Kreni zdravo!

Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu

https://www.krenizdravo.rtl.hr

Frolovljeva disalica - namjena i pozitivni učinci

Frolovljeva disalica koristi se kao pomagalo kod vježbi disanja, a uz to je i vrlo ugodan
inhalator eteričnih ulja.

Vježbe disanja, koje se izvode i kod korištenja Frolovljeve disalice, koriste se dugi niz
godina u medicini za liječenje respiratornih, vaskularnih i živčanih bolesti, a imaju
pozitivne efekte i kod poboljšavanja probave, poticanja tjelesne i duhovne
učinkovitosti, kao i kod povećanja tjelesne energetske rezerve.

Osim toga, prema rezultatima istraživanja, uz korištenje Frolovljeve disalice regulira se

krvni tlak, poboljšava cirkulacija i rad živčanog sistema te se usporava starenje.

Kako djeluje Frolovljeva disalica

Frolovljeva disalica ili osobni inhalator napravljena je tako da svakom omogućuje

najučinkovitije izvođenje vježbi disanja.

Sistem vježbi disanja pomoću Frolovljeve disalice temelji se na uravnoteženom

izvođenju različitih faktora vježbi:

1/3
 Hipoksija odnosno smanjeni udio kisika u krvi
Hiperkapnija odnosno povećanje udjela ugljičnog dioksida u krvi
Otpor kod udisaja i izdisaja
Smanjenje disajnog volumena na minutu
Smanjenje frekvencije udisaja i izdisaja

Tijekom izvođenja disajnih vježbi s Frolovljevom disalicom tijelo izlažemo uvjetima

kakvi se nalaze na velikim nadmorskim visinama gdje u zraku ima manje kisika
(hipoksiji). Takvi uvjeti, prema istraživanjima, doprinose zdravlju i dugovječnosti.

Kako se koristi Frolovljeva disalica?

Prije početka korištenja Frolovljeve disalice, potrebno ju je sastaviti prema uputama, te

u nju je uliti nešto čiste vode, a po želji i eterična ulja. Detaljan opis izvođenja vježbi za
disanje priložen je Frolovljevoj disalici. Preporučuje se svakodnevno vježbanje s
disalicom, po mogućnosti u isto vrijeme.

Cjelokupan program vježbi traje prosječno 3 do 4 mjeseca, nakon čega se prelazi na

preventivni način vježbanja kada se broj vježbi smanjuje na dva do tri puta tjedno.

Koji su pozitivni efekti Frolovljeve disalice?

Zbog prisutnosti vode kod udisaja i izdisaja stvara se otpor, koji omogućuje dva
pozitivna učinka: simuliranu regulaciju disanja i pozitivni tlak na kraju izdisaja.

Disanje s povećanim otporom koje nastaje zbog udisanja i izdisanja kroz vodu
poboljšava ventilaciju pluća i krijepi dišne mišiće što doprinosi uspješnom liječenju
bronhijalno – pulmoloških bolesti kod odraslih i kod djece. Osim toga, prednost disanja
s otporom je i jačanje snage i izdržljivosti mišića za disanje.

Tijekom izvođenja tehnike disanja s otporom u Frolovljevoj disalici nastaje mješavina

zraka s umjerenom količinom kisika i s nešto povećanom koncentracijom ugljičnog
dioksida koji povoljno djeluje na veze među tjelesnim sistemima i organima te tako
pomaže uspostaviti normalno djelovanje imunološkog sustava.

Dno unutrašnje posude je stepeničasto oblikovano što omogućuje točno reguliranje

otpora disanja u odnosu na starost i zdravstveno stanje korisnika.

Disalici možete dodati eterična ulja ili biljne preparate što povećava njezin ljekoviti
potencijal. Za inhalaciju s eteričnim uljima koristi se posebna posudica. Ona
omogućuje

2/3
 istovremeno inhaliranje tri različita eterična ulja, a da sva tri nisu pomiješana s
tekućinom. Takva metoda kombinirane aromaterapije povećava učinkovitost
djelovanja eteričnih ulja.

Kome se preporučuje Frolovljeva disalica?

Frolovljeva disalica preporučuje se u sljedećim slučajevima:

Kod liječenja, rehabilitacije i sprječavanja raznih bolesti

Bronhijalne astme
Vegetativne distonije
Visokog krvnog tlaka
Angine pektoris
Akutnog i opstruktivnog bronhitisa, za vrijeme razdoblja poboljšanja

Osim toga, Frolovljeva disalica koristi se i kao dopunska terapija u kombinaciji s

drugim načinima liječenja:

Bronhitisa
Upale pluća
Plućne tuberkoloze
Plućnog emfi zema
Psihosomatskih smetnji
Srčanog infarkta
Moždanog udara
Nakon operacija

Frolovljeva disalica preporučuje se za sprječavanje bolesti, jačanje mišića za disanje,

uspostavljanje pravilnog ritma disanja, lakše podnošenje tjelesnih napora, poboljšanje
sposobnosti prilagođavanja te podizanje otpornosti na štetne ekološke i industrijske
čimbenike, vremenske utjecaje i psihički stres.

Kontraindikacije: akutna oboljenja, bronhijalna krvarenja, hemoptiza, otkazivanje

disanja iznad drugog stupnja, otkazivanje srčano-žilnog sistema (kardiovaskularni
kolaps 2A stupnja), ugrađen pacemaker.

3/3
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)