ANALISIS DE PUESTO DE TRABAJO

Cargo: Servicios Generales

Empresa contratante: FE Y ALEGRIA

Nombre del trabajador: AURA LUCIA MERA

Santiago de Cali, junio 2019

1
 1 Tabla de Contenido
1. INTRODUCCIÓN................................................................................................................. 4
2. OBJETIVO .......................................................................................................................... 4
3. MARCO LEGAL................................................................................................................... 4
4. MARCO TEÓRICO............................................................................................................... 6
4.1.1 Carga................................................................................................................................ 6
4.1.2 Carga física. ..................................................................................................................... 7
4.1.3 El ambiente...................................................................................................................... 9
4.1.4 La carga mental. .............................................................................................................. 9
4.1.5 La organización de trabajo .............................................................................................. 9
4.1.6 Las condiciones del puesto de trabajo. ........................................................................... 9
5. METODOLOGÍA. ................................................................................................................ 9
5.1 FASE I Recolección de la información: ................................................................................ 9
2. Tabla DATOS DEL EVALUADOR ...................................................................................... 10
3. Tabla IDENTIFICACIÓN DEL COLABORADOR ..................................................................... 11
6. ACTIVIDADES EXTRALABORALES ...................................................................................... 11
4. Tabla ANTECEDENTES OCUPACIONALES DEL TRABAJADOR .......................................... 11
5. Tabla CARGOS Y LABORES DEL TRABAJADOR EN LA EMPRESA ACTUAL ........................ 13
6. Tabla INICIO DE SINTOMATOLOGIA ............................................................................. 14
7. Tabla JERARQUIZACION DE TAREAS .............................................................................. 15
JERARQUIZACION DE TAREAS.................................................................................................. 15
8. Tabla CONDICIONES ORGANIZACIONALES DE LA EMPRESA. ORGANIZACIÓN
ADMINISTRATIVA ................................................................................................................... 16
10. Tabla EQUIPOS UTILIZADOS ................................................................................... 18
11. Tabla EVALUACIÓN DE CARGA FISICA ......................................................................... 18
5.1.2 FASE II Sistematización de la inspección ....................................................................... 18
13. Tabla TABLA DE CLASIFICACION SEGÚN EL RIESGO ................................................... 19
Grafico 1. Riesgo Detallado ..................................................................................................... 20
5.1.3 FASE III: Análisis de información ................................................................................... 20
1.1 Apoyar durante la entrada y salida de los niños y niñas al CDI......................................... 21
1.2 Apoyar en la limpieza y organización del comedor, el cual incluye mesas y sillas.......... 22

2
 ....................................................................................................................................................... 22
1.3 Levantar sillas sobre el comedor durante la limpieza ....................................................... 23
1.4 Levantar la loza de 20 niños aproximadamente y ponerla en una bandeja ..................... 25
1.5 Trasladar la bandeja con la loza a la cocina ...................................................................... 26
1.6 Asistir en dar los alimentos a los niños, durante el desayuno, almuerzo, medias mañanas
y tardes .......................................................................................................................................... 27
1.7 Asiste en dar la fruta, solo cuando la encargada se encuentra ausente........................... 28
1.8 Acompañar a los niños y niñas que por alguna razón se demoren en el consumo de sus
alimentos ....................................................................................................................................... 29
1.9 Apoyar a los niños y niñas para las actividades básicas cotidianas.................................. 30
1.10 Apoyar a la docente en sus actividades cuando esta se ausenta.................................... 31
.............................................................................................................................................. 31
.............................................................................................................................................. 31
1.11 Implementar una actividad que fortalezca lenguajes expresivos en los niños y niñas .... 32
.............................................................................................................................................. 32
.............................................................................................................................................. 32
1.12 Hacer acompañamiento junto con la maestra a los niños y niñas en el momento del
vamos a jugar ................................................................................................................................ 33
.............................................................................................................................................. 33
.............................................................................................................................................. 33
1.13 Apoyar en la colocación y acomodación de las colchonetas para la hora de la siesta ..... 34
.............................................................................................................................................. 34
.............................................................................................................................................. 34
8. CONCLUSIONES ............................................................................................................... 35
9. Anexo ............................................................................................................................. 37

3
 1. INTRODUCCIÓN.

Los desórdenes musculo esqueléticos (DME) constituyen uno de los problemas más
comunes relacionados con las enfermedades en el trabajo, que afectan a millones de
trabajadores de todos los sectores productivos con unos costos importantes en la
economía de muchos países. Estos trastornos pueden ocasionar graves consecuencias a la
salud y a la calidad de vida de los trabajadores, ya que suelen ser difíciles de tratar
clínicamente, debido a que este tipo de sintomatología, es de carácter acumulativo, por
tanto su Aparición puede presentarse al inicio de la lesión o después de varios años,
ocasionando a largo plazo una incapacidad que puede ser permanente o parcial

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los DME relacionados con el trabajo
surge cuando se expone al trabajador a actividades y condiciones de trabajo que de
manera significativa contribuyen a su desarrollo o a la exacerbación, pero este hecho no
actúa como el único factor determinante de la causalidad.

Los desórdenes acumulativos traumáticos se pueden prevenir si se conocen las causas y se

diseñan puestos de trabajo teniendo en cuenta consideraciones de tipo ergonómico,
además, estos desordenes generan en el trabajador una disminución de su estado de
salud y calidad de vida, para la empresa disminución del recurso humano perjudicando la
productividad y la calidad del desempeño.

2. OBJETIVO
- Identificar la existencia de factores de riesgo ergonómicos durante la realización de
actividades operativas del puesto de Auxiliar pedagógica

- Determinar posibles aspectos de mayor riesgo por exposición a condiciones no

ergonómicas derivadas de posturas inadecuadas y/o manipulación de cargas en área
operativas del puesto de Auxiliar pedagógica

3. MARCO LEGAL
- Decreto 614 de 1984, Artículo 30. Define que en las empresas se deben "desarrollar
programas de vigilancia epidemiológica de enfermedades laborales, patología
relacionada con el trabajo y ausentismo por tales causas".

4
- Resolución 1016 de marzo 31 de 1989. Da los parámetros que permiten la promoción,
prevención y control de la salud del trabajador, protegiéndolo de los factores de
riesgos ocupacionales, en el sitio de trabajo.

- Resolución 957 de 2005 Comunidad Andina, Artículo 11. El Comité de Seguridad y

Salud en el Trabajo tendrá, entre otras, las siguientes funciones: a) Participar en la
elaboración, aprobación, puesta en práctica y evaluación de las políticas, planes y
programas de promoción de la seguridad y salud en el trabajo, de la prevención de
accidentes y enfermedades laborales.

- Decreto 873 de 2001. Por el cual se promulga el "Convenio número 161 sobre los
Servicios de Salud en el Trabajo", adoptado por la 71ª Reunión de la Conferencia
General de la Organización Internacional del Trabajo, OIT, Ginebra, 1985. Teniendo en
cuenta que la protección de los trabajadores contra las enfermedades, sean o no
laborales y contra los accidentes del trabajo, constituye una de las tareas asignadas a
la Organización Internacional del Trabajo por su Constitución; Recordando los
convenios y recomendaciones internacionales del trabajo en la materia, y en especial
la Recomendación sobre la protección de la salud de los trabajadores, 1953; la
Recomendación sobre los servicios de medicina del trabajo, 1959; el Convenio sobre
los representantes de los trabajadores, 1971, y el Convenio y la Recomendación sobre
seguridad y salud de los trabajadores, 1981, que establecen los principios de una
política nacional y de una acción a nivel nacional (…) Artículo 1, literal a) La expresión
"servicios de salud en el trabajo" designa unos servicios investidos de funciones
esencialmente preventivas y encargados de asesorar al empleador, a los trabajadores
y a sus representantes en la empresa (…) Artículo 5, literal a) Identificación y
evaluación de los riesgos que puedan afectar a la salud en el lugar de trabajo; b)
Vigilancia de los factores del ambiente de trabajo y de las prácticas de trabajo que
puedan afectar a la salud de los trabajadores, incluidas las instalaciones sanitarias,
comedores y alojamientos, cuando estas facilidades sean proporcionadas por el
empleador; c) Asesoramiento sobre la planificación y la organización del trabajo,
incluido el diseño de los lugares de trabajo, sobre la selección, el mantenimiento y el
estado de la maquinaria y de los equipos y sobre las sustancias utilizadas en el trabajo;
d) Participación en el desarrollo de programas para el mejoramiento de las prácticas
de trabajo, así como en las pruebas y la evaluación de nuevos equipos, en relación con
la salud.

- Asesoramiento en materia de salud, de seguridad e higiene en el trabajo y de

ergonomía, así como en materia de equipos de protección individual y colectiva; f)
Vigilancia de la salud de los trabajadores en relación con el trabajo; i) Colaboración en
la difusión de informaciones, en la formación y educación en materia de salud e
higiene en el trabajo y de ergonomía.

5
- Resolución 2400 del 2 de mayo de 1979. Ministerio del Trabajo de Seguridad Social.
Título X. Del manejo y Transporte de Materiales, en sus artículos 390- 392- 393,
establece los valores límites permisibles para el levantamiento y transporte de cargas.

Artículo 390. El despachador o remitente de cualquier bulto u objeto con peso bruto de 50
kg o más deberá, antes de despacharlo, marcar en su parte exterior su peso en kg. En
ningún caso un trabajador podrá cargar en hombros bultos u objetos con peso superior a
los 50 kg, ni una trabajadora levantará pesos que excedan de los 20 kg.
Artículo 392. La carga máxima que un trabajador, de acuerdo a su aptitud física, sus
conocimientos y experiencia podrá levantar será de 25 kg de carga compacta; para las
mujeres, teniendo en cuenta los anteriores factores será de 12.5 kg de carga compacta.
Parágrafo. Se concederá a los trabajadores dedicados constantemente al levantamiento y
transporte de carga, intervalos de pausa o periodos libres de esfuerzo físico
extraordinario.
Artículo 393. No se permitirá el levantamiento de objetos pesados a las personas
enfermas del corazón que padecen hipertensión arterial, las que han sufrido de alguna
lesión pulmonar, a las mujeres en estado de embarazo, a las personas que han sufrido
lesiones en las articulaciones o que padecen de artritis, etc.
- Decreto 1477 de 2014. Por el cual se expide la tabla de enfermedades laborales, que
señala en su Sección I agentes etiológicos / factores de riesgo ocupacional.
- Decreto 1072 de 2015. Titulo 4, riesgos laborales. El empleador debe documentar
Programas de Vigilancia Epidemiológica según su diagnóstico de condiciones de salud
incluidos los resultados de las mediciones ambientales y los perfiles de salud arrojados por
los monitores biológicos, si esto último aplica según priorización de los riesgos. Se deben
identificar precozmente efectos hacia la salud derivados de los ambientes de trabajo y
evaluar la eficacia de las medidas de prevención y control.

4. MARCO TEÓRICO

4.1 Descripción y características del riesgo

4.1.1 Carga. Se entenderá como carga cualquier objeto susceptible de ser movido.
Incluye por ejemplo la manipulación de personas (como los pacientes en un hospital) y la
manipulación de animales en una granja o en una clínica veterinaria. Se considerarán
también cargas los materiales que se manipulen, por ejemplo, por medio de una grúa u
otro medio mecánico, pero que requieran aún del esfuerzo humano para moverlos o
colocarlos en su posición definitiva. Según el Real Decreto 487/1997 del Ministerio de
Trabajo e Inmigración de España y el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el
trabajo.

6
 4.1.2 Carga física. Considerada como el conjunto de requerimientos físicos a los que se
ve sometida una persona para realizar una tarea. Se considera como riesgo cuando las
capacidades del individuo son superadas y se definen como requerimientos de postura,
movimientos y fuerza. Se subdivide en carga física estática y dinámica, la primera se da
cuando no hay movimiento visible en los segmentos corporales, aunque se puede decir
que es un estado de equilibrio fisiológico permanente al interior del músculo, generando
una serie de estados de relajación y contracción que no son evidentes a simple vista. La
carga física dinámica, por el contrario, produce una sucesión periódica de tensiones y
relajamientos de los músculos activos, todas ellas de corta duración1.
En cuanto al trabajo muscular, se considera que toda labor requiere que el trabajador
tenga cierto consumo de energía, a mayor esfuerzo, mayor consumo energético. La
realización de cualquier trabajo muscular implica la activación de una serie de músculos
que son los generadores de la fuerza necesaria y dependiendo del tipo de contracción que
se da en el músculo, el trabajo muscular se puede considerar dinámico o estático, que en
muchas ocasiones es difícil diferenciar, ya que esta diferencia está dada por los tipos de
irrigación sanguínea muscular durante cada una de estos tipos de trabajo.
La postura es definida como la posición de uno o varios segmentos corporales que puede
ser mantenida por algún tiempo más o menos prolongado, con posibilidad de
restablecerse en el tiempo. La postura adoptada por una persona en el trabajo está dada
por la ubicación del tronco, la cabeza y las extremidades. Durante las diferentes posturas
tomadas, ya sea de pie, sentados o acostados, los músculos deben ejercer ciertas fuerzas
para equilibrar la postura o controlar los movimientos, incluso durante una posición
relajada cuando la contracción muscular tiende a cero, los tendones y las articulaciones
pueden estar sometidos a carga y hasta llegar a presentar fatiga, es por esto que, aunque
un trabajo parezca tener una carga aparentemente baja, con el tiempo puede llegar a ser
extenuante.
Existen diferentes tipos de posturas, como la postura prolongada, mantenidas, postura
forzada (fuera de los ángulos de confort) y la postura anti gravitacional. De estas posturas
existen algunas de especial interés por ser consideradas generadoras de alteraciones
músculo esqueléticas (principalmente en la región lumbar), como las prolongadas en
sedente, debido a que la región lumbar es sometida a esfuerzos mecánicos mayores que
los generados durante la bipedestación; pero además de las alteraciones músculo
esqueléticas, se pueden originar problemas de tipo circulatorio por la dificultad para un
adecuado retorno venoso favoreciendo patologías en miembros inferiores.

Las posturas adoptadas por los trabajadores están sujetas también a las condiciones del
puesto de trabajo, es por esto que al realizar un análisis de postura se debe tener en

1Ricardo Chavarría Cosar Ingeniero Técnico Eléctrico CENTRO NACIONAL DE CONDICIONES DE

TRABAJO – BARCELONA

7
cuenta el entorno en el que el trabajador se desenvuelve, los alcances, las cargas que
tiene que manejar, las herramientas que se manipulan (ya que ellas pueden determinar
ciertas posturas), y adicionalmente tener en cuenta características como la edad y el
género.

Las posturas prolongadas se refieren a la adopción de una postura por periodos más o
menos largos, es decir, de aproximadamente el 75% de la jornada (6 horas o más),
independientemente de si esta es adecuada o no. Se considera que puede llegar a ser
inadecuada ya que el esfuerzo muscular es continuo y no permite alternancia entre los
diferentes grupos musculares, lo que puede generar fatiga.
Posturas Mantenidas se refiere a la adopción de unas posturas en donde los segmentos
corporales se encuentren alineados o en una posición correcta por dos o más horas sin
posibilidad de cambios, si la postura no es correcta es decir los segmentos corporales no
están alineados y se mantiene por 20 minutos o más, de igual manera se considera
mantenida
Una posición forzada hace referencia a las posturas que son adoptadas por el individuo
que están por fuera de estos ángulos de confort, estos ángulos están dados por la posición
de la articulación en la cual hay una mayor eficiencia con un mínimo esfuerzo. Esta
posición puede ser favorecida ya sea por el diseño del puesto de trabajo, por la
organización de los elementos necesarios para el trabajo, por la tarea o por hábitos
posturales inadecuados, produciendo un mayor esfuerzo muscular para su
mantenimiento, además, se deben realizar ajustes posturales y utilizar estructuras
secundarias que generan una mayor carga física estática aumentando así el consumo
energético. A continuación, se mencionan los ángulos de confort en las principales
articulaciones.
SEGMENTO ÁNGULOS DE CONFORT PARA EL TRABAJO
Columna cervical De neutro a 15° de flexión sin rotaciones o desviaciones de la línea media de la
columna.

Columna dorso- Máximo 20° de flexión, inclinación y/o extensión, sin rotaciones de tronco.
lumbar

Hombro Entre 0° y 45° de abducción y/o flexión.

Codo Entre 90° y 110° de flexión.

Muñeca De neutro a 15° de dorsiflexión, sin desviaciones laterales.

Caderas (sedente) Entre 80° y 110° de flexión.

Rodillas Flexión de 90°.

Pie De neutro a dorsiflexión o plantiflexión.

8
Las posturas anti gravitacionales, son las que se dan cuando el tronco o las extremidades
se encuentran en contra de la gravedad, lo cual aumenta la carga física, ya que se requiere
mayor actividad a nivel osteomuscular para vencer la gravedad.
De igual manera se deben analizar en conjunto todos los factores ligados a las condiciones
de trabajo y la exposición de los factores de riesgo como lo son los movimientos
repetitivos el cual está dado por los ciclos de trabajo cortos (ciclo menor a 30 segundos o
1 minuto) o alta concentración de movimientos (> del 50%), que utilizan pocos músculos
(Silverstein y col, 1987) ) ya que pueden ser desencadenantes de los diferentes
desórdenes musculo esqueléticos y condicionar la aparición de estos2.

4.1.3 El ambiente. Los factores de carga que componen el ambiente físico son ambiente
térmico, ruido, iluminación y vibraciones. El criterio de evaluación es como lo experimenta
el trabajador y el analista. Por lo general se debe crear un entorno de condiciones
ambientales de confort para la elaboración de la tarea.
4.1.4 La carga mental. Hace referencia al nivel de exigencia de la tarea y es evaluada a
partir de indicadores de complejidad, rapidez, atención y minuciosidad.
4.1.5 La organización de trabajo. Incluye la duración de la jornada de trabajo, el tipo de
horario, el número de pausas en la jornada, si realiza horas extras y el ritmo de trabajo; ya
que estos aspectos contribuyen a la fatiga del trabajador.
4.1.6 Las condiciones del puesto de trabajo. Hacen referencia a las condiciones de los
elementos de trabajo que determinan el confort postural teniendo en cuenta espacios,
alturas, alcances y herramientas, los cuales contribuyen en la aparición de fatiga en el
trabajador.

5. METODOLOGÍA.
5.1 FASE I Recolección de la información: se realiza trabajo de campo, visita a la
empresa donde se lleva el análisis de las actividades que ejecuta la trabajadora (Aura lucia
Mera) a través de la observación directa de las tareas. Durante la visita La practicante de
salud ocupacional Dana Vélez estuvo pendiente de la recopilación de la información la
suministrada.

El fisioterapeuta se desplaza hacia el área de interés (observación in situ), se recolecta

información relacionada con posturas prolongadas, posturas más frecuentes y
requerimientos que demanda el puesto o labor en el área operativa dentro de las

2
Ministerio de Protección Social (2006). Guía de Atención Integral Basada en la Evidencia para Desórdenes
Musculoesqueléticos (DME)

9
instalaciones de la empresa. Con acompañamiento de un integrante de la empresa quien
avala la información Suministrada.

La observación se realizó en un periodo de tiempo aproximado de dos horas

Cargo evaluado

- Auxiliar Pedagógica

Se realizó entrevista personalizada con el trabajador que en el momento está

desempeñando el puesto de Auxiliar pedagógica (Aura lucia Mera) para conocer
percepción y toma de registro fotográfico

1. Tabla IDENTIFICACION DE LA EMPRESA

Nombre de la empresa: Fe y Alegría

Nit: 860031909
Actividad económica: Educación
Persona contacto:
Jenny Alejandra Ocampo
Dirección: Diagonal 30 # 32b- 49
Teléfono:
3182497619

2. Tabla DATOS DEL EVALUADOR

Nombre Sandra Patricia Rendón Vanegas

Título y Especialidad Fisioterapeuta Especialista Salud Ocupacional
Universidad Universidad libre

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Cargo Asesora comercial y fisioterapeuta
Especialista en Salud Ocupacional
Licencia Resolución 1890 9/11/2015

3. Tabla IDENTIFICACIÓN DEL COLABORADOR

Nombre Aura Lucia Mera
Documento de identidad 31918458
Edad 55 años
Género Femenino
Ciudad de residencia Cali –Valle del Cauca
Carrera intermedia Secundaria
Dominancia Derecha
Síndrome de túnel del carpo bilateral ya
Diagnostico por EPS calificada como enfermedad profesional
Epicondilitis medial bilateral
Dedos en gatillo 1 y 4 dedo de la mano
derecha

6. ACTIVIDADES EXTRALABORALES
La trabajadora vive con su esposo e hijo, dentro de sus actividades extra laborales
refiere que después del trabajo ve televisión y descansa, sale a pasear con su familia o
visita a su hermana, los fines de semana colabora con algunas actividades domésticas
como: ayudar con el desayuno a su conyugue (ya que este último se encarga de hacer el
almuerzo y la comida), coloca la ropa en la lavadora. El resto de las labores domésticas
como barrer, trapear, lavar a loza, sacudir y limpiar los baños son realizadas por su esposo
e hijo.

4. Tabla ANTECEDENTES OCUPACIONALES DEL TRABAJADOR

MES Y MES Y AÑO TIEMPO
EMPRESA AÑO DE DE LABORADO CARGO FUNCIONES
INICIO FINALIZACIÓN (en meses)
1. Recepción de
Abogados avisos y recados, así
como distribución
Asociados
17/02/1991 10/03/1993 25 meses del correo entrante.
Aguado Recepcionista
Sáenz 2. Mecanografiado
de documentos y

11
 gestión de
correspondencia.

3. Organización de
agenda y
recordatorio de
citas.

4. Tareas auxiliares
de investigación
jurídica básica.

5. Atención de
consultas
telefónicas y
derivación al
profesional
especializado en
cada materia.
1. Conocer
beneficios y
características del
producto/servicio.
2. Conocimiento de
las condiciones de
venta
3. Saber manejar
Almacenes con soltura el
08/11/1993 31/12/1993 1 mes Vendedora
Sexy Uno producto
4. Conocer las
características de la
prestación de
servicios
5. Conocimiento
preciso de precios y
sus modificaciones

1.lavar loza, se debe

tener en cuenta que
Fe y Manipuladora las trabajadores se
01/09/2000 14/11/2016 194 meses
Alegría de Alimentos rotaban para
realizar esta función

12
 2. limpiar mesones

3. pelar fruta

4.picar Alimentos

5. preparar
alimentos.

Estas se describirán
Fe y Auxiliar en el próximo
15/11/2016 Actualmente 30 meses
Alegría pedagógica cuadro

5. Tabla CARGOS Y LABORES DEL TRABAJADOR EN LA EMPRESA ACTUAL

MES Y AÑO DE MES Y AÑO DE TIEMPO CARGO

INICIO FINALIZACION LABORADO
(en meses)
15/11/2016 Actual 30 meses Auxiliar pedagógica
FUNCIONES
Apoyar durante la entrada y salida de los niños y niñas al CDI

Apoyar en la limpieza y organización del comedor , el cual incluye mesas y sillas

Levantar la loza de 10 niños aproximadamente y ponerla en una bandeja

Trasladar la bandeja a la cocina

Asistir en dar los alimentos a los niños, durante el desayuno, almuerzo , medias mañanas y

13
tardes

Asiste en dar la fruta, solo cuando la encargada se encuentra ausente

Acompañar a los niños y niñas que por alguna razón se demoren en el consumo de sus alimentos

Apoyar a los niños y niñas para las actividades básicas cotidianas

Apoyar a la docente en sus actividades cuando esta sea ausenta

Implementar una actividad que fortalezca lenguajes expresivos en los niños y niñas

Hacer acompañamiento junto con la maestra a los niños y niñas en el momento del vamos a
jugar

Apoyar en la colocación y acomodación de las colchonetas para la hora de la siesta

6. Tabla INICIO DE SINTOMATOLOGIA

MES Y AÑO DE MES Y AÑO DE TIEMPO

DESCRIPCIÓN
INICIO FINALIZACIÓN (en meses)
Síndrome de túnel carpiano
bilateral y dedos en gatillo 1 y 4
2012 A la fecha 84
dedo mano derecha

Dedos en gatillo 1 al 4 mano

07/04/2014 A la fecha 68 derecha calificada como laboral

Síndrome de túnel carpiano

13/01/2015 A la fecha 60 calificado como laboral

Epicondilitis medial bilateral

29/12/2015 A la fecha 49

14
 7. Tabla JERARQUIZACION DE TAREAS

JERARQUIZACION DE TAREAS
DURACIÓN DE CADA TIEMPO
ACTIVIDAD/ TAREA/ NUMERO DE ACTIVIDAD/TAREA/ MENSUAL
% MENSUAL
OPERACIÓN VECES MENSUAL OPERACIÓN (ciclo de EN
trabajo)min MINUTOS
Apoyar durante la
entrada y salida de los 44 25 1100 5%
niños y niñas al CDI
Apoyar en la limpieza y
organización del
88 10 880 4%
comedor , el cual
incluye mesas y sillas
Levantar sillas sobre el
comedor durante la 88 5 440 2%
limpieza
Levantar la loza de 20
niños
66 5 330 1%
aproximadamente y
ponerla en una bandeja
Trasladar la bandeja a
66 5 330 1%
la cocina
Asistir en dar los
alimentos a los niños ,
durante el desayuno , 66 200 13200 59%
almuerzo , medias
mañanas y tardes
Asiste en dar la fruta ,
solo cuando la
8 40 320 1%
encargada se encuentra
ausente
Acompañar a los niños
y niñas que por alguna
razón se demoren en el 66 20 1320 6%
consumo de sus
alimentos
Apoyar a los niños y
niñas para las
22 25 550 2%
actividades básicas
cotidianas

15
Apoyar a la docente en
sus actividades cuando 8 120 960 4%
esta sea ausenta
Implementar una
actividad que fortalezca
22 90 1980 9%
lenguajes expresivos en
los niños y niñas

Hacer acompañamiento
junto con la maestra a
los niños y niñas en el 22 30 660 3%
momento del vamos a
jugar

Apoyar en la colocación
y acomodación de las
22 15 330 1%
colchonetas para la
hora de la siesta

8. Tabla CONDICIONES ORGANIZACIONALES DE LA EMPRESA. ORGANIZACIÓN

ADMINISTRATIVA

Condición Descripción
Jornada de trabajo De lunes a Viernes

7:00Am -01:00PM
total, de horas trabajadas
1:00 Pm- 5:00Pm

Total, de horas trabajadas

9 horas
diarias

Total, de horas semanales

45 horas
Impuesto según la entrega diaria de las tareas
Ritmo de trabajo
asignadas

16
 1 hora de lunes a viernes
que corresponde a su hora de almuerzo
Períodos de descanso

Pausas activas
Solo la realiza una vez al día por un tiempo de
programadas o gimnasia
10 minutos
laboral
Rotación No aplica
Turnos No aplica
Horas extras y frecuencia No aplica
Elementos de Protección la empresa la dota de los siguientes
Personal elementos Guantes, cofia, tapabocas

9. Tabla ASPECTO DE CONFORT AMBIENTAL

Aspecto Tipo Fuente Percepción de confort

Luminaria artificial
ILUMINACION general orientada en forma adecuada
horizontal

AMBIENTE
Medio ambiente natural Adecuado
TERMICO

No se
AMBIENTE No hay fuentes No se percibe ruido
presenta
SONORO generadoras de ruido en
ruido
las áreas donde se
desplaza

VIBRACION No aplica No expuesto

ORDEN Y Hay buena organización en su puesto

adecuado
ASEO de trabajo

17
 10. Tabla EQUIPOS UTILIZADOS

NOMBRE ESTADO DE FORMA DE MANIPULACIÓN CARACTERÍSTICAS GENERALES,

MANTENIMIENTO PESO, FORMA, MEDIDAS
Dimensiones (Mm):
Carro 860x450x900 Peso neto (Kg.): 4
Buen estado Adecuado
Transportador Peso bruto (Kg.): 10,totalmente
en acero inoxidable de 3 niveles
De plásticos, ovalados, largos,
Platos Buen estado Adecuada
hondos.
Vasos Buen estado Adecuada De plástico y cilíndricos
De mango largo, en acero
Cucharas Buen estado Adecuada
inoxidable
De acero inoxidable de 400x
Bandeja Buen estado Adecuada 278mm higiénica y de fácil
limpieza

11. Tabla EVALUACIÓN DE CARGA FISICA

10.1 DESCRIPCIÓN DE LAS DEMANDAS POSTURALES

Posturas % Durante Condición de la postura (escoja entre

Secundari la jornada mantenida- prolongada o forzada o
Definición Principal
a ninguna )
La postura que prevalece es una postura
De pie o mantenida, ya que casi todas las tareas
x 70%
bípeda realizadas requieren que su posición sea
bípeda
La postura sedente es adoptada para
Sedente x 30% ayudar en el proceso de alimentación de los
niños y en su hora de descanso

5.1.2 FASE II Sistematización de la inspección:

Para este fin, se aplicarán los instrumentos “ANALISIS DE PUESTO DE TRABAJO - CONDICIONES
ERGONÓMICAS. Donde se observarán 4 aspectos de posible riesgo para trabajos operativos, para
lo cual se realiza un determinado número de afirmaciones a evaluar:

12. Tabla EVALUACION DE RIESGO

18
 No. de Afirmaciones
ASPECTOS
Operativo Descripción

Postura Estática 58 0

Carga Física Por

100 0
Movimiento
Por Fuerza 42 0
Carga Mental 78 0
Organización del Trabajo 40 0
Condiciones del Puesto de Trabajo 61 0

Esta información será cargada en el software de la ARL BOLIVAR el cual se basa en las
respuestas obtenidas el cuestionario que se encuentra en el anexo 1, este software está
debidamente tabulado con la información obtenida en el análisis realizado al trabajador,
por tanto arroja los resultados automáticamente sobre la clasificación del riesgo. En este
caso para el análisis del puesto de trabajo que lleva el nombre de Auxiliar pedagógica los
resultados fueron los siguientes:

Carga física por postura estática 58%, carga física por movimiento 100%, carga por fuerza
42%, carga mental 78%, organización del trabajo 40%, condiciones del puesto de trabajo
61%., Con base en los resultados obtenidos, se clasifica el puesto de trabajo en Alto,
Medio y Bajo según los siguientes criterios teniendo en cuenta el porcentaje corresponde
al número de afirmaciones riesgosas:

13. Tabla TABLA DE CLASIFICACION SEGÚN EL RIESGO

Clasificación según
Porcentaje Descripción
riesgo

0 Situación satisfactoria.
Bajo Débiles molestias: situación aceptable, pero es recomendable
1-25
alguna mejora o corrección

Molestias medias: existe riesgo de fatiga, aspecto claramente

Medio 26-50
mejorable que es conveniente corregir.

19
 51-75 Molestias fuertes: aparición de fatiga, aspecto deficiente que es
preciso corregir.
Alto
Molestias extremas: es preciso una intervención para replantear
76-100
el aspecto evaluado.

Grafico 1. Riesgo Detallado

Riesgo detallado
100
100 Molestias Fuertes Carga Fisica
78 Postural Estatica
80 Molestia Extrema Carga fisica
58 61 por movimiento
60 Molestias Medias Carga fisica
42 40
por esfuerzo
40
Molestia Extrema carga mental
20
Molestias Medias Organización
0 Del Trabajo
OPERATIVO

La grafica muestra la clasificación del riesgo del puesto de trabajo Auxiliar pedagógica
como se puede observar las columnas de color azul, rojo, morado y anaranjado están
clasificados en riesgo Alto y las columnas de color azul cielo y verde están clasificadas en
riesgo medio

5.1.3 FASE III: Análisis de información: El puesto de trabajo de Auxiliar

pedagógica está calificado en RIESGO ALTO dentro de este se encuentran: carga física
postural estática, carga física por movimiento, carga mental y condiciones del puesto de
trabajo ( según el cuadro de la Clasificación de Riesgo se contempla que el puntaje de los
4 riesgos antes mencionados están entre 58-100% , lo cual indica (Molestias extremas: es
preciso una intervención para replantear el aspecto evaluado). En RIESGO MEDIO se
encuentra Carga física por fuerza y organización del trabajo cuyo puntaje esta entre 26-
50% (Molestias medias: existe riesgo de fatiga, aspecto claramente mejorable que es conveniente
corregir).

20
 5.1.4 FASE IV: Según la entrevista realizada a la señora Aura Lucia Mera “refiere”
e la mayoría de sus funciones las realiza en posición bípeda, y en algunas ocasiones en
posición sedente o de cuclillas

7. ILUSTRACIONES

1.1 Apoyar durante la entrada y salida de los niños y niñas al CDI

En la imagen podemos
observar, que para
sostener a dos niños al
tiempo, debe realizar
rotación e inclinación Podemos observar
de la columna vertebral que continúa
de predominio lumbar, presentando
postura forzada en la postura forzada
región cervical ya que en tronco y región
se encuentra en flexión cervical
e inclinación lateral a la
izquierda lo cual pude
generar alteraciones
osteomuscular.

TAREAS ANALISIS BIOMECANICO

1. consiste en apoyar durante la entrada y salida de
los niños y niñas a la institución verificando su estado
de la llegada e ingreso al aula. Y que durante la salida
se encuentren bien organizados, con buen estado de
salud. Esta actividad la realiza 44 veces al mes
Acompañamiento durante la entra y salida de los
niños: Postura bípeda con flexión e inclinación de
la región cervical de unos 45°
Miembro superior derecho: Hombro en aducción
completa 0°, codo en flexión de 10° y antebrazo en
pronación completa. La foto no deja observa la
muñeca de este lado ni el miembro superior
izquierdo. Tronco en rotación de 15°, inclinación
lateral a la izquierda de 10°.

En la segunda foto
 Adopta postura forzada en flexión de
cuello de aproximadamente 45°
 Miembro superior derecho en leve

21
 extensión de hombro en 10°, codo en
flexión de 80°, antebrazo en supinación de
60°, muñeca en neutro, con presión
palmar.

1.2 Apoyar en la limpieza y organización del comedor, el cual incluye

mesas y sillas

En esta imagen
podemos En esta actividad
observar que la podemos observar
región cervical que continua
permanece en frecuente la
flexión. A nivel postura forzada de
de la columna cuello como de
vertebral se columna lumbar,
observa una ya que en esta
rotación leve actividad no
hacia el lado flexiona los
derecho. miembros
inferiores

AREAS ANALISIS BIOMECANICO

Limpiar las mesas : para la realización de esta tarea
2. consiste en limpiar las mesas y las sillas la postura que prevalece es la bípeda con flexión de
correspondientes al salón que se le ha sido cuello de aproximadamente 30° y ve rotación de
asignado casi siempre en promedio son 20 niños , columna lumbar de 10°
esta actividad la realiza 88 veces al mes
 Miembro superior derecho: hombro en
flexión de 90°. Codo en flexión 45°,
antebrazo en pronación completa, muñeca
en extensión de 30° acompañado de la
extensión de los dedos y su apertura.
 Miembro superior izquierdo: solo se
observa muñeca en neutro con extensión
de los 4 dedos de la mano izquierda , pulgar
en tensión a nivel de la articulación MCF en
30°

22
  Miembros inferiores : cadera derecha en
flexión de 45°, rodilla en flexión de 30°, el
miembro inferior izquierdo la cadera se
encuentra en una flexión aproximada de
10°, rodilla en extensión completa.

Limpiar sillas : esta tarea la postura que se adopta

es igualmente bípeda, se observa postura forzada
de la región cervical con flexión de 40°, y flexión de
tronco columna lumbar 50°, con inclinación de
tronco a la derecha en 25° aproximadamente.

 Miembros superior derecho : hombro en

flexión de 90°, codo en extensión
completa, antebrazo en supinación de 60°,
muñeca en extensión de 70°, con
desviación ulnar de 15° y pulgar en
aducción de 40° realizando una pinza en
posición subterminal.
 Miembro superior izquierdo : hombro en
aducción completa , codo en flexión de 90°,
antebrazo en supinación de 45°, muñeca
en extensión de 45°, con ligera aducción del
pulgar en 15° utiliza una prensa pentadigital
 Miembros inferiores: caderas en flexión
derecha en 45°, izquierda en 35°, rodillas
en extensión completa.

1.3 Levantar sillas sobre el comedor durante la limpieza

Se observa
Se observa postura forzada
postura forzada en flexión
en flexión cervical.
cervical,
acompañada de
leve flexión de
columna lumbar

23
 TAREAS ANALISIS BIOMECANICO
Levantar las sillas : la postura que adopta para
3. consiste en levantar las sillas y acomodarlas esta tarea es bípeda , con flexión en región
sobre la mesa de los 20 niños promedio que cervical de 30°, con flexión de tronco de 20°
están a su cargo, en orden para facilitar el
trabajo de las personas de servicios  Miembro Superior derecho: hombro en
generales. Esta tarea la realiza 88 veces al flexión de 45°,codo en extensión
mes completa, antebrazo en pronación de
70°, muñeca en neutro y prensa
pentadigital
 Miembro superior izquierdo: hombro
en flexión de 60°, codo en extensión
completa, supinación de 50°, muñeca
en extensión de 15°, con desviación
radial de 10°, y prensa tetradigtal.

Acomodar las sillas sobre la mesa: la postura

que adopta es igualmente bípeda, con flexión
de cuello de 30°.

 Miembro superior derecho: hombro en

flexión de 45° , codo en flexión de 45°,
antebrazo en supinación de 70°,muñeca
en extensión de 20°, con desviación
radial de 15°, prensa pentadigital.
 Miembro superior izquierdo: hombro
en flexión de 60°, codo en flexión de
20°, antebrazo en pronación completa,
muñeca en neutro, con extensión de los
dedos.
 Miembros inferiores: cadera derecha en
flexión de 15°, rodilla en extensión
completa, tobillo en flexión 15°.
Cadera izquierda en neutro, rodilla en
extensión completa, tobillo en neutro.

24
 1.4 Levantar la loza de 20 niños aproximadamente y ponerla en una
bandeja

Se observa Se observa
postura forzada postura forzada
en flexión en columna
cervical, lumbar al
acompañado de permanecer en
flexión rotación
dorsalumbar con
miembros
inferiores en
extensión

TAREAS ANALISIS BIOMECANICO

Levantar la loza: adopta la posición bípeda, se
4. Consiste en levantar los platos del observa cuello en flexión de 45°, acompañado
comedor de los 20 niños promedio que se le flexión dorso lumbar en 50°
asignaron, y ubicarlos en la bandeja con un
peso de 1 kg, para ser trasladados a la cocina.  Miembros superior derecho: hombro en
Esta tarea la realiza 66 veces al mes. flexión de 60°, codo en flexión de 35°,
antebrazo en supinación de 60°,
muñeca en extensión de 15°, y pinza
pluridigital.
 Miembro superior izquierdo: hombro
flexión 45°, codo en flexión 35,
antebrazo en pronación completa,

25
 muñeca en leve extensión de 15°,
agarre palmar, y prensa pentadigital.

Ubicación de la loza en la bandeja: adopta la

posición bípeda, donde se observa inclinación
de la región cervical hacia la derecha en 20°,
rotación del tronco de 20°.

 Miembro superior derecho: hombro

flexión de 20°, abducción de 15°, flexión
de codo de 90°, antebrazo en pronación
de 45°, muñeca en desviación ulnar de
15°, prensa pentadigital.
 Miembro superior izquierdo: hombro
en flexión de 45°, abducción de 10°,
antebrazo en supinación de 45°,
muñeca en desviación radial 20°, con
prensa pentadigital con pulpejo lateral

1.5 Trasladar la bandeja con la loza a la cocina

Se observa postura
forzada en región
cervical al permanecer
en flexión, realiza
alcance en ángulos de
confort en miembros
superiores

TAREAS ANALISIS BIOMECANICO

Trasladar la loza a la cocina: la postura que

26
5. Esta tarea consiste en llevar sobre la adopta es la bípeda, se observa flexión de cuello
bandeja como se evidencia en la imagen en 35°.
anterior la loza y trasladarla a la cocina,
donde por cada plato limpia los residuos de
comida y los ubica en un solo platón de
plástico, después los platos, vasos y demás
los organiza para que la persona encargada
de la cocina los lave. Esta tarea la realiza total
de 66 veces al mes
 Miembros superior derecho: hombro
derecho en flexión de 80°, antebrazo en
pronación c completa, muñeca en
flexión de 15°, con la utilización de
prensa centrada.
 Miembro Superior izquierdo: hombro
en flexión de 70°, codo en extensión
completa 0°, antebrazo en supinación
de 60°, muñeca en flexión de 15°, con
leve desviación radial de 10° prensa
pentadigital comisural.
 Miembro inferiores derecho: cadera en
neutro, rodilla en extensión completa,
tobillo en neutro.
 Miembro inferior izquierdo: cadera en
extensión 10°, rodilla en flexión de 20°,
tobillo en dorsiflexion de 15°

1.6 Asistir en dar los alimentos a los niños, durante el desayuno,

almuerzo, medias mañanas y tardes

Postura forzada
en flexión y
rotación de
cuello

TAREAS ANALISIS BIOMECANICO

27
 Asistir en dar los alimentos a los niños: la
6. consiste en ayudar a la docente, a dar los postura que adopta para esta tarea es la
alimentos a aquellos niños que no quieren sedente, donde se observa flexión de 30°,
comer de manera voluntaria. Esta tarea la acompañada de rotación de 20°.
realiza 66 veces al mes  Miembro superior derecho hombro:
flexión de 35° , abducción 20°, codo en
flexión de 100°, antebrazo en pronación
completa, muñeca en extensión de 60°,
con desviación ulnar de 20°, pinzas
bidigital, a nivel de la MCF del pulgar
aducción completa
 Miembro superior izquierdo hombro en
neutro, aducción 0°, codo en flexión de
85°, antebrazo en supinación de 45°

1.7 Asiste en dar la fruta, solo cuando la encargada se encuentra

ausente

Postura forzada en
flexión de cuello,
acompañada de
leve rotación del
tronco hacia el lado
izquierdo

TAREAS ANALISIS BIOMECANICO

7. Consiste en asistir en la entrega de fruta a Repartir la fruta a los niños en el comedor :
los niños cuando la encargada de esta tarea posición bípeda acompañado de flexión de
se encuentra ausente. Esta tarea se realiza 8 30°en región cervical, con leve rotación del
veces al mes promedio tronco hacia la izquierda de 20°

 Miembro superior derecho: hombro

flexión de 35°, con abducción de 30°,
codo en flexión de 90°, muñeca en

28
 neutro, desviación radial, acompañada
de prensa de acción y pinza de
oposición subterminoterminal.
 Miembro superior izquierdo : hombro
en neutro , aducción completa, codo en
flexión de 90°,antebrazo en supinación
de 35°, muñeca en extensión de 20°y
prensa contra gravedad

1.8 Acompañar a los niños y niñas que por alguna razón se demoren en
el consumo de sus alimentos

Postura forzada en
flexión y rotación del
cuello, acompañada de
rotación del tronco
hacia la izquierda

TAREAS ANALISIS BIOMECANICO

Acompañar a los niños y niñas en el
8. consiste en acompañar a los comedor: se observa posición sedente con
niños y niñas que se quedan de una flexión de la región cervical de 35°
últimos en el comedor y asistirlos acompañado de una leve rotación de 25° hacia
dándoles la comida. Esta actividad el lado izquierdo, tronco en ligera rotación de
se realiza 66 veces al mes 20°.

 Miembro superior derecho: hombro

en flexión de 30°, con aducción
horizontal de 20°, codo en flexión de
90°, antebrazo en pronación de 35°,
muñeca en leve extensión de 10° ,
prensa por oposición subterminolateral

29
 o pulpo lateral .
 Miembro superior izquierdo : hombro
en posición neutra y abducción de 15°,
codo en flexión de 90°,antebrazo en
pronación de 70° ,muñeca en flexión de
15°, acompañado de desviación ulnar
de 10°.

1.9 Apoyar a los niños y niñas para las actividades básicas cotidianas

Postura forzada
en flexión del Postura forzada
cuello, en flexión de
acompañada de cuello, con flexión
flexión dorso y rotación leve
lumbar del tronco,
miembros
inferiores en
extensión

TAREAS ANALISIS BIOMECANICO

Acompañar a los niños y niñas al baño: la
9. consiste en acompañar a los niños y posición que se adopta es la bípeda, con
niñas a actividades básicas cotidianas una flexión de cuello de 35° acompañado de
como ir al baño y asistirlos en su limpieza una leve flexión dorso lumbar con rotación de
y lavado de las manos. Esta tarea se 35° hacia el lado izquierdo.
realiza 22 veces al mes
 Miembro superior derecho: hombro
en flexión de 70°, con aducción
horizontal de 30°, codo en flexión de
35°, antebrazo en pronación de 45°,
muñeca en leve flexión de 20° .
 Tronco : flexión dorso lumbar 70°
 Miembros inferiores derecho: cadera en
flexión de 30°, rodilla en extensión
completa , tobillo en neutro
 Miembro inferior izquierdo: cadera en

30
 flexión de 45°, rodilla en flexión de 20°,
tobillo en flexión de 20°.

Lavado de manos: para la realización de

esta tarea la posición que adopta es la
bípeda con flexión de cuello 15°, flexión de
columna lumbar de 45°, y leve rotación de
tronco hacia la derecha 15°.
 Miembro superior izquierdo:
hombro en flexión de 90°, codo en
flexión de 60°, antebrazo en supinación
de 90°, muñeca en flexión 20°.
 Miembros inferiores izquierda:
cadera en flexión de 20°, rodilla en
extensión completa, tobillo en neutro
 Miembro inferior derecho: cadera en
flexión de 35°, rodilla en flexión 20°

1.10 Apoyar a la docente en sus actividades cuando esta se ausenta

Postura forzada
en flexión y
rotación de cuello

TAREAS ANALISIS BIOMECANICO

31

10. Consiste en dar apoyo a la docente,
cuando esta por alguna razón debe
ausentarse del aula, realizando
actividades de integración y aprendizaje
como por ejemplo como reciclar,
actividades de motricidad fina y grueso,
control del espacio y tiempo etc. Esta
tarea la realiza 8 veces al mes
Apoyo en actividades de integración y
aprendizaje: se observa posición sedente
con una flexión de la región cervical de 15°
acompañado de una leve rotación de 15° hacia
el lado izquierdo.
 Miembro superior derecho: hombro
en neutro, con aducción completa de
0°, codo en extensión completa,
antebrazo en pronación de 90°, muñeca
en neutro, prensa Penta digital
comisural.
 Miembro superior izquierdo: hombro
en flexión de 30° y abducción de 20°,
codo en flexión de 80°, antebrazo en
pronación de 70°, muñeca en neutro

1.11 Implementar una actividad que fortalezca lenguajes expresivos en

los niños y niñas

Postura forzada
en flexión y
rotación de cuello

TAREAS ANALISIS BIOMECANICO

Actividades que fortalezcan el lenguaje
11. Consiste en realizar juegos y expresivo: posición que adopta para esta
actividades al aire libre o en el aula de tarea es sedente con una flexión de la
clase para potenciar el desarrollo en su región cervical de 35° acompañado de una
comunicación mediante la interpretación leve rotación de 25° hacia el lado izquierdo,
de canciones, lectura de cuentos, tronco en flexión 50° y ligera rotación hacia la

32
vocalización fluida y juegos de palabras. izquierda de 15°
Esta tarea es realizada 22 veces al mes
 Miembro superior derecho: hombro
en flexión de 20°, con aducción
horizontal de 20°, codo en flexión de
90°, antebrazo en pronación de 80°,
muñeca en leve flexión de 10°, prensa
pluridigital
 Miembro superior izquierdo: hombro
en flexión de 15° y abducción de 15°,
codo en flexión de 90°,antebrazo en
pronación de 50° ,muñeca en extensión
de 20°, acompañado de desviación
ulnar de 15°.

1.12 Hacer acompañamiento junto con la maestra a los niños y niñas en

el momento del vamos a jugar

Postura forzada en
flexión , rotación de
cuello e inclinación al
lado izquierdo,
acompañado de
rotación del tronco con
miembros inferiores
fijos

TAREAS ANALISIS BIOMECANICO

Acompañamiento a las actividades lúdicas
12. Consiste en apoyar a la docente para y recreativas: posición que adopta para esta
la ejecución de las actividades lúdicas tarea es bípeda con una flexión homolateral
mediante el juego para lograr que los de 60° con rotación de 60° , en región cervical,
niños se muevan, ejercitándose casi sin se observa rotación de tronco en 20° con
darse cuenta, con lo cual desarrollan su miembros inferiores fijos

33
coordinación psicomotriz y motricidad
tanto gruesa como fina  Miembro superior derecho: hombro
en posición neutra, con aducción
completa 0°, antebrazo en
pronación de 90°, muñeca en
neutro.
 Miembros inferiores derecho:
cadera en flexión de 25°, rodilla en
flexión 25°, tobillo en dorsiflexión de
15°.
 Miembro inferior izquierdo: cadera
en flexión de 10°, rodilla en
extensión completa 0°, y tobillo en
leve plantiflexion de 10°.

1.13 Apoyar en la colocación y acomodación de las colchonetas para la

hora de la siesta

Postura
Postura forzada en
forzada en rotación del
flexión de cuello y
cuello, tronco
acompañado
de flexión
dorso
lumbar, con
miembros
inferiores en
extensión

TAREAS ANALISIS BIOMECANICO

Colocación y acomodación de las
13. consiste en levantar las colchonetas y colchonetas: la posición que adopta para

34
acomodarlas en el suelo para que los esta tarea es bípeda con una flexión de la
niños puedan realizar su siesta. Esta tarea región cervical de 15° acompañado de una
la realiza 22 veces al mes leve rotación de 25° hacia el lado izquierdo,
tronco en flexión 40° y ligera rotación hacia la
izquierda de 15°

 Miembro superior derecho: hombro

en flexión de 90°, con aducción
horizontal de 20°, codo en extensión
completa 0°, antebrazo en supinación
80°, muñeca en leve flexión de 20°,
realizando prensa pentadigital pulpejo
lateral
 Miembro inferiores derecho : cadera en
flexión de 15°, rodilla extensión
completa, tobillo en neutro
 Miembro inferior izquierdo: Cadera en
flexión de 45°, flexión de rodilla 40°,
dorsiflexion de 10°.

Segunda Foto: se observa que la posición que

adopta es bípeda, se observa rotación de cuello
de 15°, e inclinación de tronco de 25°.

 Miembros superiores derecho: hombro

en flexión de 40°, aducción horizontal
20°, antebrazo en pronación , muñeca
en flexión 20°, presa tetradigital.

8. CONCLUSIONES

 El puesto de auxiliar pedagógica presenta una alta exigencia de carga física postural
estática, carga física por movimiento, carga mental y condiciones de trabajo. (ya que

35
 algunos planos de trabajo no cumplen con los estándares adecuados para la mantener
ángulos de confort) la postura mantenida en la mayor parte del tiempo es prolongada
(de pie). RIESGO MEDIO se encuentran los siguientes riesgos: organización del
trabajo y Carga física por esfuerzo

 El puesto de trabajo evaluado requiere mantener la mayor parte de la jornada laboral

en posición bípeda con o sin desplazamientos correspondiendo al 80% del tiempo, lo
que puede ocasionar que para la ejecución de las diferentes tareas el tronco realice
movimientos combinados con torsiones generando una predisposición al
padecimiento de patologías propias de columna vertebral y de los miembros
superiores por movimiento repetidos que están ocasionando enfermedades de origen
osteomuscular
 Se recomienda el uso de descansa pies cuando la tarea requiera estar de pie, y
realización de pausas activas cada hora por intervalo de 5 a 10 minutos para los
miembros superiores

 Es importante cumplir a cabalidad con las recomendaciones laborales, ya que de lo

contrario la sintomatología de las patologías de origen osteomuscular ya existentes
aumentaría o comenzaría a presentarse en el otro miembro superior por
compensación.
Los factores de riesgo derivados de condiciones no ergonómicas identificadas se
deben a:

 Las diferentes posturas adoptadas (forzadas, prolongadas o de agarre) ya que se

consideran un factor de alto riesgo para la aparición de lesiones de origen
osteomuscular.

 Los riesgos en el manejo de cargas están en toda manipulación que incluya su

levantamiento, descenso, transporte, tracción o empuje de objetos pesados o
livianos.

 El permanecer de pie en una superficie dura y tener poca flexibilidad en los

miembros inferiores puede causar malestar en la parte baja de las piernas.

36
  La velocidad y repetitividad en la ejecución de algunas tareas manuales ya que
esta se consideran un factor de riesgo importante para la aparición de lesiones a
nivel de mano y muñeca.

Sandra Patricia Rendón

Fisioterapeuta Especialista en salud Ocupacional
Lic. 1890 9 nov /2015

9. Anexo

ENTREVISTA SEMIESTRUCTURADA

Marque con una X la repuesta a estas preguntas, en lo posible basado en la verificación de

documentos:

No. ASPECTO A EVALUAR SI NO

Existe programa de seguridad y salud en el trabajo en la
1
empresa
2 Se realiza mantenimiento a máquinas y/o herramientas
3 El puesto de trabajo cuenta con un manual de funciones
4 Se realiza inducción en el puesto de trabajo
5 Se realizan pausas de trabajo

No. ASPECTO A EVALUAR DEL AMBIENTE SI NO

El trabajador está expuesto a temperaturas extremas (no
6
confortables) para la realización de la tarea
Existen variaciones extremas de temperatura durante la
7
jornada
8 Es bajo el nivel de iluminación en el área de trabajo
9 Existen deslumbramientos en el área de trabajo
Existen sombras por falta de iluminación en el área de
10
trabajo
11 Hay ruido excesivo que es molesto o aturdidor

37
 Hay vibración de cuerpo completo o de las extremidades
12
superiores (de cuerpo entero, mano o brazo)
13 La circulación de aire en el área de trabajo es insuficiente

Marque con una X en la casilla SÍ o NO según sea el caso para cada enunciado, evaluando ya sea por
observación o preguntando al trabajador:

ASPECTOS A
No.
EVALUAR
SI NO
CARGA FÍSICA DEL TRABAJO
Carga Física Postural Estática
El trabajador mantiene una postura prolongada durante el
14 75% o más de la jornada laboral sin alternarla (de pie o
sentado)
15 Existen rotaciones e inclinaciones importantes en el cuello
Hay flexiones importantes de la espalda o tronco mayores
16
de 30º
17 Hay rotaciones de la espalda o tronco
El trabajador realiza parte del trabajo arrodillado y/o en
18
cuclillas
19 Existen posturas de los hombros en flexión mayor de 45°
Existen posturas donde el hombro se encuentra en
20
abducción mayor de 45º
Existen posturas donde los codos se encuentren en flexión
21
mayor de 90°
22 Existen posturas del tronco en contra de la gravedad
Existen posturas de los miembros superiores en contra de
23
la gravedad.
Se observa posición del codo en pronación o supinación
24
extrema durante periodos prolongados
Hay desviaciones en las manos con relación al eje neutro
25 de la muñeca en la manipulación o agarre de herramientas
u objetos
Carga Física por Movimientos SI NO
26 Hay repetitividad de movimientos idénticos o similares

38
 efectuados cada pocos segundos en los miembros
superiores
27 Hay movimientos del tronco con combinación de fuerza
Hay movimientos de los miembros superiores con
28
combinación de fuerza
La tarea involucra movimientos rápidos, fuertes o
29 repentinos de los miembros superiores en posiciones
forzadas
La tarea involucra movimientos rápidos, fuertes o
30
repentinos de la espalda en posiciones forzadas
Carga Física por Esfuerzos SI NO
El trabajo requiere levantar peso en un solo envión (para
31 hombres 25 kilos y mujeres 12.5 kilos). Si la respuesta es
afirmativa conteste la 31 A
31 A Más de 10 veces al día
El trabajador levanta pesos por debajo de las rodillas o
32 arriba de los hombros. Si la respuesta es afirmativa
conteste la 32 A
32 A Más de 25 veces al día
El trabajador empuja o hala 10 o más kilos. Si la respuesta
33
es afirmativa conteste la 33 A
33 A Más de 2 horas al día
El trabajador manipula objetos o herramientas de un peso
34
igual o mayor a 2 kilogramos por mano
Hay manipulación de objetos o herramientas por encima
35
de los hombros
Hay manipulación de objetos o herramientas por debajo
36
de la cintura
37 Hay inclinación de tronco al manipular objetos o cargas
Hay giros o torsiones de tronco al manipular objetos o
38
cargas
Hay desplazamientos del cuerpo mientras se manipulan
39
los objetos o las cargas
CARGA MENTAL SI NO
40 El trabajo exige simultáneamente varias tareas
La tarea tiene un grado alto de complejidad y/o requiere
41
de una elevada concentración
Se requiere velocidad en el proceso para la realización de
42
la tarea
43 La tarea requiere de una elevada concentración
44 Se requiere atención sostenida y continua

39
45 El trabajo implica el control de varias señales
46 El trabajo es minucioso y requiere de precisión
Existe un alto riesgo de accidentalidad en la manipulación
47
de herramientas
La realización de la tarea prohíbe hablar con otros
48
compañeros mientras se trabaja
ORGANIZACIÓN DE TRABAJO SI NO
49 La jornada laboral excede 8 horas diarias
50 Se realizan horas extras luego de la jornada de trabajo
51 Existe rotación en los turnos de trabajo (día – noche)
Durante la jornada laboral, los descansos o pausas son
52
escasas o nulas
Se impone un ritmo de trabajo difícil de alcanzar para el
53
trabajador
CONDICIONES DEL PUESTO DE TRABAJO SI NO
La altura del plano de trabajo genera inclinaciones de
54
tronco
Los elementos de trabajo se encuentran fuera del alcance
55
del trabajador
La visibilidad de todos los elementos de trabajo implica
56 adoptar posturas inadecuadas o no confortables para el
trabajador.
57 El espacio de trabajo limita el libre movimiento
58 La manipulación de cargas se realiza sin ayudas mecánicas
Se carece de elementos que permitan alternar posturas
59 y/o que brinden confort (silla, reposa pies, apoya brazos).
Si la respuesta es negativa conteste de la 59A a la 59F
59 A La silla utilizada es estática
El sistema de regulación de la altura de la silla, con
59 B
respecto a las dimensiones del usuario es deficiente
El sistema de regulación del espaldar de la silla, con
59 C respecto a las dimensiones del usuario es deficiente
(inclinación y longitud)
59 D El espaldar de la silla carece de soporte en la zona lumbar
El asiento es inadecuado a las dimensiones del usuario
59 E
(profundidad y anchura)
59 F La silla es incómoda para el usuario
La herramienta de trabajo es inadecuada a las necesidades
60 del trabajador en cuanto a la funcionalidad para ejecutar
la tarea

40
 Las dimensiones del mango y la naturaleza del agarre son
61
inadecuadas a las dimensiones de la mano del trabajador.
Se usan herramientas o equipos que tengan altos niveles
de vibración (sierras eléctricas, martillos neumáticos,
62
herramientas de percusión, martillos de remachado). Si la
respuesta es afirmativa conteste la 62 A
62 A Esta herramienta es usada más de 30 minutos seguidos
El trabajador usa herramientas o equipos que tengan
63 niveles de vibración moderada (sierras medianas, molinos
o lijadoras). Si la respuesta es afirmativa conteste la 63 A
63 A Esta herramienta es usada más de 2 horas seguidas

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