You are on page 1of 2

PARA ALEJAR EL MAL DE ALZHEIMER Y OTROS MALES RELACIONADOS

En un artículo de la revista “Neurology” que publica la Academia de Neurología de


los Estados Unidos indica que leer los periódicos, jugar al ajedrez, damas, juegos de
concentración o memoria, asistir a reuniones o resolver palabras cruzadas son algunas
de las actividades mentales que parecen proteger y ayudar a las personas mayores a
disminuir el riesgo de desarrollar el Mal de Alzheimer.
Recientemente en una charla relacionada con este mal, mencionaron la importancia
de los juegos mentales para combatir y/o retardar este mal. Además, mencionaron
una forma muy divertida y fácil para ayudar a estas personas con este padecimiento
o alguna dificultad para hablar. Puede ser comenzando una canción y dejar que el
paciente continúe cantando. Podemos hacerlo, además, con los refranes. Decimos
la primera parte del refrán y dejamos que el paciente termine con la parte final del
mismo. Es como por ejemplo, darle el “pie forzado”.

Con esto en mente nos animamos a compartir unos cuantos refranes de nuestro Puerto
Rico para hacerle más fácil la tarea y para TI cuidador facilitarte tus días.
1. A caballo regalao no se le mira el colmillo.
2. Cuentas claras conservan amistades.
3. No dejes camino por vereda
4. En boca cerrada no entran moscas.
5. El camarón que se duerme se lo lleva la corriente.
6. Más vale pájaro en mano que cien volando.
7. Perfume bueno viene en frasco pequeño.
8. Desde que se inventaron las excusas nadie quiere ser culpable.
9. Es mejor dar que recibir.
10. No tires piedras si tienes techo de cristal.
11. Más vale estar solo que estar mal acompañado.
12. El vago trabaja doble.
13. El amor entra por la cocina.
14. Hay muchos caciques y pocos indios.
15. Nunca es tarde si la dicha es buena.
16. Músico pago no toca bien.
17. En guerra avisá no muere gente.
18. Donde manda capitán no manda marinero.
19. Haz bien y no mires a quien.
20. Dime con quien andas y te diré quién eres.
21. De tal palo tal astilla.
22. El que no coge consejos no llega a viejo.
23. No todo lo que brilla es oro.
24. El que madruga Dios lo ayuda.
25. La soga parte por lo más delgado.
26. Palo que nace doblao jamás su tronco endereza.
27. A cada santo le llega su hora.
28. Tanto nadar para morir en la orilla.
29. No por mucho madrugar amanece más temprano.
30. Al que a buen árbol se arrima, buena sombra le cobija.
31. Sarna Con Gusto No Pica
32. Le Debe A Cada Santo Una Vela
33. Si Por mi llueve Que Escampe
34. Cambiaste Chinas Por Botellas
35. El que se pica es porque ají come
36. El que no tiene hecha no tiene sospecha

Si tienes algún refrán para añadir, nos lo dejas saber y lo compartimos en nuestro
grupo de apoyo y en www.loscuidadores.org. Recuerda no dejes para mañana lo que
puedas hacer hoy.

¡Así que los invito a hablar, jugar, cantar, compartir refranes y disfrutar con
nuestros seres queridos, familiares, amigos y pacientes!

Tere Montes
Creadora de los cuidadores.org, contigo online

You might also like