EL término inteligencia emocional o cociente emocional fue
acuñado hacia 1990 por Salovey & Mayer, y se refiere a "la capacidad para reconocer nuestro propios sentimientos y los de otros, para motivarnos y para administrar las emociones en nosotros y en nuestras relaciones". Popularizado por Daniel Goleman, la inteligencia emocional describe habilidades distintas pero complementarias a la inteligencia académica. Y esta presentación sistematiza sus principales elementos.
En el mundo laboral actual, con los nuevos modelos de gestión,
competencias como la inteligencia emocional cobran una importancia crucial. A medida que las organizaciones se desenvuelven en mercados más competitivos y dinámicos aparecen las reestructuraciones internas o comienzan a ser parte de la globalización lo que significa fuertes modificaciones en el estilo de gestión y liderazgo empresarial. CONCEPTO: Es la capacidad que tienen las personas para reconocer, entender y manejar sus propias emociones, así como las de las personas a su alrededor. De esta manera se facilitan las relaciones interpersonales, así como la obtención de metas, el manejo del estrés y la resolución de problemas. En pocas palabras, tener inteligencia emocional es estar sintonizado con nuestras propias emociones y el impacto que estas tienen en nosotros y quienes nos rodean, así como el impacto que las emociones de los demás tienen en nosotros y las reacciones (empatía) que demostramos a amigos, familiares y/o colegas cuando estos manifiestan descontento, felicidad, rabia, a La inteligencia emocional se divide en inteligencia intrapersonal, e interpersonal. La primera se refiere a la comprensión de nuestras propias emociones y a la manera en la que reaccionamos a ellas, y cómo tomamos decisiones y regulamos nuestras emociones. La segunda se refiere a cómo comprendemos las emociones de los demás y a cómo actuamos según el estado de ánimo que percibimos en los demás aburrimiento, tristeza, etc. ELEMNTOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Autoconocimiento emocional: Se refiere al conocimiento de nuestras propias emociones y cómo nos afectan. En muy importante conocer el modo en el que nuestro estado de ánimo influye en nuestro comportamiento, cuáles son nuestras virtudes y nuestros puntos débiles. Nos sorprenderíamos al saber cuan poco sabemos de nosotros mismos.
A veces nos cuesta ser honestos con nosotros mismos, en
aspectos que sabemos debemos mejorar y no lo reconocemos. Este punto, por lo tanto, hace referencia a la habilidad de reconocer y entender nuestros estados de ánimo, nuestras emociones, y su efecto en las personas que nos rodean. Así mismo la autoconciencia nos sirve para valorarnos, determinar hacia dónde vamos y qué metas podemos cumplir siendo realistas. Además, reconoceremos nuestros errores y seremos más cautos al realizar determinada labor. AUTOCONTRO EMOCIONAL El autocontrol nos permite no dejarnos llevar por los sentimientos del momento. Es saber reconocer que es pasajero en una crisis y qué perdura. Es posible que nos enfademos con nuestra pareja, pero si nos dejásemos siempre llevar por el calor del momento estaríamos continuamente actuando irresponsablemente y luego pidiendo perdón por ello.
Nos permite controlar nuestros impulsos y emociones,
lógicamente a pensar antes de realizar cualquier cosa y a ser responsables. Este punto es de suma importancia ya que si en determinado momento nos encontramos ante una situación desagradable donde la primera reacción sería gritar o golpear cosas, la autorregulación hace que pensemos antes de actuar, determinemos por qué se falló en esa situación, qué factores pudieron incidir para el fracaso y cómo se podría solucionar de la mejor manera. Aquí es importante reseñar que un líder con esta habilidad le daría más confianza a sus subalternos y las riñas dentro de un grupo tenderían a desaparecer. El miedo al cambio no estaría presente en un líder con esta habilidad y la reflexión y el pensamiento siempre estarán en primer lugar. AUTOMOTIVACION:
Dirigir las emociones hacia un objetivo nos permite mantener
la motivación y fijar nuestra atención en las metas en lugar de en los obstáculos. En esto es necesaria cierta dosis de optimismo e iniciativa, de forma que seamos emprendedores y actuemos de forma positiva ante los contratiempos.
Aquí lo importante es trabajar y sentir satisfacción ante una
meta finalizada, y no sólo buscar recompensas en dinero o status. Los líderes con esta habilidad se apasionan por su trabajo, les gusta aprender siempre, son creativos y muestran una energía y unos deseos impresionantes para culminar de la mejor manera una actividad y llevan un registro del desempeño realizado.
Así mismo ante el fracaso, no ven nubes negras, sino una
oportunidad para ser mejores y su compromiso con la organización es cada día más fuerte y así reciban ofertas monetarias altas para cambiar de empresa y de trabajo, lo más importante para ellos es realizarse como personas y crecer en el ambiente al cual están acostumbrados. RECONOCIMIENTO DE EMOCIONES AJENAS :
Las relaciones sociales se basan muchas veces en saber
interpretar las señales que los demás emiten de forma inconsciente y que a menudo son no verbales. El reconocer las emociones ajenas, aquello que los demás sienten y que se puede expresar por la expresión de la cara, por un gesto, por una mala contestación, nos puede ayudar a establecer lazos más reales y duraderos con las personas de nuestro entorno. No en vano, el reconocer las emociones ajenas es el primer paso para entenderlas e identificarnos con ellas.
Esta habilidad hace que un líder considere los sentimientos
de los subalternos y sepa tratar a las personas, según las reacciones que estas puedan tener en determinado momento, es saber cómo decir las cosas y cómo actuar al percibir y entender el punto de vista de cada uno de los miembros de determinado grupo de trabajo, ante situaciones problemáticas.
Es muy importante añadir también que la empatía es muy
necesaria al tratar negocios internacionales dentro del marco de una globalización cada vez más grande, ya que aquí lo importante es tratar bien a los clientes, entender sus puntos de vista y descubrir qué deseos pueden ser satisfechos de la mejor forma. RELACIONES INTERPERSONALES: Cualquiera puede darse cuenta de que una buena relación con los demás es una de las cosas más importantes para nuestras vidas y para nuestro trabajo. Y no solo tratar a los que nos parecen simpáticos, a nuestros, amigos, a nuestra familia. Sino saber tratar también exitosamente con aquellos que están en una posición superior, con nuestros jefes, con nuestros enemigos...
Junto con la empatía, este componente hace referencia a la
capacidad de las personas para manejar las relaciones con los demás y conducirlos hacia la dirección que se desee ya sea buscando un acuerdo o un entusiasmo frente a un producto o servicio; estas habilidades se llevan a cabo exitosamente con la ayuda de la comunicación y el liderazgo. IMPORTANCIA DE LA INTELOGENCIA EMOCIONAL La inteligencia emocional nos ayuda mejorar nuestras relaciones, ya que una buena gestión de emociones evita muchos conflictos. Por ejemplo, que nos guardemos sentimientos que tarde o temprano salen a la luz sin control alguno o expresar lo que queremos dañando al otro.
Estas dos situaciones y muchas más pueden evitarse gracias
a una buena inteligencia emocional. Pero, ¿en qué más nos beneficia como personas? La inteligencia emocional nos permite conocernos mejor.
Esto es indispensable para aceptarnos tal y como somos y
evitar rechazar o negar aquello que indiscutiblemente forma parte de nosotros. Así, podemos aprender, crecer y orientar las emociones en la dirección que mejor nos convenga. Y es que, aunque no lo creamos, esto puede permitirnos cambiar aspectos de nosotros que no nos gustan. O aquellos otros que se desarrollaron tras experiencias dolorosas. INFLUENCIA EMOCIONAL CON EL LIDERAZGO POLICIAL
al aceptar que no existe una propuesta concreta respecto al
diseño de un modelo de liderazgo policial construido mediante el planteamiento de las diferentes fases de formulación, validación, despliegue, implementación del modelo Holístico de liderazgo policial el cual tiene en cuenta que los hombres y mujeres policías deben asumir diferentes estilos, de acuerdo con las situaciones que se presenten a tres ámbitos en los que desarrollan su día a día. Personal, institucional, de servicio a la comunidad y entiende que el criterio holístico del modelo, permite una actitud receptiva holístico del modelo, permite una actitud receptiva y creativa ante la vida, para mirar las cosas de manera percibir a la policía nacional. CONCLUSION:
Daniel Goleman en su manual de arquitectos de vida:
“Inteligencia Emocional”, pretende inducirnos a desarrollar a plenitud nuestras habilidades emocionales, porque las personas que manejan con destrezas esas habilidades emocionales, tienden a mayor proporción a ser eficaces en su vida y por lo tanto a sentirse satisfechas, por el hecho de manejar sus conductas mentales en beneficio propio; al contrario de aquellos individuos que no logran dominar su mundo emocional, perjudicando drásticamente el desarrollo de su vida, sea esta laboral, familiar o social.