MI HISTORIA DE VIDA

Asignatura
ELECTIVA CMD

Nombre del tema

MI HISTORIA DE VIDA

Presenta

Gloria Ángela Losada Proaños

ID – 584608

Colombia _ Ciudad Garzón Huila abril 10 del 2019

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MI HISTORIA DE VIDA

Asignatura
ELECTIVA CMD

Nombre del tema

MI HISTORIA DE VIDA

Presenta

Gloria Ángela Losada Proaños

ID – 584608

Docente
JUAN CARLOS TRUJILLO CERQUERA
NRC 29958

Colombia _ Ciudad Garzón Huila abril 10 del 2019

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MI HISTORIA DE VIDA

TABLA DE CONTENIDO

Introducción 1

Introductor 2

Objetivos 3

Mi historia de vida 4

Referencia Bibliográfica 5

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MI HISTORIA DE VIDA

Introducción

Las parejas se forman en parte del enamoramiento, el cual es una emoción con un fuerte componente
de emociones encontradas.

Queremos compartir absolutamente todo, y es posible que haya conflictos como cualquier pareja
normal, los desacuerdos son importantes para volver la relación de pareja más interesante, pero
también más fuerte.

La idea es que el orgullo y el odio que a veces sentimos, no le gane el amor verdadero, puesto que el
orgullo es el amor propio del ego, el odio es un simple mecanismo de defensa de autoprotección de
la dignidad que debemos tener.

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MI HISTORIA DE VIDA

Introductory

Couples are formed in part of falling in love, which is an emotion with a strong component of
conflicting emotions.
We want to share absolutely everything, and it is possible that there are conflicts like any normal
couple, disagreements are important to make the couple's relationship more interesting, but also
stronger.
The idea is that the pride and hatred we sometimes feel does not win true love, since pride is the self-
love of the ego, hatred is a simple defense mechanism of self-protection of the dignity we must have.

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MI HISTORIA DE VIDA

Objetivo General

 La mejor terapia en pareja es proporcionar habilidades de comunicación y solución de

problemas para que se puedan resolver de modo autónomo.

Objetivos Específicos

 Ofrecer estrategias aplicadas en la resolución de conflictos más frecuentes en las relaciones

de pareja.
 Abrir espacios e dialogo.
 Ventajas y desventajas en el conflicto de pareja.
 Aprender a escuchar a la otra persona para llegar a una conclusión.

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MI HISTORIA DE VIDA

MI HISTORIA DE VIDA

CON MI EX PAREJA

En el año 2016 conocí una persona llamada José Escandón, nos dimos la oportunidad de conocernos,
pasaron varios meses de salir y decidimos formalizar una relación.

Me agrado mucho en la forma que pensaba de la vida y lo importante tenia metas claras en su vida
como ser humano y profesional, pasaron 3 meses donde todo marchaba bien.

El empezó a tener actitudes raras sobre las redes sociales y más por las mujeres, desde ahí comencé
a tener actitudes diferentes hacia él, decidí alejarme de él muchas veces, pero algo pasaba que siempre
le daba muchas oportunidades.

Un día se quedó en mi apartamento, todo iba bien, me dijo que, si podía utilizar la Tablet de mi hijo,
e ingreso al Facebook de él.

Al siguiente día él se fue a trabajar y por cosas de la vida, cogí la Tablet para ingresar a mi perfil, me
doy cuenta que José había dejado abierto la cuenta de él, en ese mismo instante comencé a revisa las
cosas que él supuestamente hacía.

Desde ese momento comencé a enterarme de la clase de hombre el cual yo estaba, me llené de miedo
e impotencia, no le comenté a José nada para así darme cuenta de lo que estaba por pasar, el muy
normal me escribió y yo dándome cuenta que era un enfermo por las mujeres, pidiéndole fotos
desnudas y su Hobby era pedirles a mil mujeres fotos de los pies, el con eso se satisfacía.

Ese día entendí que él estaba enfermo, le escribí y le dije que necesitaba hablar con él nos vimos y le
comente de lo que me había dado cuenta, la reacción del fue de mal gusto de igual comenzó a llorar,
desde ese momento le termine y le dije que no me volviera a buscar.

Pasaron varios días y el seguía insistiendo que le diera otra oportunidad, en fin, él no quería entender
que no quería nada con él.

Pasaron 2 meses y no volví a saber nada de él, volvió a buscarme y no paraba de estarme buscando
en mi trabajo y en la Universidad, llego a la medida que me aterrorizo porque me dijo que si no era
para él no era para nadie, me llene de mucho miedo y le comente a mi hermana que es Abogada me
dijo que fuera hablar con los papas de él. En ese mismo instante me comuniqué con ellos y le conté

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MI HISTORIA DE VIDA

lo que estaba pasando con su hijo, llego el día que la mama me confeso que él era adicto a las mujeres
y tenía un problema.

Decidí no volver a saber nada de la familia de él, mi corazón me decía que tenía que hablar con José,
lo cite le dije lo que pensaba de él, lo aconseje de buena manera y le dije que buscara ayuda
profesional, el me abrazo y me dijo gracias Gloria lo tendré en cuenta solo me duele perderla.

Los conflictos en las parejas generan problemas de salud, como estructura interna e externa.

Mi historia con la paz tiene que ver con la principal clave de tener una comunicación útil para mejorar
la convivencia, aumentando el intercambio de conductas positivas y entrenamiento en habilidades de
comunicación y resolución de problemas.

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MI HISTORIA DE VIDA

Referencia Bibliográfica

https://www.google.com/search?q=objetivos+y+conclusion+de+conflictos+de+parejas&rlz=1C1N
DCM_esCO835CO835&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwig4bSNrMbhAhUIvVkKHQcuC
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