Desporto

(portugus europeu )

ou Desporte ou Esporte

(portugus brasileiro)

uma atividade fsica ou mental sujeita a

determinados regulamentos e que geralmente visa a competio entre praticantes. Para ser considerado desporto tem de haver envolvimento de habilidades, capacidades motoras e competitividade entre opostos; regras institudas por uma confederao ou federao regente. Algumas modalidades desportivas praticam-se mediante veculos ou outras mquinas que no requerem realizar esforo, em cujo caso mais importante a destreza e a concentrao do que o exerccio fsico. Idealmente o desporto diverte e entretm, e constitui uma forma metdica e intensa de um jogo que tende perfeio e coordenao do esforo muscular tendo em vista uma melhora fsica e espiritual do ser humano. As modalidades desportivas podem ser coletivas, duplas ou individuais, com ou sem adversrio. Tambm podemos definir desporto como um fenmeno sociocultural, que envolve a prtica voluntria de uma atividade predominantemente fsica competitiva com finalidade recreativa ou profissional, ou predominantemente fsica no competitiva com finalidade de lazer, contribuindo para a formao, desenvolvimento e/ou aprimoramento fsico, intelectual e psquico de seus praticantes e espectadores. Alm de ser uma forma de criar uma identidade desportiva para um incluso social. A atividade desportiva pode ser aplicada ainda na promoo da sade em mbito educacional, pela aplicao de conhecimento especializado em complementao a interesses voluntrios de uma comunidade no especializada.

Histria

Crianas a jogar futebol, o desporto mais popular do mundo.[1]

Um campo simples de futebol, em Caldas Novas.

O desporto conhecido como hoje, ou o desporto moderno, toma forma nas escolas da Inglaterra do sculo XVIII, bero do capitalismo. Cercados pela ideologia capitalista, a qual prega a ordem, o racionalismo, a competio e a iniciativa individual, os alunos das escolas inglesas desenvolvem um novo formato para os jogos populares de ento, dando origem ao

Desporto. Surgem os campeonatos entre as escolas, os clubes e depois as confederaes e federaes, instrumentos que a pouco e pouco vo legitimando a prtica e desportiva. Aps a consolidao do capitalismo e sua disperso por todo o mundo, a instituio desportiva, antes restrita ao mundo europeu, vai ganhando espao nos outros continentes. Seguindo a mesma lgica da voracidade capitalista, o Desporto liga-se s culturas e toma o espao de prticas populares, veiculando a ideologia capitalista mundialmente. Entre outros fatores, pelo seu potencial catrtico, que possibilita ao espectador um bem estar atravs do processo de transferncia de seus prprios problemas ao ambiente de jogo, o Esporte passa a ser um grande aglutinador de massas. Aproveitando essa potencialidade do fenmeno, empresrios apropriam-se das diferentes esferas relacionadas ao Desporto: equipamento, clubes, acessrios, canais de televiso, entre outros. E por sua vez, o Estado tambm passa a usar o Desporto em busca de popularidade e projeo internacional. Unido mdia corporativa, interessada em mais espao e lucro para seus patrocinadores, o esporte sofre intensas transformaes, sobretudo na forma como transmitido. Acentua-se o carcter espetacular das competies, o que se torna visvel atravs da presena de televisores nos estdios, existncia de canais de televiso especializados no assunto, aumento da prtica de desportos da moda e extrema valorizao e influncia social dos atletas mais bem sucedidos. Conceituando essa nova fase do esporte, surge a express Desporto Espectculo, modelo atual do o fenmeno aqui tratado. Para o especialista em antropologia social Arlei Damo, uma competio desportiva "at certo ponto" uma iluso, pois no tem impacto na vida ou no dia-a-dia das pessoas, exceto daqueles diretamente ligados prtica do desporto.

Voleibol (chamado frequentemente no Brasil de Vlei e em Portugal de Vlei) um desporto praticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado. O objetivo da modalidade fazer passar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no cho dentro da quadra adversria, ao mesmo tempo que se evita que os adversrios consigam fazer o mesmo. O voleibol um desporto olmpico, regulado pela FdrationInternationale de Volleyball (FIVB).

Histria
O vlei foi criado em 9 de fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos da Amrica . O objetivo de Morgan, que trabalhava na "Associao Crist de Moos" (ACM), era criar um esporte de equipes sem contato fsico entre os adversrios, de modo a minimizar os riscos de leses. Inicialmente jogava-se com uma cmara de ar da bola de basquetebol e foi chamado Mintonette, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome de volleyball. O criador do voleibol faleceu em 27 de dezembro de 1942 aos 72 anos de idade. Em 1947 foi fundada a Federao Internacional de Voleibol (FIVB). Dois anos mais tarde foi realizado o primeiro Campeonato Mundial de Voleibol. Na ocasio s houve o evento masculino. Em 1952, o evento foi estendido tambm ao voleibol feminino. No ano de 1964 o voleibol passou a fazer parte do programa dos Jogos Olmpicos, tendo-se mantido at a atualidade.
[1]

e z da seleo brasileira feminina ganhar a sua primeira medalha de ouro em

limpadas.

Regras

Para se jogar oleibol so necessrios jogadores di i didos igualmente em duas equipes de seis jogadores cada.

As equipes so di i didas por uma rede que fica no meio da quadra.

jogo comea com um dos times que devem

sacar. Logo depois do saque a bola deve ultrapassar a rede e seguir ao camp do adversrio onde os jogadores o tentam evitar que a bola entre no seu campo usando qualquer parte do corpo antes no era vlido usar membros da cintura para bai o, mas as regras foram mudadas). jogador pode rebater a bola para que ela passe para o cam po

adversrio sendo permitidos dar trs toques na bola antes que ela passe, sempre alternando os jogadores que do

jogador pode encostar na rede desde que no interfira no andamento do jogo), excet na borda superior, caso o

exceo no caso do toque de Bloqueio.

O campo
sexo e a categoria dos jogadores e xemplo dos seniores e juniores: masculino , 3 m; femininos ,

A equipe Equipamento
(% 
constituda por jogadores:

ampo de Voleibol.

$ %

(%

jogadores efetivos

quadra. azendo uma quadra de extenso de

metros de ponta a ponta e

metros de lado a lado.

jogadores suplentes At

lberos

uma linha de 3 metros em direo do campo para a rede, dos dois lados e uma dist ncia de

 

'

 %

retangular, com a dimenso de

metros, com uma rede no meio colocad a uma altura varivel, conforme o a m).

isso ocorra o ponto ser para o outro time.

os toques.

aso a bola caia

ponto do time adversrio.

mesmo jogador no pode dar

ou mais toques seguidos na bola,

metros at o fim da

de

. A proeza se repetiu nos ogos

lmpicos de Vero de 00 e nos ogos

lmpicos de Vero de 00 foi a

conquistada por um pas lusfono foi obtida pela equipe masculina de

lei do Brasil nos ogos

ases, nomeadamente no Brasil e nos E A.

os esportes coleti os, a primeira medal a de ouro olmpica lmpicos de Vero

Recentemente,

lei

l e

i , ma modalidade deri ada do olei ol, tem obtido rande

cesso em di ersos

"

  

&

As partidas de voleibol so confrontos envolvendo duas equipes disputados em ginsio coberto ou ao ar livre conforme desejado. O campo mede 18 metros de comprimento por 9 de largura (18 x 9 metros), e dividido por uma linha central em um dos lados de nove metros que constituem as quadras de cada time. O objetivo principal conquistar pontos fazendo a bola encostar na sua quadra ou sair da rea de jogo aps ter sido tocada por um oponente. Acima da linha central, postada uma rede de material sinttico a uma altura de 2,4 m para homens ou 2,24 m para mulheres (no caso de competies juvenis, infanto-juvenis e mirins, as alturas so diferentes). Cada quadra por sua vez dividida em duas reas de tamanhos diferentes (usualmente denominadas "rede" e "fund por uma linha que se o") localiza, em cada lado, a trs metros da rede ("linha de 25 metros"). No voleibol, todas as linhas delimitadoras so consideradas parte integrante do campo. Deste modo, uma bola que toca a linha considerada "dentro" (vlida), e no "fora" (invlida). Acima da quadra, o espao areo delimitado no sentido lateral por duas antenas postadas em cada uma das extremidades da rede. No sentido vertical, os nicos limites so as estruturas fsicas do ginsio. Caso a bola toque em uma das antenas ou nas estruturas fsicas do ginsio, o ponto vai automaticamente para o oponente do ltimo jogador que a tocou. A bola empregada nas partidas de voleibol composta de couro ou couro sinttico e mede aproximadamente 65 cm

Estrutura
Ao contrrio de muitos esportes, tais como o futebol ou o basquetebol, o voleibol jogado por pontos, e no por tempo. Cada partida dividida em sets que terminam quando uma das duas equipes conquista 25 pontos. Deve haver tambm uma diferena de no mnimo dois pontos com relao ao placar do adversrio - caso contrrio, a disputa prossegue at que tal diferena seja atingida. O vencedor ser aquele que conquistar primeiramente trs sets. Como o jogo termina quando um time completa trs sets vencidos, cada partida de voleibol dura no mximo cinco sets. Se isto ocorrer, o ltimo recebe o nome de tie-break e termina quando um dos times atinge a marca de 15, e no 25 pontos. Como no caso dos demais, tambm necessria uma diferena de dois pontos com relao ao placar do adversrio. Cada equipe composta por doze jogadores, dos quais seis esto atuando na quadra e seis permanecem no banco na qualidade de reservas. As substituies so limitadas: cada tcnico pode realizar no mximo seis por set, e cada jogador s pode ser substitudo uma nica vez - com exceo do lbero - devendo necessariamente retornar quadra para ocupar a posio daquele que tomara originalmente o seu lugar. Os seis jogadores de cada equipe so dispostos na quadra do seguinte modo. No sentido docomprimento, trs esto mais prximos da rede, e trs mais prximos do fundo; e, no sentido da largura, dois esto mais prximos da lateral esquerda; dois, do centro da quadra; e dois, da lateral direita. Estas posies so identificadas por nmeros: com o observador postado frente rede, aquela que se localiza no fundo direita recebe o nmero 1, e as outras seguem se em ordem crescente conforme o sentido anti-horrio.

jogo

21 2

de permetro. Ela pesa em torno de 27 g e deve ser inflada com ar comprimido a uma presso de ,

kg/cm.

Posicionamento e rotao.

faz-la atravessar o espao areo delimitado pelas duas antenas e aterrissar na quadra adversria.

devem ento fazer a bola retornar tocando-a no mximo trs vezes, e evitando que o mesmo jogador toque por -a duas vezes consecutivas.

primeiro contato com a bola aps o saque denominado recepo ou passe, e seu objetivo primordial evitar que

ela atinja uma rea vlida do campo. Segue ento usualmente o levantamento, que procura colocar a bola no ar -se de modo a permitir que um terceiro jogador realize o ataque, ou seja, acerte-a de forma a faz-la aterrissar na quadra adversria, conquistando deste modo o ponto. o momento em que o time adversrio vai atacar, os jogadores que ocupam as posies , 3 e

podem saltar e

estender os braos, numa tentativa de impedir ou dificultar a passagem da bola por sobre a rede. Este movimento denominado bloqueio, e no permitido para os outros trsatletas que compem o restante da equipe.

bloqueio torna-se impossvel, como restries adicionais se aplicam ao ataque. Para atacar do fundo, o atleta deve saltar sem tocar com os ps na linha de trs metros ou na rea por ela delimitada; o contato posterior com a bola, contudo, pode ocorrer no espao areo frontal. Aps o ataque adversrio, o time procura interceptar a trajetria da bola com os braos ou com outras partes do corpo para evitar que ela aterrisse na quadra. Se obtm sucesso, diz-se que foi feita uma defesa, e seguem-se novos levantamento e ataque.

jogo continua at que uma das equipes cometa um erro ou consiga fazer a bola tocar o

campo do lado oponente. Se o time que conquistou o ponto no foi o mesmo que havia sacado, os jogadores devem deslocar se em sentido -

que ocupava a posio ). Este movimento denominado rodzio.

Lbero
O lbero um atleta especializado nos fundamentos que so realizados com mais frequncia no fundo da quadra, isto , recepo e defesa. Esta funo foi introduzida pela IVB em , com o propsito de permitir disputas mais

longas de pontos e tornar o jogo deste modo mais atraente para o pblico. m conjunto especfico de regras se aplica exclusivamente a este jogador.

FEED

horrio, passando a ocupar a prxima posio de nmero inferior

darede em direo

quadra adversria se estiverem no fundo" de sua prpria quadra. Por esta razo, no s o

8 4

Em termos tcnicos, os jogadores que ocupam as posies ,

s podem acertar a bola acima da altura

sua na quadra ou a posio 3, no caso do atleta

o incio de cada set, o jogador que ocupa a posio

realiza o saque, e, acerta a bola com a mo tencionando s oponentes

3 3

O lbero deve utilizar uniforme diferente dos demais, no pode ser capito do time, nem atacar, bloquear ou sacar. Quando a bola no est em jogo, ele pode trocar de lugar com qualquer outro jogador sem notificao prvia aos rbitros, e suas substituies no contam para o limite que concedido por set a cada tcnico. Por fim, o lbero s pode realizar levantamentos de toque do fundo da quadra. Caso esteja pisando sobre a linha de trs metros ou sobre a rea por ela delimitada, dever exercitar somente levantamentos de manchete, pois se o fizer de toque por cima (pontas dos dedos) o ataque dever ser executado com a bola abaixo do bordo superior da rede.

Pontos
Existem basicamente duas formas de marcar pontos no voleibol. A primeira consiste em fazer a bola aterrissar sobre a quadra adversria como resultado de um ataque, de um bloqueio bem sucedido ou, mais raramente, de um saque que no foi corretamente recebido. A segunda ocorre quando o time adversrio comete um erro ou uma falta. Diversas situaes so consideradas erros:  A bola toca em qualquer lugar exceto em um dos doze atletas que esto em quadra, ou no campo vlido de

jogo ("bola fora").        O jogador toca consecutivamente duas vezes na bola ("dois toques"). O jogador empurra a bola, ao invs de acert-la. Este movimento denominado "carregar ou conduo". A bola tocada mais de trs vezes antes de retornar para o campo adversrio. A bola toca a antena, ou passa sobre ou por fora da antena em direo quadra adversria. O jogador encosta na borda superior da rede. Um jogador que est no fundo da quadra realiza um bloqueio. Um jogador que est no fundo da quadra pisa na linha de trs metros ou na rea frontal antes de fazer

contato com a bola acima do bordo superior da rede ("invaso do fundo").  Postado dentro da zona de ataque da quadra ou tocando a linha de trs metros, o lbero realiza um

levantamento de toque que posteriormente atacado acima da altura da rede.     O jogador bloqueia o saque adversrio. O jogador est fora de posio no momento do saque. O jogador saca quando no est na posio 1. O jogador toca a bola no espao areo acima da quadra adversria em uma situao que no se configura

como um bloqueio ("invaso por cima").  O jogador toca a quadra adversria por baixo da rede com qualquer parte do corpo exceto as mos ou os

ps ("invaso por baixo").   O jogador leva mais de oito segundos para sacar No momento do saque, os jogadores que esto na rede pulam e/ou erguem os braos, com o intuito de

esconder a trajetria da bola dos adversrios. Esta falta denominada screening  Os "dois toques" so permitidos no primeiro contato do time com a bola, desde que ocorram em uma "ao

simultnea" - a interpretao do que ou no "simultneo" fica a cargo do arbitro.   A no ser no bloqueio. O toque da bola no bloqueio no contabilizado. A invaso por baixo de mos e ps permitida apenas se uma parte dos membros permanecer em contato

com a linha central.

Fundamentos

Um time que deseja competir em nvel internacional precisa dominar um conjunto de seis habilidades bsicas, denominadas usualmente sob a rubrica "fundamentos". Elas so: saque, passe, levantamento, ataque, bloqueio e defesa. A cada um destes fundamentos compreende um certo nmero de habilidades e tcnicas que foram introduzidas ao longo da histria do voleibol e so hoje consideradas prtica comum no esporte.

Saque ou servio

Jogador preparando-se para sacar.

O saque ou servio marca o incio de uma disputa de pontos no voleibol. Um jogador posta-se atrs da linha de fundo de sua quadra, estende o brao e acerta a bola, de forma a faz-la atravessar o espao areo acima da rede delimitado pelas antenas e aterrissar na quadra adversria. Seu principal objetivo consiste em dificultar a recepo de seu oponente controlando a acelerao e a trajetria da bola. Existe a denominada rea de saque, que constituda por duas pequenas linhas nas laterais da quadra, o jogador no pode sacar de fora desse limite. Um saque que a bola aterrissa diretamente sobre a quadra do adversrio sem ser tocada pelo adversrio- denominado em voleibol "ace", assim como em outros esportes tais como o tnis. No voleibol contemporneo, foram desenvolvidos muitos tipos diferentes de saques:  Saque por baixo ou por ima : indica a forma como o saque realizado, ou seja, se o jogador acerta a bola

por baixo, no nvel da cintura, ou primeiro lana-a no ar para depois acert-la acima do nvel do ombro. A recepo do saque por baixo usualmente considerada muito fcil, e por esta razo esta tcnica no mais utilizada em competies de alto nvel.  Jornada nas estrelas: um tipo especfico de saque por baixo, em que a bola acertada de forma a atingir

grandes alturas (em torno 25 metros). O aumento no raio da parbola descrito pela trajetria faz com que a bola desa quase em linha reta, e em velocidades da ordem de 7 km/h. Popularizado na dcada de 198 pela equipe brasileira, especialmente pelo ex-jogador Bernard Rajzman, ele hoje considerado ultrapassado, e j no mais empregado em competies internacionais.

velocidade ao longo da trajetria, ao invs de perd-la, graas a um efeito produzido dobrando-se o pulso no momento do contato.  Saque flutuante ou saque sem peso: saque em que a bola tocada apenas de leve no momento de

contato, o que faz com que ela perca velocidade repentinamente e sua trajetria se torne imprevisvel.  Viagem ao fundo do mar: saque em que o jogador lana a bola, faz a aproximao em passadas como no

momento do ataque, e acerta-a com fora em direo quadra adversria. Supe-se que este saque j existisse desde a dcada de 196 , e tenha chegado ao Brasilpelas mos do jogador Feitosa. De todo modo, ele s se tornou popular a partir da segunda metade dos anos 198 .

Saque om efeito: denominado em ingls "spin serve", trata-se de um saque em que a bola ganha

Saque oriental: o jogador posta-se na linha de fundo de perfil para a quadra, lana a bola no ar e acerta-a

com um movimento circular do brao oposto. O nome deste saque provm do fato de que seu uso contemporneo restringe-se a algumas equipes de voleibol feminino dasia.

Passe

Passe realizado com manchete.

Tambm chamado recepo, o passe o primeiro contato com a bola por parte do time que no est sacando e consiste, em ltima anlise, em tentativa de evitar que a bola toque a sua quadra, o que permitiria que o adversrio marcasse um ponto. Alm disso, o principal objetivo deste fundamento controlar a bola de forma a faz-la chegar rapidamente e em boas condies nas mos do levantador, para que este seja capaz de preparar uma jogada ofensiva. O fundamento passe envolve basicamente duas tcnicas especficas: a "manchete", em que o jogador empurra a bola com a parte interna dos braos esticados, usualmente com as pernas flexionadas e abaixo da linha da cintura; e o "toque", em que a bola manipulada com as pontas dos dedos acima da cabea. Quando, por uma falha de passe, a bola no permanece na quadra do jogador que est na recepo, mas atravessa por cima da rede em direo quadra da equipe adversria, diz-se que esta pessoa recebeu uma "bola de graa".

Manchete
uma tcnica de recepo realizada com as mos unidas e os braos um pouco separados e estendidos, o movimento da manchete tem incio nas pernas e realizado de baixo para cima numa posio mais ou menos cmoda, importante que a perna seja flexionada na hora do movimento, garantindo maior preciso e comodidade no movimento. Ela usada em bolas que vem em baixa altura, e que no tem chance de ser devolvida co o toque. m considerada um dos fundamentos da defesa, sendo o tipo de defesa do saque e de cortadas mais usado no jogo de voleibol. uma das tcnicas essenciais para o lbero mas tambm empregada por alguns levantadores para uma melhor colocao da bola para o atacante.

Levantamento
O levantamento normalmente o segundo contato de um time com a bola. Seu principal objetivo consiste em posicion-la de forma a permitir uma ao ofensiva por parte da equipe, ou seja, um ataque. A exemplo do passe, pode-se distinguir o levantamento pela forma como o jogador executa o movimento, ou seja, como "levantamento de toque" e "levantamento de manchete". Como o primeiro usualmente permite um controle maior, o segundo s utilizado quando o passe est to baixo que no permite manipular a bola com as pontas dos dedos, ou no voleibol de praia, em que as regras so mais restritas no que diz respeito infrao de "carregar". Tambm costuma-se utilizar o termo "levantamento de costas", em referncia situao em que a bola lanada na direo oposta quela para a qual o levantador est olhando.

Quando o jogador no levanta a bola para ser atacada por um de seus companheiros de equipe, ma decide lan-la s diretamente em direo uma "bola de segunda".

Ataque

ogador atacando.

O ataque , em geral, o terceiro contato de um time com a bola. O objetivo deste fundamento fazer a bola aterrissar na quadra adversria, conquistando deste modo o ponto em disputa. Para realizar o ataque, o jogador d uma srie de passos contados "passada"), salta e ento projeta seu corpo para a frente, transferindo deste modo seu peso para a bola no momento do contato. O voleibol contemporneo envolve diversas tcnicas individuais de ataque:  Ataque do fundo: ataque realizado por um jogador que no se encontra na rede, ou seja, por um jogador

que no ocupa as posies -4. O atacante no pode pisar na linha de trs metros ou na parte frontal da quadra antes de tocar a bola, embora seja permitido que ele aterrisse nesta rea aps o ataque.  quadra. Diagonal ou Paralela: indica a direo da trajetria da bola no ataque, em relao s linhas laterais da ma diagonal de ngulo bastante pronunciado, com a bola aterrissando na zona frontal da quadra

adversria, denominada "diagonal curta".  Cortada ou Remate: refere-se a um ataque em que a bola acertada com fora, com o objetivo de faz -la 00 m/h.

aterrissar o mais rpido possvel na quadra adversria.

ma cortada pode atingir velocidades de aproximadamente

Largada: refere-se a um ataque em que jogador no acerta a bola com fora, mas antes toca levemente, -a

procurando direcion-la para uma regio da quadra adversria que no esteja bem coberta pela defesa.  E plorar o bloqueio: refere-se a um ataque em que o jogador no pretende fazer a bola tocar a quadra

adversria, mas antes atingir com ela o bloqueio oponente de modo a que ela, posteriormente, aterrisse em uma rea fora de jogo.  Ataque sem fora: o jogador acerta a bola mas reduz a fora e conseqentemente sua ac elerao, numa

tentativa de confundir a defesa adversria.

quadra adversria numa tentativa de conquistar o ponto rapidamente, dizse que esta -

Bola de xeque: refere-se cortada realizada por um dos jogadores que est na rede quando a equipe

recebe uma "bola de graa" (verpasse, acima).

Bloqueio

Bloqueio triplo.

O bloqueio refere-se s aes executadas pelos jogadores que ocupam a parte frontal da quadra (posies 2 -4) e que tm por objetivo impedir ou dificultar o ataque da equipe adversria. Elas consistem, em geral, em estender os braos acima do nvel da rede com o propsito de interceptar a trajetria ou diminuir a velocidade de uma bola que foi cortada pelo oponente. Denomina-se "bloqueio ofensivo" situao em que os jogadores tm por objetivo interceptar completamente o ataque, fazendo a bola permanecer na quadra adversria. Para isto, necessrio saltar, estender os braos para dentro do espao areo acima da quadra adversria e manter as mos viradas em torno de 45 em direo ao -6 punho. Um bloqueio ofensivo especialmente bem executado, em que bola direcionada diretament para baixo em e uma trajetria praticamente ortogonal em relao ao solo, denominado "toco". Um bloqueio chamado, entretanto, "defensivo" se tem por objetivo apenas tocar a bola e deste modo diminuir a sua velocidade, de modo a que ela possa ser melhor defendida pelos jogadores que se situam no fundo da quadra. Para a execuo do bloqueio defensivo, o jogador reduz o ngulo de penetrao dos braos na quadra adversria, e procura manter as palmas das mos voltadas em direo sua prpria quadra. O bloqueio tambm classificado, de acordo com o nmero de jogadores envolvidos, em "simples", "duplo" e "triplo".

Defesa

Defesa.

A defesa consiste em um conjunto de tcnicas que tm por objetivo evitar que a bola toque a quadra aps o ataque adversrio. Alm da manchete e do toque, j discutidos nas sees relacionadas ao passe e ao levantamento, algumas das aes especficas que se aplicam a este fundamento so:  Peixinho: o jogador atira-se no ar, como se estivesse mergulhando, para interceptar uma bola, e termina o

movimento sob o prprio abdmen.

Rolamento: o jogador rola lateralmente sobre o prprio corpo aps ter feito contato com a bola. Esta tcnica

utilizada, especialmente, para minimizar a possibilidade de contuses aps a queda que resultado da fora com que uma bola fora cortada pelo adversrio.  Martelo: o jogador acerta a bola com as duas mos fechadas sobre si mesmas, como numa orao. Esta

tcnica empregada, especialmente, para interceptar a trajetria de bolas que se encontram a uma altura que no permite o emprego da manchete, mas para as quais o uso do toque no adequado, pois a velocidade grande demais para a correta manipulao com as pontas dos dedos.

Principais competies
Organizadas pela federao internacional (FIVB), as principais competies de voleibol so torneios internacionais que podem ser divididos em dois grupos: grandes eventos que ocorrem em c iclos de quatro anos e eventos anuais, criados a partir da dcada de 199 . De menor importncia, mas igualmente tradicionais, so os torneios organizados por cada uma das cinco grandes confederaes continentais. Por fim, diversas federaes possuem torneios e ligas nacionais, que ganham em prestgio de acordo com o volume de capital investido e a qualidade dos atletas envolvidos. Entre as principais competies de voleibol, destacam-se:

Internacionais
      Torneio Olmpico de Voleibol: a cada quatro anos, desde 1964 Campeonato Mundial de Voleibol: a cada quatro anos, desde 1949 (homens) e 1952 (mulheres) Copa do Mundo: a cada quatro anos, desde 1965 (homens) e 197 (mulheres) iga Mundial: anualmente, desde 199

acionais
  Superliga Brasileira de Voleibol (Brasil) iga Italiana de Voleibol (Itlia)

Curiosidades
 Durante uma partida, um jogador d de sessenta a oitenta saltos entre os saques, ataques e bloqueios.

Alguns podem chegar a cem saltos.  Bebeto de Freitas, treinador da Seleo Brasileira tinha um estoque interminvel de supersties. Numa

excurso a Europa, em 1988, o Brasil perdia para a Holanda quando Bebeto pediu tempo. Havia um prego solto na cadeira e sua cala ficou presa. O resultado foi um indisfarvel buraco nos fundilhos. S que, a partir disso, o Brasil virou o marcador. Nos jogos seguintes, a conta da superviso, ele continuou usando a cala daquele jeito mesmo. Mas era s aparecer uma derrota para ele desistir da coisa. A cala furada aguentou quatro partidas.  A Seleo Masculina de Voleibol do Brasil possui os dois recordes mundiais de pblico na histria do

voleibol: Em 26 de Julho de 198 , no Estdio do Maracan, no Rio de Janeiro, 95.887 pessoas viram o Brasil derrotar num amistoso a Unio Sovitica por -1, num recorde absoluto da histria do esporte. No dia 6 de Julho de 1995, no Ginsio do Mineirinho, em Belo Horizonte, foi batido o recorde de pblico numa partida in door: 25.326 torcedores

Copa dos Campees de Voleibol: a cada quatro anos, desde 199

Grand Prix: anualmente, desde 199

f h

superlotaram o ginsio para ver a Itlia bater o Brasil por -2, na fase decisiva de classificao para as finais da iga Mundial daquele ano.

jogador. A dinastia de Antnio Carlos Moreno durou 21 anos e 66 jogos. Uma trajetria exemplar, iniciada aos dezessete anos, em que ele disputou sete campeonatos sul-americanos e quatro jogos Pan-Americanos. Participou tambm de quatro mundiais e cinco Olimpadas.  A jogadora brasileira Fernanda Venturini nasceu com a perna esquerda um centmetro mais curta que a

direita. Por isso, ela obrigada a usar uma palmilha especial.  A partir dos Jogos Olmpicos de 1988, uma nova regra impediu a interrupo do jogo para que se pudesse

secar a quadra. Os times passaram a entrar com toalinhas presas na parte de trs do calo, usadas sempre que o suor molha o piso. (Esta regra no est mais em vigor)  O carioca Dartagnan Jatob, ex-campeo carioca de jud, tem uma profisso inslita: um torcedor

profissional de voleibol. Sua corneta j conhecida desde 1982. Depois de ajudar a fundar a torcida flamenguista Raa Rubro-Negra, ele recebeu dinheiro do Banco Econmico para torcer pelo Brasil na Copa do Mundo da Espanha. O Brasil perdeu e Dartagnan achou melhor trocar o futebol pelo voleibol. Estreou no Mundialito de 1982. Dartagnan foi o responsvel por distribuir em Barcelona 15 mil camisetas e mil bons com o logotipo do Banco do Brasil. Para isso ele recebeu passagem de avio, ingressos para os jogos e diria de quarenta dlares.  O saque Jornada nas Estrelas. Tipo especfico de saque por baixo, em que a bola acertada de forma a

atingir grandes alturas, em torno 25 metros. O aumento no raio da parbola descrito pela trajetria faz com que a bola desa quase em linha reta, e em velocidades da ordem de 7 km/h. Ao contrrio de que todos imaginam o primeiro atleta brasileiro a execut-lo, no foi o Bernard Rajzman, e sim, Vicente Pinheiro Chagas, no incio da dcada de 5 . Vicento, como era conhecido em Minas Gerais, executou esse tipo de saque quando jogava pelo Clube Atltico Mineiro. Naquela ocasio, a maiorias das quadras eram descobertas em Belo Horizonte, e esse saque surtia, segundo os mais antigos, um efeito devastador. A bola subia alm do feixe de luz dos holofotes e, momentaneamente, no era vista pelos jogadores. Muitos anos depois, Bernard, diga-se de passagem, com grande maestria e talento, aplicou esse tipo de saque na praia no incio da dcada de 8 , e o levou para os ginsios com muito sucesso.Interessante ressaltar que, na ocasio, passava na televiso brasileira um seriado chamad "Jornada o nas Estrelas". Pronto, foi o bastante para o saque ser batizado com esse nome em aluso ao seriado. Para evitar mal-entendido, de forma alguma estamos tirando os mritos de Bernard. Pelo contrrio. Alm de extraordinrio jogador, foi ele, sem dvida, a dar notoriedade ao saque Jornada nas Estrelas. Mas atribu-lo inveno desse tipo de saque injusto ao seu real criador: Vicente Pinheiro Chagas.

Basquetebol
O basquetebol (basquete
(portugus brasileiro )

ou bsquete

(portugus europeu )

) umdesporto colectivo inventado

em 1891 pelo professor de Educao Fsica canadenseJamesNaismith, na Associao Crist de Moos de Springfield (Massachusetts),EUA.[1] jogado por duas equipes de 5 jogadores, que tm por objetivo passar a bola por dentro de um cesto colocado nas extremidades da quadra, seja num ginsio ou ao ar livre.

Antes do estouro do voleibol, durante os anos 198 , a Seleo Brasileira se resumia a um nico grande

caminhar no campo desde que driblem (batam a bola contra o cho) a cada passo dado. Tambm possvel executar um passe, ou seja, atirar a bola em direco a um companheiro de equipe.
[1]

O basquetebol um desporto olmpico desde os Jogos Olmpicos de Vero de 19 6 emBerlim. O nome vem do ingls basketball, que significa literalmente "bola na cesta". um dos desportos mais populares do mundo.
[2] [1]

Histria
Em Dezembro de 1891, o professor de educao fsica canadense James Naismith, do Springfield College (ento denominada Associao Crist de Moos ), em Massachusetts, Estados Unidos, recebeu uma tarefa de seu diretor: criar um esporte que os alunos pudessem praticar em um local fechado, pois o inverno costumava ser muito rigoroso, o que impedia a prtica do Beisebol e do Futebol Americano. James Naismith logo descartou um jogo que utilizasse os ps ou com muito contato fsico, pois poderiam se tornar muito violentos devido s caractersticas de um ginsio, local fechado e com piso de madeira.
[ ]

ogo escreveu as treze regras bsicas do jogo e pendurou um cesto de pssegos a uma altura que julgou adequada:

1 ps, equivalente a , 5metros, altura que se mantm at hoje; j a quadra possua, aproximadamente, metade do tamanho da atual.[4][5]

Em contraste com as redes de basquete moderno, esta cesta de pssegos manteve a sua parte inferior, e as bolas tinham que ser retiradas manualmente aps cada "cesta" ou ponto marcado, o que provou ser ineficaz. Dessa forma, um buraco foi perfurado no fundo da cesta, permitindo que as bolas fossem retiradas a cada vez com uma longa vara. Os cestos de pssegos foram utilizados at 19 6, quando foram finalmente substitudos por aros de metal com encosto. Uma outra alterao foi feita logo cedo, de forma que a bola apenas passasse pela cesta, abrindo caminho para o jogo que conhecemos hoje. Uma bola de futebol foi usada para acertar as cestas. Sempre que uma pessoa arremessava uma bola na cesta, sua equipe ganharia um ponto. A equipe com o maior nmero de pontos ganhava o jogo.
[4]

As cestas foram originalmente pregadas ao balco do mezanino da quadra de jogo, mas isto se provou
[6]

impraticvel quando os espectadores no balco comearam a interferir nos arremessos. O encosto foi introduzido para evitar essa interferncia, que teve o efeito adicional de permitir rebotes. Esse esporte chamaria-se "basquetebol".[7]

O primeiro jogo
O primeiro jogo de Basquetebol foi disputado em 2 de Janeiro de 1892, com nove jogadores em cada equipe e utilizando-se uma bola defutebol, sendo visto apenas por funcionrios da ACM. Cerca de duzentas pessoas viram o jogo, que terminou com o placar de 1 a , sendo a cesta feita de uma distncia de 7,6 metros. Equipes de cinco pessoas passaram a ser o padro por volta de 1897-1898. O basquete feminino iniciou em 1892 quando a professora de educao fsica do Smith College, Senda Berenson, adaptou as regras criadas por James Naismith.
[9] [8]

A primeira partida aconteceu em 4 de Abril de 1896. A Universidade

[9]

de Stanford venceu a Universidade da Califrnia.

Histria do basquete no Brasil

Os aros que formam os cestos so colocados a uma altura de

metros e 5 centmetros. Os jogadores podem

wt

A prtica do basquete no Brasil comeou quando o norte -americano Augusto Shaw introduziu o esporte na

Histria do basquetebol em Portugal

Ver rti pri cip l: B squetebol em Portugal 3, pelo professor de Educao sica suo Rodolfo anos .
[ 0]

orney, que exerceu a sua actividade em Lisboa durante

pases fundadores</refname=PB>.

atletas federados

aractersticas

Partida entre hicago Bulls e ew York Knicks no nited enter em hicago vlida pela BA 00 -0 .

esta o nome comum que se d ao encestar fazer a bola passar por esse aro) e ento marcam pontos, -se

Restritiva) obtm-se dois pontos, se for fora da linha dos ,

metros obtm-se 3 pontos, se for lance livre aps

de ataque - e defender a cesta do seu lado - na meia-quadra de defesa. Obviamente a equipe que defende tenta impedir a equipe que ataca de fazer cesta, atravs da marcao, da interceptao de passesou at mesmo do bloqueio toco) ao lanamento. Os jogadores penduram no aro com a bola para fazer -se espetculo(enterrar).

o entanto, contatos fsicos mais fortes so punidos como falta. Se o jogador fizer cinco

faltas ter que ser substitudo e no poder voltar ao jogo. A partir da quarta falta coletiva de uma equipe, a equipe adversria tem o direito a lances livres toda a vez que sofrer falta. As faltas efetuam da seguinte -se maneira: se um jogador faz falta ao atacante e este encesta, os

uma falta a cesta equivale a

ponto. As equipes dev fazer pontos sempre do lado oposto - o meia-quadra em

pontos cont m-se e esse jogador tem direito a a

dependendo do local e das circunstncias da cesta: se for cesta dentro do garrafo nome comum dado

jj j

oje em dia, o basquetebol o segundo desporto que mais praticantes tem em Portugal, conta com

q p o

j s

Lisboa, por interveno da

onfederao Portuguesa de Desportos.

O primeiro encontro de basquetebol feminino ocorre em

34.

de unho de

3 fundada a ederao Internacional de Basquetebol, sendo Portugal um dos oito

3 /

33, saindo vencedor o Sport

l ube

[ onimbricense ].

Basquetebol

PB), na cidade do Porto. o primeiro ampeonato Portugus de Basquetebol foi disputado em

esse mesmo ano a PB passa a sua sede para

f d

vencedora.

i nco anos mais tarde, a

de Agosto de

foi fundada a ederao Portuguesa de

A primeira prova inter-regional realizou-se em

, entre Lisboa, Porto e

oimbra, sendo esta ltima a

A introduo do basquetebol em Portugal deu-se em

diretor da Associao

rist de

oos.

ootball

lub tendo sido o primeiro clube carioca a introduzir o esporte nesta cidade, incentivado por enry . Sims,

o Rio de aneiro, teriam acontecido, em

, os primeiros jogos de basquete, na rua da Quitanda, com o Amrica

Associao Atltica

ackenzie de So Paulo, em

Area

1 lance livre (se no acertar os outros jogadores iro tentar apanhar a bola - rebote). Se a falta for cometida e o atacante no conseguir encestar ter direito a 2 ou falta. Atualmente o basquete internacional encontra-se organizado pela FIBA - Federao Internacional de Basquetebol. As suas determinaes valem para todos os pases onde o basquete jogado,exceto para a liga profissional de basquete dos EUA, a NBA, que mantm regras prprias, um pouco diferentes das regras internacionais. A expectativa que as duas entidades se aproximem cada vez mais seus regulamentos.

Jogador com a posse da bola.

Para jogos regulamentados pela FIBA, o tempo de jogo oficial de 4 minutos, divididos em quatro perodos iguais de 1 minutos cada. Entre o 2 e perodos, h intervalo de 15 minutos, e invertem-se as quadras de ataque e defesa das equipes; logo, cada equipe defende em dois perodos cada cesta. Ao contrrio dos outros desportos coletivos, no h sorteio para definir-se de quem a posse de bola no comeo do jogo: a bola lanada ao ar por um rbitro, e um jogador de cada equipe (normalmente o mais alto) posiciona-se para saltar e tentar passar a bola a um companheiro. No permitido sair dos limites da quadra, e nos jogos oficiais tambm no permitido que o jogador leve a bola para a quadra de ataque e retorne para a quadra de defesa (retorno). Alm disso h tambm uma limitao de tempo (24 segundos) para executar uma jogada, e a proibio de que o atleta salte e retorne ao cho (com os 2 ps ao mesmo tempo) com a posse de bola, sem executar lanamento ou passe. As faltas so cobradas da lateral de quadra, assim como as demais violaes; no entanto, caso uma equipa cometa mais de 4 faltas num perodo, as faltas do adversrio passam a ser cobrados na forma de lance livre: o jogador se posiciona numa linha a 4,6 metros da cesta e lana sem a marcao dos rivais. O lance livre tambm cobrado quando um jogador sofre falta no momento em que est tentando encestar - independentemente do nmero total de faltas da equipa adversrio. Alm da NBA, que considerada uma liga muito emocionante e espectacular, o principal torneio de clubes de basquete a Euroliga. Se, por um lado a NBA conta com os jogadores de maior poder defensivo e de fora, a Euroliga conta com jogadores mais cerebrais e tcnicos. J entre as selees, os torneio mais importantes sooMundial da FIBA e os Jogos Olmpicos.

lances livres, dependendo do local onde foi cometid a a

O basquetebol em cadeira de rodas uma modalidade bastante conhecida entre os desportos para pessoas com necessidades especiais. O Mini Basquetebol a forma de disputa do deporto para crianas com menos de 12 anos. Foi desenvolvido como uma forma divertida de se descobrir o basquete. Algumas regras so diferentes do basquetebol tradicional. A altura da cesta (do aro at o solo) de , 5 m. O tempo de jogo recomendado pela FIBA de 2 (dois) perodos de 2 minutos, no entanto, alguns Estados criam adaptaes a esta regra visando um maior desenvolvimento do jogo.

Objetivo do jogo

Uma bola de basquetebol.

O objetivo do jogo introduzir a bola no cesto da equipe adversria (marcando pontos) e, simultaneamente, evitar que esta seja introduzida no prprio cesto, respeitando as regras do jogo. A equipe que obtiver mais pontos no fim do jogo vence. A competio dirigida por:  Trs rbitros tm como funo assegurarem o cumprimento das regras do jogo.  Um marcador e o seu auxiliar tm como funes o preenchimento do boletim de jogo, onde registram os pontos marcados, as faltas pessoais e tcnicas, etc.  O cronometrista verifica o tempo de jogo e os descontos de tempo  Um operador de vinte e quatro segundos controla os 24 segundos que cada equipe dispe para a execuo de uma jogada.

Posies

eBron James, considerado o melhor ala em atividade do mundo.

alas, dois pivs e um armador.

[ 3]

 Armador ou base como o crebro da equipa. Planeja as jogadas e geralmente comea com a bola. Em inglsessa posio conhecida como poi t guard ou simplesmente PG.  Ala e ala/armador ou extremos jogam pelos cantos. A funo do ala muda bastante. Ele pode ajudar o base, ou fazer muitas cestas. Em ingls essas posies so conhecidas como smallforward ou simplesmente SF eshooti gguard ou simplesmente SG, respectivamente.  Ala/pi e Pi ou postes so, na maioria das vezes, os mais altos e mais fortes.

muitos rebotes, fazem muitos afundaos (enterradas) e bandejas, e na defesa ajudam muito com os tocos. Emingls essas posies so conhecidas como powerforward ou simplesmente PF e center ou simplesmente C.

Regulamento (FIBA)

Diagrama das dimenses de umaquadra oficial.

So usadas, geralmente, no basquete, trs posies: alas, pivs e armador.

a maioria das equipes temos dois

om a sua altura, pegam

Diagrama das dimenses de uma tabela oficial.

adversrios no crculo central e esta s pode ser tocada quando atingir o ponto mais alto. A equipe que no ganhou a posse de bola fica com a seta a seu favor.

intervalo de meio tempo entre o segundo e o terceiro perodo com uma durao de

intervalos de dois minutos entre o primeiro e o segundo perodo e entr o terceiro e o quarto perodo. O e cronmetro s avana quando a bola se encontra em jogo, isto , sempre que o rbitro interrompe o jogo, o tempo parado de imediato.  Reposio da bola em jogo - Depois da marcao de uma falta, o jogo recomea por um lan amento fora das linhas laterais, exceto no caso de lances livres. Aps a marcao de ponto, o jogo prossegue com um passe realizado atrs da linha do campo da equipa que defende.  Como jogar a bola - A bola sempre jogada com as mos. No permitido anda com a bola nas mos ou r provocar o contato da bola com os ps ou pernas. ambm no permitido driblar com as duas mos ao mesmo tempo.  Pontuao -

m cesto vlido quando a bola entra pelo aro, por cima. m cesto de campo vale

no ser que tenha sido conseguido para alm da linha dos 3 pontos, situada a ,

m (valendo, portanto, 3

suplementares de

clubes de possveis torneios devem concordar previamente com o regulamento. Assim como jogos particulares, aps o trmino do tempo regulamentar se ambas as equipas concordarem po dem dar a partida por terminada.

 Resultado

O jogo ganho pela equipa que marcar maior nmero de pontos no tempo regulamentar.

 Empate

Os jogos no podem terminar empatados. O desempate processa atravs de perodos -se minutos.Exceptuando torneios cujo regulamento obrigue a mais que uma mo, todos os

pontos); um cesto de lance livre vale

ponto.

 Durao do jogo

 Incio do jogo

O ogo comea com o lanamento da bola ao ar, pelo rbitro, entre dois jogadores

Quatro perodos de 0 minutos de tempo til cada (Na NBA, so

 Equipe - Existem duas equipes que so compostas por

jogadores cada (em jogo), mais

minutos), com um minutos, e com

reservas.

pontos, a

 Lanamento livre Na execuo, os vrios jogadores, ocupam os respectivos espaos ao longo da linha de marcao, no podem deixar os seus lugares at que a bola saia das mos do executante do lance livre (A6); no podem tocar a bola na sua trajetria para o cesto, at que esta toque no aro.  Penalizaes de faltas pessoais Se a falta for cometida sobre um jogador que no est em acto de lanamento, a falta ser cobrada por forma de uma reposio de bola lateral, desde que a equipa(e) no tenha cometido mais do que 4 (quatro) faltas coletivas durante o perodo, caso contrrio concedido ao jogador que sofreu a falta o direito a dois lances livres. Se a falta for cometida sobre um jogador no acto de lanamento, o cesto conta e deve, ainda, ser concedido um lance livre. No caso do lanamento no tiver livres, conforme se trate de uma tentativa de lanamento de 2 ou pontos).

 Regra dos 5 segundos - Um jogador que est sendo marcado no pode ter a bola em sua posse (sem driblar) por mais de 5 segundos.  Regra dos 3 segundos - Um jogador no pode permanecer mais de segundos dentro da rea restritiva

(garrafo) do adversrio, enquanto a sua equipe esteja na posse da bola.  Regra dos 8 segundos - Quando uma equipa ganha a posse da bola na sua zona de defesa, deve, dentro de 8 segundos, fazer com que a bola chegue zona de ataque.  Regra dos 24 segundos - Quando uma equipe est de posse da bola, dispe de 24 segundos para a lanar ao cesto do adversrio.  Bola presa Considera-se bola presa quando dois ou mais jogadores (um de cada equipa pelo menos) tiverem uma ou ambas as mos sobre a bola, ficando esta presa. A posse de bola ser da equipe que tiver a seta a seu favor.  Transio de campo Um jogador cuja equipe est na posse de bola, na sua zona de ataque, no pode provocar a ida da bola para a sua zona de defesa (retorno).  Dribles - Quando se dribla pode-se executar o n. de passos que pretender. O jogador no pode bater a bola com as duas mos simultaneamente, nem efetuar dois dribles consecutivos (bater a bola, agarr-la com as duas mos e voltar a bat-la).  Passos O jogador no pode executar mais de dois passos com a bola na mo.  Faltas pessoais uma falta que envolve contato com o adversrio, e que consiste nos seguintes parmetros: Obstruo, Carregar, Marcar pela retaguarda, Deter, Segurar, Uso ilegal das mos, Empurrar.  Falta antidesportiva Falta pessoal que, no entender do rbitro, foi cometida intencionalmente, com objetivo de prejudicar a equipa adversria.  Falta tcnica Falta cometida por um jogador sem envolver contato pessoal com o adversrio, como, por exemplo, contestao das decises do rbitro, usando gestos, atitudes ou vocabulrio ofensivo, ou mesmo quando no levantar imediatamente o brao quando s olicitado pelo rbitro, aps lhe ser assinalada uma falta.  Falta da equipe Se uma equipa cometer num perodo, um total de quatro faltas, para todas as outras faltas pessoais sofrer a penalizao de dois lanamentos livres.  Nmero de faltas Um jogador que cometer cinco faltas est desqualificado da partida.  Altura do aro - A altura do aro at o solo de , 5 metros.

Fundamentos
Empunhadura geral

resultado cesto, o lanador ir executar o(s) lance(s) livres correspondentes s penalidades (2 ou

lances

 feita com os dedos e a parte calosa das mos, polegares um de frente para o outro nas laterais da bola. No correto segurar a bola com as palmas da mo.
[14]

Manejo de corpo
So movimentos corporais utilizado no basquete que visam facilitar a aprendizagem dos fundamentos com a bola. Esses movimentos incluem: finta, giro, mudana de direo, mudana de ritmo e parada brusca.
[14]

Finta
Pela frente, por trs, reverso, por baixo das pernas e em passe livre.
[14]

Giros ou rotaes
Para frente e para trs. Falando sobre tempo: No 1,2 e perodo pode 1 tempo de 1 min. no 4 perodo, 2 tempos de 1 min. Os intervalos entre cada perodo so de 2 minutos, mas entre o 2 e h um intervalo de 15 minutos. No permitido ficar dentro do
[14]

segundos na zona (lado da quadra) de defesa. Aps os 8 segundos mencionados acima, voc tem 24 segundos para arremessar a bola (zona de ataque). Quando h um marcador a menos de 1m de distncia do atacante, o mesmo, no pode segurar a bola por mais de 5 segundos.

Paragens
A um tempo e a dois tempos. Podendo ser chamado de jump, uma jogada ao qual o atleta da um tempo no ar para executar um arremesso.

Corridas
De frente, lateral, de costas, zigue-zague e perseguies.

Drible
 Drible de progresso Utilizado fundamentalmente para sair de uma zona congestionada e avanar no terreno.  Drible de proteo - Serve fundamentalmente para abrir linhas de passe e para garantir a posse de bola. um tipo de drible, que face a uma maior proximidade do defesa, o jogador tem de dar maior ateno proteo da bola. "Roubar" a bola do adversrio considerado um drible de proteo.  Drible pedalada - Pique a bola no cho e faa o movimento da pedalada do futebol por cima da bola.

Regras de Drible
Um jogador no poder tirar o p-de-piv do cho para iniciar uma progresso sem antes executar um drible. Um jogador poder tirar o p-de-piv do cho para executar um passe ou um arremesso, mas a bola dever deixar sua mo antes que o p retorne ao solo. O p-de-piv determinado da seguinte forma:  Jogador recebe a bola com um dos ps no cho: Aquele p o p-de-piv.  Jogador recebe a bola com os dois ps no cho: Quando retirar um dos ps, o outro ser considerado p -depiv.

garrafo por mais de

segundos com ou sem posse de bola. No permitido ficar (com a bola) mais de 8

 Jogador recebe a bola no ar e um dos ps toca o solo antes do outro: o p que primeiro toca o solo o p de-piv.  Jogador recebe a bola no ar e cai com os dois ps ao mesmo tempo: Quando retirar um dos ps, o outro ser considerado p-de-piv. Um jogador que esteja driblando ou receba um passe durante uma progresso (ou seja, correndo), pode executar dois tempos rtmicos e, a seguir, arremessar ou passar a bola; isso no significa necessariamente dois passos (como mais comumente executado), pois o jogador pode, por exemplo, executar dois saltos consecutivos; desde que mantenha o mesmo ritmo. Mas o esquema dos passos no a nica restrio. Voc tambm no pode: driblar a bola, peg-la com as mos e dribl-la novamente; No pode driblar a bola com ambas as mos; No pode apoiar a bola por baixo, ou seja, conduzir a bola levando a mo sob a bola. Todos estes aspectos s considerados drible ilegal e tem a o mesma penalidade da caminhada.

Passe
O passe tem como objetivo a colocao da bola num companheiro que se encontre em melhor posio, para a criao de situaes de finalizao ou para a progresso no terreno de jogo. Existem vrios tipos de passe: peito, picado, por cima com 2 mos, lateral com 1 mo, por trs das costas, etc.

Passe com uma mo

Usado para lanar a bola mais longe. Tcnicas determinantes: 1. jogue a bola com uma mo.

Passe de peito
Como o nome indica, com a bola altura do peito arremessada frontalmente na direco do alvo. Neste movimento os polegares que daro fora ao passe e as palmas das mos devero apontar para fora no final do gesto tcnico. Tcnicas determinantes: 1. Colocar os cotovelos junto ao corpo; 2. Avanar um dos apoios; . Executar um movimento de repulso com os braos;

4. Executar a rotao dos pulsos; 5. Aps a execuo do passe, deve-se ficar com as palmas das mos viradas para fora e os polegares a apontar para dentro e para baixo.

Passe picado ou quicado

Muito semelhante ao passe de peito, tendo em conta que o alvo inicial o solo; O ressalto da bola ter um objetivo comum ao do passe de peito, isto , a mo alvo do colega ou as zonas prximas do peito. Tcnicas determinantes: 1. Colocar os cotovelos junto ao corpo; 2. Avanar um dos apoios;

3. Executar um movimento de repulso com os braos.

Passe de ombro (ou de basebol)

utilizado nas situaes que solicitam um passe comprido. A bola lanada como no lanamento de uma bola no baseball (da o nome). um tipo de passe com uma trajetria linear (sem arco), e em direo ao alvo. Tcnicas determinantes: 1. Segurar a bola com as duas mos e por cima do ombro; 2. Colocar o cotovelo numa posio levantada; 3. Avanar o corpo e a perna do lado da bola; 4. Fazer a extenso do brao e finalizar o passe para as distancias maiores.

Passe por cima da cabea

usado quando existe um adversrio entre dois jogadores da mesma equipe. Tcnicas determinantes: 1. Elevar os braos acima da cabea; 2. Avanar um dos apoios; 3. Executar o passe com o movimento dos pulsos e dos dedos.

Utilizao dos passes

Passes de peito e picado ou quicado Utilizado em curtas e mdias distncias. Passe por cima da cabea Tambm utilizado em curtas e mdias distncias, sendo mais especficos para o piv. Passe de ombro Utilizado em mdias e longas distncias, sendo muito utilizados em contra ataques.

Arremesso / Lanamento na Passada

Driblar e jogar a bola na cesta.

Bandeja
um arremesso que tem que dar dois pasos:o primeiro de equilbrio e o segundo de distncia. Que pode ser feito em movimento com passe ou driblandso.

Com uma das mos

Partindo da posio fundamental, com o peso do corpo na perna da frente, a bola na altura do peito, o jogador flexionar as pernas simultaneamente a elevao da bola acima da cabea.

Jump
Driblando em direo a cesta e parando numa posio de equilbrio, flexionando as pernas,saltar elevando a bola acima e frente da cabea com ambas as mos e executar o arremesso no momento mais alto do pulo.

Rebote
a recuperao da bola aps um arremesso no convertido.

Assistncia

Assistncia um passe certeiro que encontra outro companheiro de equipe, livre de marcao, e acaba convertido em cesto. O jogador que faz a assistncia to importante como o jogador que marca o cesto

Enterradas / Afundano
movimento que conjuga o salto e a colocao com firmeza da bola diretamente na cesta. O termo utlizado na NBA "Dunk" que descreve a mesma situao e que executado de uma forma habilidosa, este movimento executado normalmente quando o jogador que o executa est isolado.

Ponte-area
quando um jogador lana a bola diretamente a um de seus parceiros, que pula recebe a bola e finaliza a jogada arremessando a bola antes de tocar o cho. Tambm pode ser feita com um jogador arremessando a bola na tabela com outro jogador pegando o rebote e finalizando a jogada imediatamente em seguida com arremesso ou enterrada.Esta jogada conhecida como alley-oop na NBA.

Toco / Bafo
um bloqueio brusco ao movimento da bola que foi ou est sendo arremessada a cesta por um adversrio.

Entrosamento de equipe
Passar a bola de mo-em-mo at chegar algum que possa fazer a cesta com tranqilidade. Isso trabalho de equipe.

Expresses utilizadas

Arremesso para trs pontos de Sara Giauro.

Duplo-Duplo
O desempenho de um jogador numa partida de basquetebol avaliado segundo vrios requisitos: nmeros de pontos marcados, assistncias efetuadas, ressaltos ofensivos e defensivos, bloqueios de lanamento, roubos de bola, etc. Assim, um jogador obtm um duplo-duplo quando consegue 1 ou mais, em dois desses requisitos. Da o nome de duplo, devido aos dois dgitos.

Triplo-Duplo
O jogador obtm um triplo-duplo quando conseguir 1 , ou mais, em trs requisitos.

Futebol de salo

Futebol de salo (tambm referido pelo acrnimo futsal) o futebol adaptado para prtica em uma quadra esportiva por times de cinco jogadores, apenas. As equipes, tal como no futebol, tm como objetivo colocar a bola na meta adversria, definida por dois postes verticais limitados pela altura por uma trave horizontal. Quando tal objetivo alcanado, diz que -se um gol foi marcado, e um ponto adicionado equipe que o atingiu. O goleiro, ltimo jogador responsvel po evitar o gol, r o nico autorizado a segurar a bola com as mos. A partida ganha pela equipe que marcar o maior nmero de gols em 4 minutos divididos em dois tempos. Devido s propores da rea de jogo, o menor nmero de jogadores e a facilidade em que se pode jogar uma partida, o futsal j considerado por muitos como o esporte mais praticado do Brasil, superando o futebol que ainda assim o mais popular.[1] A rigor, existem duas modalidades do esporte, sendo uma delas a mais antiga, estabelecida quando aFederao Internacional de Futebol de Salo ou futsal de quadra (FIFUSA) regulamentava a prtica do esporte e por isso conhecida comofutebol de salo-FIFUSA e a outra, estabelecida sob a regulamentao da FIFA, conhecida como futsal (embora esse termo atualmente denomine indistintamente a prtica do esporte nas duas verses). As diferenas limitam a algumas -se poucas regras, mas que acabam influenciando sensivelmente a dinmica e a plstica do jogo.

Histria
So duas as verses para a origem do futebol de salo, ambas envolvendo a Associao Crist de Moos. A primeira, no oficial at ento o esporte comeou a ser praticado por volta de 1899, por jovens frequentadores da Associao Crist de Moos (ACM) de So Paulo que, para compensar a falta de campos de futebol, improvisavam "peladas" (futebol de fins de semana) nas quadras de futvolei e vlei, aproveitando as redes usadas na prtica desse ltimo esporte. Na segunda verso, o futebol de salo teria sido inventado em 19

CerianiGravier, da ACM de Montevidu (Uruguai), dando-lhe o nome de Indoor Football. Alterando ao curto prazo. Antes das regras serem estabelecidas, praticava-se futebol de salo com times de cinco a sete jogadores. A bola foi sendo deixada mais pesada numa tentativa de reduzir sua capacidade de saltar e consequentemente suas frequentes sadas de quadra. A "bola pesada" acabou por se tornar uma das mais interessantes caractersticas originais do futebol de salo.

Aquecimento da Seleo Brasileira de Futsal, em amistosocontra a Argentina, em outubro de 2

7.

, pelo professor Juan Carlos

J no ano de 1948, passado Joo otufo para secretrio-geral da ACM So Paulo De Souza, transferiu Asdrbal Monteiro para o cargo de diretor de Educao Fsica, com a proposta de que os dois resolvessem os problemas negativos da prtica desse esporte, elaborando assim, um novo regulament com elementos do futebol, do hquei o sobre a grama, do basquete e do ploaqutico foram estabelecidos de incio. Durante dois anos, otufo e Monteiro, estudaram, observaram, e aplicaram as novas regras, chegando no "prottipo" do esporte que encontramos hoje, como fixando o limite de cinco jogadores e as marcaes da quadra, chegando ao resultado satisfatrio que justificou na publicao da regra do futebol de salo em 195 , com isso o esporte foi intensamente praticado nas cidades de So Paulo e Rio de Janeiro
[carece de fontes] [carece de fontes]

Em 1957 surgiu a primeira iniciativa de se uniformizar as regras do esporte, atravs da criao do Conselho Tcnico de Assessores de Futebol de Salo, por Sylvio Pacheco, ento presidente da Confederao Brasileira de Desportes (CBD). Devido a sua praticidade, tanto no reduzido nmero de jogadores necessrios em uma partida, quanto no espao menor que exigia, o esporte rapidamente adquiriu crescente popularidade, atingindo outras localidades, gerando novos torneios e conquistando adeptos em todas as capitais do pas. Em 28 de Julho de 1954 foi fundada a primeira federao do esporte no Brasil, a Federao Metropolitana de futebol de salo, atual Federao de Futebol de Salo do Estado do Rio de Janeiro, tendo Ammy de Moraes como seu primeiro presidente. A Federao Mineira de Futebol de Salo seria fundada nesse mesmo ano, seguida da Federao Paulista, em 1955, e das Federaes Cearense, Paranaense, Gacha e Baiana, em 1956, a Catarinense e a Norte Rio Grandense, em 1957, a Sergipana em 1959. Nas dcadas seguintes seriam gradualmente estabelecidas federaes em todos os estados da Unio.
[2]

Futsal e futebol de salo

A respeito das divergncias histricas, futebol de salo e futsal so tecnicamente o mesmo esporte, especialmente quando se leva em conta que as diferenas, nem sempre to evidentes a primeira vista, acabam sendo ainda mais embaralhadas pelo emaranhado processo histrico que envolveu o cisma no esporte e pela prtica comumnos crculos do esporte. O prprio termo futsal foi originalmente cunhado pela FIFUSA em reao proibio da FIFA de se usar o nome futebol por entidades que no ela prpria. No entanto, acabou sendo adotado pela prpria FIFA, tornando assim -se associado forma que o esporte adquiriu sob a autoridade desta entidade. O futsal, em sua forma mais difundida hoje administrado no Brasil pela Confederao Brasileira de Futebol de Salo, em Portugal pela Federao Portuguesa de Futebol e mundialmente pela FIFA. O futebol de salo-FIFUSA, por sua vez, tem como federao nacional a Confederao Nacional de Futebol de Salo e organizado mundialmente pela Associao Mundial de Futsal (AMF), cuja sede situa-se no Paraguai. Embora mantenham em comum sua essncia, a criao de algumas regras diferenciadas criou peculiaridadesem cada uma das modalidades: o futsal, com uma bola mais leve e com a valorizao do uso dos ps adquiriu maior semelhana com o futebol de campo e ganhou maior dinmica com novas regras que o tornaram mais gil, como por exemplo, permitir que o goleiro atue como um jogador de linha quando ele est fora da sua rea; o futebol de salo, buscando sempre preservar as regras originais, manteve mais as caractersticas de um esporte indoor, com um jogo mais no cho, reduzindo o jogo areo, devido ao peso da bola, com laterais e escanteios cobrados com as mos para maior controle e limitaes movimentao tanto do goleiro, restritos sua rea, como dos demais jogadores.

.O nmero de jogadores, e as peculiaridades do jogo no

Dessa forma, a dinmica do jogo em uma e outra modalidade tornou-se sensivelmente diferenciada. O fato de pertencerem a entidades diferentes, por certo dever, com o passar do tempo, demarcar modalidades diferenciadas. No aspecto dos agrupamentos polticos em torno do esporte, at meados da dcada de 8 o futebol de salo era administrado por uma entidade independente da FIFA, chamada Federao Internacional de Futebol de Salo ou simplesmente FIFUSA, com sede no Brasil. Posteriormente houve um acordo para a fuso das duas entidades, mas por motivos polticos o acordo no vingou e enquanto a FIFA passou a congregar as principais federaes nacionais, a FIFUSA congregou pequenas federaes e criou novas como a Confederao Nacional de Futebol de Salo, j que a Confederao Brasileira de Futebol de Salo se filiou FIFA; com isso a FIFA alterou o nome para futsal e criou as novas regras para o esporte, organizando os campeonatos mundiais da modalidade. FIFUSA coube manter o esporte com o nome anterior e at mesmo com as mesmas regras, salvo pequenas alteraes. A Confederao Brasileira realiza anualmente as disputas da iga Brasileira de Futsal. O Rio Grande do Sul o estado mais bem sucedido com oito ttulos e sete vice-campeonatos.

Fundamentos
    Passe: quando o jogador passa a bola para um companheiro da sua equipe. Drible: o ato em que o jogador usa a bola para enganar o adversrio, deixando-o para trs. Cabeceio: a ao de cabecear a bola quando de defesa muito alta. Chute: a ao de chutar a bola, estando ela parada ou em movimento, visando dar a ela uma trajetria em direo a um objetivo, seja este o gol, outro jogador ou tir-la de jogo (existem varias formas de chute).    Recepo: a ao de interromper a trajetria da bola vinda de passes ou arremessos. Conduo: a ao de progredir com a bola por todos os espaos possveis de jogo. Domnio de bola: Como no futebol usa-se os ps para dominar a bola

Categorias
Em funo da idade o futebol de salo costuma ser dividido nas seguintes categorias: Sub-9 para atletas de 5 a 9 anos. Sub-11 para atletas de 1 a 11 anos. Sub-13 para atletas de 12 a 13 anos. Sub-15 para atletas de 14 a 15 anos. Sub-17 para atletas de 16 a 17 anos. Adulto para atletas de 18 a 39 anos. Snior para atletas a partir dos 4 anos.

      

Posies dos jogadores no futsal

Muito parecido com o futebol, o futsal apresenta quatro posies principais, que so:     Goleiro/Guarda-Redes - defende o gol/golo de todos os ataques do adversrio e tambm pode atacar Fixo - defensor, semelhante ao zagueiro Ala (esquerdo e direito) - Conduzem o jogo na lateral da quadra/do campo Piv - Atacante, O Que fica mais prximo do gol adversrio

Handebol
(

Andebol

Um jogador arremessa baliza durante uma partida de handebol.

Olmpico desde: Desporto: Praticado por:

1936 H / 1976 S Handebol Ambos os sexos

Campeo olmpico
Pequim 2008 Homens Frana Mulheres Noruega

Campeo mundial
Sucia 2011 H Rssia 2005 S Homens Frana Mulheres Rssia

Andebol (portugus europeu) ou andebol (portugus brasileiro) (do ingls handball) uma modalidade desportiva criada

Europa setentrional e no ruguai. O jogo inicialmente era praticado na relva em um campo similar ao do futebol com

com raio de 3m, a baliza com ,3 m de largura por ,44 m de altura (a mesma usada no futebol), e era dis putado por

maioria dos jogadores pratica apenas o handebol de sete.

Atualmente o handebol do Brasil est em ascenso mesmo nunca tendo conseguido uma medalha olmpica; o esporte j largamente praticado nas escolas,j que acontece um aproveitamento em larga escala das quadras defutebol de salo para o handebol.

duas equipas de onze jogadores cada, sendo a bola semelhante

dimenses entre 0m a

0m de comprimento e entre

pelo alemo Karl Schelenz, em

embora se baseasse em outros desportos praticados desde fins do sculo XIX, na

ma

m de largura, a rea de baliza (gol em portugus do Brasil)

usada na verso de sete jogadores. Hoje em dia a

Histria
Atribui-se a inveno do handebol ao professor Karl Schelenz, da Escola Normal de Educao Fsica de Berlim, durante

nos arredores de Berlim. Os campos tinham 40 x 0 m, e eram ao ar livre. Pouco depois, em campos de dimenses maiores, o desporto passou a ser praticado por homens e logo se espalhou por toda a Europa.

no ano seguinte para a Sua.

ogos Olmpicos
Ver artigo principal: Handebol nos Jogos Olmpicos

ticas defensivas

Dimenses de uma quadra de handebol indoor oficial.

voltou a ser olmpico nosJogos de

Nos ogos de

36, disputou-se uma nica vez o handebol de campo, com onze jogadores de cada lado. O desporto .

sua nova verso (de

jogadores) e em

6 o handebol feminino tambm passou a fazer parte dos ogos Olmpicos.

A primeira vez que o handebol foi disputado em ogos Olmpicos foi em

de Handebol, mas o desporto j era praticado no Brasil desde

30. At

0, a sede da FIH era na Sucia. ransferiu-se

36, depois foi retirado e voltou em

Em

4, a FIH contava com

naes. No dia 6 de fevereiro de

40, foi fundada, em So Paulo, a Federao Paulista

Em

33 foi criada a federao alem que, trs anos depois, introduzia o handebol nos ogos Olmpicos de Berlim.

denominar-se Federao Internacional de handebol (FIH), e o jogo de

jogadores passou para segundo plano.

openhaga, os suecosoficializaram o seu handebol de salo para apenas

jogadores por equipe, passando a FIHA a

Em

, foi criada a Federao Internacional de Andebol Amador(FIHA), porm, em

a Primeira

u erra

undial. No incio, o handebol era praticado apenas por moas e as primeiras partidas foram realizadas

46, durante o congresso de

, j na

Dimenses de um campo de handebol outdoor comparado a um de futebol.

No handebol so usados sistemas defensivos como o 3x2x1, x1, 6x0, 4x2, 3x3 e 1x5. O sistema mais utilizado o 6x0, onde se encontram 6 jogadores defensivos posicionados na linha dos 6 metros. A defesa 5x1 tambm bastante

que os outros. No existem categorias e idades exatas para se utilizar cada tipo de defesa, isso depende da postura ttica do defensor e, principalmente, da postura da equipe adversria. Alm disso, nos jogos entre equipes de alto nvel tcnico, comum a variao de formaes de defesa durante o jogo, com o objetivo de confundir o ataque adversrio. Sistema defensi o 6x0 O Sistema Defensivo 6x0 Este sistema de defesa a base de todos os demais. Os seis jogadores so distribudos em torno da linha dos seis metros, sendo que cada defensor responsvel por uma determinada rea na zona de defesa.

zona dos seis metros e um destacado para colocar-se na linha dos nove, para cumprir aes especificas inerentes ao sistema. Sistema defensi o x

Esse sistema utilizado contra equipes com dois especialistas de arremessos demeia-distncia, cujo jogadores de seis metros so de pouca tcnica. Quatro jogadores (defensores laterais e centrais) ocupam a zona dos seis metros e dois jogadores (defesas avanadas) colocam na zona dos nove metros. -se Sistema defensi o x x1 Para diferenciar dos outros sistemas defensivos por zona, esta defesa tem trs linhas defensivas. O defensor lateral

defensor avanado forma a terceira linha defensiva, na linha dos nove metros. Sistema defensi o 5x1

esquerdo formam a segunda linha de defesa, que se situa a cerca de dois passos

direito, esquerdo e central formam a primeira linha defensiva junto

rea dos seis metros. O defensor lateral direito e frente da linha de seis metros. O

Sistema defensi o 5x1'O sistema de defesa por zona

X 1 uma ariao do

X 0. Cinco jogadores ocupam a

utilizada onde 5 jogadores se posicionam na linha dos 6 metros e um jogador (bico ou piv) se posiciona mais

frente

So cinco jogadores na primeira linha e um fazendo marcao individua geralmente no jogador que mais se destaca l, no ataque adversrio. Sistema defensivo 4x2 So quatro jogadores na primeira linha e dois fazendo marcao individual. A maneira mais comum de se ver uma equipe jogar representada no esquema acima. O sistema defensivo mais utilizado pelas equipas adversrias o 6x . Neste tipo de esquema o melhor posicionamento para o ataque o representado na figura acima, onde 5 jogadores formam uma linha de passe em frente a linha de defesa. Os jogadores 1, 2, 3 ficam a passar a bola de um lado para o outro enquanto o piv (4) tenta abrir um espao (com muito cuidado para no cometer falta de ataque) para que os armadores ou o central penetre na defesa e arremesse cara a-cara com o goleiro. O piv deve manter tambm um posicionamento de modo que possa receber a bola, girar e arremessar. Neste sistema deve-se tambm haver um grande entrosamento entre o ponta (1) e o armador (2), pois as melhores oportunidades de gols podem surgir de jogadas realizadas pelos dois atletas, tend que se preocupar com o os dois a defesa fica mais vulnervel no meio. O sistema 6x dificulta a penetrao na defesa por isso arremessos de fora (sem penetrar na defesa) so comuns nesse tipo de jogada, aconselha-se ento armadores altos com o arremesso fortes. O central deve ser um jogador habilidoso e criativo. Atacando com 2 piv s Atacar com dois pivs arriscado, por isso recomendamos essa ttica apenas para equipas um bom nvel de conhecimento no handebol e esses esquemas devem ser utilizados apenas e ocasies especiais, geralmente contra m equipas inexperientes. As possibilidades de se criar jogadas na linha de passe tornam mais difceis mas a defesa -se adversria fica mais presa. Um dos recursos utilizados para atrapalhar esse esquema sistema defens 5x1, mas, ivo isso deixa a defesa mais vulnervel, porm as possibilidades de intervir na linha de passe e surgir um contra ataque fatal so muito grandes. O segundo piv tambm limita a atuao do jogador adiantado, podendo ser uma boa opo de passe, desta maneira o esquema "pode" tambm quebrar defesas 5x1 (tambm se deve ser realizado por equipas experientes). No sistema defensivo 6x podem utilizar dois pivs, apenas quando as jogadas no esto surgindo na linha de passe e quando exista uma certa dificuldade na penetrao, por isso a defesa deve se manter de 4 na quadra. Como se pode ver, o ataque com 2 pivs muito complexo por isso no muito recomendvel, principalmente para equipas inexperientes. Exige muito treino, ateno e habilidade dos jogadores, mas uma boa -se opo em situaes em que a equipa no possua um bom desempenho com apenas 1 piv ou com dificuldades de arremessos de fora ( jogadas de suspenso ou por cima das da defesa) so interceptadas pela defesa adversria. Existem vrias maneiras de posicionar-se no ataque, depender sempre do andamento da partida. As tticas apresentadas acima so as mais utilizadas e comuns no handebol atual. Como existem adversrios e sistemas defensivos diferentes a figura do treinador importantssima nesse momento.

Regras
A bola
Ter que ser de couro ou de outro material sinttico.

Manejo de bola
Permitido: anar, parar e pegar a bola, no importa de que maneira, com a ajuda das mos, braos, cabea, tronco, coxa e joelhos (menos os ps). Segurar a bola durante o mximo de 3 segundos mesmo se ela est no cho. Fazer o mximo de 3 passos com a bola na mo. Conduzir ou manejar a bola com os ps no permitido.

Comportamento com o adversrio

Utilizar os braos ou as mos para se apoderar da bola. permitido tirar a bola da mo do adversrio, com a mo aberta, no importa de que lado e bloquear o caminho do adversrio com o corpo. proibido arrancar a bola do adversrio com uma ou com duas mos, assim como bater com o punho na bola que o mesmo tem nas mos.

rea do gol
Somente o guarda redes pode permanecer na rea de gol. O adversrio que entra nesta rea punido com a posse de bola do outro time .Se algum invadir a rea do gol antes de ter lanado a bola, estar sujeito a uma punio, e se o gol for feito ser anulado, como est escrito nas regras.

Lanamento da lateral
O lanamento da lateral ordenado, desde que a bola tenha transposto completamente a linha lateral. E tem que ser cobrado com um p sobre a linha lateral da quadra e outro fora. Pode-se passar ou at mesmo marcar golo.

Tiro de meta
O tiro de meta ordenado nos seguintes casos: quando antes de ultrapassar a linha de fundo, a bola tenha sido tocada, em ltimo lugar, por um jogador da equipe atacante ou pelo goleiro da equipe defensora, estando este dentro de sua rea de gol.

Canto
O canto ordenado desde que a bola tocada pela equipe defensora ultrapasse a linha de fundo. O lance executado no ponto de interseo da linha de fundo e a linha lateral.

Tiro Livre
ordenado tiro livre nos seguintes casos: entrada ou sada irregular de um jogador, lance de sada irregular, manejo irregular da bola, comportamento incorreto com o adversrio, execuo ou conduta irregular no lance livre e no lance de sete metros; conduta antidesportiva.

Tiro de 7 metros
Esse lance ordenado quando um jogador sofre uma falta numa situao clara de gol. Ou seja, quando um jogador est livre para fazer um gol e impedido atravs de uma "falta" pelo goleiro ou qualquer outro adversrio. cobrado da linha de 7 metros.

Bola ao ar
A bola ao ar marcada quando, mantida a bola dentro da quadra e fora das reas do goleiro, ocorrer: falta simultnea de jogadores das duas equipes; interrupo do jogo por qualquer razo, sem infrao s regras.

Os rbitros
O jogo dirigido por dois rbitros assistidos por um secretrio e um cronometrista.

Handebol de Praia
As regras dohandebol de praia so em grande parte semelhantes s do handebol praticado em pavilhes, mas h, obviamente outras condies. O jogo dividido em duas partes de 1 minutos cada uma, havendo um intervalo de 5 minutos entre estas. Apesar de se considerar um jogo a juno das duas partes, o resultado contabilizado

individualmente, isto , no final da primeira parte, ao vencedor atribudo um ponto. Caso haja uma equipa que consiga os dois pontos, declarada vencedora, caso contrrio, a deciso tomada com base nos livres de 6 metros. O guarda-redespode jogar como jogador de campo, estando sujeito s mesmas regras que qualquer outro jogador. Dentro da sua rea pode jogar com qualquer parte do corpo, fora, tal como os restantes jogadores, s dos joelhos para cima. Golo marcado pelo guarda-redes vale dois pontos.

Dimenses do Campo
O campo um retngulo de 27m x 12m, tendo em cada uma das extremidades do comprimento, uma rea de 6 metros de comprimento reservada para os guarda-redes. As balizas devem medir 3m x 2m (comprimento x altura) e os postes devem ter 8 cm de espessura.

Outras curiosidades
 No handebol, ao contrrio do futebol, um jogador destro prefere jogar pela esquerda, e um jogador canhoto prefere
atuar pela direita. Esta preferncia deve-se ao facto do brao de arremesso ficar no lado de dentro da baliza, e por isso com maior ngulo para o remate baliza.

 Os atletas utilizam uma cola especial (resina usada a partir do escalo de Juvenis) nas mos para ter um contato
mais firme com a bola. por isso que as bolas de handebol parecem sempre sujas.