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Motricidade

2010, vol. 6, n. 1, pp. 71-83

FTCD / CIDESD ISSN 1646-107X

Valores de impacto no corpo do judoca ao ser projetado pela tcnica Ippon-Seoi-Nage


T. Piucco, S.G. Santos

Este estudo exploratrio objetivou analisar as magnitudes e o tempo de durao dos impactos gerados em diferentes regies corpo do judoca projetado pela tcnica Ippon-SeoiNage. Participaram dois judocas faixas pretas, sendo tori (judoca que projeta) com 75 kg e 19 anos de prtica, e o uke (judoca que cai) com 72 kg e 15 anos de prtica. Foi utilizado um acelermetro triaxial 4321 da Brel & Kjaer fixado no punho, quadril e tornozelo do uke. Os dados foram coletados em ambiente laboratorial, sendo realizadas 10 quedas para cada articulao investigada, totalizando 30 quedas. Os maiores valores de impacto ocorreram no punho no eixo vertical (351.95 g) e os menores valores no quadril no eixo antero-posterior (5.18 g); os tempos de durao dos impactos foram maiores no quadril no eixo vertical ( .58 s) no havendo diferena entre o punho e o tornozelo. Considerando os altos valores de impacto encontrados, bem como o elevado nmero de repetio de quedas por treino no jud, sugere-se que sejam revistas as metodologias de prticas e o tipo de tatame utilizado, objetivando minimizar os possveis efeitos deletrios dos impactos ao organismo dos judocas em longo prazo. Palavras-chave: jud, impacto, ukemi

Magnitude and duration of the impact generated on the athletes' body during training in Ippon-Seoi-Nage judo technique
This exploratory study aimed to analyse the magnitude and duration of the impact generated on the athletes' body during training in Ippon-Seoi-Nage judo technique. Two black belt judo athletes were studied, the tori (the thrower) weighting 75 kg and having 19 years of practice, and the uke (the thrown) weighting 72 kg and having 15 years of practice. A Bruel & Kjaer 4321 Accelerometer Triaxial, fastened to the fist, hip and ankle of the uke, was used. Data were collected in the laboratory. Ten falls were performed for each of the three articulations investigated. The largest impact values were observed for the fist in the vertical axis (351.95 g) and the smallest values were for the hip anterior posterior axis (5.18g). Impact duration times were greater in the hip vertical axis (.58 s) with no differences for the impact on fist and ankle. Considering these high impact values as well as the high frequency of falls during judo training, it is suggested a reevaluation of this training pattern and the sort of tatami adopted, in order to decrease the resulting harmful effects over the time. Keywords: judo, impact, ukemi

Submetido: 20.09.2009 | Aceite: 22.01.2010

Tatiane Piucco. Universidade Federal de Santa Catarina, Ps-Graduao em Educao Fsica, Centro de Desportos, Laboratrio de Biomecnica, Florianpolis, SC Brasil Saray Giovana dos Santos. Universidade Federal de Santa Catarina, Departamento de Educao Fsica, Centro de Desportos, Laboratrio de Biomecnica, Florianpolis, SC Brasil Endereo para correspondncia: Tatiane Piucco, Rua Capito Romualdo de Barros, 694, AP 301C, Bairro Carvoeira, Florianpolis SC, CEP: 88040-600 Brasil E-mail: tatianepiucco@yahoo.com.br

72 | T. Piucco, S.G. Santos Muito embora os impactos mecnicos nos esportes sejam frequentes, poucos estudos investigam as magnitudes dos impactos geradas em esportes cujos fundamentos exigem quedas e/ou aterrissagens, a exemplo do jud e do voleibol, bem como as consequncias destes impactos ao organismo do atleta. Este quadro pode ser justificado pela complexidade e dificuldades de se mensurar e verificar e os efeitos das vibraes mecnicas ao organismo, conforme afirma Griffin (1990). Em virtude da complexidade dos fatores que determinam as respostas do homem a vibraes, foram estabelecidas normas para facilitar a avaliao e comparao dos dados e determinar os nveis de aceitao de exposio do corpo todo s vibraes (Santos, 2003). Referente a vibraes mecnicas do tipo peridicas, comuns em veculos, construes e aquelas provindas de equipamentos e nas proximidades de mquinas trabalhando, existem normas (ISO 2631,1985; ISO 5349,1986; BS 6841,1987) que limitam o tempo de exposio do corpo humano s mesmas. Porm, estas normas no so consideradas aplicveis a exposies as vibraes do tipo transitrias, que contenham impactos mecnicos (choques) repetitivos, caractersticos dos impactos desportivos, e nem providencia meios para relacionar esses impactos com os efeitos para a sade. O nico critrio que se pode tomar como referncia (entendendo a durao do pulso como o tempo total de impacto) para impactos esportivos o citado por Macaulay (1987), o qual plotado graficamente para trs regies, sendo uma regio de curta durao para tempos de .001 a .01 s, uma regio intermediria e uma de longa durao para tempos maiores que .1 s, com limite de impacto de 200 g. Este critrio postula que quanto menores as duraes dos eventos maiores aceleraes o organismo suporta, sem ser acometidos de leses. No entanto, nele no citado o nmero de eventos que o organismo pode suportar por um determinado perodo de tempo assim como o intervalo entre as repeties dos mesmos. Mesmo sem critrios especficos, estudos como os de Voloshin (2004), Lafortune, Henning e Valiant (1995), Derrick e Mercer (2003), entre outros, apontam a repetio dos movimentos esportivos como os principais mecanismos de leses desportivas. Os valores de impacto podem chegar a 53.13 14.26 g aterrissagens de saltos do basquetebol, na articulao do tornozelo (Piucco, Santos, Pacheco, Souza, & Piucco, 2007), a 334.88 64.66 g nos chutes de artes marciais como o taekwondo (Esteves, Nascimento, Moreira, & Reis, 2007); e, a 28434 g no tornozelo (Santos, 2003) e 351.95 g no punho (Piucco, 2007) nas quedas do jud. Alguns estudos tm investigado os impactos durante a rebatida no tnis, no cabo da raquete (Hatze, 1992) e no punho e no cotovelo dos atletas (Hennig, Rosenbaum, & Milani, 1992). Outros identificaram as vibraes transmitidas a ciclistas com diferentes tipos de suspenso de bicicletas (Levy & Smith, 2005; Orendurff, 1997), e aquelas transmitidas ao corpo de corredores (Boyer & Nig, 2004; Jarrah, Qas-

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sem, Othman, & Gdeisat, 1997; Gottschall & Kram, 2005). Nas artes marciais, a relao das leses esportivas bastante elevada, ficando em torno de 22.3 : 1000 (Leavitt, 2003). No jud, em atletas adultos do sexo masculino, a taxa de acometimento de leses varia entre 25.2 e 122.6 : 1000 atletas expostos, e nas mulheres entre 34.3 e 130.6 : 1000 (Barrault, Achou, & Sorel, 1983; James & Pieter, 2003; Pieter, Talbot, Pinlac, & Bercades, 2001). Muito embora os ukemi no jud tenham sido idealizados para amenizar os efeitos das quedas, dissipando no tatame no momento do impacto a energia cintica empreendida no corpo prevenindo assim os efeitos indesejveis das vibraes, as leses sofridas pelos judocas na sua maioria so resultantes de ukemi mal realizados (Santos & Melo, 2003; Santos & Shigunov, 2001). De acordo com Barsottini, Guimares e Morais (2006), os golpes mais frequentes que ocasionam leses no jud so o Ippon-Seoi-Nage, com 23%, o Tai-Otoshi com 22% e o Uchi-Mata com 9%, sendo estas tcnicas mais utilizadas pelos judocas da categoria peso leve em competies. Alm disso, podemos considerar que o grande nmero de quedas realizadas por judocas amadores, que fica em torno de 74 quedas por treino (Santos & Melo, 2001), como um fator que pode contribuir para o aumento no acometimento de leses. Uma das preocupaes referentes aos impactos sofridos na regio do quadril o acometimento de danos nos rgos internos, situados na regio do abdmen e quadril, os quais possuem

maior sensibilidade em faixas de frequncia baixas de 4 a 8 Hz (Harris & Piersol, 2002; Ishitake, Kano, Miyazaki, Ando, Tsutsumi, & Matoba, 1998). Segundo Sterkowicz (1999), os ataques inesperados no jud podem provocar danos corporais principalmente durante a projeo e a queda na regio posterior do sacro. O jud uma das modalidades esportivas que apresenta o maior ndice de adeptos mundialmente, principalmente entre indivduos pberes e prpberes (Fraga, 2002), e tambm um dos esportes que mais apresenta leses, muitas delas geradas durante as quedas. Por isso, este estudo se justifica por trazer dados importantes para orientar tanto na iniciao quanto para o treinamento do jud, considerando-se a importncia do ensino e da execuo correta dos ukemi de uma forma consciente e adequada tcnica do golpe realizado, bem como do nmero e intervalo de recuperao ideal entre as quedas. Esta pesquisa tambm disponibiliza dados que contribuiro para a realizao de outros estudos afins, dedicados a construo de um banco de dados para futura determinao de limites de segurana para os impactos esportivos, visto que a interpretao estatstica de modelos biomecnicos depende, em primeiro lugar, da expanso dos parmetros fisiolgicos e biomecnicos do movimento em questo. Deste modo, tendo em vista a importncia de se investigar variveis que possam estar propiciando malefcios ao organismo dos atletas, que para este estudo levantaram-se as seguintes questes a serem investiga-

74 | T. Piucco, S.G. Santos das: quais as magnitudes dos impactos que um judoca submetido ao ser projetado pela tcnica Ippon-Seoi-Nage? Ser que os nveis vibratrios advindos desta queda esto em nveis geradores de leses? Para responder as questes do estudo, objetivou-se investigar as caractersticas dos impactos em diferentes regies corporais do judoca durante a queda proveniente da projeo da tcnica Ippon-Seoi-Nage. Mais especificamente objetivou-se identificar as magnitudes e os tempos dos impactos gerados no punho, quadril e tornozelo no momento da queda; comparar as magnitudes e os tempos dos impactos entre os eixos de movimento (lterolateral, ntero-posterior e vertical) e entre as articulaes corporais (punho, quadril e tornozelo). metro, fixado em trs locais diferentes do corpo para as coletas. Para medir a acelerao (m/s2) durante os impactos do judoca projetado no tatame foi utilizado um acelermetro triaxial do Tipo 4321 da Brel & Kjaer, confeccionado de titnio, com dimenses de 28.6 x 28.6 x 17 mm, com capacidade mxima de choque de 1000 g (acelerao da gravidade). A partir do atendimento das exigncias legais conforme o que dispem as Resolues 196 e 251, de 07/08/97 do Conselho Nacional da Sade, bem como a assinatura dos atletas de um consentimento informado, de acordo com as exigncias no Comit de tica em Pesquisa com Seres Humanos da UFSC, processo aprovado sob o no 017/07, os dados foram coletados da seguinte forma: o acelermetro foi fixado no judoca que era projetado segundo a metodologia adotada por Santos (2003), sendo no punho sobre a articulao radioulnar distal (ver figura 1); no quadril, na poro superior da crista ilaca (ver figura 2) e no tornozelo, dois centmetros proximais ao malolo medial (ver figura 3). A fixao do acelermetro e dos cabos foi efetuada com fita elstica de tal modo que permitisse a execuo das tcnicas de forma natural e para que no houvesse oscilao dos mesmos.

MTODO
Participaram desse estudo do tipo exploratrio dois judocas, escolhidos intencionalmente, sendo ambos com bitipo, graduao judostica (faixa preta) e nvel tcnico similares, competidores da categoria de peso leve (66 a 73 kg) e meio mdio (73 a 81 kg). O tori (judoca que projeta) com idade de 22 anos, massa de 75 kg, estatura de 1.75 m e com tempo de prtica de 19 anos, e o uke (judoca que cai) com idade de 22 anos, massa de 72 kg, estatura de 1.75 m e com tempo de prtica de 15 anos. Por ser um trabalho exploratrio, justificada a utilizao de apenas dois sujeitos, com caractersticas fsicas e tcnicas mais prximas possveis, alm da dificuldade da coleta em funo da disponibilidade de apenas um aceler-

Figura 1. Fixao no punho

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Figura 2. Fixao no quadril

Para a coleta propriamente dita, montou-se uma rea com 3 tatames sintticos, compostos de copolmero etileno acetato de vinila (EVA), texturizado e siliconizado, cada um medindo 199.0 x 99.0 x 4.0 cm (ver figura 6), onde, aps adaptao e aquecimento, os judocas realizaram 10 projees e queda da tcnica Ippon-Seoi-Nage para cada articulao corporal punho, quadril e tornozelo.

Figura 3. Fixao no tornozelo

Na posio anatmica, os eixos x, y e z corresponderam respectivamente s direes ntero-posterior, vertical e ltero-lateral (ver figura 4).

Figura 6. rea de 297.0 x 199.0 cm x 4.0 cm, montada com trs tatames para a execuo das projees

Figura 4. Direo de x, y e z na posio em p

Porm, no momento do impacto, durante a realizao do ukemi, o judoca cai no tatame na posio lateral, resultando nas direes de impacto x, y e z respectivamente ltero-lateral, nteroposterior e vertical (ver figura 5).

Figura 5. Direo de x, y e z na posio do ukemi

A escolha da tcnica Ippon-Seoi-Nage para a realizao do estudo justificada pela: preferncia pelos atletas investigados; pelas altas magnitudes de impacto que ela pode gerar no corpo do uke durante o ukemi, visto que o atleta lanado de uma altura considervel em queda livre aps a aplicao do golpe; e ainda, esta tcnica mostrada na literatura como sendo uma das mais executadas por judocas de categoria leve, alm de ser um dos golpes mais frequentes que ocasionam leses no jud (Barsottini, Guimares, & Morais, 2006). As fases de execuo da tcnica Ippon-Seoi-Nage (ver figura 7), de acordo com Imamura et al. (2006), ocorrem da seguinte maneira: o kuzushi comea com o primeiro movimento do tori para a entrada do lanamento e termina com

76 | T. Piucco, S.G. Santos a colocao do p de apoio do tori no cho de forma que ambos os ps estejam no cho. O tsukuri segue imediatamente o kuzushi e comea com tori empurrando os ps contra o cho e termina quando os calcanhares do uke comeam a perder o contato com o cho. O kake segue o tsukuri e comea quando os dedos do p do uke sobem do cho, sendo seu corpo lanado no ar, e termina quando qualquer parte de ambas as pernas toca no cho. Para a retirada dos valores de impacto foi utilizado o valor de pico, e para verificar os tempos de impacto de cada evento foi considerado o tempo inicial e final da curva que caracterizava a aterrissagem, conforme a figura 8. O tempo de durao do impacto foi obtido pela subtrao entre o tempo final e inicial.

Figura 7. Fases de projeo da tcnica Ippon-SeoiNage (adaptado de Imamura et al., 2006)

A carga eltrica gerada pelo transdutor piezoeltrico, durante a coliso do segmento corporal com o solo, nas trs direes, passava por intermdio de 3 cabos (eixos x, y e z) para seus respectivos pr-amplificadores para evitar saturao. A aquisio do sinal foi realizada pelo mdulo MCS 1000 composto por 16 canais de at 10V, e depois processados pelo software de aquisio de sinais AqDados 7.02 e de anlise AqDAnalysis 7. Para a retirada dos valores de impacto foi utilizado o valor de pico e o tempo de durao do impacto foi obtido pela subtrao entre o tempo final e inicial da curva que caracterizava o impacto. Os sinais, depois de corrigidos por fatores de amplificao especficos para cada eixo, foram divididos por 9.81 m/s2 para serem transformados em unidades de acelerao da gravidade (g).

Figura 8. Critrio para retirar o valor dos tempos de durao e o pico de impacto de cada evento

Os dados foram tratados estatisticamente por meio do programa SISVAR 5.0, utilizando a estatstica descritiva (mdia, desvio padro e coeficiente de variao) para a identificao das variveis. Para comparar os valores de impacto e os valores de tempo de durao dos impactos entre os eixos de movimento e entre as articulaes corporais, inicialmente aplicou-se um teste de Shapiro-Wilk para comprovar a normalidade dos dados e posteriormente utilizou-se a anlise de varincia multifatorial (MANOVA three-way), com um intervalo de confiana de 95% a anlise de varincia a p < .05.

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RESULTADOS
As magnitudes dos impactos (g) nas coordenadas x, y e z, medidos no punho, quadril e tornozelo durante o ukemi na tcnica Ippon-Seoi-Nage esto dispostas na tabela 1.

Observando a tabela 1 verificam-se altos valores de impactos tanto no punho quanto no tornozelo do judoca, assim como a heterogeneidade dos valores em todas as articulaes avaliadas.

Tabela 1 Mdia (M), desvio padro (DP), valores mximos e mnimos e coeficiente de variao (CV) das magnitudes dos impactos (g) medidos durante o ukemi na tcnica Ippon-Seoi-Nage no punho, quadril e tornozelo, no eixo ltero-lateral (x), ntero-posterior (y) e vertical (z)

Local Eixos M (g) DP (g) Mx. (g) Mn. (g) CV (%) x 140.21 40.24 218.55 73.39 28.70

Punho y 75.99 43.36 128.24 17.64 57.06 z 351.95 96.59 447.81 140.57 27.44 x 9.33 4.15 17.45 4.58 44.46

Quadril y 5.18 1.54 7.84 3.48 29.78 z 13.51 5.44 24.60 5.50 40.27 x 76.09 55.06 183.51 27.28 72.36

Tornozelo y 101.97 53.52 169.52 29.58 52.48 z 242.89 142.01 539.67 117.92 58.47

Os valores dos tempos de impactos (segundos) nas coordenadas x, y e z, medidos no punho, quadril e tornozelo

durante a tcnica Ippon-Seoi-Nage esto dispostos na tabela 2.

Tabela 2 Mdia (M), desvio padro (DP), valores mximos e mnimos e coeficiente de variao (CV) dos tempos dos impactos (s) medidos durante a tcnica Ippon-Seoi-Nage no punho, quadril e tornozelo, no eixo ltero-lateral (x), antero-posterior (y) e vertical (z)

Local Eixos M (g) DP (g) Mx. (g) Mn. (g) CV (%) x .010 .002 .014 .006 23.93

Punho y .005 .002 .012 .004 46.26 z .011 .003 .016 .008 23.07 x .042 .010 .059 .026 23.33

Quadril y .026 .011 .043 .011 44.24 z .587 .098 .687 .354 16.73 x .006 .003 .012 .003 44.37

Tornozelo y .011 .010 .040 .006 91.12 z .014 .003 .018 .010 17.69

Os valores dos tempos de impactos apresentados nas articulaes, com excepo do quadril no eixo z, so todos de curta durao (< .01 s), de acordo com o critrio de Macaulay (1987).

Os resultados das comparaes das magnitudes e tempos de durao de impacto entre os eixos (x, y, z) e entre as articulaes corporais (punho, quadril e tornozelo) esto dispostos na tabela 3.

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Tabela 3 Comparao das magnitudes (g) e tempos de durao dos impactos (s) entre os eixos (x, y e z), e entre as articulaes (punho, quadril e tornozelo)

Local Punho Quadril Tornozelo

Varivel Impacto Tempo Impacto Tempo Impacto Tempo

x 140.21 .010 9.33* .043 76.09 .070

y 75.99 .004 5.18 .025 101.97* .019

z 351.95** .011 14.91* .650* ** 242.89* ** .014

Nota: * diferenas significativas entre os eixos, p < .05; ** diferenas significativas entre as articulaes corporais, p < .05

Na comparao entre os eixos, observa-se na tabela 3 que no punho as magnitudes de impacto no eixo z foram significantemente maiores que os eixos x e y. No quadril, somente os tempos de durao dos impactos foram maior no eixo z, e no tornozelo, as magnitudes de impacto no eixo z foi significativamente maiores que os eixos x e y. Na comparao entre as articulaes, as magnitudes dos impactos no quadril, no eixo x e z, foram significativamente menores do que nas demais articulaes, e no tornozelo, os impactos no eixo y e z foram maiores. Os tempos de durao dos impactos foram maiores no quadril, no eixo z.

DISCUSSO
A grande variabilidade dos dados observada no tornozelo (tabelas 1 e 2) pode ter ocorrido devido a dificuldade no controle do movimento do quadril e membros inferiores ao longo da execuo do ukemi. De acordo com Santos e Melo (2001), durante a queda, o atleta realiza uma sequncia de movimentos com mudanas sucessivas do eixo de rotao do corpo, at o momento da coliso, que inicia com a batida controlada da mo no tatame, seguido do

apoio do ombro que serve como eixo de rotao para o quadril, que, por conseguinte, forma um novo eixo para rotao dos membros inferiores. Outro fator que tambm pode ter influenciado nos altos valores do CV das magnitudes de impactos a caracterizao das projees como uma tarefa motora aberta, cuja execuo sofre interferncia da reao do uke. A situao laboratorial pode ter interferido em funo da limitao da movimentao dos atletas, visto que os cabos do acelermetro eram fixados no corpo. O tempo estipulado entre uma projeo e outra (30s para prevenir estresse) pode ter feito com que o tori mantivesse o ritmo de execuo, e assim, alterando os valores de impacto. Em situao real, tanto de treinamento quanto de competio, as magnitudes dos impactos provavelmente seriam muito maiores. Com relao s magnitudes de impacto nos diferentes eixos de movimento (tabela 3), verificou-se que os valores mdios de impactos obtidos no eixo z (vertical) foram maiores que os demais, seguidos pelos valores do eixo x (ltero-lateral) e em menores valores no eixo y (longitudinal). Este fato ocor-

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re devido a tcnica de amortecimento de queda chamada Zemp-Kaiten-Ukemi utilizada pelo judoca quando projetado por este tipo de tcnica (Ippon-SeoiNage), na qual ele gira sobre os ombros e bate primeiramente com a mo no tatame, nas direes vertical e mdiolateral, justificando os valores gradativos de z para x e para y. A ao da fora gravitacional e da velocidade com que o atleta projetado tambm contribui para o aumento das foras de impacto no sentido vertical no momento da coliso. Quanto comparao das magnitudes de impacto entre as articulaes corporais, verifica-se que os maiores valores foram registados no punho e no tornozelo, ambos no sentido vertical. Esses resultados so justificados pelo fato da mo ser o primeiro segmento a tocar o solo. Segundo Santos (2003) esse gesto faz com que ocorra uma transferncia da quantidade de movimento da mo atravs do brao para as demais partes do corpo. J o tornozelo percorre uma trajetria maior, devido ao comprimento do raio, formado pela distncia entre o quadril e o p, gerando uma grande velocidade tangencial, e consequentemente, um grande valor de impacto (Santos, 2003). Outro fator que pode ter influenciado nas maiores magnitudes de impacto no punho e no tornozelo a massa relativamente pequena desses segmentos. A massa corporal proporciona variaes no tempo de contato entre os corpos, ou seja, quanto maior a massa, maior a deformao dos corpos e maior o tempo de contato entre eles, o que diminui as magnitudes da fora de impacto gerada (Nussenzveig, 1996). Por isso, para que se possa inferir cor-

retamente na relao entre massa e foras impactantes, torna-se importantssimo considerar ainda a atuao de elementos dissipativos que atuam no momento da coliso, como a deformao dos tecidos corporais e do piso ou tatame. J na regio do quadril foram registadas as menores magnitudes de impacto em relao aos outros locais investigados. Os resultados foram similares aos encontrados por Santos (2003), que investigou os valores das magnitudes de impactos em judocas sendo projetados tambm pela tcnica Ippon-Seoi-Nage, em diferentes tipos de tatames, e encontrou valores de impactos no quadril menores do que os no tornozelo e no punho. O principal fator que ameniza os valores de impacto gerados no quadril a antecipao da batida controlada da mo no tatame, seguido do apoio do ombro que serve como eixo de rotao para o quadril durante o rolamento do uke, dissipando grande parte do impacto advindo da coliso do quadril do judoca com o tatame. A importncia dessa dissipao, mesmo que ainda parecendo pouca, que, segundo Mertz (1993), o risco de leses na plvis mais alto do que em outras partes do corpo, devido a sua localizao, e principalmente porque essa regio possui maior massa e maior nmero de rgos internos que seriam facilmente lesionados durante fortes impactos. Quanto comparao dos valores de tempo de impacto entre os eixos, o eixo vertical (z) foi o de maior durao. O critrio de Macaulay (1987) aponta uma tendncia global de que, quanto menor a durao do evento, maiores aceleraes o organismo suporta. Con-

80 | T. Piucco, S.G. Santos siderando que o eixo vertical foi o que obteve maiores magnitudes e maiores tempos de durao dos impactos, podese deduzir que nesta direo ocorre a maioria das leses advindas dos impactos no jud. Santos e Melo (2003) concluram em um estudo descritivo longitudinal que, grande parte das leses sofridas por judocas era proveniente das quedas realizadas de forma errada. Cair de forma errada significa no realizar a tcnica de amortecimento correta, no ocorrendo distribuio das foras de impacto. Esta prtica comum, visto que um dos critrios para a pontuao no jud a forma como o judoca cai. Portanto, no cair bem significa menor pontuao para o adversrio, o que em muitos casos acabam gerando leses, principalmente na regio glenoumeral do uke (Santos & Melo, 2003). Com relao aos tempos de durao dos impactos entre as articulaes analisadas, os menores valores foram registrados no punho. Esse fato ocorre devido grande velocidade que a mo atinge o solo, empregando uma grande velocidade de separao entre o corpo do judoca e o tatame e, consequentemente, um menor tempo de durao do impacto. Observa-se ainda que essa regio sofreu as maiores magnitudes de impacto, pois o valor do impacto (desacelerao) das partes envolvidas na batida (corpo do judoca e tatame) inversamente proporcional ao tempo de durao do impacto. J os maiores tempos de durao dos impactos foram registrados no quadril, sendo esses resultados tambm encontrados por Santos (2003). Esses resultados mostram que, pelo fato do quadril estar localizado prximo do centro de massa corporal, este possui maior massa, o que aumenta a deformao do tatame durante a coliso, e consequentemente, o tempo de contato. Referenciando os dados encontrados com o critrio de Macaulay (1987) para a tolerncia do corpo inteiro as vibraes, pode-se afirmar que os valores mdios das magnitudes de impacto no punho (351.95 no eixo z) e tornozelo (242.89 no eixo z), medidas na tcnica Ippon-Seoi-Nage, ultrapassam o limite de impacto citado para que no haja severas leses (200 g). Porm, os tempos de durao desses eventos (< 10 - 1) podem ser considerados como de curta durao, portanto no causadores de leses. Quanto aos ao tempo de impacto na regio do quadril, registado no eixo vertical, os valores chegam a ser maior que segundo, o que representa um pulso de longa durao. Porm, de acordo com o referido critrio, as magnitudes de impacto geradas nessa regio (menores que 14 g), no so suficientes para que ocorram leses. Como j apontado anteriormente, o critrio de Macaulay (1987) no limita o tempo total dirio de exposio permitido, como cita as ISO 5349 (1986) e ISO 2631 (1985) para eventos peridicos, como tambm no aponta o nmero de repeties e nem intervalo de descanso entre os impactos. Sem o controle destas variveis no se pode fazer qualquer inferncia sobre a capa cidade de auto-reparo dos biomateriais frente s caractersticas das cargas e ao processo de fadiga, advindo das quedas no jud. Por outro lado, de acordo com Radin, Paul e Rose (1998), partindo do pressuposto de que, quanto menores forem as duraes dos impactos, maiores so as magnitudes que o corpo pode

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sustentar, os impactos por si s no acometeriam danos ao organismo, porm, a repetitividade destes sim. Podem-se salientar assim os possveis efeitos deletrios ao corpo do judoca ao longo do tempo de prtica, considerando o alto nmero de quedas realizadas em competies e principalmente em treinos, que podem chegar a uma mdia de 21.46 8.46 quedas por sesso de treino para atletas amadores (Melo, Santos, Teixeira, & Cunha, 2005). Ainda, para que se possa avaliar precisamente o efeito dos impactos no organismo de judocas, estudos experimentais devem ser realizados controlando variveis como: o tipo de tatame utilizado, a velocidade de execuo do golpe, a massa corporal do uke, a realizao correta do ukemi o nmero de quedas por treino e o tempo de descanso entre as quedas. Alguns fatores que interferem no nmero e na qualidade de execuo do ukemi so o tipo e a fase de treinamento dos judocas, bem como o nvel tcnico do tori, pois uma projeo bem realizada, dando segurana ao uke, imprescindvel para a realizao de um ukemi que dissipe a energia contida no impacto mecnico no tatame, protegendo o organismo do judoca.

o tornozelo apenas no eixo lterolateral; c) o maior tempo de durao dos impactos ocorreu no eixo vertical, em todas as regies corporais investigadas; e, d) o quadril foi o local que apresentou maior tempo de durao de impacto. Por fim, podemos concluir que de grande importncia a realizao de outras investigaes mais aprofundadas sobre o tema, visto que as caractersticas dos impactos mecnicos (magnitudes e tempo de durao) obtidas neste estudo podem gerar efeitos deletrios ao organismo dos judocas ao longo de anos de prtica. Vale tambm evidenciar aos sensei (professores) e judocas a importncia da prtica correta e constante do ukemi, tanto para os judocas iniciantes, quanto para os experientes. Torna-se necessrio desenvolver metodologias de prtica que enfatizem sempre a correta execuo de cada tipo de ukemi, especfico para cada tipo de projeo, respeitando durante os treinos os intervalos entre projees e a segurana da queda, pregada pela mxima do jud Jita-Kyoei (prosperidade e benefcios mtuos). Com tais medidas possvel minimizar o processo de fadiga do biomaterial e de sobrecarga ao qual o organismo submetido constantemente durante o treinamento.

CONCLUSES
Considerando os resultados obtidos, o referencial terico e as limitaes do estudo, foi possvel observar que: a) as maiores magnitudes dos impactos foram encontradas no eixo vertical, em todas as regies corporais analisadas; b) o quadril apresentou as menores magnitudes de impactos em todos os eixos, e o punho foi maior que

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