DESARROLLO HUMANO INTEGRAL

Guía para el estudiante

Elaborado por el formador:

Manuel Humberto Ruiz

INSTITUTO COLOMBIANO DE APRENDIZAJE

INCAP

2
 EL SIGUIENTE MATERIAL SE PREPARÓ CON FINES ESTRICTAMENTE
ACADÉMICOS, DE ACUERDO CON EL ARTÍCULO 32 DE LA LEY 23 DE 1982,
CUYO TEXTO ES EL SIGUIENTE:
ARTÍCULO 32:
“Es permitido utilizar obras literarias o artísticas o parte de ellas, a título de
ilustración en obras destinadas a la enseñanza, por medio de publicaciones,
emisiones de radiodifusión o grabaciones sonoras o visuales, dentro de los límites
justificados por el fin propuesto, o comunicar con propósitos de enseñanza la obra
radiodifundida para fines escolares, educativos, universitarios y de formación
profesional sin fines de lucro, con la obligación de mencionar el nombre del autor
y el título de las obras así utilizadas.”

(VC) Desarrollo humano integral

Instituto Colombiano de Aprendizaje

Elaborado por:
Manuel Humberto Ruiz

Editado por:
Instituto Colombiano de Aprendizaje INCAP
© Prohibida la reproducción parcial o total
bajo cualquier forma
(Art. 125 Ley 23 de 1982)

Bogotá – Colombia
Versión 01 - enero 2014

3
 CONTENIDO

PRESENTACIÓN

UNIDAD 1
DIMENSIÓN BIOLÓGICA

14

UNIDAD 2
DIMENSIÓN PSICOLÓGICA

37
38
40
43
51
57

72

4
UNIDAD 3
DIMENSIÓN SOCIAL

BIBLIOGRAFÍA 83

5
PRESENTACIÓN

6
7
 GUÍA METODOLÓGICA

La estrategia metodológica del INCAP para la formación técnica del aprendiz mediante
competencias laborales, comprende dos caminos:
1. Las clases presenciales dictadas por el Formador: haciendo uso del método Inductivo –
Activo.
2. El trabajo práctico de los estudiantes: dirigido y evaluado por el Formador, a través de
talleres, desarrollo de casos, lecturas y consultas de los temas de clase, etc. Con esto
se busca fomentar en el estudiante el análisis, el uso de herramientas tecnológicas y la
responsabilidad.
Los módulos guías utilizados por el INCAP, para desarrollar cada uno de los cursos, se elaboran
teniendo en cuenta una metodología con características y recomendaciones de uso:
 A cada unidad de aprendizaje le corresponde un logro de competencia laboral, el cual
viene definido antes de desarrollar su contenido.
 Seguidamente, se definen los indicadores de logro, que son las evidencias de aprendizaje
requeridas que evaluará el Formador.
 Desarrollo de la unidad dividida en contenidos breves y ejercicios, referenciados así:
FDH (Formador Dice y Hace): corresponde a la explicación del contenido y el desarrollo
de los ejercicios por parte del Formador.
FDEH (Formador Dice y el Estudiante Hace): el estudiante desarrolla los ejercicios
propuestos y el Formador supervisa.
EDH (Estudiante Dice y Hace): es el trabajo práctico que desarrollan los estudiantes
fuera de la clase, a través de talleres, desarrollo de casos, lecturas y consultas de los
temas, los cuales deben ser evaluados por el Formador.
 Al final de cada unidad, se puede encontrar un resumen de los contenidos más
relevantes y de los ejercicios generales.
 Glosario: definición de términos o palabras utilizadas en la unidad que son propias del
tema a tratar.

8
 INFORMACIÓN GENERAL Y VALORACIÓN DEL PROCESO DE FORMACIÓN

Programa de
Módulo:
Formación:
Regional: Semestre:

Nombre:
Datos del Identificación:
Estudiante Teléfono:
E-mail:

VALORACIÓN GENERAL DEL MÓDULO

JUICIO DE EVALUACIÓN: APROBADO_______ NO APROBADO_______

REQUIERE PLAN DE MEJORAMIENTO: SI_______ NO _______

DESCRIPCIÓN DEL PLAN DE MEJORAMIENTO O LOGRO PARA RECUPERACIÓN EXTEMPORÁNEA

____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________

RECONOCIMIENTOS ESPECIALES SOBRE EL DESEMPEÑO: SI _______ NO_______

Especificar cuáles:

___________________________________ __________________________________
Nombre y firma del estudiante Nombre y firma del formador

_______________________________
Fecha de elaboración

9
 RECOLECCIÓN DE EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE

CONCERTACIÓN PLAN DE TRABAJO

RECOLECCIÓN DE
EVIDENCIAS DE
EVIDENCIAS Y
APRENDIZAJE
VALORACIÓN
ACTIVIDADES A
DESARROLLAR

* APLICA cuando la evidencia tiene: pertinencia, vigencia, autenticidad y calidad.

10
 UNIDAD 1
DIMENSIÓN BIOLÓGICA

11
 DIMENSIÓN
BIOLÓGICA
(Vida corporal
)

DIMENSIÓN DIMENSIÓN
PSICOLÓGICA SOCIAL
(Vida Emocional, (Vida en
Mental y Comunidad)
Espiritual)

12
13
14
15
16





17
18
19
 ἴ

20
1
El texto ha sido tomado de forma íntegra de la siguiente página web, consultada el 2 de
diciembre de 2013:
http://manuelgross.bligoo.com/20110826-20-ejercicios-para-mejorar-la-memoria

21
22
23
CUESTIONARIO DE VALORACIÓN PSICOFISIOLÓGICA, CINESTÉSICA Y
CENESTÉSICA
Actividad para fortalecer tu percepción cinestésica y cenestésica
En pareja pídele a tu compañero o compañera que con el dedo escriba algo en tu espalda, Trata
de descifrar qué fue lo que escribió.
Ahora pídele que lo escriba de nuevo con el dedo pero sobre la mesa de tal forma que puedas
ver lo que hace y trata de adivinar que escribió
Contesta:
¿En cuál de las dos experiencias fue más fácil adivinar lo que tu compañero escribía?
___________________________________________________
¿Por qué crees que el uso del sentido del tacto o de la vista (según sea el caso) te facilitó
adivinar lo que escribía tu compañero?
________________________________________________________
________________________________________________________
_____________________________________________________
¿Cuál es el sentido con el que mejor puedes percibir el mundo y por qué crees que se facilita
más con éste?
________________________________________________________
________________________________________________________
___________________________________________________

4. Ahora toma el esfero con tu boca y escríbele un mensaje a tu compañero

Escribe otro mensaje con la mano que no usas para escribir.
Contesta:
¿Con qué parte de tu cuerpo te sentiste más cómodo para realizar esta tarea y por qué?
________________________________________________________
________________________________________________________
___________________________________________________

24
Piensa en otras actividades y describe con qué parte de tu cuerpo estarías más familiarizado
para desarrollarlas, aparte de la que normalmente utilizarías.
________________________________________________________
________________________________________________________
_____________________________________________________
¿Cuántas horas duermes al
día?_________________________________________________
¿Cuántas necesitas dormir para sentir
descanso?____________________________________
¿A qué hora(s) del día te da
sueño?_______________________________________________
______________________________________________________________ ______________
¿Qué te hace dar
sueño?_______________________________________________________
______________________________________________________________ _____________
¿Cuántas veces al día te da hambre y en qué
horas?_________________________________________________________
_______________________________________

¿Qué consumes en tu dieta de un día

normal?_______________________________________
______________________________________________________________
______________
______________________________________________________________ _____________

Cuántas veces al día

comes?___________________________________________________
______________________________________________________________ _____________

25
 UNIDAD 2
DIMENSIÓN PSICOLÓGICA

26
27
28
29
 Véase, para mayor información sobre estas funciones a Goleman (2007), Gray (2008), Mora
(2000), Palmero y Fernández-Abascal (1998).

30
31
3
Este cuadro se elaboró con base en la clasificación presentada por Goleman (2007).
Otra clasificación, muy similar, puede verse en Gray (2008).
-
-

32
Para mayor información, ver Gardner (2007) o Chabot y Chabot (2009). Así mismo,
puedes consultar la siguiente página en la web:
http://perso.wanadoo.es/valzam1/lbr5componentesiemocional.htm

33
34
35
36
37
7 Gray (2008, p. 1).

38
8
Véase a Gray (2008), Sánchez Pedraza y Rodríguez-Losada (1999), Rosenzeig y Leiman
(1992).
9
La imagen fue tomada de la siguiente página web, consultada el 13 de enero de 2014:

39
http://norfipc.com/facebook/ilusiones-opticas-imagenes-problemas-ejercicios-para-
facebook.html

Sánchez Pedraza y Rodríguez-Losada (1999, p. 74).

40
 Texto tomado de forma íntegra de la siguiente página web, consultada el 3 de enero de 2014:
http://www.tecnicas-de-estudio.org/tecnicas/tecnicas13.htm

41
42
 Elaborado primordialmente con información que puedes encontrar disponible de
manera detallada en Klein (1994).

43
13

44
 Para información más detallada sobre las diferentes concepciones y formas de
analizar la misma, véase a Gardner (1994), Gray (2008), Sánchez González y Andrade
Pedraza (2013).

45
 AUTODIAGNÓSTICO DE INTELIGENCIAS MÚLTIPLES DE KLINE, SUNDERS
& SÁNCHEZ1

Marca con una X únicamente en la columna “A” aquellas características que

vayan absolutamente contigo

A B para el
evaluador

1 Pienso con imágenes visuales

2 Aprendo mejor haciendo las cosas

3 Aprendo en la calle

4 Tengo una alerta profunda de sentimientos internos, sueños e

ideas

5 Toco un instrumento o canto durante mis tiempos libres

6 Deletreo palabras fácil y correctamente

7 Disfruto los computadores o los juegos de química

8 Me gusta separar la basura como orgánica y no orgánica

9 Aprendo mejor haciendo que observando

10 Muestro talento para coser, bordar, hacer cerámica

11 Disfruto algunas actividades grupales no muy estructuradas

donde me permiten hablar

12 Tengo la cualidad de una sabiduría interna y una habilidad

intuitiva

13 Colecciono discos, cintas de grabación, discos compactos

1
Tomado de: Sánchez González, L. y Andrade Esparza, R. (2013). Habilidades Intelectuales. Una Guía para su Potenciación.
México. Alfaomega.

46
14 Disfruto el juego de palabras: las cambio, les doy otro sentido
rápidamente

15 Disfruto las reglas lógicas y las fórmulas

16 No me gusta que maltraten a los animales

17 Recuerdo los rostros fácilmente

18 Tengo un fino y excelente motor para la coordinación

19 Tengo mucha empatía para los sentimientos de los demás

20 Vivo en mi propio mundo privado en busca de metas personales

21 Mantengo el tiempo rítmico de la música

22 Me gustan los crucigramas

23 Tengo buena memoria para los principios y teorías

24 Me gusta observar por microscopio la composición de las células

25 Soy bueno en armar rompecabezas

26 Me comunico muy bien con los gestos y lenguaje corporal

27 A menudo medito sobre los problemas familiares, de amigos, de

mis colaboradores

28 Tengo firmes opiniones cuando el asunto a discutir es

controversial

29 Recuerdo mejor los hechos, cuando van acompañados con

música

30 Me gusta contar cuentos y hacer bromas

31 Me encanta la ciencia ficción y los misterios como temas de

lectura

32 Me gusta escuchar historias sobre el cuidado de la naturaleza

33 Escojo actividades de arte o construir cosas en mis tiempos libres

47
34 Cuando estoy sentado me muevo, taconeo, doy golpes con los
dedos sobre algo

35 Me gusta participar en los juegos de grupo o cualquier actividad

grupal

36 Soy un pensador independiente con respecto al estilo de vestirme,

comportarme, o en mis actitudes

37 A través de la música expreso mis sentimientos

38 Funciono muy bien con exámenes de papel y lápiz

39 Recibo comentarios como “qué listo”, “cerebrito”, “qué rápido”

40 Disfruto los documentales sobre la vida de los animales

41 Disfruto las películas, transparencias, videos, fotografías

42 Me fascinan las actividades físicas y realizo: nadar, correr, tenis,

golf

43 Soy muy sociable en el trabajo en mi colonia

44 Me gusta estar a solas para dedicarme a mi interés personal,

pasatiempo o entretenimiento

45 Me gusta escribir poemas, raps o crear algunos tonos

46 Obtengo algunos comentarios como: “qué ocurrente”, “buen

discurso”, “muy brillante”

47 Pienso conceptualmente (buscando categorías y/o haciendo

hipótesis)

48 Me gustan las películas donde los personajes son animales

49 Sé la ubicación de todo dentro de la casa, en la oficina

50 Prefiero las historias con mucha acción

48
51 Entiendo muy bien a la gente

52 Tengo un tranquilo, pero fuerte sentido de la autoconfianza

53 Algunas de mis presentaciones o compromisos me traen

comentarios como: “el talentoso”, “qué sentido musical tienes”

54 Pienso en palabras

55 Aprendo mejor cuando exploro patrones y relaciones, activamente

manipulo el ambiente y experimento así modos para ordenarme

56 Me gustaría pertenecer a una asociación para cuidar el ambiente

57 Me encantan las máquinas y algunas veces construyo las mías

propias

58 Cuando hablo con las personas hago contacto con ellas tocándolas

59 Sé lo que pasa con mis colaboradores (si me llevan bien, si no)

60 La gente me dice: “personalidad única”, “te conoces muy bien a

ti mismo”, “eres profundo”, “sabes verte al interior”

61 Seguido canto, tarareo o silbo alguna tonada para mí

62 Aprendo mejor cuando verbalizo y escucho palabras

63 Constantemente me cuestiono y me pregunto acerca de los

eventos naturales (¿dónde termina el universo?, ¿cómo empezó?)

64 Tiro la basura en cualquier lugar

65 Entiendo los mapas, diagramas y representaciones gráficas con

facilidad

66 Puedo hacer la pantomima de los gestos y conductas de la gente

hábilmente

67 Recibo comentarios como: “sabes escuchar muy bien”, “eres un

gran apoyo”, “eres un verdadero amigo”, “sabes comprenderme”

49
68 Me mantengo en contacto con los sentimientos de los demás

69 Me muevo y canto junto con la música con frecuencia

70 Me gusta escribir

71 Me encantan los juegos que implican razonamiento, los acertijos

lógicos o el

ajedrez

72 Me identifico como un protector del medio ambiente

73 Sueño mucho despierto

74 Mis movimientos corporales hacen que los demás me digan: “con

qué gracia te mueves”, “eres atlético”, “un gran danzante”

75 Pienso hablando

76 Aprendo mejor cuando trabajo sobre actividades independientes

77 Tengo firmes opiniones acerca de la música que me gusta y de la

demás música

78 Tengo excelente memoria para los nombres, fechas y detalles

79 Soy capaz de altas formas abstractas de pensamiento lógico

80 Me gustan los estudios acerca de la biología

81 Mis trabajos de arte reciben comentarios como: “ qué creativo

eres”, “qué talento”

82 Pienso mejor al hacer, al moverme, teniendo sensaciones

corporales

83 Aprendo mejor a través del trabajo en equipo, el estudio de grupo

84 Tengo una personalidad definida, un gran sentido de la autonomía

y disciplina

85 Soy sensible a los sonidos no verbales del medio ambiente

50
 86 Disfruto leer en mi tiempo libre

87 Calculo problemas matemáticos muy rápidamente

88 Tengo una profunda preocupación por la destrucción de la

naturaleza

Ubicación de preguntas de acuerdo a las Inteligencias

Múltiples2

Visual/Espacial 1 9 17 25 33 41 49 57 65 73 81

Kinestésico/Corporal 2 10 18 26 34 42 50 58 66 74 82

Interpersonal 3 11 19 27 35 43 51 59 67 75 83

Intrapersonal 4 12 20 28 36 44 52 60 68 76 84

Musical 5 13 21 29 37 45 53 61 69 77 85

Lingüística 6 14 22 30 38 46 54 62 70 78 86

Lógico/Matemática 7 15 23 31 39 47 55 63 71 79 87

Naturalista 8 16 24 32 40 48 56 64 72 80 88

Hoja de Registro3

Tipo de Cantidad de ítems Tipo de Cantidad de ítems

Inteligencia Inteligencia

Visual/Espacial Intrapersonal

Kinestésico/Corporal Musical

Interpersonal Lingüística

Naturalista Lógico/Matemática

2
Tomado de: Sánchez González, L. y Andrade Esparza, R. (2013).
3
Ibídem.

51
 Inteligencias más desarrolladas: (puntajes
mayores)………………………………………………………………………………….

Inteligencias que requieren ser

fortalecidas:………………………………………………………………………………………………
Nota: El evaluador utiliza la columna B para marcar los ítems no contestados,
registrarlos de acuerdo al cuadro e identificar las inteligencias que requieren ser
fortalecidas (puntajes menores).

52
53
 Tomado de: Malba Tahan. El Hombre que Calculaba.
Disponible en la web en: http://www.librosmaravillosos.com/hombrecalculaba/capitulo03.html

54
55
56
57
58
Ejemplo de Mapa Mental. En este se recogen diferentes tipos de teorías y
concepciones acerca del carácter de la inteligencia4

4
La imagen está tomada de: De Montes, Z. G. y Montes G., L. (2002). Mapas Mentales Paso a Paso. México: Alfaomega.

59
20
La imagen se tomó de la siguiente página: http://www.aqesi.com.ar/wp-
content/uploads/2011/03/Mapa-
1.jpg
Consultado el 13 de enero de 2014.

60
•
•
•
•
•

61
•
•

62
21
Texto tomado íntegramente de la siguiente página web, consultada el 13 de enero de
2014: http://razonesyfalacias.blogspot.com/2010/12/el-problema-del-pensamiento-
egocentrico.html

63
22
Texto tomado de la siguiente página web consultada el 13 de enero de 2014:
http://www.revistadocencia.cl/pdf/20100730164230.pdf

64
65
66
67
68
69
70
1. Generalmente me siento ansioso en situaciones sociales nuevas
donde no sé qué se puede esperar de mí.

2. Me resulta difícil escuchar críticas sobre mí.

71
3. Temo que me hagan parecer un tonto.

4. Tiendo a magnificar mis errores y minimizar mis éxitos.

5. Soy muy crítico conmigo y con los demás

6. Hay períodos en los que me siento devastado y/o deprimido.

7. Estoy ansioso o temeroso la mayor parte del tiempo.

8. Cuando alguien me maltrata, pienso que debo haber hecho algo para
merecerlo.

9. Tengo dificultad para saber en quién confiar y cuándo confiar.

10. A menudo siento que no sé decir o hacer lo correcto.

11. Me preocupa mucho mi apariencia.

12. Me avergüenzo con facilidad.

13. Creo que los demás se concentran mucho en lo que digo o hago, y lo critican.

14. Temo cometer un error que los demás puedan ver.

15. He evitado realizar cambios en mi vida porque tuve miedo de cometer un error
o fracasar.

16. A menudo estoy a la defensiva y contraataco cuando percibo que me critican.

17. No he logrado lo que soy capaz debido al miedo y a la evitación.

18. Tiendo a permitir que el miedo y la ansiedad controlen muchas de mis

decisiones.

19. Suelo pensar en forma negativa la mayor parte del tiempo.

20. Me resulta difícil actuar en forma adecuada o sin turbación en lo que se refiere
al sexo.

21. Soy una de las dos cosas: una persona que revela demasiada información
personal o una persona que rara vez revela información personal.

22. A menudo estoy tan ansioso que no sé qué decir.

72
 23. Postergo a menudo.

24. Trato de evitar conflictos y confrontaciones.

25. Me han dicho que soy muy sensible.

26. De niño me sentía inferior o inadecuado.

27. Suelo creer que tengo estándares más elevados que los demás.

28. A menudo creo que no sé lo que se espera de mí.

29. A menudo me comparo con los demás.

30. Con frecuencia tengo pensamientos negativos sobre mí y los demás.

31. A menudo siento que los demás me maltratan o sacan ventaja de mí.

32. De noche, con frecuencia, examino mi día, y analizo lo que dije o hice o lo que
los demás dijeron o me hicieron ese día.

33. A menudo tomo decisiones con base en lo que agradará a los demás antes que
con base en lo que yo deseo o incluso sin siquiera considerar lo que yo deseo.

23
Tomado del documento: Evaluación de la Autoestima de Sorensen (2005). Disponible en la
web en:
http://www.getesteem.com/Files/EvaluacionDeLaAutoestimaSorensen.pdf
(consultado el 2 de octubre de 2013).

34. A menudo creo que los demás no me respetan.

35. A menudo de abstengo de compartir mis opiniones, ideas y mis sentimientos

en grupos.

36. A veces miento cuando siento que la verdad podría resultar en críticas o
rechazo.

37. Temo decir o hacer algo que me hará parecer estúpido o incompetente.

38. No establezco objetivos para el futuro.

73
 39. Me desaliento con facilidad.

40. No soy muy consciente de mis sentimientos.

41. Crecí en un hogar disfuncional.

42. Creo que la vida es mucho más dura para mí que para los demás.

43. A menudo evito situaciones en las que creo que me sentiré incómodo.

44. Tengo tendencia a ser perfeccionista, necesitando parecer perfecto y hacer las
cosas en forma perfecta.

45. Me siento incómodo si salgo solo a comer fuera, o si voy al cine, o realizo otras
actividades solo.

46. A menudo me siento enojado o herido por el comportamiento o las palabras de

los demás.

47. A veces estoy tan ansioso o molesto que experimento la mayoría de lo

siguiente: el corazón acelerado o que palpita, sudor, me siento lloroso, me
sonrojo, siento dificultad al tragar o nudo en la garganta, tiemblo, tengo poca
concentración, mareos, náuseas o diarrea, nervios.

48. Temo mucho las críticas, la desaprobación o el rechazo.

49. Confío en la opinión de los otros para tomar decisiones.

50. A menudo siento que otras personas son mejores que yo.
Corrección y obtención de la puntuación:
Suma el número de respuestas marcadas. Los rangos son los siguientes:

0 a 4 afirmaciones: Autoestima bastante

buena.

5 a 10 afirmaciones: Baja autoestima leve.

11 a 18 afirmaciones: Baja autoestima

moderada.

19 a 50 afirmaciones: Baja autoestima severa.

74
75
76
77
78
79
80
 Desarrollo Humano

VC1Integral 77

81
 UNIDAD 3
DIMENSIÓN SOCIAL

82
24 Para mayor información sobre la teoría de la jerarquía de motivaciones humanas de Maslow,
puedes remitirte a Gray (2008).

25
Véase Escrivá, Pérez-Delgado, Samper García y Fuentes Palanca (1999)

83
84
27
Puedes encontrar información más completa en:
http://es.wikipedia.org/wiki/Regla_de_las_tres_erres

85
BIBLIOGRAFÍA

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87
88