ACTIVIDAD 4 – ELECTIVA CMD

PRESENTADO POR:

DOCENTE:

CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

FACULTAD DE CIENCIAS EMPRESARIALES

ADMINISTRACION EN SALUD OCUPACIONAL

BOGOTA, 2019
Para el desarrollo de esta actividad deben realizar un control del consumo de los alimentos
registrados en el cuadro inferior (por porción)

Consumos Proteínas Grasas Carbohidratos Lácteos Frutas y

Verduras
(huevo) (Mantequilla) (Harinas) (Leche)
Desayuno
Media mañana
Almuerzo
Onces
Cena
Total porción
Mi consumo de agua o bebida hidratante diaria es de: ___________ Litros aproximadamente.
Realizar las lectura que se encuentran a continuación y elaborar un escrito (2 paginas) que
surge de comparar sus registros con los propuestos en las lecturas, analizando y
concluyendo si su alimentación es la adecuada o no, para el sostenimiento de las tareas
diarias y para la práctica de actividades físico deportivas y recreativas.
Lecturas obligatorias:
http://cecu.es/publicaciones/habitos_alimentarios.pdf.
https://prezi.com/3k0wstdgojad/tren-de-la-alimentacion/
file:///C:/Users/user/Downloads/33242_Amador-Esteban_RH2015_Calidad.pdf
https://www.kelloggs.es/content/...de.../Manual_Nutricion_Kelloggs_Capitulo_15.pdf