ANALICEMOS LA TERAPIA CONDUCTUAL Y SU APLICACIÓN

Como bien sabemos el conductismo es una escuela psicológica fundada por

Jhon Wason que consiste en poder modelar la conducta a través de un método
experimental propiamente dicho en la observación, teniendo como nociones
fundamentales el estímulo y respuesta.

Así mismo señala que la conducta anormal hace referencia a una desadaptación
al medio ambiente y a partir de ahí busca promover el cambio de esas conductas
ya sea reduciéndolas o eliminándolas con el fin de que la persona aprenda a
adaptarse en el medio que le rodea, ya que como bien se comprende por esta
teoría toda conducta aprendida puede ser desaprendida.

Es muy importante ya que nos encontramos con diferentes características de

esta terapia, que nos permiten ver como como es que dentro de la labor que
desempeña el terapeuta es importante mantener el análisis, la evaluación y
tratamiento adecuado para identificar de manera correcta la conducta de
afectación de cada sujeto y así intervenir de manera adecuada para producir un
cambio conductual considerable.

Para poder abordar de manera adecuada tenemos diferentes técnicas de

intervención para optimizar las potencialidades y habilidades del sujeto en
relaciona su proceso adaptativo en el medio.

Mencionamos muchas de estas técnicas generales como: técnicas de control de

la activación, como la relajación, el yoga. Técnicas de exposición. Técnicas de
condicionamiento operante y aversivas, como los refuerzos y castigos, entre
otras. Así como las técnicas específicas que nos permiten abordar en problemas
como consumidores de tabaco, focalización sexual, problemas de burla o
ridículo. Sin embargo ninguna de estas técnicas serviría si no hay una evaluación
adecuada del problema existente por parte del terapeuta.

Por otro lado es importante entender que no solo en el conductismo se trata de

la intervención terapéutica, cuando el problema está instaurado, sino también
tener como método preventivo el realizar programas de hábitos conductuales
que nos permitan mejorar la calidad de vida en general.
A partir de dichos postulados surge la necesidad de llevar a cabo la modificación
de conducta, para de esta forma entender que su moldeamiento no solo consiste
en retornar a la persona a sus condiciones anteriores a la aparición del problema,
sino de mejorar sus condiciones de vida, aun cuando su estado anterior puede
ser bueno y aceptable.

Para poder lograr lo antes mencionado es necesario realizar de manera correcta

la elaboración de los programas de modificación de conducta siguiendo los
pasos y fases correspondientes, tales como la evaluación, intervención y
seguimiento.

Ya que primero debemos definir la conducta (problema), analizarla, ver su nivel

de afectación, plantearnos los objetivos principales para posteriormente elaborar
el programa adecuado a la situación y finalmente mantener el seguimiento
adecuado al tratamiento.

Por tal motivo podemos concluir que el conductismo ha sido una de las teorías
de carácter mas objetivo y de índole experimental, basado en observación e
interacción de sujeto y ambiente.

Mediante el cual todos los procesos eran basados en mejorar la calidad de vida
del paciente logrando su adaptación a los acontecimientos que tiene en el día a
día, a través de un análisis observacional y un programa de intervención del
problema para modificar todo aquello que aqueja al sujeto en su vida cotidiana.
 GLOSARIO

MONOLITICA: Se dice de una organización, religión o sistema que es grande,

poderoso, indivisible y lento para cambiar.

ADHERENCIA: coincidencia entre el comportamiento de una persona y los

consejos de salud y prescripciones de ha recibido, tomar parte en l programa
de tratamiento y continuar con el mismo hasta desarrollar conductas de salud y
evitar conductas de riesgo.

INTROSPECCION: proceso que implica examinar de manera informal nuestros

propios sentimientos y pensamientos internos. Cuando reflexionamos sobre
nuestros pensamientos, emociones y recuerdos y examinamos lo que
significan, estamos haciendo introspección.

DESENSIBILIZACION SISTEMATICA: método utilizado en la psicoterapia

dentro del paradigma teórico-clínico de las terapias cognitivo-conductuales,
cuya característica principal es la aproximación sucesiva del sujeto a
situaciones similares a las que le producen una exacerbación desfasada de
conductas.

PARADIGMA: todo aquel modelo, patrón o ejemplo que debe seguirse en

determinada situación. Se refiere a una teoría o conjunto de teorías que sirve
de modelo a seguir para resolver problemas o situaciones determinadas que se
planteen.

ORTODOXO: aquel que cumple normas tradicionales y generalizadas o que

sigue fielmente o está conforme con los principios de una doctrina, una
tendencia o una ideología. Ortodoxo es algo legítimo, algo correcto o
verdadero, que es seguido por la mayoría de una comunidad.

OPERATIVIZABLE: los problemas psicológicos de la gente no están en “su

cabeza”, sino que aparecen en la interacción de la persona con su mundo, con
sus circunstancias y por tanto, pueden concretarse claramente estudiando el
modo en que la persona se relaciona con su ambiente.
ETIOLOGIA: es la ciencia centrada en el estudio de la causalidad de la
enfermedad. La palabra se usa en psicología para referirse a las causas de los
fenómenos

BIOFEEDBACK: técnica que permite controlar las capacidades del cuerpo

humano. Utiliza un aparato que informa en tiempo real al paciente el estado de
la función en ejercicio.

CRONIFICACION: Conversión de una enfermedad u otro problema en algo

crónico.