ESCUELA NORMAL IGNACIO MANUEL ALTAMIRANO

““2019. AÑO DEL CENTÉSIMO ANIVERSARIO LUCTUOSO DE EMILIANO ZAPATA SALAZAR. EL CAUDILLO DEL SUR”

LICENCIATURA:_______________Educación Física____________ SEMESTRE: ____2o______

SEGUNDO EXAMEN PARCIAL
VARIANTES % Calificación
ASIGNATURA: ATLETISMO Y VOLEIBOL Examen Parcial. 40
PROFESOR: RICARDO FLORES GÓMEZ Asistencia 30
NOMBRE DEL ALUMNO (A): __________________________
Libreta 30
FECHA: ___________________ GRUPO: _______________
TIPO DE EXAMEN: ORDINARIO TOTAL: 100
ACIERTOS: _________

RECOMENDACIONES: LEE CON ATENCION LAS INSTRUCCIONES, SI SE TE DIFICULTA ALGUN REACTIVO, SIGUE CON LOS DEMAS Y POSTERIORMENTE
REGRESA A EL Y UNICAMENTE CONTESTA EN LA HOJA DE RESPUESTAS.

INSTRUCCIONES GENERALES.
1. Llena perfectamente los círculos de la hoja de respuestas utilizando un lápiz del número 2 o 2 ½, de lo contrario se
tomará como incorrecta.
Correcto Incorrecto ,
2. Borra completamente si deseas corregir.
3. Cada reactivo tiene un determinado número de respuestas según las secciones, indicadas con letras, las cuales
corresponden a las posibles respuestas de las preguntas planteadas.

Sección 1. Opción múltiple

1. a b c d 11. a b c d

2. a b c d 12. a b c d

3. a b c d 13. a b c d

4. a b c d 14. a b c d

5. a b c d 15. a b c d

6. a b c d 16. a b c d

7. a b c d 17 a b c d

8. a b c d 18 a b c d

9. a b c d 19 a b c d

10. a b c d 20 a b c d
Sección 2. Complementación

(a) (b) (c) (d) (e) (f) (g) (h) ( i) (j)

21.
22.
23.
24.
25.
26.
Sección 3. Identificación

( a) (b) (c) (d)

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29
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Sección 1. Opción múltiple.

I INSTRUCCIONES: Elige la letra que conteste correctamente a los siguientes enunciados y señálala en tu hoja de
respuestas. Valor 4ptos
1. ¿Cuáles pueden ser las pruebas de 7. Para los 400 metros con vallas en
velocidad en la siguiente lista? varones, la altura es de
a) 91 cm
a) 100,200, 400. b) 106 cm
b) 800,1500,3000. c) 60 cm
c) Relevo 4 x 800 metros. d) 10 cm
d) 3000 steeplechase, 5000 metros
8. ¿Cuáles son los tipos de materiales con
2. ¿Cuáles son las disciplinas en las que se los que se pueden construir una pista de
divide el Atletismo? atletismo?

a) Pista y Campo. a) Pasto y grava.

b) Saltos, Carrera, Lanzamientos, Pruebas b) Arena o Cemento y Pasto.
combinadas, Marcha. c) Grava y tartán.
c) Saltos y vallas. d) Arena, Arcilla o Material Sintético
d) Vallas, Carreras, Lanzamientos, Decatlón.
9. En mujeres 100 metros con vallas, la
3. Uno de los ejercicios que nos ayudan a altura de las mismas será de:
desarrollar la técnica en la velocidad puede
ser: a) 84cm
b) 106 cm
a) Los Joggis (A,B,C). c) 91 cm
b) Los pateos y voleas. d) 100 cm
c) Los saltos alternos.
d) Los lanzamientos 10. En mujeres 400 metros con vallas, la
altura de las mismas será de:

4.Si tenemos un proyecto en Atletismo y a) 76 cm

Voleibol, y se nos pide que se arme un b) 106 cm
equipo meramente competitivo puede ser c) 200 cm
con el objetivo puesto en: d) 21 cm

a) Un torneo local. 11. ¿Cuantos Jugadores tiene un equipo de

b) Una competencia Estatal. Voleibol?:
c) Olimpiada Nacional y Juegos Escolares
a) 3
d) Un maratón
b) 4
c) 5
5. Cuando hablamos de corto plazo en
d) 6
proyectos deportivos puede ser:
12. ¿con qué material se construye la valla?:
a) Solo en la captación de talentos.
b) Captación de talentos, preparación y
a) Metal u otro material que lo sustituya
competencia en 3 años
b) Con PVC
c) Desarrollar un equipo en 2 años
c) Con piedra sostenida de 2 tablas de
d) En una carrera del día del niño
madera
d) De papel Mache
6. En los 110 metros con vallas, la altura de
las mismas (para hombres) es de: 13. Año en que se creó el Voleibol:
a) 110 cm.
a) 2000
b) 106 cm.
b) 1895
c) 10 cm
c) 1995
d) 210 cm
d) 1200
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14. ¿Cuántas son las reservas permitidas

para el equipo?
a) 3
b) 4
c) 5
d) 6

15. ¿Cuál es el objetivo del Voleibol?:

a) Hacer el número mayor de canastas
posible.
b) Que la pelota toque el suelo del campo /
equipo contrario.
c) Que el torneo de voleibol sea un éxito.
d) Que la pelota sea tocada 4 veces por cada
equipo.

16.- ¿Cuantos toques son los máximos que

se dan en voleibol?
a) 3
b) 4
c) 5
d) 6

17.- ¿Cuál puede ser tomada como una falta

en el voleibol?

a) Retención / Conducción del Balón

b) Tocar con los pies el balón.
c) Un salto hacia el balón.
d) tocar el balón una vez.

18.- ¿Cuál es la función de la fila de

Enfrente?

a) Bloqueo / Ataque
b) Recepción / Saque
c) Saque / Cambio
d) Recepción nada más

19.- La rotación del equipo se debe hacer

a) En contra de las manecillas del reloj

b) Intercalado
c) En dirección a las manecillas del reloj
d) De zigzag hacia atrás

20.- Orden general del golpeo de voleibol

a) Remate, Recepción, Colocación, servicio.

b) Recepción, Colocación, Saque, Remate.
c) Servicio, Recepción, Colocación, Remate.
d) Servicio, Colocación, Remate, Recepción.
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Sección 2. Complementación.
II INSTRUCCIONES: De las siguientes opciones elije la letra que complete correctamente el enunciado,
colocándola en tu hoja de respuestas.

a )Macrociclo de b) Mesociclo de c) Microciclo de d) e)

entrenamiento entrenamiento entrenamiento
f) g) h) i) j)

21. Gracias a él se puede realizar un entrenamiento previamente organizado, controlado,

individualizado______________________________________________
22. Está formado por bloques de microciclos (1 a 12). _________________
23. Nos ayuda a establecer un “mapa” general sobre el entrenamiento que vamos a realizar en un
año___________________________________________________________
24. Dentro de él se trabajan 4 semanas: _________________________________________________
25. Es la organización general del entrenamiento________________________________
26. Se puede organizar de manera anual o Bianual:_____________________________
Sección 3. Identificación.
II. INSTRUCCIONES: Identifica la imagen con la prueba / deporte a la que pertenece. Valor 3ptos

a) Carrera de obstáculos b) 110 metros con vallas

c) Lanzamiento de disco d) Impulso de bala

27. 29

28 30

_____________________________
Nombre y Firma del alumno

ELABORÓ REVISION VO. BO

Ricardo Flores Gómez

Nombre y firma Nombre y firma Nombre y firma