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O livro de Kinesis

O livro de Kinesis, o livro da verdadeira e pura telecinese. Sero ensinadas as tcnicas para telecinese, desenvolvimento da manipulao externa de energia, como influenciar o mundo com sua energia e seus pensamentos, o mais prtico dos quatro livros contidos em Kinetia. A telecinese a manipulao e controle sobre a energia cintica, a outros tipos de energia, o prprio nome original j diz, Telekinesis, que significa movimento, relacionado a trabalho, apenas um trabalho pode gerar movimento, ento telecinese ser basicamente considerada o movimento com variao de energia. Mas o tele em kinesis que muda isso, pois significa que algo sem a necessidade de contato direto, todo trabalho e variao de velocidade precisa de um contato direto em condies normais, como um prego que gruda madeira quando martelado, a superfcie da ponta do martelo exerce uma fora no prego, gerando um trabalho e uma acelerao, mas necessrio o contato direto do martelo para fazer essa variao de energia, com a telecinese, isso deixa de existir, no h contato. Claro, existe acelerao e movimento tambm com as foras de campo, foras de atrao geradas pela massa dos corpos, como a fora que um m exerce sobre outro ou a fora que a Terra exerce sobre nossos corpos, mas isso no poderia ser considerado telecinese? Sim, uma telecinese natural produzida por todos os corpos, mas que s tem efeitos fsicos reais com corpos gigantescos como planetas e estrelas, isso prova que toda pessoa pratica a telecinese inconscientemente, sem perceber, sem gerar efeitos reais, mas pratica. Para entender a telecinesia, precisamos ter certo conhecimento de fsica, o que energia? De um modo geral, a energia pode ser definida como capacidade de realizar trabalho ou como o

resultado da realizao de um trabalho. Um bom exemplo da telecinese de modo geral, como a variao de energia sem contato no dia a dia quando uma criana lana um pio e torce para que ele no pare, mas continue rodando. Ela no imagina como se estivesse acelerando o giro do brinquedo, mentalizando como se sua energia o influenciasse? De certo modo, pode-se dizer que um modo bastante primitivo de telecinese, mas um exemplo perfeito de uma pessoa utilizando sua energia para algo, sem perceber que realmente est fazendo algum tipo de prtica energtica. Um Kinezista procura ser o melhor possvel durante sua vida, sem temer a morte, sua, de seus entes queridos ou de qualquer um, tendo certeza de que alguns precisam cair para que outros ascendam. Um sentimento nacionalista caminha ao lado do Kinezismo, esprito de guerra (no necessariamente atravs da violncia, pode ser no sentido de competio), coragem e ambio. Claro que esses sentimentos no possuem nenhuma relao com a telecinesia, mas a telecinesia tem total relao com o Kinezismo, pois cada seguidor a usa para se fortalecer fsico e mentalmente, isso as ajuda, os equilibra, e pode at mesmo ser diretamente til para elas. O livro de Kinesis representado pela serpente, uma criatura que apesar de pequena, perigosa e tem um veneno mortal, o Kinezismo relacionado ao animal, pois mostra o homem como um ser, que apesar de pequeno, poderoso o bastante para enfrentar qualquer animal, algo que vemos facilmente em navios baleeiros. O homem, como ser mais forte, pode ser o nico comparvel a inteligncia superior que criou o mundo, e de todo modo, da natureza do homem ser egosta e ser um predador dos animais mais fracos, isto , todos, isso no significa que devemos sair por

a matando os animais simplesmente por sermos superiores, mas que no devemos nos preocupar com eles a menos que possa ter uma conseqncia sria para ns mesmos. Um exemplo disso seria a extino dos predadores de ratos em locais prximos a cidades, isso pode causar um desequilbrio ambiental com a multiplicao exagerada de ratos, que podem dar muitos problemas pro homem, portanto, devemos sim evitar a destruio de outras espcies, no por piedade ou pena, mas para garantir nosso prprio conforto. Resumindo, filosoficamente, o livro de Kinesis fala sobre a natureza do homem de se impor ao mundo e aos outros seres, incluindo outros homens,no h nenhuma regra que impede que exploremos outras espcies ou sejamos cruis com elas, mas tambm diz que no devemos ser estpidos a ponto de explorlos at que todas morram e no reste mais nada para ns explorarmos mais. H o nacionalismo, cada pas por si, cada famlia por si, e em alguns casos, casa pessoa por si, deve haver a competio e a eliminao, acreditamos na ordem natural das coisas, alguns morrem, outros vivem, natural, no devemos tratar a morte como algo terrvel, natural, embora no deva ser antecipada sem bons motivos. certo que guias devoram pequenas aves lentamente enquanto vivas, fazendo-as agonizar com crueldade e brutalidade, ento fcil dizer que no so os humanos que no prestam, mas que a crueldade seja natural na natureza, onde querendo ou no, sempre ir valer a lei de o mais forte sobrevive, se pequenas baratas tivessem o controle do mundo, certamente nos tratariam to violentamente quanto ns costumamos trat-las, muito mal. Lembrando que nenhuma regra presente em qualquer livro dentro de Kinetia absoluta, pois acreditamos na melhora e desenvolvimento de tudo, incluindo regras, sem citar que cada pessoa tem seu jeito

individual. Tambm bom que se conhea os tipos de energia antes de praticar da telecinese, levando em conta que quase sempre a energia usada ser a cintica, energia do movimento, uma vez que telecinese esteja diretamente ligada ao movimento distncia. Energia potencial: a energia que um objeto possui pronta a ser convertida em energia cintica. Um martelo levantado, uma mola enroscada e um arco esticado de um atirador, todos possuem energia potencial. Esta energia est pronta a ser modificada noutras formas de energia e, consequentemente, a produzir trabalho: quando o martelo cair, pregar um prego; a mola, quando solta, far andar os ponteiros de um relgio; o arco disparar um seta. Assim que ocorrer algum movimento, a energia potencial da fonte diminui, enquanto se modifica em energia do movimento (energia cintica). Levantar o martelo, enrolar a mola e esticar o arco faz, por sua vez, o uso da energia cintica produz um ganho de energia potencial. Energia potencial pode ser vista em prtica quando voc pratica telecinese com um brao levantado, at se torna mais fcil, uma vez que a energia potencial estar pronta para ser convertida em cintica. Energia qumica: a energia que est armazenada num tomo ou numa molcula. Existem vrias formas de energia, mas os seres vivos s utilizam a energia qumica. Basicamente a energia de reserva, que acaba sendo usada como combustvel para reaes e produo de outros tipos de energia, fundamental na telecinese. Energia cintica: a energia que um corpo em movimento possui devido sua velocidade. Isto significa que quanto mais rapidamente um objeto se move, maior o nvel de energia

cintica. Alm disso, quanto mais massa tiver um objeto, maior a quantidade de energia cintica necessria para mov-lo. Ento basicamente podemos dizer que a telecinese ter sua intensidade aumentada se a velocidade tambm aumentar, sendo mais efetivo, a energia cintica que ser usada na telecinese. a energia associada radiao eletromagntica: luz, as ondas de rdio e os raios de calor (infravermelhos). O calor radiante no o mesmo que a variante de energia cintica chamada de energia trmica, mas quando os raios infravermelhos atingem um objecto fazem com que as suas molculas se movam mais depressa, convertendo-se energia trmica. Alguns passos importantes para a prtica de qualquer tipo de telecinesia. Certamente voc dever ter uma boa quantidade de energia qumica em seu corpo, no tente praticar quando estiver fraco ou com fome, afinal, voc dever ter energia para utilizar. A utilizao da energia potencial importante na telecinese, a parte do corpo que geralmente usada para a prtica so as mos, e as mos ficam suspensas, nesse caso, a energia potencial estar no membro erguido, pronta para ser transformada em energia cintica, pois necessrio voc colocar certa fora no brao para mant-lo erguido, essa energia potencial ento ser usada para uma liberao maior de energia cintica, quanto maior a potencial, maior a cintica, e mais eficaz ser a tentativa de praticar telecinesia. A energia na energia deve ser sentida, e voc tem que ter certeza de que no uma iluso, ento nunca pratique em locais em que h influncia externa, como vento ou a presena de muitas pessoas.

Processos da Telecinese:

Liberao : O primeiro processo da telecinesia, equivalente telecinesia de controle das coisas exteriores, a energia do corpo do usurio liberada e pode ser usada para se mover os corpos alheios,na telecinesia elemental(bsica, no confundir com elementais), resumidamente, alguns tipos de telecinesia que seguem esse processo so : Telecinese pura/ psicocinese: A psicocinese a verdadeira telecine, se baseia no envio de vibraes cerebrais, a psicocinese utiliza o controle sobre vibraes e ondas que o crebro emite, isso pode gerar efeitos fsicos em objetos reais, como derrublos ou levit-los, apesar de ser a tradicional, uma das prticas mais difceis. Aerocinese controle das molculas do ar,mas conhecida como telecinesia dos vento, movimentos de partculas presentes na atmosfera, envolvendo desde oxignio at poeira . Pyrocinese : Telecinese que controla a combusto, resumindo, d ao usurio a capacidade controlar objetos em chamar, ou at queimar coisas, muitos so aqueles que conseguem influenciar um processo de combusto, mas poucos, talvez nenhum, so aqueles que conseguem queimar tais objetos. Luminocinese : Telecinese do controle de ftons, partculas de luz,libera-se as partculas de luz como se fosse uma lanterna humana,mas muito difcil porque necessrio uma grande quantidade absurda de ftons para que eles sejam percebidos, mas no quer dizer que seja impossvel , no um tipo de telecinese simples, pois tambm usa transformao. Absoro :

O segundo processo da telecinesia equivalente telecinesia de fortalecimento interior, com ela pode se absorver energia exterior, basicamente a absoro o contrrio da telecinesia normal, e nem poderia ser considerado um tipo tradicional de telecinese, os nicos exemplos so : Drenagem de energia : Com isso,pode se absorver energia de outros corpos ,com ou sem toc-los ,a drenagem de energia pode suprir suas necessidades energticas e at mesmo mudar a pessoa, integrando outros tipos de energia como o de uma rvore a si mesmo ela pode inclusive ganhar algumas caractersticas do objeto absorvido .Basta imaginar a energia sendo absorvida e se concentrar. Ser melhor abordado no livro de Daemon. Drenagem Psquica/Vampirismo Psquico : O mesmo da drenagem de energia,mas contra humanos,com isso pode se absorver caractersticas e pensamentos,mas caso o drenador(psyvamp) drene muita energia o alvo pode ser prejudicado e enfraquecido,por isso uma prtica pouco aconselhvel em padres morais. a prtica favorita do autor, sendo usada para evitar cansao e ter controle sobre a prpria personalidade. Ser melhor abordado no livro de Daemon. Transformao : O terceiro processo da telecinesia, a telecinesia da modificao da energia,com ela pode ser modificar materiais ,regenerar ferimentos mais rapidamente e at mudar a temperatura das coisas . Termocinese/Cryocinese :Controle da temperatura,pode tanto se aumentar quando se diminuir ela,modificando a temperatura da energia do objeto/ambiente .

Geocinese :Uma das prticas mais dficeis,com ela se modifica a energia de materiais para transform-los em outros . Biocinese :Controle das prprias clulas,pode regenerar,modificar a consistncia,machucar e alterar a sensibilidade das clulas as controlando . Treinos bsicos gerais de telecinesia : Psyball : Psyballs so esferas de energia nas mos. Para concentrar a energia primeiro, primeiro no pense em nada por alguns minutos, depois imagine a energia dentro do seu corpo como se fosse sangue, a direcione a energia para as mos e a libere pelos poros, imaginando ela na forma de uma esfera, deve se fechar os olhos, imagine a energia girando no formato de uma esfera que roda sem parar. Para voc saber se fez ou no a psyball, sinta se voc est com as mos quentes ou frias ou se tem um magnetismo entre as mos, a psyball poder ser sentida cada vez que sua prtica for desenvolvida, deixa as mos preferencialmente no formato de conchas( as duas juntas ou cada uma separada), e experimente deixar alguma coisa entre suas mos, para tentar mov-la com a psyball. Treinos prticos de telecinese, reunidos por tipo e dificuldade, no espere obter resultados em poucos dias: Treinos de diversos tipos de telecinese

Escolha uma semente (objeto) e coloque-a sua frente sobre uma mesa. Relaxe e clareie sua mente at focar-se na semente. Imagine um

tnel, uma ligao, entre voc e a semente. A nica coisa que deve estar em sua mente o tnel e na extremidade dele, a semente. Agora imagine mos mentais e mova a semente. Quando puder sentir a movimentao, voc pode inserir em sua mente um som eletromagntico (ttzzz... tzz..). Nunca se esquea que isso a representao de sua vontade. Iniciante Disparos Sente-se e encare o objeto que deseja mover. Agora, com algum tipo de fora, v formando uma parede de energia sua frente. Quando a parede estiver pronta, observe-a como uma camada (presumo que seja parede) de vidro. Libere suas mos mentais sua frente e com um pouco de poder(energia), solte um disparo de forma que a camada seja empurrada. Empurre de forma que a camada colida com o objeto. Com alguma concentrao e energia, o objeto se mover um pouco. Comece com algo pequeno como uma pluma de pombo, folhas de figo ou aveia. Poder pessoal Continuando relaxado e de frente para o objeto, familiarize-se com a energia neste aposento (o lugar onde voc estiver). Com seus olhos ainda fechados e sua mente aberta, visualize o objeto se movendo lentamente. Repita o processo em sua mente de novo e de novo. Abra seus olhos e veja se teve algum efeito. Caso no tenha funcionado, porque voc no clareou sua mente o suficiente ou no ps as energias necessrias para tal. Neste caso, tente de novo at conseguir.

Mos mentais Feche seus olhos e concentre-se na sua luz (aura). Imagine duas mos saindo de sua cabea, vindas de seu crebro. Enquanto ela se desprende, a sua aura. Movimente lentamente a mo at o objeto. Conduza sua mo como se fosse uma de suas mos materiais. Agarre o objeto com firmeza. Agora lentamente empurre e puxe o objeto. Se estiver bem concentrado, segure o objeto e erga-o com sua mo mental. Ento abra os olhos e veja o que est acontecendo.

Entortando colheres Isto requer um relaxamento profundo, ento relaxe por aproximadamente dez minutos. Pegue uma colher com sua mo dominante. Segure firme com seu polegar perto da cabea da colher e coloque seus outros dedos nas costas. Feche seus olhos e sinta toda o poder(energia) sua volta. Concentre a energia no seu polegar e friccione seu dedo para cima e para baixo na colher. Aproximadamente um minuto depois, a colher estar morna. Em sua mente, imagine a colher e seu dedo se unindo em um s. Neste ponto, seu polegar deve SER a colher, e a colher a sua mo. Dobre agora a colher como se estivesse dobrando seu dedo, mas faa isso sem usar sua fora fsica, voc precisa sentir que seu dedo dobra como se no houvesse nada em sua mo. Agora abra os olhos e veja o resultado. Treinamento visual

Carregue seu corpo com poder (energia). Coloque um copo sua frente. Mantenha seus olhos focados no copo que est em sua frente. Agora feche seus olhos e visualize o copo em sua mente. Imagine que sua energia est se unindo ao copo. Usando o poder de seus pensamentos, imagine o copo se movendo para a direita. Faa o mesmo, s que para a esquerda. Agora traga-o de volta para o meio com o poder de sua mente. Traga agora o copo para perto de voc. Agora afaste o copo de voc. Traga-o de volta para o meio com o poder de sua mente. Ento, com o tempo, abra os olhos. Faa o mesmo exerccio com qualquer outro objeto, e v tentando com objetos cada vez maiores, mas no tente mover uma cadeira logo aps mover um copo, treine com dedicao e pacincia. Eletrocinese: Iniciante Transferncia de Eltrons: Esse exerccio um dos poucos que feito em dupla, ento voc precisa de outra pessoa para faz-lo. Primeiro junte suas mos com o companheiro, e imagine os eltrons saindo da sua mo para a mo do seu companheiro, ento ele ter que sentir a transferncia. Tente canalizar a transferncia tipo em um s lugar, como no dedo indicador ou onde voc quiser. O seu(sua) amigo(a) ter que tentar a mesma coisa e voc dever sentir a energia dele.

Atrao e Repulso: Para esse exerccio, voc precisara de um objeto leve de algum metal. Nesse exerccio voc ter que manter uma distancia pequena com o objeto, e no ele que vai se mover, mas sim sua mo que vai se mover atraindo-o ou repelindo-o. Primeiro imagine eltrons se concentrando na sua mo, criando um campo magntico ou saindo dela, dependendo da carga do metal que se esta usando e de se estar tentando repelir ou atrair a o objeto, movendo sua mo para o ele seguir ou "fugir" da sua mo. O objetivo desse exerccio aprender a criar e controlar campo eletromagnticos. Tomada: Essa a tcnica que praticamente qualquer iniciante usa para treinar Eletrocinese.Voc s precisa de uma tomada. Para comear, estenda apenas o dedo indicador e fique girando, sem encostar na tomada, seu dedo em sentido horrio. Girando seu dedo, faa movimentos como se voc tivesse tirando energia da tomada para fora. Voc vai sentir levemente eltrons entrando no seu dedo, com uns trs dias de treino, mas voc poder levar alguns choques. Cabo de energia de notebook: Se voc tem um notebook ou laptop, voc pode us-lo para usar Eletrocinese. Pegue o carregador dele e o conecte na tomada, agora, do lado em que voc usa para conectar o aparelho, coloque o seu dedo, pelo menos uma pequena parte dele, no cabo. um timo modo de colocar energia eltrica em seu dedo indicador, uma tcnica de energizao. Intermedirio Controle remoto com pilhas pequenas:

Pegue um controle remoto ou qualquer coisa precise de pilhas pequenas ou palito, bote os dedinhos nos plos e imagine uma corrente eltrica saindo do plo negativo para o positivo, faa at sentir que est funcionando perfeitamente. Reaes em eletrnicos: Aponte seu dedo (indicador de preferncia) para alguma objeto eltrico e mova sua energia para a ponta de seu dedo, faa com que essa energia atinja o eletrnico. Com algum tempo de pratica, voc poder fazer alguns objetos eltricos terem alguma reao e dar choques em algumas pessoas. Lmpadas: Uma tcnica difcil, para isso, voc precisa de uma lmpada. Tente fazer a lmpada ter uma pequena reao passando os eltrons para a parte de baixo da lmpada, voc saber a que reao me refiro quando conseguir. Choques em pessoas: Primeiro voc precisa "reabastecer" seu dedo com algumas tcnicas citadas acima, depois liberar a energia na sua vtima, da mesma forma que faria com um aparelho eletrnico. Com um tempo de treino voc poder controlar melhor. Queimar objetos eletrnicos: Cuidado! Antes de comear a treinar esta tcnica, voc precisa saber controlar a eletricidade do seu dedo indicador sabendo mandar um comando para que a eletricidade do seu dedo se "ligue". Para comear essa tcnica, peque algum objeto simples como um relgio que use uma pilha palito, coloque dedo no plo, e tente colocar energia eltrica bastante para que ele no aguente e pare de funcionar, no tire a pilha para isso.

Avanado Ligar algum objeto: Voc precisa ser bem avanado para essa tcnica ter efeito. Peque algum objeto como um liquidificador ou algo parecido e coloque sua mo no cabo em que se coloca na tomada. Nesse caso,voc a tomada e deve transferir energia o bastante para ligar o eletrnico. Adicionar energia em um objeto de metal: Pegue um pequeno objeto de metal, e tente passar muitos eltrons para ele. Faa isso por vrios dias no mesmo objeto, at que voc veja que est pronto. Se voc encostar nele, voc pode no sentir um choque,mas se outra pessoa encostar,ai ela levar um choque, caso d certo. Super avanado Raio: Para tentar, imagine os eltrons, todos os de seu corpo e de at do ambiente se direcionando para sua mo,voc vai sentir energia eltrica no seu dedo, aps 10 minutos acumulando eltrons, tente lanar e fazer a energia sair de voc pelo dedo. No inicio, voc pode fazer um raio de 1 cm de dimetro sair do seu dedo, s no pense que o raio lembrar um filme dos X-Man. Descarga eltrica total: Para esta tcnica voc precisa ser bem avanado , se voc quer dar um choque bem forte em algum, procure transmitir toda a energia do seu corpo para sua mo, e quando encostar na pessoa ,transferir praticamente toda a energia para ela,

causando um forte choque. Pode ser bastante nociva, mas muito til tambm. Impossvel Campo de Magnetizao: Voc deve concentrar toda sua energia em torno de seu corpo e concentrar ela em pontos como mos, pernas e cabea, aps fazer isso, faa essa energia se expandir. Isso far com que tudo ao seu redor entre em curto circuito, no espera conseguir fazer isso, antes de tentar, pense muitas vezes, verifique se voc esta completamente carregado pra utilizar essa tcnica. Pyrocinese: Iniciante Aumento da temperatura corporal: Pegue um termmetro que mea temperatura corporal, no de temperatura ambiente. Coloque seus dedos indicadores e o polegar e tente elevar a temperatura da sua mo, no do liquido, concentrando sua energia para a mo, fazendo-a aquecer. Lembre-se que calor vem com a transferncia de energia cintica e a agitao das molculas, portanto tente agitar as mnimas partculas dos objetos. Aumento da temperatura externa: V para uma sala onde voc tenha certeza que no h uma fonte de calor por perto alm de voc. Coloque o termmetro em uma superfcie, e sem toc-lo, tente acelerar as molculas em sua volta, tente fazer isso por volta de 5 a 20 minutos e a cada 10 a 20 minutos verifique o termmetro para ver se ocorreu

mudanas. Repita esse varias vazes e tente aumentar a temperatura gradualmente. Fogo que dana: Comece primeiro com a vela, procure se concentrar em uma psyball em volta do fogo , imagine ela sugando a energia do fogo, agora mexa a psyball, requer bastante concentrao, concentrese em mexer o fogo,essa tcnica faz um movimento semelhante dana no fogo, treine bastante Intermedirio: Alimentao de chama: Acenda a vela e faa uma psyball em volta da chama e concentre-se bem agora, imagine sua psyball sugando energia do fogo e passando para seu corpo, agora concentre-se em alimentar essa energia e se imagine devolvendo a energia do fogo em dobro , e agora concentre-se e imagine o fogo subindo, conforme mais treino e mais concentrao. mais o fogo vai subir (aumentar) Apagando a chama: Concentre-se em uma o psyball em volta do fogo e imagine ela sugando a energia inteira, sem deixar nada te distrair, faa isso at que o fogo se apaga, tendo toda a energia sugada, evite usar chamas muito grandes, como lenis em chamas. Aquecimento corporal Essa tcnica no usa vela, em um dia frio, concentre a sua

energia, a mesma que voc imaginava para aumentar a chama de uma vela, dentro de voc, imagine que voc est pegando fogo, ficando quente, faa at que consiga aumentar sua temperatura, e sinta a diferena com facilidade, se livrando do frio. Um bom modo, ficar com a roupa molhada e tentar aumentar sua temperatura mesmo assim. Avanado Ponto de Ebulio: Nesse exerccio requerido um pote de metal ou outro o objeto com alto ponto de fuso. Encha o pote de gua, concentre-se na acelerao das molculas de gua para aumentar a temperatura at 100 graus, concentre-se at o lquido comear a borbulhar ou se movimentar, com a mesma tcnica de antes. Dependendo da sua regio, a gua ferve em menor temperatura, mas isso no importa. Se voc for novato procure usar um termmetro de cozinha para medir seu avano, ou melhor, faa algo mais fcil. Ponto de Fuso: Para esse exerccio voc precisar de algum recipiente de metal, pegue algo de plstico, coloque dentro do recipiente de metal, se concentre na acelerao das molculas do plstico para aumentar a temperatura ao ponto dele derreter. Se tudo der certo, o plstico virar liquido e at gasoso, s que se isso acontecer no respire sua fumaa por que txica. O ponto aqui o desenvolvimento e no somente o controle, mas tambm a preciso. Combusto: Pegue um recipiente metlico, pegue algo de fcil combusto tipo uma folha de caderno, algo do tipo. Concentre na

acelerao de suas molculas. Se bem sucedido, o papel acender, ento tente aumentar a sua chama. Geocinese a capacidade de controlar fenmenos paranormais ligados terra, vindos dos solo, energia relacionada prpria terra, no o controle da prpria terra(terra vermelha e afins). Iniciante: Extraindo foras: Para potencializar suas energias, esteja em contato direto com o solo. Estando de p, imagine que o solo emite energia atravs da sola dos seus ps ao mesmo tempo em que eles criam razes na terra. Sinta essa energia fluindo pelo seu corpo e conduza-a direto para suas mos. Neste ponto voc poder usar essa energia como quiser. Quando terminar, imagine que a energia da terra limpa o seu corpo e toda a energia extra retorna ao solo enquanto seus ps desfazem essa ligao atravs das razes. Esse desligamento deve demorar algum tempo pois uma espcie de relaxamento meditativo, por isso, no tenha pressa. Escudo de areia Extraia a energia do solo e imagine que uma camada de areia firme e intransponvel se forma sua volta. Concentre toda a sua energia nessa barreira. Caso obtenha sucesso, nada ASTRAL poder passar por ela, mas preste ateno neste detalhe: A BARREIRA NO FUNCIONA CONTRA COISAS MATERIAIS. Se algum arremessar uma pedra voc com certeza ganhar uma linda pedrada. Essa barreira funciona contra energias, ataques psquicos e criaturas astrais como vampiros psquicos e larvas

astrais.

Lminas de areia Concentre a energia do solo em seus punhos e visualize uma lmina afiadssima saindo deles. Quando elas se formarem, a energia que as envolve ficar esverdeada. Use-as contra coisas nocivas astrais. Cryocinese: Iniciante Controlando baixas temperaturas: O nosso corpo possui uma temperatura constante, por isso a cryocinese exige um treino moderado. Com um certo tempo de treino, voc adquire ICH (Imunocriohabilidade = resistncia baixas temperaturas). Desenvolvendo ICH: Pegue um cubo de gelo e segure em suas mos com firmeza. No abra as mos por nada. Aps um minuto voc pode abrir suas mos. Repita o processo pelo menos seis vezes ao dia durante uma semana. Na segunda semana, repita os mesmos passos, mas aumente o tempo para dois minutos. Na terceira, para trs e ao final da mesma voc j estar quase pronto. Na quarta semana, segure dois cubos de gelo, um em cada mo at que eles derretam por completo. Faa isso trs vezes ao dia.

Nada de banhos quentes, ok? A gua fria para ajudar o corpo a se manter em baixas temperaturas sem sofrer danos com isso. Ao trmino de um ms voc ter adquirido a ICH. Seu corpo no sofrer com temperaturas relativamente baixas pois j ter se adaptado, porm, constantemente as pessoas podero comentar que suas mos esto geladas, ou o mesmo sobre voc. Controlando o corpo Pegue um termmetro e segure-o firme com sua mo. Concentre-se e imagine sua energia e seu corpo ganhando uma tonalidade de gua enquanto a temperatura de ambos comea a cair. Conduza essa energia para suas mos. Observe se o mercrio do termmetro est baixando. Nas primeiras tentativas, baixe 1, depois v aumentando a concentrao de energia e baixando 2, 3, etc. Obs: No baixar AT 1, 2 ou 3. O objetivo reduzir em 1, 2 ou 3 pontos o grau atual. Ex: De 37 para 36, 35 ou 34. Intermedirio Esfriando gua fresca Coloque gua em um copo ou recipiente de metal. Segure com suas duas mos e se concentre. Imagine seu corpo esfriando e essa sensao se concentrando nas mos. Agora fixe seus olhos na gua e imagine ela esfriando. Observe o copo e veja o metal embaando. Quando sentir que a gua est gelada ou pelo menos mais fresca, beba ou oferea pra algum.

Ar condicionado natural

Dentro de um aposento fechado, concentre-se e libere sua energia. Imagine-se exalando sua energia sob a forma de fumaa, como se voc fosse um cubo de gelo seco. Reduza sua temperatura e imagine que este local est esfriando. Concentre-se e conduza esse ar glido pelas paredes, espaos vazios e metais. Com um pouco de treino voc poder esfriar qualquer local.

Avanado Produzindo gelo Concentre-se, relaxe e faa sua psyball, depois concentre-se nas molculas de gua sua volta. Esfrie seu corpo e concentre essa temperatura em suas mos. Imagine as molculas da gua condensando como resultado do 0 que se concentra em suas mos neste momento. Com algum treino poder produzir quantidades relativas gelo. Isso serve para amenizar dores, congelar coisas ou mesmo pessoas. Lembre-se que as pessoas so fontes de energia, por isso, sua aura o faz em forma de calor o que reduz os efeitos do congelamento. Aerocinese:

1Sente-se em um local bastante arejado. 2- Coloque as palmas das mos para cima sobre o colo. 3- Imagine todas as correntes de ar(Norte, Sul, Leste e Oeste). (Obs: Concentre-se bastante mesmo nessa parte). 4- Imagine que de cada corrente sai uma "corda".(Visualize bem isso) 5- Segure as "cordas" firmemente. 6- V levantando lentamente suas mos, imagine as correntes se mexendo na sua direo. 7- Quanto mais voc levantar a mo, mais fora coloque para puxar as "cordas". 8- Com o passar do tempo voc s precisar levantar as mos! Iniciante Criando correntes de ar Em um lugar arborizado, relaxe e sinta os ventos ou brisas... Olhe fixamente para alguma rvore e tente conduzir o vento para l. Imagine que as folhas esto se movendo numa espcie de dana. Quando sentir que est conectado com o elemento em questo, tente aumentar a fora e fique oscilando entre forte e fraco. Imagine as folhas balanando com mais vigor para aumentar; Imagine um silncio e calmaria em seu corao para diminuir. Controlando o ar Para que voc obtenha o controle total dos ventos de uma forma simples, una um gesto seus treinos. Ex: Assoviar em um tom crescente para chamar o vento e decrescente para acalm-lo. Imposio de mos, movimentos cclicos e outros gestos tambm podem ajudar.

Se concentrando no gesto, a ateno aumenta e com isso o nvel de foco tambm. As chances de xito crescem entre 5 e 10 por cento. Tornados

Quando conseguir controlar as correntes de ar, faa o seguinte: Junte algumas folhas secas, papeis picotados ou mesmo pedaos de algodo. Espalhe o material no cho e concentre-se no vento. Concentre o ar em uma nica direo e faa com que ele gire e arraste todo o material para um s ponto. Depois tencione a corrente numa espiral para cima. Se fizer de forma correta, conseguir um lindo efeito. Recomendo a utilizao de muitos papeis coloridos ou confetes. Hydrocinese: Controlando lquidos Iniciante Vibrando a energia:

Para comear a manipular a gua, tenha em mente que ainda cedo para moldar qualquer forma vertical (para cima). Preencha um recipiente com gua quase at a borda. Adicione gua um pouco de purpurina/pedaos de papel bem picados, organo ou folhas de qualquer outra espcie desde que pequenas(qualquer coisa em relativa quantidade que sirva para avaliar movimento). Olhe fixamente para a gua e sinta sua textura. Imagine a ondulao que seria causada com o cair de algumas

gotas d'gua no meio do recipiente. Mantenha essa imagem e sinta as vibraes atravessando o ar sendo captadas pela gua. Se tiver concentrao suficiente, a gua comear a vibrar e os objetos adicionados na gua te ajudaram a perceber isso. CAMINHO D'GUA

Pingue algumas gotas dgua sobre uma superfcie com mais ou menos 3 (trs graus) de curvatura. Quando a gua comear a escorrer, concentre-se no caminho que ela seguir. Para este exerccio os caminhos vlidos so: (Obs: As gotas estaro na parte superior da superfcie.) Do centro para a base esquerda. Do centro para a base direita. Do centro para o centro inferior em zigue-zagues. Da ponta direita para a base esquerda e vice-versa. ngulos obtusos e paralelos. NOTA: Pode-se usar tinta para saber o percurso da gua e alternar cores para avaliar o desempenho, sendo este detalhe opcional.

Intermedirio Redemoinhos

Utilizando o mesmo princpio do exerccio anterior: Preencha um recipiente com gua quase at a borda. Adicione

gua um pouco de purpurina/pedaos de papel bem picados, organo ou folhas de qualquer outra espcie desde que pequenas ou qualquer outra coisa que possibilite avaliar o movimento. Concentre-se na gua e imagine um sentido de rotao: horrio ou anti-horrio. Foque-se nas bordas e comece a conduzir a gua. Avalie o movimento da mesma atravs do material que est boiando na mesma. Com um pouco de prtica, poder ver um movimento circular se formando. Com o treino adequado, poder fazer mais rpido e com mais intensidade. Avanado Aplicao de forma: Para essa tcnica precisaremos de muita habilidade ou o auxilio da AEROCINESE. Caso opte pela primeira opo: Comece a movimentar a gua e produza alguns rodamoinhos, quando form-lo, distribua um pouco d'gua sobre uma superfcie e faa o mesmo, agrupando toda a gua no seu rodamoinho. ou Preencha apenas um quarto do recipiente com gua. Forme uma corrente de ar e o conduza para a gua, forme um ciclone proporcional ao recipiente. Agora oscile as dimenses dele. Aplicando de forma correta, possvel criar filetes d'gua ou mesmo manter-se acima dela. Tecnopatia:

A tecnopatia no bem uma cinese, mas uma patia, se trata do controle de tecnologia. Por exemplo, um tecnopata pode interagir com aparelhos eletrnicos e mquinas. Melhoras e Pioras de Canais. *Fique numa posio confortvel, mas de forma que possa ver o programa. *Pense e se concentre no que quer fazer (melhorar ou piorar o canal) *Imagine o que vai fazer e de que "jeito" (Se for piorar o canal, qual tipo de interferncia)

Aumentar o volume da TV e do PC. *Se concentre em qual aparelho quer aumentar o volume (no importa a distncia e nem precisa estar olhando para o aparelho) *Preste ateno no que esta passando na TV/PC *Se concentre na TV/PC e no programa/Arquivo/Jogo Primeiro, pegue algum relgio,alguma coisa que utilize pouca energia e que seja bem simples.Fique numa posio confortvel, e com esse objeto na sua frente, ligado com pilhas, entre em estado de meditao e s pense no objeto. Aps um bom tempo de meditao,continue concentrado no objeto,e tente fazer esse objeto interagir,tipo,se for um relgio,voc pode fazer ele parar um segundo, andar mais rpido, parar de funcionar,etc... Com um tempo de treino, voc pode ficar bem mais avanado nisso, desligando eletrnicos como TVs. Controle de velocidade do Screensaver(aumentar)

Se concentre em seu PC, principalmente na ao que o Screensaver tem no seu computador, tentar rodar sem interferncias por falta de memria(isso faz ficar lento), isso aumentar a velocidade. Agora,imagine,O uso do CPU do computador utilizar praticamente toda a memoria no Screensaver,fazendo ele ficar mais rapido. Controle de velocidade do Screensaver (diminuir) Ok, agora ao invs de se concentrar no seu PC e centralizar a memria no Screensaver,faa com que,a maior parte da memria no seja usada no Screensaver, que o computador encontre interferncias. Tirar Screensavers Essa tcnica vai pedir no mnimo 10 minutos de meditao,concentrando-se no computador,no Screensaver, e no que voc quer fazer. Aps essa meditao,fique olhando para o Screensaver,efetuando sua ao. Agora, imagine,a ao do Screensaver se tornar sair dele, fazer com que ele saia, ou que o cursor se mova. Atrasando relgio Olhe para algum relgio,de preferencia digital,e concentre-se em fazer que ele tenha interferncias por qualquer motivo,e tenha que se atrasar.... Com um tempo de treino vc pode ficar bem mais avanado nisso,desligando eletrnicos como TVs.

Biocinese: A manipulao dos seres vivos de qualquer tipo, animais, plantas, micro organismos, e qualquer coisa viva. Com ela voc pode curar doenas, rejuvenescer animais, curar planta, e alguns acreditam que da at para trazer pessoas de volta a vida restaurando suas funes vitais, mas isso no interessa muito agora ento vamos direto aos exerccios. Iniciante: Cura de Plantas: Para comear a treinar essa habilidade sugerido treinar primeiro com plantas antes de treinar com animais mais complexos para evitar riscos corriqueiros, primeiro consiga uma planta meio doente, caidinha sabe aquelas meio mortas, leve ela para um quarto de luminosidade mdia, isso no muito alta e nem muito baixa. Focalize a planta e no pouco de sade que resta dentro dela, seu objetivo eliminar a doena da planta e focalize esse objetivo tambm, fazendo com que os danos causados pela doena desapaream e a planta volte ao normal. Se o exerccio for bem sucedido voc deve observar um crescimento e uma melhora em +/- 24h, se num de certo v tentando at conseguir. Avanado: ESTIMULAO BIOELTRICA DAS CLULAS PARA PRODUZIR SADE: De dores de cabeas fracas juntas machucadas, encontre aqueles que precisam de uma pequena cura que poder "embriagar". Use isto apenas para curas simples, ento no deve

usar com coisas mais crnicas e severas. Para comear, coloque suas mos a 5cm da rea afetada e concentre nas sensaes que voc deve sentir. Se a rea est infamada com dor, voc pode ter a sensao de febre por exemplo. Concentre-se na corrente emitida pelas suas mos e pergunte a pessoa na qual voc est trabalhando se a dor aumentou. Se a dor aumentar voc pode estar emitindo muita corrente eltrica. Tente reduzir a intensidade. Se e dor persistir pare de tentar e continue praticando em plantas. Animais devem ser os ltimos em quem praticar pois eles no podem dizer se h dores maiores. Sonocinese: Controle das ondas sonoras: Primeiro voc tem que meditar por 10 minutos; porm quanto mais tempo, melhor. Depois, visualize as molculas de ar, responsveis pela habilidade humana da fala, em volta de voc. Eu geralmente visualizo como aquele chiado de esttica dos canais de TV que no tem sinal. De qualquer forma, visualize-a em torno de voc; agora, alm de ver, comece a sentir. Agora comea a parte divertida. Junte essas molculas de ar em uma bola em sua mo (como se estivesse fazendo uma Psyball com elas), agora mire em seu alvo e lance-a!!! No lance sobre vidro, pois tem o mesmo efeito de um som super agudo (ou seja, vai destruir o vidro!). Luminokinesis Iniciante: Iluminao Generalizada: Para esse exerccio necessria uma fonte de luz, no muito grande tipo aquelas lmpadas de geladeira aquelas pequeninas. H e no recomendado faze

esse exerccio na ausncia de luz. Primeiramente coloque a fonte de luz perto de voc, o objetivo voc iluminar o quarto todo. Primeira mente se concentre nos ftons imagine a luz aumentando cada vez mais at chegar ao ponto de iluminar o quarto inteiro. Imagine a lmpada emitindo cada vez mais luz, mais luz. Se voc leu as outras kinesis pode entende melhor e tipo tentar dar energia para a lmpada para que ela crie a luz. Intermedirio: Iluminao de Preciso: Nesse exerccio seu objetivo concentrar todos os ftons em sua mo fazendo uma esfera de luz. Primeiramente concentre-se e imagine os ftons da fonte de luz vindo para a sua mo e se acumulando nela e formando uma esfera luminosa.