1º Dia: A Realidade da abundância

Hoje vamos iniciar esta jornada de 21 dias de meditação feita por Deepak
Chopra, onde o desafio é atrair a abundância em nossas vidas.

A meditação de hoje: A Realidade da Abundância

A palavra “abundância” pode ter significados diferentes para pessoas diferentes.

Por exemplo, uma pessoa pode considerar que ter grandes riquezas consiste em
viver uma vida abundante.

Outra pessoa pode definir abundância em termos espirituais – ser, fazer, ter uma
vida repleta de alegria, harmonia, paz, saúde e vitalidade.

Durante nossos dias de meditação, vamos explorar o que é a abundância e qual

sua essência, para que possamos nos preparar para receber mais de todas as
coisas boas, e como podemos transformar os pensamentos limitadores que
temos tido até agora.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “HOJE CONTEMPLO TODA A ABUNDÂNCIA E

PROSPERIDADE QUE ME RODEIA”
Mantra em sânscrito e sua essência em português é: So hum (eu sou)

2º Dia: A fonte de toda a abundância

“A aparência das coisas muda de acordo com as emoções, e assim vemos a
magia e a beleza em si,enquanto a magia e a beleza estão realmente em nós
mesmos. ” ~ Kahlil Gibran

Abundância, como tudo o mais no universo, é simplesmente um regime

específico de energia e informação. Com a nossa intenção, podemos mudar a
energia, adicionar novas informações, e manifestar o que queremos, precisamos
ou desejamos.

Abundância é algo ilimitado, sem restrições, e sempre disponível.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “EU CRIO A MINHA ABUNDÂNCIA PESSOAL DE UMA

FONTE INFINITA.”
Tenho um estoque infinito em meu íntimo e todas as minhas necessidades são
satisfeitas instantaneamente. A infinita sabedoria do universo flui em meu interior
e me orienta
Mantra em sânscrito e sua essência em português é: Aham Brahmasmi
A essência do meu ser é a realidade última, a raiz e a terra do universo, a fonte
de tudo o que existe.

3º Dia: Mente, Espírito e Matéria

“É a confiança em nossos corpos, mentes e espíritos que nos permitem manter
a procura de novas aventuras, novos rumos para crescer, e novas lições a
aprender, que é o que é a vida.” -Oprah Winfrey.

Hoje, vamos considerar os três níveis de existência – mente, espírito e matéria.

A mente é o nível de raciocínio que nos diz aquilo que podemos ou não podemos
ser, fazer ou ter alguma coisa.

A matéria é o mundo físico ao nosso redor que nos mostra os resultados do que
temos em nossas mentes.

Espírito é o mais profundo domínio, o lugar da nossa inter-relação com a mente

infinita do universo. É o campo da potencialidade pura.

Ao acessar o reino espiritual através da prática diária da meditação você abre o

caminho para manifestar seus desejos mais profundos. Mudando seus
pensamentos, crenças, expectativas, intenções e ao se conectar com calma,
você vai permitir que a abundância, ilimitada do universo, flua facilmente e sem
esforço em sua vida.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “HOJE, MEU FOCO É NAQUILO QUE QUERO ATRAIR

PARA A MINHA VIDA.”
Mantra: Nosso Mantra sânscrito e sua essência em português é: Sat-Chit-
Ananda
Sat, O Ser – Chit, Consciência – Ananda, Bem-Aventurança. Significa que o
atman (a essência divina, o espírito), está consciente e tem a nítida percepção
cósmica de que está completamente permeado pela onipresença de Brahman
(O Absoluto, O Todo, Deus), no centro do coração espiritual.

4º Dia: Consciência Pura

“Todas as coisas que realmente importa beleza, o amor, a criatividade, a alegria,
a paz interior, surgem além da mente.” -Eckhart Tolle
Aproveitando este nosso tempo juntos, vamos explorar o conceito de
consciência pura, que reaparece para que liberemos o mundo da física, o mundo
dos pensamentos, percepções, crenças e sentimentos para chegar na pura
consciência através da prática da meditação.
De vez em quando, fora do nevoeiro de pensamentos, uma mancha clara surgirá.
Se estamos tranquilos, encontramos momentos de puro silêncio. Eu chamo
esses pensamentos “lacunas” e, através destas lacunas, podemos vislumbrar o
nível mais profundo da alma. Cada vislumbre aumenta a nossa compreensão e,
eventualmente torna-se a nossa consciência expandida. Desta forma, nós
transcendemos o mundo tridimensional e mergulhamos na consciência pura.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “A PARTIR DESTE MOMENTO, EU VIVO A

ABUNDÂNCIA ILIMITADA EM MINHA VIDA.”
MANTRA: Mantra de hoje sânscrito e sua essência em português é: Aham
Brahmasmi
A essência do meu ser é a realidade última, a raiz e a terra do universo, a fonte
de tudo o que existe.

5º Dia: O Campo de Todas as Possibilidades

“A vida não é medida pelo número de vezes que respiramos, mas pelos
momentos que nos tiram a respiração.” Maya Angelou

Hoje, vamos mergulhar no campo de todas as possibilidades que se revela no

silêncio da meditação. O poder ilimitado do universo está sempre disponível para
você.

Fazer escolhas intuitivas, baseadas neste campo unificado, vai ajudá-lo a

manifestar seus desejos mais profundos.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “HOJE, EU ABRAÇO MEU POTENCIAL PARA SER,

FAZER E TER O QUE EU POSSO SONHAR.”
MANTRA: SAT-CHIT-ANANDA

Sat, O Ser – Chit, Consciência – Ananda, Bem-Aventurança.

Significa que o atman (a essência divina, o espírito), está consciente e tem a

nítida percepção cósmica de que está completamente permeado pela
onipresença de Brahman (O Absoluto, O Todo, Deus), no centro do coração
espiritual.
 6º Dia: As Sementes do Sucesso
“Como seres humanos, a nossa grandeza reside não tanto em ser capazes de
refazer o mundo … como sendo capaz de refazer a nós mesmos.” – Mahatma
Gandhi.

Hoje vamos analisar o que é sucesso e onde o encontramos.

É comum, por vezes, medir nosso sucesso ou realização, comparando-nos aos

outros.

Através da meditação, aprendemos que tudo o que queremos, precisamos e

desejamos já está dentro de nós e que as sementes do sucesso estão dentro
de cada revés percebido. Auto-referência, olhando para dentro, é onde reside a
verdadeira realização.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “TUDO QUE DESEJO ESTÁ DENTRO DE MIM.”

Mantra de hoje sânscrito e sua essência: Ram. . . Ram. . . Ram

Com este mantra você estará ativando o 3º chakra – Plexo Solar / Manipura

A função dos Chakras é de receber e transmitir energia para as áreas afetadas

do corpo físico, trazendo o equilíbrio. Se você quiser saber mais sobre os
benefícios e a importância dos chakras a Unidarma oferece um curso online.
Acesse o nosso site UNIDARMA que nele você obterá todas as informações do
curso dos chakras e muito mais.

7º Dia: Cumprimento espontâneo do Desejo

Quero parabenizar você que está aqui hoje, afinal estamos completando a
primeira semana dos 21 dias da Meditação Criando a Abundância de Deepak
Chopra.

Durante essa semana, definimos o que é a abundancia, como obter todas as

suas necessidades, vontades e desejos; também descobrimos que ela é a fonte
ilimitada divina, subjacente de toda a criação.

Hoje, iremos falar da importância de se alinhar os seus pensamentos, ações,

crenças e expectativas com o espírito, pois isso faz com que tudo o que você
sempre desejou flui livremente para você.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “EU USO A MINHA INTENÇÃO CONSCIENTE PARA

MANIFESTAR MEUS SONHOS.”
Nosso Mantra sânscrito e sua essência em português é: Sat-Chit-Ananda
Sat, O Ser – Chit, Consciência – Ananda, Bem-Aventurança.

Significa que o atman (a essência divina, o espírito), está consciente e tem a

nítida percepção cósmica de que está completamente permeado pela
onipresença de Brahman (O Absoluto, O Todo, Deus), no centro do coração
espiritual.

E vamos em frente pois temos duas semanas de prática da meditação Criando

a Abundância!

8º dia: Abundância e a Lei da Potencialidade Pura

Nós nos perguntamos: ‘quem sou eu para ser brilhante, lindo, talentoso,
fabuloso?’ Na realidade, quem é você para não sê-lo? …” – Marianne Williamson

Com a meditação de hoje, começamos a segunda semana deste Desafio

Ao longo desta semana, vamos explorar a abundância que se refere às leis

contidas no livro de Deepak Chopra, As Sete Leis Espirituais do Sucesso

Ao estarmos conectados com este momento presente, temos o poder de criar

fluxos ligado à nossa fonte mais profunda e a partir daí toda a experiência, o
conhecimento, a existência retorna para nós. E, por isso, esta semana vamos
descobrir como podemos colocar a primeira lei, a Lei da Potencialidade Pura, em
prática e criar abundância, acessando esta fonte, o campo de todas as
possibilidades.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “ATRAVÉS DA LEI DA POTENCIALIDADE PURA, EU

POSSO CRIAR QUALQUER COISA, A QUALQUER HORA, EM QUALQUER
LUGAR.”

Mantra de hoje sânscrito e sua essência: Om Namah Bhavam

(Sou existência absoluta. Eu sou um campo de todas as possibilidades.)

9º Dia: Abundância e a Lei da Doação

“Não é o quanto fazemos, mas quanto amor colocamos no fazer. Ele não é o
quanto damos, mas quanto amor é colocado em dar.” -Madre Teresa

A segunda lei espiritual do sucesso é a Lei de Doação, do dar e receber.

O universo opera através de trocas dinâmicas… dar e receber são diferentes
aspectos do fluxo da energia universal.

Em nossa própria capacidade de dar tudo aquilo que almejamos encontra-se a

chave para atrair a abundância do universo – o fluxo da energia universal – para
a nossa vida.

Como Buda compartilhou, “Milhares de velas podem ser acesas de uma única
vela, e a vida da vela não será encurtada por isso. Felicidade compartilhada
nunca diminui o ser”

Momento consciente: Dê graciosamente hoje. Oferecer um pequeno presente

para todos que você encontrar hoje. O presente não precisa ser caro, uma flor,
um sorriso, uma mão amiga, ou uma bênção silenciosa e permanecer aberto a
gratidão de receber todos os presentes que são oferecidos a você.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “HOJE, E TODOS OS DIAS, EU DOU O QUE EU

QUERO RECEBER.”

Mantra de hoje: Om Namah Vardhanam

Nutro o universo e o universo me nutre.

10º Dia: Abundância e a Lei do Carma

“Cada pensamento que você produz, tudo o que disser, qualquer ação que você
faz, tem a sua assinatura.” -Thich Nhat Hanh

Na meditação de hoje, vamos discutir a Lei do Carma, ou de causa e efeito.

Toda ação gera uma força energética que retorna a nós da mesma forma… O
que semeamos é o que colhemos. E quando escolhemos ações que levam
felicidade e sucesso aos outros, o fruto de nosso carma é a felicidade e o
sucesso. Ao praticar a escolha consciente você vai aprender a ouvir mais sua
intuição e as decisões que tomar a partir deste momento serão mais assertivas
na sua vida

Vamos assumir o compromisso de, a partir, de hoje, observar… a todo o

momento… nossas escolhas?

AFIRMAÇÃO DO DIA: “HOJE FAÇO GRANDES ESCOLHAS, PORQUE ELES

SÃO FEITOS COM PLENA CONSCIÊNCIA.”
Mantra de hoje: Om Namah Kriyam (Minhas ações estão alinhadas com a lei
cósmica)

11º Dia: Abundância e a Lei do Mínimo Esforço

“Um ser integral conhece sem ir, vê sem olhar e realiza sem fazer.”-Lao Tsé

Na meditação de hoje, vamos explorar a quarta lei espiritual do sucesso que é a

lei do mínimo esforço e como ele podem nos auxiliar a libertar os nossos desejos
para o reino espiritual e assim criar a abundância em nossas vidas.

Esta lei se fundamenta no fato de que a inteligência da natureza funciona com

tranquila facilidade e sem nenhuma ansiedade… quando aprendemos esta lição
da natureza, conseguimos realizar facilmente nossos desejos.

Quando suas ações são motivadas pelo amor, sua energia se multiplica e
acumula. Liberando essa energia permite que ela seja redirecionada e usado
para criar qualquer coisa que você quiser. Quando o seu ponto de referência
interno é o seu espírito, você pode aproveitar o poder do amor e usar essa
energia criativa para a experiência de riqueza e evolução.

Existem três conceitos básicas que você pode fazer para pôr em prática o
princípio do faça pouco e realize muito.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “EU ESPERO E ACEITO QUE A ABUNDÂNCIA FLUA

FACILMENTE PARA MIM.”

Mantra: Om Namah Daksham (Minhas ações conseguem atingir o benefício

máximo com o mínimo esforço)

12º Dia: Abundância e a Lei da Intenção e do Desejo

“No universo existe uma força imensurável indescritível que podemos chamar de
intenção, e absolutamente tudo que existe no universo inteiro está ligado à
intenção de um elo de ligação”. -Carlos Castaneda

É inerente a toda intenção e a todo desejo o mecanismo da sua realização… a

intenção e o desejo têm, no campo da potencialidade pura, o poder da
organização infinita. Na meditação de hoje, vamos explorar esse conceito
através da Lei da Intenção e do Desejo, que é a quinta lei espiritual de sucesso.
Tudo o que você quer ou precisa em sua vida, você pode colocar o computador
cósmico, com seu infinito poder de organização, para trabalhar para você através
da formulação de uma intenção e plantar a semente de que a intenção no campo
de todas as possibilidades. Desta forma, você vai atrair as pessoas certas,
situações e circunstâncias para ajudá-lo a manifestar seus sonhos.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “EU COLOCO A MINHA INTENÇÃO NO VASTO

OCEANO DE TODAS AS POSSIBILIDADES E PERMITO QUE O UNIVERSO
TRABALHE ATRAVÉS DE MIM.”

Mantra: Om Namah Ritam – Minhas ações e desejos são firmados pela

inteligência cósmica.

13º Dia: Lei do Distanciamento

A sexta lei espiritual do sucesso diz que para se conseguir qualquer coisa na
natureza é preciso desistir da intenção de criar um desejo.

No distanciamento está a sabedoria da incerteza… na sabedoria da incerteza

está a libertação do passado, do conhecido, que é a prisão dos velhos
condicionamentos. E na mera disponibilidade para o desconhecido, para o
campo de todas as possibilidades, rendemo-nos à mente criativa que rege o
universo.

Abundância aparece em muitas formas e, desde que se comprometa com os

desejos que beneficiam o mundo, tudo o que você deseja pode ser seu.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “QUANDO EU DEIXAR DE IR À NECESSIDADE DE

ORGANIZAR A MINHA VIDA, O UNIVERSO TRAZ O BEM ABUNDANTE PARA
MIM.”

Mantra: Om Namah Anandham

Momento consciente desta meditação: Confie na incerteza. Retire de toda a

expectativa do resultado, permitindo que todos e tudo a liberdade de ser
exatamente como são. Aceitar a incerteza e testemunhar as soluções e
oportunidades que a primavera espontaneamente a partir dele. Em seguida,
entre no campo de todas as possibilidades, permanecendo aberto a sua
infinidade de escolhas.
 14º Dia: Abundância e a lei do Dharma
“Todo mundo pode ser grande, porque todo mundo pode servir. Você não precisa
ter diploma universitário para servir. Não precisa saber concordar sujeito com
verbo para servir. Só precisa de um coração cheio de graça. De uma alma
gerada pelo amor.” Martin Luther King, Jr.

Hoje, estamos completando a segunda semana do Meditação de 21 dias –

Atraindo a Abundância! Durante esta semana, estamos falando sobre como a
abundância se relaciona com os princípios de “As Sete Leis Espirituais do
Sucesso” – Deepak Chopra, começando com a Lei da Potencialidade Pura e
concluindo, hoje, com a Lei do Darma.

A palavra darma vem do sânscrito e significa “propósito de vida”. Quando você

está vivendo o seu verdadeiro propósito na vida, a sua abundância, o darma flui
para você facilmente e sem esforço.

Como diz o ditado popular: “Faça o que você ama que o dinheiro vem até você.”

Não é apenas a riqueza material, mas também a satisfação, confiança, otimismo,

alegria, abundância e em todas as suas formas se você estiver seguindo o
verdadeiro proposito de sua vida.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “HÁ UMA MANEIRA QUE EU POSSA CUMPRIR O MEU

VERDADEIRO PROPÓSITO NA VIDA.”

Mantra: Om Namah Varunam (Minha vida está em harmonia com a lei

cósmica)

Momento consciente: Experimentar a verdadeira felicidade. Preste atenção ao

espírito que reside dentro de você, focando sua atenção em seu centro do
coração. Pergunte sinceramente, “O que o mundo precisa de mim?” Ouça as
respostas. Faça uma lista de seus talentos únicos e pergunte-se como você pode
melhor usar esses dons para servir o mundo.

15º Dia: Vivendo a Sincronicidade

Hoje, começamos a nossa última semana da Meditação Criando a
Abundância. Nesta semana, vamos aprender como se sente ao viver em
abundância.

Hoje estaremos explorando o conceito de sincronicidade. Quando nós confiamos

que há um ritmo de vida, e optarmos por viver em harmonia com o ritmo, tudo o
que desejamos nos vem sem esforço.
AFIRMAÇÃO DO DIA: “MEU EU INTERIOR É UM CAMPO DE
POSSIBILIDADES INFINITAS QUE CONECTA TUDO O MAIS. VIVO A MAGIA
DA SINCRONICIDADE.”

Mantra: Aham Brahmasmi

A essência do meu ser é a realidade infinita, a raiz e a terra do universo, a
fonte de tudo o que existe.

Momento consciente: Testemunhe as ligações. Explorar experiências de

sincronicidade em sua própria vida. Faça uma lista de coincidências recentes
que você teve. Começe a notar essas coincidências e ver o universo trabalhando
em sua vida, ajudando você a realizar seus sonhos.

16º Dia: Vivendo a Gratidão

“Cultive o hábito de ser grato por tudo de bom que vem para você, e para dar
graças continuamente. E porque todas as coisas contribuíram para o seu
progresso, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão.” Ralph Waldo
Emerson

Na meditação de hoje, vamos descobrir como gratidão por todos e tudo em

nossas vidas vai nos ajudar a atrair mais abundância para nós.

Por ser grato por tudo o que tem e expresse a valorização em sua vida diária,
você abre um canal através do qual a abundância pode fluir livremente.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “HOJE, EU ME LEMBRO DE SER GRATO.”

Mantra: Om Namah Vardhanam

Eu nutro o universo, o universo e me alimenta.

Momento consciente cultivar a gratidão. Faça uma lista das muitas coisas em
sua vida que você aprecia. Reveja sua lista e agradeça por tudo. Pratique esta
rotina com frequência. O balanço de muitos presentes da sua vida e expressar
gratidão irá limpar o caminho para a abundância fluir em sua vida.

17º dia: Vivendo Despreocupado

“Não antecipe problemas ou se preocupe com o que pode nunca
acontecer. Mantenha a luz do sol.” – Benjamin Franklin

Hoje, vamos ver como podemos viver despreocupado – livre de julgamentos e

de se preocupar, com foco, na alegria e na perfeição que somos.
Você que chegou até aqui, nestas meditações, pode perceber que tudo é
perfeito, assim como deve ser, e que todas as dúvidas que você pode ter são
transitórios e temporários.

Ao se reconectar com seu eu verdadeiro deve começar a se sentir mais alegre.

Passando pela vida, você se aproxima das circunstâncias cotidianas com humor
e sabe lidar com o inesperado com calma e facilidade.

Momento consciente: Traga a alegria! Tome algum tempo hoje para refletir
sobre bons momentos, olhar fotos antigas, fazer um passeio, ou passar tempo
com alguém que aquece seu coração. Experimente a alegria de todos que você
ama, inclusive você mesmo. Como um ser espiritual, não tema nada, porque
você sabe que não há nada a temer, e tudo o que realmente existe no mundo é
o amor.

Hoje quero convidá-lo a ouvir a Meditação que fiz: Globo Azul de Paulo Coelho

Nesta meditação devemos estar conscientes de que as leis de tempo e espaço

não existem.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “PERCORRO MEUS DIAS ALEGRES E

DESPREOCUPADOS, SABENDO QUE TUDO ESTÁ BEM.”

Mantra de hoje: Sáb Chit, Ananda

18º Dia: A Unidade

“Não há mais que cinco notas musicais, mas as combinações destas notas dão
origem a mais melodias do que pode ser ouvido.” -Sun Tzu

Na meditação de hoje, vamos explorar a unidade como a verdade subjacente de

tudo o que é.

Como indivíduos, nós olhamos diferentes um do outro e temos diferentes estilos

de vida, crenças e percepções. No entanto, essas diferenças existem apenas no
plano físico. Em ambos os níveis molecular e espiritual, todos nós somos um,
conectados pela fonte universal.

Quando começamos a compreender este conceito de viver a unidade, vamos

substituir a idéia do eu pessoal com o do auto universal. A noção de concorrência
desaparece e deixa em seu rastro apenas co-operação. Esta ligação promove
profundo amor e compaixão por todos e tudo ao nosso redor.

Acreditem, Somos Todos Um agora e sempre.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “EU CELEBRO MINHA UNIDADE COM TODA A VIDA,
SABENDO QUE SOMOS TODOS UM.”

Mantra: Tat tvam asi (Eu vejo o outro em mim e eu nos outros.)

Momento consciente: Promover a interconectividade. Procure estar presente e

genuinamente interessado na vida dos outros ao conversar com alguém hoje.
Em suas conversas, dê a sua atenção e, se você vê alguém em necessidade,
ofereça uma ajuda. Fomentar estas experiências vai ajudá-lo a cultivar uma
compreensão mais profunda interligação verdade.

19º Dia: Eu vivo o amor

Hoje, veremos que quando vivemos em um estado de amor, tudo de bom é
atraído para nós.

Dizer “eu te amo”, é uma das expressões mais emocionais em qualquer idioma.
No entanto, “Eu vivo o amor,” é raramente usado. E viver no amor é o que
realmente somos. No centro do seu ser, você é pura consciência, criatividade,
espírito e amor. E, quando você experimenta o amor, você experimenta a si
mesmo como espírito, aquele que se sente e é amor.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “HOJE, EU ME LEMBRO DE AMAR TUDO E TODOS

QUE ENTRAM EM CONTATO COMIGO.”

Mantra : Sáb Chit, Ananda

Momento consciente: Partilhe o seu amor. Prática de hoje é viver o amor,

ofereça uma palavra gentil, reconheça que o maior presente que você pode dar
a alguém é o amor.

20º Dia: Merecimento em usufruir o luxo

Quando você se levanta de manhã, pense no privilégio que é estar vivo para
respirar, para pensar, para desfrutar, para o amor.” – Marco Aurélio

Hoje, vamos explorar o conceito de luxo, acrescentando algo a sua vida, que é
mais do que o que você quando você se sentir digno de receber todo o bem que
o universo tem para oferecer, as suas necessidades são facilmente atendidas e
superadas. Quando aprender a aceitar a graça que vos foi dada, você envia uma
mensagem para o universo que merece apenas o melhor e está pronto para
recebê-lo.
 ▪ AFIRMAÇÃO DO DIA: “HOJE, VOU ME PRESENTEAR COM
MOMENTOS DE LUXO.”

Mantra: Sáb Chit, Ananda

Momento consciente: Dar tempo para um pouco de luxo. Tire algum tempo para
fazer algo para si mesmo que você considere-luxuoso tomar um banho de
espuma ou uma longa caminhada, encontrar um bom amigo para o chá, ou
perder-se em um filme antigo favorito. Faça disso um hábito. Quanto mais você
levar pequenos luxos em sua vida, mais você vai se reconhecerá como um ser
espiritual digna, merecedora de amor e abundância.

Mude sua Vida para Melhor!

21º Dia: Vivendo em Abundância

“Se ser espiritual significa consciência da nossa conexão com a fonte criativa do
universo, nós temos o direito de desfrutar a abundância em nossas vidas.” -David
Simon, MD, co-fundador do Centro Chopra para o Bem-estar

Parabéns pela conclusão destes 21 dias de meditação Criando a Abundância!

Na meditação de hoje, vamos incorporar tudo o que aprendemos sobre

abundância e sobre nós mesmos.

Agora você tem todas as ferramentas que você precisa para criar uma
maior abundância em sua vida.

Nas palavras de metafísico Neville Goddard, “Desconsideração aparências,

condição, na verdade todas as evidências de seus sentidos que negam o
cumprimento de seu desejo. Descansa no pressuposto de que você já o que
você quer ser, no pressuposto de que determinado, você e seu ser infinito são
mescladas em unidade criativa, e com o seu ser infinito, todas as coisas são
possíveis.”

Conta-se que, num reino distante, um jovem que entrou na floresta e disse a seu
mestre espiritual:

” Quero possuir a riqueza ilimitada para poder ajudar o mundo. Por favor, conte
me, qual é o segredo para se gerar abundância?”. O mestre espiritual respondeu:
“Existem duas deusas que moram no coração dos seres humanos. Todos são
profundamente apaixonados por essas entidades supremas. Mas elas estão
envoltas num segredo que precisa ser revelado, e eu lhe conterei qual é”.
Com um sorriso, ele prosseguiu: “Embora você ame as duas deusas, deve
dedicar maior atenção a uma delas, a deusa do Conhecimento, cujo nome é
Sarasvati. Persiga-a, ame-a, dedique-se a ela.

A outra deusa, chamada Lakshmi, é a da Riqueza. Quando você dá mais atenção

a Sarasvati, Lakshmi, extremamente enciumada, faz de tudo para receber o seu
afeto. Assim, quanto mais você busca a deusa do Conhecimento, mais a deusa
da Riqueza quer se entregar a você. Ela o seguirá para onde você for e jamais
o abandonará. E a riqueza que você deseja será sua para sempre”.

Existe poder no conhecimento, no desejo e no espírito.

E esse poder que habita em você é a chave para a criação da abundância em

sua vida. Uma vez incorporado à consciência, você pode criar riquezas
ilimitadas sem nenhum esforço e experimentar o sucesso em todas as suas
realizações.

AFIRMAÇÃO DO DIA: “A CADA MOMENTO DE CADA DIA, EU VIVO A MINHA

VIDA EM ABUNDÂNCIA.”

Mantra: SO HUM (Eu sou)

Momento consciente: Celebre-se! Alegrem-se na sua dedicação de uma

prática diária de meditação, e siga firme para dar prosseguimento a sua intenção
de criar e difundir uma maior paz e abundância em sua vida. Passe algum tempo
em profunda gratidão por toda a abundância que o rodeia, e lembre-se de
agradecer às pessoas que contribuíram para o seu bem-estar, incluindo você.

Estou profundamente grata por este momento que compartilhamos juntos ao

longo dos últimos 21 dias. Foi um momento que paramos um instante para
encontrar o outro, para nos conhecermos, para amar e compartilhar. É um
momento precioso, mas transitório. Aqui partilharmos carinho, sinceridade,
amor, criamos abundância e alegria para todos nós. Esse momento de amor é
valioso.

Abraços de Luz!