UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN ANTONIO ABAD DEL

CUSCO
INGENIERIA PETROQUIMICA

TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN

Laboratorio N°1: Conocer las partes de una PC y su

Funcionamiento.
Fecha de entrega: 10/06/19
Alumno: Cama Tinta Marco Antonio
Código: 141062
Semestre: 2019-I
Horario: Lunes (07:00-09:00am)
Cusco-Perú
 MISION
Brindar información profesional, científica, tecnológica y humanística, a los estudiantes
universitarios; con valores, principios y responsabilidad social; reconociendo la
diversidad natura – cultural, afirmando la interculturalidad y fortaleciendo nuestra
identidad Andino-americana en un ambiente sano y seguro.

VISION
Los peruanos acceden a una educación que les permite desarrollar su potencial desde la
primera infancia y convertirse en ciudadanos que valoran u cultura, conoces sus
derechos y responsabilidades, desarrollan sus talentos y participan de manera
innovadora, competitiva y comprometida en las dinámicas sociales, contribuyendo al
desarrollo de sus comunidades u del país en su conjunto.
 TAREA N°1
1.-IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA EN LA FORMACION INTEGRAL DE LA PERSONA
La Educación Física como asignatura integrante de los programas educacionales, constituye un eslabón
importante en la integración de las acciones que ayudan a la formación de individuos capaces para
enfrentarse con éxito a los requerimientos de la sociedad. Es por ello que su cumplimiento resulta
necesario e imprescindible en el proceso de formación de los educandos.
Tal vez una de las ventajas más importantes de la Educación Física consiste en la vía que supone para
lograr el cumplimiento de los objetivos que se propone, pues se vale para ello principalmente de
actividades físico-recreativas que ofrecen una variante amena y motivante para quienes la realizan.
Platón y Rousseau y la mayoría de los autores que han reflexionado sobre educación y los sistemas
formativos exitosos, han prestado una especial atención a la educación física ya que, un sano desarrollo
de las capacidades físicas potencia un sano desarrollo intelectual. El joven que puede realizar una
actividad física suficiente para liberar sus tensiones, se encontrará en una situación ventajosa cuando
tenga que pasar horas ante un ordenador o un libro estudiando. Si encerramos a un animal en una jaula
estrecha enloquece, del mismo modo, los menores que están en un momento clave de su desarrollo
físico y se les impide la liberación de esa energía física, obligatoriamente tendrán una atención deficitaria
y adoptarán conductas disruptivas que perturbe su proceso de aprendizaje y el de los demás alumnos.
En esencia, se puede concluir que la Educación Física tributa considerablemente al desarrollo integral del
hombre para la vida, resumiéndose dentro de sus aportes fundamentales los siguientes:
 Contribuye al desarrollo de las capacidades motoras básicas.
 Contribuye al desarrollo de habilidades que resultan básicas para realizar diferentes actividades
propias de la vida en la sociedad.
 Desarrolla habilidades básicas para la práctica del deporte de rendimiento.
 Tributa a una mayor calidad de vida al reportar beneficios en los diferentes sistemas del
organismo (cardiorrespiratorio, osteomuscular, endocrino, entre otros).
 Tributa al desarrollo de las capacidades coordinativas.
 Constituye una vía de gran importancia para la formación de valores en los educandos.
 Fomenta hábitos relacionados a la práctica sistemática de ejercicios físicos que resultan
importantes para garantizar una mayor calidad de vida.
 Constituye una vía de experimentación del placer derivado de la práctica del ejercicio físico.
 Tributa a un mayor conocimiento del alumno respecto a su propio cuerpo.
 Logra incrementar la interacción social a partir del rescate y conocimiento de juegos
tradicionales, bailes y otras actividades que enmarcan el acervo cultural de los pueblos.
 Desarrolla hábitos higiénicos en los educandos (Dietéticos, estéticos, entre otros).
 Contribuye a la formación de la personalidad de los alumnos.
 Desarrolla las cualidades de la voluntad en los alumnos.
 Educa en el alumno el espíritu de competencia, fomentando los principios básicos que rigen la
actividad competitiva (educa el espíritu de lucha, el respeto a los contrarios, a los propios
compañeros, a los árbitros o jueces y al propio reglamento de la competencia).
 Favorece las capacidades intelectuales de los alumnos.
2.- ¿QUE ES LA EDUCACION FISICA?
Es la realización regular y sistemática de una actividad física, que ha demostrado ser una práctica
sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para
forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el
desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana.
La práctica deportiva no se limita solamente a los atletas de elite o deportistas de alto rendimiento, todo
ser humano puede y debe realizar algún tipo de actividad deportiva acorde a las necesidades y
posibilidades físicas, pero previo a ello debe consultar a un médico, quien determinará, luego de los
chequeos de práctica, que tipo de ejercicio está en condiciones de realizar.
 La Educación Física es un eficaz instrumento de la Pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar
las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo
con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la
Filosofía, la Psicología, la Biología, etc.
 La Educación Física forma parte de la realidad de la existencia humana, por ser el "movimiento",
un hilo de enlace fundamental de la persona con el medio en el que se desarrolla. El movimiento
es una constante en la vida del hombre. A través del mismo, exterioriza sus necesidades,
instintos, motivaciones, se comunica, expresa, relaciona, conoce y se conoce, aprende a hacer y
a ser.
 Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud, ya que ayuda al ser
humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del
mundo exterior. Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar los acontecimientos de
la vida cotidiana y del medio y afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
 Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus
posibilidades, conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas, de
modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación
personal, mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute
personal y la relación a los demás.

3.- ¿QUE ES EL DEPORTE?

El término deporte es una actividad física, básicamente de carácter competitivo y que mejora la condición
física del individuo que lo practica, de igual forma cuenta con una serie de propiedades que lo hacen
diferenciarse del juego. Por su parte la Real Academia Española (RAE) define este término como una
actividad física que es ejercida por medio de una competición y cuya práctica requiere de entrenamiento y
normas.
En general la definición de deporte va relacionada con la actividad física, sin embargo, es necesario tener
en cuenta que no se debe de confundir con el ejercicio físico, ya que existen juegos como el ajedrez que
no necesita de actividad física pero sí agilidad y gran concentración. La mente forma parte del cuerpo y
su actividad es considerada como actividad física más no como ejercicio físico. Por su parte el Comité
Olímpico Internacional señala que el deporte es un derecho humano y reza lo siguiente “toda persona
debe tener la posibilidad de practicar deporte sin discriminación de ningún tipo y dentro del espíritu
olímpico, que exige comprensión mutua, solidaridad y espíritu de amistad y de juego limpio”.
Es muy importante que el deportista tenga buena capacidad y respuesta física para obtener el resultado
deseado, de igual forma el equipamiento y la inteligencia son vitales dentro de la competencia. Más allá
de competir el deporte es entretenimiento para quienes lo practican y lo miran.

4.- EN QUE CONSISTE LA CULTURA FISICA

Se denomina cultura física a las maneras y hábitos de cuidado corporal, mediante la realización de
actividades como deportes o ejercicios recreativos, que no sólo buscan la salud del cuerpo, otorgándole
actividad que lo aleja del sedentarismo y sus consecuencias, si no también persigue la búsqueda de
plenitud y bienestar integral del ser humano, del binomio cuerpo-mente. Cada individuo puede dedicar a
la cultura física una porción determinada de tiempo, en relación a sus posibilidades, aunque muchos
hacen de esto una forma de vida, como los deportistas.
La cultura física, más allá de que se relacione directamente con el cuidado del cuerpo en busca del
bienestar, no sólo se liga a la realización de alguna actividad que implique esfuerzo físico o realizar algún
deporte específico. Eso es sólo una parte. Bien sabemos que, para estar saludables, no basta con
cumplir con una parte del todo. La gimnasia, los deportes y los ejercicios físicos son el complemento de
una vida sana, de una alimentación equilibrada y saludable, de la visita a médicos para controles
periódicos.
Sin embargo, tampoco podemos olvidarnos que, más allá de que estemos hablando de cultura “física”, la
psiquis (la mente) también cumple un rol clave, fundamental en esto de alcanzar el bienestar. Digamos
que la mente ayuda a traspasar el bienestar y lograr la plenitud del ser, que está formado, como antes
decíamos por un binomio (un conjunto inseparable de dos): cuerpo y mente.