LA CLASE DE EDUCACIN FSICA

Definicin: es una forma de metdica, continuada y racional, que permite un buen Requisitos: a. Completa: debe producir efectos psicolgicos correspondientes a cada momento de la clase. b. Graduada: debe basarse en fundamentos cientficos, biolgicos, psicolgicos y pedaggicos. c. Interesante: debe proponer tareas o problemas al alcance del nio para atraer su inters, para esto se deben tener en cuenta las aptitudes de los alumnos. d. Disciplinada: la disciplina debe estar asentada en el inters y en la organizacin de la clase. e. Dinmica: el nio quiere estar en contante actividad, hacer algo y superarse en ese hacer; el maestro debe aprovechar esa inclinacin y presentar un adecuado enlace de las ejercitaciones con un efectivo aprovechamiento del tiempo. Funcin: desarrollo de una temtica que permita el logro de un objetivo determinado.

Estructura: Primera parte: Ambientacin Predisponer para la tarea dando calor a los msculos. Su duracin es de 8 a 10 minutos. Es la toma de contacto entre maestro y alumno. Debe exigir concentracin y atencin, ser vivaz y alegre. Incluye movimientos rpidos e intensos. Tiene reaccin con el objetivo de la clase. Actividades que se pueden realizar: a. Juegos informales, sencillos, en masa. b. Desplazamientos variados. c. Saltos d. Rondas Segunda parte: Parte Principal Duracin aproximada de 30 minutos (en una clase de 50 minutos). Es la parte donde se cumplir con los objetivos. Su finalidad es llegar a la totalidad del ser, actuando sobre su sistema osteoarticular y muscular. Actividades que se pueden realizar: Todas las de Educacin Fsica Infantil Tercera parte: Vuelta a la calma Duracin de 3 a 5 minutos. Permite la recuperacin del equilibrio emocional y una relacin de las tensiones producidas por la actividad, predisponiendo al nio para la vuelta al aula. Actividades que se pueden realizar: a. Cantos y actividades rtmicas b. Juegos sociales c. Juegos sensoriales d. Breve conversacin

Curva de esfuerzo pedaggico: Se refiere a la dosificacin del esfuerzo durante un periodo de tiempo. Se

A. Entrada en calor: Su finalidad es preparar al sujeto para un esfuerzo de nivel pedaggico o rendimiento- resultado optimo. Debe considerar los siguientes aspectos: -Psicolgico- social -Pedaggico- didctico -Funcional -Muscular -Ambiental -Caractersticas del alumno -Tiempo de duracin Se deben elevar las pulsaciones

B. Meseta de esfuerzo: Es el momento de la seccin de trabajo donde se mantiene el esfuerzo durante un tiempo determinado. Es donde se desarrolla el tema central y principal de la clase. Las pulsaciones varan entre 160 y

C. Vuelta a la calma: Es el ultimo momento de la clase donde se procura l normalizacin orgnico- funcional y el aspecto psicolgico- social. Las pulsaciones deben llevarse a

Principios para el planteo y desarrollo de las actividades: *Actitud del maestro: es necesario que se compenetre de su papel, que sea una cabeza, que sepa observar, sugerir, conducir, guiar. *Ambiente: todo debe hacerse en calma, en un clima de alegra y cordialidad, sin aburrimiento.

Control, correccin de las actividades. Ayuda y estimulo al alumno: El profesor debe supervisar, controlar y corregir de forma efectiva, vigilando a todos los nios al mismo tiempo. Siempre debe tratar de hacer algn elogio. Debe mostrarse entusiasmo tanto por el progreso de los ms atrasados como por el xito de los mejores. La voz: debe ser dada de forma natural y agradable; clara y fuerte de tal forma que todos los alumnos la escuchen. Uso del silbato: es un elemento imprescindible para el profesor para la direccin de juegos, manejo de grupos, excursiones, caminatas. Debe cuidarse de no

Organizacin y conduccin del orden: a. Conduccin directa: las actividades se guan siguiendo instrucciones del profesor. Las ejercitaciones son seleccionadas y organizadas con anticipacin. La accin es directa sobre el alumno. El maestro muestra el ejercicio e inmediatamente conduce su realizacin. b. Conduccin funcional: es dinmica y sin normas preestablecidas, permitiendo una libertad de accin. Se busca un resultado y se aprende por medio de la prctica con ayuda individual del profesor o colaboradores. El maestro presenta el problema o sugiere el trabajo, los alumnos toman decisiones conscientes y buscan la