PREVISÃO DE DESPESAS

Receita valor em R$ Análise

(de onde vem o dinheiro) Salário 2,375.27 Idade: 23 20% da renda
Benefícios 0.00 I% invest. Longo Prazo Agressivo
Reembolso 0.00 % p/ invest. Agress. 77 Moderado
Ouitros 0.00 % p/ invest. Moderado. 0 Conservador
Total das receitas (A) 2,375.27 % p/ invest. Conserv. 23 Carro (5% renda mais sobra)
Saldo - investimento:
Despesas valor em R$ % Investimentos/Poupança
Gastos Fixos 297.25 13 Poupança Investimento
Gastos Variáveis 200.00 8 - Carro (manut./seg.obrig.) - Fundos Itaú (Vale/Petro)
Gastos Supérfulos 915.00 39 - Viagens - Geração Futuro
Total das Despesas (B+C+D) 1,412.25 59 - Sobras - Renda Fixa (Itaú/Gera Futuro)
Saldo Total (Receitas - Despesas) 963.02 41 - Poupança
 - Balancear /detalhar melhor as despesas para uma melhor projeção
R$ 475.05 - Conferir Investimentos Gera Futuro e Renda Fixa
- No reembolso (RD KM), separar dinheiro gasto com combustível (p/ pagar cartão) da
R$ 365.79 manutenção (p/ poupança)

R$ 109.26
R$ 118.76
R$ 369.20

R$ 365.79

R$ 109.26
 Economia (Poupança)
2010

Controle das Economias ( POUPANÇA ) -

Carro Economia
Viagens
manutenção licenciamento Parcela Conservador
10
20

entr. sai entr. sai entr. sai entr. entr.

Jan - - - - - - -
Fev - - - - - - -
Mar - - - - - - -
Abr R$ 50.00 R$ 0.00 R$ 10.00 R$ 0.00 R$ 0.00 R$ 0.00 R$ 165.60 R$ 150.00
Mai R$ 50.00 R$ 0.00 R$ 10.00 R$ 0.00 R$ 400.00 R$ 0.00 R$ 161.00 R$ 150.00
Jun R$ 50.00 R$ 0.00 R$ 10.00 R$ 0.00 R$ 120.00 R$ 0.00 R$ 100.00 R$ 150.00
Jul
Ago
Set
Out
Nov
Dez
TOTAL R$ 150.00 R$ 0.00 R$ 30.00 R$ 0.00 R$ 520.00 R$ 0.00 R$ 426.60 R$ 450.00

INÍCIO
TOTAL DEPOSITADO R$ 2,021.60
TOTAL DESMOBILIZADO R$ 0.00
SOBRA DA C/C MOBILIZADA R$ 0.00
TOTAL DEP.+TOTAL SOBRA R$ 2,021.60
GERAL 2,021.60
 mia (Poupança)
2010

mias ( POUPANÇA ) - CAIXAS

Viagens Roupas Cabelo Total1 Sobra Total2

sai entr. sai entr. sai

- - - - - - - -
- - - - - - - -
- - - - - - - -
R$ 0.00 R$ 100.00 R$ 0.00 R$ 15.00 R$ 0.00 R$ 325.00 - R$ 325.00
R$ 0.00 R$ 100.00 R$ 0.00 R$ 15.00 R$ 0.00 R$ 725.00 R$ 725.00
R$ 0.00 R$ 200.00 R$ 0.00 R$ 15.00 R$ 0.00 R$ 645.00 R$ 645.00
R$ 0.00 R$ 0.00
R$ 0.00 R$ 0.00
R$ 0.00 R$ 0.00
R$ 0.00 R$ 0.00
R$ 0.00 R$ 0.00
R$ 0.00 R$ 0.00
R$ 0.00 R$ 400.00 R$ 0.00 R$ 45.00 R$ 0.00 R$ 1,695.00 R$ 0.00 R$ 1,695.00
 Controle de Investimentos
TOTAL do mês: R$ 5,000.00 Poupança
Agress. Moder. Conserv. Itaú Itaú Vale
10
20

R$ 1,000.00 R$ 1,000.00 valor dia valor

Jan - - - - - -
Fev - - - - - -
Mar - - - - - -
Abr R$ 554.40 R$ 165.60 R$ 165.60 4/25/2010
Mai R$ 539.00 R$ 161.00 R$ 161.00 5/8/2010 R$ 269.50
Jun
Jul
Ago
Set
Out
Nov
Dez
TOTAL R$ 1,093.40 R$ - R$ 326.60 R$ 326.60 R$ 269.50
Controle de Investimentos
Fundos
Itaú Vale Itaú Petro GF M.I. GF Prog.
dia valor dia valor dia valor dia
- - - - - - -
- - - - - - -
- - - - - - -
R$ 554.40 4/25/2010
5/8/2010 R$ 269.50 5/8/2010

R$ 823.90 R$ - R$ -
 Categoria do Fundo
Agressivo Moderado Conservador
Possíveis Aplicações:
TOTAL Conservador:
Itaú MAX RF
R$ - Agressivo:
R$ - Itaú Excelência Social
Itaú Governança Corporativa
R$ -
R$ 720.00 Geração Futuro
R$ 700.00 Meninas Iradas
Programado FIA
R$ -
R$ -
R$ -
R$ -
R$ -
R$ -
R$ -
R$ 1,420.00
 Aplicações:

dor:
RF

o:
lência Social
ernança Corporativa

Futuro
Iradas
ado FIA
 10 Investimento
Salário Economia Sal.-Invest.
20

Total Agressivo Moderado Conservador

Jan - - - - -
Fev - - - - -
Mar - - - -
Abr R$ 2,400.00 #REF! #REF! #REF! #REF!
Mai R$ 2,400.00 R$ 600.00 R$ 462.00 R$ 138.00 R$ 1,800.00
Jun
Jul
Ago
Set
Out
Nov
Dez
 Sobra

#REF!
R$ 499.65
 CONTROLE DE

CONFIGURAÇÃO VENCIMENTO BANCO MULTA JUROS

TELEFONICA 1
ELETROPAULO 2 2% 0,033% DIA
SEGURO CLASSE A 9
IPTU 9 0,18 DIA
ITAU CARD (BRU) 14 ITAU
NEXTEL (RO) 15
TIM (MÃE) 15
OAB 15 BB 2.00% 0,02 DIA
IPTU parc 20
UOL 20 DEBT. AUT.
ITAU CARD (RO) 21 ITAU
ITAU CARD (FE) 28 ITAU
NET 28 DEBT. AUT.
ÁGUA 29 QQR 2% 1% MES
OAB (parc.) 29 BB 2.00% 0,09 DIA
ACCESS 30 ITAU 10% 1% MES
TOTAL MÉDIO
1ª SEMANA R$ 200.00 2ª SEMANA
3ª SEMANA R$ 230.00 4ª SEMANA
5ª SEMANA R$ 869.27

JANEIRO VENCIMENTO VALOR STATUS DIA PGTO

TELEFONICA 1 R$ 123.51 OK 30/12

ELETROPAULO 4 R$ 97.95 OK 4-Jan
SEGURO CLASSE A 8 OK
IPTU 8 R$ 122.85 OK 7-Jan
ITAU CARD (BRU) 14 R$ 934.48 OK
NEXTEL (RO) 15 R$ 150.62 OK
JANEIRO

TIM (MÃE) 15 R$ 65.00 OK

OAB 15
IPTU parc 20 R$ 243.08 OK
UOL 20 R$ 20.00 OK
ITAU CARD (RO) 21 R$ 672.80 OK
ITAU CARD (FE) 28 R$ 2,498.44 OK
NET 28 R$ 167.71 OK
ÁGUA 29 R$ 22.30 OK
OAB (parc.) 29
ACCESS 30 R$ 676.26 OK
R$ 5,795.00
 FEVEREIRO VENCIMENTO VALOR STATUS DIA PGTO

TELEFONICA 1 R$ 65.86 OK
ELETROPAULO 2 R$ 98.14 OK
SEGURO CLASSE A 9
IPTU 8 R$ 122.85 OK
ITAU CARD (BRU) 14 R$ 997.80 OK
NEXTEL (RO) 15 R$ 155.18 OK
FEVEREIRO

TIM (MÃE) 15 R$ 121.11 OK

OAB 15
IPTU parc 20 R$ 243.08 OK
UOL 20 R$ 20.00 OK
ITAU CARD (RO) 21 R$ 672.80 OK
ITAU CARD (FE) 28 R$ 2,023.61 OK
NET 28 R$ 167.71 OK
ÁGUA 26 R$ 23.00 OK
OAB (parc.) 29
ACCESS 28 R$ 676.26 OK
R$ 5,387.40

MARÇO VENCIMENTO VALOR STATUS DIA PGTO

TELEFONICA 1 R$ 104.32 OK
ELETROPAULO 2 R$ 62.02 OK
SEGURO CLASSE A 9
IPTU 8 R$ 122.85 OK
ITAU CARD (BRU) 14 R$ 951.00 OK
NEXTEL (RO) 15 R$ 161.50 OK
MARÇO

TIM (MÃE) 15 R$ 0.00 OK

OAB 15
IPTU parc 20 R$ 243.08 OK
UOL 20 R$ 20.00 OK
ITAU CARD (RO) 21 R$ 672.80 OK
ITAU CARD (FE) 28 R$ 1,432.54 OK
NET 28 R$ 167.71 OK
ÁGUA 29 R$ 23.00 OK
OAB (parc.) 29
ACCESS 30 R$ 676.26 OK
R$ 4,637.08

ABRIL VENCIMENTO VALOR STATUS DIA PGTO

TELEFONICA 1 R$ 124.93 OK
ELETROPAULO 30 m R$ 65.57 OK
SEGURO CLASSE A 8
IPTU 8 R$ 122.85 OK
ITAU CARD (BRU) 14 R$ 930.20 OK
ABRIL
 NEXTEL (RO) 15 R$ 159.28 OK
TIM (MÃE) 15 R$ 2.59 OK
ABRIL
OAB 15
IPTU parc 20 R$ 243.08 OK
UOL 20 R$ 20.00 OK
ITAU CARD (RO) 21 R$ 959.00 OK
ITAU CARD (FE) 28 R$ 623.21 OK
NET 28 R$ 167.71 OK
ÁGUA 29 R$ 23.00 OK
OAB (parc.) 29
ACCESS 30 R$ 676.26 OK
R$ 4,117.68

MAIO VENCIMENTO VALOR STATUS DIA PGTO

TELEFONICA 1 R$ 126.43 OK
ELETROPAULO 30 a R$ 117.23 OK
SEGURO CLASSE A 8
IPTU 8 R$ 122.85 OK
ITAU CARD (BRU) 14 R$ 4.60 OK
NEXTEL (RO) 15 R$ 142.46 OK
TIM (MÃE) 25
MAIO

OAB 15
IPTU parc 20 R$ 243.08 OK
UOL 20 R$ 20.00 OK
ITAU CARD (RO) 21 R$ 797.65 OK
ITAU CARD (FE) 20 R$ 435.36 OK
ITAU CARD (FE) 28 R$ 376.84 OK
NET 28 “mae” OK
ÁGUA 29 R$ 23.00 OK
OAB (parc.) 29
ACCESS 30 R$ 676.26 OK
R$ 3,085.76

JUNHO VENCIMENTO VALOR STATUS DIA PGTO

TELEFONICA 31-Dec R$ 174.78 OK

ELETROPAULO 31-May R$ 95.55 OK
SEGURO CLASSE A 8
IPTU 8 R$ 122.85 OK
ITAU CARD (BRU) 14 R$ 966.60 OK
NEXTEL (RO) 15 OK
TIM (MÃE) 26
JUNHO

OAB 15
IPTU parc 20 R$ 243.08 OK
UOL 20 R$ 20.00 OK
ITAU CARD (RO) 21 R$ 0.00 OK
JUN ITAU CARD (FE) 28 R$ 1,103.47 OK
NET 28 R$ 170.97 OK
ÁGUA 29 R$ 23.00 OK
OAB (parc.) 29
ACCESS 30 R$ 724.36 OK
R$ 3,644.66
 CONTROLE DE PAGAMENTOS FIXOS

VALOR / MÉDIA RESUMO PAGTO PAGTO REAL

R$ 100.00 JANEIRO R$ 5,795.00 R$ 5,795.00

R$ 100.00 FEVEREIRO R$ 5,387.40 R$ 5,387.40
R$ 673.61 MARÇO R$ 4,637.08 R$ 4,637.08
R$ 122.85 ABRIL R$ 4,117.68 R$ 4,117.68
- MAIO R$ 3,085.76 R$ 2,708.92
R$ 150.00 JUNHO R$ 3,644.66 R$ 3,644.66
R$ 80.00 JULHO R$ 3,648.60 R$ 3,648.60
- AGOSTO R$ 1,312.13 R$ 1,312.13
R$ 243.08 SETEMBRO R$ 406.51 R$ 406.51
R$ 20.00 OUTUBRO R$ 0.00 R$ 0.00
- NOVEMBRO R$ 0.00 R$ 0.00
- DEZEMBRO R$ 0.00 R$ 0.00
R$ 167.71
OBS:
R$ 25.00 IPVA Classe A: 3X 319,63 (venc. td dia 12) tem os seguros obrigatorios
- Itaucard mae: 56,25
R$ 676.56
Licenciamento x2: R$160,70
R$ 2,358.81
R$ 796.46
R$ 263.08

VALOR PAGO DIF. JULHO VENCIMENTO VALOR

R$ 123.51 R$ 0.00 TELEFONICA 1 R$ 99.91

R$ 97.95 R$ 0.00 ELETROPAULO 2 R$ 106.80
R$ 0.00 SEGURO CLASSE A 8
R$ 122.85 R$ 0.00 IPTU 8
R$ 934.48 R$ 0.00 ITAU CARD (BRU) 14 R$ 909.02
R$ 150.62 R$ 0.00 NEXTEL (RO) 15 R$ 123.72
R$ 65.00 R$ 0.00 TIM (MÃE) 20 R$ 60.90
JULHO

R$ 0.00 OAB 15
R$ 243.08 R$ 0.00 IPTU parc 20 R$ 243.08
R$ 20.00 R$ 0.00 UOL 20 R$ 20.00
R$ 672.80 R$ 0.00 ITAU CARD (RO) 21 R$ 28.80
R$ 2,498.44 R$ 0.00 ITAU CARD (FE) 28 R$ 1,200.06
R$ 167.71 R$ 0.00 NET 28 R$ 95.59
R$ 22.30 R$ 0.00 ÁGUA 29 R$ 36.36
R$ 0.00 OAB (parc.) 29
R$ 676.26 R$ 0.00 ACCESS 30 R$ 724.36
R$ 5,795.00 R$ 0.00 R$ 3,648.60
VALOR PAGO DIF. AGOSTO VENCIMENTO VALOR

R$ 65.86 R$ 0.00 TELEFONICA 1

R$ 98.14 R$ 0.00 ELETROPAULO 2 R$ 142.30
R$ 0.00 SEGURO CLASSE A 8
R$ 122.85 R$ 0.00 IPTU 8
R$ 997.80 R$ 0.00 ITAU CARD (BRU) 14
R$ 155.18 R$ 0.00 NEXTEL (RO) 15

AGOSTO
R$ 121.11 R$ 0.00 TIM (MÃE) 15 R$ 67.00
R$ 0.00 OAB 15
R$ 243.08 R$ 0.00 IPTU parc 20
R$ 20.00 R$ 0.00 UOL 20
R$ 672.80 R$ 0.00 ITAU CARD (RO) 21
R$ 2,023.61 R$ 0.00 ITAU CARD (FE) 28 R$ 253.87
R$ 167.71 R$ 0.00 NET 28 R$ 84.90
R$ 23.00 R$ 0.00 ÁGUA 29 R$ 39.70
R$ 0.00 OAB (parc.) 29
R$ 676.26 R$ 0.00 ACCESS 30 R$ 724.36
R$ 5,387.40 R$ 0.00 R$ 1,312.13

VALOR PAGO DIF. SETEMBRO VENCIMENTO VALOR

R$ 104.32 R$ 0.00 TELEFONICA 1 R$ 229.85

R$ 62.02 R$ 0.00 ELETROPAULO 31 R$ 176.66
R$ 0.00 SEGURO CLASSE A 8
R$ 122.85 R$ 0.00 IPTU 8
R$ 951.00 R$ 0.00 ITAU CARD (BRU) 14
R$ 161.50 R$ 0.00 NEXTEL (RO) 15
SETEMBRO

R$ 0.00 R$ 0.00 TIM (MÃE) 15

R$ 0.00 OAB 15
R$ 243.08 R$ 0.00 IPTU parc 20
R$ 20.00 R$ 0.00 UOL 20
R$ 672.80 R$ 0.00 ITAU CARD (RO) 21
R$ 1,432.54 R$ 0.00 ITAU CARD (FE) 28
R$ 167.71 R$ 0.00 NET 28
R$ 23.00 R$ 0.00 ÁGUA 29
R$ 0.00 OAB (parc.) 29
R$ 676.26 R$ 0.00 ACCESS 30
R$ 4,637.08 R$ 0.00 R$ 406.51

VALOR PAGO DIF. OUTUBRO VENCIMENTO VALOR

R$ 124.93 R$ 0.00 TELEFONICA 1

R$ 65.57 R$ 0.00 ELETROPAULO 2
R$ 0.00 SEGURO CLASSE A 8
R$ 122.85 R$ 0.00 IPTU 8
R$ 930.20 R$ 0.00 ITAU CARD (BRU) 14
UTUBRO
 R$ 159.28 R$ 0.00 NEXTEL (RO) 15

OUTUBRO
R$ 2.59 R$ 0.00 TIM (MÃE) 15
R$ 0.00 OAB 15
R$ 243.08 R$ 0.00 IPTU parc 20
R$ 20.00 R$ 0.00 UOL 20
R$ 959.00 R$ 0.00 ITAU CARD (RO) 21
R$ 623.21 R$ 0.00 ITAU CARD (FE) 28
R$ 167.71 R$ 0.00 NET 28
R$ 23.00 R$ 0.00 ÁGUA 29
R$ 0.00 OAB (parc.) 29
R$ 676.26 R$ 0.00 ACCESS 30
R$ 4,117.68 R$ 0.00 R$ 0.00

VALOR PAGO DIF. NOVEMBRO VENCIMENTO VALOR

R$ 126.43 R$ 0.00 TELEFONICA 1

R$ 117.23 R$ 0.00 ELETROPAULO 2
R$ 0.00 SEGURO CLASSE A 8
R$ 122.85 R$ 0.00 IPTU 8
R$ 4.60 R$ 0.00 ITAU CARD (BRU) 14
R$ 142.46 R$ 0.00 NEXTEL (RO) 15
NOVEMBRO

R$ 0.00 TIM (MÃE) 15

R$ 0.00 OAB 15
R$ 243.08 R$ 0.00 IPTU parc 20
R$ 20.00 R$ 0.00 UOL 20
R$ 797.65 R$ 0.00 ITAU CARD (RO) 21
R$ 435.36 R$ 0.00 ITAU CARD (FE) 28

“mae” #VALUE! NET 28

R$ 23.00 R$ 0.00 ÁGUA 29
R$ 0.00 OAB (parc.) 29
R$ 676.26 R$ 0.00 ACCESS 30
R$ 2,708.92 #VALUE! R$ 0.00

VALOR PAGO DIF. DEZEMBRO VENCIMENTO VALOR

R$ 174.78 R$ 0.00 TELEFONICA 1

R$ 95.55 R$ 0.00 ELETROPAULO 2
R$ 0.00 SEGURO CLASSE A 8
R$ 122.85 R$ 0.00 IPTU 8
R$ 966.60 R$ 0.00 ITAU CARD (BRU) 14
R$ 0.00 NEXTEL (RO) 15
DEZEMBRO

R$ 0.00 TIM (MÃE) 15

R$ 0.00 OAB 15
R$ 243.08 R$ 0.00 IPTU parc 20
R$ 20.00 R$ 0.00 UOL 20
R$ 0.00 R$ 0.00 ITAU CARD (RO) 21
 DEZE
R$ 1,103.47 R$ 0.00 ITAU CARD (FE) 28
R$ 170.97 R$ 0.00 NET 28
R$ 23.00 R$ 0.00 ÁGUA 29
R$ 0.00 OAB (parc.) 29
R$ 724.36 R$ 0.00 ACCESS 30
R$ 3,644.66 R$ 0.00 R$ 0.00
 DIF. STATUS

R$ 0.00
R$ 0.00
R$ 0.00
R$ 0.00
R$ 376.84 Licens. mae $160,70 160.7
R$ 0.00 Cred Fe $150,85 150.85
R$ 0.00 IPTU $243,08 243.08
R$ 0.00 UOL $20,00 20
R$ 0.00 Sabesp $23,00 23
R$ 0.00 Eletro $106,80 106.8
R$ 0.00 Telefonica $99,91 99.91
R$ 0.00 ACCESS $724,36 724.36
Cartao Bruno 909.92
guros obrigatorios Depósito -1000
1438.62

STATUS DIA PGTO VALOR PAGO DIF.

OK R$ 99.91 R$ 0.00
OK R$ 106.80 R$ 0.00
R$ 0.00
OK R$ 0.00
OK R$ 909.02 R$ 0.00
OK R$ 123.72 R$ 0.00
OK R$ 60.90 R$ 0.00
R$ 0.00
OK R$ 243.08 R$ 0.00
OK R$ 20.00 R$ 0.00
OK R$ 28.80 R$ 0.00
OK R$ 1,200.06 R$ 0.00
OK R$ 95.59 R$ 0.00
OK R$ 36.36 R$ 0.00
R$ 0.00
OK R$ 724.36 R$ 0.00
R$ 3,648.60 R$ 0.00
STATUS DIA PGTO VALOR PAGO DIF.

R$ 0.00
OK R$ 142.30 R$ 0.00
R$ 0.00
R$ 0.00
R$ 0.00
R$ 0.00
OK R$ 67.00 R$ 0.00
R$ 0.00
R$ 0.00
R$ 0.00
R$ 0.00
R$ 253.87 R$ 0.00
R$ 84.90 R$ 0.00
R$ 39.70 R$ 0.00
R$ 0.00
R$ 724.36 R$ 0.00
R$ 1,312.13 R$ 0.00

STATUS DIA PGTO VALOR PAGO DIF.

R$ 229.85 R$ 0.00
R$ 176.66 R$ 0.00
R$ 0.00
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STATUS DIA PGTO VALOR PAGO DIF.

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STATUS DIA PGTO VALOR PAGO DIF.

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MAIS TEMPO MAIS DINHEIRO - Estratégias para uma vida mais equilibrada

* Método Transformador :
1. O que é importante?
# Pessoal: Saúde, Lazer e alguns "luxos" (roupas, baladas, coisas novas )
# Financeiro: Carro, AP e Segurança
# Social: Amigos, Namor., Família
# Profissional: Me sentir útil e fazendo algo que goste, desenvolvimento

2. Parar com o que não trás retorno

3. Planejar o equilíbrio
4. Melhorar a qualidade de consumo
Na Tríade é utilizado o conceito de definição de metas do Peter Drucker, SMART. Smart é um acróstico que sigi
eSpecificar seus objetivos (detalhar no maior número de detalhes possível aquilo que você quer); Mensurar (e
tempo), definir Ações (que permitem criar tarefas e compromissos em dias específicos, quer farão seus objetiv
forma consistente), Realização (dar o verdadeiro sentido do porque executar o objetivo, ao invés de ter muitas
último o Temporal (meta sem data de término nunca sairá da fase do sonho).

A boa gestão do tempo consiste em alocar para cada dia de trabalho apenas o que deve ser feito naquele dia,
não deve estar na lista de prioridades de hoje. Foque em aumentar o volume de atividades Importantes, mant
não para as atividades circunstanciais.

1 – Escolha e USE uma ferramenta

Para gerenciar seu tempo Um dos grandes vilões da improdutividade humana é a mania que temos de guarda
gera esquecimentos e urgências. É extremamente necessário que você escolha uma ferramenta para descarre
liberar sua mente para pensar, não para ficar preocupada com o que deve ser feito.Você precisa ter uma agend
software ou um sistema na Internet como o Neotriad, que ajude você a priorizar seus dias, planejar suas meta
Reserve um tempo para escrever tudo que você tem para fazer, em todas as áreas na sua vida e anote na ferra
prioridades atuais e futuras estão bem guardadas.

2 – Delegue. Você não é onipresente.

Quanto mais você delegar mais tempo livre você terá. É incorreto pensar que apenas você pode fazer a tarefa
constantemente, escreva um processo, imprima e treine as pessoas a seguí-lo.

3 – Coloque momentos importantes

em sua semana Não deixe os dias serem apenas urgências e circunstâncias. Comece a colocar pequenos mom
por exemplo, um almoço em família,sair um pouco mais cedo para ir ao cinema,pegar seus filhos na escola, pr
recomendação é que você planeje sua semana, pois dessa forma é mais fácil evitar as urgências e colocar o qu
tornar escravo do tempo.

5 – Domingos são pessoais

Sua família e sua vida precisam de você! Evite ao máximo utilizar seu domingo para trabalhar. Desligue seu no
Faça passeios com a família, aproveite seu tempo com as pessoas importantes de sua vida. Recomendo que no
sua semana, de modo a priorizar atividades importantes para seus dias e prevenir eventuais urgências.

6 – Mantenha seu ambiente

organizado Organize seu local de trabalho, sua papelada,suas revistas e seus armários. Estima-se que uma pes
dia localizando informações... e isso é muito tempo perdido.

7 – Controle seus e-mails!

Não fique com o e-mail aberto a todo o momento, estipule horários e nesses períodos limpe sua caixa de entr
para pastas informações e transformando e-mails em tarefas ou reuniões. Caixa de Entrada é para ficar apena
você está trabalhando ou que estão pendentes com terceiros, ela é uma extensão da sua lista de prioridades!
Na Tríade é utilizado o conceito de definição de metas do Peter Drucker, SMART. Smart é um acróstico que siginifca:
eSpecificar seus objetivos (detalhar no maior número de detalhes possível aquilo que você quer); Mensurar (especificar o esfo
tempo), definir Ações (que permitem criar tarefas e compromissos em dias específicos, quer farão seus objetivos saírem do lug
forma consistente), Realização (dar o verdadeiro sentido do porque executar o objetivo, ao invés de ter muitas metas e poucas
último o Temporal (meta sem data de término nunca sairá da fase do sonho).

A boa gestão do tempo consiste em alocar para cada dia de trabalho apenas o que deve ser feito naquele dia, se não é para se
não deve estar na lista de prioridades de hoje. Foque em aumentar o volume de atividades Importantes, manter as urgências s
não para as atividades circunstanciais.

1 – Escolha e USE uma ferramenta

Para gerenciar seu tempo Um dos grandes vilões da improdutividade humana é a mania que temos de guardar o que temos pa
gera esquecimentos e urgências. É extremamente necessário que você escolha uma ferramenta para descarregar suas priorida
liberar sua mente para pensar, não para ficar preocupada com o que deve ser feito.Você precisa ter uma agenda eficiente, um
software ou um sistema na Internet como o Neotriad, que ajude você a priorizar seus dias, planejar suas metas, agendar suas
Reserve um tempo para escrever tudo que você tem para fazer, em todas as áreas na sua vida e anote na ferramenta. Tenha a
prioridades atuais e futuras estão bem guardadas.

2 – Delegue. Você não é onipresente.

Quanto mais você delegar mais tempo livre você terá. É incorreto pensar que apenas você pode fazer a tarefa na empresa. Se
constantemente, escreva um processo, imprima e treine as pessoas a seguí-lo.

3 – Coloque momentos importantes

em sua semana Não deixe os dias serem apenas urgências e circunstâncias. Comece a colocar pequenos momentos important
por exemplo, um almoço em família,sair um pouco mais cedo para ir ao cinema,pegar seus filhos na escola, praticar um esport
recomendação é que você planeje sua semana, pois dessa forma é mais fácil evitar as urgências e colocar o que você deseja no
tornar escravo do tempo.

5 – Domingos são pessoais

Sua família e sua vida precisam de você! Evite ao máximo utilizar seu domingo para trabalhar. Desligue seu notebook, seu celu
Faça passeios com a família, aproveite seu tempo com as pessoas importantes de sua vida. Recomendo que no final do seu do
sua semana, de modo a priorizar atividades importantes para seus dias e prevenir eventuais urgências.

6 – Mantenha seu ambiente

organizado Organize seu local de trabalho, sua papelada,suas revistas e seus armários. Estima-se que uma pessoa gasta 40 min
dia localizando informações... e isso é muito tempo perdido.

7 – Controle seus e-mails!

Não fique com o e-mail aberto a todo o momento, estipule horários e nesses períodos limpe sua caixa de entrada, movendo
para pastas informações e transformando e-mails em tarefas ou reuniões. Caixa de Entrada é para ficar apenas com e-mail que
você está trabalhando ou que estão pendentes com terceiros, ela é uma extensão da sua lista de prioridades!
ço monetário ou de
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 Gráfico de gastos
Gastos
Gastos fixos Gastos variáveis Gastos supérfulos Sobra
13 8 39 21

Habitação Alimentação Transporte Vestuário Comunicação Saúde

Habitação 5.47
Alimentação 1
Saúde 0
Educação
Seguros
Impostos e
Contribuições
Transporte
Aposentadoria
Gerais
Banco
Transporte
Crédito
Lazer
Despesas Pessoais
Outros
 Total
Invest./Econ.
20 100

Higiene Educação Recreação/Cultura

Gastos fixos
Gastos variáveis
Gastos supérfulos
Sobra
Invest./Econ.
http://noticias.uol.com.br/empregos/dicas/descontos.jhtm
http://www.profcardy.com/calculadoras/aplicativos.php?calc=33

INSS (Instituto Nacional de Seguridade Social)

Salário Desconto
até R$ 1.040,22 8%
de R$ 1.040,23 a R$ 1.733,70 9%
de R$ 1.733,71 até R$ 3.467,40 11%

o desconto é de R$
Acima de R$ 3.467,40
381,41.

Imposto de Renda Retido na Fonte

Parcela a
Base de cálculo (R$) Alíquota (%) Deduzir do
imposto (R$)

Até R$ 1.499,15 = =
De R$ 1.499,16 até R$ 2.246,75 7.5 112.43
De R$ 2.246,76 até R$ 2.995,70 15 280.94
De R$ 2.995,71 até R$ 3.743,19 22.5 505.62
Acima de R$ 3.743,19 27.5 692.78

Salário Bruto: R$ 2,200.00

Salário Líquido:

bruto liquido

R$ 2,000.00 R$ 1,758.93 -R$ 241.07

R$ 2,100.00 R$ 1,841.26 -R$ 258.74

R$ 2,200.00 R$ 1,923.58 -R$ 276.42

R$ 2,300.00 R$ 2,005.91 -R$ 294.09
R$ 2,400.00 R$ 2,088.23 -R$ 311.77

R$ 2,500.00 R$ 2,170.56 -R$ 329.44

R$ 2,600.00 R$ 2,247.84 -R$ 352.16

R$ 2,700.00 R$ 2,323.49 -R$ 376.51

R$ 2,800.00 R$ 2,399.14 -R$ 400.86
R$ 2,900.00 -R$ 2,900.00

R$ 3,000.00 -R$ 3,000.00

R$ 82.33

R$ 82.32

R$ 82.33

R$ 82.32 R$ 164.65

R$ 82.33

R$ 77.28

R$ 75.65
 R$ 75.65

-R$ 2,399.14

R$ 0.00
 Janeiro Fevereiro Março
PREVISÃO previsto efetivo previsto efetivo previsto efetivo
RECEITA
Salário
Rendimentos
Outros

DESPESAS
1. Casa
Agua
Luz
Telefone
Aluguel
Tv/Internet
Reforma
Manutenção

2. Saúde
Plano de Saúde
Dentista
Farmácia
Academia

3. Transporte
Combustível
Prestação
Seguro
Manutenção
Lavagem

4. Cartão de Crédito
 Abril Maio Junho Julho Agosto
previsto efetivo previsto efetivo previsto efetivo previsto efetivo previsto efetivo
 Setembro Outubro Novembro Dezembro
previsto efetivo previsto efetivo previsto efetivo previsto efetivo