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Proceso de adaptación del organismo a todas el comportamientos de los contenidos de la Proceso pedagógico-educativo se
las cargas funcionales crecientes, considera preparación del deportista en cada una de sus fases.. organiza en el ejercicio físico repetido
fundamental la estación climática. Es la forma fundamental de preparación Del suficientemente la intensidad
deportista, basada en ejercicios Sistemáticos
DEPORTIVO
Especial uso del desarrollo de la fuerza, efecto de Plantea que la variación del volumen y la Lo divide en ciclo anual en tres etapas:
entrenamiento retardado a largo plazo la súper intensidad en el periodo preparatorio, produce principal, de preparatoria y de transición,
compensación que se produce varias semanas una adaptación insuficiente de los componentes determinados por la especificidad de cada
depues. morfofuncionales de los deportistas modalidad.
Gorinevski, (1922) AROSEIEV, (1976) TSCHIENE, (1988)
Propone que la preparación Distinción entre carga general y especial Emplea el trabajo especifico de la competencia
especializada no vaya separada de la y solo existen microciclos principales y como medio para mantener la forma, utiliza un
general. Introduce un ritmo ondulante de regulación. El volumen de carga control riguroso de las capacidades y aparatos
de las cargas. para simular las competencias
disminuye al tiempo de la intensidad.