Familias Con Hijos Adoloscentes 454559 BCEFIMA

Jaime Nebot Saadi
Alcalde
M.I. Municipalidad de Guayaquil
Educ. Marcia Gilbert de Babra

Concejala - Coordinadora del Proyecto
Presidenta
Comisión de Acción y Educación
Soc. Víctor Maridueña
Concejal
Roberto Vernimmen
Director y Equipo Técnico
CENTRO TUTORIAL
Carchi 704 y 9 de Octubre
Telfs: (593) 4 2296606 - 2296607
aprendamos@guayaquil.gov.ec
aprendamos@fe.org.ec
Muy Ilustre Municipalidad de Guayaquil

www.guayaquil.gov.ec
DIRECCIÓN Y PRODUCCIÓN GENERAL
Fernando Fraschini
Lucio Heller
DISEÑO DE CONTENIDOS El desarrollo de los materiales de este curso

Dra. Ángela Hernández Córdoba hubiera sido imposible sin el apoyo y
REDACCIÓN DE CONTENIDOS
disposición a la consulta de la comunidad
Dr. Leonardo Mantilla Castellanos científica, de amigos profesionales y de
personas que, interesadas en colaborar, nos
CONSULTORÍA PEDAGÓGICA Y ofrecieron sus opiniones, nos proporcionaron
SUPERVISIÓN DE CONTENIDOS
datos, nos facilitaron material o nos abrieron
Educ. Marcia Gilbert de Babra
Lic. Gilda Macías Carmigniani las puertas para escucharnos y alentarnos.
Ps. Magali Merchán Barros Sus valiosos aportes guiaron y enriquecieron
nuestro trabajo de investigación, desarrollo y
PROCESAMIENTO DIDÁCTICO
elaboración de este libro.
Lic. Teresita Sotelino
DISEÑO GRÁFICO Y DIAGRAMACIÓN A todos ellos, nuestro agradecimiento:

Molino de Tinta
Pedro Pablo Rincón Santos
A los siguientes organismos e instituciones, por
Judith Sofía Uribe Durán
habernos prestado su colaboración y apoyo:
INVESTIGACIÓN SOCIOCULTURAL Universidad Casa Grande; CEPAM;
EXPLORATORIA FASINARM; APROFE; Ser Paz; Programa del
Lic. Carlos Tutivén Muchacho Trabajador; Hogar de Cristo;
Lic. Tina Zerega
Children International; Fundación Despertar;
ASESORÍA JURÍDICA Fundación Nobis; Dirección de Acción Social
Ab. Sylvia Pareja de la M. I. Municipalidad de Guayaquil, Mesa
Cantonal de Niñez y Adolescencia, Mesa
ASESORÍA CONTABLE
Consultores Yturralde Cantonal de Juventud, Centros de Atención
Municipal Integral.
COORDINACIÓN FUNDACIÓN
ECUADOR A los siguientes profesionales, por hacernos
Centro Tutorial llegar sus comentarios y sugerencias para las
Econ. Miguel Angel Valdivieso
Econ. María Fermina Pazmiño secciones de este libro: Nubia Pesantez
(sección 1), Carlos Tutivén y Tina Zerega
M.I. MUNICIPALIDAD DE GUAYAQUIL (sección 2), Tatiana Ortiz y Sonia Rodríguez
Dirección de Acción Social y Educación (sección 3).
Ps. Roberto Vernimmen
Lic. Marjorie Moscoso
Lic. Jenny Poveda Saltos A los siguientes profesionales, por habernos
Lic. Ana Luisa Vallejo atendido con amabilidad y dedicación ante
cada consulta: Gladys Romoleroux, Martha
© M. I. Municipalidad de Guayaquil Beato, Beatriz Avilés, Piedad Ortega, Tatiana
Todos los derechos de la edición castellana
reservados por M.I. Municipalidad de Guayaquil.
Ordeñana, Rafael Carriel, Xavier Luque,
Queda hecho el depósito que previene la ley 83 de Victoria de Murrieta, Miriam Becerra, Julio
Propiedad Intelectual. César Quiñónez, Cecilia Caicedo, Cecilia
Industria Ecuatoriana Ballén, María del Carmen Quinde.
Impreso por Imprenta Mariscal Cía Ltda. en Quito,
Ecuador.
A las siguientes familias, por permitirnos
ISBN 978-9942-01-937-0
Primera edición Agosto 2008 utilizar sus imágenes y álbumes fotográficos:
Avendaño, Chávez, Correa, Espinoza,
La reproducción parcial o total de esta Figueroa, García, Gómez, Hidalgo, Moncayo,
publicación, en cualquier forma que sea, por
Moreno, Nuques, Sotomayor, Peñaherrera,
cualquier medio mecánico o electrónico, no
autorizada por los editores, viola los derechos Fernández, Vera, Patiño, Bayona, Salas,
reservados. Cualquier utilización debe ser Colombo, Vecino, Fonseca, Claro, Rincón,
previamente solicitada. Ramírez, González, Cáceres y Barrero.
Ediciones A los maestros, Joaquín Salvador Lavado
(QUINO) y Cristian Dzwonik (NIK), por
autorizarnos la reproducción de sus obras. Y
DISTRIBUCIÓN GRATUITA por hacernos reír, pensar y emocionar con
MUY ILUSTRE MUNICIPALIDAD DE GUAYAQUIL cada una de ellas.
2
Estimados alumnos y alumnas:
Les extiendo mi felicitación por tomar la decisión de inscribirse en el

curso “Familias con Hijos Adolescentes”, el noveno que la M.I.
Municipalidad de Guayaquil ofrece a los ciudadanos y ciudadanas
de este Cantón, a través del Primer Sistema Ecuatoriano de
Educación por Televisión “Aprendamos, una oportunidad para
superarnos”. Este programa es un esfuerzo conjunto de ocho cana-
les de televisión que contribuyen gratuitamente a su transmisión y
de la M.I. Municipalidad de Guayaquil, que lo implementa con el
apoyo de la Fundación Ecuador y la Cámara de Industrias de
Guayaquil.
Hemos preparado este nuevo curso de "Aprendamos" pensando en

la gran mayoría de ecuatorianos y ecuatorianas que viven en
Guayaquil y requieren del apoyo municipal para afrontar el desafío
de acompañar el crecimiento y desarrollo de sus hijos e hijas adoles-
centes. Por ello, este curso les ofrece herramientas útiles para apren-
der de manera sencilla cómo mejorar la comunicación dentro de la
familia y fortalecer la relación entre sus miembros.
Al finalizar el curso, esperamos que hayan incorporado nuevos cono-

cimientos, prácticas y actitudes que les permitan ser partícipes en la
promoción de un estilo de vida saludable para los adolescentes de
nuestro cantón.
Estoy convencido que juntos podemos seguir haciendo de

Guayaquil una ciudad para vivir mejor. ¡Hemos hecho mucho
juntos, hagamos también unidos, lo que falta por hacer!.
Jaime Nebot
Alcalde M.I. Municipalidad de Guayaquil
Agosto 2008

DISTRIBUCIÓN GRATUITA 3
Estimados alumnos y alumnas:
En esta oportunidad, queremos ofrecerles el curso “Familias con Hijos

Adolescentes”. Nos anima un propósito fundamental: tender puentes
de comunicación entre padres e hijos y, al mismo tiempo, brindarles
herramientas útiles que les permitan afrontar las tareas y desafíos de este
período.
Sin duda, la vida cotidiana de las familias viene siendo afectada por
fenómenos sociales de complejidad creciente. Algunos, como las migra-
ciones, han modificado dramáticamente la composición familiar tradi-
cional, separando a sus miembros y trastocando sus roles. Otros, como
el acelerado desarrollo de las tecnologías, han posibilitado la aparición
de nuevas modalidades en las relaciones -entre padres e hijos, entre los
mismos jóvenes-, inaugurando a su vez, otros conflictos y problemáticas
que se suman a los típicos de esta etapa del ciclo de vida familiar.
Es por ello que hemos desarrollado los materiales de este curso.

Pensando en los adultos, pero también en los jóvenes. Haciendo
hincapié en los conflictos, pero también en los recursos -personales,
familiares, comunitarios- con los que cuentan para afrontarlos y salir
fortalecidos.
Por eso, esperamos que al finalizar el curso, ustedes estén en mejores

condiciones para relacionarse en familia, desde una perspectiva opti-
mista, a través de una escucha activa y el ejercicio de una autoridad con
afecto. Asimismo, confiamos en que los padres y madres podrán incor-
porar nuevos conocimientos, prácticas y actitudes y, de este modo, esti-
mular el desarrollo de la autonomía de sus hijos e hijas adolescentes,
acompañándolos en el afrontamiento de las crisis y dificultades que
pudieran surgir en el camino.
Marcia Gilbert de Babra Pedro Aguayo Cubillo

Concejala M.I. Municipalidad de Guayaquil Presidente Ejecutivo
Coordinadora General "Aprendamos” Fundación Ecuador
Agosto 2008

4 DISTRIBUCIÓN GRATUITA
A partir de este momento usted es alumno o alumna del curso
"Familias con Hijos Adolescentes", lo que le da acceso a los distintos
materiales de estudio y servicios tutoriales que componen el sistema
educativo a distancia de "Aprendamos":
El libro. Al inscribirse en el curso, usted recibió gratuitamente

el ejemplar que tiene en sus manos. Los contenidos de este
libro también se irán publicando en forma de fascículos junto
al Diario Súper.
Los programas de televisión. Vea los capítulos estreno que

se emiten por señal abierta, los martes y jueves a las 11.00 hs.
y/o su repetición, los sábados y domingos a las 07.00 hs.
El centro tutorial. Consulte todo tipo de dudas e inquietudes

llamando al teléfono 1800-EDUTVE (1-800-338883), escri-
biendo al mail aprendamos@fe.org.ec, o personalmente en la
sede de Carchi 704 y Av. 9 de Octubre.

¿Cuáles son los objetivos de este curso?
El curso "Familias con Hijos Adolescentes" pone al alcance de todos
los interesados en el tema, los conocimientos básicos que existen en
las ciencias humanas y de la salud acerca de los adolescentes y sus
familias como contextos del desarrollo, para promover el mejora-
miento de las relaciones entre adultos y adolescentes.
Se espera que una vez finalizado el curso, los participantes se

encuentren mejor preparados para:
Comprender a los adolescentes como personas en el contexto

de las relaciones familiares, escolares y sociales.
Comprender las relaciones de las familias con hijos adoles-

centes y contar con elementos para armonizarlas.
Reflexionar acerca de cómo ejercen su papel como padres,

madres, hijos, hijas, hermanos, hermanas, en su familia, y
decidir cambios en función de la armonía familiar y la auto-
nomía individual.
Contar con criterios para evaluar las relaciones familiares y

para orientar su mejoramiento.
Comprender los problemas que se presentan con más

frecuencia en las familias con hijos adolescentes y contar con
herramientas para generar alternativas de solución.
Compartir experiencias y aprender de los testimonios y viven-

cias de otras personas y otras familias.
Comprender la dinámica de las relaciones entre la familia, la

escuela y otros entes sociales significativos en esta etapa de la
vida y generar mecanismos efectivos de colaboración en bene-
ficio de los adolescentes. Trascender ciertas tendencias sociales
a estigmatizar a los adolescentes como grupo problema.
Fortalecer a los padres como personas y aumentar su confianza

en que pueden ser eficaces padres y madres de adolescentes.

Orientar a los adolescentes para que ejerzan su autonomía
más allá de las limitaciones de los padres y otros adultos signifi-
cativos en su vida.
¿A quiénes va dirigido este curso?

Este curso fue diseñado para que pueda ser aprovechado por diver-
sos tipos de participantes: madres y padres que deseen mejorar la
relación con sus hijos adolescentes y necesiten información; otras
personas (familiares o no) que, en ausencia de los padres, estén a
cargo de adolescentes; aquellas personas que tengan vocación
social para trabajar con adolescentes y sus familias, promoviendo
en ellas estilos de vida saludables; y, por supuesto, adolescentes y
jóvenes interesados en su propio desarrollo integral, a partir de reco-
nocer en los contenidos del curso, temáticas que son próximas a sus
realidades.
¿Cuál es la modalidad educativa de

“Aprendamos”?
“Aprendamos, una oportunidad para superarnos" es el Primer
Sistema Ecuatoriano de Educación por Televisión y como tal, utiliza
la modalidad educativa a distancia.
La diferencia fundamental entre ésta y otras modalidades educati-

vas, es que en la modalidad a distancia el alumno no debe despla-
zarse a un centro de estudios, pues toda la información le llega al
lugar donde se encuentre.
Una de las ventajas más evidentes de esta modalidad, es que el

alumno puede administrar su tiempo de estudio, programando el
ritmo de aprendizaje de acuerdo a sus propias necesidades. Del
mismo modo, la actividad del estudiante es fundamental, así como
su autonomía: Se espera de él que explore y combine los distintos
componentes del sistema (libro, programas de TV, consultas al
centro tutorial), y que recorra su propio camino educativo en virtud
de sus intereses.

¿Cuáles son los materiales de estudio?
Para alcanzar los objetivos de aprendizaje propuestos en este curso,
usted puede hacer uso de los siguientes apoyos didácticos:
El LIBRO. Está estructurado en 3 (tres) Secciones y 5 (cinco)

Capítulos Anexos. A continuación nos referiremos breve-
mente a cada uno:
En la Sección 1 "La Familia, una oportunidad para

aprender", intentaremos comprender más acerca de la fami-
lia y sus relaciones a partir de su composición, organización,
vida emocional, valores y formas de afrontar los problemas
que surgen en su interior y en la relación con su entorno.
En la Sección 2 "La adolescencia, una etapa de

cambios", describiremos algunos cambios físicos y psicoló-
gicos propios de la etapa adolescente y buscaremos
comprender cómo la identidad personal se construye en las
relaciones con el grupo de pares y con la familia. Al conocer
más acerca de algunas expresiones propias de la "forma de
ser" adolescente, intentaremos promover actitudes de
confianza entre padres e hijos, buscando un equilibrio entre
la protección por parte de los padres y la necesidad de ir
ganando autonomía por parte de los hijos.

En la Sección 3 "Vida afectiva y sexual en la etapa
adolescente", ampliaremos la visión sobre la vida afectiva y
sexual, y el ejercicio de la maternidad y la paternidad en la
adolescencia, de modo que, más que un problema de salud
pública, estas vivencias se reconozcan como opciones vitales
válidas que pueden asumirse con responsabilidad y auto-
nomía, siempre y cuando existan condiciones facilitadoras en
el contexto familiar y sociocultural.
En los Capítulos Anexos abordaremos temáticas diversas:
En el Anexo 1 aprenderemos un grupo de diez habili-

dades para la vida, importantes en la promoción del
bienestar y el desarrollo saludable de niños, niñas, adoles-
centes y jóvenes.
En el Anexo 2 nos referiremos al cuidado de adolescentes

con necesidades especiales y centraremos nuestra
atención en las tareas y desafíos que tiene la familia, y en las
condiciones que favorecen su adaptación a este tipo de situa-
ciones.
En el Anexo 3 nos enfocaremos en una problemática

frecuente en algunos adolescentes: los trastornos en el
estado de ánimo. Estableceremos cuáles son las diferencias
entre tristeza y depresión, para que los padres puedan
reconocerlas y de ser necesario, intervengan tomando deci-
siones adecuadas que prevengan otro tipo de consecuencias
no deseadas en la salud de sus hijos.
En el Anexo 4, nos detendremos en el uso y abuso de

sustancias, de modo que podamos identificar los factores
que pueden llevar a un adolescente al consumo adictivo de
tabaco, alcohol o drogas y sensibilizarnos hacia estas
conductas como signos de sufrimiento y no como motivos de
estigmatización.
Por último, en el Anexo 5, determinaremos los atributos de los

estilos de vida saludable, siendo éstos una de las mejores
estrategias de prevención al alcance de todas las familias.

Los PROGRAMAS DE TELEVISIÓN. Son capítulos de
media hora de duración, que se emiten por televisión abierta.
En este curso, inauguramos un nuevo formato: el "docu-

reality educativo".
Durante seis meses, el equipo de "Aprendamos" estuvo

filmando la vida cotidiana de once familias guayaquileñas
con hijos e hijas adolescentes. Son familias como la suya, de
las que hemos decidido aprender (así como usted aprende a
diario de la suya) acompañando sus vivencias y el modo en
que se relacionan entre sí y con la comunidad. Once familias a
las que, además, les hemos propuesto conocerse entre ellas,
para que compartan sus historias y sus visiones acerca de esta
etapa de la vida familiar. Así fue que el equipo de "Apren-
damos" organizó una serie de encuentros con los miembros
de las familias (a veces solo con los padres, a veces solo con los
hijos y, finalmente, con padres e hijos juntos) que fueron
facilitados por profesionales de distintas disciplinas. El
resultado de esta novedosa y entretenida propuesta de apren-
dizaje compartido, usted podrá disfrutarlo a lo largo de 32
capítulos de televisión.
Al inicio de cada Sección del libro, encontrará las fotos de las

familias que han participado en este docu-reality, seguidas de
un párrafo breve donde le contamos quiénes son. Además,
usted irá descubriendo algunas escenas de los programas de
televisión cada vez que en el libro encuentre un ICONO TV
idéntico al que está más arriba, al comienzo de esta página.
Si por algún motivo usted no alcanza a ver todos los

programas de televisión, puede verlos en el Centro Tutorial,
Carchi 704 y 9 de Octubre.

El SISTEMA DE TUTORÍAS. Usted cuenta con un equipo
de tutores dispuesto a acompañarlo en su proceso de apren-
dizaje. Ellos aclararán los conceptos que le resulten difíciles
de entender y le aconsejarán para un mejor
aprovechamiento de los materiales didácticos.
Los tutores responderán todas sus dudas e inquietudes, le

ofrecerán sugerencias y recomendaciones, le darán informa-
ción complementaria sobre los temas del curso y le brindarán
las orientaciones acerca de cuáles son las instituciones de la
comunidad a las que puede acudir en caso de necesitarlo.
Usted puede acceder al sistema de tutorías de dos formas

diferentes, ambas muy sencillas:
1) Consultando al Centro Tutorial:
Llame al 1-800-EDUTVE (1-800-338883),

o al 229-6606.
Escriba a las siguientes direcciones de e-mail:

aprendamos@guayaquil.gov.ec
o aprendamos@fe.org.ec.
Diríjase a la sede de Carchi 704 y 9 de Octubre y los

tutores le contestarán sus dudas en forma
personalizada.
2) Vea las teletutorías:
Son programas de televisión en los que se revisan los

contenidos enseñados en el curso y se responden las
preguntas que los alumnos hayan formulado al Centro
Tutorial.

¿De qué manera puede acreditar
sus conocimientos?
Al finalizar el curso, y si usted lo desea, puede obtener un certificado

de la Dirección de Acción Social y Educación (DASE) de la M.I.
Municipalidad de Guayaquil y de la Fundación Ecuador, que acre-
ditan los conocimientos aprendidos durante el curso. ¿Cómo? Muy
simple. Responda verdadero (V) o falso (F) a las preguntas que
encuentre al final de este libro y entregue las respuestas en Carchi
704 y 9 de Octubre o en el lugar dónde se inscribió.
Anímese a responder. ¡Usted puede!. Haga grupo con otras perso-

nas que hayan tomado el curso o pida ayuda al Centro Tutorial.

SECCIÓN 1
Capítulo 1: LO PRIMERO ES LA FAMILIA 19

Etapas de las familias 24
Tareas y desafíos 25
Afrontar las dificultades 28
Tres tipos de recursos 29
Para aprovechar en familia 32
Capítulo 2: LA VIDA EMOCIONAL DE LAS 37

FAMILIAS
Expresar las emociones y los sentimientos 42
¿Los hombres no lloran? 45
Capítulo 3: TIRA Y AFLOJE 49

Estilos para ejercer la autoridad 52
Ni tanto que queme al santo, ni tan poco que no lo 55
alumbre
¿Por qué no nos ponemos de acuerdo? 58
Aprender a comunicarnos 60
Para utilizar en familia, los "Mensajes Yo” 63
Capítulo 4: EL EJEMPLO DE LO QUE SOMOS 67

¿Qué son los valores? 70
¿De dónde provienen los valores? 72
¿Y las reglas? 75
Capítulo 5: LA FAMILIA Y SU ENTORNO 79

La familia y la comunidad 84
Con otra gente 90

SECCIÓN 2
Capítulo 1: ADIÓS A LA INFANCIA 97

El “estirón” 100
Chicos grandes 102
¿Rebeldes con causa? 107
Capítulo 2: ENCONTRAR UNA IDENTIDAD Y 111

UNA "FORMA DE SER”
Idéntico a uno mismo y diferente a los demás 114
A la conquista de autonomía y reconocimiento 121
Capítulo 3: LA RED DE AMIGOS, UNA NUEVA 129

FAMILIA
Mi pana del alma 133
El grupo de pares 135
Tribus urbanas 137
Significados, ideologías, expresiones 138
Suelas gastadas 148
Capítulo 4: GENERACIÓN DIGITAL 151

La tribu del pulgar 155
Prpar2 para st nvo cod? 159
A un click de distancia 161
Diccionario básico para padres 166

SECCIÓN 3
CAPITULO 1: UNA EDUCACIÓN AFECTIVA 169

Y EFECTIVA
Romances de época 175
Educar para la vida 180
Educar sobre sexualidad 183
¿Cómo y dónde aprendemos sobre sexualidad? 185
Falsas creencias sobre la educación sexual 191
CAPITULO 2: LA CLAVE ES CONVERSAR 195

SIN MIEDO
El inicio de las relaciones sexuales 198
Los padres frente a las vivencias de sus hijos 200
CAPITULO 3: NUEVE LUNAS 205

El embarazo según el entorno familiar y social 208
¿Cómo afrontan el embarazo los adolescentes y sus 211
familias?
La vivencia del futuro papá 214
Consecuencias evitables del embarazo adolescente 218
ANEXO 1 "LA EDUCACIÓN EN HABILIDADES 223

PARA LA VIDA"
¿Cuáles son las habilidades para la vida? 226
¿Dónde se aprenden las habilidades para la vida? 238
Para aprovechar en familia y en la escuela 239

ANEXO 2 "EL CUIDADO DE ADOLESCENTES 243
CON NECESIDADES ESPECIALES”
Tareas y desafíos de la familia 245
Condiciones que favorecen la adaptación de la familia 247
ANEXO 3 "TRASTORNOS DEL ESTADO DE 253

ÁNIMO: DEPRESIÓN Y SUICIDIO”
¿Tristeza o depresión? 255
¿Por qué se entristecen los adolescentes? 256
¿Cómo reconocer la depresión? 259
Coquetear con la muerte 262
¿Qué debe hacerse ante los trastornos en el estado de 265
ánimo?
ANEXO 4 "USO Y ABUSO DE SUSTANCIAS" 269

¿Por qué consumen drogas algunos adolescentes? 272
La influencia de la familia 275
Mitos frecuentes sobre el consumo de drogas 277
¿Cómo afronta la familia el uso y abuso de sustancias? 280
ANEXO 5 "PROMOCIÓN DE ESTILOS DE VIDA 283

SALUDABLE”
¿Qué son los estilos de vida saludables? 286
Diez sugerencias para lograr un estilo de vida saludable 288
ANEXO 6. BIBLIOGRAFÍA CONSULTADA 297
ANEXO 7. DIRECCIONES ÚTILES 303
ANEXO 8. TEST DE CONOCIMIENTOS 308

SECCIÓN
1
e un
s s e a p renden d
os a ne
la fa m ilia las c a c o m o luego tie
“En
stante d
istinto l clima
modo ba a je e s colar: e idad,
diz e afectiv as
g a r e l apren t ad o d
lu alen anciador
está rec ras dist
familiar b a r re os y la
existen n v iven junt
apenas sq u e c o y en
re lo s pariente s e n e l contagio
en t á es
ñ a nz a s e apoya m e n l eccion
ense que
s e d ucción das”
l a
en t e e s tructura
m
objetiva José Sava
ter
Conozcamos a las
familias que participaron
en los programas de
televisión de esta
Sección
Familia Correa
José es médico y Carmen, enfermera.
Ambos trabajan en el Hospital Francisco
Icaza Bustamante. Tienen tres hijos:
Andrés (17), Julia (16), y Solange (12),
que aparece en la foto con Nerón
en brazos.
Familia Figueroa
Desde que su esposa emigró a
Estados Unidos, Rafael está a cargo de
Elsy (16), Rafa (12) y Fabiola (14). La
mayor está participando en las audiciones para
ingresar a la Orquesta Vivaldi. Los dos menores
tocan en la Orquesta Sinfónica
Infantil.
Familia García
Parados, Juan Fer (15) y los
mellizos Sebastián y Carla (17).
Sentada, Lourdes, arquitecta, decoradora
y mamá de los tres chicos. Lucas también
posó junto a la familia.
Familia Hidalgo
Juan Ramón es técnico electrónico y
Marisol, ama de casa. Son los papás de Marilyn
(17) y Moncho (15). A los
chicos les gusta practicar
boxeo.
CAPÍTULO
1
SECCIÓN
1
INDICE
Etapas de las familias 24
Tareas y desafíos 25
Afrontar las dificultades 28
Tres tipos de recursos 29
19
LA FAMILIA,
una oportunidad para aprender
Antes de comenzar, le proponemos

que pegue una foto de su familia. Si
no tiene una foto, puede aprovechar
el espacio para dibujarla.
Esta es mi familia
A C T I V I D A D
Mencione quiénes están en la foto o en el dibujo. Aquí estamos:
Y ahora le pedimos que complete la siguiente frase: Para mí una familia es...

CAPÍTULO 1
"La vida es
todo aquello
que pasa
mientras uno
está ocupado
haciendo otra
cosa".
John Lennon
Sebastián llegó a buena hora,

aburrida
pues la familia se estaba poniendo
El nacimiento de un hijo o una hija casi siempre es un aconteci-

miento trascendental que atrae la atención de toda la familia. El re-
cién nacido se convierte en un nuevo integrante del hogar, e inicia
así el largo proceso de crecimiento y desarrollo individual que final-
mente le llevará a convertirse en un miembro independiente y pro-
ductivo de la sociedad a la que pertenece.
Joaquín Salvador Lavado (QUINO) Toda Mafalda – Ediciones de La Flor, 1993

LA FAMILIA,
Sin embargo, el desarrollo de la familia no comienza ni termina con el naci-

miento del bebé, ya que éste nace dentro de un grupo familiar en perma-
nente evolución. Un grupo familiar que crece, se desarrolla y va transfor-
mándose con el paso del tiempo.
En efecto, las familias que están criando hijos pequeños son muy diferen-
tes a aquellas donde los hijos han llegado a la adolescencia, o a las familias
donde los padres son personas de la tercera edad y los hijos ya se han mar-
chado del hogar.
En este capítulo mencionaremos las etapas de la vida familiar y responde-

remos las siguientes preguntas:
¿Cuáles son los desafíos en cada etapa de la vida familiar?
¿Con qué recursos cuenta la familia para afrontarlos?
¡Suerte con el aprendizaje!
A C T I V I D A D
Antes de continuar, le proponemos que recuerde algunos eventos sig-

nificativos en la historia de su familia, contestando las siguientes pre-
guntas:
¿Cómo se conocieron usted y su pareja?
Mencione los principales acontecimientos que se hayan vi-

vido en su familia a partir de entonces (nacimientos, cumplea-
ños, mudanzas, primer día de clase de los hijos, otros).

CAPÍTULO 1
Si lo desea, puede pegar aquí algunas fotos de los distintos momen-

tos de la historia de su familia.
Y ahora, que ya recordó todo esto… ¿Qué le parece reunir a sus hijos
y contárselo?
Un consejo: Prepare algo rico, elija ¡Le aseguramos

un lugar dónde estén cómodos y busque pasarán un
que más fotos. hermoso momento!

LA FAMILIA,
Aunque existen diferencias sociales y culturales a tener en cuenta, es

posible identificar algunas etapas, más o menos definidas, en la vida
de la mayoría de las familias.
la pareja
ación de entes es
son adolesc aso
m
“C u a n d o
np
para dar u
f or
el cambio ll o s ya co-
on
dulto s. E
C para ser a ta r, em-
1. experimen
mienzan a re u n iones
n a h acer sus
p ie za es, ya no
más jóven
hijos.
con los de los pa-

ue vayan
permiten q ieren que esté
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los
….”
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ío do anterior a la llegada de má al lado
con la a m
p
Miguel
Mamá de
hijos adolesc
de los
za
en
ian
tes
cr
e
riodo d
Pe
4.
En este libro nos

referiremos
fundamentalmente al
período de crianza
de los hijos
adolescentes.

CAPÍTULO 1
La niña se nos creció y no sabemos qué hacer. Todo le molesta !
En cada etapa, la familia debe reacomodarse para poder afrontar

los retos y desafíos impuestos por las circunstancias que le toca vivir;
y continuar creciendo.
Una característica importante de las familias que funcionan bien, es

justamente su capacidad para crecer y para transformarse, en
respuesta a los cambios que habitualmente se dan:
en el número de sus integrantes
en las relaciones dentro de la familia
en las relaciones de la familia con el mundo exterior

LA FAMILIA,
En la siguiente tabla, se resumen algunos de los principales desafíos

que enfrentan las familias en cada una de las etapas del ciclo evoluti-
vo. Del mismo modo, se describen algunos riesgos y tareas reco-
mendadas para cada período.
1. Conformación
de la pareja
DESAFÍOS RIESGOS RECOMENDACIONES
Adaptarse a una Pretender trasladar sin Dedicar tiempo y

nueva forma de cambios las costumbres esfuerzo a acordar con
vida en pareja. y hábitos de la familia su pareja todos los
de origen. aspectos de la vida en
común. Generar nuevas
costumbres compartidas
para el manejo del
dinero, el uso del tiempo
libre y los espacios para
cada uno.
Crear y mantener Permitir intromisiones de Marcar límites claros

límites con las los padres en las para el nuevo sistema
familias de origen, decisiones de la pareja. familiar conformado por
básicamente con la pareja.
los propios padres.
Enfrentar Escapar al “Negociar” y tratar de

discusiones y enfrentamiento y dejar llegar a acuerdos
pleitos. los conflictos sin resolver. positivos desde el punto
Esto puede generar de vista del desarrollo
resentimientos y rencores de la pareja y de la
que repercutirán más salud de la familia.
adelante, incluso sobre
los hijos.

CAPÍTULO 1
2. Período de crianza
de los hijos pequeños
Ajustar las Los abuelos y otros Conservar y actualizar

relaciones con los familiares pueden los límites del sistema
demás familiares, “invadir” a los nuevos familiar con el mundo
para incluir las padres, incluso hasta el exterior.
funciones como punto de tomar por su
padres y abuelos. cuenta las “riendas” de la
crianza infantil.
Mantener el Alterar los límites y la Renovar los límites del

equilibrio entre las intimidad que la pareja subgrupo conyugal, y
distintas funciones había logrado construir tratar de conservar
como individuo, hasta ese momento. algún espacio
cónyuge y padre o individual.
madre de familia.
3. Período de crianza
de los hijos adolescentes
Aumentar la Rechazar las distintas Siempre que no esté en

flexibilidad del creencias, ideas y estilos riesgo la salud física o
sistema familiar para que comienzan a emocional de los hijos
integrar la necesidad experimentar los hijos adolescentes,
de autonomía, adolescentes, dando permitirles experimentar
independencia y origen a una situación de con distintas
búsqueda de conflicto permanente en preferencias, ideas y
identidad de los la familia. estilos. Y además,
hijos adolescentes. respetar su privacidad

LA FAMILIA,
ue nos vini-
“Y así fue q a
mos a vivir
p orq ue lo
Guayaquil, a b ajo a
de l tr
mandaron .
mi esposo… al
enseñarse
Imag ese,
ín e ci -
nuevos v
calor, a los e lo s
gio d
nos, el cole
chicos…”
Mariuxi,
s ad ol escentes
mamá de do
Desde la separación, John se volvió una madre
A lo largo de la vida, todas las familias se enfrentan con aconteci-

mientos o circunstancias que producen o inducen cambios en el
grupo familiar y que pueden clasificarse en dos tipos:
Aquellos que de alguna manera son “esperables”, como el na-

cimiento de un nuevo hijo, el inicio de la pubertad y adolescen-
cia en los hijos, o la jubilación de los padres.
Y otros acontecimientos “inesperados”, como el divorcio y la

separación de los padres, accidentes y enfermedades, pérdidas
económicas, catástrofes naturales o la muerte de algún miem-
bro de la familia.
Los momentos de crisis ponen a prueba todos los

recursos con que cuenta una familia para superar
la adversidad y fortalecerse.

CAPÍTULO 1
"El amor es el La familia dispone de tres tipos de recursos para afrontar los aconte-
maestro más
cimientos o circunstancias que le toca vivir:
fecundo en
recursos"
Personales
Eurípides
Familiares
Comunitarios
Los
conocimientos
y habilidades: Ya Los
sean los adquiridos por me- rasgos de per-
dio de la educación formal, el sonalidad: Como el
entrenamiento o la experiencia. sentido del humor o la
Facilitan el modo de conseguir capacidad para relacio-
ingresos y de desempeñarse narse con otras personas.
en las tareas cotidianas. Favorables para afron-
tar problemas y difi-
La cultades.
inteligen-
cia: Para identifi-
car los problemas,
ersonales
comprender cuáles La
son las dificultades salud fí-
y saber afrontar- sica y emocio-
las. nal: Permite res-
ponder con aten-
sp
ción y buenos re-

flejos a las de-
rso
man-
cu
Re
La
seguridad en
sí mismo: Es decir,
la creencia en que uno
tiene el control sobre
La las circunstancias de
autoestima su propia vida.
alta: O juicio po-
sitivo sobre lo que
uno vale como per-
sona.

LA FAMILIA,
Coh
esión del sis-
tema familiar: El
grado de unión, con-
Orga fianza, aprecio, apoyo, in-
nización fami- tegración y respeto que
liar: Incluye cómo se existe entre los miem-
organiza la familia para la bros de la familia.
convivencia; el liderazgo com-
partido por los padres; y las
fronteras o límites familiares
y generacionales clara-
mente definidas.
Recursos familiares
Ada
ptabilidad
del sistema fami-
liar: La capacidad de
la familia para afrontar y
superar los obstáculos
que amenazan su sub-
sistencia.
Incluyen
un rango amplio de ser-
vicios concretos como la es-
cuela, la iglesia y los servicios de
salud o de bienestar social, y otros
algo más abstractos como las políticas
del Estado orientadas a la protección y
atención de la familia.
os
i tari
Rec un
urso
s com
Se
relacio-
nan con todas
aquellas característi- Las redes de personas
cas, aptitudes y medios de con quienes la familia man-
las personas, grupos e insti- tiene contacto, pueden ser una
tuciones externas a la fami- fuente muy importante de
lia, y donde esta puede apoyo social en los momentos en
acudir para recibir que se requiere ayuda. El aisla-
ayuda. miento social aumenta la vulnera-
bilidad de las personas y de las fa-
milias para afrontar los momen-
tos de dificultad.

CAPÍTULO 1
¿ES POSIBLE
MEJORAR LA
ORGANIZACIÓN
FAMILIAR?
JOSÉ:
“Creo que es posible”
JULIA:
"Pero que sea igual para todos. No porque el Andrés es
hombre no puede lavar un plato… No, pues. Los hom-
bres también lavan. Yo he visto”
en familia, con tías y todo.

él sabe que lo único que la contenta es un paseo

LA FAMILIA,
Aunque no hay “recetas magistrales” para enfrentar los pro-

blemas y momentos de adversidad, a continuación enume-
ramos algunas sugerencias que pueden resultar de utilidad.
Elija las que le

parezcan más útiles y
prácticas para usted
y su familia, y que se
puedan aplicar a su
situación en
particular.
Trate de tomarse un “respiro” para analizar y

comprender la situación. ¿Qué es lo que ha ocurri-
do? ¿En qué consiste el problema o dificultad? ¿Cómo
ven otras personas la misma situación? ¿Cuál es la gra-
vedad de la situación? ¿Qué soluciones se le pueden
dar?
Haga un recuento de los recursos personales, fa-

miliares y comunitarios que tiene a su alcance.
¿Con qué y con quiénes cuenta su familia y sus miem-
bros para afrontar la situación? ¿Cuáles son las fortale-
zas de la familia que podrían resultar útiles en este mo-
mento? ¿Hay personas o instituciones de afuera que
pueden ayudar?

CAPÍTULO 1
Pida ayuda si es necesario. Pedir ayuda no es un

signo de debilidad. Por el contrario, demuestra la for-
taleza necesaria para caminar en la dirección correcta
hacia la solución de las dificultades.
Conversen entre los miembros de la familia, no

sólo de lo que piensan sino, especialmente, de lo que
necesitan de los demás, de lo que sienten o les pasa a
cada uno: ¿Qué les ayudaría a sentirse mejor? Exprese
usted también sus sentimientos.
Haga que todos los que están en condiciones,

participen y piensen el camino a seguir. Las car-
gas son menos pesadas cuando son compartidas.
Trate de que cada miembro de la familia (excepto los
niños muy pequeños) tenga una responsabilidad.
¿Quién puede ocuparse de cada cosa?
No se rinda ante el primer fracaso. Si ya han in-

tentado como familia solucionar el problema sin obte-
ner los resultados esperados, atrévanse a ensayar otro
tipo de soluciones.
Trate de contagiar esperanza y una mirada opti-

mista. La esperanza es una creencia y una emoción
orientada hacia el futuro que nos puede ayudar a pen-
sar que “no hay mal que dure cien años” y vislumbrar
un futuro mejor.

LA FAMILIA,
A C T I V I D A D
Al inicio del capítulo le propusimos que mencionara los aconteci-

mientos más significativos que se hayan vivido en su familia.
Ahora escoja dos, en lo posible un acontecimiento “esperable” y

otro “inesperado”. Escríbalos aquí abajo:
Acontecimiento “esperable”
Acontecimiento "inesperado”
¿Cómo afrontó su familia el acontecimiento “inesperado”?

Mencione qué recursos personales, familiares y/o comunitarios utili-
zaron en su familia para afrontar esta circunstancia. Si lo necesita, re-
vise el cuadro de las páginas 29 y 30.

CAPÍTULO 1
En el capítulo de televisión desti-

nado al encuentro entre familias,
cada uno de los miembros des-
cribió las fortalezas y debilidades
de la suya. Fue una buena opor-
tunidad para conocer la opinión
de padres e hijos.
Le proponemos que
reúna a su familia y
haga los mismo en casa.
¿Qué le parece?
¿ Qué aprendí ?
Por favor, escriba en pocas palabras lo que aprendió en este capítulo.

¿ Qué aprendí ?
Y ahora, piense un poco más: ¿Podrá serle de utilidad ese aprendizaje
para resolver algún problema actual en su familia? ¿De qué manera?

CAPÍTULO
2
SECCIÓN
1
INDICE
Expresar las emociones y los 42

sentimientos
¿Los hombres no lloran? 45
37
LA FAMILIA,
Antes de comenzar le proponemos

un pequeño ejercicio.
Observe detenidamente esta foto
A C T I V I D A D
¿Qué le parece que está ocurriendo entre ellos?
Escríbalo brevemente.

CAPÍTULO 2
"No digas de
ningún
sentimiento que
es pequeño o
indigno.
No vivimos de
otra cosa que de
nuestros pobres,
hermosos
y magníficos
sentimientos,
y cada uno de
ellos contra el
que cometemos
una injusticia
es una estrella
que apagamos".
Hermann Hesse
La abuela dice que ver a Luna

es ver a su mamá cuando era bebé
Tal vez no haya escena más familiar que la de una madre ali-
mentando a su hijo mientras lo carga amorosamente en los brazos.
El bebé mama y luego voltea la cabecita. La madre espera atenta.
Madre e hijo se tocan suavemente y con ternura. La madre mira em-
belesada a los ojos del bebé mientras lo arrulla y ambos parecen ex-
traviados en un mundo propio. ¿Qué está ocurriendo entre ellos?
Cuando el bebé expresa satisfacción mediante sonrisas y balbuceos
y la madre responde en forma similar, ambos lo disfrutan. Es una de
las relaciones más trascendentales en la vida de todo ser humano.
No sólo demuestran estar “sintonizados” uno con los sentimientos
del otro. También aprenden juntos un código emocional y ex-
presivo.
Así pues, los comportamientos innatos del bebé y las respuestas que
ellos generan en las personas que lo cuidan, son el principal apoyo
de esa relación especial que por último se convierte en un vínculo
afectivo, estable y duradero.

LA FAMILIA,
En una familia, los afectos están en la base de lo que pasa entre sus
miembros, son parte del “ambiente” donde los niños crecen y se de-
sarrollan, y contribuyen al bienestar emocional de todos los inte-
grantes del grupo familiar.
Durante la infancia, el niño desarrolla los lazos afectivos positivos,

amorosos y estables con sus padres y otras personas en su entorno
familiar. De este modo, adquiere la “confianza básica”, que final-
mente le permitirá continuar avanzando durante el resto de su vida
en la exploración del mundo que lo rodea y en la creación de otras re-
laciones más allá de las familiares.
Pero los vínculos afectivos entre padres e hijos no permanecen igua-

les a lo largo del tiempo. Por el contrario, van modificándose con el
paso de los años. Y algunos padres no logran comprender esto. Por
eso, son capaces de brindar un cuidado excelente durante la etapa
de completa dependencia física y emocional de sus hijos, pero tie-
nen una enorme dificultad para relacionarse con ellos una vez que
crecen y requieren una mayor independencia. Algo que se hace más
evidente en la etapa con hijos adolescentes.
Este capítulo lo dedicaremos al mundo afectivo de la familia.
¡Esperamos que les sea provechoso para compartir con sus hijos!
la niña es la única que es capaz de ponerlo tierno

CAPÍTULO 2
Observe atentamente las

“¿Qué tal ha
siguientes expresiones.
sido tu día?”
"Pareces una mari-

quita, ¡los hombres
no lloran!"
"Te quiero mu-

cho, mucho,
mucho"
"Cuenta conmigo
para lo que sea”
"Vete a dor-
mir, tú no sa-
bes nada”
“¡No seas
tonta! ¿De
qué tienes
miedo?”
A C T I V I D A D
Y ahora reflexione, ¿cuáles son las que suelen darse en su familia

con mayor frecuencia?

LA FAMILIA,
+
?
na
s empieza
“Los padre orque no-
? sotro s em p
ep
preocupars mos a to-
eza
s decisione
s
% mar nuest
y ellos tien
de qu e v a
ra
n a
en e sa id e
estar siem
”
a
-
sotros...
= + pre con no
Manuel, 1
4 años
Muchos padres dedican gran parte de su tiempo a enseñar a sus hi-

jos cómo expresar emociones y sentimientos, de acuerdo con estilos
individuales, familiares y culturales de expresión emocional.
Otros padres no lo hacen de manera concreta, sino a través del ejem-

plo y del modo de relacionarse con sus hijos y con su pareja.
La forma en que se viven y expresan (o también se callan) las emo-

ciones y los sentimientos varía según cada familia y son la base que
tendrán niños y adolescentes para poder relacionarse con otras per-
sonas en la vida adulta:
1. Hay familias en las que todas las emociones y senti-

mientos (la alegría, la tristeza, la rabia, el miedo) se
consideran naturales, se respetan y aprecian.

CAPÍTULO 2
En estas familias, los padres estimulan la

expresión de las emociones en sus hijos,
quienes aprenden que tienen derecho a
sentir, y que también deben respetar
las emociones de los demás.
De igual forma, los hijos aprenden a tem-

plar el ánimo cuando expresan ciertas
emociones como la ira y el miedo, porque
expresarlas de manera violenta puede cau-
sar dificultades en la convivencia social.
Estas familias se caracterizan porque los

padres expresan con facilidad sus propias
emociones y comunican a sus hijos que
son seres humanos que sienten muchas co-
sas. Hay expresiones frecuentes de reco-
nocimiento, ternura y afecto, con y sin pala-
bras, y también es posible expresar triste-
za, temor o enojo.
2.Hay otras familias, por el contrario, en las que el

mundo de las emociones y los sentimientos es poco va-
lorado frente a otros aspectos de la personalidad,
como la inteligencia, la capacidad de solucionar pro-
blemas o de alcanzar resultados exitosos.
En estos casos, es probable que la expresión de ciertas emociones y

o les digo sentimientos como la tristeza, la ira o el temor, no se estimule o fran-
“A veces y
a los no van
que los reg camente se censure y se prohíba.
migo, para
mucho con
beso y un
mí con un o
ya entiend
abrazo yo s po r lo
a le g re
que están ra m í
o. Pa
que he hech que me
ría
es una aleg
u n be so y me di-
de n
e ch évere, te
gan: '- Qu …”
esforzaste'
, 15 años
María José
escuela
o sacamos buenas notas en la
Papá es una dulzura cuand

LA FAMILIA,
3.Para otras familias, en cambio,

existen emociones “buenas” y
otras no tanto.
En estas familias “está bien” sentir alegría, pero “no está bien” sentir
rabia, tristeza o miedo, por ejemplo.
Lo anterior puede resultar especialmente difícil de manejar para los

padres cuando sus hijos llegan a la adolescencia, una etapa de la
vida en que son frecuentes los cambios en el estado de ánimo. No es
raro que el adolescente se muestre callado y solitario o se le dañe el
genio de vez en cuando y reaccione con demasiada intensidad ante
situaciones aparentemente (al menos para los padres y las madres)
poco importantes.
Las explosiones de rabia del adolescente pueden ser inaceptables y

amenazantes para estos padres, quienes tratarán de impedirlas a
toda costa, con lo cual solo empeoran la situación.
Si las emociones y reacciones naturales de los hijos

son condenadas en el hogar, los padres sólo lograrán
distanciarse de ellos.
A C T I V I D A D
Lo invitamos a un momento de reflexión: ¿A cuál de estas familias
que acabamos de describir se parece la suya? ¿A la número Uno, a la
Dos, o a la Tres? ¿A ninguna de ellas?
¿Por qué? Escriba su comentario.

CAPÍTULO 2
nera de controlarlo
Mamá sabe que la única ma
es quitándole el internet
Las costumbres familiares y los mandatos sociales influyen podero-

samente en la manera diferente en que los hombres y las mujeres
aprenden a expresar (o no) sus emociones y sentimientos.
Algunos estudios han mostrado, por ejemplo, que las madres hablan
más de emociones a sus hijas que a sus hijos, y que la expresión
abierta de ciertas emociones y sentimientos se acepta y estimula en
forma distinta, dependiendo de si se trata de los niños o las niñas.
“Los hombres no lloran” es una expresión popular que refleja ciertas
ideas fijadas en algunas sociedades, según las cuales está bien que
un varón exprese alegría o rabia (incluso en forma violenta), pero es
inaceptable que demuestre miedo, tristeza o ternura. De acuerdo
con esta manera de ver las cosas, el miedo, la tristeza o la ternura es
cosa de mujeres y no de "machos".
Por lo general, cuando las relaciones familiares se

basan en el miedo a vivir las emociones y a expresar
los sentimientos, aumentan las dificultades de sus
miembros para adaptarse a la vida social.

LA FAMILIA,
YO ME
COMPROMETO
JUAN RAMÓN:
“Yo me comprometo a tratar de estar más tiempo con mis hijos para dialogar
y tratar mejor los asuntos de ellos”
CARMEN:
"Bueno, igual. Yo me comprometo a escucharles más a mis hijos porque hay
veces que ellos me dicen: ´tú no me escuchas, tú no me entiendes”
LOURDES:
“Yo me comprometo a tratar de ver la manera para que él controle sus emo-
ciones, que de repente son basadas en mis propias emociones. Tal vez yo ando
más acelerada y eso repercute en el aceleramiento de él. Entonces, tal vez yo
controlarme más, para que él también se controle”
RAFAEL:
“Yo a lo que me comprometo es a tener un poco más de paciencia”

CAPÍTULO 2
A continuación le acercamos tres sugerencias que pueden re-

sultarle de utilidad en su vida personal y familiar.
Sintonice con su propio mundo afectivo.
De la misma forma en que hace con su estación radial prefe-

rida, busque la frecuencia exacta para sintonizar con su
mundo afectivo. De esta manera logrará reconocer mejor
qué está sintiendo en cada momento y podrá integrar sus
emociones y sentimientos como un aspecto importante de su
vida diaria.
Acepte la variedad completa de emociones y sen-

timientos que hacen parte de usted, y reconóz-
calos como uno de los aspectos más valiosos y
humanos de toda persona.
La alegría, la tristeza, la rabia o el miedo son emociones y sen-

timientos naturales en la vida de todas las personas de cual-
quier edad. Y cumplen una función importante para preser-
varnos: son como alarmas que se activan frente a situaciones
en que percibimos algún peligro.
Aprenda a expresar sus emociones y sentimien-

tos sin violentar las emociones, sentimientos o
derechos de las demás personas. De esta ma-
nera estará favoreciendo la expresión de las
emociones en sus hijos.

LA FAMILIA,
Debe quedar claro que una parte importante del aprendizaje

en relación con el manejo de emociones y sentimientos, se re-
fiere justamente a la diferencia entre sentir y expresar. Una
cosa es lo que sentimos y otra diferente es cómo lo expresa-
mos. La expresión violenta y destructiva de emociones y sen-
timientos puede lastimar a la propia persona o a otras y siem-
pre ocasiona dificultades en la convivencia familiar y social,
por lo que no puede validarse en forma positiva.
¿ Qué aprendí ?

CAPÍTULO
3
SECCIÓN
1
INDICE
Estilos para ejercer la autoridad 52
Ni tanto que queme al santo ni tan poco que 55

no lo alumbre
¿Por qué no nos ponemos de acuerdo? 58
Aprender a comunicarnos 60
Para utilizar en familia, los “Mensajes Yo” 63
49
LA FAMILIA,
Antes de comenzar le
proponemos la
siguiente actividad.
A C T I V I D A D
Haga una pequeña lista de los motivos
más frecuentes por los que discute con
su hijo o con su hija adolescente:
“El problema
con la familia
es que los hijos
abandonan un
día la infancia,
pero los padres
nunca dejan la
paternidad”.
Osho
Cuando Dios dijo

:
¡hágase la cantal
eta!
...mi padre ya
le llevaba ventaja
Una característica de las familias con hijos adolescentes que funcio-

nan bien, es que los padres y las madres saben negociar con ellos las
normas, límites y acuerdos que facilitan la convivencia familiar. Los
adolescentes saben con claridad cuáles son las normas que regulan
la vida cotidiana en el hogar, lo que sus padres esperan de ellos, los lí-
mites de su comportamiento y las consecuencias de incumplir con
los acuerdos establecidos, y se sienten involucrados en tales decisio-
nes familiares.
Hay otros casos en que los padres dicen: “Antes el niño era muy obe-
diente y bien portado, pero desde que llegó a la adolescencia ha cam-
biado mucho, ahora casi ni lo reconocemos”.

CAPÍTULO 3
¡Por supuesto que “el niño” ha cambiado! Y el estilo de crianza y la

forma de ser padre o madre que resultaron bien cuando los hijos
eran pequeños, no necesariamente funciona bien ahora que los hi-
jos son adolescentes, simplemente porque han crecido, han cam-
biado y ahora tienen necesidades e intereses diferentes. La niña de
ocho años acepta con relativa facilidad que debe irse a la cama a
cierta hora, mientras que la adolescente pedirá permiso para llegar
tarde después de la fiesta. Los cambios en los hijos requieren ajustes
en el comportamiento de los padres, en sus estilos de liderazgo y ejer-
cicio de la autoridad, lo cual no siempre resulta fácil y puede poner a
prueba la capacidad de los mejores padres y madres.
En este capítulo nos referiremos inicialmente a la importancia que

tienen las normas, límites y pautas de disciplina en la convivencia en-
tre los miembros de la familia y en el desarrollo de los adolescentes,
así como a la necesidad de actualizarlas durante esta etapa del ciclo
de la vida familiar.
También se mencionarán los distintos estilos de liderazgo y ejercicio

de la autoridad parental y sus efectos en los hijos; y algunos de los
principales asuntos que generan desacuerdos y conflictos entre los
padres y sus hijos adolescentes.
Finalmente se insistirá en la importancia de la comunicación, espe-

cialmente cuando es necesario resolver problemas y conflictos, y se
propondrá una herramienta sencilla para facilitar la comunicación
efectiva entre padres e hijos: Los Mensajes Yo.
Esperamos que les sea útil para ponerlo en práctica en su familia.
A C T I V I D A D
Hace un momento le pedimos que hiciera una lista de los motivos

más frecuentes por los que discute con su hijo o su hija adolescen-
te. Ahora, le pedimos que reflexione: ¿Suele llegar a un acuerdo
luego de estas discusiones? En cualquier caso, ¿por qué cree que re-
sulta así?

LA FAMILIA,
Felices,,, porque el abuelo

les consiente todo
No hay una forma única y adecuada de ser buenos padres. Se

puede ser buen padre o buena madre de muchas maneras; y hay tan-
tos estilos paternos y maternos como familias.
No obstante, en algunas investigaciones se han identificado ciertas

formas en que los padres y las madres ejercen su rol. Y aunque no se
comportan siempre de la misma manera, los estilos que describimos
a continuación suelen ser los más habituales para el ejercicio de la
autoridad parental:
Padres autoritarios
Estos padres afirman su poder y autoridad

mediante la disciplina, que incluso puede
incluir el castigo físico o amenazas de casti-
go. La autoridad de los padres autoritarios
no se cuestiona, simplemente se espera
que los hijos obedezcan de forma inmedia-
ta. Son padres y madres que no ven la nece-
sidad de explicar a sus hijos las razones de
sus decisiones o reacciones. “Lo haces por- Mamá Jura que Erminda
que te lo digo yo y punto”, es una expre- llegó virgen al matrimonio
sión frecuente que caracteriza este estilo.

CAPÍTULO 3
Padres permisivos
Hacen pocas exigencias a sus hijos y les im-

ponen poca o ninguna disciplina. En
muchos casos, la aparente permisividad
puede ocultar una falta de interés y com-
promiso de los padres con la vida de sus
hijos.
Mamá es puro ju
ego,
en cambio papá...
puro castigo
Padres democráticos
Los padres democráticos confían princi-

palmente en el razonamiento, tratando de
que los hijos comprendan por qué se
espera de ellos cierto tipo de comporta-
miento y se rechaza otro. Están dispuestos
a escuchar las opiniones y sentimientos de
sus hijos, siempre y cuando sean expre-
sados en forma apropiada. Generalmente
escuchan solicitudes razonables, están
”
a Jairo su nuevo “juguete abiertos a cierto grado de negociación, y
le cambió la vida son exigentes a la vez que brindan apoyo a
sus hijos.
LO QUE MI
MAMI NOS
DEJA HACER
CARLA:
“Se puede decir que mi mami nos deja hacer lo que
queremos. Pero lo que queremos no está dentro de
las cosas que mi mami no quiere que hagamos…”

LA FAMILIA,
Por lo general, estos estilos de los padres cuando ejercen la autori-

dad, se relacionan con la personalidad y el comportamiento que
van desarrollando los hijos.
Los hijos que provienen de hogares en donde ha predominado

un estilo de crianza autoritario, tienden a ser temperamentales,
tristes, temerosos, retraídos, poco espontáneos e indiferentes a
las experiencias novedosas. A medida que crecen, tienden a de-
sempeñarse más o menos bien en el colegio y a no tener pro-
blemas de comportamiento, pero pueden tener pocas habili-
dades sociales y baja autoestima.
Criarse en un hogar con padres que son permisivos puede so-

nar atractivo, pero también ocasiona problemas. ¿Cómo pue-
den estos hijos aprender a regular su propio comportamiento si
casi nunca encuentran límites en el hogar? Durante la infancia
tanta libertad es inapropiada y algunos investigadores han en-
contrado que estos niños tienden a ser impulsivos, agresivos y
con poco autocontrol. A medida que crecen, es posible que se
involucren en problemas de comportamiento y se desempe-
ñen menos bien en la escuela, aunque tienen alta autoestima.
La crianza al cuidado de padres que son democráticos está aso-

ciada con más habilidades para relacionarse con otras perso-
nas y con menos problemas de comportamiento en niñas, ni-
ños y adolescentes.
No es que mi
mamá esté loca
...
es que ahora h
ace todo
lo que mi herm
ana le dice

CAPÍTULO 3
lástima que la felicidad dure tan poco
Como dijimos anteriormente, los padres no se comportan siempre

de la misma manera, ya que los cambios en las circunstancias y el en-
torno pueden hacer que sea necesario moverse hacia un extremo u
otro entre el autoritarismo y la permisividad. La sabiduría detrás del
refrán popular que dice “ni tanto que queme al santo ni tan poco que
no lo alumbre”, resulta evidente en la relación de los padres con sus
hijos durante la adolescencia. Y encontrar el equilibrio necesario no
es una tarea fácil.
El “tira y afloje” necesario para conservar el equilibrio en la relación

entre los padres y sus hijos adolescentes, lo comprenden bien las per-
sonas que alguna vez han elevado cometas. Cuando el viento es
fuerte la cometa hala y es necesario aflojar la tensión en la cuerda
que la sostiene para que se eleve. Si la persona no “le da cuerda” a la
cometa cuando la está “pidiendo”, es probable que ésta se vaya al pi-
so. Por el contrario, cuando hay poco viento, la única manera de
mantener la cometa en el aire es “recogiendo” la cuerda.

LA FAMILIA,
En la relación de los padres y las madres con sus hijos e hijas adoles-
centes sucede algo similar. En ocasiones, las circunstancias requie-
ren que los padres aflojen un poco los mecanismos de control y “le
den más cuerda” a sus hijos, permitiéndoles mayor libertad para
“volar”. Habrá otros momentos en que los padres deban “recoger
cuerda”, con el propósito de ejercer un mayor grado de supervisión
y control sobre el comportamiento y la vida de sus hijos.
¡La clave del éxito es la flexibilidad, para saber cuándo

“halar” y cuándo “aflojar”!
Le proponemos leer el siguiente

artículo, publicado el domingo
24 de febrero de 2008 en "La
Revista" del diario El Universo.
Disciplinar es enseñar, no maltratar*
La principal razón que aducen quienes siguen defendiendo que se

golpee a los niños como medio para disciplinarlos es que los meno-
res hoy son maleducados y patanes, porque “les hace falta una
buena paliza”. Como quien dice, sigue creyéndose que si no se gol-
pea a los hijos para corregirlos, no se les educa.
Lo primero que se me viene a la mente cuando escucho este argu-
mento es que hay suficiente evidencia que muestra que los niños
más golpeados, es decir aquellos a quiénes más palizas se les dan, no
* Se quitaron
son los niños más obedientes, sino por el contrario los más agresivos. algunos párrafos
por cuestiones de
espacio.

CAPÍTULO 3
Es cierto que pegarle a los pequeños es una forma rápida de que

suspendan su mala conducta pero no que la cambien, porque lo
que los hace obedecer es el miedo al maltrato, no la convicción de
que deben cambiar su forma de actuar.
Yo creo que es muy bueno que se desaliente el castigo físico como
forma de disciplinar a los hijos, pero lo malo es creer que no gol-
pearlos significa no corregirlos. Si bien los niños siguen teniendo
las mismas necesidades –y una de ellas es que le pongan límites a
su conducta inadecuada- son hoy muy distintos a las generaciones
anteriores.
El mayor problema de golpearlos no es que se “traumaticen”. Es el
ejemplo que les establecemos. Los niños hoy nos observan y nos
cuestionan. Al darles una palmada les enseñamos que una forma
de resolver conflictos con los inferiores es pegarles, y así aprenden
que es correcto.
De ahí que en la infancia les pegan a sus hermanos menores. Y
ahora los adolescentes (de todos los niveles sociales) a menudo
golpean también a sus mamás. Como los padres parecen sus pa-
res –tanto en la forma de vestir como de actuar- cada vez son más
los hijos que se creen superiores y no reparan en pegarles para de-
fenderse o imponerse.
Lo que hace falta para disciplinarlos no es dar palizas sino tener au-
toridad, es decir, ser padres maduros, congruentes, que inspiren
respeto y que convenzan con ejemplo. Y que sean lo suficiente-
mente sólidos como para poner límites y decir no en forma firme,
cuando se trata de educarlos. Por la fuerza se somete a los hijos,
pero solo el amor educa y amar es respetar.
A C T I V I D A D
¿Qué comentarios u opiniones le merece el artículo que acaba de
leer? Escríbalos a continuación.

LA FAMILIA,
Quién la entiend
e,
malo si sí... malo
si no...
Los conflictos entre los padres y sus hijos o hijas adolescentes no son
necesariamente un signo de mal funcionamiento familiar. En reali-
dad, las discusiones y los desacuerdos muchas veces contribuyen a
que los miembros de la familia aprendan a tolerar mejor las diferen-
cias de opinión y a que desarrollen las habilidades necesarias para
resolver los conflictos manteniendo una buena relación.
Algunas de las causas principales que generan desacuerdos y con-

flictos entre los padres y sus hijos adolescentes pueden agruparse del
siguiente modo:
Costumbres sociales: La elección de las

amistades y la pareja. Pasar la noche fuera
de casa. Las actividades en el tiempo libre.
La forma de vestirse, peinarse o maqui-
llarse.
- Mamá, ¿dónde está mi pantalón?
- Estaba roto, hija. Se te veía la nalga. Lo

he cosido y ahora está en la lavadora.
- ¿Te has vuelto loca o qué? ¡Coserlo! ¡La-

varlo! Te mato. Nadie va a ir a la fiesta tan
horrible como yo. ¡Nadie!

CAPÍTULO 3
Responsabilidades: La colaboración
con tareas de la casa. El uso del dinero. El
cuidado de las cosas personales y de la pro-
pia habitación. El uso del teléfono o
Internet. Hacer trabajos fuera de la casa.
- ¿Por qué siempre yo? ¿Por qué nunca
se lo pides a mi ñaño? ¡Siempre soy yo la
que tengo que lavar los platos!
Estudios: Las notas o calificaciones y ni-

vel de rendimiento. Los hábitos de estu-
dio. La asistencia a clase. La actitud res-
pecto a los estudios y los profesores. La
conducta en el colegio.
- Siempre dejas tus tareas para lo último.
- Pero mami, las hago más tarde, ahora

tengo que ir al cyber.
- ¡No! Las haces ahorita. Y hasta que no

los termines no vas al cyber.
Relaciones familiares: El respeto a los

padres. Las peleas con los hermanos. Las
relaciones con los abuelos y otros familia-
res. La independencia con respecto a las
actividades de la familia.
- ¡ A mí no me contestas de ese modo! A

mí me respetas porque soy tu padre.
Valores morales: Las conductas perju-

diciales como beber, fumar y consumir
drogas. El tipo de lenguaje. La conducta
sexual. El cumplimiento de las leyes. La
asistencia a ceremonias religiosas.
- ¿Por qué me obligas a ir contigo a la
Iglesia? ¡Mis amigos me están esperando
para jugar pelota!

LA FAMILIA,
-
n mal lleva
“O sea, so n d o se
e cu a
dos. Porqu
n ellos dan
los trata bie los trata
Uno
la patada.
y ra p id ito lo van a
mal
ue le dije:
hacer. Porq
Puro teatro!... a los cinco minutos se están dan da a bañar-
do piquitos “Mi'jito an le
. Entonces
te”. Y nada e s ca ra -
p u
digo: “¡¡¡Ya
que hora!”
jo!!! ¡Hasta s
Entonces e
Cuando se trata de resolver desacuerdos, problemas y conflictos, la Y corrió… e v a d o.”
mal ll
porque es
comunicación es una herramienta muy importante. osé Luis
Papá de J
Una de las quejas más frecuentes de los padres y las madres con hi-
jos o hijas adolescentes es que estos últimos no les escuchan y son
“desobedientes”. Si bien es cierto que esto puede ser así, también lo
es que en muchos casos es el resultado de que los padres no saben
comunicarse de manera efectiva con sus hijos adolescentes.
Cuando los hijos llegan a la ado-

lescencia, todo esfuerzo es poco
para lograr una buena comunica- Observemos
ción con ellos. estos
ejemplos….

CAPÍTULO 3
“Realmente eres
una desconsidera-
da, anoche llegaste
tarde otra vez…”
“Como siempre, anoche lle-

gaste tarde a pesar de que me
habías prometido venir tem-
prano a casa. Siempre prometes “¿Por qué será que
y nunca cumples…” no eres como tu
hermana mayor?
Fíjate que ella sí
cumple con lo que
se compromete.”
“Anoche no me pude
dormir por tu culpa. Yo “Si vuelves a llegar
trabajo todo el día de sol tarde en la noche
a sol para darte todo lo no vas a salir con
necesario y así es como tus amigos en el
me pagas…” resto del año.”
No me va a doler...
no me va a doler...
no me va a doler...
no me va a doler...
no me va a doler...
Estos son ejemplos de comunicaciones que no son

efectivas porque tienden a censurar, culpabilizar o
amenazar y hacen que la otra persona se defienda o
simplemente deje de escuchar.

LA FAMILIA,
Los regaños o “sermones” repetidos, las amenazas,

las críticas, las acusaciones, las comunicaciones hos-
tiles y agresivas, no son una forma efectiva de comu-
nicarse. Al contrario, hacen que la otra persona se de-
fienda o simplemente deje de escuchar.
¿Podemos aprender a comunicarnos mejor? La respuesta es un ro-

tundo ¡sí! La forma en que nos comunicamos no viene de nacimien-
to. Aprendemos a comunicarnos en nuestras familias de origen, y
continuamos haciéndolo a lo largo de toda la vida.
Y así como hemos aprendido a comunicarnos de una cierta manera,

podemos aprender formas nuevas y más efectivas de comunica-
ción, especialmente si reconocemos que nuestra forma habitual no
da los resultados que buscamos.
Pero la comunicación no sólo es hablar. ¡También es escuchar!
Y eso es muy importante para poder comunicarse con los adoles-

centes. Por eso, escuchemos lo que tienen para decir:
“Yo no me atrevo a decirle que

“A veces uno llega con cara de cansado tengo enamorado porque me van a
y comienzan a preguntar qué te pasa, y pegar un grito. Ellos dicen que les
cuando digo que no me pasa nada no tengamos confianza pero por otro
me creen, e insisten y creen que yo es- lado se enojan y me dicen que no
toy ocultando algo, y cuando ya me tenga enamorado, y así no se pue-
molestan ya empiezo a decir no me de. Mejor no les digo nada porque
pasa nada solo quiero ir a mi cuarto y no sé qué actitud van a tomar.”
ahí me dicen malcriado… Me dicen 'tie-
nes que decirme todo, soy tu mamá y
Adriana
tu papá'. Si no te creen que no te pasa
nada tampoco te van a creer cualquier
otra cosa que tú les cuentes…”
César
“Muchas veces yo converso con mi

Nicole
mami de lo que me apasiona, y ella
me critica porque yo le digo que me
gustan los deportes extremos o que
quiero ser policía, y ella dice que no,
Si usted está dispuesto a escuchar a sus que en vez de eso que estudie leyes.”
hijos podrá mejorar la relación con ellos.

CAPÍTULO 3
Podrán decir lo que sea,

Yo no fuí... Yo no nací para esto... Por qué yo... pero a mi me funciona!
A continuación le invitamos a conocer y poner en práctica una he-

rramienta sencilla que sirve para facilitar la comunicación,
especialmente en los momentos en que hay tensiones o desacuer-
dos entre dos personas. Es una herramienta que puede resultar muy
efectiva en la comunicación diaria entre los padres y sus hijos ado-
lescentes.
Los llamados “mensajes Yo” son una forma de comunicarse en los

que se destaca el punto de vista de quien habla. Expresarse con
“mensajes Yo” es lo mismo que decir “yo veo las cosas así”, en lugar
de decir “así son las cosas”.
Veámoslo
“Cuando llegaste anoche a la una de la
en un mañana y habías prometido estar en casa
ejemplo a las once, me sentí muy preocupada y
enojada porque tenía mucho miedo de
que te hubiera ocurrido algo. Tú sabes que
la ciudad es más peligrosa en la noche…
La próxima vez que vayas a demorarte,
me gustaría que llames para avisarme y
saber que todo está bien.”

LA FAMILIA,
La tabla que sigue resume los cuatro pasos o componentes de un

“mensaje Yo” en el párrafo anterior:
Estilo de Tendencias
MENSAJES YO
liderazgo de los hijos
Paso Acción Palabras o frases - llave
“Cuando…”
Describa la situación Describa brevemente la situación, com-
o problema objetiva- portamiento o problema, sin hacer jui-
1 cios de valor. Evite presentar sus opi-
mente.
niones personales como hechos. No ge-
neralice.
“CUANDO llegaste anoche a la una de la mañana y habías prometido es-

Ejemplo tar en casa a las once…”
Comunique las emo- “Me siento…”

ciones y sentimientos ¿Qué siente o sintió (que no es lo
2 que surgen de lo ob- mismo que “qué piensa”)?
servado.
Ejemplo “ME SENTÍ muy preocupada y enojada…”
“Porque…”
Describa las conse- La descripción de las consecuencias
3 cuencias o efectos. debe ser tangible y concreta a fin de
que la otra persona la tome en cuenta.
“PORQUE tenía mucho miedo de que te hubiera ocurrido algo, tú sabes

Ejemplo que la ciudad es más peligrosa en la noche…
Exprese con claridad

qué quiere o necesita “Me gustaría que…” “Me sentiría
4 que haga la otra mejor si…” “Preferiría que….”
persona.
“La próxima vez que vayas a demorarte, ME GUSTARÍA QUE me lla-

Ejemplo mes para avisarme y saber que todo está bien.”
¡Anímese a
poner en
práctica los
Mensajes Yo!

CAPÍTULO 3
qué curioso que

después de la tempesta
d,
salen de su cuarto felice
s
A C T I V I D A D
Como ya se mencionó, los “mensajes Yo” no son sólo para que los pa-
dres y las madres se comuniquen mejor con sus hijos e hijas adoles-
centes. Son útiles en la comunicación entre personas en general. A
continuación se ofrecen algunos ejemplos de situaciones de la vida
cotidiana, en las que usted podría practicar la construcción de un
“mensaje Yo”. Si lo hace en la compañía de alguien, a manera de un
juego de roles, puede ser más divertido y efectivo. ¡Anímese a practi-
car con este estilo de comunicación!
Su hija adolescente tiene la costumbre de escuchar la música a

todo volumen, cosa que a usted le irrita bastante, y usted no ha
logrado que ella controle el volumen.
Hace dos meses usted le prestó dinero a una buena vecina.

Ella se comprometió a pagarle a las dos semanas, pero no lo ha
hecho todavía. Las últimas veces que usted ha mencionado el
tema ella le ha ofrecido pagarle a la semana siguiente, pero no
cumple.
Su papá tiene la desagradable costumbre de levantar el auri-

cular del teléfono cuando usted está hablando con sus amigos.
Usted quisiera que él dejara de hacerlo.
Su esposo no ha podido dejar de fumar y a usted le incomoda

mucho que lo haga dentro de la casa. Aunque usted quisiera so-
licitarle que cuando quiera fumar lo haga en el patio, no se ha
atrevido, porque usted piensa que “al fin de cuentas es su casa
también”.

¿Qué aprendí?
Por favor escriba en pocas palabras lo que aprendió en este capítulo.
Y a continuación:
Piense en una conversación que tuvo con su hijo o su hija esta
semana.
¿Qué trataba de contarle él o ella?
¿Qué le respondió usted?
¿Cómo cree que se sintió su hijo o su hija?
¿Cómo se sintió usted?

CAPÍTULO
4
SECCIÓN
1
INDICE
¿Qué son los valores? 70
¿De dónde provienen los valores? 72
¿Y las reglas? 75
67
LA FAMILIA,
“No podemos
enseñar valores:
debemos vivir
valores.
No podemos dar
un sentido a la vida
de los demás.
Lo que podemos
brindarles en su
camino por la vida
es, más bien y
únicamente,
un ejemplo: el
ejemplo de lo que
somos”
Víctor Frankl
Todas las familias tienen valores y reglas que funcionan como acuer-
dos entre sus miembros y ayudan a organizar la vida familiar. En
buena medida, los valores y las reglas también influyen en nuestra
manera de comprender el mundo y la forma en que nos relaciona-
mos con las demás personas y los acontecimientos de la vida diaria.
Sin embargo, no todos los valores y las reglas familiares se aprenden

de una vez y para siempre. Una de las características de las familias
que funcionan bien es que tienen la capacidad de revisarlos periódi-
camente y actualizarlos de acuerdo a las necesidades cambiantes de
la familia como grupo y de sus miembros como individuos.
En este capítulo vamos a referirnos a los valores y las reglas, y a su in-

fluencia en la vida cotidiana de las familias.

CAPÍTULO 4
A C T I V I D A D
Si tuviera que elegir tres valores fundamentales para inculcarles a
sus hijos, ¿cuales elegiría? Por favor, escríbalos a continuación, y
luego indique por qué los elige.
1)
Por qué
2)
Por qué
3)
Por qué
er entre sus cosas raras

a mi hermano le tocó escog
ivinen qué decidió !
y quedarse en la casa...¡ ad

LA FAMILIA,
matrimonio
r juntos, les dio por sellar su sagrado
Después de 2 hijos y 10 años de vivi
Los valores son elementos centrales en las creencias de las personas

y, por supuesto, de las familias. Responden a nuestras necesidades
como seres humanos y orientan nuestro comportamiento, del
mismo modo que nos permiten evaluar el comportamiento de los
demás.
PASEO
AL AIRE
LIBRE
CARLA:
“Valores son todas las cosas que necesitamos para ser buenas personas,
como la honestidad, la humildad. Cosas que deberíamos de dominar y prac-
ticar en nuestras vidas para poder ser lo que tenemos que ser”

CAPÍTULO 4
FABIOLA:
“Que ser honesto, que ser humilde y todo eso, eso es muy importante”
JULIA:
“Un valor para mí es la amistad, no me gusta así perder amigas, así
amigos. Claro que los que no me convienen, de esos sí me aparto.
Pero de ahí, yo también la humildad, la sencillez me gusta. Ser lo que
yo soy, no aparentar”.
La honestidad, la solidaridad, el respeto, la sinceridad, la lealtad, la

constancia, la perseverancia, la moderación, la disciplina son ejem-
plos de algunos valores con los que estamos familiarizados, y que
muchas veces defendemos como propios. Y la mejor manera de
transmitirlos es por medio del ejemplo, viviendo de acuerdo a ellos.
Procure que sus actos coincidan con sus

palabras. Los hijos se dan cuenta cuando un
comportamiento de los padres indica que
pueden mentir y hacer lo contrario, por lo
que es recomendable que sea congruente
entre lo que dice y lo que hace.
Aunque la familia no es el único ámbito en el que se

educa en valores, es un sistema muy efectivo ense-
ñando a sus miembros lo que se espera de ellos.

LA FAMILIA,
Para Juliana, su
mascota está primero
que la familia
Los valores que la familia adopta como propios dependen de una se-
rie de influencias que recibe al estar en relación con otros sistemas so-
ciales, como por ejemplo:
Las creencias y los valores que rigen en el entorno al que per-

tenece la familia.
Los valores de la familia de origen y de los amigos que tienen

influencia directa en los padres.
Los valores que se inculcan en otras instituciones sociales im-

portantes (como la escuela o las instituciones religiosas) en las
que participa la familia.
Los mensajes que se transmiten por los medios de comunica-

ción y los estereotipos publicitarios.

CAPÍTULO 4
Sin embargo, estos valores van cambiando de acuerdo a las distintas

etapas de la vida familiar:
Cuando el hombre y la mujer inician su vida como pareja, de-

ben ponerse de acuerdo sobre lo que será su vida en común,
sobre la base de valores que van a orientar el comportamiento
de ambos. Por ejemplo, se prometen fidelidad mutua.
Cuando se inicia la crianza de los hijos pequeños se ponen en

juego otros valores por su nuevo rol de padres. Por ejemplo,
promover en los hijos el respeto a las personas mayores.
Durante la adolescencia, es natural que las personas jóvenes

necesiten encontrar sus propias respuestas. En la búsqueda de
la propia identidad, muchas veces toman distancia del sistema
de creencias y valores de sus padres, los cuestionan e incluso
adoptan valores diferentes, al menos durante un tiempo. A me-
nudo, los adolescentes pueden ser crueles en sus críticas de las
creencias, valores y maneras de ser de sus padres.
“Así pensaban
las mujeres
en la Edad
Media”
“Tú no
entiendes nada,
eres de otra “Oye, ¿pero en
generación” qué siglo vives?”

LA FAMILIA,
Los conflictos por desacuerdos en el sistema de valo-

res entre las personas adolescentes y sus padres son
habituales. En cada caso intentarán resolverse de ma-
nera diferente, de acuerdo con el estilo predominante
de los padres para ejercer su autoridad.
Si el sistema familiar es muy rígido, las críticas y cuestionamientos de

ia-
ellos los cr
los adolescentes pueden resultar amenazantes para la autoridad de “Es que a u n to d e
op
ron con otr
los padres y el equilibrio de la familia, por lo que intentarán supri- vista … ”
mirse o ignorarse completamente. Nelson, 1
4 años
Pero si los padres logran no sentirse amenazados o irrespetados, los

cuestionamientos y críticas de sus hijos adolescentes pueden llevar a
un diálogo interesante y enriquecedor para todos los miembros de la
familia.
Evidentemente, las preguntas y discusiones con los hijos pueden lle-

var a que los padres reconsideren algunos puntos de vista a partir de
las circunstancias cambiantes.
A C T I V I D A D
Por favor piense de dónde surgen los valores que usted sostiene
¿Qué valores heredó usted de su familia de origen?
¿Cuáles conserva y cuáles dejó de lado?
¿Cuáles ha tomado de sus creencias religiosas?

CAPÍTULO 4
este año
Carlitos ya sabe que
enar”
también le toca “estr
he ano mayor
rm
la ropa que le deje su
Las reglas representan un conjunto de normas de conducta. Es de-

cir, todo aquello que ha de cumplirse por estar así acordado entre
dos o más personas.
En general las reglas o normas familiares son implícitas, provienen

de las familias de origen y se transmiten de generación en genera-
ción.
Existen una gran variedad de asuntos familiares sobre los que se

acuerdan reglas: horarios, tareas domésticas y rutinas de la vida fa-
miliar, formas de expresar afecto en la familia, distancia a mantener
con los vecinos, y un sinnúmero de cuestiones más.
A papá lo metimos un día a la cocina y se le quitó la molestadera por la comida

LA FAMILIA,
LOURDES
DIALOGA
CON SU HIJO
SEBASTIÁN:
“Las reglas son necesarias. Pero también hay reglas innecesarias que las puedes
violar. Como por ejemplo no puedes dormir en la casa de tu amigo´. Ya pues,
¿por qué? Que me expliquen. No hay argumentos, no hay algo que apoye a eso”.
LOURDES:
“Porque no todo es ´sí ' (…) Es simplemente alimentarte de que tú no puedes es-
tar todo el tiempo haciendo lo que uno quiere, porque en la vida si yo te dejo ha-
cer todo el tiempo lo que tú quieres está mal. Porque en el mundo normal,
cuando uno sale, no pude hacer todo lo que uno quiere”
Evite inventar reglas para todo. Las reglas son necesa-

rias, pero en la cantidad justa, de otro modo pierden efecto.
Actualícelas. Como ya hemos visto en relación a varios as-

pectos del funcionamiento del grupo familiar, es importante
ser capaz de flexibilizar y actualizar las reglas para que respon-
dan a las necesidades de los miembros del grupo familiar en
cada etapa de su desarrollo.
A una misma situación, una misma regla. Las reglas

que funcionan un día, pero que fácilmente se rompen o igno-
ran al día siguiente con cualquier pretexto, son inútiles, crean
confusión y contribuyen a que los padres pierdan autoridad.

CAPÍTULO 4
Las reglas claras y que se aplican de manera estable

contribuyen a dar seguridad a los hijos.
rque estu-
“Me retan po
o encen-
dio con la radi
di go que
dida, y yo les
te rm in o más
no, que así
s dicen que
rápido y ello
je el volu-
no, que le ba
i hermana
men, y a m
n na da. Ella
no le dice
iversidad y
está en la un
res con la
hace los debe
ce nd ida.”
radio en
años
Alejandro, 13 elve a quedar al derecho
15 años más y el mundo vu
A C T I V I D A D
Reflexione un momento:
¿Qué regla “no está funcionando” con sus hijos o sus hijas adoles-
centes?
¿Será el momento de actualizarla para no perder autoridad?
En ese caso, ¿cómo la cambiaría?

¿ Qué aprendí ?
Por favor, escriba lo que aprendió en este capítulo.

CAPÍTULO
5
SECCIÓN
1
INDICE
La familia y la comunidad 84
Con otra gente 90
79
LA FAMILIA,
A C T I V I D A D
Para comenzar a reflexionar sobre los temas de este capítulo, le pro-

ponemos que haga una lista de los elementos del entorno de su fa-
milia. Llamamos entorno al ambiente que rodea y está en contacto
con la familia (barrio, escuela, hospital, iglesia, lugar de trabajo, amis-
tades, etc.)

CAPÍTULO 5
"Toda
existencia
individual
está
determinada
por
innumerables
influencias
del ambiente
humano".
George Simmel
ía a rebajar los gorditos

El fin de semana, todos a la recreov
Con este capítulo concluimos la primera Sección del curso dedicada

a la familia. Hasta el momento aprendimos que la familia es un
grupo en el que sus miembros se relacionan principalmente a través
de emociones y sentimientos. Un grupo que va modificando sus rela-
ciones a medida que atraviesa por distintas etapas. Y donde hay un
sistema de jerarquías que involucra valores y reglas de convivencia.
Además, que los padres -o aquellas personas que cumplan dicha
función-, son quienes más influyen en el comportamiento de sus hi-
jos y en el desarrollo de su personalidad, a partir del modo en que
ejerzan la autoridad dentro del hogar.
Sin embargo, como veremos en este capítulo, el funcionamiento de

la familia no se da de manera aislada. Por el contrario, el grupo fami-
liar está en permanente relación con otros entornos (el barrio, la es-
cuela, los amigos, el medio laboral, los medios de comunicación,
etc.) y es parte de una red cada vez mayor de relaciones e influencias
sociales, que bien pueden ilustrarse mediante un gráfico de círculos
y en el que la familia aparece en el centro.

LA FAMILIA,
ES
CU
EL Postura
Políticas y A O sociocultural
legislación UP S
FAMILIA G R A RE hacia los
sobre familia y P
juventud DE jóvenes
PERSONA
Padre, madre, Oportunidades
Coyunturas IO hijo sociales para
históricas que M E D RA L
O los jóvenes y
inciden sobre LAB SE
sus familias
R VIC
los jóvenes IO
S
SIA
IGLE
SOCIE
DAD Y ESTADO
En los siguientes círculos, de adentro hacia fuera, podemos identifi-

car sucesivamente otros miembros de la familia extensa (los parien-
tes con los que tenemos relaciones cercanas), los amigos, los vecinos
y otros miembros de la comunidad local en donde vivimos y con
quienes a menudo nos relacionamos (como por ejemplo, los maes-
tros y directivos escolares, los trabajadores y prestadores de servicios
de salud, o los líderes e instituciones religiosas a las que pertenece-
mos).
Y también, en sociedades como la nuestra, caracterizadas entre

otras cosas por la influencia creciente de los medios de comunica-
ción masiva en la vida personal y familiar (periódicos, radio, televi-
sión, internet, entre otros), es necesario ubicar a estos entornos co-
municacionales en alguno de los círculos. Los medios no sólo permi-
ten a las familias “estar en contacto” con la realidad local, nacional y
mundial, sino que influyen poderosamente en las creencias, cos-
tumbres y prácticas de los miembros de la familia y de la familia
como grupo.
De este modo, podemos apreciar que, por un lado los miembros de

una familia se relacionan y se influencian unos a otros, y por el otro
están en contacto periódico con otros sistemas de la vida social con
los que también se relacionan e influencian mutuamente.

CAPÍTULO 5
Y de ello nos ocuparemos en el presente capítulo intentando respon-

der a las siguientes preguntas:
¿Cómo se relaciona el grupo familiar con sus entornos habi-

tuales?
¿Cuáles son las características de estos entornos?
A C T I V I D A D
Al comienzo le pedimos que haga una lista de los elementos del en-
torno de su familia. Ahora le pedimos que conteste las siguientes pre-
guntas:
¿Cómo son las relaciones de sus hijos adolescentes con el mundo ex-
tra familiar (profesores, conocidos, vecinos)?
Como padre o madre, ¿facilita que sus hijos e hijas cultiven sus amis-
tades?
¿Qué facilidades y oportunidades tienen sus hijos adolescentes en la

comunidad en la que viven para socializar, practicar deportes o diver-
tirse sin correr riesgos?
¿Qué uso hacen de esas facilidades?

LA FAMILIA,
si no fuera por la piscina, el mundo se reduciría a la casa
Cada familia participa, en mayor o menor grado, del mundo que

existe más allá de las fronteras del hogar. Hasta qué punto las fami-
lias forman parte de las organizaciones sociales a su alrededor y se re-
lacionan con otras personas (familiares o no) es muy variable y de-
pende de distintos factores.
Hay familias que se caracterizan por ser muy sociables,

abiertas al contacto y el intercambio con familiares, amigos y
vecinos.
Otras son un poco más reservadas y moderadas en sus con-

tactos sociales.
Hay algunas familias “de puertas cerradas” que son extrema-

damente aisladas y solitarias, con muy pocos vínculos de im-
portancia con otros familiares o extraños.
La gran movilidad que caracteriza a la mayoría de las sociedades ac-

tuales es un factor que influye, por ejemplo, en la dificultad para
mantener relaciones cercanas con los miembros de la familia de ori-
gen y otros familiares. Las parejas jóvenes se casan y muchas veces
emigran y se radican en otras ciudades o países distantes de donde
viven sus padres, familiares y amigos.

CAPÍTULO 5
LA FAMILIA
Y SU
ENTORNO
Según
el dibujo
de Fabiola
Otro factor que influye es el sitio donde se vive. No es lo mismo vivir

en el campo que en un pueblo pequeño o una ciudad de varios mi-
llones de habitantes. Las costumbres, las distancias geográficas, las
facilidades para movilizarse y comunicarse, los recursos comunita-
rios para que las personas disfruten de su tiempo libre y otras carac-
terísticas de la comunidad a la que pertenece la familia, son factores
que facilitan, dificultan o impiden que la familia mantenga vínculos
activos con familiares y amigos.
Pero lo que no está en discusión es la importancia que tienen los en-

tornos (físicos, ambientales) o las circunstancias que nos rodean
(económicas, culturales y sociales) en la calidad de vida, la salud y el
bienestar de las personas y las familias.

LA FAMILIA,
mi hermana se lució
su equipo ganó,
el colegio quedó bien
y el público aplaudió
COMPLEJO
DEPORTIVO
“CASA DEL
MÉDICO”
Carmen cocina la parrillada para

toda la familia
Esta influencia del entorno en la calidad de vida de las personas y de

las familias está relacionada con ventajas o desventajas. Por ejem-
plo, no es lo mismo estar desempleado que tener un empleo seguro.
O tener un acceso garantizado a servicios sociales (salud, educa-
ción, recreación, etc.) que no tener garantías de dicho acceso. O ha-
bitar una vivienda confortable en vez de una vivienda en malas con-
diciones.
ALENTAR
AL EQUIPO
SEBASTIÁN:
"Desde los quince venía a la 'Boca del Pozo', ahí enfrente.
Tú estás ahí para alentar a tu equipo. Nada más".

CAPÍTULO 5
Para poder comprender de manera sencilla e integral cómo las ca-

racterísticas de los ambientes inmediatos que rodean a las personas
adolescentes están relacionados con su bienestar y calidad de vida,
vamos a distinguir tres aspectos:
La pe
rte
ne
nc
ia
El Ser: "¿quién es uno?”
La Pertenencia: adaptación de la persona a su ambiente
La Realización: actividades que las personas llevan a cabo

para lograr sus objetivos, esperanzas y aspiraciones persona-
les.

LA FAMILIA,
Acerquémonos a cada uno.
El SER comprende:
1. Salud física, nutrición, ejer-

cicio, aptitud física y apariencia.
2. Independencia, autonomía,
auto aceptación y ausencia de
estrés.
3. Valores personales y creencias

espirituales.
La PERTENENCIA incluye:
1. Características del ambiente in-

mediato, hogar, escuelas y vecin-
darios.
2. Relaciones con la familia,

amigos, profesores y conocidos.
3. Disponibilidad de recursos, acti-

vidades y servicios de la sociedad.
La REALIZACIÓN está com-

puesta por:
1. Actividades en el hogar, la es-

cuela y el trabajo
2. Actividades en el interior y al
aire libre y recursos para la recrea-
ción.
3. Aprendizaje, mejoramiento de
habilidades y relaciones, y adap-
tación a la vida.

CAPÍTULO 5
A C T I V I D A D
Para estimular la reflexión sobre este tema, respondamos algunas pre-

guntas:
¿Hay algunos factores familiares, escolares o comunitarios que están
produciendo tensiones y estrés en la vida de las personas adolescen-
tes de su familia?
¿Qué recursos y servicios sociales están disponibles en la comunidad

en la que usted vive?
Como familia, ¿qué hacen para socializar y divertirse? ¿Cómo pasan

el tiempo libre cuando están en el hogar?

LA FAMILIA,
"En un acto
social, cada
uno disfruta
de los demás"
Charles
Baudelaire
munión,
recibir la primera co da
s recuerdos de mi vi
es uno de los mejore
Juan es un ogro en casa y una palomita con sus compañeros
Las buenas relaciones personales y las redes sociales de apoyo tam-

bién son muy positivas para el grupo familiar.
Los parientes que forman la familia más grande, y las relaciones con
amigos y vecinos, por ejemplo, ofrecen ayuda y forman una red de
apoyo comunitario: brindan información, servicios concretos, soli-
daridad y consuelo. También hacen que nos sintamos seguros y
acompañados.
Las actividades en la comunidad, ya sea en la iglesia, en el comité ba-

rrial o en las asociaciones de padres, también fomentan el bienestar
individual y familiar, y son de vital importancia especialmente en
los momentos de crisis y adversidad.
La participación en actividades sociales regulares de

cualquier tipo son factores protectores de la vida.

CAPÍTULO 5
Los cuentos del compadre Abundio

son como para morirse de risa
Las familias fuertes tienen la valentía de admitir que están en pro-

blemas y necesitan ayuda. Cuando no pueden encontrar soluciones
por sus propios medios, tienden a recurrir a los parientes, amigos, ve-
cinos o servicios comunitarios. Por el contrario, el aislamiento de la
familia y la falta de apoyo social en los momentos difíciles pueden
aumentar las situaciones de estrés.
Cuando la familia es abierta y sociable hay más posibilidades de

que las personas adolescentes y jóvenes sean a su vez sociables, y
aprendan acerca de la utilidad que tienen las relaciones y redes so-
ciales y familiares en la vida.
VIDA
DE PERROS
LUCAS y NERÓN

LA FAMILIA,
A C T I V I D A D
Para reflexionar:
¿Considera usted que a diario se relaciona con muchas o pocas perso-
nas? ¿Está conforme con la cantidad de personas con las que se rela-
ciona?
¿De qué ámbito de su vida provienen la mayoría de sus relaciones ac-

tuales (amigos, familiares, compañeros de trabajo, otros…)?
¿Qué opina de la calidad de las relaciones que mantiene?
¿Cuáles parecen ser sus relaciones más sólidas? ¿A qué lo atribuye?

CAPÍTULO 5
A C T I V I D A D
¿Qué aspectos de sus relaciones con las demás personas usted qui-
siera cambiar o mejorar?
calle
Dios los crea y ellos se juntan en la

LA FAMILIA,
¿ Qué aprendí ?
Por favor, escriba lo que aprendió en este capítulo.

SECCIÓN
2
cencia.
fi n en la adoles de lo que
b r a s que d e
m u y alejada
"Hay dos
p a la sis , n o mañana
lu g a r, m etamor fo s e d e s p ierta una iado
r
En prime a . G re gor Sams
a
u e r p o ha camb
Ka fk c
contaba que su
c u enta de la
y se d a
e . e la id entidad de
men t rd e
completa n que pie tidad qu
s c e n t e es alguie u n a n u eva iden
El adole afrontar
y tiene que
infa n c ia ente. do.
e c ompletam tá n cambian no
desc o n o c
p e rs o nalid a d e s
e t e r m in a es que
oys u d
Su cuerp que los esente.
a c terística a l t iempo pr s
La otra
c a r lig a d o s diferente
e l fu t u ro y están c o m p le tamente
perciben ace ser
rc e p ción les h ndreoli
Est a p e
s ". Vittorino A
re
a sus pad
Conozcamos a las
en los programas de
televisión de esta
Sección
Familia Moncayo
Cristian (17) viviría trepado a su patineta.
Practicar skateboard ya le costó un par de yesos y las
constantes repeladas de su mamá Fátima. Su padre
Ramón lo apoya, siempre y cuando utilice protección.
Es el mayor de los cuatro hermanos. Le siguen
Carlos Andrés (10), Miguel Ángel (8) y Luis
Enrique (6). La mascota de la familia es
el inquieto Toys.
Familia Nuques
Su nombre es Liberti (17)
pero desde chiquita la llaman Linda. Le gusta el
arroz con menestra, y quiere dejar una huella,
ser alguien importante en la vida. En este momento sus
prioridades son dos: sus estudios de teatro, y su banda The
Cassettes, donde canta. Vive con Diana, su mamá, su
hermano mayor Christian (25) y sus dos hermanos
menores, Gisela (11) y Michael (7). Blanco,
uno de los gatos más pequeños de la
casa, también se sumó a la
foto.
Familia Avendaño
Danna (17) ocupa buena parte de su
tiempo libre en Internet, actualizando su blog y
transmitiendo su programa de radio desde la Web.
Está en sexto Sociales y su principal preocupación
en esta etapa es graduarse con buenas notas.
En la foto, con su mamá Azucena, su
hermano Kabir (8) y su perro Chef
Familia Chávez
Raúl (17) estudia en el
Colegio Bellas Artes y en el
Conservatorio "Antonio Neuman". Con su hermano José
Ignacio (10) y su papá Raúl conformaron un grupo
musical con el que suelen tocar en vivo. ¿Adivinan
quién los aplaude siempre desde la primera fila?
Obvio, Diznarda, la mamá, orgullosa de
los varones de la familia.
CAPÍTULO
1
SECCIÓN
2
INDICE
El “estirón” 100
Chicos grandes 102
¿Rebeldes con causa? 107
97
La Adolescencia,
Una Etapa de Cambios
“Los
adultos no
nos toman
en serio”
Pablo, 16 años
ese día oficialmente le dieron permiso de tener novio
La adolescencia es una etapa de la vida que se caracteriza por

cambios abruptos. De pronto, la gran mayoría de los niños y las
niñas abandona la infancia, y con la llegada de la pubertad pierde se-
guridades y vive duelos: la ropa les queda corta o pequeña, la voz
falla en los varones, las chicas ven que su cuerpo comienza a
cambiar de forma y que aparece vello donde no existía. ¡Y encima la
cara se les llena de granos!
Estos cambios físicos ocurren naturalmente, como parte del proceso

de crecimiento y se inician casi siempre en algún momento después
de los diez años de edad. La pubertad es diferente en los varones y
en las mujeres, aunque en ambos casos hace evidente que nuestros
hijos están entrando en una nueva etapa de su vida, la adoles-
cencia.
Nik

CAPÍTULO 1
Este capítulo está dedicado a describir algunos de estos cambios físi-

cos, y también otras transformaciones, no tan evidentes, como son
las psicológicos y emocionales. Además, hacia el final del capítulo,
nos detendremos en algunos desafíos y tareas que las y los adoles-
centes deben afrontar en esta etapa.
Antes de comenzar, lo
invitamos a realizar la
siguiente actividad.
A C T I V I D A D
Por favor, lea el testimonio de este padre:
“Cuando yo fui hijo, fui un muchacho muy rebel-

de, no me dejaban salir. Y entonces salía por el bal-
cón, y por ahí bajaba y por ahí subía, y sabía la pa-
liza que me iban a dar.”
Antonio, padre de un hijo y una hija adolescentes.
A continuación, busque una foto suya de su época adolescente. Si

lo desea, puede pegarla aquí.
Mire detenidamente a “esa persona” de la foto. (Si no consigue una

foto, de todos modos haga el ejercicio. Puede hacer un dibujo de su
época adolescente)
¿Recuerda cómo se sentía? Por favor descríbalo.

La Adolescencia,
A C T I V I D A D
¿Cómo se llevaba con sus padres?
¿Quiénes eran su gallada?
¿Le gustaba su cuerpo, su cara?

Ahora sí,
continuemos
La pubertad señala con toda claridad el inicio de la adolescencia y se

caracteriza, como vimos de forma resumida, por una serie de cam-
bios físicos que se inician casi siempre en algún momento después
de los diez años de edad.

CAPÍTULO 1
Martha dice que a veces sien

te maripositas
Con excepción del periodo inmediatamente antes y después del na-

cimiento, la pubertad es la etapa de crecimiento más rápida
el colegio del ser humano: Es la edad del “estirón”. A algunos adolescen-
“A veces en
s cambios
nos dicen lo tener tes, el espejo les devuelve una figura corporal desproporcionada, ya
a
que vamos
p si co ló gicos. Y que diferentes partes del cuerpo crecen a velocidades distintas: pri-
físicos y a
le ntaba
co mero se “estiran” las manos y pies, luego los brazos y piernas y final-
cuando yo d e cí a :
m e
mi mamá mente el torso y los hombros.
iquita y ya
'Tú, tan ch lla
cosas'. Y e
sabes esas i p a d ri n o
a m Esta maduración biológica se acompaña de una intensifica-
le contaba l
or, y é
que es doct ción en los impulsos y los comportamientos sexuales. No es
'E st á b ien que
decía:
a lo que va que la sexualidad esté “dormida” hasta la adolescencia, por el con-
ella conozc lo
su cuerpo,
a pasar en '. Y trario, es un aspecto presente en todas las etapas de la vida,
a vivir
que ella va
m i: 'N o, pero si aún en la niñez, pero en esta etapa encuentran nuevas posibilida-
mi ma o
mi bebe, n
es chiquita er e sa s des de expresión y requieren respuestas diferentes por parte de los
n d
puede apre
cosas'” adolescentes.
, 15 años
María José
En las adolescentes mujeres, por ejemplo, se produce el creci-
miento de los ovarios por la producción de hormonas, lo que con-
duce a la primera menstruación, llamada también “regla”. En los
adolescentes varones se da la primera emisión de esperma (o se-
men). En ambos casos, están capacitados biológicamente
para concebir un niño y ser padres.
Los cambios en la sexualidad son uno de los aspec-

tos más importantes del proceso de desarrollo psí-
quico, emocional y social durante la adolescencia.

La Adolescencia,
l de nuestra vida
pronto estaremos listas para hacer el gran pape
Por lo general, se utiliza el término “adolescencia” para nombrar el

largo periodo de transición entre la niñez y la vida adulta. ando somos
“Pero ya cu
s ya noso-
adolescente
Esto no significa que la persona adolescente esté “incompleta” o d ec ir, no co-
tros, como
to. Ya nos
“sin terminar” y que se vaya a completar cuando llegue a la adultez. memos cuen
ta de las co-
damos cuen
Muy por el contrario, se trata de una persona completa, con las ca- s vemos el
sas, entonce
undo, ya
racterísticas propias de su edad. verdadero m
roblemas
vemos los p
droga, sea
Si bien la adolescencia tiene un punto de inicio bastante claro (que que hay, sea
ve mos, en-
alcohol. Ya
mos cre-
como hemos dicho es la pubertad), su edad de finalización varía de tonces ya va
os madu-
una cultura a otra y en general, durante las últimas décadas, se ha ex- ciendo. Vam
n o es, toda-
rando, pero
tendido su duración. m o s a la ma-
vía no llega “
durez total.
Para comprender mejor la etapa por la que transita un adolescente, Edwin, 15
años
no sólo tenemos que considerarlo como un cuerpo en desa-

rrollo sino como un individuo en formación, que va descu-
briéndose a sí mismo, que va examinando tradiciones, valo-
res, autoridades, para poder elegir con cuáles se va identifi-
cando y cuáles va haciendo suyas para construir su propia
identidad.
No se trata sólo de una etapa de la vida marcada por la edad, sino

también por una mentalidad, un conjunto de estados anímicos,
una búsqueda intensa, expresada en la experimentación, la aventu-
ra, la confrontación.

CAPÍTULO 1
CONVERSACIONES
NORMALES
DANNA:
“Siempre me gusta hablar de la historia de mi país, la políti-
ca… Pero mi amigo Bucho me dice que esto no es impor-
tante, que no se habla en una conversación normal”
LIBERTI:
“Eso es lo que piensa la gente, que mientras no les afecta
no es de su interés”
GIPSY:
“Como dijo Liberti, no les afecta. Entonces no les importa. O sea, ellos
creen que no les afecta. Como no es una situación que la tienen de fren-
te, que les afecta directamente, no la toman en cuenta y prefieren disipar-
la. Sí hay también ciertos adultos que disipan temas importantes como la
política, la situación ambiental… Pero más que todo se da en los jóvenes,
porque no existen espacios para los jóvenes donde podamos conversar
de esos temas específicos que no son de conversaciones normales”.
Para que una persona adolescente se convierta verda-

deramente en una persona adulta, y no únicamente en
un individuo físicamente maduro, debe afrontar una se-
rie de desafíos y superar una serie de tareas.

La Adolescencia,
Los desafíos y tareas que suele afrontar el adolescente se relacio-

nan principalmente con dos objetivos:
1) Encontrar una identidad y una “forma de ser” satisfactoria, a

la que reconozca como propia y que lo distinga de las demás
personas.
2) Avanzar en la separación de sus padres y en el desarrollo de

su autonomía personal.
Veamos de qué se trata cada uno.
que en mi
“Sí, aparte
go nada de
casa no ten
ara hablar
confianza p i
s, y mi pap
de esas cosa es toy
, que
dice que no ara ha-
ch iqu it ap
Si no hubiera muy
no nos ex-
y
escogido el teatro blar de eso
plicaba.”
Juan sería un años
Ericka, 14
loco completo
1. Encontrar una identidad y una “forma de ser” satisfac-

toria
La principal tarea durante la adolescencia, al menos desde el punto

de vista psicológico, quizá es responder a la pregunta “¿quién soy?”.
El adolescente tiene la capacidad de hacerse preguntas tan com-
plejas como “¿qué lugar ocupo en el mundo?” o “¿qué sentido
quiero darle a mi vida?”.
Esta búsqueda de identidad se relaciona con distintos aspectos en la

vida de todas las personas, como por ejemplo definir una ocu-
pación o actividad laboral. En general, se espera que el adoles-
cente pueda decidir si va a dedicarse a trabajar o a estudiar. Se Identidad: Conjunto de
rasgos propios de un in-
espera que ésta sea una decisión que responda a sus verdaderas ne- dividuo o de una colecti-
cesidades, intereses y capacidades, y que le permita, en el futuro cer- vidad que los caracteri-
zan frente a los demás.
cano, ser un individuo socialmente productivo y económicamente
autosuficiente.

CAPÍTULO 1
De igual manera, el adolescente debe asumir su identidad psi-

cosexual como hombre o como mujer. Todos los seres humanos so-
mos en esencia, seres sexuales. Un desarrollo sexual saludable de-
pende de la satisfacción de necesidades humanas básicas como
son el deseo de contacto, la intimidad, la expresión emocional, el pla-
cer, el erotismo, la ternura y el amor. Adaptarse a los cambios sexua-
les y proteger su salud, incluida su salud reproductiva, es uno de los
mayores retos para todo adolescente.
Es necesario resaltar que la búsqueda de identidad es un proceso

que realmente no termina nunca por completo, y que nunca se al-
canza o se mantiene de forma definitiva; se pierde y vuelve a ga-
narse constantemente.
La tarea de construir una identidad propia

es muy importante. Por eso le dedicaremos
el próximo capítulo.
castigo,
Aunque hubo isiones
spetan mis dec
desde ese día re
2. Avanzar en la separación de sus padres y en el logro de au-

tonomía personal
En pocas palabras, se trata de convertirse en una persona distinta de

sus padres, que puede actuar de manera independiente y que
puede aceptar la responsabilidad por sus decisiones y sus actos.

La Adolescencia,
Es evidente que este proceso no se inicia durante la adolescencia.

Cuando la niña finalmente aprende a caminar sin ayuda, o cuando
el niño aprende a decir “no” en respuesta a las solicitudes de los pa-
dres y otros adultos, ya ha ganado bastante en términos de indepen-
dencia y de su creciente sentido de autonomía. Sin embargo, du-
rante la adolescencia se espera que este proceso avance no-
toriamente.
En la adolescencia es cuando las personas comien-

zan a escoger quiénes quieren ser en la vida.
Para el adolescente, llegar a convertirse en una persona distinta de

sus padres requiere principalmente lograr autonomía de ellos. Esto
incluye:
Ser ca-
paz de depender de sí
mismo para solucionar
sus propios problemas, en
vez de recurrir siempre a los
padres en busca de ayu-
da.
Comprender Po d
que los padres son se- er verse y eva-
res humanos que pueden luarse a sí mismo
equivocarse, que no siempre sa- con “sus propios ojos”, y
ben todo y que no siempre tienen las no sólo a través de lo que
respuestas “correctas”. En definitiva, de- dicen los demás.
jar de verlos como seres ideales.

CAPÍTULO 1
uténticos”
nombre: “Los A
propio mundo
misión: crear su sea!
contra de lo que
lema: ¡estamos en
¿Es necesaria la rebelión para que el adolescente logre independi-

zarse de sus padres? Esto dependerá, en gran medida, de las carac-
entos en
terísticas de los hijos y de los padres. Y, por supuesto, del grupo fami-
“Hay mom ortuni-
la op liar en el que se relacionen.
que tengo
e se r más res-
dad d res
y mis pad Cuando las familias son suficientemente flexibles y cuando los pa-
ponsable i
jan, m
no me de
e so brepro- dres ejercen su autoridad de manera firme pero democrática, las re-
mamá m
siado.”
tege dema laciones entre padres e hijos van cambiando progresivamente sin
14 años que haya mayores conflictos.
Vanessa,
Por el contrario, las relaciones tensas de los adolescentes con sus pa-
dres muchas veces tienen que ver con que éstos no han sabido otor-
garles la necesaria independencia personal. Cuando el adolescente
siente que no le es permitido tomar decisiones sobre sus asuntos, es
posible que desarrolle una actitud negativa y de rebeldía en relación
a su familia. Siente que no es escuchado, que no tiene voz en las deci-
siones que lo afectan, y eso hace imposible el logro de acuerdos.

La Adolescencia,
El sentido de autonomía se cultiva mejor en un am-

biente de cercanía emocional, y esto es más fácil de
mantener cuando los padres pueden aceptar a sus hi-
jos o hijas adolescentes como individuos, cercanos
pero diferentes a ellos.
Antes de concluir, le
proponemos esta actividad.
A C T I V I D A D
Una vez más, recuerde su adolescencia:
¿Cómo se relacionaba con sus padres?
¿Hay comportamientos de su adolescencia que se repiten en sus

hijos?
¿Cuáles sí?
¿Cuáles no?

CAPÍTULO 1
“VISIONES DISTINTAS
ACERCA DE
LAS FRASES”
En el capítulo de televisión desti-

nado al encuentro entre familias,
padres e hijos se reunieron a con-
versar. Se les propuso que dieran
su visión acerca de diferentes fra-
ses entre las cuales se incluía la siguiente: "Cuando les conviene soy
joven, cuando les conviene soy niño. Uno siente que es a medias.
Para unas cosas, como los estudios, te dicen que eres grande y debes
ser responsable. Para el amor, o para salir, eres pequeño"
Le proponemos que usted se reúna con sus hijos o hijas adolescen-

tes y compartan juntos las diferentes visiones que tengan sobre el sig-
nificado de esta frase.
Tenga en cuenta que:
Si su familia es suficientemente flexible para adaptarse

al crecimiento de su hijo o de su hija.
Si ustedes como padres ejercen su autoridad de manera

firme pero democrática.
Y si permiten que su hijo o hija vaya logrando cierta inde-

pendencia de acuerdo a su madurez.
Entonces la relación con su hijo o hija adolescente irá

cambiando sin que haya mayores conflictos.

La Adolescencia,
¿ Qué aprendí ?
¿Qué aspectos de la relación con sus hijos adolescentes cambiaría a

partir de lo que aprendió?

CAPÍTULO
2
SECCIÓN
2
INDICE
Idéntico a uno mismo 114

y diferente a los demás
A la conquista de autonomía 121

y reconocimiento
111
La Adolescencia,
“Es hermoso
que los padres
lleguen a ser ami-
gos de sus hijos,
desvaneciéndo-
les todo temor,
pero inspirándo-
les un gran res-
peto”.
José Ingenieros
Como mencionamos en el capítulo anterior, el proceso de ir for-

mando la propia identidad no comienza en la adolescencia sino mu-
chos años antes. Se inicia con el nacimiento mismo, e implica ir pa-
sando por una serie de etapas del ciclo evolutivo en las que hay desa-
fíos y tareas por superar. En cada etapa, el individuo alcanza un
cierto sentido de identidad, que sirve para seguir avanzando hacia
las siguientes etapas, pero que necesariamente tiene un carácter tem-
poral y parcial.
Resulta claro, por ejemplo, que en el momento en que el niño o la

niña reconoce cuando se le llama por su nombre, ha avanzado bas-
tante en el desarrollo de su identidad, pero que todavía se encuentra
a “años luz” de saber quién es como persona o qué quiere hacer con
su vida.

CAPÍTULO 2
En la etapa adolescente, los jóvenes establecen poco a poco una se-

rie de compromisos y van decidiendo acerca de aspectos persona-
les, vocacionales, ocupacionales, sexuales e ideológicos que final-
mente les otorgan una identidad propia y las características como in-
dividuos. En este capítulo nos referiremos precisamente a los desa-
fíos que deben afrontar los adolescentes en esa tarea.
Esperamos que los aprendizajes que aquí logre, le sean útiles para es-
tar en mejores condiciones de acompañar a sus hijos.
A C T I V I D A D
Para comenzar a reflexionar sobre el tema de la identidad, le pro-
ponemos la siguiente actividad:
¿Quién o quiénes eran sus ídolos en la adolescencia o con quiénes

se identificaba?
¿Qué metas se propuso alcanzar en la vida cuando era adoles-

cente?
? Si las ha logrado, ¿de quiénes y en qué forma recibió apoyo?
Si no lo ha conseguido hasta ahora, ¿cuáles piensa que fueron las

causas?

La Adolescencia,
dicen que
“A mí me a-
falda, zap
me ponga í
iditos. A m
tillas, vest m e
stan. Sólo
no me gu lo n es
panta
gustan los
za p a to s de cau-
y los
cho .”
16 años
Adriana,
En la búsqueda de su identidad, el adolescente suele orientarse en

dos direcciones:
mira hacia fuera para encontrar modelos con los cuales iden-
tificarse,
y se mira a sí mismo para tratar de averiguar quién es.
De a poco, a medida que va explorando el mundo exterior, adopta

nuevas formas de pensar, de sentir y de comportarse. Muchas ve-
ces, también opta por nuevas formas de vestir y de expresarse. Le
gusta considerarse excepcional, único, original, diferente del resto
de las personas; ser objeto de admiración y de ejemplo para sus ami-
gos. Y es habitual que exprese rasgos de su identidad a través de
emociones, más que con ideas o razonamientos.

CAPÍTULO 2
En ocasiones, los adolescentes se identifican con aquellos que con-

sideran sus ídolos, así sean personas cercanas o artistas y deportis-
tas famosos. O personajes de ficción. Pero además de identificarse
con individuos, también lo hacen con grupos humanos:
Con la familia, con sus tradiciones y sus costumbres.
Con los que pertenecen a la clase social, el país, la re-

gión y la propia época en las que se ha formado y vive.
Con los que pertenecen a su mismo sexo, aspecto esen-

cial de la formación de una identidad estable.
Y con otros grupos o manifestaciones culturales, como

por ejemplo los simbolizados por la moda y la música.
Como parte del proceso natural de búsqueda de identidad, el ado-

lescente se desprende de las ataduras del hogar, y cuestiona los valo-
res y creencias de los adultos, y más precisamente a los padres, que
le han guiado hasta ese momento.
Si usted tiene presente esta búsqueda que su hijo o

su hija está haciendo de sí mismo, le resultará más
fácil comprender (¡y aceptar!) algunos de sus com-
portamientos.

La Adolescencia,
El adolescente está experimentando opciones y marcando la dife-

rencia con el mundo de los adultos, principalmente con el mundo de
sus padres, con quiénes en este momento de la vida son quizá las úl-
timas personas del planeta a las que desea parecerse.
Su forma de vestir o de llevar el cabello (que pueden ser bastante ex-

travagantes), el estilo de maquillaje de las adolescentes, la predi-
lección por los tatuajes y los piercings, son intentos por afirmar una
identidad. A través de la moda, los jóvenes buscan por un lado dis-
tinguirse de los adultos, y por el otro sentirse parte del grupo de
pares.
Al mismo tiempo que se aleja de la familia para experimentar otras

maneras de ser, de sentir y de comportarse, el adolescente se
acerca cada vez más a las personas de su edad. Estando con
sus amigos, pasando tiempo con ellos, experimenta la sensación de
pertenecer, de formar parte de un grupo, “su” grupo. Allí también ex-
perimenta la lealtad, la camaradería, la solidaridad, la devoción, la
simpatía. Se siente querido y aceptado. Es decir, muchas veces expe-
rimenta todo aquello que cree no experimentar junto a sus padres.
Con el grupo de pares, por lo general comparte la devoción por los

mismos ídolos, el mismo lenguaje, el mismo estilo de ropa y los
mismos gustos musicales. Es como si todos fueran parte de una
misma familia. Además, allí puede ensayar diversos roles sin com-
prometerse de manera permanente.
es-
e gusta es
“Lo que m m ig a s. ”
a
tar con mis
años
Emilia 15
SOY
TU FAN
CAROLINA
(Club de Fans de Jorge Luis del Hierro)
“Ser fan significa siempre estar ahí con Jorge Luis, siem-
pre apoyarlo, siempre estar en lo que él necesita, en to-
das las reuniones asistir, en todos sus conciertos. Estar
cien por ciento dedicada a Jorge Luis del Hierro”.

CAPÍTULO 2
por fin, Jairo

encontró dónde desfogar
toda su rebeldía
Pero también, como afirmamos antes, en la búsqueda de su propia

identidad, el adolescente no solo se dirige hacia el mundo exterior.
También se mira a sí mismo, para considerar sus posibilidades y
examinar sus capacidades.
Se pregunta: - ¿Cuáles son mis aptitudes? ¿Qué deseo para mí?
Para conocerse a sí mismo necesita momentos de aislamiento: se

mira al espejo, lee a solas, juega con el computador, escucha música
con auriculares, escribe. No admite interrupciones y es adicto a colo-
car el seguro en la puerta de su cuarto.
Para algunos, el dormitorio es su refugio y un laboratorio de ensayo.

Pero también la esquina, el chat y el celular pueden cumplir la
misma función.
No necesariamente son lugares de peligro, como la mayoría de las

veces creen los padres.
¡Es importante respetar los espacios y momentos a

solas que necesitan los jóvenes!
Otro elemento importante en la vida de los jóvenes es la música,

un elemento central en la construcción de identidades grupales, ya
que las preferencias musicales expresan, para los jóvenes, un estilo
de vida. Y en conexión directa con ella, el baile.

La Adolescencia,
MÚSICA
DE FONDO
CRISTIAN:
"A buena hora que me regalaron un mp3. Sólo paso con el mp3
en los oídos. Patino todo el día con música. Así uno está más con-
centrado en lo que hace. Me acuerdo de la música que hay en
los videos de skate y el truco se me viene rápido a la mente"
DANNA:
"Al menos yo, siempre cuando me pasa algo, tengo algún problema o algo,
siempre busco una canción para relacionarlo. Siempre. Por ejemplo, hay veces
que estoy triste y busco una canción para relacionarlo y no me da pereza bus-
car canción por canción".
ELIZABETH, amiga de Danna:

“Sino en el Messenger pones en la parte de arriba una parte de la canción que
te gustó y que se identifica con lo que estás pasando”.
LIBERTI:
"Hace poco se me perdió un mp3 que era mi vida, ojalá que lo recupere.
Cuando lo tenía me pasaba escuchando música cada segundo. Yendo a la
Universidad, regresando. Porque yo camino bastante y me ayuda. Me ayuda a
'matar el tiempo' e ir educando mi oído un poco más. Porque es muy importante
escuchar música, sobre todo para alguien que está interesado en la música".

CAPÍTULO 2
Ahora le proponemos leer el siguiente

artículo, publicado el miércoles 2 de julio
de 2008 en el diario "Expreso de
Guayaquil", donde un jóven da su opinión
sobre el movimiento rockero en Guayaquil.
Rock de todo tipo

Opinión de Kristian Fabre, cantante de Rock Urbano
“En Guayaquil hay rock para todos los gustos, para quienes disfrutan del
buen sonido de una guitarra eléctrica, y riffs de locura. En la zona rosa, el
primer punto es Soho Pub, quizá el bar más roquero, desde los jueves hay
bandas en vivo, suena rock, heavy, hardcore, experimental, punk, bandas
como Los Peores, Alcoholemia, Brigantes, The Cassettes se han presen-
tado allí. En Heineken Bar, la Unión Punk ha brindado conciertos. En Ojos
de Perro Azul ponen un rock más urbano, a lo Napo o Segovita. En Diva
Nicotina, te ponen música más jazz y rock progresivo, como Sonicon,
Ganja Roots, Los Pescados, Niñosaurios, Jefe Vergara, Mamá Vudú y
Guerreros de Cartón. Lugares para dejar de lado la música acartonada
que los medios por imposición y letargo han mostrado. A los roqueros:
únanse, muestren que el ciclo de lo superfluo está por finalizar y ahora le
toca al rock.”

La Adolescencia,
Acérquese a estas manifestaciones sin prejuicios ni

condenas, para conocerlas. Si sostiene prejuicios ta-
les como “rock y punk es igual a violencia y droga”, o
“hip hop es igual a pandilla”, entonces los conflictos
se darán tan sólo por desconocimiento.
Antes de
concluir, le
proponemos esta
actividad.
A C T I V I D A D
Elija una tarde de sábado, o de domingo en que su hijo o hija esté en

casa, y pídale que le haga escuchar algo de su música.
Haga el esfuerzo de compartir con él o ella algo que le gusta. No

“huya”, trate de no hacer comentarios despectivos.
Pregunte datos sobre el intérprete, si es un solista o un grupo, de

dónde es y cuánto tiempo hace que son conocidos. Pregunte qué le
gusta a su hijo o su hija de esa música.
Pídale escuchar temas de distintos artistas, sin juzgar, sólo trate de es-
cuchar como si estuviera en los zapatos del adolescente.
Cuéntele qué escuchaba usted a su edad, sin comparar, sólo cuén-

tele. Dígale por qué le gustaba esa música.
Si es posible y tiene alguna grabación, hágasela escuchar. Cuéntele

cuándo y dónde escuchaba usted esa música, con quién, y si le
gustaba a su mamá y papá.
¡No se arrepentirá!

CAPÍTULO 2
Entre todos los aspectos sobre los que debe definirse el adolescente,
hay dos de la mayor importancia en la vida de todos los seres hu-
manos:
1. La orientación vocacional y ocupacional

¿En qué vas a trabajar? o ¿qué vas a estudiar?, son preguntas que se
les hacen a los adolescentes con frecuencia, esperando una res-
puesta más o menos firme. Si bien hay algunos jóvenes que desde
muy temprana edad tienen claro en qué quieren ocuparse, hay
otros a quienes les toma más tiempo decidir.
La elección de una carrera profesional u ocupación laboral es un

proceso que de diversas maneras también se inicia mucho antes de
que el muchacho o la muchacha terminen la escuela secundaria.
Por eso, si los padres han tenido siempre una relación cercana con
sus hijos, han compartido tiempo con ellos y han buscado oportuni-
dades para conocerlos realmente como personas, sabrán cuáles son
sus aptitudes, destrezas, talentos, preferencias, limitaciones y nece-
sidades, y podrán aprovechar este conocimiento para ir facilitándo-
les experiencias y oportunidades de aprendizaje en las áreas que pa-
recen de interés del niño o el joven.

La Adolescencia,
VOCACIÓN
LIBERTI:
"Siempre quise ser actriz, desde chiquita. De ahí
lo de la música me salió así… porque ya”
A continuación le brindamos algunas breves recomendaciones a

tener en cuenta para acompañar a su hijo o hija adolescente en este
proceso.
No imponga su criterio, trate de que su hijo reconozca sus ha-

bilidades y destrezas.
Acompáñelo a las casas abiertas de los institutos técnicos o de

las universidades, para que reciba información de las carreras
y el perfil requerido para cada una de ellas.
Promueva el acercamiento de su hijo con familiares o amigos

que ejerzan diferentes profesiones y estén dispuestos a com-
partir experiencias.
Internet es una ayuda para quienes aún tienen dudas voca-

cionales. En las siguientes direcciones pueden realizar tests en
línea:
www.mi-carrera.com
www.alipso.com
www.edukativos.com
www.orientacion-vocacional.idoneos.com
ellas quieren estar en red a toda hora, por eso andan enredadas

CAPÍTULO 2
ayer nacieron
mellizos
y hoy son com
o
el agua y el ace
ite
2. Reconocerse como perteneciente a uno de los se-

xos, y adoptar los comportamientos y actitudes de
acuerdo a las costumbres y creencias de la comunidad a la que per-
tenece.
Llegar a concretar la identificación con uno de los sexos no es un he-

cho automático por el hecho de haber nacido varón o mujer. Por el
contrario, es el resultado de un proceso en el que intervienen tres
componentes distintos pero relacionados entre sí:
A - La identidad de género,
B - El rol de género
C - La orientación sexual.

La Adolescencia,
Detengámonos un momento en cada uno.
mi hermana y sus amigas

parecen cortadas
por la misma tijera
A. Identidad de género anos no

"Mis herm s
papá no lo
lavan. Mi e so n
La identidad de género es el reconocimiento de sí mismo deja porq
u
”
como varón o como mujer. hombres.
anda, 15
María Fern
Es el aspecto más básico de la identidad psicosexual y sucede muy
temprano en la niñez. A partir del reconocimiento de que se es mujer
o varón, su comportamiento se hará cada vez más típicamente “fe-
menino” o “masculino”, de acuerdo con los valores, modelos,
creencias y actitudes de la familia y la cultura a la que pertenece.
Si bien generalmente la identidad de género concuerda con el sexo

biológico, hay ocasiones en que no hay coincidencia. Es la situación
de las personas que biológicamente han nacido como hombres o
como mujeres, pero que psicológica y emocionalmente se sienten
identificadas con el sexo contrario. En estos casos, las personas sien-
ten que pertenecen a un sexo contrario al del cuerpo que tienen. Se
sienten “atrapadas”, por así decirlo, en un cuerpo con el que no se
sienten identificadas.
Estos casos se están tratando de comprender cada vez más y, por lo

tanto, sus derechos se están reconociendo y respetando.

CAPÍTULO 2
Estefanía juega a ser grande todos

los días
en la venta de frutas de su mamá
. Carlitos quiere ser como su papá:
conductor de un gran camión.
B. Rol de género
El rol de género es el conjunto de conductas o comportamientos es-
i,
perados de un varón o una mujer en la sociedad en que vive.
a mi mam
“Yo le digo ce ca so .
e ha
pero no m mi her- Es un aprendizaje que comienza muy temprano y se va conso-
e
Le digo qu
bién debe lidando rápidamente, al punto de que los mismos niños (espe-
mano tam
ayudar.” cialmente los varones) son a veces los menos tolerantes con los com-
14 años portamientos que, según han aprendido, no son los "adecuados" al
Marilyn,
propio sexo, pudiendo ser muy crueles con el niño que los de-
muestra.
Por ejemplo, es habitual que a un niño se le regalen pelotas, carros o

juegos de carpintero, y a una niña muñecas y ollitas, juguetes que
tienen relación con el rol de género que en nuestra cultura se le
asigna a cada sexo. Esto no quiere decir que estos niños y niñas en el
futuro no hagan una elección personal que esté fuera del conjunto
de valores considerados propios de su género. Hay chicas que en la
actualidad practican boxeo, por ejemplo, algo impensado para una
mujer una década atrás, y no por eso dejan de ser femeninas.
Todos sabemos que lo que se consideraba hace unas décadas

propio de un sexo u otro ha ido cambiando, y es muy importante no
“congelar” esos roles, flexibilizarlos de acuerdo a valores como
justicia o equidad, por ejemplo.

La Adolescencia,
C. Orientación sexual
La orientación sexual es la atracción,
el interés o el deseo sexual y erótico
que se siente por otras personas.
Durante la adolescencia las personas se

vuelven más conscientes de sus impulsos y
atracciones sexuales.
En la mayoría de los casos la atracción se-

xual se dará hacia personas del sexo
opuesto (persona heterosexual), aunque
también existen casos en los que se dará
hacia personas del mismo sexo (persona
homosexual) o hacia ambos sexos (per-
sona bisexual).
A través del tiempo, las diversas culturas,

han considerado a la homosexualidad se-
gún sus propias creencias y valores, lle-
gando incluso algunas a definirla como un
trastorno mental. Sin embargo, desde
1973, la homosexualidad no consta como Todos les dijimos:
tal en las clasificaciones más empleadas de cuídense muchachos.
la Organización Mundial de la Salud y la Pero a esa edad
Asociación Norteamericana de uno no escucha.
Psiquiatría, lo que ha generado una mayor
compresión y respeto para las personas ho-
mosexuales.
Aunque alguna de estas orientaciones sexuales aún

no se acepte totalmente en nuestra sociedad, los pa-
dres tenemos la gran responsabilidad de acompañar
a nuestros hijos e hijas adolescentes en la definición
de su orientación sexual, no dudando en recurrir a un
profesional para buscar un consejo si es necesario.

CAPÍTULO 2
A C T I V I D A D
Les sugerimos que no dejen de ver la pe-

lícula “Billy Elliot”, la encantadora his-
toria de un adolescente en la tarea de
construir su identidad como bailarín, y
de sus padres, que cambian de actitud a
tiempo para acompañarlo en sus deci-
siones. Traten de verla en familia y co-
mentarla entre todos, permitiendo el de-
bate y la diferencia de opiniones.
Recuerde que su hijo o hija está en este momento

“descubriéndose” a sí mismo, y que es posible que
ensaye algunos modelos que después descartará, hasta
encontrar el que le resulte satisfactorio.
Es una etapa de mucho movimiento, de probar y

equivocarse, que los padres debemos observar, asistir,
apoyar, aceptando que nuestro hijo es una persona
distinta a nosotros, que está aprendiendo a tomar sus
decisiones, y que tenemos que tratar de no interferir
excepto que su salud y bienestar estén en riesgo.

La Adolescencia,
¿Qué aprendí?
Y luego analice:
¿Qué aspectos de la vida de su hijo o hija podría ya dejar de querer
dirigir?
¿Qué decisiones podría usted dejar que tome por su cuenta para que
pueda acertar o equivocarse, y aprender?
¿Qué podría cambiar en su relación con él o ella para ayudarlo a que

vaya formando su propia identidad?

CAPÍTULO
3
SECCIÓN
2
INDICE
Mi pana del alma 133

El grupo de pares 135
Tribus urbanas 137
Significados, ideologías, expresiones 138
Suelas gastadas 148
129
La Adolescencia,
Antes de comenzar con el tema

del capítulo, le proponemos el
siguiente ejercicio.
A C T I V I D A D
Por favor complete las siguientes frases.
Para mí la amistad
es:
Cuento con mis amigos y mis amigas
para:
Ahora le proponemos que aproveche alguna película o situación

de su vida cotidiana para conversar con su hijo o hija adolescente
acerca de la amistad.

CAPÍTULO 3
“Los adolescentes,
lejanos del adulto y
expulsados de la niñez,
se recuestan en grupos
de pares, la red
inmediata de amigos con
la que comparten largas
horas.
Se mueven 'en manadas',
salen juntos, se citan en
el espacio virtual y se
expresan a través de
distintos gustos por la
música, por un tipo de
ropa, por un ámbito de
encuentro, por una
elección para el tiempo
libre”.
Marcelo Urresti
Gústenos o no... se nos creció la niña y a ella se le creció la familia
Por lo general la adolescencia es una etapa de la vida de intensa

sociabilidad, si bien hay algunos casos en los que puede ser también
un tiempo de profunda soledad. En la adolescencia las personas
necesitan, tal vez más que en cualquier otro momento de su vida,
poder compartir sus emociones -fuertes y a menudo confusas- sus
dudas y sus sueños con otras personas de su edad.
Por otra parte, las relaciones de los adolescentes con los miembros
de la familia están tan frecuentemente cargadas de sentimientos
encontrados (anhelos de dependencia junto a las aspiraciones de
independencia; hostilidad mezclada con amor; conflictos por causa
de valores culturales, conductas sociales y reglas), que muchas de
las preocupaciones e inquietudes del adolescente difícilmente
podrían compartirse con los padres.
Por eso, como ya hemos visto en anteriores capítulos de esta

Sección, la búsqueda de identidad, autonomía y reconocimiento
propias de la etapa adolescente es un proceso en el que, como
afirma el sociólogo Marcelo Urresti, “se manifiesta la rebeldía y el
desafío hacia las generaciones mayores, buscando atención, plan-
teando diferencias, testeando límites”.

La Adolescencia,
En este capítulo nos centraremos en el grupo de pares del adoles-

cente, esa red de amigos y amigas que a menudo son ámbitos de
contención afectiva y representan espacios de autonomía en los que
los adolescentes experimentan las primeras búsquedas de indepen-
dencia.
Le proponemos contestar las

siguientes preguntas
A C T I V I D A D
¿A cuántos amigos o amigas de sus hijos conoce?
¿Con cuántos ha conversado?
¿Cuántos han entrado a su casa?
¿Conoce cuál es la importancia que sus hijos le otorgan a sus ami-

gos o amigas?

CAPÍTULO 3
está claro que con ellas,

los secretos no existen
incipal es
“Para mí lo pr
, (…) por-
tener amigas
que por ej em plo yo lo único que no comparten es la novia
ej or es amigas,
tengo m
n quien
con dos es co
vo : ellas
mejor me lle lo
ta n to do Para los adolescentes, encontrar al amigo verdadero o compañero
me cuen m-
pa sa y yo ta
que les . “del alma” es una búsqueda de intimidad, ese vínculo emocional
to
bién les cuen
cercano que se basa en preocupación por la otra persona, en
Erika 14 años compartir experiencias y afecto. Una búsqueda de intimidad que,
por lo general, no incluye la sexualidad.
La necesidad de intimidad con amigos y amigas surge hacia los

once o doce años. A medida que los niños y las niñas comienzan a
compartir secretos con sus amigos, aparece un sentido nuevo de leal-
tad, la convicción de que pueden confiar los unos en los otros.
Posteriormente la búsqueda de intimidad se intensifica y las confe-

siones mutuas entre los mejores amigos se vuelven una actividad
importante. Los adolescentes, especialmente las mujeres, pasan
horas conversando sobre sus pensamientos y sentimientos más ínti-
mos y tratando de entenderlos. El descubrir que hay otras personas
que sienten y piensan en forma similar también se vuelve una base
importante de la amistad.

La Adolescencia,
el problema es que ya no se sabe

si se le habla a la niña o a la señorita
¿Por qué aumenta esta necesidad de intimidad durante la adoles-

cencia? En parte porque los adolescentes la necesitan, y en
parte porque ahora están en capacidad de lograrla. Hay una
mayor aptitud para comprender los sentimientos y necesidades de
otras personas. Y con esta mayor comprensión se logra también la
capacidad para hacer amistades más maduras. Por otra parte, y vale
reiterarlo, los adolescentes dependen más de las relaciones con sus
compañeros, simplemente porque comienzan a aflojar progresiva-
mente los lazos con sus padres.
LA TIENDA
CRISTIAN:
"Aquí comemos pizza, hacemos relajo, aquí hace-
mos de todo… Es el hogar de todos nosotros"
Por último, el papel que desempeña el grupo de amigos en ayudar al

adolescente a definir su propia identidad tiene una importancia
particular a esta edad porque en ningún otro momento es tan difuso
el sentido de la propia identidad. Ya no es un niño (o una niña), no
se le acepta plenamente como adulto y, sin embargo, el adolescente
tiene que prepararse, con pocas instrucciones, para satisfacer las
demandas que la sociedad le hace: ser independiente, tener claro
cuál es su vocación, ser ciudadano responsable, y en algunos casos
trabajar o ser esposo o esposa a la vez que padre o madre.

CAPÍTULO 3
as co-
er much
“Por sab ejemplo
sas, por ya em- Queda claro que en la escuela de la vida, se aprende jugando
uno
cuando la chi-
s lir con
a
pieza a ig o s dife-
er am
cas, ten iedades de
ar
rentes, v os.” El grupo de amigos es muy importante para el adolescente; como ya
amig
16 años
mencionamos constituye su “otra familia”: le ofrece seguridad,
Ignacio,
confianza en sí mismo y es la mejor vacuna contra la soledad, la
angustia, la dejadez o el aburrimiento.
Cuando alguno de los miembros del grupo tiene alguna duda sobre
qué hacer o cómo actuar en determinada situación, el resto muchas
veces le facilita la respuesta. De este modo, en el grupo, los adoles-
centes:
Aprenden a conocerse a sí mismos en relación con los demás,
Hacen frente común contra todo lo que amenaza su indepen-

dencia,
Y se prestan apoyo para combatir la incomprensión de la que

son “víctimas” en el hogar (límites, horarios, dinero, etc.).
Con el grupo, el chico o la chica no pretende huir de la casa, sino que

desea conocer el mundo exterior en compañía de otros de su edad.
Su pasión por el grupo no se debe tanto a la necesidad inme-
diata de emanciparse de los padres, como a la de búsqueda
y exploración de todo lo ajeno al hogar.

La Adolescencia,
El éxito en los estudios o el deporte es muy importante, pero la

auténtica felicidad del adolescente empieza y termina en la compa-
ñía de sus amigos, algo que en general es muy difícil de comprender
e
y aceptar por los padres, quienes se sienten amenazados y desplaza- y veces qu
“Porque ha e n e n
ién ti
dos en el afecto de sus hijos o hijas. ellos tamb
e n sa r q ue fueron
que p
a nque ya
u
jóvenes, y s
etapa, ello
pasaron esa cordar
re
tienen que
Cuando los hijos llegan a la adolescencia, la presen- é e s lo q ue uno
qu
cia de los padres sigue siendo esencial, sólo que d es joven”
o
siente cuan
ahora desde otro lugar: como unos observadores a años
Nelson, 17
distancia, para estar atentos a los signos con los que
su hijo o su hija “los llaman”, para estar presentes en
el momento y en la forma en que ellos lo necesitan.
Además, hay que tener en cuenta que las diferencias generacionales

están cada vez más acentuadas, porque padres e hijos viven en
épocas muy distintas: para estar más cerca, los adultos deben hacer
el esfuerzo de aproximarse a ese mundo de los jóvenes con la mente
abierta, y hasta animarse a aprender de ellos.
Desde que entró al equipo de futbol, no existe sino el balón

CAPÍTULO 3
Los periódicos "El Universo" y

"Expreso de Guayaquil" han
publicado artículos sobre
diferentes tribus urbanas.
En ocasiones, entre los jóvenes se conforman grupos diferenciados,

que representan verdaderas comunidades emocionales, con intere-
ses, reglas de comportamiento y costumbres bastante definidas a tra-
vés de las cuales se distinguen. Se los suele llamar “tribus”, porque
los miembros del grupo se visten de forma similar y llamativa, tienen
empieza a
“…y uno ya hábitos comunes y hasta lugares fijos de reunión.
n los
salir más co
p ie za a usar
amigos, em
no de la Una de las claves para comprender estas agrupaciones es a través
más el teléfo
za con el
casa, empie de la solidaridad interna que los une, lo que genera un fuerte senti-
ensa-
celular a “m
p ieza a miento de lealtad, fundamentado en la ayuda mutua.
jearse”, em
re la ci ones so-
tener más
se vuelve
ciales. Uno Estos grupos de muchachos y muchachas no se forman para el deli-
.”
más sociable
to, sino para encontrar modos de sentir y de pensar similares, y un so-
años
Miguel, 15 porte afectivo fuerte que les da seguridad frente al mundo adulto.
Antes de condenar, discriminar o ridiculizar, los adul-

tos deben preguntarse qué se esconde detrás de estas
agrupaciones culturales juveniles; tratar de compren-
der e interpretar desde la mirada de ellos, qué es lo
que están queriendo decir y significar. Para esto es
necesario reconocerlos como personas que buscan
expresarse, e intentar colocarse en sus zapatos.

La Adolescencia,
Por lo general, las “tribus” son expresiones relacionadas con los

consumos culturales, la moda y las preferencias musicales. Hay algu-
nas que son reconocibles por cualquier persona, debido a que trans-
greden de manera notoria las convenciones estéticas, pero otras “tri-
bus” solo son distinguidas por los jóvenes y la sociedad adulta no las
reconoce a simple vista.
Otra de las características que hacen a las tribus urbanas es que

pueden tener distintos tipos de manifestaciones según la localidad.
Por ejemplo en Argentina, el movimiento punk está vinculado con el
anarquismo, mientras que en México tiene que ver con los que se
hacen llamar “chavos banda”, que se apropian de la cultura punk y
la mezclan con términos típicamente aztecas.
En Guayaquil, como en la mayoría de las ciudades, también hay

algunas tribus urbanas que tienen sus circuitos donde se reconocen
y se juntan. Es el caso de los rockeros o los punkeros, movimientos
principalmente de clase media que vienen configurándose como
tribu urbana hace una década o más. Otros movimientos, en Transgredir:
cambio, como los hip-hoperos -fundamentalmente conformado por Quebrantar, violar un
precepto, ley o estatuto.
jóvenes de sectores populares- o los skaters, recién se están consoli-
dando como agrupaciones culturales juveniles.

CAPÍTULO 3
A continuación le dedicaremos unos breves

párrafos a algunas de las agrupaciones culturales
juveniles que pueden encontrarse en la ciudad de
Guayaquil con la intención de que usted conozca
ciertos atributos de sus identidades.
ROCKEROS
Entre los rockeros hay diferentes tendencias: Metaleros, alternati-
vos, hardcore, grunge y muchas otras corrientes estilísticas. Lo cierto
es que más allá de las diferencias, ser rockero significa -para aquellos
que se consideran “verdaderos rockeros” y no “rockeros de clóset”-
romper con ciertas convenciones sociales y cuestionar ciertos valo-
res que predominan en la sociedad, como el consumismo o vivir a la
moda. Quienes comparten el gusto por el rock, conforman una
comunidad fraterna que muchas veces no distingue entre músicos y
audiencia ya que muchos músicos son, a su vez, seguidores de
otros grupos de rock.
Los rockeros se caracterizan por llevar el pelo largo, usar ropa oscura
y accesorios de metal o cuero. Y también por representar la energía
de su música no solo en las líricas de sus canciones sino también en
el baile: en los conciertos, el público suele formar un círculo en el
que van dando vueltas, saltando y golpeándose al ritmo de la músi-
ca; a esta danza la llaman “mosh”. Se quejan de que los adultos los
estereotipan de “violentos”, “drogadictos” y satánicos”.

La Adolescencia,
PUNKEROS
En la década del '70, el rock experimentó un terrible sacudón con la
explosión del punk. Una corriente de jóvenes (sobre todo en Gran
Bretaña y EEUU), consideraba que el rock había dejado de ser un
medio de expresión para ellos, y se había convertido en una simple
mercancía, alejando la música de la gente común.
La ideología punk surge en oposición a lo establecido, chocando,

ofendiendo, molestando. En un primer momento eran básicamente
una serie de actitudes de transgresión estética (en la vestimenta de
cuero, los accesorios con pinchos, las crestas en el peinado, etc.) y
musical, para manifestar el malestar con la manera en que estaba
organizada la sociedad capitalista.

CAPÍTULO 3
"THE
CASSETTES",
UNA BANDA
¿PUNK?
ANGELA (guitarrista)
“El género punk ahorita está demasiado deformado. No sé, ves a un niño que
tiene el pelo aquí, los ojos pintados así. Eso es emo pero igual así le dicen
punk. (…) Para mí el punk es Ramones y Ramones no hablaban de anarquía.
Hablaban de lo que se les daba la gana”
LIBERTI (cantante)
“Claro, es un estilo de vida. Las ramas del punk se dividen… Es como que rock
y de ahí se dividen en mil ramas. Y decir punk es una palabra muy general”.
MARIUXI, (bajista)
“Es como los colores. Verde, y de ahí el degradé… Es lo mismo”.
Si bien con el tiempo algunos lineamientos ideológicos se han flexi-

bilizado y el estilo musical se ha diversificado en numerosas corrien-
tes, el ABC punkero puede sintetizarse en: A) “hazlo tú mismo” (o
no esperes que lo hagan por tí); B) rechaza los dogmas o la creencia
en una única verdad; C) no actúes conforme a la moda ni te dejes
manipular por los medios masivos y el consumismo.

La Adolescencia,
GOT
GÓTICOS
A principios de la década del '80 el rock gótico asomó la cabeza
dentro del movimiento punk y sus seguidores se asumieron parte de
una cultura propia. Los góticos comparten gustos estéticos y musi-
cales: A pesar de que la música gótica abarca varios subgéneros y
estilos, todos tienden hacia una apariencia y un sonido “dark” u
“oscuro”. Su estética se centra en el color negro: trajes negros,
maquillaje para resaltar la palidez en el rostro, peinados que cubran
la cara y hasta lápiz labial de color rojo aplicado precipitadamente
en los labios.
SALIR A
TOMAR
AIRE
PAULA:
"Me di cuenta que la sociedad margina cuando tenía 13
años y fui a un concierto cerca de mi casa. Y la gente:
'Uy, Dios mío esa niña, cómo está vestida. Una peladita
de 13 años… Qué le pasa, llévenla al psiquiatra’".
MIGUEL:
"Mucha gente piensa que estamos locos.
Pero nada que ver. Es que ellos no están en el estilo de vi-
da, en el ambiente de nuestras vidas".

CAPÍTULO 3
EMOS
Otra de las derivaciones de la cultura punk son los emos, la tribu de
los adolescentes tristes. Emo viene de emoción: Chicos y chicas
sensibles que suelen tapar uno de sus ojos delineados con su flequi-
llo alisado y teñido de negro; por lo general, llevan pantalones bien
ajustados. Una cultura que se originó principalmente en grupos
musicales del Reino Unido y EEUU y se expandió al resto del mundo
a través de MTV e internet y, sobre todo, de redes sociales como My
Space. Algunos de los grupos musicales preferidos de los emos son
Weezer, Millencolin, My Chemical Romance, 30 Seconds To Mars,
Alexisonfire y From First To Last.
HIP-HOPEROS
El hip-hop es un movimiento cultural que surgió entre las comuni-
dades hispanas y afroamericanas de los barrios pobres de Nueva
York. La cultura hip-hop involucra MC's (maestros de ceremo-
nias o raperos que recitan sus rimas sobre un ritmo o base musical),
DJ's (disc jockeys que tocan scratch, es decir llevan el disco hacia
adelante y hacia atrás), breakers (bailarines urbanos), y graffite-
ros (se encargan de las pintadas o los murales, sobre todo usando
aerosol). La unión de estos elementos da lugar a un crue.

La Adolescencia,
El fenómeno de la
cultura hip-hop en la
portada de la revista
“National Geographic”.
Abril del 2007
Los hip-hoperos se consideran una socio-cultura. Como es un

género tan difundido, los hip-hoperos distinguen los reales de los
falsos, a quiénes consideran comerciales. Para los verdaderos, el
hip-hop es un estilo de vida y una ideología a la que definen como
paz y libertad para desarrollar letras contestatarias que hablan de los
problemas de clase, discriminación y pobreza.
El hip-hopero latino por lo general usa pantalones muy amplios, de

tiro muy bajo, a punto de caerse, llenos de bolsillos; enormes cami-
setas de manga corta superpuestas a otras enormes camisetas de
manga larga y zapatos de caucho como naves espaciales. No se
privan de los accesorios: cadenas con cruces, anillos de gran porte,
pañuelos en la cabeza debajo de su gorrita y enormes números
estampados en las camisetas; un estilo para vestirse por el que los
adultos suelen tildarlos de “pandilleros”, “mamarrachos” o “cantin-
flas”. Los hip-hoperos han tenido problemas con la autoridad por
su apariencia, también en los barrios, en donde los paran, los revi-
san con frecuencia o les niegan la entrada a ciertos lugares y los ven
como “amenazas para las chicas”.

CAPÍTULO 3
REGGAETONEROS
Para algunos tiene su origen en Puerto Rico, y para otros en
Panamá. Lo cierto es que el reggaetón se convirtió, en la última
década, en la banda de sonido caribeña que fue ganando más y más
popularidad en América Latina y Estados Unidos. La mayoría de las
líricas del género tienen un ritmo repetitivo, pero es precisamente
esta característica lo que da una referencia fácil para el baile.
Aunque éste es tildado muchas veces de obsceno y provocativo,
debido a las figuras que sugieren los cuerpos en el llamado “perreo”,
las críticas a las letras no se quedan atrás. Por lo general, se hace
mención al contenido violento y machista de las canciones, tanto
que algunas han sido prohibidas en ciertos países. Algunos de los
cantantes y grupos musicales preferidos de los reggaetoneros son
Tego Calderón, Vico C, Daddy Yankee, Don Omar, Divino, Calle 13
y Wisin & Yandel.

La Adolescencia,
SKATERS
Los skaters se reúnen alrededor de un deporte: el skateboarding.
Se practica sobre una patineta en cualquier parte de una calle donde
se pueda rodar, o en una pista especialmente diseñada, como es un
Skatepark. El skatebording está relacionado con la cultura callejera;
se trata de buscar la belleza al conseguir realizar distintos “trucos” o
acciones con el skate: deslizarse por largas barandillas, bordillos u
otros elementos urbanos. El hecho de saltar verdaderas “olas de
cemento” o esquivar distintos obstáculos atrajo a millones de jóve-
nes de todo el mundo que lo practican a diario. Se diferencian de los
rollers (ruedan en patines) y de los bikers (montan bicicletas).

CAPÍTULO 3
CULTURA ANIME
Anime es el término que agrupa a los dibujos animados de proce-
dencia japonesa y hasta cierto punto a los elementos relacionados.
Actualmente las convenciones de manga (revistas de historietas o
comics) y anime (series animadas) se han hecho frecuentes en
varias partes del mundo. En ellas hay concursos de karaoke en los
que los asistentes interpretan sus canciones preferidas de apertura
(las que abren las series o episodios) y clausura (las que cierran) o j-
pop (música pop japonesa moderna). Y no faltan los cosplayers,
aquellos que se disfrazan de personajes (reales o inspirados) de un
comic, una serie animada, un libro, o un videojuego, buscando
interpretar el espíritu del personaje.
ECOLOGISTAS
También llamados verdes o ambientalistas, el movimiento ecolo-
gista propone una relación de equilibrio o armonía entre los seres
humanos y el medio ambiente en el que habitan. Desde este punto
de vista, los ecologistas han tenido un papel importante en la desa-
celeración del crecimiento nuclear (sobre todo en el caso de las
usinas nucleares), en el crecimiento aún pequeño de las energías no
convencionales (eólica, biogás y solar), en el consumo de productos
llamados "orgánicos" (así se llama a aquellos en cuyo proceso de
producción no intervienen agroquímicos), en las medicinas no orto-
doxas (homeopatía, acupuntura), en el reciclaje de los residuos fami-
liares y en lo que podríamos llamar la educación ambiental en
general.

La Adolescencia,
Lo único que los hace volver a casa es el hambre
El otro gran factor que define a los grupos de adolescentes es el

espacio en el que se mueven. Los adolescentes tal vez sean los más
inquietos exploradores de los lugares en los que viven. A diferencia
de los adultos, que transitan por circuitos más o menos establecidos,
los adolescentes recorren la ciudad permanentemente, y muchas
veces sin rumbo fijo. Hasta podría decirse que a medida que
descubren la ciudad se van descubriendo a sí mismos: se buscan y se
desencuentran en las calles, escapan a los ámbitos habituales de sus
familias y, por supuesto, lo hacen con su grupo de amigos y amigas.
Sin dudas “la calle” es un espacio que no es el hogar ni la escuela:

son los centros comerciales, los patios de comida, los sitios de video-
juegos, los cybers, o cualquier otro espacio donde no sientan la obli-
gación de aprender u obedecer. En este punto, los adolescentes
encuentran, por lo general, la oposición de sus padres quienes
consideran a la calle como un lugar muy peligroso –sobre todo para
las mujeres- donde no hay nada bueno que sus hijos puedan
aprender.

CAPÍTULO 3
Más allá de los temores paternos respecto a la violencia callejera

(algunas veces amplificados por la acción de los medios de comuni-
cación), está claro que el adolescente de todos modos se va
abriendo a la vida social y el lugar de su propia familia queda
relegado para dar paso a otros ámbitos. En estos espacios, se
encuentra con otros de su misma edad, va tejiendo relaciones,
imágenes, estéticas y formas de comunicarse. En definitiva, va defi-
niendo aspectos de su identidad, en un proceso que continuará en
su etapa juvenil y adulta y que, en los últimos años se da también en
el ámbito virtual, tal como veremos en el próximo capítulo.
Tenga en cuenta que el papel que las amistades desempe-

ñan en la adolescencia es muy importante por múltiples
razones:
Brinda intimidad con un amigo verdadero o compa-

ñero “del alma”, ese vínculo emocional cercano que se
basa en preocupación por la otra persona, en la
confianza, y donde se comparten experiencias, afecto y
confidencias.
Las relaciones con sus iguales de ambos sexos sirven

como prototipos de las futuras relaciones adultas. El
adolescente o la adolescente que no ha aprendido a
relacionarse bien con otros de su edad, posiblemente
experimente más dificultad para establecer relaciones
trascendentes durante la vida adulta.

La Adolescencia,
¿Qué aprendí?
Y ahora, reflexione
¿Cómo era la relación con su grupo de amigos en su época
adolescente?
¿Qué cambios puede usted introducir en la familia para facilitar las

relaciones de amistad de su hijo o su hija?

CAPÍTULO
4
SECCIÓN
2
INDICE
La tribu del pulgar 155
Prpar2 para st nvo cod? 159
A un click de distancia 161
Diccionario básico para padres 166
151
La Adolescencia,
“¿Despertador? Ni hablar. Los saca de la

cama la alarma del celular. O el iPod, o la
computadora, al activar las órdenes que
programaron con relativa anticipación.
Viajan en colectivo o caminan por la calle
ajenos a los "sonidos" de la ciudad,
enchufados a su reproductor de música
digital, frenando el paso cada tanto para
enviar o chequear mensajes de texto con
su teléfono celular. Usan el Chat y el
Messenger para "charlar" con sus amigos,
publicar historias y fotos en Internet
con la naturalidad de quien escribe un
recado en papel e incorporan rarezas
tecnológicas con la facilidad intuitiva de
quien mamó esa lógica desde la cuna.
Son la generación digital, adolescentes y
jóvenes hiperconectados que viven lo
virtual y lo digital como un estilo de vida
y un modo de relación social y personal”.
Georgina Elustondo
Las nuevas tecnologías están transformando rápidamente el modo

en que nos relacionamos con las demás personas y con el mundo en
general, en formas que no siempre son fáciles de comprender o anti-
cipar.
Se trata de un desarrollo acelerado, que por lo general amplía la

distancia generacional entre padres e hijos. Blogs, muds, ipods, wii,
nicks, son términos que suelen estar fuera del diccionario básico de
los padres, quienes –con suerte, si logran enterarse-, observan
desconcertados los fenómenos que apasionan a sus hijos.
Es evidente que los adolescentes se desempeñan con

naturalidad en el manejo de artefactos que sus padres
apenas conocen, debido a que nacieron y han crecido en
medio de estos dispositivos tecnológicos: para ellos las
computadoras, el internet, los teléfonos celulares, los
DVD, los videojuegos, las pantallas planas de televisión o
cualquier otro entorno digital, no sólo son “cosa de todos
los días” sino, sobre todo, un aspecto de su identidad.

CAPÍTULO 4
En este sentido, incluso asistimos a un intercambio en los roles: son

los hijos los que enseñan y educan a los padres en el uso de las
nuevas tecnologías.
En este capítulo nos acercaremos a la relación que existe entre los

jóvenes y las nuevas tecnologías de comunicación, para conocer los
usos y significados diversos que los jóvenes le atribuyen a estos
dispositivos.
Antes de comenzar, le
proponemos leer el siguiente
artículo, publicado el 17 de junio
de 2007 en el diario El Universo.
Padres que aprenden*

Una nueva generación domina la tecnología. Niños, adolescen-
tes y jóvenes actualizan a sus progenitores. Los especialistas
les recomiendan actualizarse junto a sus hijos
Diego Garzón, de 15 años, ayuda siempre a su papá a hacer presentacio-

nes de trabajo con el uso de las herramientas del programa Office.
Además lo mantiene actualizado, con la ayuda de su hermano Camilo,
de 24 años, en las últimas tecnologías de audio y video.
En la era de la revolución tecnológica, cada vez es más frecuente ver a

padres como José Garzón, de 58 años, pedir ayuda a sus hijos para
manejar la computadora, usar un reproductor de MP3, el teléfono celular
* Se quitaron algunos o enfrentarse a los videojuegos.
párrafos del artículo origi-
nal por falta de espacio

La Adolescencia,
Padres que aprenden
Según Andrés Martínez Arrata, presidente del Colegio de Sociólogos del

Guayas, muchos padres, que en su mayoría sobrepasan los 40 años,
llegan a ser superados por sus hijos en temas tecnológicos.
Esto sucede no solo en juegos de video, área en la que niños y jóvenes

tienen notables ventajas sobre sus padres, que fueron invencibles en la
época del ingenuo Atari; sino en el manejo de herramientas informáticas
y aparatos electrónicos.
Martínez atribuye esta situación al desfase tecnológico que ha vivido el

adulto en los últimos diez años. “El padre nunca tuvo en su niñez las
herramientas con las que los niños cuentan hoy. El pequeño en la actuali-
dad ya nace con la facultad de manipular estos aparatos”, menciona.
En su experiencia capacitando a maestros, Elena Fernández, asesora

pedagógica del Centro de Tecnologías de Información de la ESPOL, ha
podido comprobar que lo que el adulto tarda en aprender dos meses, el
niño lo hace en ocho días. “El infante tiene facilidad en su movimiento,
parece que viniera preparado en su motricidad”, sostiene.
Esta destreza empieza con el manejo del control remoto y otros aparatos
de la casa como el DVD, las computadoras, cámaras digitales y los teléfo-
nos celulares, concluye Fernández.
A C T I V I D A D
Quizá haya llegado el momento de que usted aprenda cómo

manejar el aparato de DVD o cómo tomar fotos con el teléfono
celular. O cómo obtener su propia cuenta de correo electrónico y
enviar un mail. Es probable que cualquiera de estas actividades (y
muchas otras más) pueda aprenderlas de su hijo o su hija.
Anímese y pídale que le enseñe. Su función como padre o madre
no se verá alterada por esto. Por el contrario, será un momento
que disfrutarán en familia. Eso sí, adviértale a su hijo o a su hija
que le tenga un poco de paciencia porque usted no está tan fami-
liarizado con la tecnología. ¡Suerte con el aprendizaje!

CAPÍTULO 4
ese aparatico es lo único que los mantiene

con la cabeza agachada
Al finalizar el capítulo anterior, describimos los significados, las

men- ideologías y expresiones que conforman la identidad de algunas
mandar
“Prefiero Es
texto… tribus urbanas. Ahora, por un momento, dejemos a un lado las
sajes de ido”.
más ráp características que diferencian a cada agrupación cultural juvenil y
os
s, 14 añ
Dougla centremos nuestra atención en aquello que las une. ¿Qué tienen en
común un rockero, un punkero, un gótico, un emo, un hip-hopero,
un reggaetonero, un skater, un fanático del anime, un militante eco-
logista o cualquier adolescente menor de dieciocho años? Podemos
afirmarlo sin temor a equivocarnos: cada vez más adolescentes
tienen un teléfono celular y utilizan la tecnología para relacionarse.
El éxito de este dispositivo entre los chicos y las chicas de doce a

dieciocho años -la primera generación que estuvo en contacto con
el teléfono móvil prácticamente desde que nació- se debe a, por lo
menos, dos factores:
Marca el comienzo de la independencia en los adolescentes:

La entrega del celular ocupa un lugar similar al de la entrega
de las llaves de la casa.
Calma la ansiedad de los padres, que sienten que sus hijos

son fácilmente localizables al cargar un celular.

La Adolescencia,
Es probable que la mayoría de los adolescentes haya comenzado a

utilizar el teléfono celular para tranquilidad de sus padres. De esta
forma, podían ser ubicados o controlados cuando estaban fuera del
hogar.
Sin embargo, a medida que se fueron diseñando aparatos más sofis-

ticados, el uso del teléfono móvil fue adaptándose a las aptitudes e
intereses de los más jóvenes, que multiplicaron su uso hasta trans-
formarlo en un utilitario indispensable para sus vidas.
Como es obvio, los adolescentes utilizan el teléfono celular para

comunicarse. Aunque para ellos, “hablar” significa enviar y recibir
mensajes de texto. Más allá del menor costo en este tipo de comuni-
caciones (lo que les posibilita más intercambios), los adolescentes
han impuesto este medio también en la comunicación con sus
padres porque les evita la vergüenza de recibir los llamados de moni-
toreo paterno delante del grupo de amigos.
Los padres también han comenzado a usar cada vez más

los mensajes de texto. De otro modo, les sería muy difícil
tener contacto en ciertas ocasiones con sus hijos.
Los mensajes de texto son una herramienta que los adolescentes

utilizan para socializar. Por lo general, cuando se comunican con
sus pares, casi nunca envían un solo mensaje de texto. El primer
mensaje suele ser el que genera un diálogo con incontables idas y
vueltas: es una manera de pasar el tiempo entre amigos. El acto de
enviar y recibir mensajes es tan importante como el mensaje en sí
mismo, ya que en muchos grupos la cantidad de mensajes recibidos
suele marcar la popularidad entre sus pares.

CAPÍTULO 4
¿MIRADAS
INDISCRETAS?
DIZNARDA, mamá de Raúl:

"Yo le leo los mensajes, los dos a veces le revisamos los
mensajes. Se los leemos, conversamos cuando vemos un
mensaje que está fuera de tono, algo que parece raro. Y
luego con mucho tino se lo decimos en algún momento".
DIANA, mamá de Liberti:

"De lo que usted dijo del teléfono, parte del respeto es no revisar los teléfonos
porque uno no puede invadir la privacidad de ellos, así como a uno no le
gusta que alguien invada la privacidad de uno".
me revise
n Por otra parte, al andar la calle de un lado a otro, los adolescentes
“Odio que d o
Sobre to encuentran en el teléfono celular al dispositivo tecnológico que
el celular.
m i… Ella está
mi ma mejor se adapta a esta “movilidad”. Es una de las razones funda-
todo el
pendiente er
qu re sab
ie mentales por las que es un objeto tan valorado: quien carga celular
tiempo y
estoy -
h a
con quién . tiene la ilusión de no perderse nada, permanece al tanto de lo que
blando”
hacen los demás y, lo más importante, está siempre disponible para
15 años
Marilyn, sus amigos, un elemento central para pertenecer al grupo de
pares, para ser incluido y aceptado por el resto.
Otro de los atributos que los adolescentes valoran en el celular es

que les permite cierto grado de autonomía en las comunicaciones,
una especie de refugio al control de los padres que les otorga la posi-
bilidad para hablar en privado, aún dentro de sus hogares y fuera
del horario que indican las “buenas costumbres”. Al tener la posibili-
dad de colocar el aparato en modo silencioso pueden transgredir
ciertos límites horarios, sobre todo por las noches.

La Adolescencia,
Por otra parte, al contar con la posibilidad de sacar sus propias fotos,
grabar y reproducir fragmentos de video o descargar sus tonos y
canciones preferidas, los adolescentes hacen del celular un objeto
personal, donde almacenan momentos significativos de su vida…
Y no lo apagan ni siquiera para dormir.
Más aún, el uso que los adolescentes hacen del celular es tan siste-
mático y permanente que, según se ha publicado en diversas inves-
tigaciones, los dedos pulgares (ambos, ya que utilizan indistinta-
mente el izquierdo o el derecho) se les están volviendo musculosos,
fuertes y hábiles. Incluso llegan a utilizarlos en acciones para las que
antes se utilizaba el dedo índice, como tocar el timbre o señalar
cosas.
Este fenómeno ha dado origen a lo que muchos pensadores llaman

la “Generación Pulgar”, una población altamente digitalizada que
resuelve su vida doméstica con el uso ya no de la mano entera, sino
del pulgar. Una generación que “aprende haciendo”, que se adapta
de manera intuitiva a los nuevos dispositivos y lenguajes que le
propone la tecnología.
Se le puede olvida
r todo, menos el
teléfono celular

CAPÍTULO 4
P
pa rpar
nv ra 2
o st
c
:- od?
D
En el título que usted acaba de leer (¿Pudo hacerlo? ¡Felicitaciones!)

dice: ¿Preparados para este nuevo código?. Y es que a través de los
mensajes de texto, los adolescentes han inaugurado un nuevo
“código de comunicación” que algunos expertos en lingüística acon-
sejan no rechazar, siempre y cuando los chicos y chicas sigan en
contacto con libros y revistas.
Se trata de un código para el que los adolescentes son más aptos

que los adultos, una mezcla del lenguaje oral con el escrito, caracte-
rizado por la acumulación de consonantes y donde fundamental-
mente se utilizan:
Abreviaturas. Es así como, por ejemplo, la letra “d” reemplaza

a la preposición “de”, la palabra “hermano” se escribe “hno” y
la letra “k” se utiliza indistintamente para abreviar la sílaba
“ca” o la conjunción “que”.
Emoticones. Para transmitir emociones se utilizan gráficos

tales como algunos de estos ejemplos:
:-) que simboliza una cara feliz,
:-( que simboliza una cara triste,
;-) que simboliza una cara guiñando un ojo.

La Adolescencia,
y q
y
eyy q no s no
pas spond ummmmo, c
r t cre pons
me
q me s
lo
flíz
cumple
est no ...
ns vmcshe
En este tipo de textos se escribe como se habla, no importa tanto la
sintaxis ni la ortografía sino la función comunicativa. En una época
donde las comunicaciones entre las personas se encuentran definiti-
vamente atravesadas por las nuevas tecnologías, estos veloces
textos entrecortados son el “instrumento” por excelencia en el que
los adolescentes basan sus relaciones. Vienen a reemplazar a las
interminables charlas telefónicas de antaño, de las que tanto se han
valido sus padres para relacionarse tanto con amigos (o amigas)
como enamoradas (o enamorados).
spr TQM
Y es que para muchos especialistas, los jóvenes de hoy buscan lo o k
llm
mismo que sus padres o incluso sus abuelos cuando eran adolescen-
tes: apoyarse en sus pares, ser aceptados por el grupo de amigos,
es m
poder relacionarse con otros adolescentes… Sólo que en la actuali-
dad, para lograr estos objetivos, los jóvenes suelen utilizar las herra-
mientas que les ofrecen las nuevas tecnologías.
La decisión parece estar en manos de los padres: O hacen

lo posible por acompañar a sus hijos en la realidad y la cul-
tura que les toca y eligen vivir o se distancian de ellos.

CAPÍTULO 4
Nik
Para la mayoría de los adolescentes, Internet es otro lugar de

encuentro. Es un espacio que refuerza el sentimiento de “estar
juntos” cuando no es posible encontrarse en la esquina o en el
parque. Los chicos se “conectan” porque allí están sus amigos.
Al menos están en casa

y controladitos

La Adolescencia,
En este sentido, las páginas personales de internet (o

los blogs como también suele llamárselos) comenza-
ron a ser los sitios de intercambio más frecuente en el
ciberespacio. Versión moderna del diario íntimo, el
blog es, para los adolescentes, un medio barato y
masivo para darse a conocer y ampliar las posibilida-
des del “encuentro real”. En estos sitios de Internet,
los adolescentes:
publican textos que ellos mismos escriben,
arman álbumes con sus fotos,
“conversan” con sus amigos a través del Chat,
comparten sus videos favoritos,
eligen el repertorio de intereses, preferencias y

pasatiempos que los representa.
Mi mamá se acaba de enterar

Todo, en un entorno digital que “deco- que tengo novio virtual
ran” de acuerdo a su propio estilo.
Algunas veces, el acceso a esta colec-

ción de relatos en primera persona está
restringido sólo a los amigos, pero otras
veces es de acceso público.
RADIO POR
INTERNET
DANNA:
“Nos vamos con algo de reguetón (…) No se olviden de visitar
www.canalguayaquil.com
Esto es “La Culpa es de la Vaca” con DJ Shinnis”

CAPÍTULO 4
En los sitios personales de

Internet, los adolescentes experi-
mentan nuevos códigos y reglas
para relacionarse: pueden fingir
ser otros o abandonar conversa-
ciones sin despedirse, e incluso
entrar a la conversación como
“invisibles”. Por lo general, las rela-
ciones que se establecen a través
del ciberespacio suelen ser del
momento o evaporarse con rapi-
dez. Aunque es un tipo de relación
que no podrían establecer de otro
Santo remedio! ahor
a si quiere internet, modo.
primero tiene que ayud
ar en los oficios
Muchos adultos piensan que es mejor que los chicos estén dentro
del hogar con una computadora y no en la calle con los riesgos que
hay. No obstante, se encuentran con que en Internet también exis-
ten peligros. Una de las preocupaciones que tienen los padres en
este punto, es el contacto con extraños que puedan tener sus hijos en
la Red, o la posibilidad de que a través de este medio sus hijos expe-
rimenten situaciones no deseadas o desagradables. Es un temor
comprensible y justificado ya que este riesgo siempre existe. Pero de
nada sirve espantarse. Se trata, más bien, de tomar ciertas precau-
ciones e inculcarlas en los hijos.
Instale el computador en una zona de uso común, no en el

dormitorio de sus hijos.
Asesórese. Existen herramientas de control: son programas

que impiden el acceso a contenidos pornográficos, violentos o
racistas. Si su hijo o su hija se conectan fuera del hogar, sepa
que es obligación de los cybers contar con dichos filtros.
Capacítese. En lo posible, trate de aprender a navegar por

Internet y familiarizarse con el lenguaje de la web. Es algo
sencillo que usted también podrá aprovechar.

La Adolescencia,
Si tiene tarjeta de crédito, no deje al alcance de sus

hijos los números y contraseñas.
Promueva en sus hijos la confidencialidad de las

contraseñas. Es conveniente que ellos no propor-
cionen las suyas ni siquiera a los amigos.
Así como en la vida, utilice el sentido común.

Desconfíe de los sitios de Internet que le ofrecen
precios excesivamente baratos, relaciones que le
parezcan extrañas, trabajos de ensueño y, en gene-
ral, de todo aquello que esté fuera de lo normal en
las relaciones personales. En lo posible, evite
proporcionar cualquier tipo de dato personal.
hay que reconocerlo,

ahora ellos saben
más que nosotros
Así como los padres conocen la escuela, el club o

los amigos de sus hijos, es aconsejable que co-
nozcan el ciberespacio, que se familiaricen con
Internet y capaciten a sus hijos en su uso positi-
vo, previniéndolos al mismo tiempo de los exce-
sos y los múltiples peligros que sobreabundan en
la Web.

CAPÍTULO 4
ctados
Definitivamente no pueden vivir sin estar cone
Si bien esta modalidad de “encuentros virtuales” es cada vez más fre-

cuente para relacionarse, los jóvenes no dejan de lado los encuen-
tros presenciales. Siguen estudiando en grupo, siguen asistiendo a
fiestas, siguen juntándose para conversar o pasear.
Por lo general, los adolescentes usan la tecnología para hacer lo que

hicieron siempre: socializar. En el caso de jóvenes que utilizan la
tecnología para aislarse, es porque lo harían de cualquier manera,
con cualquier otra cosa.
Por otra parte, para aquellos padres que suelen decir que sus hijos
pasan mucho tiempo frente al computador, es conveniente que
conversen de este tema con sus hijos. Es probable que éstos aprove-
chen la conexión para estudiar o buscar información. Pero, de
todos modos, lo aconsejable es que existan reglas en el hogar que
limiten el uso de Internet.
Hable con su hijo o su hija. Cuéntele sus temores acerca

de Internet, pregúntele para qué lo usa, escuche que tiene
para decir. En definitiva, acérquese a su hijo o su hija.

La Adolescencia,
BLOG: Sitio personal EMOTICON:

en Internet que Gráfico que se utiliza
permite publicar textos para transmitir
e imágenes en orden emociones.
cronológico.
MESSENGER:
FOTOLOG: Sitio per- Herramienta que
sonal en el que uno permite “chatear” o
puede postear (subir) “conversar” (comu-
fotos a Internet. nicarse de manera
Además, quienes inmediata a través de
ingresan al sitio pue- mensajes de texto)
den "firmar" (hacer con otra persona.
comentarios) debajo
de cada foto.
MP3: Archivos digi-
tales de música.
MUD: Videojuego
basado en personajes
y mundos virtuales.
Los llaman también
iPod: Reproductor
metamundos.
de Mp3.
SMS: Mensaje de RINGTONE:

texto (se puede enviar Sonido o melodía
desde el celular o para anunciar llama-
desde la web). das entrantes en el
teléfono celular.

SECCIÓN
3
nte está
r adolesce
er a m o tapa: el
ie n t o del prim n c ió n de esta e
"El surg
im incipal fu
a d o con la pr os y
relac io n
n o m ía . d e s e ntimient
auto ración
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t ó o n o, se cue
cone c rado ny
o n el enamo Marista
cruza ro n c
M ariana
orada."
o la enam
Conozcamos a las
en los programas de
televisión de esta
Sección
Familia Moreno
Paty (16) integra el Grupo de
Teatro-Mimo del Colegio Guayaquil, con el
que está ensayando una obra que promueve conductas
saludables en adolescentes. Su hermano Isaac (17) trabaja
en el taller mecánico de su padre y está de novio con
Lili, con quien planea casarse el próximo año. En
la foto, con Patricia, la mamá de ambos, y
Pedro, su pareja.
Familia Gómez
Carlos (17) y Beatriz (17)
acaban de ser padres de Camila. Para
afrontar esta responsabilidad, cuentan con el apoyo de
sus familias y del colegio, que les brinda facilidades
para seguir estudiando.
En la foto, con Mary y Leonardo, los
padres de Beatriz
Familia Espinoza
Arriba, Andrés (19) y José
(18), los hermanos mayores. Abajo, Diego
(17) y Melanie (16) con Sebastián, el gato.
Ella lo acusa de "mandarina", pero eso a Diego lo tiene
sin cuidado: quiere reconquistar a su enamorada.
Lorena, la mamá, está iniciando su propio negocio
de venta de tortas. Darío, el papá, es médico
y da charlas pre-matrimoniales en una
parroquia.
Adriana y Eduardo
Ambos tienen 18 años, son enamorados y
estudian Medicina en la Universidad de Guayaquil.
En los ratos libres hacen voluntariado,
promoviendo hábitos y conductas
saludables en adolescentes.
CAPÍTULO
1
SECCIÓN
3
INDICE
Romances de época 175
Educar para la vida 180
Educar sobre sexualidad 183
¿Cómo y dónde aprendemos 185
sobre sexualidad?
Falsas creencias sobre la 191
educación sexual
169
Vida Afectiva y Sexual
en la Etapa Adolescente
Joaquín Salvador Lavado (QUINO) Toda Mafalda – Ediciones de La Flor, 1993
Hablar sobre sexo o sexualidad con los hijos o hijas es una situación
que para algunos padres puede resultar “incómoda”. Muchas veces
evitan hablar del tema por vergüenza, o porque piensan que puede
despertar en sus hijos o hijas el interés por una vida sexual activa.
Sin embargo, ese despertar llegará de todos modos, en su momen-
to, hablemos o no con ellos sobre sexualidad.
En este punto, es necesario distinguir entre información sexual y

educación sexual. Por supuesto que no existe la segunda sin la
primera. Pero estar informado no siempre implica actuar bien.
ese soy yo con mi primera novia

CAPÍTULO 1
La información sexual –en definitiva, una información para

la salud- es aún más valiosa cuando también se tiene en
cuenta la formación en actitudes y valores. Es esta formación
la que hace a la personalidad de los adolescentes y la que, finalmen-
te, determina sus conductas. Así, no se trata tan solo de efectividad,
de transmitirle informaciones precisas y adecuadas. También es
cuestión de que los padres acompañen a sus hijos con afectividad,
porque ellos no se educan solos.
En este capítulo comenzaremos refiriéndonos a los romances de

esta época, los que protagonizan los adolescentes, muchas veces
caracterizados por la informalidad en las relaciones. Al menos, eso
es lo que se desprende de los términos que utilizan para nombrarlas
("vaciles", "cualquier cosita" o "amigovios"). Luego, nos centrare-
mos en la sexualidad de los jóvenes. Intentaremos presentar este
tema como un asunto vital y no fatal, a través de una noción huma-
nizadora e integradora de la educación sobre sexualidad desde un
enfoque de derechos humanos. Y por último, brindaremos algunas
herramientas para su abordaje desde los diferentes contextos socia-
les, al describir los pilares de la educación sobre sexualidad y las
acciones para su implementación.
Para comenzar, le proponemos la

siguiente actividad de reflexión.
A C T I V I D A D
¿A qué edad empezó usted a interesarse por los chicos o las chicas?
¿Recuerda cómo fue su primera experiencia de relación con alguien

del sexo opuesto (no necesariamente sexual) ?

VIDA AFECTIVA Y SEXUAL
en la etapa adolescente
A C T I V I D A D
¿Y cómo fue el momento de comunicarle a sus padres que tenía

enamorado o enamorada?
¿Qué haría de la misma forma con sus hijos a lo que hicieron sus
padres con usted en aquel momento? ¿Qué cambiaría?
El 10 de febrero de 2008, en La Revista del

diario El Universo, se publicó un artículo en
el que se mencionan las diferentes formas en
que los jóvenes se refieren a sus relaciones
de pareja. Lo invitamos a que lo lea.
Feliz día
de los
‘peor es nada’*
Adivinanza: ¿Cómo se
define a una pareja de
amigos que constante-
mente se besan y abra-
zan sin ser enamora-
dos, novios o esposos?
¡Bingo! Le atinó (así su
respuesta no sea igual
al resto). Conozca al
San Valentín de nues-
tros días. * Se quitaron algunos
párrafos del artículo original
por falta de espacio.

CAPÍTULO 1
Feliz día de los ‘peor es nada’
Sí o no. Antes era tan sencillo responder: o era sí o era no. Respuesta
afirmativa o negativa. Los términos medios lejos de tener cabida esta-
ban fuera de lugar. ¿Qué son ustedes?, les pregunto a un par de
amigos que no veía en años. ¿Enamorados? ¿Novios? ¿Esposos?... Al
principio el silencio es sepulcral. Luego empiezan las explicaciones:
- Bueno, la verdad es que estamos saliendo juntos
- ¿Y cuánto tiempo llevan?
- Unos cinco meses.
- ¿Cinco meses de enamorados?
- No somos enamorados, solo salimos. Nos estamos conociendo.

(Sin embargo, están bien agarrados de las manos).
Lucía y Alfredo –obviamente con nombres cambiados- están solteros

y sin compromisos a los ojos del mundo. Solo que de vez en cuando
–para no perder la costumbre- salen juntos y se besan y abrazan. Les
gusta ir al cine a horarios de 22:30 en sectores opuestos a sus domici-
lios. Como ambos viven al norte, prefieren verse en algún centro
comercial del sur. Aseguraban tener cinco meses juntos, pero por cier-
tas incongruencias detectadas, confesaron llevar una relación de año
y medio, y para colmo ser fieles el uno al otro. Es posible decir que
una relación de año y medio es estable. Lucía y Alfredo lo saben, mas
escuchan la palabra compromiso y textualmente, los vellos de sus
brazos se erizan.
Los cualquier cosita
Según el sociólogo Pedro Varas, para este jueves 14, Día de San
Valentín, quienes más celebrarán serán los amigos románticos,
amigovios, peor es nada, cualquier cosita, vaciles semiformales,
amigos con derecho. Parejas que sin ser oficiales tienen un vínculo
afectivo más allá de la amistad. Varas dice ser un inexperto en este
tipo de relaciones, sin embargo, le resulta un tema interesante, que ha
compartido con más gente. Alba Piotto, columnista de la revista Viva,
de Argentina, escribe en sus notas acerca del matrimonio, que en
Latinoamérica la gente ha optado por vetar los membretes. Ya no
quieren que nadie los encasille, llamándolos novios, amantes o espo-
sos. Mientras en Argentina, Brasil y Chile, sencillamente son 'parejas',
en Ecuador la lista de etiquetas es nutrida.

Feliz día de los ‘peor es nada’
¿Se nos murió el amor?
La guerra avisada no mata a nadie, se une a un término muy común

en nuestro medio: el amarre. Estar 'amarrados' es estar 'empata-
dos'. O mejor escrito de otra forma, ponerse de enamorados. Para
algún día estar de novios, primero deben estar 'amarrados'. Luego
poco a poco la relación va subiendo peldaños hasta concretarse en
matrimonio. Poner fin al amor de enamorados es doloroso para
ambos, ya que el compromiso ha sido real. Pero dejar de ser 'amigos
románticos' puede ser comprensible para los dos, debido a que
desde un principio las condiciones fueron claras. Las declaraciones
de amor dieron paso al beso repentino, a veces con un recién conoci-
do. Pero si aquel beso se repite al día siguiente, y a la semana y mes
siguientes, ya no se trata del conocido 'vacile' sino de una denomina-
ción más compleja, entre dos conocidos que sin estar 'amarrados' se
tratan como tales. De los veinte criterios de jóvenes sondeados, solo
cinco aseguraron tener parejas oficiales. El resto se inclina por víncu-
los sin compromisos.
San Valentín desempleado
Estas definiciones no existen en libros y varían dependiendo de la

óptica personal.
Peor es nada: Aquella persona con la que uno sale porque no le

queda otra o por miedo a la soledad. Incluso la pareja oficial puede
ser un 'peor es nada'.
Cualquier cosita: Es con quien salimos de vez en cuando.

Generalmente no conoce a nuestros amigos.
Vacile semiformal: El romance que empezó una noche y se exten-

dió por largo tiempo.
Amigos románticos: Son amigos que se besan a veces. Algunos

son muy fieles entre ellos. No se ponen los 'cachos' con ningún otro
amigo romántico.
Amigovios: Tiene el mismo significado del anterior.
Amigos con derecho: Es cuando los amigos románticos pasaron la

barrera del beso y el abrazo y ascendieron a las relaciones sexuales.

CAPÍTULO 1
"Ese con quien

sueña su hija, ese
ladrón que os desva-
lija de su amor, soy
yo, señora.
Ya sé que no soy un
buen yerno.
Soy casi un beso del
infierno, pero un
beso, al fin, señora".
y horas
Joan Manuel Serrat pasamos horas
o decírselo
ensayando cóm
a mis papás
Siempre existe la pregunta sobre cuál ha de ser la mejor actitud que

un padre o una madre puede asumir frente al enamoramiento de
sus hijos, y ya sabemos que para este tipo de situaciones no existen
recetas universales.
Por lo general, cuando la familia mantiene un estilo de comunica-

ción demasiado rígido y controlador, la relación con los adolescen-
tes es más difícil de llevar ya que no hay confianza para expresar
emociones, sentimientos y comentar situaciones íntimas o persona-
les en las que se requiere de la orientación paterna.
que está
“Yo pienso ntrolen
os co
bien que n llos no se
se
pero a vece anza. Te
co nfi
ganan la
q u e n o puedes te-
dicen m-
rado en co
ner enamo os padres
otr
paración a e
e n e s mejor qu
que dic o, a q u e
be rl
tengan y sa ndose en
é n e sc o ndié
est o
P ero a mí n
las calles. e so y o
por
me dejan,
te n g o la confianza
no
rl es nada.”
para conta
5 años
Muriel, 1 Nik
Lo ideal es que las relaciones afectivas sean para los adolescentes

una experiencia que los enriquezca, que les permita aprender cómo
relacionarse con personas del otro sexo, y que además brinde la
oportunidad de lograr mayor confianza.

Algunos elementos que los padres pueden tener en cuenta para

orientar y clarificar diferentes situaciones con los adolescentes a la
hora de iniciar una relación amorosa son los siguientes:
is-
Encuentre momentos para conversar con su hijo o su hija so- pasa lo m
“A mi me e na m o-
rimer
bre lo que siente, lo que busca, lo que desea de esa relación. mo, mi p n -
amá se e
rado mi m do la rela-
cuan
teró casi ina-
Tenga en cuenta que es una experiencia intransferible, que ción se h
abía term
pu so b ie n
ellos deben vivirla a su manera. Lo que usted haya vivido difí- do, ella se o que no
e dij
cilmente le será útil. brava y m enamora-
día te n er
po éis
te nía diecis
do. Ahí ”
Enséñele a respetar sus propios sentimientos y a no lastimar los años.
os
sentimientos de los demás. sé, 18 añ
María Jo
Ayúdelo o ayúdela a reflexionar, de modo que pueda darse

cuenta si esa relación es un “parche” para ocultar o aliviar
sentimientos de baja autoestima. O quizá una tabla de salva-
ción para tener pareja segura en las fiestas o para salirse del
ambiente tenso de su propia casa.
Oriéntelo u oriéntela, de modo que pueda darse cuenta si con

esa relación quiere dar un "mensaje" a otras personas: molestar
a sus padres o inquietar a quien realmente le gusta.
Guíelo o guíela para que en la relación no establezca una

dependencia excesiva, de tal forma que deje de ver a sus
amigos o descuide sus estudios.
Colabore para que pueda reconocer qué cosas buenas le

aporta la relación: seguridad y respeto por sí mismo, compren-
sión, alegría, nuevos aprendizajes, etc. Y también a reconocer
aspectos que no sean tan positivos.
Es muy importante conversar con las adolescentes sobre cómo

es el trato en la pareja, para evitar que sea víctima de violencia
de género (del varón sobre la mujer) sin que ella se dé cuenta.
Alerte a su hija sobre estos comportamientos, y enséñele a
tener respeto por sí misma y a no permitir maltratos de ningún
tipo, ni verbales, y por supuesto, mucho menos físicos.

CAPÍTULO 1
También explíquele que en una relación de pareja, los dos

tienen los mismos derechos. Convertirse en alguien sumiso y
dependiente para conservar la relación sólo trae infelicidad.
Recuerde que no hay una edad “normal” para estas vivencias.

Cada chico o chica las tendrá cuando le llegue el momento.
Intente conocer a la persona que su hijo o hija considera espe-

cial. Invítelo o invítela a su casa y converse con ella. Es preferi-
ble tratarla e ir formándose una impresión, antes que recha-
zarla por prejuicios, sin siquiera conocerla.
La abstinencia sexual hasta el matrimonio es una opción váli-

da, que muchos padres desean para sus hijos. Aunque los
hijos no siempre optan por ella. De acuerdo con estadísticas
publicadas este año por la revista Correo Poblacional, el 37
por ciento de las adolescentes ecuatorianas inició su vida
sexual antes del matrimonio. Por ello, es conveniente conver-
sar con sus hijos y asegurarse de que no tengan comporta-
mientos que pongan en riesgo su integridad, la de sus parejas
o la de sus futuros hijos.
Una de las claves para los pa-

dres está en conversar sin
miedo con los hijos sobre las re-
HABLAR laciones afectivas y amorosas.
DE AMOR
MELANI:
¡Mandarina!
DIEGO:
¡Ya te tocará tu época! Ahí te voy a ver.

ISAAC:
“Una amiga de ella nos presentó, conversamos y empezamos, como quien
dice a vacilar. Y poco a poco fue progresando. (…) Hay personas que dicen
'Tienes enamorada, entonces no vas a estudiar'. Para mí es lo contrario, ya
que eso le da más fuerza a uno que es joven para seguir adelante. Es un es-
tímulo, te motiva”.
LILI:
“Yo pienso que amar es respetar a la persona, quererla como es, en todo,
en sus defectos y sus virtudes”.
EDUARDO:
“Lo positivo de enamorarse es que tú aprendes. Si se te hace difícil de-
mostrar tus sentimientos y la otra persona es bien cariñosa, puedes apren-
der de ella a expresarte. Y te sirve como apoyo, si yo me siento triste, esa
persona me levanta”.
ADRIANA:
“Una ilusión es algo pasajero, algo que puede durar tal vez algunos meses.
Pero cuando hay un amor de verdad, cualquier otra persona que esté atrás
tuyo no te va a interesar. El enamorarse es algo mucho más fuerte, el decir
te amo para mí es una palabra demasiado profunda”.
DIEGO:
“Yo estoy enamorado, se siente súper bien. Pero la ilusión debe seguir viva,
porque sin ilusión se pierde el encanto de la relación.”

CAPÍTULO 1
BEATRIZ:
"Él nunca me gustó, yo le tenía odio. Una vez lo vi con su enamorada y
me dio celos. Yo dije: '¡Yo con él, jamás!'. Eso dije… Después él me pidió
que sea su enamorada. (…) Hemos aprendido mucho con nuestra
relación, tanto él de mí como yo de él. Yo le fui haciendo ver sus
defectos, así como él me hizo ver los míos”.
Antes de continuar le
proponemos la siguiente
actividad.
A C T I V I D A D
A continuación encontrará algunas afirmaciones sobre educación

sexual. Le pedimos que marque aquellas con las que está de
acuerdo.
La educación sexual en la escuela puede alentar a los

chicos a tener relaciones sexuales antes de tiempo.
La educación sexual le pertenece a la familia, de acuerdo a

sus creencias y costumbres, no a la escuela.
Enseñar a los adolescentes acerca de métodos anticoncep-

tivos es como darles permiso para que tengan sexo.
La educación sexual es la causa de los embarazos tempra-

nos y de las enfermedades de transmisión sexual.
Analice sus respuestas en relación al cuadro que aparece al final

del capítulo y convérselo con otros padres.

“Los conceptos sobre

lo que el ser humano
debe ser o puede ser
en relación con su
sexualidad, se transmi-
ten de generación en
generación de manera
intencionada y volunta-
ria, o de manera
involuntaria y no inten-
cionada por medio de
actitudes, aún en
ausencia de palabras.
Así, la educación
sexual ha estado
siempre presente entre
nosotros...”
Cecilia Cardinal de
Martín
Carla quiere que nadie repita su historia
Cada sociedad tiene sus propias costumbres, creencias y valores

con respecto a la sexualidad, el sida, las infecciones de transmisión
sexual (ITS), el embarazo en personas adolescentes, la violencia
sexual y la explotación sexual comercial. Por eso se requiere que sea
la propia sociedad -y, fundamentalmente, las familias que la compo-
nen- la que, luego de tener elementos de comprensión y acción,
decida cómo educar para la sexualidad.
¿Quién puede ver o tocar mi cuerpo? ¿Cómo lo cuido? ¿Cómo lo

cubro o lo descubro? ¿Ser madre o padre? ¿Puedo evitar el riesgo de
contraer una infección de transmisión sexual? ¿Virginidad? ¿Solte-
ría? ¿Una pareja del mismo sexo? ¿Puedo trabajar durante el emba-
razo? En el contenido de estas preguntas se expresan algunas de las
situaciones en la que es posible educar sobre sexualidad. Tal como
sugiere el artículo que reproducimos a continuación, la educación
sexual es educar para la vida.

CAPÍTULO 1
Lo invitamos a leer el siguiente artículo,

publicado en la edición de julio de 2008 de
la revista "Estudiantes 2000", en el que la
Dra. Piedad Ortega opina acerca de la
educación sexual.
Educación sexual: Educar para la vida*

* Se quitaron algunos párrafos por cuestiones de espacio
La Dra. Piedad Ortega señala que la sexualidad humana no es un

tema teórico o algo que pueda ser tratado homogéneamente. Según
afirma, "es necesario que se enfoque la sexualidad no sólo desde el
punto de vista higienista, sino más bien desde el contexto social,
humano, ético y moral.
Al decir de esta especialista, ya es hora de que en los centros educati-

vos se empiece a tratar la sexualidad, pero no sólo desde el punto de
vista médico o biológico, sino más bien desde una perspectiva huma-
nista que enfoque el proyecto de vida que tiene cada joven tanto en
su vida sentimental, física, social, emocional e intelectual, que está
atravesada por un sistema de valores en las que para muchos se
incluyen los de orden religioso.

Educación sexual: Educar para la vida*
Así mismo, aclara que es tiempo de desterrar del ámbito pedagógico

la típica clase de educación sexual (aunque señala que el término
correcto debería ser educación para la vida) en la cual sólo se desta-
caban las diferencias físicas entre el hombre y la mujer, dejando a un
lado el significado de ser hombre o una mujer.
"Hay que hacer énfasis en que no se trata de una educación de los

instintos, sino más bien de un trabajo sobre la relación humana en la
que el cuerpo está implicado desde una perspectiva digna, respetuo-
sa, afectuosa y grata. Está bien que hablemos de métodos anticon-
ceptivos y de preservativos pero enfaticemos la parte afectiva y de
responsabilidad del o la joven, ¿quién se preocupa por la parte
emocional del chico o chica, por lo que siente o por lo que espera de
la vida? La sexualidad no es sólo lo físico también es lo emocional, lo
espiritual, lo social y lo afectivo", resalta.
EDUCAR
POR MEDIO
DE LAS
EXPRESIONES
VANESA (16)
(grupo de Mimos, Colegio Guayaquil)
“Nuestro grupo de Mimos intenta educar por medio
de las expresiones, así, como algo entretenido, para
que las chicas pongan atención a los temas, y de una
u otra manera aprendan el mensaje que nosotras que-
remos llevarle”.

CAPÍTULO 1
amar
Mafer, supo desde siempre, lo que es
Alguna vez se ha preguntado… ¿la sexualidad es educable?... o

¿qué es lo que se puede educar en la sexualidad?. Sí, definitiva-
mente la sexualidad se puede educar. Y a continuación se enuncian
algunos de los componentes que hacen parte de la sexualidad y que
pueden educarse:
Reconocer el cuerpo del hombre y de la mujer para educar

sobre lo que da origen a la vida de los seres humanos, para
reconocer diferencias y parecidos.
Aprender a querer y a cuidar nuestro cuerpo y los cuerpos de

los demás.
Vivir el amor como vitalidad.
Planificar la familia.
Prevenir infecciones de transmisión sexual.
Detectar enfermedades.

Aprender que el dolor y el sufrimiento no son parientes del

amor. , porque a
“Es distinto ando te-
no cu
mi herma do,
d a d hacía to
Aprender a llevar una vida grata y feliz. nía mi e a h o ra se
s,
iba a fiesta
e v ia je y ni siquiera
Conversar tranquila y libremente sobre lo que por mucho va d o
iso. A mí n
pide perm g ú n la -
tiempo no se ha podido hablar. ir a nin
me dejan a m i pa p i
igo
do. Yo le d n za
nga confia
que me te e
e que no, qu
La educación sobre sexualidad es un proceso de preparación de las pero dic r e n lo s
nsa
ponte a pe s dema-
personas a lo largo de su vida, para el encuentro libre, responsable y ee re
demás, qu l.”
pleno, pero ante todo, autónomo, con su sexualidad y con la siado libera
años
sexualidad de las demás personas. Judit, 16
Un párrafo especial merece la mirada de género. ¿Qué quiere

decir esto? Que hay que aprender a observar las diferencias que
tiene el hecho de ser hombre o mujer en una comunidad, donde,
por diferentes razones, la posibilidad de acceso a los beneficios que
garantiza el Estado para la vivencia de la sexualidad, son diferentes
para hombres y para mujeres.
Desarrollemos en nuestros hijos e hijas

adolescentes sus capacidades indivi-
duales para el ejercicio responsable de
su sexualidad, así como para la bús-
queda de su bienestar integral. Las ado-
lescentes y jóvenes en situación de po-
breza o particular vulnerabilidad requie-
ren orientación y atención especial.
Revise el libro "Promotor del

Desarrollo Integral Infantil"
de Aprendamos. En el Anexo
3 encontrará información
acerca del Abuso Sexual:
Cómo prevenirlo, cuáles son
los indicadores para
reconocerlo y qué hacer
cuando se está frente a un
caso de abuso.

CAPÍTULO 1
Uno les va a enseñar y saben más que uno
Existen ámbitos en los cuales se aprende en la cotidianidad, de

manera continua y en ocasiones bajo la consideración de ser verda-
des absolutas: La familia, la iglesia y los medios de comunicación
son las instituciones que más contribuyen a realizar este tipo de
educación sobre sexualidad.
La familia y en especial la forma en que los padres viven su propia

sexualidad, se transmite a los hijos dándoles una percepción de que
la sexualidad es una experiencia agradable o desagradable, según
sean sus creencias, valores y costumbres.
La manera como son aceptadas o reprobadas las primeras explora-

ciones del cuerpo de las niñas y los niños, la forma en que se
nombran o no los genitales como partes del cuerpo, las respuestas o
no a las primeras inquietudes infantiles respecto a las diferencias
sexuales entre niñas y niños, son un importante punto de partida
para la educación de la sexualidad.

Cada vez se quieren

parecer más a ellos
Adriana es la luz de sus ojos. Nadie se la puede tocar
La familia es el lugar donde se inicia la construcción de la identidad

de género, y donde se observan y se replican los comportamientos
esperados del rol de género, como vimos en la Sección anterior. Y
también, es el ámbito en el que se transmiten las normas sociales
sobre la sexualidad.
Además de la familia, el grupo de pares ejerce una gran influencia

especialmente en la adolescencia y juventud, al compartir experien-
cias y conocimientos sobre la sexualidad.
Al promediar la adolescencia (entre los quince y los dieciocho años

aproximadamente), el joven está buscando un balance entre su auto-
nomía y la dependencia de sus padres y tiende mucho a identificarse
con sus amigos y amigas. La aceptación del grupo de pares juega un
papel muy importante en la definición de su identidad y autoestima.
Los medios de comunicación como la radio, los periódicos y la

televisión tienen también cierta influencia en los comportamientos
de las personas, pero especialmente en los adolescentes.

CAPÍTULO 1
La Organización Panamericana de la Salud afirma que:
“Los medios de comunicación tienen un efecto profundo sobre la

información, los valores, la conducta sexual y la sexualidad en gene-
ral, y ofrecen oportunidades para dar mensajes positivos a la juven-
tud. Sin embargo, gran parte de la información, valores y conductas
descritas por los medios de comunicación no contribuyen al desa-
rrollo saludable”*.
Los medios son un poderoso instrumento para estimular conductas

y prácticas más favorables frente a la salud sexual y reproductiva, la
prevención de las enfermedades de transmisión sexual, el VIH y el
Sida en los jóvenes.
Antes de
continuar, le
proponemos que
lea el siguiente
testimonio.
La familia suele guardar

un silencio temeroso sobre el sexo**
En los medios de comunicación abundan los mensajes y las imáge-
* STRASBURGER, V.C; nes de contenido sexual o erótico, en general con errores de concep-
WILSON. B.J. (2002). En to, roles sexistas y carencia de valores humanos. La familia suele
S C H U T T- A I N E , J .
MADDALENO, M. Salud contemplar estos estímulos y contenidos guardando un silencio
Sexual y desarrollo de adoles- temeroso. Los padres suelen estar anclados en el mito de que dar
cents y jóvenes en las
Américas: Implicaciones en
educación es sinónimo de estimular a los chicos a una
programas y políticas. OPS, desenfrenada actividad sexual y dar permiso a todo tipo de exce-
Washington, DC: 2003. p. 42.
sos. Pero muy lejos del prejuicio, las familias que abordan esta
problemática con sus hijos inauguran un canal de diálogo que
** El siguiente texto es un tes-
timonio de Alicia Figueroa, protege a los chicos de los mitos, la ignorancia y la soledad a la hora
miembro del Comité de de afrontar decisiones, procurar cuidado y construir una sexualidad
Desarrollo del Centro
Latinoamericano Salud y responsable.
Mujer, publicado por en el dia-
rio Clarín, de Argentina.

A C T I V I D A D
A veces los padres, por sus propios conflictos, anulan la posibilidad
de dialogar con sus hijos o hijas sobre sexualidad. Usted, ¿cuándo
fue la última vez que habló con ellos sobre este tema?
Ahora le hacen más caso al profesor que a los papás
Por supuesto, además se pueden y se deben realizar acciones de

educación para la sexualidad en el ámbito formal. Este tipo de
acciones suelen darse a través de instituciones educativas que cuen-
tan con una regulación apropiada y que hacen visible este tipo de
contenidos educativos sobre sexualidad en el plan de estudios. Y,
por lo general, se trata de una enseñanza secuencial; es decir, se dan
de acuerdo con las necesidades básicas de aprendizaje de los estu-
diantes.

CAPÍTULO 1
elantada en todo
Ella siempre quería ir ad
La educación para la sexualidad también se da en el ámbito no

formal, por fuera de los marcos de las instituciones educativas. Se
incluyen en esta modalidad las actividades como charlas, cursos o
talleres que se realizan con adolescentes, jóvenes, madres, padres,
docentes o personal de salud y se cuentan dentro de este tipo de
educación las acciones educativas que se llevan a cabo con pobla-
ciones que no están en una institución, sino que es necesario
ubicarlas en espacios como la calle o los lugares de permanencia o
tránsito.
CHARLA
EN EL
COLEGIO
DRA. FRANCIA ULLAURI DE PINO

(APROFE)
"Lo importante es que lograron las chicas hacer conciencia de lo importante
que es la salud sexual y reproductiva. Como en toda charla, establecimos
compromisos con ellas, y estuvieron buenos: a ser fiel con su pareja, a cuidar
su cuerpo; otras chicas se comprometieron a multiplicar la información; otras
se comprometieron a dialogar más con mamá y papá".
Hay que tener en cuenta que para los adultos no es tarde para
aprender sobre sexualidad; al contrario, es especialmente adecuado
cuando están en situación de acompañar a sus hijos en sus prime-
ras vivencias.

Para finalizar, una buena educación para la sexualidad:
apoya la construcción que cada persona hace de

sí mismo y en relación con los demás,
prepara emocionalmente para los diferentes

procesos personales, de relación, y sociales que
tienen que ver con el ejercicio responsable de la
sexualidad,
posibilita que cada persona asuma sus derechos,
prepara para recurrir a servicios de salud sexual y

salud reproductiva cuando ello sea necesario,
facilita el desarrollo de autoestima y seguridad y

advierte sobre la desigualdad entre los sexos,
rescata la importancia de la sensualidad, la inti-

midad y el amor en la relación sexual,
considera a la abstinencia como una opción

válida para la anticoncepción y la prevención de
infecciones de transmisión sexual (ITS) en
adolescentes,
y propicia la adquisición de valores como liber-

tad, responsabilidad, tolerancia, igualdad, frater-
nidad, paz y vida.
Revise el capítulo 4 sobre

Salud Sexual y el anexo 3 sobre
Planificación Familiar del libro
“Guía de Salud Familiar y
Comunitaria” de Aprendamos.
Es una buena oportunidad de
compartir con su hijo o su hija
las informaciones que ahí se
brindan.

CAPÍTULO 1
Hay afirmaciones que se hacen sobre la educación sexual que

responden más al desconocimiento y al temor que a los hechos de la
realidad.
Es importante que podamos pensar la educación de la sexualidad

con elementos ciertos, y no repitiendo frases que escuchamos, pero
que no tienen fundamento.
Entre las falsas creencias que circulan a veces entre los padres y
madres se encuentran algunas de las que presentamos a continua-
ción, a las que les oponemos los argumentos que las contradicen.
Aproveche para revisar y comparar con las respuestas que usted
eligió al inicio del capítulo.

FALSAS CREENCIAS RIESGOS
“La educación sexual en la Es natural que en la niñez y en la adolescencia se tengan expresiones

escuela puede alentar a los sexuales propias de estas edades, las cuales de todas maneras estarán
niños, las niñas y los ado- presentes con o sin educación sexual. Lo recomendable es que estas
lescentes a tener relacio- expresiones estén acompañadas de formación e información adecua-
nes sexuales” das. De este modo se contribuirá al crecimiento y desarrollo saludable
del adolescente.
Es cierto que algunos sectores de diferentes religiones tienen actitudes

“Los grupos religiosos se
de prevención frente a la educación sexual, pero esta no es la realidad
oponen generalmente a la
educación sexual”
de todas las religiones. Por ejemplo, en diferentes colegios católicos se
llevan procesos serios de educación sexual, en algunos casos mejores
que en los colegios laicos.
Aunque algunos tienen actitudes negativas, gran parte de los padres y

las madres de familia estarían interesados en que las escuelas les ayu-
“La mayoría de los adul-
den y los orienten en estos temas, tanto a ellos mismos como a sus
tos desaprueban la edu-
propios hijos e hijas. De hecho, en muchos países se han realizado en-
cación sexual”
cuestas que demuestran que casi la totalidad de los padres y madres
de familia quieren esta educación en las instituciones escolares a las
que asisten sus hijos.
Está demostrado con suficiente evidencia que son la ignorancia, la de-

“La educación sexual es la
causa de los embarazos tem- sinformación y la ausencia de una buena y adecuada educación se-
pranos y de las enfermeda- xual los factores que facilitan el desarrollo de estas problemáticas. Por
des de transmisión sexual” educación sexual nos referimos a aquella enmarcada en valores y sen-
tido de la responsabilidad.
“La educación sexual en la Tanto la familia como la escuela hacen educación sexual. Sería apro-
escuela es un intento de piado que ambas instituciones se complementaran en la educación se-
sustituir a la familia como xual de la niñez y la adolescencia. Hay procesos y objetivos que son
principal educadora de la propios de la familia y otros que por su naturaleza puede ser más con-
sexualidad de los niños, ni- veniente desarrollar educativamente en la escuela. La familia tiene de-
ñas y adolescentes” recho a saber y opinar sobre la educación sexual que se imparte en la
escuela.
“La educación sexual pre- Si bien es cierto que la educación puede llevar a confrontar posiciones
tende ser un desafío para éticas y culturales, no es objetivo de la educación sexual desafiar las
las creencias religiosas y tradiciones porque sí. Confrontar y analizar críticamente para evolu-
culturales de la familia”
cionar no es dañino, es el motor del progreso.
El hecho de que una persona sepa nadar no significa que se zambu-

“Enseñar a los adolescen- llirá en un río, pero sí garantiza que el día que lo necesite hacer, estará
tes sobre anticoncepción preparado para ello con seguridad y responsabilidad. Lo mismo su-
es como darles permiso cede con la enseñanza de los métodos anticonceptivos. Los estudios
para que tengan sexo” muestran que los jóvenes están iniciando su vida sexual activa sin esta
información, y esto sí los expone a riesgos de distinto tipo.

CAPÍTULO 1
Es importante emplear útilmente cualquier disparador

para hablar con los hijos sobre sexualidad. Puede ser una
publicidad, un programa de televisión, alguna lectura, un
acontecimiento que sucedió en la escuela o una situación
familiar.
Por lo general, los padres son los que deben buscar

acercarse a sus hijos, aunque sin invadirlos ni violar su
intimidad.
Si son los hijos los que se acercan a preguntar, no hay que

evitar el tema o posponerlo para otro momento, porque
puede que se pierda una buena oportunidad.
Hay que hablar del tema de la manera más natural

posible. Es muy importante no mostrarse incómodo ni
hacer ver que se trata de algo malo.
No sirve de nada sentar a los hijos un día de la nada para

hablarles de sexo. El tema debe estar siempre presente,
desde la infancia. Los padres deben mostrarse accesibles
y estar dispuestos al diálogo todo el tiempo.
Es importante también conversar con los hijos y las hijas

acerca de los cambios corporales que ocurren en la
pubertad.
Nunca hay que enojarse con los hijos si muestran interés

en hablar de sexo. Percibir que el tema enoja o perturba a
los padres sólo hace que los chicos oculten sus problemas
o inquietudes.

No hay que dejar preguntas sin responder. Si en algún

caso los padres se sienten inseguros o desconocen
ciertos temas, lo mejor es ser sinceros. Los padres no
tienen por qué saberlo todo. En ese caso es preferible
asistir con sus hijos o hijas a un centro de salud y con-
sultar todas las dudas antes que evitar la conversa-
ción.
¿ Qué aprendí ?

CAPÍTULO
2
SECCIÓN
3
INDICE
El inicio de las relaciones sexuales 198
Los padres frente a las vivencias de sus hijos 200
195
” conmigo
afortunadamente mi madre “es bien
Para la mayor parte de los padres, el inicio sexual de sus hijos es un

tema que preocupa y que se les hace difícil tratar.
Las consecuencias que se derivan de la práctica irresponsable,

condicionada o dependiente de la sexualidad constituyen un serio
problema, tanto para los adolescentes como para sus familias, y por
añadidura, también para la sociedad.
Para evitar consecuencias tales como embarazos y maternidades no

deseadas, trastornos emocionales, infecciones o enfermedades de
transmisión sexual, es imprescindible lograr un adecuado nivel de
comunicación e información, tanto en la familia como en las institu-
ciones de la sociedad.
Con este capítulo queremos brindar herramientas para favorecer la

comunicación sobre temas que, por diferentes causas, muchas
veces no se tocan.

CAPÍTULO 2
Para comenzar le proponemos la

siguiente lectura. Es un
fragmento del libro "Etnicidades
de la costa ecuatoriana", en el
que su autora, Silvia Álvarez,
describe algunas costumbres,
ritos y tradiciones antiguas de
las etnias costeñas.
Pedido, robo de la novia

y relaciones de género en la costa andina
A principios de siglo, las fiestas constituían la excusa para comerciar,
intercambiar, establecer relaciones, formalizar compadrazgos y
asegurar arreglos matrimoniales (…) Así, las mujeres eran
permanentemente custodiadas y controladas, hasta la entrega
conyugal (…) La mujer que era pedida a temprana edad (12 a 15
años), debía ser mantenida por la familia del novio, y prestar
paralelamente servicios en casa de él, aprendiendo las labores y tareas
domésticas de la que iba a ser su próxima residencia (…) Hombres y
mujeres opinan que la mujer debe llegar virgen al matrimonio, y esto de
alguna manera se exhibe en el desenvolvimiento de las relaciones
personales. Sin embargo, en la práctica esto no necesariamente se
cumple, algunas mujeres se cuidan, y a otras no les importa (…)
Algunas creen que "es importante ser virgen para que el novio no se
disguste, el esposo le pega si no la encuentra niña… pudiéndose dar el
caso de que se separe de ella" (…)
Aunque en el fondo sigue siendo la familia la que induce la elección de

una determinada muchacha, es cada vez menos frecuente el sistema de
pedido de la novia (…) Tanto ellas como ellos indican que si hubiesen
hecho las gestiones correspondientes no habrían sido aceptados (…)
"Me fugué con mi marido porque mis padres no deseaban que me
casara con mi esposo". "Robé a mi esposa porque si la pedía no me la
hubieran dado". Aunque es real enfatizar que los jóvenes han ido
ganando mayores espacios de libertad personal, antes sometidos a la
decisión autoritaria paterna, o a la presión materna, los argumentos
enmascaran las razones económicas de fondo (…) De esta manera se
evita pagar la dote, o el mantenimiento de la novia, se reestructuran las
alianzas en función de las nuevas situaciones familiares, y se consolida
un mecanismo matrimonial coherente con la nueva coyuntura.

la primera vez no fue tan fácil, pero estar enamorada me ayudó mucho
En nuestra sociedad, una proporción elevada de adolescentes

inician sus prácticas sexuales a edades tempranas. Según encuestas
realizadas por Cepar-Unfpa que han sido recogidas y publicadas por
diversos periódicos, "del total de mujeres de entre 15 y 24 años de
edad, han tenido ya relaciones sexuales el 47% de ellas, con la rele-
vante circunstancia de que el 80% tuvo relaciones antes de cumplir
los 15 años de edad"*.
Diversos estudios coinciden en que las adolescentes mujeres, por lo

general, se inician sexualmente con sus enamorados, mientras que
el inicio de los adolescentes varones puede ocurrir con trabajadoras
sexuales, con alguien que conocieron ocasionalmente, o con rela-
ciones de mayor compromiso afectivo, como pueden ser sus novias.
Los adolescentes piensan que entre las mujeres el principal motiva-

dor es la espontaneidad y el romanticismo, y entre los hombres el
impulso e irreflexión. Esto, siempre que lo hagan sin haber
estado influenciados: Hay que considerar la presión que suele
ejercer el grupo de amigos -e incluso las personas adultas- sobre los
varones; y que a las mujeres, muchas veces, las relaciones sexuales
les son impuestas como condición para continuar con la relación de
* El Universo, Martes 22 de
pareja. julio del 2008, página 6.

CAPÍTULO 2
De todos modos, en la actualidad, los extremos se acercan. La edad

de iniciación sexual de las mujeres está descendiendo hacia la de los
varones. Y los motivos y el tipo de pareja con la cual se inician
sexualmente los varones está cada vez más influido por el vínculo
afectivo, en forma similar a las mujeres.
Por otra parte, la actual generación de adolescentes tiene acceso a

múltiples fuentes de información sobre sexualidad por fuera del
entorno familiar o escolar. Es el caso de su grupo de pares, los
medios de comunicación, o Internet, que en ocasiones presentan a
la sexualidad desligada del afecto, sin consecuencias, y promovida
como si fuera expresión de libertad, de autonomía o moda que hay
que usar para ser aceptado.
A través de estos medios se adquiere información incompleta, que

en muchos casos impulsa al inicio de la actividad sexual irresponsa-
blemente, sin convicción ni protección, algo que expone a los
adolescentes al riesgo de embarazos no deseados o infecciones de
transmisión sexual. En este sentido, es importante que los padres
estén al tanto de la clase y calidad de la información a la que acce-
den sus hijos.
fue como si se me borraran todas las palabras... pero ella me entendió
Muchas veces, una información equivocada puede ser

el punto de partida para iniciar una conversación con
su hijo o su hija. De este modo se puede reflexionar en
familia y completar o corregir esa información de la
manera que él o ella estén necesitando.

Le proponemos leer algunos fragmentos

que Enrique Rojas, catedrático español,
hace en su libro "El hombre light”
La relación sexual debe quedar definida partiendo del amor. Por otra
parte, la sexualidad es un lenguaje por el que transmitimos la afectivi-
dad, ya que la persona, porque es sexuada, necesita un intercambio
físico, y esto implica rebasar el mero contacto sexual, ir más allá de sí
mismo, buscar la promoción del otro en todos los ámbitos de la vida.
Es encontrar la pareja como proyecto, como programa común,
arriesgándonos en esta aventura en la que es necesario quemar las
naves si se quiere que no naufrague.
El acto sexual con amor de verdad consta de tres ingredientes esen-

ciales: físico, psicológico, y espiritual. El otro es aceptado como
persona y el hecho de quedar desnudos el uno frente al otro produce
una entrega singular en el que ambos dan y reciben amor. Son dos
intimidades que se funden y buscan ayuda, y comparten la vida con
todo lo que ésta conlleva. Esa conjunción es reciprocidad.
ver a mamá
como amiga
cho
nos ayudó mu
Todos los padres desean lo mejor para sus hijos, y por lo general en
ese deseo trazan un futuro para ellos: No quieren que pasen por las
mismas situaciones que ellos vivieron, esperan que crezcan, sean
CAPÍTULO 2
profesionales, hombres o mujeres de bien, útiles a la sociedad y solo

después de esto, que encuentren una pareja con quien puedan
compartir su vida y tener hijos.
Pero muchas veces ese deseo queda allí, como simple deseo, toda
vez que los hijos y las hijas comienzan a transitar su propio camino y
pretenden hacerlo a su manera.
Es habitual que los padres revivan entonces su propia adolescencia,

comparando y contrastando sus experiencias con las de sus propios
hijos. Muchas veces pretenden que sus hijos o hijas adolescentes se
inicien sexualmente de la misma forma que ellos o que eviten expe-
riencias desagradables que ellos hayan tenido.
Esta es la primera dificultad, ya que la experiencia ajena no siempre

se puede aplicar, más aún si se tiene en cuenta que durante esta
etapa los padres no son el primer referente de los adolescentes.
En este mismo sentido, se genera un conflicto cuando los padres

pretenden aprobar las relaciones de los adolescentes a partir de sus
propias normas y valores. A pesar de que sus hijos o sus hijas fueron
criados bajo ese marco de normas y valores, ya hemos visto que
durante esta etapa, para los hijos las cosas pueden ser diferentes,
debido a que están descubriendo nuevas formas de relacionarse.
Nik

Otra dificultad con la que se encuentran los padres es el contraste

entre las propias creencias acerca del significado que deben tener el
amor, el afecto y el sexo, frente a las vivencias de los adolescentes. Y
en estos casos, son los padres quienes deben hacer el esfuerzo de
comprender creencias distintas de las propias.
Es natural, la mayoría de los padres no sabe cómo encarar el hecho

de que quizás su hijos tengan una vida sexual activa. Algunos creen
que la educación sexual consiste en dar información, pero en reali-
dad también se trata de ayudarlos a pensar y fortalecer su autoesti-
ma, para que puedan elegir el momento sin responder automática-
mente a sus impulsos ni a las presiones de sus pares.
Prohibirle a los hijos o a las hijas que salgan con personas del sexo
opuesto para evitar una actividad sexual temprana es una fantasía.
Es preferible brindarles información, permitirles hacer actividades
acordes con la edad, de modo que se vayan sintiendo más respon-
sables por las decisiones que toman.
A C T I V I D A D
¿Tiene usted alguna de las dificultades mencionadas anteriormente

para tratar este tema con sus hijos? ¿Cuál?
¿Qué visiones tendría usted que cambiar para superarla?
Lo deseable es que las palabras de los padres se reflejen

en sus actos. A ello debe sumarse una actitud sincera de
comunicación y armonía, donde se respete el espacio de
los adolescentes, sin por eso dejarlos abandonados.

CAPÍTULO 2
Las motivaciones del adolescente para iniciar su vida

sexual abarcan una amplia gama de razones. Si pensa-
mos que sólo van a tener relaciones sexuales cuando
estén enamorados, o cuando se hayan casado, proba-
blemente estemos equivocados.
Ante el hecho de que algunos jóvenes tengan relaciones

sexuales, es aconsejable que no tomen esa decisión para
complacer o ser aceptado por otro u otros sino que se
sientan preparados para asumir de manera responsable
las consecuencias.
En todo caso, el rol de los padres es orientarlos, de modo

que los hijos o las hijas asuman esta decisión con
compromiso y cuidado, frente a su pareja y frente a sí
mismos. Y eviten consecuencias no deseadas.
Para los hijos, es importante que sus padres conozcan

sus sueños y sus metas. Que les permitan proyectarse y
que les animen a elaborar un plan de vida. Que les
permitan tomar conciencia de lo que quieren ser y que
reflexionen junto a ellos qué actos o decisiones les
ayudarán a cumplir sus metas y cuáles les alejarán de
ellas.
Por lo general, si los adolescentes están involucrados en

actividades asociadas al manejo de su propio tiempo de
manera productiva, tendrán la posibilidad de asumir
también de manera autónoma y responsable el inicio de
su vida sexual, aún en caso de ser a "temprana edad".

¿Qué aprendí?
Por favor, escriba con sus palabras lo que aprendió en este capítulo.

CAPÍTULO
3
SECCIÓN
3
INDICE
El embarazo según el entorno familiar y social 208
¿Cómo afrontan el embarazo los adolescentes 211
y sus familias?
La vivencia del futuro papá 214
Consecuencias evitables del embarazo 218
adolescente
205
"El riesgo biológico es algo

mayor desde el punto de vista
médico hasta los quince años,
porque no siempre la adoles-
cente ha completado su
desarrollo.
Pero el verdadero riesgo es

social y psicológico.
Las jóvenes están más expues-

tas al abandono, a perder a su
pareja, a que su familia les dé
vuelta la cara o a tener que
integrarse a una estructura
familiar extensa, donde convi-
ven abuelos, hijos, nietos,
hermanos, cuñados."
Diana hizo el milagro,
desde ese día Doctor Mario Palermo
se acabaron los reclam
os y las culpas
Ningún adolescente está esperando realmente tener que asumir un

embarazo, pese a que en la mayor parte de los casos los adolescen-
tes que inician su vida sexual tienen conductas de riesgo y usan
estrategias intuitivas o espontáneas -en función de los sentimientos
del momento-, como métodos de prevención de enfermedades y
embarazos. Finalmente cuando se encuentran ante la realidad de
un embarazo tienen variadas reacciones.
Generalmente les cuesta mucho aceptar su nuevo rol; se sienten

presionados por las familias y la sociedad, y muchos nunca lo termi-
nan de asumir. En muchos casos, el temor al rechazo y señalamiento
por ser padres tempranamente, lleva a los adolescentes a tomar deci-
siones equivocadas que afectarán su vida de manera definitiva.
Por eso, en este capítulo abordaremos los siguientes temas:
Cómo los entornos familiar y social influyen en la idea que se

tiene del embarazo adolescente.
Cómo afrontan un embarazo las personas adolescentes y sus

familias.
Cuál es la vivencia del embarazo para el varón, futuro padre.
Qué consecuencias negativas del embarazo adolescente se

pueden evitar.

CAPÍTULO 3
A C T I V I D A D
Cine en casa: Le sugerimos ver

en familia la película “Juno”
(2007), una comedia dramática
cuyo tema central es el embarazo
adolescente. Luego, pueden
conversar e intercambiar opinio-
nes al respecto.
CONTINUAR
CON LOS
ESTUDIOS
BEATRIZ:
“Mañana es el examen de matemáticas".
CARLOS:
"Eso es fácil, aunque nos habíamos olvidado por falta de práctica".
SUSANA (Mamá de Carlos):

"Se ve que han captado, estamos recordando los conocimientos. Un po-
quito más de práctica y creo que estarían aptos para rendir el examen.
Es el último año y tienen que aprovechar al máximo los conocimientos.
Aquí se los apoya hasta donde uno pueda".

lir
cupa el sa
“Me preo p o r la
d a
embaraza
e mis pa-
reacción d r-
mbién po
dres. Y ta rd e r e l
o p e
que pued y lo
escuela
año en la o
a d ecir el rest
que van o n a s.
de las pers
15 años.
Adriana,
Ante la certeza de un embarazo, los adolescentes pueden vivirlo de

distintas maneras. Por lo general, esta vivencia depende de su
entorno económico y social, y del funcionamiento de su familia.
Los adolescentes que pertenecen a familias que no funcionan del

todo bien, o aquellos que sienten que la relación con sus padres es
decididamente mala, suelen tener la idea de que el embarazo puede
constituir una opción para sus vidas y la posibilidad de tener “una
verdadera familia”.
En contextos sociales y económicos que no ofrecen oportunidades

de progreso o realización, los jóvenes muchas veces piensan que el
embarazo en la adolescencia les permite ganar reconocimiento y
aceptación social e ingresar al mundo adulto.

CAPÍTULO 3
Algunas veces, el embarazo también puede ser buscado con el fin

(equivocado) de favorecer la relación de pareja y comprometer más
al otro, al que se percibe distante, pensando erróneamente que un
hijo contribuirá a mejorar la calidad de la relación.
Las adolescentes en condiciones más vulnerables y que están

expuestas a quedar embarazadas son las que pertenecen a los secto-
res más pobres de la comunidad, las de menor nivel educativo y las
de las zonas rurales.
Para algunas de estas adolescentes, tener hijos y conformar una

familia suele ser una de sus principales metas en la vida. Piensan que
tener un hijo tiene múltiples beneficios y lo ven como la oportunidad
de satisfacer necesidades de afecto, compañía e intercambio.
Para estas jóvenes, la maternidad es un elemento central de la iden-

tidad femenina, y en general cuando quedan embarazadas lo
asumen positivamente, identificándose aún más con roles típica-
mente femeninos.
Dana siempre supo

lo que quería hacer
con su vida

En estratos socioeconómicos altos el embarazo adolescente se regis-

tra en menor proporción. Aunque existe, tiene un significado dife-
rente y se debe a que las características sociales, familiares y econó-
micas posibilitan herramientas distintas de afrontamiento. Se tiene
mayor posibilidad de acceso a información, servicios de salud y
métodos anticonceptivos.
EL APOYO
DE LA
FAMILIA
BEATRIZ:
“El apoyo que recibo de mi familia es incondicional. Me apoyan de todas ma-
neras; si no hay, buscan”.
JOSUÉ (hermano de Beatriz):

“Igual ahora que nazca Pototita nos tendremos que turnar todos para cuidar-
la, porque Beatriz volverá al colegio. Yo, que estoy de vacaciones de la U, me
turnaré con mi mami, y así todo será una cadena, todos ayudarán en algo”.
BEATRIZ:
"También se va a quedar con los otros abuelos, nos iremos turnando".
MARY (mamá de Beatriz):

“Para eso estamos nosotros, para apoyarla. Yo económicamente no, por-
que no tengo, pero aquí estoy, no me he muerto, no estoy inválida. Si mis
hijos me necesitan, yo cojo, me visto y voy”.

CAPÍTULO 3
e
de ella s
“El papá rque yo
ás p o
enojó m orque fue
le d ij e ,p
no ”
o en saber.
el últim
ños
co, 17 a la primera sorprendida fui
Francis yo.
Lo tenaz fue cómo contárselo
a mis padres
Como se ha dicho anteriormente, para algunos adolescentes, tener

hijos tempranamente representa la posibilidad de ser reconocido o
acceder a ventajas propias del mundo adulto. Su proyecto de vida
se ve realizado cuando alcanzan un nivel básico de educación y
conforman su propio hogar.
En este caso la paternidad y la maternidad adolescente llevan a que

se establezca una relación de dependencia de otros adultos (padres,
familiares o no familiares). Aquí los ingresos económicos de la fami-
lia deben distribuirse mejor, para mantener a más personas, y si bien
en algunos casos se convierte en un factor de conflicto, en otros es la
oportunidad de tener una “mayor unión familiar”.
Hay otros casos en que los adolescentes no reciben apoyo familiar

ni social y su condición precaria se ve agravada con la llegada de un
nuevo miembro, que representa mucha responsabilidad, altos
costos para mantenerlo, y limitaciones para acceder a mejores nive-
les de educación o un trabajo bien remunerado.

Aquí es cuando los adolescentes suelen enfrentarse a decisiones tan

radicales (y muchas veces, no deseadas) como terminar el embara-
zo, continuarlo con todas las implicaciones que éste tiene, o dar en
adopción al bebé.
Cualquiera que sea su decisión, los adolescentes deben con-

tar con la posibilidad de recibir asesoría y apoyo para conti-
nuar con sus vidas de la manera más adaptativa posible.
para Sebastián ahora la vida tiene un nuevo sentido: su hijo Rafael
En la mayoría de nuestros países el aborto no es una opción acep-

tada ni social ni legalmente y las adolescentes que se deciden por
esta alternativa asisten a lugares clandestinos donde no reciben las
mejores condiciones de atención para dicho procedimiento y se
exponen a graves consecuencias posteriores para su salud, e incluso
a la muerte.
Si los padres adolescentes quieren y deciden dar el hijo en adop-

ción, el acompañamiento se debe dar desde el mismo
momento en que se inicia el proceso de gestación, concu-
rriendo a instituciones de adopción que pueden acompañar la toma
de decisión.

CAPÍTULO 3
Al asumir un embarazo que no estaban buscando, las ado-

lescentes deben recibir todo el apoyo posible. Deben poder
asistir a los controles médicos durante el período de gesta-
ción para reducir riesgos durante el parto. Y una vez que ha-
yan dado a luz, deben recibir la ayuda necesaria para poder
criar a sus hijos sin abandonar sus proyectos de vida. Del
mismo modo, deben recibir la educación necesaria para evi-
tar un segundo embarazo no planificado.
CARLOS Y
BEATRIZ,
EN EL
COLEGIO
BEATRIZ:
“Yo les dije a mis padres que yo les quiero dar esa alegría
de graduarme, aunque les haya dado este golpe tan fuerte
de quedar embarazada a esta edad. Después de que me gra-
dúe aquí yo quiero seguir estudiando en la Universidad”.
CARLOS:
“Ahorita estoy concentrado en el estudio para terminar el colegio. Y el pró-
ximo año trabajar y estudiar de noche en la universidad. Recién ahí vivire-
mos juntos los tres. Hemos quedado de acuerdo en eso”.

ábamos
“Nosotros pens
íb am os a de-
cuándo les
al fin al se die-
cir, pero
os senta-
ron cuenta... N
ra y le di-
mos cara a ca
y a po ne r las
je: 'me vo
y a jar
de
pilas y no la vo
a aban-
atrás, no la voy
dona r'”
os
Eduardo, 18 añ
Dicen que cada hijo trae el pan bajo el brazo. Dios proveerá.
Si la adolescente no está preparada para ser madre, menos lo estará

el joven adolescente para ser padre, especialmente porque en los
sectores de la población donde se da con mayor frecuencia la pater-
nidad y maternidad adolescente, es muy común que los hombres se
desentiendan de su papel como padres y los hijos pasen a ser cria-
dos por sus madres adolescentes o abuelas.
Esta exclusión del varón muchas veces le provoca sentimientos de

aislamiento, agravados por juicios despectivos que suelen hacer
parte de su familia o amistades, ('con qué lo vas a mantener', 'seguro
que no es tuyo' o 'no es la primera vez que queda embarazada'). De
alguna u otra manera, esta situación precipitará su aislamiento.
Por el contrario, la familia debe hacer todo el esfuerzo posible para

apoyar al futuro padre, sin presionar al joven para que sea sólo el
proveedor económico, ya que así su asociación con la madre se debi-
lita, y también la relación con su hijo. Es importante explicarle
que los papás varones tienen un rol afectivo importantí-
simo en la crianza de los hijos, y que deben participar de su
cuidado.

CAPÍTULO 3
Lo más importante es generar el espacio y el ambiente

para que ese nuevo padre se conecte afectivamente con
su hijo ya que, quiéralo o no, su rol ha cambiado en el
mundo: ahora es padre.
A continuación le
proponemos leer el
siguiente artículo,
publicado en el diario
El Universo.
Padres adolescentes
que esperan volver a estudiar*
Cuando carga el bebé parece que sostuviera a su hermanito aunque
en realidad es su hijo. Un pequeño que esperó con alegría, con
ternura, porque, dice, quiere darle todo el amor que a él le faltó.
Esteban Chinga Guevara, de 19 años, es padre por primera vez. Y a

diferencia de otros jóvenes de su edad, él esperó este bebé desde
hace mucho. Junto a su esposa, Fabiola Bravo Anchundia (18
años), con quien se casó hace más de un año, hicieron planes de
estar juntos desde que ella tenía 10 años y él 11.
* Se han quitado párrafos
por falta de espacio.

Padres adolescentes
que esperan
volver a estudiar
Esteban es uno de los tantos

progenitores que a sus pocos
años deben enfrentar la
responsabilidad de ser padres
cuando recién empieza su
edad adulta. Una realidad que
también la viven muchos
jóvenes de hoy.
Así lo cree el psicólogo Lenin

Salmon. "Cronológicamente
se es adolescente hasta los 19 años, pero la madurez no
necesariamente llega después de esa edad. Y en el caso de los
chicos, ellos deben hacerle frente a mayores retos, justamente
porque aún son juguetones y no están conscientes de la
responsabilidad que deberán afrontar", señala el especialista.
A diferencia de los casos en los que a los padres adolescentes les

viene de sorpresa un bebé, Esteban expresa que fue un "regalo",
pese a que debió permanecer en la maternidad dos días sin dormir
y luego acudir de inmediato a su trabajo como cajero en un lugar de
hospedaje del centro de la ciudad.
Como todo padre responsable, experimenta varios tipos de preocu-

paciones, que van desde la crianza que le dará a Steven hasta el
mismo hecho de un día no poder darle de comer porque pudo
haber perdido su trabajo.
"Por suerte contamos con el apoyo familiar"
Andrés Castillo tiene 16 años, aunque no los aparenta. Él es menor

con tres años de su pareja, Juana Arce. Las edades de ambos jóve-
nes parecen invertidas, especialmente por la madurez de Andrés.
Cuando se lo trata da la impresión de que tiene más edad de la que
asegura poseer.

CAPÍTULO 3
Padres adolescentes que esperan volver a estudiar
"Algunos amigos han vivido situaciones parecidas a la mía y han

abandonado a sus novias. Cuando se enteraron que ellas estaban
embarazadas las dejaron. Yo me voy a casar con mi novia",
asegura.
El adolescente, que es el segundo de tres hermanos, trabaja con su

papá empacando banano de 07:00 a 13:00. Aunque gana $ 30
semanales ($ 120 al mes), su prioridad es conservar el empleo que
tiene desde hace tres años, es decir, desde que abandonó el
segundo año de colegio para dedicarse a laborar: "Queremos que
nazca nuestro pequeño para darle todo lo que necesita", dice este
joven de expresivos ojos.
La ayuda que necesitan para criar al bebé que está próximo a nacer
la tienen. Ambos esperan retomar los estudios: él, terminar el bachi-
llerato en Informática, y ella, por ahora, solo desea que nazca la
criatura a la que ya le puso nombre. Se llamará como el padre y
como el abuelo. Pero también ofrece un mensaje a los chicos de su
edad: "Que se preparen primero, que culminen sus estudios y luego
piensen en formalizar una relación".
"Cambiar de hábitos es esencial"
"Esperaré a que nazca mi hijo para cuando sea un poco grandecito

sea él quien lleve los anillos a la iglesia", dice entre sonrisas Stalin
Tomalá, de 17 años, un adolescente que busca desesperadamente
otro trabajo, pues como albañil solo gana $ 8 diarios.
Su mujer, Mónica Jaramillo, de 18 años, está próxima a dar a luz; le

faltan tres semanas y será parto normal. Al igual que Stalin, está un
poco asustada, pero ansiosa. Cuando se les pregunta ¿cómo van a
vivir? Asegura que en buena hora ambos cuentan con el apoyo de
los padres de Stalin.
Ahora Stalin tiene una preocupación adicional y es el cambio de

hábitos que implica una paternidad. Él estaba acostumbrado a
entrar y salir de casa frecuentemente, jugar pelota, disfrutar del
tiempo a su antojo, pero sus padres le aconsejaron que debe ser
más hogareño y aprender a organizarse.

quedaron
“Todos me
í como que-
mirando as
arme en
riendo peg
l p ap á de ella
combo. E
rar, el her-
se fue a llo
y todos llo-
mano igual
u és se hicie-
raron, desp
ñeros, y ahora es-
o de sus compa ron a la idea
gracias al apoy doble: tán todos ch
ochos"
ce le b ra ci ón de Mary fue
la
o y su hijo. años
Su título técnic Cristian, 18
Es posible que muchos adolescentes (y sus familias) piensen que la

vida se trunca ante la noticia de un embarazo. Y en este contexto,
una de las primeras decisiones que toman es abandonar los estu-
dios. Unas veces es por temor al rechazo y a ser señalados por ser
padres tempranamente. Otras veces se debe a la falta de apoyo de la
familia. También suele suceder que el motivo para abandonar la
escuela sea la falsa creencia de que una estudiante adolescente que
ha quedado embarazada debe dejarlo todo para cuidar a su bebé, o
que un estudiante adolescente que ha embarazado a su novia debe
buscar un trabajo, a partir de la creencia (falsa también) de que al
trabajar alcanzarán mayor responsabilidad.
Pero al actuar de esta forma, los jóvenes padres no completan su

educación media e ingresan al mundo adulto con pocas o ninguna
destreza laboral, cayendo en una trampa: al no terminar su educa-
ción entrarán a trabajos mal pagados, mal calificados y con casi
nulas posibilidades de superación laboral.

CAPÍTULO 3
Les queda entonces enfrentar un futuro de dependencia o de

fracaso, que los lleva también a abandonar su rol de madre o padre.
Para que esto no ocurra es fundamental el rol que desempeñen la

familia, la escuela y demás instituciones sociales para garantizar
que los padres adolescentes puedan completar su
educación.
detrás de esas bellas sonrisas y ese uniforme

hay dos mujeres con dos meses de embarazo.
Los efectos del embarazo adolescente sobre la construc-

ción de la identidad, la autonomía y el proyecto de vida,
dependen en todos los casos de las condiciones del
ambiente familiar y social para asumirlo.
Los adolescentes que cuentan con el apoyo de su grupo

familiar y social, que obtienen mejor nivel educativo,
acceso a oportunidades de desarrollo personal y seguri-
dad social, no estancan su vida en razón de un emba-
razo y tienen mayores probabilidades de seguir
adelante con sus vidas de manera óptima.

Revise el libro "Promotor del

Desarrollo Integral Infantil" de
Aprendamos. Allí puede
encontrar información útil sobre
Planificación Familiar (Anexo 1) y
Embarazo Adolescente (Anexo 2).
¿ Qué aprendí ?
Por favor escriba en sus propias palabras lo que aprendió en este
capítulo.
Y a continuación, le pedimos que escriba una carta a su hijo o hija,

como si él o ella fueran a ser padre o madre.

ANEXO
1
bida
re si v a p a rece conce e
p fu
rmista y re aís que no
st ra e d u c ación confo por la fuerza a un p e d e e llos
"... Nue o s se a d apten e l p a ís a l alcanc
s niñ oner
para que lo ellos, en lugar de p
a ra ezcan. ición
pensad o p
o rm e n y engra d n
a ti v id a d y la intu
tran sf e la c re coz y
para que lo spropósito restring , la c la ri v idencia pre sin
de ción en lo que
Semejante contraría la imagina s niños olvid ina donde
it a s, y q u e lo
congén zón, hasta dad no te
rm
a del cora ue la reali s más aco
rde
la sabidurí a cim ie n to: q
l m u n d o e
n de n
concepció
nd e a más
duda sabe q u e su y q u e la vida serí
texto s, lto s, sta, y
dicen los a q u e la de los adu ajar en lo que le gu
rale z tra b
con la natu cada quien pudiera
li z si árquez
larga y fe
G a b ri e l García M
..."
sólo en eso
INDICE
¿Cuáles son las habilidades 226

para la vida?
¿Dónde se aprenden las 238

habilidades para la vida?

y en la escuela
223
Capítulos Anexos
En 1993 la División de Salud Mental de la Organización Mundial de

la Salud (OMS) lanzó una iniciativa internacional, con el propósito
de difundir la enseñanza de un grupo de diez destrezas consideradas
importantes en la promoción del bienestar y el desarrollo saludable
de niñas, niños, adolescentes y jóvenes, y a las que llamó “Habilida-
des para la Vida”.
La iniciativa de la OMS se fundamentó en la premisa de que como

consecuencia de los cambios sociales, culturales y familiares de los
últimos años, las habilidades que tradicionalmente se han ense-
ñado en la escuela (aprender a leer, a escribir y hacer cálculos mate-
máticos) son importantes pero resultan insuficientes para que la
gente joven de hoy pueda superar con éxito las exigencias y desa-
fíos del mundo actual. Cada vez se reconoce con más claridad que
la gente joven de hoy requiere una verdadera educación para la
vida, que les permita desarrollar sus proyectos, lograr bienestar
personal y contribuir a la transformación y construcción de un
mundo mejor.
En esencia la educación en Habilidades para la Vida se fundamenta

en la enseñanza de un grupo genérico de habilidades que pueden
aplicarse a distintos objetivos educativos o relacionados con progra-
mas de promoción de la salud, prevención de problemas (como el
consumo de sustancias, los comportamientos sexuales considera-
dos de riesgo o la violencia, entre otros) y el desarrollo integral de las
personas.
Este Capítulo Anexo pretende acercarle el tema de las Habilidades

para la Vida, facilitarle una mayor comprensión de cada una de ellas
y motivarle a descubrir el "uso y beneficio" que pueden tener en los
diferentes aspectos de su vida personal, familiar y social.

ANEXO 1
¿QUÉ NOMBRE
LE PONGO A
ESTE MOMENTO
DE MI VIDA?
CARLA:
“A la mía le puse comienzo, porque según yo es más un comienzo que una tran-
sición. Es como que empiezas a hacer todo por ti misma”.
RAÚL:
“Para mí sería de transformación, porque tal vez me iría transformando poco a
poco en otra persona, más que todo en lo que tiene que ver con mi profesión”.
GIPSY:
“La mía es una etapa de descubrimiento porque finalmente aclaras tus dudas
y… Se supone que finalmente aclaras todo y descubres tu vocación y lo que real-
mente quieres hacer”.
SEBASTIÁN:
“Carpe diem” (que siginifica “aprovecha el día”).

Capítulos Anexos
Aunque no hay una lista única de destrezas que puedan conside-

rarse “habilidades para la vida” en todos los contextos y culturas, en
el cuadro a continuación, aparecen las diez Habilidades para la Vida
propuestas originalmente por la Iniciativa Internacional para la
Educación en Habilidades para la Vida en las Escuelas de la
Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1993, y que han
servido de fundamento a clasificaciones posteriores y al trabajo en
este campo en diversos países de América Latina y otros conti-
nentes:
Habilidades para la Vida (OMS, 1993)
Conocimiento de sí mismo(a) Empatía
Comunicación asertiva Relaciones interpersonales
Toma de decisiones Solución de problemas y conflictos
Pensamiento creativo Pensamiento crítico
Manejo de emociones y sentimientos Manejo de tensiones y estrés
La descripción de las habilidades que sigue a continuación, aunque

inspirada en la propuesta original de la OMS (1993), es más amplia
y refleja una visión general e integral de las Habilidades para la Vida.
Desarrollar las habilidades

para la vida requiere tiempo y
maduración.

ANEXO 1
Conocimiento de sí mismo
Conocer mejor cómo somos, nuestro carácter, nuestras fortalezas,
debilidades y oportunidades, nuestros valores, gustos y disgustos.
Al conocimiento de sí mismo se accede a partir de preguntas que

cada persona se formula permanentemente como por ejemplo,
¿quién soy?, ¿qué vida quiero?, ¿cómo puedo lograrla? Las respues-
tas que se obtienen dan sentido a la existencia propia, perfilan el
futuro y desarrollan la autonomía y la autoestima.
Además de conocer qué recursos y fortalezas perso-

nales se tienen, conocerse también es saber con qué
fuentes de afecto, ejemplo, apoyo o reconocimiento
se cuenta, especialmente en los momentos de incer-
tidumbre o adversidad, lo que contribuye a fortalecer
la resiliencia personal necesaria para afrontar las cri-
sis y dificultades de la vida.
A C T I V I D A D
Como la palma de la mano
A continuación le proponemos la siguiente actividad de reflexión:
Tome un papel tamaño carta. Coloque sobre él su mano izquierda,

con la palma mirando hacia arriba. Pinte el contorno de su mano.
Al terminar, coloque su mano izquierda en su propia espalda. Así
evitará mirarla por un momento. Mientras tanto, pinte en la hoja las
Resiliencia: Se refiere líneas que tiene la palma de su mano izquierda, la misma que ha
en términos generales a
la capacidad humana de puesto en su espalda y no puede ver. Luego, compare lo que pintó
hacer frente a las adversi- con lo que en realidad tiene en ella. ¿Qué piensa ahora de aquella
dades, superarlas y forta- expresión que dice: "Me conozco como la palma de mi mano"?.
lecerse en el proceso.

Capítulos Anexos
Empatía
“Ponerse en los zapatos” de la otra persona para comprenderla
mejor y responder en forma solidaria, de acuerdo con las circuns-
tancias.
Esta destreza facilita comprender mejor las reacciones, sentimien-

tos, emociones y opiniones ajenas, lo que nos hace más tolerantes
en la convivencia.
Un aspecto importante de esta habilidad es que brinda herramien-

tas para comportarse en forma solidaria, especialmente con quie-
nes necesitan ayuda o protección especial.
A C T I V I D A D
Monedas y canicas
Le proponemos que reflexione sobre el siguiente experimento:

una persona adulta se acerca a una niña de tres años de edad y
sacude delante de ella una alcancía. Luego le pregunta: "¿Qué hay
dentro?". La niña responde: "monedas". La abren y comprueban
que efectivamente tiene monedas. En presencia de la niña
cambian las monedas por canicas y tapan de nuevo la alcancía.
Luego la persona adulta la sacude y pregunta a la niña: "Si una
persona entrara en este momento al salón, ¿qué diría que
contiene la alcancía?". La niña piensa y dice: "canicas".
Luego proceden de la misma forma con una niña de seis años,

pero la respuesta a la última pregunta es diferente: "si una persona
entrara en este momento al salón dirá que son monedas, porque
no ha visto que las cambiamos por canicas".
La diferencia entre las dos niñas, es que la segunda es capaz de

ponerse en el lugar de la otra persona, la que acaba de ingresar al
salón.

ANEXO 1
Comunicación asertiva
Expresar con claridad, y en forma apropiada, lo que se siente,
piensa o necesita.
La persona que decide comunicarse asertivamente, lo hace

teniendo en cuenta los derechos, sentimientos y valores de las
demás personas, así como los propios. Para esto, no tiene que irse
por las ramas, inventar historias, callarse, agredir o lastimar innece-
sariamente.
Al comunicarse asertivamente, aumentan las posibilidades de que

las relaciones entre las personas fluyan mejor, por lo que esta habili-
dad es útil para convivir con los demás y manejar de manera senci-
lla problemas y conflictos.
Revise el capítulo 3 de la Sección I

titulado "Tira y afloje". Allí
encontrará herramientas que le
facilitarán poner en práctica
comunicaciones asertivas.
Desarrollar la asertividad implica abandonar el uso

de lenguajes que señalan, culpabilizan y dicen cómo
deben ser las cosas. Esta habilidad facilita expresar
lo que sentimos sin lastimar.
Relaciones interpersonales
Establecer y conservar relaciones con personas que sean importan-
tes para nuestro bienestar y desarrollo personal, así como ser capaz
de terminar con aquellas relaciones que son dañinas o impiden el
crecimiento personal.

Capítulos Anexos
La familia, las amistades, las organizaciones, redes y grupos sociales

a los que se pertenece, se convierten en fuentes de bienestar coti-
diano y apoyo en los momentos de dificultad. Por el contrario, las
relaciones sociales deficientes se asocian con efectos que dañan la
salud física y mental.
A C T I V I D A D
Cine en casa
Le proponemos ver en familia la pelí-

cula argentina "No sos vos, soy yo".
Es la historia de Javier, que luego de
ser abandonado por su esposa María
y atravesar momentos de soledad y
depresión, inicia una relación con
Julia. Cuando todo parece ir bien,
María reaparece en la vida de Javier y le pide reanudar la relación.
Javier se pregunta: ¿Julia o María? ¿Ambas? ¿Ninguna de las dos?
¿Por cuál decidirse? ¿Cómo comunicarles su decisión?
A través de la película, podrán aproximarse en familia a muchos de

los matices propios de las relaciones interpersonales: ¿Cómo
iniciar una relación? ¿Cuándo y cómo terminarla? ¿Cómo soste-
nerla?
Toma de decisiones
Evaluar distintas alternativas, teniendo en cuenta necesidades,
emociones y sentimientos, criterios y las consecuencias (presentes y
futuras) de las decisiones, no sólo en la vida propia sino también en
la ajena y en el entorno.
Decidir significa hacer que las cosas sucedan, en vez de simple-

mente dejar que ocurran como consecuencia del azar u otros facto-
res externos a la propia persona. Esta habilidad brinda herramientas
para evaluar las diferentes posibilidades en un momento dado,
teniendo en cuenta los distintos factores personales y del contexto
que influyen en las decisiones.

ANEXO 1
A C T I V I D A D
Le proponemos un cuadro que tal vez lo ayude a ir "desarrollando"
su decisión hasta el momento de tomarla.
Escriba el problema, situación o preocupación sobre la que debe

tomar una decisión:
En las columnas siguientes identifique tres alternativas posibles y

complete cada una de las filas:
Alternativas
Alternativa 1 Alternativa 2 Alternativa 3
posibles
Consecuencias
positivas
Consecuencias
negativas
Emociones y
sentimientos
asociados con
cada alternativa
Valores
personales que
influyen en cada
alternativa

Capítulos Anexos
Solución de problemas y conflictos
Manejar los problemas y conflictos de la vida diaria de forma flexible

y creativa, identificando en ellos oportunidades de cambio y creci-
miento personal y social.
No siempre podemos escapar de los problemas y conflictos que

tarde o temprano surgen en la vida, por lo que la única alternativa
posible es aprender a afrontarlos en la forma más efectiva y cons-
tructiva posible.
La utilidad de esta habilidad no tiene que ver sólo con solucionar un

problema sino también con evitar que se multiplique.
Oportunidad
Thomas Edison tenía 67 años cuando, en 1914, su laboratorio

fue destruido por un incendio. Al encontrarse con su hijo
Charles, miró las llamas y tranquilamente dijo: "Este incendio
es de gran valor, todos nuestros errores se están quemando
con él. Gracias a Dios, podemos empezar de nuevo". No se
equivocaba. Tres semanas después le presentó al mundo el fo-
nógrafo. Sin duda, como en muchos otros casos, Edison es un
ejemplo excepcional de cómo ver en la dificultad, una oportu-
nidad.
Pensamiento creativo
Usar la razón y la “pasión” (emociones, sentimientos, intuición,
fantasías e instintos, entre otros) para ver las cosas desde perspecti-
vas diferentes, que permitan inventar, crear y emprender con origi-
nalidad.

ANEXO 1
Pensar creativamente se refiere a la capacidad de inventar algo

nuevo, o de apartarse de esquemas de pensamiento o conducta
habituales, lo que permite abordar la realidad en forma nueva,
romper el hábito, abandonar la costumbre y descubrir nuevos hori-
zontes.
La creatividad es una cualidad propia de todos los seres humanos.

Así como todas las personas son creativas, de la misma manera en la
vida cotidiana es posible pensar creativamente: en el trabajo, en la
escuela, en las relaciones de pareja, en la cocina, en el humor.
A C T I V I D A D
CINE EN CASA
Le sugerimos ver en familia la

película "La vida es bella".
Cuenta la historia de un padre
que usó la imaginación y la
fantasía para proteger a su hijo
en un campo de concentración
nazi.
Pensamiento crítico
“No tragar entero”* y ser capaz de llegar a conclusiones propias
sobre la realidad. La persona crítica se pregunta, investiga y no
acepta las cosas "así porque sí", sin un análisis cuidadoso.
En el ámbito personal, facilita la autocrítica y ayuda a reconocer

aquello que influye en las actitudes, creencias y comportamientos
habituales de cada persona.
* Expresión con la que se indica
que no se aceptan las posicio-
nes y argumentos de las demás
En lo social, pensar en forma crítica permite ir más allá de los prejui-
personas, sin antes analizarlos cios discriminatorios para encontrar otros aspectos de la realidad.
y apropiarlos.

Capítulos Anexos
A C T I V I D A D
¿UNA PERSONA CON PENSAMIENTO CRÍTICO?
Algunas habilidades de una persona con pensamiento crítico son las

que se describen aquí abajo. ¿Cuáles posee usted?
Curiosa: Tiene deseos de aprender, indagar, investigar. Siempre

está preguntando: ¿por qué?, ¿para qué?, ¿qué pasaría si…?
De mente abierta: Tolerante hacia los puntos de vista diferentes.
Sistemática: Ordenada, organizada y con capacidad para con-

centrar su actividad mental en las tareas que emprende.
Analítica: Le gusta pensar.
Buscadora de la verdad: Aunque los resultados no apoyen sus

propios intereses u opiniones.
Madura: Con capacidad para afrontar los problemas, tomar deci-

siones y buscar distintas alternativas para solucionarlos.
Manejo de emociones y sentimientos

Aprender a reconocer y expresar las emociones y los sentimientos,
logrando mayor “sintonía” con el propio mundo afectivo y el de las
demás personas.
Comprender mejor lo que sentimos implica no solo “escuchar” lo

que nos pasa por dentro, sino también atender al contexto en que
ocurre. Por ejemplo, alguien que siente miedo puede identificar
situaciones de peligro y actuar para proteger su integridad física o
emocional.
Revise el Capítulo 2 de la
Sección I, titulado "La vida
emocional de las familias". Ahí
se abordan temas relacionados
con el mundo afectivo de las
personas.

ANEXO 1
Manejo de tensiones y estrés

Identificar oportunamente el origen de la tensión y el estrés en la
vida cotidiana, saber reconocer sus distintas manifestaciones, y
encontrar maneras para eliminarlas o contrarrestarlas de forma salu-
dable.
El estrés es una presión. Todos los seres vivos lo sentimos. Lo vive el

ratón cuando huele al gato; el futbolista cuando debe patear un
penalti que decidirá quién gana el campeonato; el joven que está
aprendiendo a conducir un automóvil y éste se apaga en medio de
la avenida. En esos momentos, en forma automática, el organismo
se activa disponiéndose para la acción. Algunas personas reaccio-
nan en forma aguda, es decir, en el corto plazo. Vivir el estrés les
permite reaccionar rápidamente ante una situación inesperada.
Unos minutos después, el organismo vuelve a su estado normal,
abandonando la excitación generada por la presión.
No obstante, diversas circunstancias sociales y emocionales pueden

ocasionar estrés a largo plazo, lo que aumenta el riesgo de sufrir
problemas de salud mental o muerte prematura.
El reto que afronta cada ser humano no consiste en

evadir las tensiones, sino en aprender a vivirlas sin
llegar a un estado crónico de estrés.

Capítulos Anexos
VISUALIZARSE
DENTRO DE
SIETE AÑOS
MARTHA BEATO:
(especialista en Desarrollo Humano y Análisis Transaccional)
"Quédate mirando a un punto fijo y cuando te dé ganas de

pestañear cierras tus ojos. Respira suave y profundamente to-
mando mucho aire por la nariz y expulsando suavemente
por la boca.
No abras tus ojos. Imagínate que han pasado siete años y es

diciembre. Están los árboles de navidad, están las lucecitas,
papá Noel, y mírate a ti mismo siete años después.
¿Cómo te ves físicamente?, ¿cómo estás vestido?, ¿cómo es tu

mirada? Coloca una imagen bien positiva de cómo te quieres
ver. Mírate siendo el profesional que decidiste ser, dando el ser-
vicio que decidiste dar a los demás.

ANEXO 1
¿Cómo tú quieres que sea tu vida amorosa?, ¿cómo quie-

res que sea tu relación con tu familia? Mírate a tí siendo
el hombre o la mujer que quieres ser. Coloca en tu rostro
la alegría del que ya lo logró.
Siéntelo como si ya lo estuvieras viviendo. Y que así

mismo se grabe en tu mente y en tu corazón.
Y así mismo vas a repetir mentalmente junto conmigo: 'Yo

le pido a mi mente que grabe esta imagen triunfadora, esta
imagen alegre, esta imagen de logros para que la repro-
duzca en mi vida'".

Capítulos Anexos
El aprendizaje de las Habilidades para la Vida comienza en el hogar

y continúa luego en todos los ámbitos donde se dan las relaciones so-
ciales: la escuela, el barrio o el trabajo, entre otros. Es a través de
esos procesos espontáneos de relación con las demás personas que
aprendemos a conocernos, a expresar emociones y sentimientos, a
tomar decisiones o a solucionar problemas y conflictos.
Desde hace más de una década, en muchos países del mundo, las
Habilidades para la Vida se enseñan como una materia aparte o de
manera transversal en los colegios, como parte de la educación en
valores, en aprendizajes para la ciudadanía, en educación para la sa-
lud, en democracia o en ciencias sociales.
Sin embargo, la educación en Habilidades para la Vida no tiene por

qué estar limitada al aula escolar, sino que también puede realizarse
en muchos otros ámbitos de encuentro y aprendizaje de la gente jo-
ven. Se puede educar en Habilidades para la Vida en clubes juveni-
les, como parte de proyectos de desarrollo social con poblaciones
vulnerables y en muchos otros contextos de educación no formal.

ANEXO 1
o en la escuela
Como se ha mencionado ya, la importancia de las

Habilidades para la Vida consiste en que pueden enrique-
cer y mejorar la vida cotidiana de todas las personas en
distintos escenarios y situaciones: en el hogar, en la escuela,
en el trabajo o las relaciones interpersonales que tenemos
con amigos y conocidos.
A continuación le proponemos un ejercicio sencillo que le

permitirá darse cuenta cuánto recuerda sobre el tema de
Habilidades para la Vida, a la vez que profundizar en su
propia interpretación sobre la manera de aplicar dichas
habilidades en la vida cotidiana.
En la tabla que sigue, las diez Habilidades para la Vida

aparecen en la columna de la izquierda. En la parte derecha
de la tabla encontrará tres columnas con los nombres "rela-
ciones entre padres y sus hijos adolescentes", "relaciones
entre docentes y sus estudiantes adolescentes" y "adoles-
centes y jóvenes", que se refieren a tres posibles escenarios
de aplicación de las habilidades.
Dependiendo de si el ejercicio es completado por padres,

docentes, adolescentes o conjuntamente, le invitamos a
que seleccione una de las columnas a la derecha y escriba
todos los ejemplos que se le ocurran de aplicación de cada
una de las diez habilidades. Trate de pensar en ejemplos
concretos, sencillos y frecuentes de acuerdo con el escena-
rio que haya seleccionado. Usted encontrará en la tabla que
ya hemos incluido algunas cosas a manera de ejemplos.

Capítulos Anexos
Relaciones entre Relaciones entre

Habilidades Adolescentes
padres y sus hijos docentes y sus estu-
para la Vida y jóvenes
adolescentes diantes adolescentes
Conocimien-
to de sí
mismo
Los padres pueden

"ponerse en los zapatos"
de sus hijos adolescentes
para comprender mejor
cómo se sienten en esta
etapa de su vida y algu-
nas de sus reacciones y
Empatía
comportamientos. De
igual manera, la empatía
puede ayudar a los hijos
a "colocarse en el pellejo"
de sus padres y compren-
der las situaciones desde
otra perspectiva.
Cómo manejar
mejor la presión de
Comunica- los amigos frente al
ción asertiva consumo de alcohol
o sustancias.
Relaciones
interperso-
nales
Cómo puede orien-

tarse la persona joven
Toma de en el momento de deci-
decisiones dir si quiere iniciar su
vida sexual activa y
cómo hacerlo.

ANEXO 1
Relaciones entre Relaciones entre

Habilidades Adolescentes
padres y sus hijos docentes y sus estu-
para la Vida y jóvenes
adolescentes diantes adolescentes
Pensar en formas
Solución ingeniosas para
de manejar las dificulta-
problemas des y conflictos que
surgen dentro del
aula escolar.
Pensamiento
creativo
Pensamiento
crítico
Manejo de
emociones y
sentimientos
Como lidiar con el

Manejo de estrés que se siente por
tensiones y las presiones académi-
estrés cas, las relaciones con
los padres o las relacio-
nes con el grupo de
amigos.

Capítulos Anexos
Recuerde que el lugar ideal para aprender y desarrollar las

Habilidades para la Vida es el hogar. Cuando los padres saben sobre
ellas y toman la decisión consciente de cultivarlas en su vida cotidia-
na, estarán favoreciendo que sus hijos e hijas también desarrollen
sus propias Habilidades para la Vida.
¿ Qué aprendí ?

ANEXO
2
tengas
nte, no te de
“Sigue adela a y otr vez
a
en probar un ,
has probado
lo que tú ya re derá
n
ante lo comp
la gente brill as.
ez que lo dig
la primera v nder,
u ie n e s no quieran ente
Q erán
no lo entend .
s mil veces”
así se lo diga
Jonas Salk
INDICE
Tareas y desafíos de la familia 245
Condiciones que favorecen 247

la adaptación de la familia
243
Capítulos Anexos
El común denominador en todos los casos de adolescentes con

algún tipo de discapacidad es que se trata de personas que, como
consecuencia de sus problemas de salud, tienen necesidades
especiales desde el punto de vista de los cuidados que
requieren y de su desarrollo psíquico y social.
Asimismo, para su familia, esta condición genera exigencias y

presiones adicionales, ya que debe encontrar la mejor manera de
afrontar una situación inesperada que pone a prueba todos sus
recursos y habilidades de adaptación.
Este capítulo está dedicado a aportar algunos elementos que

ayuden a estas familias a adaptarse a la situación, y a cuidar a sus
hijos o hijas de acuerdo a sus necesidades, pero sobre todo, a
tener siempre presente que un niño o un adolescente con
discapacidad, en el complejo proceso de su desarrollo,
tiene las mismas necesidades de cualquier otro niño u
adolescente:
De jugar
De ser querido, respetado y amado
De contribuir y participar en las actividades de su hogar en la

medida de sus posibilidades.
De explorar el medio, tener aventuras, medir sus fuerzas, jugar

al aire libre.
De tomar parte en las actividades de la comunidad, expresar

sus opiniones, ser oído, que se consideren y respeten sus
puntos de vista.
El derecho a la escuela, al trabajo, a la recreación, al deporte, a

la expresión artística, a la vida sexual, al amor.

ANEXO 2
Para comenzar, los padres y las madres de un niño que nace con
problemas de salud crónicos o que los adquiere en algún momento
después del nacimiento, deben elaborar el duelo por la pérdida
del hijo saludable que siempre desearon o tuvieron.
“Elaborar el duelo” significa ponerse en contacto

con el vacío que ha dejado la pérdida, valorar su im-
portancia y soportar el sufrimiento y la frustración
que produce.
En ese momento se inicia el largo proceso de afrontamiento y adap-

tación a la nueva realidad, que finalmente (en la mayoría de casos)
les permitirá aceptar de manera realista la situación de su hijo o hija
y hacer los ajustes familiares necesarios.
Además de la elaboración del duelo, que puede tener una duración

muy variable, las familias con hijos con necesidades especiales
deben enfrentar múltiples retos y desafíos por ejemplo, presiones
económicas por cuidados médicos, especialmente si no existen
sistemas gubernamentales efectivos de seguridad y protección
social.
Uno de los principales retos para estas familias con-

siste en brindar los cuidados y atención necesarios
sin necesidad de sobreproteger al hijo o hija con una
discapacidad o enfermedad crónica.

Capítulos Anexos
El punto de equilibrio es siempre muy difícil de encontrar:
¿Hasta dónde cuidar y proteger, y a la vez tener en cuenta que

la tarea más importante consiste en apoyar y promo-
cionar activamente su desarrollo?
¿Cómo tener presente que los adolescentes y jóvenes con

discapacidad tienen los mismos derechos que los
demás, incluidos el derecho a una educación integral, a parti-
cipar en procesos sociales y ciudadanos, o los derechos sexua-
les y reproductivos?
¿Cómo hacer para recordar siempre que, como todo adoles-

cente, deberán superar con éxito las tareas relacionadas con la
independencia y desarrollo de identidad, y que como se
ha dicho a lo largo de este curso, eso requiere una cierta
distancia física y afectiva de los padres?
Para los propios adolescentes con necesidades especiales, llegar a

esta etapa de la vida también implica una serie de retos y desafíos
adicionales:
Pueden experimentar más dificultad que otros adolescentes

para establecer relaciones sociales con personas de su edad,
ya que desafortunadamente suelen ser víctimas del rechazo o
la incomprensión, y de la discriminación.
En una época de la vida en que se es muy sensible a la mirada

de las demás personas y en la que el acento social está puesto
en el atractivo físico, los problemas de autoestima e imagen
corporal también son frecuentes. No resulta fácil sentirse bien
con uno mismo en presencia de diferencias físicas que pueden
ser muy evidentes.
Para que puedan vivir esta etapa con el máximo bienestar posible,
estos adolescentes necesitan que su familia haya aceptado la situa-
ción, y se adapte a sus necesidades sin llegar al extremo de que todo
gire alrededor de ellos.

ANEXO 2
FASINARM
Adolescentes con necesidades especiales prepararon durante va-

rios meses una serie de coreografías de baile para despedir el año.
El show resultó espectacular y el público aplaudió de pie.
Se ha encontrado que ciertas condiciones familiares ayudan a la

adaptación de las familias a la situación que plantean los hijos o hijas
con discapacidades:
Tener claridad sobre el problema
Informarse y tener claridad sobre la discapacidad, ya sea temporal o

crónica, es un proceso que los padres deberán realizar por su propia
cuenta. En algunos momentos les requerirá esfuerzos adicionales
ante experiencias y situaciones particulares (crisis médicas, por
ejemplo).
Si usted tiene un hijo o hija adolescente con necesi-

dades especiales tiene el derecho a preguntar e infor-
marse, y los prestadores de servicios sociales de sa-
lud y educación están en la obligación de responder a
todas sus preguntas e inquietudes.

Capítulos Anexos
Mantener un nivel alto de actividades y

relaciones sociales
Cultivar sus propios intereses y participar en distintas actividades,

les ayudará a afrontar mejor las exigencias adicionales y la amenaza
de ser considerados "diferentes" por ser padres de un adolescente
con necesidades especiales.
Quizás cueste al principio encontrar el tiempo y la energía adicional

que se requieren, y luchar contra la ansiedad y los sentimientos de
culpa provocados por dedicar tiempo a una actividad en la que no
participa el adolescente y que brinda satisfacciones personales, pero
es importante lograrlo por el bienestar de todos.
También es importante hacer salidas familiares, aunque requiera

hacer arreglos especiales. Algunos momentos de incomodidad o
frustración en público son inevitables, pero, sin embargo, para la
mayoría de familias los esfuerzos bien valen la pena, ya que así
obtienen al menos dos triunfos: disfrutar de sus propias decisiones y
preferencias, y mostrar públicamente con este comportamiento su
actitud de aceptación e inclusión de su hijo o su hija con necesida-
des especiales.
Concentrar la atención en el presente y los

asuntos inmediatos
Valorar, criar y relacionarse con un hijo o una hija con necesidades

especiales puede generar bastante estrés y ansiedad, pero en últi-
mas les permite a estas familias descubrir por sí mismas qué es lo
más adecuado y qué funciona mejor en su caso particular.
Una característica en común de las familias que afrontan exitosa-

mente esta situación es su capacidad para concentrar la aten-
ción en los asuntos específicos y en el presente.

ANEXO 2
Reserve su tiempo y su energía para manejar de la me-

jor manera posible las pequeñas o grandes dificulta-
des que surgen cada día, sin pretender solucionar
asuntos a muy largo plazo.
Capacidad para mantener el equilibrio adecuado
Como se mencionó anteriormente, las familias que tienen hijos con

necesidades especiales deben alcanzar un equilibrio muy delicado
entre aceptar y exigir, proteger y esforzar, corregir o ignorar.
Estas distintas fuerzas y actitudes no sólo están presentes en los

padres, sino también están repartidas entre los otros miembros de la
familia, como los abuelos y los hermanos, y deben acordarse entre
todos.
Otro equilibrio a lograr es aquél entre la unión familiar y las necesi-

dades individuales: puede que los otros hijos se quejen sobre lo
injusto de que haya reglas diferentes. Responder a estas protestas
requerirá sensibilidad y flexibilidad por parte de los padres.
Capacidad de expresar emociones y sentimientos
Nuevamente, la expresión de emociones y sentimientos, un aspecto

vital pero problemático de la vida en familia, es de gran importancia
cuando se trata de poder hablar sobre lo que se siente por el hecho
de tener un hijo o un miembro de la familia que tiene necesidades
especiales.
Permítase reconocer y expresar con libertad sus temo-

res y sentimientos de tristeza, frustración o resenti-
miento, ya que esto le ayudará a ponerse en paz con
sus sentimientos negativos ante la situación.

Capítulos Anexos
Preste atención a su hijo o hija. Sea paciente y hágale saber

que usted le ama.
Trate a su hijo o hija con naturalidad y espere de él o de ella lo

que puede hacer.
Tan pronto como usted sepa que su hijo tiene un problema,

busque toda la ayuda disponible (información, programas,
grupos de apoyo o de autoayuda y servicios especializados,
entre otros).
Descubra qué cosas le gusta hacer a su hijo y trabaje en ellas.

La autoestima de un preadolescente o adolescente con disca-
pacidad mejora con la experiencia y con los pequeños logros
de cada día.
Es natural sentir tristeza, rabia o frustración por la presencia

del problema, pero no es bueno sentirse culpable o avergon-
zado por su hijo. En cualquier caso, la culpa es una carga terri-
ble que impide que las personas actúen de forma efectiva y
hagan lo que deben hacer.
Una de las claves para hacer frente exitosamente a la crianza

de un hijo con una discapacidad, es encontrar la forma de
compartir sus sentimientos y responsabilidades en relación
con el cuidado de su hijo.
No descuide a sus otros hijos. Comparta tiempo individual

con cada uno de ellos de acuerdo con su edad, necesidades e
intereses.
Dialogue en familia sobre la discapacidad y permita que cada

persona exprese sus emociones y sentimientos al respecto.

ANEXO 2
Tenga tantas experiencias y actividades fuera del hogar

para disfrutar su vida como le sea posible.
Encuentre tantas fuentes de apoyo y comprensión como

pueda. Converse con sus padres y otros familiares cercanos,
participe en organizaciones de padres y madres, busque
asesoría si la considera necesaria.
No apresure las cosas y no se rinda. Su hijo continuará

creciendo, desarrollándose y aprendiendo, pero lo hará a su
propio ritmo y de acuerdo con sus posibilidades.
Centre la atención en el presente. ¿Cuáles son los proble-

mas que hay que resolver hoy? ¿Cuáles son los logros y
cuáles son las satisfacciones de este momento?
Conserve espacios físicos y emocionales para su relación de

pareja. Recuerde siempre que por agobiante que pueda ser,
su vida o la de su pareja no pueden limitarse al cuidado y la
atención del hijo con discapacidad.
Le sugerimos consultar el Anexo 4

sobre "Discapacidad y cuidado de
niños con necesidades especiales" del
curso Promotor del Desarrollo
Integral Infantil de Aprendamos. Ahí
encontrará información adicional y
complementaria a la presentada en
este Capítulo Anexo.

Capítulos Anexos
¿ Qué aprendí ?
¿Alguno de estos aprendizajes le impulsan a modificar alguna

conducta o actitud con respecto a las personas adolescentes con
necesidades especiales, ya sea de su familia o no?
Marque en el listado anterior cuáles sugerencias se aplican a su

propio comportamiento.
Y a continuación, escriba cuál comenzará a poner en práctica,

siguiendo estas frases:
Hasta ahora yo...
A partir de hoy...
Voy a pedir ayuda a...

ANEXO
3
é
be por qu
“Quien sa le ar
r
iv e , p u e de casi to
v cosa".
cualquier
Nietzsche
INDICE
¿Tristeza o depresión? 255
¿Por qué se entristecen los adolescentes? 256
¿Cómo reconocer la depresión? 259
Coquetear con la muerte 262
¿Qué debe hacerse ante los trastornos en el 265
estado de ánimo?
253
Capítulos Anexos
El primer aspecto a enfatizar en este Capítulo Anexo dedicado a los

trastornos del estado de ánimo en los adolescentes, es que tristeza y
depresión no son la misma cosa, aunque en ocasiones son palabras
que se usan de manera indistinta.
Curiosamente, son palabras que se usan cada vez más en la jerga

popular, quizás en la medida en que hay más conciencia social de
que son problemas importantes de salud mental. Pero si no es lo
mismo estar triste que deprimido, ¿cuál es la diferencia?
Reconocer esta diferencia será una herramienta que los padres

tendrán para evaluar bien los estados de ánimo de su hijo o hija
adolescente, y de ser necesario, intervenir tomando las decisiones
adecuadas para el beneficio de éstos.
Es por eso que en este capítulo nos dedicaremos a estudiar los tras-
tornos del estado de ánimo en los adolescentes, porque hay casos
en que pueden tener consecuencias graves, hasta el punto de poner
en peligro sus vidas.
Nos preguntaremos:
¿Qué es la depresión?
¿Cómo la distinguimos de la tristeza, normal en todas las personas?
¿Cuáles son las causas de la tristeza en las personas adolescentes?
¿Qué los lleva a hablar de suicidio?
¿Cómo se enfrenta un problema de trastornos del estado de ánimo?
Esperamos que le sea útil.

ANEXO 3
La tristeza es una emoción humana y natural que pueden experi-

mentar las personas de todas las edades en respuesta a aconteci-
mientos dolorosos: la muerte de un ser querido, la pérdida de la
salud, o una gran crisis laboral o económica.
Sentimos tristeza casi siempre en respuesta a pérdidas

concretas (reconocimiento social, afecto, posesiones materiales,
salud, belleza) o a la amenaza interna de que tales pérdidas
se produzcan.
La forma en que cada persona expresa la tristeza no es tan

distinta: lloramos, o sentimos deseos de hacerlo, nos desanima-
mos, estamos irritables, y con pocos deseos y energía para realizar
nuestras actividades, incluso aquéllas que disfrutamos más. Es posi-
ble que durante un tiempo queramos hablar menos y permanecer
solos, y hasta tengamos problemas para dormir y comer bien y para
concentrarnos en nuestro trabajo y actividades cotidianas.
La duración de este estado de ánimo que a lo largo de la vida

hemos aprendido a reconocer como “tristeza” es, por supuesto,
variable, al igual que su intensidad. Hay tristezas que son
“pequeñas” y que sólo duran unas pocas horas o incluso minutos, y
hay otras que son más intensas y duraderas.
Podría decirse que en los casos de tristeza, su intensi-

dad y duración depende de la naturaleza del hecho
que la desencadenó, en otras palabras, la tristeza es
más intensa y dura más cuando la causa que la pro-
vocó es más grave.
Cuando la pérdida es pequeña o se puede reparar, o cuando

contamos con recursos personales y sociales para afrontar
la situación, generalmente superamos la sensación de tristeza con
relativa facilidad y sin que se prolongue durante tanto tiempo.

Capítulos Anexos
Hay infinidad de causas personales y sociales que pueden ocasio-

nar reacciones de tristeza en las personas jóvenes.
Como venimos estudiando a lo largo del curso, los adolescentes son

muy sensibles a las respuestas y reacciones de sus amigos y
grupos de iguales: sentirse excluido del grupo de amigos, haberse
peleado con la mejor amiga, haber terminado una relación
amorosa que se consideraba importante, son causas bastante
frecuentes de reacciones de tristeza en ellos.
Habitualmente pueden experimentar “subidas y bajadas” en sus

estados de ánimo, pero generalmente no son estados duraderos.
¡Incluso pueden experimentarlos todos en un mismo día!
Cuando la sensación de tristeza se prolonga en el tiempo, cuando no

hay una causa aparente o la respuesta parece desmedida en rela-
ción con la causa que la provocó, y, especialmente, cuando la
persona tiene dificultades o no puede realizar sus activida-
des cotidianas y disfrutar la vida, es más probable que estemos
frente a una alteración del estado de ánimo que técnicamente se
llama depresión.
En la tristeza normal o pasajera, la persona tiene el

control de su vida y sus actividades, a pesar de la sen-
sación de desánimo. En la depresión, son la tristeza (in-
tensa, duradera), el desánimo y los demás síntomas
los que poco a poco controlan la vida de la persona.

ANEXO 3
Muchas personas que han sufrido de depresión comparan el

progreso de la enfermedad con la sensación de estarse “hundiendo
en un túnel”, del que les resulta imposible salir a pesar de los esfuer-
zos que hacen.
La depresión es una de las enfermedades más comunes en los seres

humanos de casi todas las edades, y ocasiona un enorme sufri-
miento personal y familiar que incluso puede llevar a las personas
que la padecen al suicidio.
A medida que más se avanza en la investigación de este problema,

ha quedado más claro que, sin disminuir la importancia de los
aspectos que rodean la vida de una persona, en los casos de ciertas
alteraciones en el estado del ánimo, la biología y la herencia
desempeñan un papel fundamental.
Desde el punto de vista biológico, nuestro estado de

ánimo depende de ciertas sustancias químicas llamadas
neurotransmisores que circulan por el sistema nervioso.
Cuando su equilibrio se altera por alguna causa, es posible
que experimentemos también alteraciones en el estado de
ánimo (ansiedad, angustia, tristeza excesiva, depresión o eufo-
ria), u otros síntomas relacionados con la salud mental.
Desde el punto de vista de la herencia, así como en algu-

nas familias hay tendencia a sufrir de ciertas enfermedades
como diabetes, asma, o problemas digestivos, por ejemplo,
los hijos que tienen padres o familiares cercanos que han
sufrido de algún tipo de alteraciones en su estado de ánimo, o
depresiones, tienen un mayor riesgo que otros de sufrir esta
enfermedad.

Capítulos Anexos
Sin embargo, jamás debe perderse de vista el hecho

de que no sólo somos biología y cerebro. El bienestar
de una persona, o su ausencia, depende siempre de
una combinación muy compleja de factores biológi-
cos, psicológicos, sociales y espirituales.
Si el adolescente vive en circunstancias especialmente difíciles y con

muchas carencias y por lo tanto ha tenido pocas oportunidades para
desarrollar las habilidades personales necesarias para resolver
problemas y afrontar dificultades, o vive en un hogar que se caracte-
riza por la discordia y violencia familiar, el alcoholismo o la droga-
dicción de alguno de los padres, es más posible que tienda a depri-
mirse ante ciertos acontecimientos de la vida.
Tampoco puede perderse de vista que la aparición de crisis depresi-

vas en un adolescente, sea varón o mujer, puede ser el primer indi-
cio o manifestación de otros problemas como el abuso sexual, que
en ocasiones pasan desapercibidos durante mucho tiempo porque
la persona no se atreve a hablar de ello.

ANEXO 3
Si observa que su hijo o su hija presenta uno o más de los siguientes

signos durante dos o más semanas, es posible que requiera ayuda
especializada. No es cuestión de alarmarse, sino de prestarle aten-
ción:
Tristeza, llanto frecuente o deseos de llorar, con o sin

motivo. Hay que tener en cuenta también que los adolescen-
tes pueden expresar su estado de ánimo mediante otros meca-
nismos diferentes al llanto como por ejemplo, leer o escribir
sobre temas relacionados con la muerte, entre otros.
Desesperanza. Sentir que no vale la pena vivir, que ni

siquiera vale la pena hacer el esfuerzo de arreglarse y mante-
nerse aseado. “Todo va a salir mal, nada sirve o vale la pena”,
parecería ser la consigna.
Disminución del interés en las actividades cotidia-

nas, o incapacidad para disfrutar de las actividades
favoritas. El adolescente se muestra sin deseos de hacer
nada, ni siquiera de participar en sus actividades favoritas.
Nada parece interesarle o divertirle como antes.
Sensación persistente de aburrimiento y falta de ener-

gía. La falta de motivación y la disminución de energía
pueden reflejarse en inasistencia al colegio y dificultad para
cumplir con las obligaciones académicas. La falta de energía,
que se traduce en inactividad, en ocasiones puede ser errónea
e injustamente calificada de pereza u holgazanería.

Capítulos Anexos
Retraimiento social y dificultad para comunicarse. El

adolescente deprimido tiende a aislarse y desconectarse de la
familia y las amistades. Evita las celebraciones y reuniones
familiares. Es posible que no comparta sus sentimientos con
nadie por temor a no ser comprendido, o porque está conven-
cido de que no le importan a nadie.
Baja autoestima y sentimientos de culpabilidad.

Tiende a sentir que no sirve, que no es suficientemente bueno
o capaz y a tener una imagen negativa y destructiva de sí
mismo. Puede expresar sentimientos de culpa incluso por
acontecimientos que ocurrieron tiempo atrás o que en reali-
dad no tuvieron mayor importancia.
Sensibilidad aumentada al rechazo y el fracaso. Como

está convencido de que no es merecedor de nada bueno, es
muy sensible ante las críticas, el rechazo de las demás personas
o los pequeños fracasos.
Aumento de la irritabilidad, la ira y la hostilidad. Con

frecuencia se muestra irritable y descarga su malestar en las
personas cercanas, especialmente los padres y hermanos. Su
irritabilidad puede expresarse a través de comentarios sarcás-
ticos, críticos o francamente abusivos hacia otras personas.
Quejas frecuentes de dolencias físicas como dolores

de cabeza o de estómago. En ocasiones expresa su males-
tar emocional, o parte de él, mediante síntomas físicos como
dolores frecuentes de cabeza, espalda o estómago, náuseas y
vómitos, molestias menstruales o sensación de mareo.
Insomnio, o por el contrario, exceso de sueño. Puede

experimentar dificultad para conciliar o mantener el sueño (no
puede quedarse dormido o se despierta muy temprano), o
puede llegar a dormir hasta diez o catorce horas, pero se
levanta como si no hubiera dormido en absoluto, con sensa-
ción de cansancio.

ANEXO 3
Disminución o aumento del apetito. Algunos adolescen-

tes pierden el apetito y comienzan a bajar de peso, mientras
que otros comen en exceso.
Dificultad para concentrarse y mal rendimiento esco-

lar (repentino). Por lo general, la depresión se asocia con un
cierto grado de “lentitud” mental que se manifiesta en dificul-
tad para concentrarse, pensar con claridad y desempeñarse
bien en el colegio. El mal rendimiento académico en un
adolescente con una historia previa de buen desempeño,
puede ser una de las primeras señales que detecten los padres
o maestros.
Consumo de alcohol u otras sustancias. El abuso de

alcohol u otras sustancias en un adolescente sin ese tipo de
antecedentes, debe hacer pensar en la posibilidad de que en
el fondo se trate de un problema de depresión que no ha sido
identificado.
Pensamientos recurrentes sobre la muerte, el deseo

de morirse o la intención de suicidarse. Puede manifes-
tar el deseo de morirse o de suicidarse. El tema del suicidio lo
desarrollaremos a continuación. Por ahora, baste decir que
cuando un adolescente diga que “quiere morirse” o “que se
va a matar” es importante que los padres presten atención a
tales afirmaciones.
Lo más grave de un caso de depresión en una per-

sona adolescente es ignorar el problema o consi-
derar que se trata de algo que “ya se le pasará”.

Capítulos Anexos
Muchos jóvenes “coquetean” con la idea de la muerte y lanzan

comentarios o amenazas en el intento de vengarse por un mal trato
real o imaginario, llamar la atención de alguien o jugar con lo prohi-
bido. La mayoría no tiene intenciones serias y definitivas de acabar
con su vida.
Sin embargo, lo cierto es que detrás de tales comentarios o amena-

zas siempre hay razones y motivaciones que quizás no estén
completamente claras ni siquiera para el propio adolescente, por lo
que nunca deben dejarse de lado como simples “amenazas”.
¿Por qué las personas adolescentes hablan de suicidarse?
Entre las causas más importantes por las que un adolescente puede
expresar la idea de morirse se encuentran:
Manipulación. Cuando no consigue un objetivo impor-

tante porque alguna persona o circunstancia se lo impiden,
puede hacer amenazas de suicidio sin tener verdaderas inten-
ciones de morirse. Las amenazas buscan influir en el compor-
tamiento de las demás personas, llamar su atención, avisarle o
castigarle y en definitiva hacer un intento desesperado de
dominar una situación frente a la que se siente impotente.
Algunos jóvenes en este estado pueden dar un paso que va

más allá de la simple amenaza, como por ejemplo, ingerir una
sobredosis de pastillas o encerrarse en el baño del colegio
para hacerse un corte. Aunque casi siempre estos gestos suici-
das de alguna manera se planean para que no resulten exito-
sos, desgraciadamente hay ocasiones en que las personas
adolescentes no calculan bien, o nadie acude en su auxilio, y
terminan en la muerte o con complicaciones médicas graves.

ANEXO 3
Grito de auxilio. En este caso el joven anhela una aten-

ción que no recibe, porque no puede o no sabe cómo expre-
sar su frustración y su miedo de forma que puedan ser oídos.
El adolescente que atenta contra su vida como una llamada

de auxilio no suele utilizar métodos mortales. No obstante,
vale lo dicho para el caso de manipulación: su falta de expe-
riencia puede llevarle a arruinar su vida.
Apuesta. Algunos adolescentes se colocan en el borde del

abismo para impresionar, sentirse importantes frente a los
amigos o padres. Parecen estar en constante reto y provoca-
ción.
Sienten predilección por cualquier comportamiento que

conlleve alto riesgo y que escandalice a los demás. Tienden a
practicarlo con ostentación: conducen a gran velocidad por el
carril contrario, o en estado de embriaguez; se hacen cortes
de cuchilla en el cuello, la cara, los brazos o cualquier otro
lugar bien visible. Aseguran no temerle a la muerte y mues-
tran reticencia a cambiar su estilo de vida.
Castigo. Cuando un joven o una joven amenaza con suici-

darse por esta causa, comienza odiando a otra persona o un
hecho concreto contra el que no puede o no sabe cómo
luchar.
No lo expresa ni manifiesta abiertamente, por lo que la ira

termina incrustándose en el ánimo hasta dominar su vida.
Odia al otro y al mismo tiempo se odia a sí mismo por no ser
capaz de mejorar la situación. El sentimiento termina siendo
tan fuerte que no ve más salida que castigarse a sí mismo y a
la vez a la persona odiada, haciéndole compartir su angustia
y desesperación, obligándole a lamentarse por la tragedia.

Capítulos Anexos
Consumo de drogas, enfermedad mental. Para

la persona adolescente que se encuentra en esta situación, el
tormento interno es muy superior a cualquier acontecimiento
estresante exterior. Este joven pierde el contacto con la reali-
dad, oye voces que le incitan a matarse, o que lo amenazan,
agreden o ridiculizan. El consumo y el abuso de drogas aluci-
nógenas pueden desencadenar un “mal viaje”, con conse-
cuencias nefastas.
Reacción a una pérdida. La muerte de un ser querido

puede dejar al adolescente en un estado de desolación e
impotencia tal que cae en las redes de la depresión. La vida
deja de tener sentido si no es junto a la persona que ya no
está. En tal estado anímico podría fantasear (consciente o
inconscientemente) con el hecho de volver a reunirse con la
otra persona en un lugar más allá de la muerte.
Reacción ante un problema grave o urgente.

Cuando la persona joven pasa por un problema que siente sin
solución (malas notas, el aislamiento, el rechazo del grupo de
amigos, o una difícil relación familiar), sufre el tormento de la
culpa y del sentimiento de inferioridad. Al atentar contra su
propia vida, pretende acabar con el problema más que con su
existencia.
Siempre que un adolescente exprese de alguna

forma el deseo de morirse, conviene escuchar en se-
rio tales mensajes y tratar de llegar al fondo de la
cuestión mediante el diálogo, intentando ponerse en
sus zapatos y ver las cosas desde su perspectiva.

ANEXO 3
Puede ser de gran utilidad iniciar una conversación preguntándole

si realmente preferiría estar muerto y está considerando esa posibi-
lidad. Lejos de creer que “se le están poniendo ideas ajenas en la
cabeza”, hablar abiertamente sobre el tema le hará entender que
hay alguien dispuesto a escucharlo y comprenderlo.
Además, toda vez que los padres crean que su hijo o su hija
adolescente puede estar sufriendo de depresión, o hayan
sido alertados de esta posibilidad por los docentes u otras autori-
dades escolares, deben buscar ayuda especializada de inme-
diato.
De la misma manera que a nadie se le ocurriría pensar que un

problema de gastritis o úlcera gástrica en una persona joven puede
desatenderse en la esperanza de que se resolverá por sí solo, los
problemas de salud mental, como la depresión, requieren atención
médica y psicológica especializada.
El adolescente que está deprimido no lo está por placer

y no controla su situación. Es mucho lo que puede y ten-
drá que hacer para superar el problema, pero requiere la
comprensión y ayuda de otras personas a su alrededor,
comenzando, obviamente, por sus padres y familia.
El costo personal, familiar y social de no atender oportuna y

adecuadamente un problema de depresión en un adolescente
puede ser muy grande, ya que muchos adolescentes deprimi-
dos terminan suicidándose.

Capítulos Anexos
Si bien todos los adolescentes pueden vivir estados pasajeros de

tristeza, ansiedad o confusión y experimentar problemas y difi-
cultades en las relaciones interpersonales, ni la depresión ni
las ideas o intentos de suicidio hacen parte de la adoles-
cencia normal.
Pero además, existen mitos alrededor del suicidio, algunos de los

cuales pueden tener resultados fatales. Pensar que “las personas
que realmente tienen la intención de matarse no hablan sobre
ello” es uno de ellos. Cuidado, no siempre es así.
Por otro lado, puede darse que el joven o la joven sin proclamar
su intención de suicidarse, actúen de cierta forma y den indicios
importantes que alerten a los padres, como regalar sus pertenen-
cias, despedirse de los amigos u otros cambios de comporta-
miento.
¿ Qué aprendí ?
Por favor, escriba en pocas palabras lo que aprendió en este capítulo,
y luego realice la actividad que sigue.

ANEXO 3
¿ Qué aprendí ?
Ahora le pedimos que coloque una V al lado de la frase que
considere que es verdadera, y una F cuando piense que es falsa. En
la página siguiente encontrará las respuestas correctas, y podrá
compararlas con las suyas, para comprobar lo aprendido.
1. Cuando una persona siente una tristeza pasajera, pierde el

control de su vida y sus actividades.
2. La biología y la herencia desempeñan un rol fundamental

en la depresión.
3. Así como en algunas familias hay tendencia a sufrir de

ciertas enfermedades, los hijos que tienen padres o familiares
cercanos que han sufrido de depresión tienen mayor riesgo de
contraerla.
4. Los adolescentes que hablan de suicidarse no tienen

intención de llevarlo a cabo.
5. La depresión es un problema de salud.
6. Las personas que están deprimidas pueden dejar de estarlo

por su propia voluntad, cuando lo desean.
7. Todos los adolescentes hablan en algún momento de

suicidarse.
8. Conversar abiertamente con el adolescente de lo que le

sucede contribuye a que sienta que no está solo y que le
importa a alguien.
9. Frente a un adolescente deprimido lo mejor es darle mucho

amor y comprensión en la familia.

Capítulos Anexos
¿ Qué aprendí ?
Respuestas
1. Cuando una persona siente una tristeza pasajera, pierde el

control de su vida y sus actividades. (F)
2. La biología y la herencia desempeñan un rol fundamental en la

depresión. (V)
3. Así como en algunas familias hay tendencia a sufrir de ciertas

enfermedades, los hijos que tienen padres o familiares cercanos
que han sufrido de depresión tienen mayor riesgo de contraerla.
(V)
4. Los adolescentes que hablan de suicidarse no tienen intención

de llevarlo a cabo. (F)
5. La depresión es un problema de salud. (V)
6. Las personas que están deprimidas pueden dejar de estarlo por

su propia voluntad, cuando lo desean. (F)
7. Todos los adolescentes hablan en algún momento de suicidarse.

(F)
8. Conversar abiertamente con el adolescente de lo que le sucede

contribuye a que sienta que no está solo y que le importa a
alguien. (V)
9. Frente a un adolescente deprimido lo mejor es darle mucho

amor y comprensión en la familia. (F)

ANEXO
4
ría ser
d ic c ió n n unca debe
"La a to.
mo un deli
tratada co o o un
m
e be s e r a bordada c
D de salud".
problema
e r
Ralph Nad
INDICE
¿Por qué consumen drogas algunos 272

adolescentes?
La influencia de la familia 275
Mitos frecuentes 277

sobre el consumo de drogas
¿Cómo afronta la familia 280

el uso y abuso de sustancias?
269
Capítulos Anexos
El tabaquismo, el uso y abuso de alcohol, marihuana, cocaína,

hongos alucinógenos y drogas sintéticas por parte de adolescentes y
jóvenes son problemas de salud pública desde hace varias décadas.
Aunque existen diferencias importantes entre las distintas sustancias

(algunas, como el alcohol, son socialmente aceptadas y hacen parte
de casi todos los encuentros sociales, mientras que otras son ilega-
les), todas tienen en común el potencial de producir adic-
ción, por lo que en este capítulo nos referiremos a todas ellas como
“sustancias” o “drogas”.
No hay una causa única que explique las adicciones en adolescentes

y jóvenes. Por lo tanto, desafortunadamente, tampoco hay solu-
ciones únicas o “recetas magistrales” que puedan aplicarse por igual
en todos los casos.
En este capítulo nos referiremos a esta importante preocupación de

los padres y de la comunidad, buscando responder a estas
preguntas:
¿Cuáles son los factores de riesgo que pueden llevar a un adoles-

cente al consumo de drogas?
¿Qué hay de cierto en algunas ideas que circulan habitualmente

sobre las drogas?
¿Qué hacer frente a la adicción de un adolescente?
Para comenzar con el desarrollo de este capítulo, le proponemos

una actividad.

ANEXO 4
A C T I V I D A D
A continuación encontrará un conjunto de afirmaciones que suelen

escucharse con respecto a las drogas. Le pedimos que coloque al
lado de cada frase una letra V de Verdadero, o una letra F de Falso,
según piense que le corresponde a cada una.
V o F
La hierba (marihuana) es más inofensiva que el al-

cohol: te produce paz, te hace extrovertido, cariñoso y
alegre.
Fumar un poco de marihuana no hace daño; al fin y al

cabo tus padres la fumaron en su juventud y no les ha
pasado nada.
El alcohol es la droga de los adultos y la hierba es la de

los jóvenes.
No te pasa nada si tomas drogas de vez en cuando y

controlas el consumo.
Las drogas sintéticas son nuevas y absolutamente se-

guras.
Las drogas estimulan el deseo sexual.
Una vez que haya completado sus opiniones, haga una encuesta en
su casa preguntando a todos los miembros de la familia su opinión y
anótela. Volveremos sobre estas afirmaciones al final del capítulo.

Capítulos Anexos
Lo dijimos anteriormente: No hay una causa única que explique las

adicciones en adolescentes y jóvenes. Los motivos que conducen al
uso y abuso de sustancias son muchos y variados.
En efecto, el uso de drogas en la gente joven es el resultado final de

una serie de factores de riesgo (sociales y culturales, interpersonales,
psicológicos, biológicos y genéticos) que se relacionan entre sí y que
se potencian unos a otros para originar, y especialmente para conti-
nuar, el uso y el abuso a lo largo del tiempo.
Para que un consumo aislado se convierta en un há-

bito frecuente o un problema de dependencia, debe
darse la combinación desafortunada y necesaria de
varios factores de riesgo.
De manera resumida presentamos a continuación la siguiente tabla

en la que se mencionan los factores de riesgo para el uso y abuso de
drogas en jóvenes.

ANEXO 4
Resumen de factores de riesgo para el uso y abuso

de drogas en jóvenes*
Normas sociales que favorecen el uso de drogas

Culturales y
sociales Disponibilidad de drogas
Carencias económicas extremas
Desorganización barrial y comunitaria
Uso de drogas por parte de los padres u otros

familiares
Actitudes familiares positivas en relación con el
uso de drogas
Interpersonales Administración deficiente o inconsistente de la
familia
Conflictos familiares persistentes
Rechazo por parte del grupo de pares
Amistad con personas de la misma edad que
usan drogas
Problemas de comportamiento que comienzan a

temprana edad o que persisten en el tiempo
Fracaso académico
Escaso compromiso con el colegio
Alienación
Psicológicos y Rebeldía
del comporta-
Ansiedad o depresión
miento
Necesidad de estímulos nuevos
Actitudes favorables hacia el uso de drogas
Consumo de drogas a una edad temprana
Eventos estresantes de la vida o experiencias trau-
máticas como el abuso físico o sexual
* National Institute on Drug

Abuse (1995). Adolescent Drug
Susceptibilidad heredada para el consumo de
Abuse: Clinical Assessment and
Biológicos y drogas
Therapeutic Inter ventions. genéticos
Rockville, USA. Documento Vulnerabilidad psicológica y fisiológica hacia los
disponible electrónicamente:
www.nida.nih.gov/pdf/monogra efectos de las drogas
phs/156.pdf

Capítulos Anexos
La lista de la tabla no pretende dar a entender que todos estos facto-

res deben estar presentes en una persona para que se convierta en
un adicto. Pero la investigación ha demostrado que dichos factores
son los que con más frecuencia se asocian con el consumo de
sustancias, y que posiblemente entre más factores de riesgo se
reúnan en una persona determinada, habrá más probabilidades de
que se presente el problema del uso y abuso de drogas.
El asunto es que con los conocimientos actuales no es posible saber

de antemano quién puede o no probar las drogas sin correr el riesgo
de convertirse en adicto. Por eso, conviene que los adolescentes
comprendan que experimentar con drogas es siempre como jugar a
la “ruleta rusa”: depende de la persona participar en el juego
o no, pero el resultado final, que puede ser fatal, escapa a
su voluntad.
Al inicio, quien consume drogas suele hacerlo en grupo.

En esa instancia, los adolescentes quedan “enganchados” al
consumo no por dependencia química de la droga misma, sino por
dependencia del grupo y sus patrones de conducta.
Poco a poco el consumo inicial (por lo general de marihuana) se
vuelve insuficiente. Quien consume siente la necesidad de buscar
otras sustancias para sentirse “a tono” y combatir la sensación de tris-
teza, ansiedad o depresión, por lo que es frecuente el consumo
combinado de alcohol y otras drogas.
Es fundamental que hable con sus hijos de este peli-

gro, porque pueden sentirse tentados a experimen-
tar con drogas bajo la influencia del sentimiento
propio de la edad de que todo lo puede y que siem-
pre podrá controlar y manejar los riesgos.

ANEXO 4
Entre los factores más importantes que contribuyen al problema del

consumo de drogas en la gente joven se encuentran los que aporta
la misma familia.
Para comenzar, los factores biológicos y genéticos son una de

las formas en que la familia puede influir, sin saberlo. Un adoles-
cente puede haber heredado de sus padres una susceptibilidad
mayor al efecto de las drogas y la posibilidad de desarrollar un
problema de adicción.
Pero hay otras formas en que influye la familia, relacionadas princi-

palmente con el comportamiento de los padres imitado por los
niños, el estímulo para la adquisición de valores y conductas
en el hogar, y el uso de drogas por parte de los padres y sus
actitudes frente a ellas.
En el caso del cigarrillo, por ejemplo, está demostrado que si los

padres o hermanos fuman, hay un mayor riesgo de que el adoles-
cente también comience a fumar. “Si mis padres fuman y el fumar es
parte del estilo de vida en el hogar, ¿por qué no habría de hacerlo
yo? ¿Con qué autoridad mis padres me dicen que no fume cuando
ellos lo hacen todo el tiempo?”
Hay hogares en que ambos padres, o uno de ellos, recurre habitual-

mente a “pastillas” para aliviar distintas situaciones físicas (dolores
de cabeza, por ejemplo) o emocionales (ansiedad, tristeza, depre-
sión, problemas para conciliar el sueño), con lo que inadvertida-
mente están transmitiendo a sus hijos y modelando una forma espe-
cífica de manejar los problemas, de lidiar con las emociones natura-
les de la vida y, por supuesto, de relacionarse con las drogas, que
aunque legales, siguen siendo drogas.

Capítulos Anexos
Existen además otros aspectos que tienen que ver con la forma en
que los padres ejercen control y autoridad en el sistema familiar. A
esta altura del curso, ya hemos aprendido la importancia que para
el desarrollo de las personas adolescentes tienen estos aspectos:
La armonía o la discordia familiar,
la calidad de la relación entre padres e hijos, y el apoyo que les

brindan (o no)
las funciones de los padres viviendo (o no) de acuerdo a valo-

res, sin contradecirse entre lo que dicen y lo que hacen,
medidas de disciplina inconsistentes (un día se aplican pero al

siguiente no);
estilo de los padres excesivamente autoritario o basado en el

castigo;
expectativas y aspiraciones bajas de los padres en relación con

lo que sus hijos pueden lograr en la vida.

ANEXO 4
Como decíamos al inicio del presente Capítulo Anexo, circulan

muchas afirmaciones sobre este problema, que muchas veces se
dan por ciertas sin una base de conocimiento.
Las analizamos a continuación.
“Todas las personas adolescentes y jóvenes consumen

sustancias. Es parte de lo que significa ser joven”.
FALSO
Si bien muchos adolescentes y jóvenes experimentan ocasional-

mente con el cigarrillo, el alcohol u otras sustancias, la mayoría de
ellos no consume habitualmente ningún tipo de sustancia. El
consumo de drogas no es una característica de la adoles-
cencia normal o del estilo de vida de los adolescentes
que disfrutan su vida personal, familiar y escolar.
“El alcohol es la droga de los adultos y la hierba

vi eso de las (marihuana) es la de los jóvenes.”
(…) yo nunca FALSO
cohol como
drogas, o el al
cá n, co mo algunos
algo ba
po r ahí llega
dicen. Como La mayoría de jóvenes se inicia en el consumo de drogas cuando
bo rra ch ito y el 'man'
un
bacán por- ya llevan un tiempo bebiendo alcohol o fumando cigarrillos.
piensa que es
borracho
que anda todo
paseando . O un drogado Tanto el alcohol como el cigarrillo y la marihuana, consideradas
y te diga:
que venga con frecuencia sustancias “suaves” y de bajo riesgo, pueden
o tre s pa qu etes',
'Teng
es ba cá n. O servir como “puerta de entrada” para el consumo de otras
piensa que
a, no , na da que ver.
se
Algunos piensa
n que to- sustancias con un mayor poder adictivo. El alcohol, por ejemplo,
co mo algo
man los vicios produce inicialmente euforia y desinhibición en general, por lo
e en tre lo s jóvenes.
chéver
que el adolescente puede sentirse con menos temor de probar
Raúl 17 años
otras drogas más fuertes.

Capítulos Anexos
“La hierba es más inofensiva que el alcohol: te produce

paz, te hace extrovertido, cariñoso y alegre.”
FALSO
Afirmar que la marihuana es “inofensiva” contiene al menos dos

trampas peligrosas. En primer lugar, es cierto que puede ser relati-
vamente inofensiva para muchas personas, aunque para otras,
como ya se mencionó, puede ser la “puerta de entrada” para
otras drogas y un problema grave de adicción.
De otra parte, hoy se sabe que en realidad la marihuana no es

una sustancia tan inofensiva como siempre se consideró, ya que
puede inducir cambios en estructuras del cerebro e incluso atrofia
degenerativa, un hallazgo que antes se desconocía.
“Fumar un poco de marihuana no hace daño; al fin y al

cabo tus padres la fumaron en su juventud y no les ha
pasado nada.”
FALSO
No todos los padres de hoy fumaron marihuana, pero además, la

hierba que se fumaba en los años setenta no es igual a la que se
vende en nuestros días: hoy es una droga mucho más potente, y
aunque sigue siendo menos peligrosa que la cocaína, el LSD o las
drogas sintéticas, son muchos los jóvenes que después de probar-
la, por curiosidad u otras razones, ya no pueden abandonar su
consumo habitual, con muchas consecuencias indeseables.
“No te pasa nada si tomas drogas de vez en cuando y

controlas el consumo”.
FALSO
Esta afirmación desconoce una trampa grave que conviene no

perder de vista jamás cuando se trata del consumo de sustancias:
todas las drogas, naturales o sintéticas, contienen sustancias
químicas poderosas que producen efectos (muchos de los cuales
pueden ser, al menos en forma temporal, agradables) cuando se
combinan con la química de nuestro organismo.

ANEXO 4
De nosotros depende poner o no dentro de nuestro organismo

una determinada sustancia química, pero una vez que la hemos
consumido no tenemos ningún control sobre los efectos que se
producen en nuestro interior, ya que los mismos dependen de
reacciones neuroquímicas que escapan al simple control de la
voluntad.
·“Las drogas sintéticas son nuevas y absolutamente

seguras”.
FALSO
Las drogas sintéticas se conocen desde 1914, y en la actualidad

se fabrican en laboratorios clandestinos con fórmulas artesana-
les. Existen numerosas pruebas químicas de drogas de diseño
(sintéticas) que muestran la adulteración y que tienen una toxici-
dad elevada e incluso pueden resultar mortales.
“Las drogas estimulan el deseo sexual”.

FALSO
Muchas producen inhibición del deseo sexual e impotencia, espe-

cialmente con el uso prolongado. Aunque algunas producen
cierto grado de euforia, no aumentan el placer en la relación
sexual. Por el contrario, la alegría transitoria se acompaña de
intranquilidad y rigidez.
¡No deje pasar la

oportunidad de hablar
A C T I V I D A D sobre el tema con sus
hijos!
Le proponemos volver a la actividad

del comienzo del capítulo y revisar sus
respuestas y las de su familia.

Capítulos Anexos
VIVIR
SIN DROGAS
DRA. MARÍA DEL CARMEN QUINDE

(Fundación Despertar):
“Estamos convencidos de que sin un trabajo en familia la problemá-

tica no se la puede abordar y los éxitos a futuro van a ser muy débi-
les. Porque el problema no es la droga o que se dejen de drogar. El
asunto es que puedan entender por qué se drogan y que puedan des-
cubrir que todas esas cosas que asumen que la droga les da, las pue-
den tener pero sin el objeto tóxico”.
En estos casos, como en muchos otros, también aplica la antigua

sentencia de la sabiduría popular que dice “más vale prevenir que
tener que lamentar”.
Desde el punto de vista familiar los esfuerzos deben invertirse para

evitar que el problema surja. Dichas medidas se relacionan con el
fomento y práctica en el hogar de estilos de vida saludable (que vere-
mos en el próximo Capítulo Anexo de este libro), con el arte de culti-
var una buena comunicación y una relación cercana entre padres e
hijos, y con la posibilidad de solucionar los problemas y conflictos de
manera oportuna.

ANEXO 4
Cuando los padres están emocionalmente cerca de sus hijos, sin

invadirlos, podrán detectar las primeras señales que podrían indi-
carles que sus hijos andan en la compañía de jóvenes que posible-
mente consumen drogas, que sienten curiosidad por experimentar
con alguna sustancia o que ya se han iniciado en el consumo.
En cualquier caso, entre más temprano se identifique el problema y

se inicie un tratamiento especializado habrá más posibilidades de
éxito, entre otras causas porque el problema de la adicción como tal
habrá avanzado menos.
Pensemos por un momento en el caso de las personas que fuman y

que han decidido dejar de hacerlo, por problemas de salud o por
cualquier otra motivación. La adicción a la nicotina puede ser muy
difícil de vencer y el fumador necesitará, además de una gran volun-
tad, el tratamiento adecuado, apoyo familiar y poner en marcha
algunos cambios en su estilo de vida. ¿Cuántas personas fumadoras
conocemos que a pesar de reconocer que quieren dejar de fumar o
haberlo intentado no han podido hacerlo? El caso de los fumadores,
una forma de adicción que desafortunadamente sigue estando muy
difundida socialmente, ilustra muchas de las dificultades implícitas
en el tratamiento de cualquier tipo de adicción.
El tratamiento de las adicciones es siempre muy com-

plejo y puede estar lleno de altibajos, pero es mucho
más fácil de obtener éxito si se inicia cuando el pro-
blema es reciente.
El tratamiento de las adicciones en adolescentes y jóvenes

debe estar orientado por equipos de personas e institucio-
nes con experiencia en el tema. Como las adicciones son el
resultado final de una combinación de factores personales, familia-
res y sociales, tendrá más posibilidades de éxito si se enfoca con
profesionales de varias especialidades que analicen y comprendan
la situación desde una perspectiva familiar y no sólo de manera indi-
vidual.

Capítulos Anexos
¿ Qué aprendí ?
Le pedimos ahora que si nunca ha hablado con sus hijos de este

tema, trate de hacerlo usando lo que aprendió en este capítulo.
Evite las preguntas "tipo interrogatorio policial" como por ejemplo,
"¿Fumaste alguna vez?", "¿Tienes amigos que son drogadictos?",
porque es probable que su hijo o su hija se cierre y no quiera conti-
nuar el diálogo.
En cambio, consulte sobre lo que su hijo o su hija piensa, qué opina,

y tómese el tiempo para escuchar lo que él o ella quieran expresar.
Puede traer el tema a la conversación a raíz de una película que

hayan visto juntos, de una noticia, o del comportamiento de
alguien que conocen.

ANEXO
5
sario
sas es nece
"Cuatro co io:
n su princip
extinguir e s
el fuego, lo
las deudas, e d a d".
la enferm
enemigos y
Confucio
INDICE
¿Qué son los estilos de vida saludable? 286
Diez sugerencias para lograr un estilo de vida 288

saludable
283
Capítulos Anexos
Aunque desafortunadamente no hay “antídotos” universales para

evitar la aparición de problemas de comportamiento y otros trastor-
nos en adolescentes y jóvenes, sí puede afirmarse, sin lugar a dudas,
que el fomento de estilos de vida saludable es una de las mejores
estrategias de prevención al alcance de todas las familias.
Los estilos de vida pueden entenderse como la forma general de

vivir de una persona; así, un estilo de vida saludable comprende
distintas condiciones y aspectos de la vida cotidiana, como sentirse
bien con uno mismo y con los demás, tener condiciones laborales
satisfactorias, disponer de lugares y oportunidades para recrearse,
disfrutar de armonía familiar, alimentarse adecuadamente, entre
muchos otros.
Por un lado, dedicaremos este último Capítulo Anexo a desarrollar

este tema tan importante para la prevención de las alteraciones de la
salud física y emocional de los adolescentes, respondiendo a
preguntas tales como:
¿A qué llamamos salud?
¿En qué consiste un estilo de vida saludable?
¿Cómo se logra un estilo de vida saludable?
Por el otro, retomaremos muchas de las recomendaciones que

hemos venido haciendo a lo largo del curso, convencidos de que el
ambiente familiar y las relaciones con los padres en particular, influ-
yen poderosamente en la aparición (o no) de algunas de estas alte-
raciones.

ANEXO 5
Así entonces en este capítulo reiteraremos una serie de consejos

para los padres relacionados con situaciones concretas de la vida
cotidiana.
Antes de comenzar, le proponemos la siguiente actividad. Será

mucho más interesante si la hace junto a su familia, o con un grupo
de amigos.
A C T I V I D A D
Escriban cinco palabras o frases cortas que representen para usted el

concepto de “salud”.
Después de que todos hayan escrito su respuesta, comparen lo que

escribió cada uno, observando, por ejemplo:
¿Qué semejanzas y diferencias hubo entre lo que escribió cada

persona?
¿Con qué aspectos de la vida cotidiana se relacionan lo que escribie-

ron? Puede ser con la salud física, el bienestar emocional, el trabajo,
la satisfacción de necesidades personales, la consulta oportuna a los
profesionales y servicios de salud, la ausencia de enfermedades, el
tomar medicinas, o algún otro aspecto.

Capítulos Anexos
Los estilos de vida se refieren a cómo vive la gente de acuerdo con

sus posibilidades, preferencias y necesidades personales, y con los
valores, cultura y costumbres sociales del ambiente en el que vive.
Los estilos de vida considerados saludables incluyen algunas

prácticas reconocidas mundialmente como tales desde hace
muchos años, como el ejercicio físico, una dieta sana, y el abstenerse
de fumar y consumir sustancias que nos dañen.
Pero además, los estilos de vida saludables también incluyen actitu-

des y prácticas como la tolerancia, la solidaridad, el respeto por las
diferencias y los derechos humanos o la participación ciudadana,
que tienen una influencia importante en la vida de las comunidades.
La salud tiene un significado diferente

y propio para cada persona, pero es
importante cambiar una idea de salud
centrada en ausencia de enfermedades
por otra donde se la considera más
bien como sinónimo de bienestar.
Una de las maneras de comenzar

a aprender en qué consiste un
estilo de vida saludable es revisar
el libro "Guía de Salud Familiar y
Comunitaria" de Aprendamos.

ANEXO 5
Si tenemos este concepto amplio e integral de la salud, también

pensaremos en forma amplia sobre los aspectos que hacen un estilo
de vida saludable, y entenderemos mejor por qué los estilos de
vida van mucho más allá del ejercicio físico, la dieta sana y
la práctica de los deportes, para incluir también otros
aspectos relacionados, por ejemplo, con la interacción con
otras personas.
Como casi todo en la vida, la primera y mejor escuela para aprender

sobre los estilos de vida saludable es el hogar. Si para la familia la
vida saludable, el autocuidado y el contribuir a la salud y el bienestar
de las demás personas es un valor importante, seguramente el niño
habrá adoptado esos valores y los practicará en su vida de joven y
adulto.

Capítulos Anexos
Es posible que no esté de acuerdo con algunas de estas sugerencias:

No hay problema. Lo más importante no es estar de acuer-
do, sino pensar sobre el tema y llegar a conclusiones
propias.
1. Practicar ejercicio físico y deportes.

El ejercicio frecuente y la práctica de deportes contribuyen a la
salud física y emocional de las personas de todas las edades. Los
deportes, además, constituyen un pasatiempo importante para
los adolescentes, y brindan muchas oportunidades para socializar
con personas de su edad, para formar amistades, y para desarro-
llar valores y habilidades necesarios para la vida en comunidad.
2. Consumir una dieta equilibrada.

Se sabe bien que la familia tiene una influencia vital en el desarro-
llo de buenos hábitos de alimentación en los niños, por lo que es
importante no ahorrar esfuerzos en este sentido, desde muy
temprana edad.
El consumo excesivo de grasas, de carbohidratos, de preservantes

y otras sustancias es un factor de riesgo para el desarrollo de
muchas enfermedades.
3. Expresar emociones y sentimientos.

La expresión de emociones y sentimientos en general contribuye
al bienestar emocional de las personas. (Vea el Capítulo 3 de la
Sección I).

ANEXO 5
Desde muy temprana edad los padres podemos inculcar en nues-

tros hijos que la alegría, la ira, el miedo o la tristeza son emociones
naturales en las personas de todas las edades, y que tenemos dere-
cho a sentirlas por el hecho de ser seres humanos.
Por otro lado, las manifestaciones frecuentes de afecto y ternura

entre padres e hijos también contribuyen al bienestar emocional
de los miembros de la familia, y a que la vida sea más grata para
todos.
4. Ejercer el auto cuidado del cuerpo.

El estado de salud de una persona depende en gran medida de los
cuidados que se brinde a sí misma, aunque por supuesto las
condiciones de vida y el acceso a los servicios de salud también
son importantes.
Sembrar en los hijos el amor y el respeto por el propio cuerpo y el

valor del auto cuidado, pueden servir como factores de protección
frente a la tendencia de algunos adolescentes de embarcarse en
comportamientos de riesgo.
5. No fumar.
El período crítico del inicio del hábito del tabaquismo es la adoles-
cencia temprana (entre los once y los trece años de edad). Habrá
menos posibilidades de que su hijo o hija se "enganche" en la adic-
ción al tabaco si no ha comenzado a fumar antes de los catorce
años. Recuerde que además del daño que ocasiona el adoles-
cente en su salud con el cigarrillo, éste puede ser la puerta de
entrada para el consumo de otras sustancias peligrosas.
6. Abstenerse de consumir drogas.

Una vida libre de drogas es siempre un estilo de vida saludable en
cualquier caso y a cualquier edad. El ejemplo de los padres en este
sentido es de la mayor importancia.

Capítulos Anexos
7. Manejar las tensiones y el estrés.

Es conveniente que los padres enseñemos a los hijos a reconocer
el estrés y a poner en práctica técnicas sencillas para controlarlo. El
estrés es uno de los nuevos males contemporáneos y puede
ocasionar muchos perjuicios en la salud física y emocional de las
personas.
8. Cultivar el sentido del humor.

Cada vez hay más pruebas científicas sobre los beneficios que
tiene el buen humor en la salud física y mental de las personas.
Reírse produce relajación muscular y alivia el estrés y las tensiones.
El humor es un factor protector que ayuda a superar las crisis y las

adversidades de la vida, en la medida en que nos permite tomar
distancia de las situaciones y hasta reírnos de nosotros mismos.
9. Inculcar y cultivar un sentido de trascendencia.
La fe y las prácticas religiosas pueden ayudar en los momentos de

dificultad. Para los que no profesan ninguna religión es importante
poseer un sentido de algo más allá, de algo más que otorga valor y
le da sentido a los que somos ahora.
10. Poseer un sentido de propósito y futuro en la

vida.
Las personas adolescentes y jóvenes que logran imaginar un
proyecto para sus vidas y sentir que en gran medida lo que pase
con ellas en el futuro dependerá de sus propios esfuerzos antes
que de factores externos, generalmente son más exitosas a pesar
de las dificultades e incluso de las adversidades.

ANEXO 5
Les proponemos a continuación algunos consejos para evitar o

disminuir la aparición de las alteraciones a la salud que hemos
venido analizando:
Trate de comprender la etapa que están viviendo

sus hijos
Tenga interés por esta etapa del crecimiento de sus hijos. Aproveche
este curso, vuelva a revisar los contenidos de este libro cada vez que
sienta que le faltan elementos para resolver las dificultades.
Lea sobre los adolescentes, y sobre todo, converse con ellos con la
mente y el corazón abierto, comparta sus intereses, averigüe sus
preferencias, no se apresure a juzgar.
Recuerde sus propios años como adolescente y sus propias angus-

tias y temores con el acné, su cuerpo, la incomodidad por haberse
desarrollado precozmente o en forma tardía, o la incertidumbre
sobre cómo acercarse a la persona que le gustaba.
Espere cambios en el estado de ánimo de su hijo o hija, y esté prepa-

rado para afrontar algunos problemas y dificultades en la medida en
que él o ella van encontrando su camino como individuo.
Cuanto más sepa sobre la etapa adolescente, y

sobre su propio hijo, más fácil le resultará
comprenderlo, apoyarlo y acompañarlo.

Capítulos Anexos
Hable con sus hijos en forma oportuna
Hablar sobre la menstruación, la masturbación o los sueños húme-

dos* mucho tiempo después de que han ocurrido es hacerlo tarde.
Nadie mejor que un padre o una madre para conocer a sus hijos.
Usted podrá darse cuenta cuando su hijo o hija hace bromas con
connotaciones sexuales, o cuando comienza a interesarse más en su
apariencia personal y la forma en que le miran otras personas de su
edad. Entonces será un buen momento para hacerle algunas
preguntas, como por ejemplo:
¿Estás notando algunos cambios en tu cuerpo? ¿Cómo te sientes

con eso? dije a mi
Una vez le
día tener
mami si po
a y me dijo
¿Algunas veces te sientes triste y no sabes por qué? enamorad
rque era
que no po yo
e o, pero
ñ
muy pequ
¿Has tenido sensaciones físicas que no conoces bien? ya tenía.
años
Kevin, 13
¿Hay algún chico o chica que te llame la atención? ¿Qué te gusta de
él o de ella?
El examen médico de rutina anual puede servir para conversar

sobre estos temas. Un médico general o pediatra puede explicarle al
preadolescente, así como a los padres, qué esperar durante los
siguientes años.
Entre más se demore en tener este tipo de charlas con sus hijos o
hijas, habrá más posibilidades de que ellos se formen ideas equivo-
cadas sobre algunos temas, se sientan avergonzados o asustados
con los cambios físicos y emocionales, o hayan buscado las respues-
tas en otras personas.
Adicionalmente, entre más pronto se abran las líneas de comunica-

ción sobre estos temas “difíciles” de abordar, habrá más oportuni-
dades de mantenerlas abiertas durante los siguientes años.
* Sinónimo de poluciones
Si es posible, ponga al alcance de su hijo libros sobre la adolescencia nocturnas, es decir, emisiones
involuntarias de semen que
escritos para personas jóvenes. Comparta con él o ella sus propios ocurren durante el sueño y que
pueden ocasionar sentimientos
recuerdos de esa época de la vida. Para un hijo es tranquilizador de vergüenza y culpa a muchos
adolescentes.
saber que sus padres pasaron por experiencias similares
ANEXO 5
Póngase en el lugar de sus hijos

Aproveche la oportunidad que la vida le brinda para desarrollar su
propia capacidad de “colocarse en los zapatos” de su hijo o su hija
adolescente.
Trate de imaginar cómo se siente y cómo es el mundo para él o ella:
¿Cuáles son sus temores?
¿Cuáles son sus alegrías y frustraciones?
¿Qué le interesa?
Explíquele a sus hijos, por ejemplo, que es natural que en un

momento dado se sientan como adultos, y al minuto siguiente se
sientan como niños con el deseo de que los consientan.
Piense bien antes de "cazar peleas" con sus hijos

Si los adolescentes se quieren teñir el cabello, pintar las uñas de
negro o usar prendas de vestir que son tres tallas más grandes,
quizás valga la pena pensarlo dos veces antes de colocar objeciones
y enfrascarse en una pelea.
Recuerde que con frecuencia los adolescentes quieren poner a

prueba la capacidad de comprensión de los padres, marcar la dife-
rencia con el mundo de los adultos o llamar su atención, por lo que
conviene pensar si realmente se trata de un asunto que tiene tras-
cendencia, o por el contrario se trata de algo que no tiene mayor
importancia y posiblemente sea pasajero.
Siempre que el bienestar, la seguridad del adolescente o

los valores familiares no estén en riesgo, es preferible ceder
un poco con el fin de conservar una buena relación entre
padres e hijos, y así intervenir con autoridad en cuestiones
importantes.

Capítulos Anexos
Su atención como padre o madre debe mantenerse

centrada en los asuntos que realmente importan, en
vez de desgastarse y “agriar” la relación con su hijo
por culpa de situaciones que no tienen mayor impor-
tancia.
Tenga expectativas con el presente y el futuro de

sus hijos
Aunque a veces los adolescentes inicialmente no se sienten felices ve mi pri-
“Cuando tu e
con las expectativas que los padres tienen de ellos, poco a poco orado él m
mer enam do u n
d a
comprenden y necesitan saber que esperan muchas cosas buenas había man
iciéndome
mensaje d
de ellos. cosas bonit
as y mi
que estaba
papá lo vio
l celular) y
Siempre y cuando esas expectativas sean realistas (es decir, que sonando (e n-
leyó el me
estén de acuerdo con las necesidades, intereses y posibilidades del lo cogió, y
saje”
adolescente y de su familia), éstas servirán como un incentivo y un
17 años
Adriana,
horizonte que finalmente los hijos tratarán de alcanzar.
Respete la privacidad de sus hijos

Es comprensible que los padres tengamos dificultades con este
aspecto. (Vea la Sección I).
Pensamos, y con cierta razón, que todo lo que hace nuestro hijo o
hija nos incumbe. No obstante, el desarrollo personal saluda-
ble del adolescente requiere, por parte de sus padres, el sufi-
ciente espacio físico y emocional y el respeto a su privaci-
dad cuando la necesite.
Ante señales de alarma o evidencia de problemas, es obvio que los

padres están en todo su derecho de querer saber más, pero es
importante saber conservar cierta distancia para que el adolescente
no se sienta invadido.

ANEXO 5
Si tiene una buena relación con sus hijos y es sensi-

ble a sus necesidades, le resultará más fácil detectar
y comprender en qué momentos están solicitando
más privacidad.
Monitoree de vez en cuando lo que sus hijos ven y

leen
En el mundo globalizado y altamente tecnificado de hoy en día,
niños, niñas y adolescentes cada vez tienen acceso a más y más
información a través de la televisión, Internet, la radio, libros y
revistas.
Es importante que usted sepa qué está viendo y leyendo su hijo o su

hija, puesto que no todo lo que circula en los medios masivos de
comunicación es conveniente, correcto o adecuado a la edad de la
gente joven.
Asimismo, es necesario supervisar el uso de Internet. Es conve-

niente que usted sepa con qué personas se comunican sus hijos a
través de Internet y del chat.
Esté alerta a las señales de alarma

Como ya hemos mencionado, una cierta cantidad de cambios
pueden considerarse normales durante la etapa de la adolescencia.
No obstante, los cambios en la forma habitual de ser del adolescente
que persistan durante mucho tiempo o que sean muy drásticos,
pueden corresponder a las primeras manifestaciones o señales de
alarma de un problema que requiere ayuda especializada.

Capítulos Anexos
¿ Qué aprendí ?
¿Qué cambios va a realizar en la relación con su hijo o su hija a partir

de las sugerencias que aquí le propusimos? Marque los que
considere se aplican a la relación con su hijo o su hija, y agregue los
que falten.
Interiorizarme más sobre la etapa adolescente y tratar

de conocer más en profundidad a mis hijos
Hablar con mis hijos sobre la pubertad, la sexualidad y

el enamoramiento.
Intentar comprender lo que están sintiendo y

pensando mis hijos y preguntárselo a ellos
Dejar de discutir por temas sin importancia
Respetar sus cosas, su privacidad, sus preferencias.
Confiar en lo que le he inculcado hasta ahora, sin

perderlo de vista.
Otros cambios:

ANEXO
6
297
Barabási, A. L. (2003). Linked. Editorial Penguin.
Barragán, M. (1980). "Interacción entre desarrollo individual y desarrollo

familiar". En Desarrollo Infantil Normal. Monografía No. 1. Asociación
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XXI. Panorama general y Guía de Orientación a la Educación en Medios.
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Música, Sociabilidad y Género. Convenio Andrés Bello. Quito: Abya Yala.
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ANEXO 6
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Educación para la Salud, UIPES. (2000). La Evidencia de la Eficacia de la
Promoción de la Salud. Configurando la Salud Pública en una Nueva
Europa. Parte Dos. Libro de Evidencia. Madrid: Rumagraf, S.A.
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ANEXO 6
Organización Panamericana de la Salud (2002). Tabaco: lo que todos

debemos saber. Guía actualizada para educadores. Washington, D.C.:
OPS/OMS.
Organización Panamericana de la Salud (1998). Manual de identificación y

promoción de la resiliencia en niños y adolescentes. Washington, DC:
OPS/OMS. Disponible electrónicamente en:
www.paho.org/Spanish/hpp/hpf/adol/Resilman.pdf
Pineda Leyva, T. J. y Ramos Cavazos, M.T. (2000). Práctica de relaciones

sexuales y la interrelación familiar del estudiante adolescente de educación
media superior en una escuela preparatoria de la UANL del área metropo-
litana de Monterrey, N.L. (Tésis de Maestría) Facultad de Salud Pública y
Nutrición, Universidad Autónoma de Nuevo León. (México)
Restrepo, Olga, Por la dignidad de Adolescentes y Jóvenes, reflexiones en

torno a la prevención y la Explotación Sexual Comercial Infantil. Módulo 7,
Proyecto Colombia.
Rutter, M. (1980). Scientific Foundations of Developmental Psychiatry.

Londres: William Heinemann Medical Books Limited.
Savater, F. Ética para Amador. Barcelona: Editorial Ariel.
Steinberg, L., & Belsky, J. (1991). Infancy, Childhood and Adolescence.

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Strasburger, V.C., Wilson, B.J. (2002). En Schutt-Aine, J. Maddaleno, M.

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de la Educación Básica. Bogotá, DC: Ojo Magenta Comunicación Integral
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Effective School Health: A Fresh Start to Enhancing the Quality and Equity of
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Naciones Unidas para el Desarrollo (1998). Educación: La Agenda del Siglo
XXI. Hacia un Desarrollo Humano. Bogotá: Tercer Mundo Editores.

University of Toronto, the Canadian Association for Health, Physical
Education, Recreation and Dance (CAHPERD), the Canadian Association for
School Health (CASH) and Health Canada (1999). Partners for Health.
Schools, Communities and Young People Working Together. Disponible
electrónicamente en:
http://cahperd.ca/eng/health/documents/PartnersForHealth.pdf
Vallejo-Nájera, A. (2006). La edad del pavo. Cómo vivir con un adolescente

y salir indemne. Madrid: Ediciones Temas de Hoy.
Vince Whitman, C., Aldinger, C., Levinger B., Birdthistle, I. (2000).

Education For All 2000 Assessment. Thematic Studies: School Health and
Nutrition. Paris: UNESCO.
Violencia Sexual: un ABC para conocer la serie cartillas. Departamento de

Administrativo de Bienestar Social, 2002 y del periódico Diálogos, publi-
cación mensual del ICBF, edición especial de violencia sexual. Año II. # 13,
ISSN # 1692-7346, octubre de 2004.
Walsh, F. (2004). Resiliencia familiar. Estrategias para su fortalecimiento.

Buenos Aires: Amorrortu Editores.
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(Discussion paper prepared for the Study Group on Programming for
Adolescent Health. Saillon, Switzerland, November 29-December 4, 1995).
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ANEXO
7
303
A continuación encontrará un listado de algunas organizaciones
que desarrollan actividades con adolescentes, en diferentes ámbitos
de acción como educación, salud, formación, prevención, etc.
¡Esperamos le sean útiles!
Nombre de la Tipo de servicio

Dirección(es) y Horario de
Organización o actividad
(por orden alfabético) teléfono(s) Atención
que ejecuta
Afro América XXI Prevención del VIH. Hurtado 603 y Esmeraldas Lunes a viernes
2do. Piso, oficina 2 10:00 á 18:00
Teléfono: 2191629
afroamec_21@hotmail.com
APOEIL Capacitación sobre dere- Ciudadela 29 de Junio, detrás de Lunes a viernes

chos colectivos, enferme- SOLCA 16:30 a 19:00
dades infectocontagiosas Teléfono: 2399175
y prevención de la violen- cujilema@yahoo.es
cia familiar.
Trabaja principalmente
con jóvenes de ascenden-
cia indígena.
APROFE Atención médica y Letamendi 602 y Noguchii Lunes a viernes

Asociación Pro psicológica. Teléfono 2410733 09:00 a 17:00
Bienestar de la Educación y formación aprofeadolescente@aprove.org.ec Sábados
Familia Ecuatoriana para adolescentes. 09:00 á 13:00
Salud sexual y reproduc-
tiva.
Asociación Scouts Formación en valores. Km. 4.5 vía a la costa Martes,

del Ecuador Teléfono 2382381 miércoles y
guiascouts@hotmail.com jueves
10:00 á 13:00
Casa de la Prevención y atención Urdesa Central Lunes a viernes

Prevención casos de drogadicción. Alianza 1006 y Jiguas 08:30 á 13:00
Teléfono 2611211
CEFOCINE Capacitación orientada al La Prosperina – Coop. 29 de Abril Lunes a sábado

fortalecimiento comuni- Mz 1339, Solar 1 y 2 08:30 á 18:00
tario, derechos de los Teléfono 2252864
adolescentes y desarrollo cefocine@cefocine.org
de proyectos sociales.
CEPAINF Atención psicológica Km 4 ½ vía a la Costa (planta alta) lunes a viernes

Teléfono 2208794 08:00 á 13:00

ANEXO 7

que ejecuta
CEPAM Formación de promoto- Avda. General Francisco Robles y Lunes a

Centro Ecuatoriana res juveniles 3er Callejón 44 viernes 09:00
de Promoción para la Atención psicológica á 17:00
Mujer Atención y prevención de Teléfono 2446945
la violencia intrafamiliar. cepam@cepamgye.org
Centro Integral para Prevención y tratamiento Km. 6.5 vía a la costa, junto a Río Lunes a
Jóvenes Pasos & del consumo de drogas Centro Los Ceibos viernes
Huellas Teléfono: 287356 08:00 á 17:00
Comunidad Los loslibertadores01@hotmail.com
Libertadores
Cruz Roja del Guayas Formación humana y de Primero de Mayo 101 y Pedro Lunes a
voluntarios juveniles en Moncayo viernes 10:00
primeros auxilios. Teléfono: 2563770 á 16:00
DINAPEN Policía especializada para Lizardo García y Gómez Rendón Lunes a

atender casos de niños y Teléfono: 2370526 viernes 07:30
adolescentes. á 12:30
15:30 á 19:30
FASINARM Educación especial y Kennedy Norte Mz 17 Sl. 3 Lunes a

Fundación de Asisten- talleres de formación Teléfono: 2680637 viernes 08:00
cia Psicopedagógica para adolescentes con á 16:00
para Niños, Adoles- discapacidad intelectual fasinarm@fasinarm.org
centes y Adultos con
Retardo Mental
Fe y Alegría Educación popular e inte- Primero de Mayo 212 entre Av. Lunes a
gral a jóvenes Quito y Av. Machala Viernes 08:00
TElf. 2395047 á 16:00
elguayaquil@feyalegria.org.ec
Fundación Amigos Prevención y diagnóstico Los Ríos 103 y Manuel Galecio lunes a
por la Vida del ITS/VIH; orientación Teléfono: 239598 sábado 10:00
familiar, sexual y psicoló- programas@famivida.org á 20:00
gica.
Fundación Crecer Educación a adolescen- Avda. de las Amèricas y Avda. Isidro Lunes a
tes que trabajan en la Ayora viernes 08:00
calle. Teléfono: 2140449 16:00
crecer@ecua.net.ec
Fundación Leonidas Ofrece becas universita- Rocafuerte 520 y Tomás Martínez Lunes a
Ortega rias a estudiantes desta- Teléfono: 2314841 viernes
cados y servicio social. 09:00 á 17:00
Fundación LANN Fomento de la cultura, Avda. Joaquín Orrantia y Avda. J. T. Lunes a

NOBIS arte y recreación con Marengo. Edificio Ejecutive Center Viernes 09:00
adolescentes. Teléfono: 2691685 á 18:00
fundacionnobis@lann.org.ec

que ejecuta
Hospital Gineco- Desarrollo proyectos de 6 de Marzo y Ayacucho 24 horas

Obstétrico Enrique formación y educación.
Sotomayor Atención embarazo ado- Teléfono 2413300
lescente
INNFA Promoción y defensa de Av. Carlos Julio Arosemena, km 1.5 . Lunes a viernes
Instituto Nacional del los derechos de la niñez y Edificio Sicocar. 08:30 a 16:30
Niño y la Familia la adolescencia. Teléfono: 2203374
JUCONI Atención y prevención de Av. Carlos Julio Arosemena, km 2.5 Lunes a viernes
Junto con los niños trabajo infantil. Teléfono: 2208093 09:00 á 17:00
juconi@juconi.org,ec
Maternidad del Atención y prevención del Olfa de Bucaram y 29 de Mayo 24 horas al día
Guasmo embarazo adolescente.
Orientación y salud sexual Teléfono: 2480759
y reproductiva.
PMT Formación en participa- Illingworth 110 y Malecón Lunes a viernes

Programa del ción ciudadana, sexuali- Teléfono: 2325082 08:30 á 17:00
Muchacho Trabajador dad, liderazgo, informáti- nuestrofuturopmt@yahoo.com
ca.
ROTARACT Seminarios de liderazgo, Los Ríos 2622 entre Maldonado y Lunes a viernes
motivación mejoramiento Gómez Rendón 09:00 á 17:00
escolar. Teléfono 2427419
rotaract_gye@yahoo.es
SERPAZ Capacitación a jóvenes Cdla. Ferroviaria – Calle 3ra. 110 y Lunes a viernes
que pertenecen a pandi- Avda. 5 de Junio. 09:00 á 17:00
llas. Teléfono: 2201451
nelsa@telconet.net
Subcentro de Salud Orientación y servicio de Guasmo Norte Lunes a viernes

“Casitas del Guasmo” salud sexual y reproducti- Teléfono: 2420634 08:00 á 16:00
va.
Teatro ARAWA Capacitación en área Chile y Avda. Olmedo (junto a la Lunes a viernes
teatral. Casona Universitaria) 11:00 á 17:00
Teléfono: 2511572
Centros Artesanales Formación en los tres Centro Artesanal Amazonas Lunes a Viernes
de la M.I. primeros años de bachi- Calle 29 y Calicuchima 08:30 á 16:30
Municipalidad de llerato y materias produc- Teléfono: 2476050
Guayaquil tivas como corte y
confección, belleza, Centro Artesanal O´connor
economía doméstica, Cap. Wright entre Washington y San
primeros auxilios y mecá- Salvador
nica automotriz.
También se dan cursos Centro Artesanal Huancavilca
en estas ramas. Calle 15 ava entre Portete y Argentina.
Teléfono 2473394

ANEXO 7

que ejecuta
Centros de Capacitación en temas CAMI 1 – Pascuales Lunes a

Atención Municipal productivos: belleza, Calle Montecristi Viernes
Integral – CAMI fomix, panadería, tejido, Teléfono: 98080 08:30 a 17:00
juguetería, economía
doméstica, etc. CAMI 2 Chongón
Escuelas deportivas y Avda. 3ra. Y Calle 4ta.
vacacionales.
CAMI 3 – Isla Trinitaria
Cooperativa Monseñor Leonidas
Proaño
Teléfono: 2319394
CAMI 4 – 29 y Oriente
29 y Oriente, diagonal a la puerta
de emergencia del Hospital
Guayaquil
Teléfono 2664519
CAMI 5 – Cisne II
Calle Octava y calle Ch
Teléfono: 2664746
CAMI 6 – FERTISA
Cooperativa Ahora le toca al Pueblo
Teléfono: 2426958
CAMI 7 – Guasmo Norte –

Kartódromo
Cooperativa Pedregal, junto a
Fundación Huancavilca
Teléfono 2481222
CAMI 8 – Tenguel
Barrio La Floresta
CAMI 9 – Posorja
Barrio La Fortuna
Teléfono 2206639
CAMI 10 – Bastión Popular

Lotiazación Los Ranchos diagonal a
la Avda. Isidro Ayora
Teléfono 115508

ANEXO
8
TEST PARA MEDIR MIS CONOCIMIENTOS
Nombre: Apellidos:
Número de registro de inscripción: Nro. de Cédula:
Lugar (u organización) donde se inscribió:
Fecha:
Realice la siguiente actividad:

Marque con una cruz en la columna de la V si cree que la afirmación es Verdadera o en la
columna de la F si cree que la afirmación es Falsa. Cada pregunta contestada correctamente
representa 4 (cuatro) puntos. Para obtener su certificado usted deberá completar mínimo 60
puntos o 15 respuestas correctas.
Una vez que lo haya completado, entréguelo en el Centro Tutorial, (Carchi 704 y 9 de Octubre) o
en el lugar donde se inscribió. En caso de tener alguna duda:
- Consulte su libro.
- Llame al 1-800-EDUTVE (1-800-338883) o al 229-6606.
- Escriba a: aprendamos@fe.org.ec ó tutor@fe.org.ec ó aprendamostv@guayaquil.gov.ec
1 La familia inicia la etapa de crianza de los hijos adolescentes cuando el hijo

mayor cumple 13 años.
2 La familia dispone de tres tipos de recursos: personales, familiares y

comunitarios.
3 Sólo hay una forma única y adecuada de ser buenos padres.
Expresar las emociones y los sentimientos dificulta las buenas relaciones

4 familiares y sociales.
Cuando hay desacuerdos, problemas y conflictos, la comunicación ayuda a

5 resolverlos.
Los gritos, "sermones" repetidos, amenazas, críticas, acusaciones y agresiones

6 son la mejor forma de comunicarse con los adolescentes.
La comunicación, entre adultos y adolescentes, no sólo es hablar, también es

7
escuchar.
Las mismas reglas que sirvieron para criar a los hijos cuando eran pequeños,
8
sirven para cuando son adolescentes.
9 La familia debe vivir aislada, sin estar nunca en contacto con otras personas.
10 La pubertad es igual en varones y mujeres porque se dan sólo cambios físicos.

TEST PARA MEDIR MIS CONOCIMIENTOS
11 Un adolescente es una persona “incompleta” o “sin terminar”.
12 Los adolescentes buscan su autonomía, su identidad y reconocimiento.
Los padres de hijos adolescentes no deben ejercer su autoridad de manera

13
firme para evitar conflictos.
14 Todos los rockeros son violentos y todos los punkeros son drogadictos.
15 Cuando los hijos llegan a la adolescencia ya no necesitan de los padres.
16 Los amigos son importantes para los adolescentes porque los une la solidaridad.
Los cambios relacionados con la sexualidad en los adolescentes son sólo físicos
17 y no psíquicos, emocionales ni sociales.
Hablar con los adolescentes sobre métodos anticonceptivos es darles permiso

18 para que tengan sexo.
19 La educación sexual le corresponde sólo al colegio y no a los padres.
Los medios de comunicación influyen en el comportamiento de los

20
adolescentes.
21 A los padres les resulta fácil hablar sobre sexualidad con sus hijos adolescentes.
22 Una adolescente embarazada debe ser castigada y no continuar sus estudios.
Es importante generar el espacio y el ambiente para que los padres adolescentes

23 se conecten afectivamente con su hijo.
24 Un adolescente con discapacidad tiene las mismas necesidades que cualquier

otro adolescente.
25 La depresión no es un problema de salud y no es importante en la adolescencia.
En casos de adicciones en adolescentes es mejor buscar equipos de

26 profesionales e instituciones con experiencia en el tema.
Firma ¡ Felicitaciones! usted

ha concluido el curso
“Familias con Hijos
Adolescentes”.
Comentarios:


Familias Con Hijos Adoloscentes 454559 BCEFIMA

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Familias Con Hijos Adoloscentes 454559 BCEFIMA

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Jaime Nebot Saadi

Educ. Marcia Gilbert de Babra

Muy Ilustre Municipalidad de Guayaquil

DISEÑO DE CONTENIDOS El desarrollo de los materiales de este curso

DISEÑO GRÁFICO Y DIAGRAMACIÓN A todos ellos, nuestro agradecimiento:

Les extiendo mi felicitación por tomar la decisión de inscribirse en el

Hemos preparado este nuevo curso de "Aprendamos" pensando en

Al finalizar el curso, esperamos que hayan incorporado nuevos cono-

Estoy convencido que juntos podemos seguir haciendo de

M.I. Municipalidad de Guayaquil

En esta oportunidad, queremos ofrecerles el curso “Familias con Hijos

Es por ello que hemos desarrollado los materiales de este curso.

Por eso, esperamos que al finalizar el curso, ustedes estén en mejores

Marcia Gilbert de Babra Pedro Aguayo Cubillo

M.I. Municipalidad de Guayaquil

El libro. Al inscribirse en el curso, usted recibió gratuitamente

Los programas de televisión. Vea los capítulos estreno que

El centro tutorial. Consulte todo tipo de dudas e inquietudes

M.I. Municipalidad de Guayaquil

Se espera que una vez finalizado el curso, los participantes se

Comprender a los adolescentes como personas en el contexto

Comprender las relaciones de las familias con hijos adoles-

Reflexionar acerca de cómo ejercen su papel como padres,

Contar con criterios para evaluar las relaciones familiares y

Comprender los problemas que se presentan con más

Compartir experiencias y aprender de los testimonios y viven-

Comprender la dinámica de las relaciones entre la familia, la

Fortalecer a los padres como personas y aumentar su confianza

M.I. Municipalidad de Guayaquil

¿A quiénes va dirigido este curso?

¿Cuál es la modalidad educativa de

La diferencia fundamental entre ésta y otras modalidades educati-

Una de las ventajas más evidentes de esta modalidad, es que el

M.I. Municipalidad de Guayaquil

El LIBRO. Está estructurado en 3 (tres) Secciones y 5 (cinco)

En la Sección 1 "La Familia, una oportunidad para

En la Sección 2 "La adolescencia, una etapa de

M.I. Municipalidad de Guayaquil

En los Capítulos Anexos abordaremos temáticas diversas:

En el Anexo 1 aprenderemos un grupo de diez habili-

En el Anexo 2 nos referiremos al cuidado de adolescentes

En el Anexo 3 nos enfocaremos en una problemática

En el Anexo 4, nos detendremos en el uso y abuso de

Por último, en el Anexo 5, determinaremos los atributos de los

M.I. Municipalidad de Guayaquil

En este curso, inauguramos un nuevo formato: el "docu-

Durante seis meses, el equipo de "Aprendamos" estuvo

Al inicio de cada Sección del libro, encontrará las fotos de las

Si por algún motivo usted no alcanza a ver todos los

M.I. Municipalidad de Guayaquil

Los tutores responderán todas sus dudas e inquietudes, le

Usted puede acceder al sistema de tutorías de dos formas

1) Consultando al Centro Tutorial:

Llame al 1-800-EDUTVE (1-800-338883),

Escriba a las siguientes direcciones de e-mail:

Diríjase a la sede de Carchi 704 y 9 de Octubre y los

2) Vea las teletutorías:

Son programas de televisión en los que se revisan los

M.I. Municipalidad de Guayaquil

Al finalizar el curso, y si usted lo desea, puede obtener un certificado

Anímese a responder. ¡Usted puede!. Haga grupo con otras perso-

M.I. Municipalidad de Guayaquil

Capítulo 1: LO PRIMERO ES LA FAMILIA 19