviles.

RUIDO

MEDIDAS PREVENTIVAS:
CAUSAS:
• Revisión y mantenimiento de la maquinaria
• Elevado nivel de ruido en salas de calderas, (ajuste de las partes móviles, engrase, etc.).
depuradoras, etc. bien por su modo de operación • Minimizar el tiempo de trabajo en las zonas con
o por falta de mantenimiento. elevado nivel de ruido.
• Ruido producido por el uso de herramientas • Utilizar equipos de protección auditiva.
eléctricas.

MANIPULACIÓN DE PRODUCTOS QUÍMICOS

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Contacto con productos de limpieza y • Utilizar los productos conforme dice el
desinfección, cloro, bromo, lejía, amoniaco, etc. fabricante.
• Inhalación de vapores y gases procedentes de los • Formación sobre reacciones entre diversos
productos de limpieza y desinfección. compuestos.
• Desconocimiento de los riesgos asociados a los • Formación.
productos que se manipulan. • Facilitar fichas de datos de seguridad de los
productos.
• Uso de EPIs.
• Almacenamiento correcto de productos químicos,
en lugares y recipientes adecuados.

FATIGA FÍSICA

CAUSAS: MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Realización de tareas pesadas como movimiento • Uso de medios mecánicos de transporte y
de botellas, sacos, bidones. elevación: carretillas, carritos, etc.
• Elevado ritmo de trabajo en determinados • Realizar pausas de recuperación tras la
horarios. realización de las tareas más pesadas.

SOBREESFUERZOS

MEDIDAS PREVENTIVAS:
CAUSAS:
• Reducir la carga si es posible.
• Manipulación incorrecta de cargas. • Uso de equipos de elevación mecánica.
 • Manipulación de cargas de volumen, forma y
características complejas.
POSTURAS FORZADAS
CAUSAS:
• Mantenimiento de posturas inadecuadas en tareas
de limpieza, revisión y reparación de máquinas,
acceso a zonas estrechas, etc.
CONTACTO TÉRMICO
CAUSAS:
• Quemaduras al entrar en contacto con partes
calientes de la instalación de calefacción,
conducciones de agua, o gases o vapores
desprendidos de las mismas.
CONTACTO ELÉCTRICO
CAUSAS:
• Directos con partes en tensión.
• Indirectos por defectos de equipos e instalaciones
o bien por fallo en los sistemas de protección.
INCENDIOS
CAUSAS:
• Cortocircuitos por fallos de la instalación
eléctrica.
• Uso incorrecto de productos inflamables.
• Soldaduras en presencia de materiales
combustibles.
EXPLOSIÓN
CAUSAS:
• Sobrepresión o estado inadecuado de aparatos a
presión.
• Acumulación de gases y vapores inflamables.
• Formación en técnicas adecuadas de
manipulación manual de cargas.
• Dotar las cargas con asideros o elementos de
agarre adecuados.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Cambio de postura.
• Uso de elementos auxiliares de apoyo (rodilleras,
banquitos, escaleras, etc.).
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Uso de guantes térmicos.
• Aislamiento de las conducciones o partes
calientes de máquinas y equipos.
• Señalización de partes de equipos y maquinaria
que puedan alcanzar temperaturas elevadas.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Revisión y verificación del correcto estado de las
instalaciones y equipos, así como del correcto
funcionamiento de las protecciones por personal
cualificado.
• Mantener las instalaciones en tensión bajo llave.
• Utilizar EPIs contra riesgos eléctricos.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Revisión de las instalaciones para detectar fallos.
• Mantenimiento adecuado de los equipos y de
enchufes y demás componentes de la instalación
eléctrica.
• Conocer el plan de emergencia y evacuación, así
como ubicación de los extintores, etc.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Revisión de las instalaciones para detectar fallos.
• Instalación de manómetros para controlar la
presión de las instalaciones y válvulas de
seguridad.
• Detectores de gases.
• Ventilación adecuada en las zonas de
acumulación de gases.