Autoconocimiento y Autoconcepto

Nombres: …………………………………………………………….

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Ficha Nº 2: Como soy?

CÓMO SOY? CÓMO ME VEN?

1. En lo físico: ………………………… 1. En lo físico: …………………………

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2. En lo emocional: ….………………… 2. En lo emocional: ….…………………

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3. En lo intelectual: …………………….. 3. En lo intelectual: ……………………..

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 AUTONOMÍA Y heteronomía

La Autonomía es una forma de ejercitar nuestra voluntad. Según Kant, existen

dos tipos de voluntad, la primera generada por la razón, completamente autónoma
donde la persona tiene sus motivos para tomar sus decisiones y actuar conforme lo
desea. La segunda es la de inclinación, en la que el sujeto sigue la corriente de la
sociedad, se adapta a la norma y busca formar parte de la comunidad.

La autonomía es la La Heteronomía es un
capacidad de sentir, término utilizado para
pensar y tomar describir aquella voluntad
decisiones por sí mismo. que no es propia
Es decir el derecho de del sujeto, sino que este
cada uno a tomar sus sigue la voluntad
propias decisiones en establecida por un
cada aspecto de su vida y
tercero.
asumir las consecuencias
de lo que ha decidido.

¿Qué carrera estoy estudiando?

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¿Cómo elegí estudiar ello? ¿Quiénes influyeron en mi decisión?
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¿Dónde me gustaría trabajar al terminar mi carrera? ¿Por qué?

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Si ganara un premio de 25,000 dólares, ¿qué haría con ese dinero?
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Cuando hablamos de Resiliencia tenemos que tener en cuenta que existen
“factores protectores y factores de riesgo”.

FACTORES PROTECTORES FACTORES DE RIESGO

1. Fuerte capacidad de 1. Resistencia a la

decisión. autoridad.
2. Fe creciente. 2. Involucrarse en sectas
3. Lazos familiares o cultos.
fuertes. 3. Consumo de drogas en
4. Éxito académico. la familia.
5. Rechazo del uso de 4. Amigos que usan
drogas drogas.
6. Empleo estable de los 5. Pobreza crónica.
padres.

Perfil de una persona resilente

1. Competencia social.
2. Resolución de problemas
3. Autonomía.
4. Sentido de propósito y de futuro

Una persona resilente no tiene necesariamente

todas estas características, pero tener una sola no
basta para que se le considere resilente.
 En base a lo trabajado en la página anterior responda a las siguientes
preguntas:

¿Cómo son las personas que me rodean?

1. ………………………………………………………………………………………....

2. …………………………………………………………………………………..…......

3. …………………………………………………………………………………..……..

4. ……………………………………………………………………………..…………..

5. …………………………………………………………………………………….…...

¿Cómo soy frente a los demás?

1. ………………………………………………………………………………………....

2. …………………………………………………………………………………..…......

3. …………………………………………………………………………………..……..

4. ……………………………………………………………………………..…………..

5. …………………………………………………………………………………….…...

¿Cómo enfrento las dificultades?

1. ………………………………………………………………………………………....

2. …………………………………………………………………………………..…......

3. …………………………………………………………………………………..……..

4. ……………………………………………………………………………..…………..

5. …………………………………………………………………………………….…...

El medio Social que favorece a una persona Resilente

(Contrastar con las respuestas de la página anterior)
 I. Las personas que su entorno:

1. Confían en él y lo aprecian incondicionalmente.

2. Son capaces de ponerle límites si es necesario
3. Son ejemplos de la manera correcta de proceder.
4. Lo dejan desenvolverse solo sin interferir.
5. Le ofrecen ayuda si está en problemas o en peligro.

II. Su comportamiento frente a los demás:

1. Muestra agrado cuando ayuda o hace algo por los demás.

2. Es atento y respetuoso con todas las personas
3. Se interesa por aprender lo que le enseñan.
4. Es agradable y comunicativo con todos.
5. Se gana el aprecio y cariño de los otros.

III. Su reacción frente a las dificultades:

1. Está dispuesto a responsabilizarme por sus actos.

2. Es controlado en sus respuestas cuando algo no está bien.
3. Se ve optimista para convencer que todo saldrá bien.
4. Busca alternativas para resolver problemas.
5. Se rodea de gente que positiva que le puede dar apoyo.