ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE 16

EVIDENCIA 3: “FICHA ANTROPOLÓGICA Y TEST FÍSICO”

JOSE JAHIR MINA SALAZAR.

Aprendiz

NORA ELENA MONTOYA BRAVO

JUAN PABLO ARANGO
YULI MILENA ACEVEDO ARROYAVE
Instructores

TECNOLOGÍA EN GESTIÓN LOGISTICA

Programa 1667892 virtual

CENTRO TECNOLOGICO DEL MOBILIRIARIO

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE
2019.
 INTRODUCCION.

En los procesos que realiza una empresa para el desarrollo de sus actividades
existen riesgos asociados que pueden afectarla y es por eso que se establecen
planes e implementan programas acordes a sus necesidades, en otras palabras, se
implementan prácticas administrativas de seguridad en cada proceso que genera
riesgos.

Estas prácticas incluyen procedimientos, inspección, pruebas y entrenamiento,

mediante el control y supervisión, sujetas a la reglamentación que se estipule por
parte de las autoridades competentes, ya que este tema está regulado por entidades
gubernamentales. Inspeccionar los recursos, hacer seguimiento, informar los
resultados y reportar las novedades son las acciones que deben tenerse en cuenta
para implementar el Sistema de seguridad y salud en los procesos logísticos. Por
ello, con el desarrollo de esta actividad conoceremos cómo hacerlo y cómo se
dimensiona un programa de higiene y seguridad industrial, de acuerdo al plan de
trabajo y los indicadores de gestión. De igual manera, con el conocimiento para la
prevención de riesgos ocupacionales, el mejoramiento de la expresión corporal y
desempeño laboral, se realizarán actividades relacionadas con la cultura física y
actividades enfocadas a desarrollar hábitos saludables en su estilo de vida;
complementando este aprendizaje con la implementación del idioma ingles para
comunicar tareas sencillas y habituales relacionadas con el tema.
 Ficha antropométrica

Datos personales
Nombre JAIRO LUIS GARCIA RAMOS
Fecha de nacimiento 19 de Mayo del 1986
Estatura: Peso:1.84 Edad:33
Grado: Tipo de sangre: O+ Tel:3183971951
Principales medidas corporales
Perímetro del cráneo 55C
Normal 101 101
Perímetro torácico
Inspiración 105 101
Derecho Nor. Cont. 32 32
Perímetro de bíceps
Izquierdo Nor. Cont. 32 32
Diámetro biacromial 45 45
Perímetro de cintura 96 96
Derecha 75 75
Log. Ext. Superiores
Izquierda 75 75
Derecho 52 52
Perímetro del muslo
Izquierdo 50 50
Derecha 35 35
Perímetro pantorrilla
Izquierda 35 35
Derecha 92 92
Log. Ext. Inferiores
Izquierda 92 92
Derecho 9 9
Altura del pie
Izquierdo 9 9

La ficha antropológica se le realizo a un hombre de 33 años de edad lo cual se

registró su peso talla y medida corporales de su cuerpo lo cual tuvo un tiempo de
duración aproximadamente 6 minutos para la prueba el paciente tuvo que estar con
una ropa cómoda para tomar las medidas.
 Test físicos

Datos personales
Nombre: JAIRO LUIS GARCIA RAMOS
Fecha de nacimiento: 19 de Mayo del 1986
Estatura: Peso:83 Edad:33
Tipo de sangre: O+ Tel:3183971951
Pruebas a realizar ( lo puedes realizar en dos intentos)
Prueba: Resultado: Resultado:
Flexión de brazos 1m. 19 16
Flexión de piernas 44 44
Abdominales 1m. 20 20
Lumbares 1m. 81 80
Agilidad 9.88 9.80
Salt largo sin impulso 30 33
Lanz. Balón medicinal 730 730
Velocidad 50 metros 18.0 18.1
Test del escalón 11 16
Test de Cooper 16.72M 17.40M
 ANÁLISIS
Se evidencia que en la mañana se presentan mejores resultados, La actividad por
la mañana también favorece a las personas a establecer una rutina y ser
consistentes para hacer ejercicio con regularidad, así evitan de esta manera que
surjan compromisos u obligaciones durante el día que releguen a los ejercicios en
la lista de prioridades "Por tanto se afronta el día mucho mejor, no sólo desde el
punto de vista psicológico sino también fisiológico"

Teniendo en cuenta los resultados arrojados por las pruebas realizadas, se puede
evidenciar que el paciente tiene una condición física desfavorable ya que sus
valores no están en condiciones saludables. Se recomendó al ser valorado visitar a
un profesional nutricionista, y realizar actividad física con un mínimo de media hora
por día