Centro Comunitário da Paróquia de Carcavelos

ÁGORA
Campanha
Oleão 161
Janeiro 2011
Entregue no
Centro o seu

Campanha Oleão
óleo
doméstico
usado e desta
Em Agenda
Entregue
forma no Centro o seu óleo doméstico usado
eajuda-nos
desta
angariar
a
forma ajuda-nos a angariar fundos para a 29 de Janeiro:
construção
fundos para ado novo edifício! Por cada litro de óleo
Lançamento do Livro
oconstrução
Centro recebe 0.20€!
do novo “Dar Voz à Memória”
edifício!
Biografia do Pe. Aleixo Cordeiro
às 17h30, no Salão da Paróquia
de Carcavelos
por cada litro de óleo o Centro
recebe 0.20€!

30 de Janeiro:
Feira das Velharias
Av. do Loureiro, 394, 2775-599 Carcavelos
Tel. 21 457 89 52 * ccpc@netcabo.pt
http://centrocomunitariocarcavelos.blogspot.com
www.centrocomunitario.net

Todas as 4ªs Feiras

Feira do Vende Tudo

Vamos “meter Dar Voz à Memória

Um Prior Construtor

mãos à obra”!
de Comunidades

C
hegou a altura de darmos as mãos e todos juntos ou cada um por
si, pensarmos e realizarmos projectos, apresentarmos novas ideias
e ajudarmos o Centro a superar a fase difícil em que se encontra!
A obra está a terminar, mas ainda nos faltam perto de 250.000€! A
Obra tinha um orçamento Lançamento da biografia do
previsto que não se verificou depois, Pe. Aleixo Cordeiro
uma vez que o projecto realizado já
tinha 8 anos. Leis foram alteradas Distribuição 29 de Janeiro 17h30
e tiveram de se fazer várias adapta-
ções. (mais na p. 2). Gratuita Salão da Paróquia
de Carcavelos

Venha visitar-nos em www.centrocomunitario.net e em http://centrocomunitariocarcavelos.blogspot.com

 Vamos “meter mãos à obra”
C
hegou a altura de darmos as mãos e todos jun-
tos ou cada um por si, pensarmos e realizarmos
projectos, apresentarmos novas ideias e ajudar-
mos o Centro a superar a fase difícil em que se encon-
tra! A obra está a terminar, mas ainda nos faltam perto
de 250.000€! A Obra tinha um orçamento previsto que
não se verificou depois, uma vez que o projecto rea-
lizado já tinha 8 anos. Leis foram alteradas e tiveram de
se fazer várias adaptações, nomeadamente no que diz
respeito à cozinha e ao armazenamento (HACCP). Por
outro lado, na perspectiva de se poupar, aproveitou-se
o edifício antigo, o que mais tarde se revelou ter sido
um erro, uma vez que existiam graves defeitos na sua
estrutura, impossíveis de detectar à priori, e que vi-
eram também aumentar os custos da obra!
E para que o novo edifício entre em pleno funciona-
mento vamos ainda precisar de o equipar! Para as sa-
las de actividades que já funcionam, vamos aprovei-
tar, em grande parte, o equipamento já existente . O
problema põe-se relativamente à cozinha, cujo equi-
pamento actual, que já cumpriu a sua missão pelos lar-
gos anos de uso diário, dificilmente se poderá adaptar
ao novo espaço, com tamanho e características indus-
triais. Para além disto há ainda a Creche, a tão ambi-
cionada resposta para as crianças e famílias da nossa
comunidade! Sendo uma nova resposta a criar, como é
óbvio teremos que a equipar completamente!
O desafio é grande, mas o Centro é de todos nós! É
para a comunidade que ele existe! Assim a responsabi-
lidade é também de todos, para que a obra se torne
no edifício e de imediato nas respostas de que todos
precisamos! Vamos pois “meter mãos à obra”…o
Conceição Fernando Directora Técnica

Ainda pode comprar a sua Agenda 2011

6€
apenas! A Agenda está à venda no Centro Comunitário,
paróquia, livraria Bulhosa no Oeiras Parque e em vários pon-
tos do comércio local.
De formato A5 e organização semanal esta agenda é uma forma de home-
nagearmos e agradecermos a todos os voluntários que têm contribuído
para que o Centro cresça e diversifique os seus serviços em prol da comuni-
dade. Compre a sua e contribua para esta obra que é de todos!o

Lançamento da Biografia do Pe. Aleixo Cordeiro

N
o dia 29 de Janeiro será o lançamento oficial do livro sobre
Ficha Técnica: a vida do Padre Aleixo Cordeiro, fundador do Centro Comu-
nitário da Paróquia de Carcavelos. “Dar Voz à Memória - Um
Coordenação:
Natércia Martins Prior Construtor de Comunidades” é o título da obra com prefácio de
Redacção: D. José Policarpo, apresentação do Pe. Manuel Gonçalves, cronologia
Susana Teodoro
Layout e Grafismo: biográfica de Benedicta Maria Duque Vieira, “Vida e Pensamentos” de
Susana Teodoro José António Santos e Manuel José Carmo Ferreira. Ainda com diver-
Revisão: sos testemunhos coordenados por Lisete Fradique.
Mário Marfim, Conceição Fernando
Colaboraram neste número: O lançamento será dia 29 de Janeiro, às 17h30, no Salão Paroquial
Fernando Catarino, Léia, do blog da Igreja de Carcavelos.
Cucchiaio Pieno e Fernando A cerimónia terá o seguinte programa:
Fradique.
Propriedade: 17h30: Carcavellos de Honra
Centro Comunitário da Paróquia de 18h00: apresentação do livro pelo Monsenhor Vítor Fey-
Carcavelos
Av. do Loureiro, 394 tor Pinto
2775-599 Carcavelos 19h00: Eucaristia na Igreja de Carcavelos, por ocasião do
Tel: 214 578t 952
Fax: 214 576 768 90º aniversário do nascimento do Padre Aleixo Cordeiro.
Email: ccpc@netcabo.pt O livro custa apenas 15€. Compre esta selecção
Visite-nos em
www.centrocomunitario.net de memórias e apoie ao mesmo tempo o Centro
centrocomunitariocarcavelos.blogspot.com Comunitário.o

2
Cá em casa
Festa de Natal para as crianças
Sábado à tarde que tal, dançaram com as crianças
juntámos técnicos, e fizeram pinturas faciais. Final-
famílias e crianças mente o Grupo de Teatro “Palco
para um convívio 13”, trouxe uma peça de teatro
animado. infantil muito especial: “Leandro,
A abertura da festa Rei da Helíria”, da escritora Alice
foi feita pelo Coral Vieira.
Infantil de Car- A festa terminou com a habitual
cavelos, com algu- distribuição de prendas para as
mas melodias na- crianças e a entrega de alguns
talícias. Seguiu-se cabazes de Natal com produtos
uma pequena sur- doados pela comunidade e esco-
Marta Pereira com a equipa de animação

P
presa da turma de Português las locais.
orque todas as crianças para Estrangeiros coordena- O Centro Comunitário agradece
merecem um Natal espe- da pela professora Mihaela Rogal- o empenho e contribuição
cial, o Centro organizou ski: uma música de Natal cantada dos voluntários, colabora-
uma festa para sa crianças das em Romeno!
dores, empresas, comércio
famílias apoiadas pelo Projecto A animação continuou com um
e comunidade que tornaram
de apoio social, o Intervir. grupo de jovens voluntários que, este evento possível!o
Foi no dia 18 de Dezembro, um vestidos de palhaços e Pais-Na-

Donativos para a festa: Outros donativos:

O Centro foi uma das Ins-
tituições escolhidas pe-
los CTT para a campanha
“Pai Natal Solidário”. As
crianças apoiadas pelo
Centro escreveram uma
carta ao Pai Natal, sendo
que qualquer pessoa
que se dirigisse aos CTT,
no mês de Dezembro, teria a oportunidade de apa-
drinhar as escolhas das crianças.
A Arte e Fala, um Centro de psicologia e terapia da
fala ofereceu ao Centro 7 caixas de produtos de hi-
giene para bebés, 2 caixas de produtos de higiene oral
e 12 caixas de roupa, brinquedos e livros.
Também a Agência Abreu nos ofereceu 7 caixas de
brinquedos.
Agradecemos a todas as em-
presas e particulares que
colaboraram com géneros
ou dinheiro, permitindo ao
Centro continuar a apoiar a
comunidade.o

3
 Concerto Rão Kyao e convidados
C
om o auditório do Colégio
Marista bem composto,
Rão Kyao, Deolinda Ber-
nardo, Dany Silva e Janita Salomé
tocaram e cantaram acompanha-
Rão Kyao em entrevista
D
epois do concerto Rão
Kyao ainda nos concedeu
alguns minutos para falar
da experiência vivida e da sua car-
reira:
ÁGORA: de onde vem a ligação já
longa ao Centro Comunitário?
Rão Kyao: veio da amizade com a
São e com o Agostinho. A minha
filha fazia cá voluntariado com os
miúdos no Verão e isso levou a
que começasse a falar com a São
e o Agostinho. Tornámo-nos ami-
gos e eu fiquei fã do trabalho que
fazem aqui.
Viemos tocar algumas vezes, no
edifício antigo, no ringue de pati-
nagem… Sempre disse à São que
tudo o que pudesse fazer, dentro
das minhas possibilidades, ajuda-
ria de bom grado. E não acho que
tenha feito uma grande coisa. Ofe-
4
dos pelas palmas do público que
se mostrou sempre muito acol-
hedor.
Coube ao Pe. Manuel Gonçalves
o discurso de abertura, depois
reci este concerto porque não há
nada que goste mais de fazer na
vida do que tocar. Por isso é sem-
pre um prazer e uma alegria.
A: Como foi convocar os outros
músicos e “puxá-los” para esta
iniciativa?
RK: dois deles tocam comigo regu-
larmente: o Renato Júnior e o Ruca
Rebordão, teclados e percussões,
respectivamente. O Renato já toca
comigo há muito tempo e todas as
vezes que eu vim tocar ao Centro
ele esteve comigo. O Ruca tam-
bém veio na maior parte. O espíri-
to dos músicos que me acompa-
nham é bom. São pessoas com um
carácter solidário. E quando lhes
disse concordaram logo. O Dany,
o Janita e a Deolinda são amigos
meus a quem eu só tive de dizer
“tens de vir”, e pronto. Quando há
de uma breve apresentação do
“Dança Pé”, o grupo de dança
das crianças do ABC do Centro
Comunitário.
Danny Silva foi o primeiro músico
convidado, cantando algumas
músicas típicas de Cabo Verde.
Seguiram-se os fados de Deolin-
da Bernardo e finalmente o estilo
inconfundível de Janita Salomé.
O nosso sincero agradecimento
aos artistas e a todos os músicos,
por terem proporcionado um
espectáculo lindo. Agradecemos
também a todas as pessoas
presentes que desta forma con-
tribuíram para a construção do
novo edifício. Obrigado por
nos terem ajudado a angariar
4.280€.o
altruísmo na iniciativa…
A: Como é que vocês sentiram o
concerto e a forma como o pú-
blico respondeu?
RK: foi excepcional porque teve
a combinação ideal que nós pre-
cisamos no espectáculo. Nas
peças mais intimistas, mais
contemplativas, o público
está calado e ouve. E de-
pois, quando vêm as partes
mais festivas da actuação,
são super efusivos. É uma combi-
nação difícil de alcançar. Às vezes
calha-nos um público que interi-
oriza muito e nesse processo não
aplaude muito. Isso é bom! Mas
nas partes mais efusivas, quando
queremos puxar pelo público, não
temos resposta. Ao mesmo tem-
po não é bom quando o público é
eufórico demais, quando tocamos
aquelas coisas com mais intimi-
dade. A sala fica muito agitada, as
pessoas falam… ter a combinação

das duas coisas é o ideal e foi real-
mente o que nós sentimos. E todos
ficaram muito contentes.
A: Em relação à sua carreira, como
começou e porquê especifica-
mente a flauta?
RK: desde miúdo que canto em
coros e em grupos musicais...
A: Sempre morou na Parede?
RK: Não, sou de Campo de Ourique,
Lisboa. Nos anos 90 fui à janela e vi
um parquímetro. “Um parquímetro
à minha porta?”- pensei - “Não,
isto é sinal de que tenho de sair da-
qui”. Foi um momento de viragem.
Eu gosto de uma certa calmaria à
minha volta. O Renato já morava
na Parede e eu trouxe a minha
família. Já moramos cá há cerca de
12 anos.
A: Quando é que começou a to-
car?
RK: Comecei muito miúdo. Não
comecei logo com os instrumentos
de sopro. Comecei a cantar e só no
liceu é que comecei a tocar flauta.
Sempre gostei muito de coisas liga-
das à voz, o que acontece com os
instrumentos de sopro. E por isso
dediquei-me a eles. Daí decorreu
uma aprendizagem e estudo cons-
A: De onde vem a sua influência
musical? Considera que a flauta
é um instrumento tipicamente
português?
RK: Naqueles filmes mais antigos
do cinema português pode ver
que eles recorrem à flauta. Isto
é uma ideia que eu tinha desde
miúdo e que me fascinava: a
flauta é um instrumento que
vem da terra! Agarra-se numa
cana, corta-se, perfura-se… Uma
coisa que parece muito simples,
mas depois, para conseguirmos
colocar a voz dentro do instru-
mento… isso já dá um pouco
mais de trabalho. Isto para dizer
que havia na realidade uma
tante que ainda hoje faço.
tradição da flauta de cana
em Portugal. Hoje em dia já
A: Tem uma série de flautas dife-
temos um país muito des-
rentes num suporte muito curio-
ligado da terra, com pouca
so. Em que é que elas diferem?
agricultura. Esse tipo de coi-
RK: As flautas maiores têm um
sas afasta as pessoas da terra, vêm
som mais grave, as flautas peque-
para a cidade e tomam instrumen-
nas, as “picolo”, têm um som mais
tos que têm a ver com a cidade.
agudo. São utilizadas de acordo
A flauta de cana é um instrumento
com a música. Consoante a sonori-
da terra e muito bucólico. Daí po-
dade eu tento procurar qual é a
dermos pensar que não tem a ver
“voz” que melhor se adapta. Tento
connosco. Mas tem! Da mesma
perceber se é uma música triste,
maneira que tem a ver com a nossa
alegre, contemplativa…
agricultura, com a nossa tradição
O suporte tem uma história engra-
antiga. Nós tocamos consoante
çada. No início eu pedia uma mesa
a nossa voz e o nosso con-
e punha aí as flautas. Andei assim
certo foi muito baseado na
um tempo. Um dia fui fazer um es-
música tradicional portugue-
pectáculo ao Coliseu de Lisboa e
sa. As minhas composições
conheci o contra-regra de lá. Um
vão muito nesse sentido.
contra-regra é aquele que faz toda
a produção por trás do espectá-
A: Porquê o Centro Comunitário e
culo: é electricista, é carpinteiro…
não uma outra instituição?
faz tudo! Eu lembro-me perfeita-
RK: Vem do trabalho que fazem
mente de estar a pôr as flautas na
aqui. Eu quis expressar a minha admi
mesa e ele estar a olhar para mim.
ração e o meu apoio e acho que
De repente vai-se embora e volta
o mundo tem de ir por aí. Eu até
5 minutos depois com o suporte
acho que devia fazer mais coisas
para as flautas. Portanto… foi ele
com as pessoas da comunidade.
que me deu a ideia. Hoje tenho
E espero fazer! Espero nunca me
vários, mas o primeiro veio daí. Pa-
esquecer desse aspecto, porque
rece uma coisa muito simples, mas
quando nos esquecemos desse as-
até surgir a primeira ideia…
pecto é porque as coisas não an-
dam nada bem…o
5
 Vidas com História
“Manter as coisas simples...” Narcóticos Anónimos
O
ÁGORA já tentou entrar
nas vidas dos familiares de
um adicto, já transmitiu o
testemunho de um jogador com-
pulsivo, e já demonstrou como o
alcoolismo pode prejudicar vidas.
Desta vez foram alguns dos mem-
bros dos Narcóticos Anónimos
(NA) que quiseram contar a sua
experiência e mostrar como se
consegue dar a volta.
António, nome fictício, entrou
para um grupo de NA com 47 anos.
Tem actualmente 49 e usou drogas
durante cerca de trinta. “Comecei
muito cedo com 12 anos, apenas
por diversão. No meu meio social
era comum. Nasci e vivi em França
durante muito tempo e fazia um
uso frequente de drogas leves”.
Das leves progrediu para mais
pesadas, sempre com a ilusão de
conseguir controlar o consumo.
Veio para Portugal há 22 anos
porque julgou que uma mudança
de local faria a diferença. “Estudei,
formei uma família, viajei, fui bem
sucedido no meu trabalho… só a
partir dos 35 anos é que comecei a
perder o controlo da minha vida.”
Reconheceu que tinha problemas
quando se viu numa cama de hos-
pital. Falou com um psiquiatra e
começou a ser seguido por um
Centro de Atendimento a Toxi-
codependentes. “Ainda assim só
conseguia parar um mês, dois me-
ses… mas nunca completamente”.
Apesar dos conflitos e dos pro-
blemas, hoje consegue ter ainda a
sua família unida. “Houve grandes
dificuldades a partir do momento
em que me comecei a isolar e a
ser uma pessoa instável, principal-
mente a nível de trabalho”. O tra-
balho como realizador de filmes
publicitários começou a compli-
car-se: “Havia alturas em que não
6
conseguia mesmo ir trabalhar e
comecei a falhar nos compromis-
sos. Não conseguia ter uma vida
normal porque tinha de tirar a res-
saca”.
Por várias vezes tentou parar com
a ajuda do Centro de Apoio a Toxi-
codependentes. “Mas acabava
por usar outras drogas e fazia o
tratamento como um adicto cos-
tuma fazer: começava com a dose
certa, duas semanas depois já
usava o dobro… era sempre im-
possível eu conseguir controlar a
minha adição”.
“Quando finalmente tive episó-
dios mais dramáticos que envol-
viam a polícia em minha casa, aí
senti-me realmente abandona-
do, desesperado. Não conseguia
parar com a ajuda do psiquiatra,
não queria ir a centros porque isso
implicava deixar de trazer um ren-
dimento para casa. Então procurei
ajuda por telefone”.
E ligou para os NA. A entrada nas
salas foi muito simples: uma pes-
soa marcou um encontro e falou
com o António. Depois de expli-
cado o funcionamento dos NA foi
só começar a ir às reuniões. “Com-
ecei com poucas expectativas.
Pensei que era só mais uma ten-
tativa e que não ia funcionar. Nem
me lembro muito bem da minha
primeira sessão mas sei que já não
estava a consumir há 24 horas. E
desde essa primeira sessão não
voltei a consumir”.
António diz que estas reuniões
marcam a diferença porque se
encontram todas as pessoas num
mesmo patamar. E porque são
pessoas que não julgam, que não
olham de forma negativa e re-
provadora e acima de tudo que fa-
zem sentir bem. “E foi isso que me
deu vontade de voltar. Eu já tinha
ficado “limpo” uma semana, duas
semanas, dois meses… mas nunca
tinha pensado que podia fazer isso
diariamente, sem me preocupar
com o futuro”.
António salienta que os NA não
têm um programa “milagre”. Mui-
tas pessoas entram e não ficam
ou não voltam para a próxima
reunião. Mas ninguém julga nin-
guém. Não há obrigações porque
entrar numa sala de NA é uma es-
colha completamente individual.
Nos NA “tão depressa encontra-
mos um juiz como um jardineiro,
um desempregado ou um direc-
tor de empresas… todos falam da
mesma coisa e cada um com as
suas experiências. O objectivo
é sempre conseguir uma mu-
dança. Conseguir viver sem ter
vontade de usar drogas”.
António reconhece que no
início é difícil parar. Mas a ob-
sessão vai deixando de existir. “O
mais difícil é quando nos lembra-
mos de um sítio ou de uma situa-
ção que leva a certa emoção… e
essa emoção leva a ponderar que
uma das soluções é usar. Mas ago-
ra já consegui desenvolver me-
canismos que me fazem per-
ceber que essa não é a melhor
solução”.
António não usa drogas há
quase três anos e fez a última
desintoxicação sem recorrer a
uma clínica ou comunidade te-
rapêutica. Não tinha a possibili-
dade de recorrer a um tratamento
e por isso teve o apoio dos NA
para passar essa fase difícil.
“Uma vez entrei na sala e dis-
seram-me que só a força de von-
tade não ia chegar. Fiquei espanta-
do mas depois percebi que deixar
as drogas ia ser um processo len-
to. Há dias onde é mais fácil e out-
ros onde é mais complicado. Para
mim o mais importante é: hoje eu
não vou usar drogas. Manter as
coisas simples.”
O álcool é sempre um factor deter-
minante para um adicto que tenta
parar. António diz que se trata de
“uma droga barata”. Isto porque é
acessível e legal. “Mas o problema
é que altera a consciência. Quan-
do um adicto começa a beber não
vai procurar o prazer de socializar
numa festa. Vai rapidamente be-
ber em demasia. É o mesmo com-
portamento excessivo que tem
com as drogas. E que vai criar os
mesmo danos que a droga.” An-
tónio confessa que nem gostava
de beber. “Mas quando bebia não
conseguia parar. Arranjava sempre
a desculpa de que agora já não
consumia, só bebia um copo… o
problema é que o copo nunca es-
tava vazio! Causei mais problemas
com o álcool do que com os meus
outros consumos”.
Também José, nome fictício, ad-
mite que os episódios mais prob-
lemáticos foram provocados pelo
álcool.
“A primeira bebedeira que apan-
hei tinha 5 anos e comecei a usar
drogas por volta dos 12. Aos 11 já
bebia de forma compulsiva. No ci-
clo preparatório faltava à escola
para ir beber umas cervejas e de-
pois não conseguia parar. A seguir
a isso vieram as drogas leves, mais
tarde os comprimidos, as sessões
de psicanálise, os psicólogos, o
psiquiatra e… houve uma altura
em que nada disso me preenchia,
já nada chegava”.
E deu-se o primeiro consumo de
heroína. José tinha quinze anos e
fazia-o escondido de toda a gente.
Em casa roubava, manipulava,
enganava, mentia… “mas sempre
muito calmo, sempre mantendo a
aparência do inocente”, admite.
Aos 18 anos passava mais tempo
dentro dos Hospitais e esquadras
de Polícia do que em casa. “Um
dia acordei numa casa de saúde
mental. Sabia que não era doido,
mas fiquei com medo de ficar ali,
dado como esquecido… e foi a
primeira vez que eu fui tentar fa-
zer um tratamento”.
Esteve dois anos e meio numa co-
munidade fora do país. Durante
esse tempo não usou drogas e não
bebeu, mas pouco tempo depois
de sair voltou a consumir. “E fiquei
com medo”, confessa.
José tinha medo de voltar à fase
mais negra a que o uso de dro-
gas levava. Depois de recair fora
da comunidade “foram dez anos
em que pensei que tivesse o meu
problema resolvido. Não usava
drogas diariamente, mas veio ou-
tra que eu já conhecia muito bem:
o álcool”.
O álcool e as recaídas de consumo
faziam com que aos poucos a sua
situação se fosse deteriorando.
“Podia ser só uma vez por ano,
mas quando acontecia a minha
vida voltava ao zero. A cada recaí-
da era mais difícil parar”.
Com 30 anos voltou a viver na rua.
Foi quando tomou conhecimento
do Centro Comunitário. “Aperce-
bi-me que algumas pessoas com
quem lidava diariamente desa-
pareciam da rua. Na maior parte
das vezes era pelo contacto com o
Centro e com as salas de NA. Ain-
da assim eu achava que isso não
era para mim e que essa não era
a solução”.
Este tempo na rua marcou uma
fase mais negra na vida de José:
“Só queria morrer, vivia para usar
e usava para viver, não queria sa-
ber se comia, não queria saber se
a água que usava para fazer o meu
“xuto” de heroína, era limpa ou
não… Vi pessoas a morrer ao meu
lado, umas com overdose, outras
com doenças, e mesmo assim isso
não foi o suficiente para me fazer
ver que eu necessitava de parar”.
O ponto de viragem aconteceu
quando
o de-
sespero
foi mais
forte:
“com o www.na-pt.org
meu braço 800 202 013
completa-
mente
esburacado, a chorar porque já
não tinha força para dar a próxima
dose, cheguei à conclusão que ou
me matava ou parava. Para parar
tinha de ser de vez e precisava da
ajuda de profissionais”.
Com a ajuda do Centro Comuni-
tário foi fazer mais um tratamento
num Centro onde teve contacto
com pessoas de uma sub-comissão
dos NA. Já não era a primeira vez
que contactava com o grupo
mas na primeira reunião de
NA a que tinha ido (já há 12
atrás) não tinha achado que
essa seria a solução para si.
Mas nesta comunidade foram
estas pessoas que lhe transmiti-
ram a mensagem dos NA, mesmo
sem ir às reuniões. “Percebi que
os NA tinham «qualquer coisa» e
a partilha de experiências fez com
que pudesse explorar melhor aqui-
lo que sentia”. Acabou por
conhecer-se melhor e por re-
conhecer a sua própria culpa
na sua situação. “Tomei pela
primeira vez consciência da
importância da honestidade
para comigo próprio”.
Hoje, António e José têm nova-
mente a vida organizada e en-
caminhada e acompanham de per-
to as reuniões e actividades dos
NA. Vivem dia-a-dia a sua adicção
e conseguem agora controlar a
sua compulsão. Mas sem pensar
a longo prazo. O importante é o
“agora” e o dia que vai passando.
Como diz António, “manter as coi-
sas simples”.o
7
 Aconteceu
Festa de Colaboradores e Voluntários
N este Natal, mesmo com
a dificil situação do Cen-
tro, colaboradores e vo-
luntários fizeram um jantar par-
tilhado no dia 20 de Dezembro,
nanceiras em que o
Centro se encontra.
Para fechar o con-
vívio, Agostinho
Velez trouxe al-
não sem antes se reunirem e guns momentos
desfrutarem de bons momentos de humor, tam-
de convívio. bém eles relacio-
O Pe. Manuel Marques Gon- nados com a crise
çalves abriu a noite com um dis- e as dificuldades
curso de motivação e esperança, do Centro, através
passando depois a palavra à Di- de uma apresenta-
rectora Técnica, Conceição Fer- ção de fotografias e
nando, que fez um apelo à ne- pequenos sketches
cessidade de nos unirmos para de teatro propor-
ultrapassar as dificuldades fi- cionados por funcionários do Centro.o

Festa de Natal do CCPC

A
s crianças e preparado pelas crianças do Es-
os séniores paço ABC.
do CCPC tam- Também o Grupo Coral do Espaço
bém celebraram o Sénior nos trouxe algumas músi-
Natal com uma fes- cas de Natal e o grupo de dança
ta realizada na tarde Infantil, Dança Pé, mostrou-nos
de 21 de Dezembro. os seus dotes artísticos.
A festa abriu com as
demonstrações dos Finalmente os Pais-Natais
ateliês de Guitarra e do Espaço ABC e Espaço Sé-
Canto e Técnica Vo- nior distribuiram os habitu-
cal, seguindo-se um ais presentes. o
Teatro do Espaço ABC teatro especialmente

“Baú dos Avós” e Afins na Escola dos Lombos

M
ais crescidos e mais Centro e a Escola
pequenos encontra- Básica dos Lom-
ram-se no tempo e no bos no sentido de
espaço para desfrutar da peça de promover diversos
Teatro preparada pelo grupo de projectos interge-
Teatro do Espaço Sénior do CCPC. racionais.
O tempo? A infância dos nossos No final da peça as
avós. O espaço? O pequeno au- crianças entrega-
ditório da Escola EB1 dos Lom- ram um diploma
bos. de agradecimen-
A apresentação da peça de Teatro to ao grupo de
faz parte de uma parceria entre o teatro.o

8
Agenda Cultural
Indie Lisboa – Festival Internacional de Cine-
ma Independente | Indie Júnior
19, 20 e 21 de Janeiro

Cinema Pelo terceiro ano consecutivo o SCE traz a Cascais uma

pequena selecção dos filmes exibidos na secção In-
dieJúnior 2010 do Festival Indie Lisboa (Festival Interna-
cional de Cinema Independente).
Local: Centro Cultural de Cascais |Dia 19 – 4ª feira das 14h30 às 15h30
Dias 20 e 21 – 5ª e 6ª feira das 10h30 às 11h30 e das 14h30 às 15h30

20 Fingers - De Mozart a Chico Buarque

Festival Raízes Ibéricas
16 de Janeiro

Música 20 Fingers é nome do duo constituído pelos pianistas João

Vasco e Eduardo Jordão. Transversal a todas as idades, este
recital conta com os arranjos para piano a 4 mãos de Edu-
ardo Jordão e Inês Mesquita.
Local: Centro Cultural de Cascais | Horário: 18h30

Dança Criativa para pais e filhos

5 de Fevereiro

Quando danço, que espaços ocupa o meu cor-

Crianças po? Que espaço ocupa no teu corpo? Corpos
grandes, pequenos… espaços grandes, pequenos…
| Formadoras: Alexandra Neves Silva e Margarida Pinto Coelho. |Para famílias com
crianças 2 anos (24 a 36 meses) | Preço: 2,50 euros por pessoa |Local: Centro Cul-
tural de Cascais | Inscrições: 214815334| Horário: Sábado das 10h às 11h00

Obras da Colecção do British Council

De 10 de Fevereiro a 12 de Junho

Tema: a Casa das Histórias - Fundação Paula Rego apresenta uma selecção de obras da
Exposição colecção do British Council pela artista Paula Rego. Partindo deste acervo constituído
por mais de 8500 obras de artistas britânicos da contemporaneidade (século XX e XXI)
a artista escolheu 120, maioritariamente desenhos e gravuras, mas também fotografia
e pintura, que reflectem aspectos temáticos, narrativos e técnicos presentes frequen-
temente nas suas obras. | Horário: 10h às 20h
Mais informações em: www.casadashistoriaspaularego.com ou pelo tel. 214826970.

9
 No correr do tempo
A Quinta do Barão
A
extensa propriedade da
Quinta do Barão constitui
um dos espaços “livres”
de Carcavelos com maior quali-
dade ambiental e estética.
E fica mesmo aqui ao lado. Estou
a pensar nos utentes, actuais e
futuros do Centro Comunitário, e
de quem tem a sorte de habitar
a extensa urbanização, que, com
feliz exposição, se estende pelos
terrenos que ficaram devolutos
para o crescimento imobiliário
após a abertura da via rápida.
As construções novas deste lado
de Carcavelos desfrutam de ine-
gável desafogo, enquanto, por
outro lado, confinam, quer do
lado do Barão, quer do lado Sul,
com a Adega da Quinta e o Casal
dos Arcos, exemplos ricos de
património construído e grande
interesse histórico para Car-
cavelos.
Quando o Vinho de Carcavelos
conheceu o seu auge no conce-
lho de Cascais, a Quinta do Barão
era a segunda propriedade em
valor e extensão, só ultrapassada
pela Quinta Nova dos Ingleses.
A localização geográfica e a Ri-
beira de Sassoeiros explicam os
solos profundos, de excelente
qualidade, abundância de água
e um microclima que a tornaram
particularmente valiosa para
a produção do néctar de Car-
cavelos.
Tal património permitiu por mais
de dois séculos o cultivo inten-
sivo da vinha e é, ainda hoje um
dos elementos que acrescentam
maior valor pecuniário e aumen-
tam a cobiça dos “empreen-
dedores”.
Estes valores naturais não coli-
10
dem, antes se incrementam em
sinergias cheias de cumplici-
dades, com o património repre-
sentado pelo Palácio em si, seus
amplos logradouros ajardinados,
espaços de lazer e construções
anexas de apoio à actividade
agrícola. Veja-se a Adega, cons-
truída mesmo à ilharga de Car-
cavelos, e que agora oferece
lamentável vista pelo estado de
degradação a que foi deixada.
Existe, felizmente, o ambicioso
projecto museológico, apoiado
e acalentado pelo Município de
Cascais e que, a seu tempo, pas-
sada a borras-
ca da “crise”
havemos de ver
erguido, assim
o Senhor nos dê
Vida e Saúde e
a Autarquia não
mude de inten-
ções.
O cuidado na
amenização dos
espaços em vol-
ta da casa prin-
cipal da Quinta e
de outros cómodos que se foram
juntando ainda causa admira-
ção e apreço. Tanto mais que
o crescimento espontâneo e
desordenado de árvores e ar-
bustos, acabou por formar uma
cortina verde que impede o
acesso de vistas a partir das vias
circundantes da propriedade.
Daí a autêntica surpresa que se
tem quando pela primeira vez se
visita este bonito conjunto.
Os visitantes extasiam-se com a
harmoniosa vista dos relvados
e dos espaços envolventes da
bela construção da Quinta do
Barão, que aguarda ser trans-
formada num prometido Hotel
de Charme. Um Torreão do lado
Norte constitui um notável mira-
douro, um dos melhores de toda
a Linha.
Em todo o redor da construção
central, não podem passar sem
menção notáveis exemplares de
Araucárias, com duzentos anos e
majestosos cedros do Buçaco. A
moldura vegetal acabou por cri-
ar, além de aprazível enquadra-
mento, um novo habitat “natu-
ral” para as aves.
Desde rapinas, nocturnas ou
diurnas, como os
falcões, pombos
bravos e pas-
sariformes, to-
das tiram partido
daquela ilha natural
em meio urbano.
Nos últimos anos a
fauna tem vindo a
enriquecer-se por
via de uns tantos ca-
sais de gaios que,
entretanto, se
deram conta de
vários sobreiros e carvalhos,
nos Lombos e em Nova Oei-
ras, que começaram a pro-
duzir o alimento mais apreciado
dos gaios, as bolotas. Estes cor-
vídeos, que se afeiçoam facil-
mente a parques e espaços ar-
borizados de áreas urbanas, são
exímios dispersores de sementes
das Quercíneas.
Não tardará que comecem a sur-
gir chaparrinhos novos nas orlas
e nos sítios mais recolhidos do
arvoredo da Quinta do Barão...o
Fernando Catarino
Professor Catedrático
SOS Terra O desafio foi lançado e o Projecto Reciclagem na Co-
zinha foi um verdadeiro sucesso no Blog Delícias e Ta-
lentos (http://deliciasetalentos.blogspot.com). Foram 47
Reciclar na cozinha participações, das quais 9 juris escolheram 12 receitas. Isto deu
origem a um “top 13” fantástico de aproveitamento de comida:
A ordem das receitas é aleatória, sendo que estas foram
as doze mais votadas, sem qualquer ordem específica. Top 13
Fiquem então com a receita escolhida para este mês: Queques de frango
Waffles omolete
Torta de Panetone* Panquecas primavera
Batatinhas na Sertã
Estou sempre atenta ao meu frigorífico e quando vejo Pudim Improvisado de Última Hora
que está lá alguma verdura que já deveria ter sido con- Bolo de bananas maduras
sumida, ela transforma-se em sopa! Adoro sopa e faço-a Arroz Doce sem ovos de aproveitamento
mesmo no verão. Como aqui em Itália está frio na maior Torta de panetone
parte do ano, já me tornei uma expert neste prato! Os Torta de arroz com espinafres e atum
queijos transformam-se em almôndegas vegetarianas. Às Arroz de forno de cozido
vezes cozinho as verduras, espero que arrefeçam, misturo Almôndegas de Aproveitamentos de atum
com queijos diversos e faço uma torta! Pizza fingida
Aprendi nos livros do Jamie Oliver que se deve usar os Pudim-dos-cús
talos das verduras (que sempre deitei fora) e as minhas
sopas e tortas hoje são muito mais nutritivas.
Como fiz uma viagem na semana passada, tinha muitas
verduras para consumir. Congelei tudo, cada uma com
sua técnica adequada. Na cozinha reciclada não existem
regras! É só usar o que tiver no frigorífico e na despensa,
ficar atento aos prazos de validade e usar a imaginação!
Assim ajudamos o ambiente e o “bolso”!
No ano passado ofereceram-nos mais de 5 panetones.
Resolvi inventar uma receita que fez muito sucesso.
Aproveitei a receita de uma cobertura que minha mãe faz
Preparação do creme:
Numa panela, misture o leite condensado, o
para uma deliciosa torta, usei sobras de panetone, bebi-
leite, a maizena e as gemas (misture bem para
das que tinha ainda nas garrafas, alguns pedacinhos de
dissolver). Leve a lume brando e mexa sempre
laranja cristalizada que estavam no frigorífico há algum
até engrossar. Retire do lume, misture o creme
tempo e voilà!
de leite, deixe arrefecer e reserve.
Ingredientes (BASE): Preparação da torta
• Panetone ou bolo-rei (suficiente p/cobrir duas vezes o Forre o fundo de uma travessa com pa-
fundo) netone em fatias, regue com a metade do
• 1 colh. (sopa) conhaque conhaque e a metade do licor de laranja,
• 1 colh. (sopa) licor de laranja coloque metade do creme, outra cama-
Ingredientes (CREME): da de panetone, molhe com o restante do
• 3 gemas conhaque e do licor e coloque o restante do
• 1 l. de leite simples creme. Cubra com o chantilly e decore com a
• 1 l. de leite condensado laranja cristalizada ou com o que preferir!
• 3 colh.(sopa) amido de milho (maizena)
• 1 lata de creme de leite sem soro Léia, do blog Cucchiaio Pieno
Ingrediente (COBERTURA): - Uma brasileira em Itália -
• 300 ml de natas em chantilly http://www.cucchiaiopieno.com/2010/12/
• laranja ou o/fruta cristalizada torta-de-panetone.html
*O panetone é um alimento tradicional da época de Natal de origem italiana. É um pão doce que possui fragrância discreta
de baunilha e recheio de frutas secas. Este texto foi adaptado de português do Brasil para o português padrão.
11
 É obra!
Como estão as obras
no Centro?

A
pesar de no exterior não serem visíveis al-
terações significativas, para além do início
da colocação da caixilharia, pelo interior as
diferenças são muitas.
Assim estão concluídos os estuques e as pinturas
em curso. Os tectos em gesso estão concluídos e
os restantes tectos falsos têm a estrutura de su- ceiro de algumas entidades oficiais, não temos
porte concluída. obtido respostas definitivas, o que nos preocupa,.
Iniciou-se a colocação das armaduras de ilumina- Precisamos de angariar cerca de 300 000€. Assim
ção e de outros equipamentos fixos. vimos mais uma vez apelar à generosidade de to-
Com o início, em breve, da colocação dos vidros dos, quer em donativos, quer nas iniciativas de an-
avançarão as carpintarias. gariação de fundos como a Feira do Vende Tudo,
As pinturas e tectos já concluídos permitem ver espectáculos ou sugerindo acções com esse fim.
que todas as zonas têm uma luz natural fantástica,
criando óptimas condições de trabalho, para um Janeiro de 2011
futuro que esperamos breve.
Mas a condicionar esse futuro está o agravamento
da situação financeira, pois apesar dos esforços Fernando Fradique
desenvolvidos e das promessas de apoio finan- Membro da Direcção do Centro

Patrocinador

44 anos de experiência efectiva

no sector do controle de pragas
Tel: 213012294
Fax:213018411

www.ctd-desinfecoes.pt

ccpc@netcabo.pt
Este é o nosso endereço de e-mail. Está interessado em receber informação regular sobre as
nossas actividades e serviços? Então envie-nos um e-mail.