MANIPULACIONE DESCRIPCIÓN EFECTOS GENERALES

S
Es el contacto de dos superficies 
FRICCIONES (manos y piel) en la cual una de las
superficies se desplaza sobre la otra. 
Las manos avanzan suave y
libremente sobre las superficies de los 
músculos, los dedos deben
permanecer unidos provocando una 
gran estimulación de la piel.  Causa un efecto, relajante o estimulante.
Es una manipulación más profunda 
FROTACIONES que la fricción, consiste en desplazar
las palmas de las manos de forma
circular ejerciendo mayor presión
sobre la superficie, los círculos son 
pequeños manteniendo los dedos
juntos. se puede variar con el pulgar 
en abducción.
Calentar los tejidos subyacentes
(celulitis, adiposidades localizadas)
Activa la circulación periférica puesto
que produce una vasodilatación
Aumenta la transpiración, lo que
favorece la penetración de activos
Calma la sensación de dolor
Prepara los tejidos para realizar
maniobras más profundas ya que
favorece el calentamiento aumentando
la temperatura cutánea y la oxigenación
Descongestionar la circulación de
retorno, tanto venosa como linfática.
Facilita la descamación de la
piel disminuye sensaciones dolorosas en
caso de neuritis o neuralgias

Esta manipulación requiere mayor  Debido a su profundidad llega hasta las

AMANSAMIENTO fuerza y técnica, consiste en dos fibras musculares disminuye de
movimientos simultáneos donde hay tensiones, mejora la contractibilidad,
rotación de las manos en círculos tonifica y estimula el metabolismo de
opuestos, ejerciendo compresión en la circulación sanguínea y linfática
uno de los pulgares, con esta técnica  Elimina fatiga muscular
se profundiza mucho en los tejidos

Son golpes rítmicos continuos sobre  Actúa sobre el sistema nervioso y de

PERCUSION los tejidos musculares, estos golpes se acuerdo a su presión puede ser sedante
pueden realizar con las palmas, dorso o estimulante.
y borde medial de las manos, yema de  Actúa sobre la circulación sanguínea y
los dedos, mano cerrada o abierta, se linfática, produciendo vasodilatación
realizan generalmente con ambas consiguiendo aumento de la temperatura
manos cutánea y mayor flujo linfático en la zona
 Aumenta el tono muscular

Consiste en realizar movimientos  Movimiento de conclusión del masaje

SACUDIMIENTO oscilatorios cortos y rápidos sobre los dejando excelente sensación de
tejidos, se aplica usando una o ambas relajación.
manos para apretar suavemente el
musculo hacia su extremo y sacudirlo
flojamente de un lado a otro sin
demasiada amplitud. Al realizar el
sacudimiento debe presentar un
 aspecto de masa gelatinosa para
garantizar que el masaje fue efectivo
en cuanto a la relajación.
Estas son técnicas para el término de  Estimulan la actividad locomotriz
MOVILIZACIONES la sesión, el cliente no participa de  Favorecen la flexibilidad del aparato
PASIVAS forma activa en la ejecución. articular y ligamentoso
 Mejora la circulación sanguínea y
Movimientos de amplitud total: son linfática
movimientos articulares a su amplitud
total en todos los planos posibles.
Reeducación muscular: ejercicios
para ayudar a un musculo a
reaprender su función normal.
Cogemos la piel y producimos una  Estimulante sobre la masa muscular
PELLIZQUEO serie de pellizcos, en sentido variado y  Produce hiperemia local por lo que
alternando, el ritmo es rápido y sin mejora las arrugas cicatrices y estrías y
presión, la técnica puedo aumentar le da flexibilidad a la piel
sus efectos añadiendo una ligera
torsión.

Se presiona la zona trabajada con  Sedación

VIBRACIONES movimientos oscilatorios de máxima  Facilita la relajación, alivia el estrés y el
frecuencia, realizadas con la yema de dolor.
los dedos, en ocasiones se puede  Es una manera eficaz de alcanzar tejidos
añadir más presión con toda la palma profundos para estimularlos y favorecer
de la mano, esta puede ser continua o su revitalización y mejorar su
descontinua. funcionamiento

Deslizamiento de las manos sobre la  Sirve de preparación para las siguientes

EFFLEURAGE piel del cliente, se efectúa con las maniobras, manipulaciones o para
manos abiertas y los dedos con una terminar el masaje.
ligera flexión,
 Usamos el pulpejo de los dedos,  Acción sedante ya que actúa sobre el
PRESIONES realizamos una presión con ligeros sistema nervioso periférico.
movimiento circulares, el ritmo es lento Acción drenarte sobre
y la presión es débil- media. las circulación linfática y sanguínea
 Facilita la respuesta muscular

Se realiza con las manos en forma de  Produce hiperemia

NUDILLARES puño cerrado, con los nudillos  Ayuda a descontracturar
realizamos un deslizamiento circular  Eliminación de nódulos
presionando moderadamente, las  Elimina fatiga muscular
manos trabajan de forma alterna  relajante