Razele soarelui – un dar ceresc

Zilele trecute am ajuns la o concluzie si anume ca tot

ceea ce este cel mai important in viata este gratis si din
abundenta si la indemnaa

Si anume

 Apa
 Aerul
 Razele solare
 Beneficiile exercitiului fizic
 Familia
 Prietenii
 Si cel mai important Dragostea lui Dumnezeu

Astazi o sa discutam despre beneficile iesiri in natura

si mai exact despre soare si aer

Nimeni nu isi doreste sa faca cancer de piele sau sa faca

riduri de accea ni se spune sa stam departe de soare si ne
aacoperim sau stam mai mult in casa.
Cum poate asa o minune ca razele soarelui sa fie asa de
daunatoare pentru sanatatea noastra?

Ca toate celelate lucruri in viata doar ce este prea mult

nu este sanatos, Dar in mod moderat este o adevarata
binecuvantare

- Distruge germeni
- Face pielea mai neteda si mai stralucitoare
- In combinatie cu exercitiul fizic ajuta la combaterea
depresiei
- Previne osteoporoza
- Ajuta organizmul la fabricarea vitaminei D
- Ne ajuta sa dormim mai bine
- Intareste sistemul imunitar
- Scade tensiunea arteriala si nivelul colesterolului rau
- Previne cancerul

Rjukan
Aerul din incaperi poate fi foarte periculos