FEDERACIÓN DE FÚTBOL DE MADRID

ESCUELA DE ENTRENADORES
INSTRUCTOR DE FÚTBOL BASE

LA MOTIVACIÓN
EN EL
FÚTBOL
BASE
 ¿QUÉ ES MOTIVAR?

• Manejar la motivación
de los demás significa
conseguir que hagan
cosas, cambien su
comportamiento y
sientan interés por
alcanzar las metas
propuestas.
¿QUÉ ES MOTIVAR?
• Una de las
principales exigencias
que se hacen sobre el
entrenador es que, en
distintas situaciones,
sea capaz de motivar
y sacar lo mejor de
cada jugador y del
equipo.
 ¿QUÉ ES MOTIVAR?
• Tener habilidades para convencer y
persuadir a sus futbolistas de forma que
se preocupen, trabajen y se esfuercen en
la consecución de los objetivos
propuestos.
 ¿QUÉ ES LA MOTIVACIÓN?

■ Proceso que determina la

• DIRECCIÓN
• INTENSIDAD
• DURACIÓN
de un comportamiento.
 COMPONENTE DIRECCIONAL

■ Hace referencia a la meta o destino del

comportamiento.

Un futbolista tiene
como meta jugar en el
primer equipo del club,
mientras otro
futbolista tiene como
objetivo principal
divertirse y conocer
amigos.
 COMPONENTE ENERGÉTICO

■ Tiene que ver con la intensidad y esfuerzo

que se utiliza para alcanzar las metas.

Un futbolista entrena al 50% de su

verdadera capacidad, mientras
que otro futbolista dedica horas
extra a entrenarse por su cuenta.
 COMPONENTE TEMPORAL

■ Incide en la persistencia en el tiempo de

determinados comportamientos.

Un futbolista abandona la práctica

al año siguiente de comenzar a
entrenar, mientras que otro sigue
jugando hasta los cuarenta años
de edad.
 MOTIVACIÓN según su origen
■ INTERNA. Relacionada
con la satisfacción con la
actividad que llevamos a
cabo.

■ EXTERNA. Cumplidos,
elogios de los demás y
recompensas materiales
en forma de salarios,
primas o trofeos,
 FEDERACIÓN DE FÚTBOL DE MADRID
ESCUELA DE ENTRENADORES
INSTRUCTOR DE FÚTBOL BASE

ESTRATEGIAS
PARA MOTIVAR
EFICAZMENTE
(Directrices para el entrenador)
PARA CONSEGUIR QUE EL
JUGADOR MEJORE SUS
HABILIDADES
 FASES EN LA ENSEÑANZA CORRECTA
DE LA HABILIDAD DEPORTIVA

1ª PRESENTAR LA HABILIDAD

2ª DEMOSTRAR Y EXPLICAR
BREVEMENTE LA HABILIDAD

3ª COMENZAR A PRACTICAR
LA HABILIDAD
4ª PROPORCIONAR
RETROALIMENTACIÓN
 FASES EN LA ENSEÑANZA CORRECTA
DE LA HABILIDAD DEPORTIVA

1ª PRESENTAR LA HABILIDAD

Crear una rutina regular

(TOCAR SILBATO …)

Alinear al grupo de forma operativa

Nombra la habilidad y da una razón para aprenderla

“Los porteros, desde que no pueden recoger
un balón enviado con el pie por un
compañero, y con las tácticas actuales, se
convierten en un jugador más de campo, por
lo que es muy importante que practiquen
golpeos de balón igual que los demás
compañeros. … "
 FASES EN LA ENSEÑANZA CORRECTA
DE LA HABILIDAD DEPORTIVA

2ª DEMOSTRAR Y EXPLICAR
BREVEMENTE LA HABILIDAD

Ejecutarla alguien
que lo haga eficazmente

Comprobar que se entiende

 MODELADO

• Consiste en presentarle a un jugador

o a todo el equipo un modelo significativo
que represente un ejemplo a imitar
o ejecute la habilidad que
se pretende enseñar
 Modelos significativos
• Utilizar modelos significativos sobre todo
para tareas menos atractivas que exigen
sobreesfuerzo:

– Jugar sin balón

– Recuperar posición
 UTILIZACIÓN DE MODELOS

EJEMPLO
JUGADOR
EJEMPLO
FAMOSO JUGADOR
CONDUCCIÓN MAS CERCANO
DE
BALÓN

AUMENTA AUMENTA CONFIANZA

INTERÉS EN PODER IMITARLO
POR IMITARLO

MOTIVACIÓN ALTA Y ESTABLE

APRENDIZAJE
“Yo también OBSERVACIONAL
puedo
hacerlo…”

• La observación o la
imaginación de un
modelo significativo que
ejecute correctamente
una habilidad que se
pretende enseñar, puede
aumentar la percepción
del observador sobre su
capacidad para poder
reproducir con éxito lo
que se ha observado.
 ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA
DESARROLLAR UN MODELADO EFICAZ

• Asegurarse tanto en su colocación como en la

eliminación de distracciones, que los jugadores
observan y escuchan las instrucciones facilitadas.
• Mostrar a través de vídeo o in situ, como un modelo
o grupo de modelos a los que se admira, (un
futbolista o equipo profesional) ejecutan con éxito
las habilidades que se están intentando enseñar.

• Intentar realizar demostraciones de destrezas

complejas desde distintos ángulos.
 ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA
DESARROLLAR UN MODELADO EFICAZ

• Facilitar instrucciones que centren la

atención en las partes clave de la
destreza a ejecutar.
“Hay que colocar el pie de apoyo
a unos 10 cm. del balón”
 ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA
DESARROLLAR UN MODELADO EFICAZ

• Facilitar instrucciones que centren la

atención en las partes clave de la
destreza a ejecutar.
• Repetir las demostraciones de las
destrezas más difíciles de aprender.
 ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA
DESARROLLAR UN MODELADO EFICAZ

• Facilitar instrucciones que centren la

atención en las partes clave de la
destreza a ejecutar.
• Repetir las demostraciones de las
destrezas más difíciles de aprender.
• Recordar brevemente las
instrucciones clave antes
de realizar la demostración.
 “Fíjate bien como voy
a colocar el pie de apoyo
a unos 10 cm. del balón”
 “Observad como lo hacen
los juveniles, solo si el rival
con balón está
presionado por dos compañeros,
saldrán hacia delante”
 ANALOGÍAS
• Imágenes impuestas
verbalmente que
ayudan al futbolista a
comprender lo que se
le pide. Funcionan
muy bien con niños.

“Lleva la pelota como si la estuvieses acariciando.”

“Lanzad la cabeza desde los pies como si el cuerpo fuese un
látigo y la cabeza la punta de él.”
“Soltamos los bichitos de las piernas”.
“Brazos de gigante”
“Ponemos la tripa como si nos fuera a pisar un elefante.”
 FASES EN LA ENSEÑANZA CORRECTA
DE LA HABILIDAD DEPORTIVA

3ª COMENZAR A PRACTICAR
LA HABILIDAD

Ejercicios divertidos

Asegúrate que disfrutan de una cantidad razonable de éxito

Ejercitar en condiciones similares a la competición

 FASES EN LA ENSEÑANZA CORRECTA
DE LA HABILIDAD DEPORTIVA

4ª PROPORCIONAR
RETROALIMENTACIÓN

Observar y evaluar la ejecución

Información simple y precisa

“Cazarlos” haciéndolo bien

Ofrecer retroalimentación efectiva:

enfoque positivo elogiando esfuerzo y partes ejecutadas correctamente
PARA CONSEGUIR QUE EL JUGADOR
MEJORE SUS HABILIDADES
•> Desarrolla tu papel de profesor
•>Da INSTRUCCIONES CLARAS Y CONCISAS
•> Haz DEMOSTRACIONES de lo que quieres
enseñar.

•> Estimula el esfuerzo y la perseverancia.

•> No amenaces a los jugadores ni des
instrucciones o ánimos de forma sarcástica o
degradante.
ANTE LOS ACIERTOS
 CONTINGENCIA

• Relación existente entre una conducta

y sus consecuencias.
 REFUERZO

Acontecimiento
gratificante que
sigue a una
conducta.

Las personas
tendemos a repetir
conductas cuyas
consecuencias han
sido positivas.
 Aplicando refuerzos…

 El entrenador
pretende que las
conductas
deseables se
vuelvan a repetir
en el futuro.
 ACCIÓN
APROPIADA

ELOGIO
INMEDIATO
“Muy bien”

Aumenta motivación
Aumenta gratificación
por
que recibe el jugador
repetir acción

Se fortalece el Se fortalece
aprendizaje de la motivación por
la acción la actividad deportiva
 Una acción puede ser reforzante
en dos aspectos:

• Porque hace
aparecer algo
positivo.

• Porque hace
desaparecer
algo negativo.
 CONSECUENCIA
CONSECUENCIA EFECTO DE LA
CONDUCTA

Incrementa
REFUERZO APARECE la
POSITIVO algo positivo Gratificante probabilidad
de repetición

Incrementa
REFUERZO Desaparece la
NEGATIVO algo Gratificante probabilidad
negativo de repetición
 ACTUACION CONSECUENCIA EJEMPLO
DEL DE LA
ENTRENADOR CONDUCTA

Ofrece algo Incrementa Elogiar a un

REFUERZO positivo la jugador que
POSITIVO probabilidad está
de repetición prestando
atención

Hace Incrementa No abroncar

REFUERZO desaparecer la a un jugador
NEGATIVO algo probabilidad que está
negativo de repetición prestando
atención.
 TIPOS DE REFUERZOS SEGÚN SU ORIGEN

INTERNOS AUTORREFUERZOS. Un jugador se dice a sí mismo,

“eso es”, “qué bueno”, “vamos”.

Sentimientos de orgullo, valía, éxito o autoconfianza tras

la consecución de algún objetivo.

EXTERNOS RF. SOCIALES. Alabanzas verbales del entrenador y

personas significativas para el futbolista.

RF. MATERIALES. Trofeos, dinero, material deportivo.

RF. DE ACTIVIDAD.
Terminar antes de lo previsto un entrenamiento físico.
Tener un día de descanso no programado previamente.
Salir de excursión.
 EFECTOS POSITIVOS DE LOS
REFUERZOS EN LA CONDUCTA
• Proporcionan al
jugador información
sobre su conducta.

• Aumentan la confianza
en asumir nuevos retos.

• Contribuyen a crear un
ambiente de trabajo
positivo.

• Mejora de la valoración
del entrenador por
parte de los jugadores.
¿QUÉ DEBE PREMIARSE?
ALGUNAS ACCIONES MERECEDORAS
DE SER RECOMPENSADAS
 Ejecuciones técnicas
 Desenlaces
 Toma de decisiones
 Conductas de esfuerzo
 Colocación
 Creatividad
 Autocontrol
 Cooperación
 Comunicación
 Actitud
 ¡MUY
IMPORTANTE!

LA CLAVE DEL REFORZAMIENTO ES QUE LOS

JUGADORES PERCIBAN QUE LO
OBTIENEN GRACIAS A LO QUE ELLOS HACEN
¿CUANDO SE DEBE
RECOMPENSAR?
 Obtención de gratificación
• Los deportistas jóvenes necesitan sentir
que el deporte les resulta satisfactorio,
experimentando múltiples experiencias
gratificantes y obteniendo
REFORZAMIENTO inmediato.
 ¿CUANDO SE DEBE
RECOMPENSAR?
•  El reforzamiento más potente es el que se
obtiene de forma inmediata a la conducta o
resultado deseado.

•  Al iniciar un aprendizaje hay que

recompensar lo más pronto posible después
de la realización correcta, especialmente a
los jugadores con poca confianza.
¿CON QUE FRECUENCIA DEBE
PREMIARSE?
 ¿CON QUE FRECUENCIA DEBE
PREMIARSE?
•  Cuando se aprende una habilidad nueva
es recomendable recompensarla siempre
que ésta se ejecute correctamente (razón
continua).

•  Cuando una habilidad está aprendida

sólo se necesita reforzar la conducta
ocasionalmente (razón parcial).
 ¡MUY
IMPORTANTE!
Aunque disminuya en frecuencia
el reforzamiento que da el entrenador
sigue habiendo muchos reforzadores
para el jugador.

Reconocimiento de los demás,

satisfacción por mejorar…
 ¿CON QUE FRECUENCIA DEBE
PREMIARSE?
•  Es probable que se trabaje con mayor
insistencia en programas de razón
intermitente que en refuerzo continuo.

•  Las conductas reforzadas de manera

intermitente tardan más en extinguirse.
 ALGUNAS PUNTUALIZACIONES

• Adecuar la frecuencia de aplicación de

refuerzos a los futbolistas: deben ser un traje
a la medida de cada uno.
• Los jugadores con problemas de atención
necesitan sentir especialmente que la
práctica del fútbol les resulta satisfactoria,
experimentando múltiples experiencias
gratificantes y obteniendo REFORZAMIENTO
inmediato.
 ALGUNAS PUNTUALIZACIONES

• El entrenador debe asegurarse de que

los reforzadores también lo sean desde
el punto de vista del jugador.
• Los futbolistas que participan menos
en las competiciones o son más
sensibles a las críticas necesitan más
refuerzos.
 MOLDEAMIENTO
• Con tareas complejas,
el entrenador puede dar “Eso es lo que quiero,
forma a la conducta final que salgas tocando el
dividiéndola en partes balón. Ahora lo vamos a
hacer con un delantero
más sencillas con alta
presionándote”
probabilidad de éxito.

•Se irán REFORZANDO

las conductas parecidas
a la deseada.
 MOLDEAMIENTO
• Se pretende mejorar la salida del balón
por parte de los laterales, animándoles a
que lo jueguen y no lo rifen ante la
mínima presión del rival.
 MOLDEAMIENTO
• 1- Realización de la jugada sin presión
sobre el lateral y haciendo que éste
salga con la pelota controlada.
• 2- Realización de la jugada con presión
al lateral. El libre, que está sin presión,
debe apoyarle para que le pase el
balón.
 MOLDEAMIENTO
• 3- Realización de la jugada con presión
al libre y al lateral, para que éste pase
el balón al portero o al central si no
está marcado.
• 4- Realización de la jugada con presión
al libre, al central y al lateral, para que
éste, si no es posible ceder al portero,
despeje el balón.
 USAR ELOGIO PRESCRIPTIVO

• Reforzar las “Muy bien hecho, cuando el

lateral esté presionado, si tú
conductas no tienes presión, debes
apoyarle para que te pase el
apropiadas balón”.
especificando
cuáles son
éstas y en qué
contexto deben
producirse.
PROGRAMAS DE ECONOMÍA DE FICHAS

• Se premia con puntos a los

jugadores que exhiben las
conductas deseadas. Una
vez que los puntos son
conseguidos, pueden
canjearse por premios más
valiosos establecidos
previamente.
 VENTAJAS
• Posibilidad de utilizar premios en
situaciones de entrenamiento en las que,
debido a la alta frecuencia de emisión de
conductas deseables, sería muy difícil
recompensarlas todas sin que el reforzador
pierda valor para el jugador.
 REQUISITOS PREVIOS
1. Definir claramente las conductas
deseables.
2. Entregar puntos siempre que se
produzcan los comportamientos
deseables.
3. Especificar los premios por los que se
canjearán los puntos.
 ¿Cumple requisitos?
1. Definir claramente las
conductas deseables.
SI
2. Entregar puntos siempre
que se produzcan los
comportamientos
deseables.
3. Especificar los premios
por los que se canjearán
los puntos.
• 1. Equipo (A) no pueden dar
más de dos toques seguidos.
Equipo (B) debe presionar
continuamente y evitar la
circulación de balón.
• 2. Se asignará un punto a
cada jugador que controle y
pase o pase al primer toque.
• 3. Si en cinco minutos el
equipo A consigue alcanzar
los 30 puntos, la sesión de
entrenamiento acabará antes
para ellos. En caso contrario,
será el equipo B quien se
marchará antes a casa.
 Para que los programas de economía
de fichas sean efectivos, se deben
entregar puntos sólo en algunas de las
situaciones en que se produzcan los
comportamientos deseables.
V F
 ANTE LOS ACIERTOS
• RECOMPENSA de forma generosa.
• > Hazlo inmediatamente después del acierto.
• > Premia el esfuerzo tanto como los resultados.
• > Busca las cosas positivas, prémialas, y verás
como aumentan.
• > Recuerda, tanto si el jugador lo demuestra
como si no lo hace, las cosas positivas que
digas y hagas se le “pegarán”.
 ¡MUY
IMPORTANTE!

LOS COMPORTAMIENTOS QUE

NO SON REFORZADOS
TIENDEN A DESAPARECER
ANTE LOS ERRORES
 ACTITUD DEL ENTRENADOR
ANTE LOS FALLOS
• Comprender que cada jugador tiene su propio ritmo de
aprendizaje.
• Asumir que el error es parte del aprendizaje.
• No perder el control ni chillar aunque las cosas no se
estén haciendo bien.
• En algunos momentos del entrenamiento, sonreír y
gastar alguna broma para demostrar
a los jugadores que el entrenador
está a gusto y se está divirtiendo.
• Ser paciente
 ACTITUD DEL ENTRENADOR
ANTE LOS FALLOS
• Intentar hacer las críticas de forma constructiva,
empezando por lo que se ha hecho bien. Posteriormente
realizar las correcciones oportunas.
• Demostrar que también te interesan los jugadores
menos hábiles y, si es necesario, dedicarles más tiempo
en la enseñanza que a los mejores.
• Pase lo que pase, tratar siempre a los jugadores con
respeto y cariño.
• Fortalecer la confianza de los jugadores
con palabras de ánimo y alabanzas
a su juego.
 FEEDBACK
• El feedback es la información que los
futbolistas reciben sobre su actuación.

“Primero levanta la cabeza,

luego decide a quien pasar”
BENEFICIOS DEL FEEDBACK
• Es un reforzador muy potente
• Permite realizar ajustes en la conducta
• Permite corregir percepciones erróneas
• Aumenta la motivación
• Construye la confianza
• Mejora la concentración
FORMAS DE OFRECER FEEDBACK
INSTRUCCIONAL
O
CORRECTIVO
 Forma directa evaluativa

• Se evalúa directamente la conducta del jugador sin

explicarle hacia donde tiene que dirigir su atención.

“Así no es ”
“Mal, muy mal”
 Forma interrogativa
• Se utiliza un método de preguntas para intentar que el
futbolista encuentre por sí mismo la solución.

ENTR: “¿Por qué “¿Por

crees que
qué elque
crees balón
el salió tan alto?”

JUG: “No sé” balón salió tan alto?”

ENTR: “¿Dónde dijimos qué había que pegarle?”
JUG: “En su punto central.”
ENTR: “¿Dónde crees que le has dado?”
JUG: “Abajo.”
ENTR: “Venga, inténtalo de nuevo y fíjate en
pegar al balón como te he dicho.”
 Forma interrogativa
• Se utiliza un método de preguntas para intentar que el
futbolista encuentre por sí mismo la solución.

ENTR: “¿Por qué crees que el balón salió tan alto?”

JUG: “No sé”
ENTR: “¿Dónde dijimos qué había que pegarle?”
JUG: “En su punto central.”
ENTR: “¿Dónde crees que le has dado?”
JUG: “Abajo.”
ENTR: “Venga, inténtalo de nuevo y fíjate en
pegar al balón como te he dicho.”
 Forma objetivo descriptiva

• Este tipo de feedback describe lo más clara y

objetivamente posible los comportamientos
observados.
“Primero levanta la cabeza,
luego decide a quien pasar”
 Forma objetivo descriptiva

• “Has salido a destiempo porque no has

observado la posición del delantero.”
• “Fíjate en la distancia entre líneas.”
• “Deja que la pierna siga su trayectoria una
vez que hayas lanzado la pelota”.
• “Coloca el pie de apoyo junto al balón, no
detrás de él.”
 CARACTERÍSTICAS DEL
DISCURSO TÉCNICO
• INSTRUCCIONES CON INTENCIÓN MOTIVADORA

• INSTRUCCIONES QUE HACEN ALUSIÓN A

REFERENCIAS MECÁNICAS

• INSTRUCCIONES DIRIGIDAS A MANEJAR LA

INTENSIDAD DE LA ACCIÓN

• INSTRUCCIONES RELACIONADAS
CON LA TOMA DE CONCIENCIA
SENSORIAL Y PERCEPTIVA
 FEEDBACK CON INTENCIÓN
MOTIVADORA
Trata de estimular, recompensar o mostrar
satisfacción:

“¿Ves como trabajando

salen las cosas?”
FEEDBACK CON INTENCIÓN
MOTIVADORA

“Trata de repetirlo
exactamente igual”
FEEDBACK CON INTENCIÓN
MOTIVADORA

“Estáis progresando
muy rápido”
 FEEDBACK CON INTENCIÓN
MOTIVADORA
Trata de estimular, recompensar o mostrar
satisfacción:

“Qué bueno”
 FEEDBACK QUE HACE ALUSIÓN A
REFERENCIAS MECÁNICAS

Tiene que ver con la colocación del cuerpo, de

posiciones, de acciones motrices concretas o de
determinadas secuencias de movimientos.

“Golpea el
balón con el
interior del pie”
FEEDBACK QUE HACE ALUSIÓN A
REFERENCIAS MECÁNICAS

“No te eches
tan encima
del balón”
FEEDBACK QUE HACE ALUSIÓN A
REFERENCIAS MECÁNICAS

“Coloca el pie de
apoyo a unos 10 cm.
del balón”
FEEDBACK QUE HACE ALUSIÓN A
REFERENCIAS MECÁNICAS

“Primero levanta la
cabeza, luego decide a
quien pasar”
FEEDBACK DIRIGIDO A MANEJAR LA
INTENSIDAD DE LA ACCIÓN

“Dispara con • Trata de ayudar al

más fuerza”
jugador a controlar la
dinámica de las
acciones, (velocidad
fuerza, intensidad)
FEEDBACK DIRIGIDO A MANEJAR LA
INTENSIDAD DE LA ACCIÓN

“Recupera tu
posición más rápido”
FEEDBACK DIRIGIDO A MANEJAR LA
INTENSIDAD DE LA ACCIÓN

“Para el balón con

más suavidad”
FEEDBACK RELACIONADO CON LA TOMA DE
CONCIENCIA SENSORIAL Y PERCEPTIVA

• Intenta que el jugador se concentre

adecuadamente.

“Siente el
momento en que
te impulsas”
FEEDBACK RELACIONADO CON LA TOMA DE
CONCIENCIA SENSORIAL Y PERCEPTIVA

“Fíjate en la zona
donde golpeas el
balón”
FEEDBACK RELACIONADO CON LA TOMA DE
CONCIENCIA SENSORIAL Y PERCEPTIVA

“No esperes a que

venga la pelota, ve a
buscarla”
FEEDBACK RELACIONADO CON LA TOMA DE
CONCIENCIA SENSORIAL Y PERCEPTIVA

• Intenta que el jugador se concentre en las

señales relevantes que le ayuden a tomar
decisiones acertadas.

“Fijaos en la distancia
entre líneas”
 ¡MUY IMPORTANTE

LA CLAVE ES QUE ESTÉS PREPARADO

PARA OBSERVAR,
DIAGNOSTICAR LA CAUSA DE LOS ERRORES
Y FACILITAR EL FEEDBACK APROPIADO
 COMO HACER CORRECIONES
POSITIVAS

EL MÉTODO SANDWICH
1- Algo positivo
2- Instrucciones orientadas al futuro
3- Expectativas de éxito

“Vamos, que lo estás haciendo bien.

La próxima vez que llegues tarde, no entres,
aguanta un poquito. Ya verás como se la
quitas”
 ANTE LOS ERRORES
• > DA ÁNIMOS inmediatamente después
del error.
• > DA INSTRUCCIONES correctivas
después del error.
• > Utiliza el método sándwich para hacer
correcciones.
• > Pase lo que pase, trata
siempre a los jugadores
con respeto y cariño.
PARA QUE SE CUMPLAN
LAS NORMAS
 NORMAS DE
FUNCIONAMIENTO INTERNO

• Pocas normas y precisas.

• Estar claramente definidas.
• Apropiadas a cada equipo.
• Establecidas al principio.
• Explicar su necesidad.
 PENALIZACIONES

• Establecidas por los

propios futbolistas.
• Proporcionadas.
• No deben beneficiar
al infractor.
 CASTIGO

 Acontecimiento
desagradable o
indeseable que sigue a
una conducta.

 Las personas tendemos

a eliminar conductas
cuyas consecuencias
han sido negativas.
 Aplicando castigos…

 El entrenador
pretende que las
conductas
indeseables no se
vuelvan a repetir
en el futuro.
 Un entrenador puede utilizar el
castigo…

Haciendo
aparecer algo
negativo.

Haciendo
desaparecer algo
positivo.
EFECTOS NEGATIVOS DE LOS CASTIGOS
 Supresión de la conducta objetivo

• Al castigar a un participante impidiéndole

jugar, se está siendo contradictorio con el
comportamiento que se trata de consolidar,
como es la práctica habitual de actividades
deportivas.
Efectos emocionales negativos

• Rabia
• Rencor
• Deseo de
venganza
• Reacciones
agresivas
 Percibir el castigo como aceptable

• Si la sanción es
moderada, puede
ser considerada
por el infractor
como una buena
forma de resolver
un conflicto.
 Evitación y rechazo

• El entrenador puede
perder el enganche
positivo que mantenía
anteriormente con el
jugador, de manera que
éste le evite o pierda el
interés por entrenar.
 Sustitución de respuesta

• Ante un castigo, la
persona sancionada
puede desarrollar otros
comportamientos no
deseables como perder el
control o insultar.
 Supresión generalizada

• Ante la retirada de un
reforzador importante
para el jugador, éste
puede generalizar su
comportamiento no
deseado hacia otras
actividades que se
consideran positivas:
- Estudiar
- Asistir al instituto
 REQUISITOS PARA USAR LAS
SANCIONES EFICAZMENTE

1. Inmediatez. La sanción debe aplicarse

lo antes posible después de producirse la
respuesta no deseada.
 REQUISITOS PARA USAR LAS
SANCIONES EFICAZMENTE

2. Intensidad. La
sanción debe ser lo
suficientemente
intensa como para no
beneficiar al infractor.
 REQUISITOS PARA USAR LAS
SANCIONES EFICAZMENTE

3. Consistencia. La sanción debe

aplicarse siempre que se produzca la
respuesta no deseada.
 REQUISITOS PARA USAR LAS
SANCIONES EFICAZMENTE

SANCIÓN EFICAZ

INMEDIATA INTENSA CONSISTENTE

MÉTODOS ALTERNATIVOS AL CASTIGO
 Extinción

• Se trata de no prestar
atención a la conducta
desadaptada. En
algunas ocasiones, el
jugador utiliza su
comportamiento
(desobediencia general)
para llamar la atención
del entrenador.
 Refuerzo selectivo
“Muy bien Fran, me
• Se refuerzan encanta que estés en
comportamientos silencio cuando explico las
que son instrucciones”

incompatibles
con la conducta
no deseada.
 ROL ASIGNADO
“Muy bien, desde que
• El entrenador refuerza que me presta
al jugador delante de atención todos los
sus padres en días está mejorando
“¿Qué tal
presencia de éste. De mucho”
Juega
esta forma, se le Fran?”
muestra una guía de
conducta y se le están
indicando de forma
indirecta los
comportamientos que
serán recompensados.
 PROGRAMAS DE COSTE DE
RESPUESTA
• Concesión de un crédito en forma de
puntos, que se van descontando en
función de la gravedad de las sanciones
cometidas.
 PARA QUE SE CUMPLAN LAS
NORMAS
• No utilices las sanciones como represalia.
• Permite que el jugador se explique.
• Se consistente e imparcial en la aplicación de
las sanciones.
• Una vez que el jugador ha cumplido la sanción
da la sensación de que has olvidado su falta y
hazle sentirse valioso para el equipo.
 EFECTOS ENCONTRADOS
ENTRE EL COMPORTAMIENTO DE
LOS ENTRENADORES DE BASE
Y LAS HABILIDADES
PSICOLÓGICAS
DE LOS JÓVENES DEPORTISTAS
 PERCEPCIONES DE LOS JÓVENES
DEPORTISTAS HACIA SUS ENTRENADORES

Al finalizar la temporada, los chicos que han

jugado para entrenadores
altamente reforzantes y “Quiero seguir
alentadores evalúan más con mi
mi entrenador”
positivamente tanto al
entrenador como al clima
del equipo.
 EFECTOS ENCONTRADOS ENTRE EL
COMPORTAMIENTO DE LOS ENTRENADORES DE
BASE Y LAS HABILIDADES PSICOLÓGICAS DE LOS
JÓVENES DEPORTISTAS

-Al finalizar la temporada, los chicos que habían

jugado para entrenadores altamente reforzantes
y alentadores tenían niveles de motivación y
autoestima significativamente más altos
que aquellos expuestos a
entrenadores que
que no se comportaban
de esa manera.
 Jóvenes
Entrenadores jugadores
altamente con niveles
reforzantes de
y motivación
alentadores y autoestima
más altos
 Jóvenes
jugadores
experimentan
mayor
Entrenadores diversión,
altamente sufren menos
reforzantes ansiedad y
persisten por
y más tiempo en
alentadores la práctica
deportiva
 Jóvenes
Entrenadores jugadores
que siguen las con mayor
directrices orientación
conductuales motivacional
propuestas… hacia la tarea
 tiene un
El efecto directo
comportamiento en la
del entrenador… MOTIVACIÓN
de los
deportistas
que dirige.
 ¡La acción combinada de

REFUERZOS + FEEDBACK INSTRUCCIONAL

es la más poderosa herramienta para

potenciar la motivación de los futbolistas!