Atividades para o quarto e quinto ano.

1- Brincando com o atletismo.

Material :cordas e cones.
Alunos formando duas ou três colunas.
Desenvolvimento: ao sinal do professor os alunos devem correr e saltar a corda,e
depois voltar para bater na mão do colega seguinte.
Variação:a corda poderá ir subindo (aumento de dificuldade)
Objetivo:saltar.

2- Girando a corda
Material: uma corda
Um aluno segura a corda no centro do círculo formado pelos outros alunos.
Desenvolvimento:O aluno de posse da corda deve girar, arrastando a corda no solo e
os outros alunos devem pular.O aluno que encostar na corda será eliminado .Eleva-
se a altura da corda gradativamente.
Objetivo:saltar

3- Saltando o rio de jacaré.

Duas cordas.
Desenvolvimento:O professor deverá colocar as duas cordas paralelas formando um
“rio” que os alunos deverão saltar,neste rio existem muitos jacarés e se o aluno pisar
na linha vira um jacaré e terá de pegar os outros coleguinhas assim que eles tiverem
pulado o rio.
Variações:esse rio vai aumentando;passam a ter mais jacarés.
Objetivo:saltar.

4-Corrida de revezamento.
Material:bastões
Formação:alunos formando colunas, em quartetos.Um deles ( o último da coluna)de
posse do bastão.
Desenvolvimento:Os alunos correm em velocidade moderada.O último aluno da
coluna passa o bastão para o companheiro a sua frente,o qual deve estender a mão
para trás para recebê-lo (sem olhar) e passá-lo da mesma forma ao colega da frente e
assim por diante, até chegar nas mãos do primeiro aluno da coluna.Este aluno
posiciona-se por último na coluna e reinicia a atividade.
Variações: executar a corrida com elevação das pernas, com elevação dos
calcanhares,etc.
Pode-se substituir o bastão por outros objetos(uma bola pequena, uma caneta, uma
caixa de fósforo).

5-Pique dia X noite.

Alunos formando duas equipes, posicionados sobre as linhas paralelas,distantes dois
metros uma da outra.
Nomeia-se as equipes:uma será o dia e a outra será a noite.O professor ao falar o
nome da equipe esta deverá pegar a outra.Ex:o prof fala noite.Então a equipe
“dia”foge e a noite tenta pegá-la.
Objetivo:trabalhar aposição de saída do atletismo.

6- pegador e fugitivo
Não precisa de material.
Desenvolvimento:dois alunos em pé e os outros sentados, espalhados em duplas,
formando um círculo.
Um dos alunos (A) que está em pé,sai perseguindo o aluno(B),e este o (B) deverá
sentar-se ao lado de uma dupla no chão,quando isto acontecer o que estiver sentado
na outra extremidade passará a ser o pegador e o que era o pegador passa a ser o
fugitivo, e deverá sentar-se ao lado de alguma dupla e assim sucessivamente.
Objetivo:corrida de velocidade.

7- Eliminado pelo círculo.

Material: giz escolar (para desenhar o círculo).
Formação:os alunos devem ficar em um círculo,de mãos dadas, afastados, cerca de 1
metro, de um círculo menor desenhado no centro.
Desenvolvimento:Ao sinal do professor, cada aluno puxa os companheiros aos quais
estiver de mãos dadas, tentando fazer com que eles pisem dentro do círculo
desenhado.Os alunos que pisarem sobre a linha serão excluídos da atividade.Com a
redução do número de alunos na brincadeira, o professor pode desenhar círculos
menores.
Variações:substituir o círculo de giz por garrafas plásticas, tentando fazer com que
os companheiros a derrubem.Quem derrubar a garrafa estará fora da atividade.

8- Briga de saci.
Material: giz escolar (para fazer um quadrado,que será o ringue).
Os alunos devem ser dispostos em duas fileiras, frente a frente,devidamente
numerados.
Desenvolvimento: O professor chama um de cada equipe para ficarem dentro do
quadrado.Com as mãos para trás e pulando somente em um dos pés ,um dos alunos
tenta tirar o outro de dentro do quadrado ou procura fazer com que o outro coloque
o pé no chão.

9- Vários gols
Duas equipes
Utilizando meia quadra, devem ser feitos vários golzinhos com dois cones cada
um.A equipe que sai com a bola tem o objetivo de fazer o gol em qualquer golzinho,
Por entre os cones, de um jogador para o outro,por meio de passe, cabendo à equipe
adversária tentar impedir a ação e recuperar a bola.vence a equipe que conseguir
fazer mais passes entre os componentes da própria equipe.

10- Pique aranha.

Um aluno será a aranha e deverá ficar no centro da quadra.Todos os outros ficarão
no fundo da quadra e serão insetos.Ao sinal do professor todos os insetos deverão
correr até a outra extremidade da quadra sem deixar que a aranha o capture.os que
forem capturados pela aranha passam a ser aranha também.O último inseto que
sobrar ganha.
Objetivo:velocidade e atenção.