Los brazos cruzados: una barrera natural ante algo que no nos gusta o nos desagrada.

Cuando nos acercamos a un nio pequeo al que no le agradamos, no es raro que el nio ponga mala cara y se vaya detrs de uno de sus padres, poniendolo entre l y nosotros a modo de barrera para protegerse. Es normal que los nios pequeos hagan esto, sin embargo cuando nos vamos haciendo mayores no es propio que sigamos escondiendonos detrs de otras personas u objetos cada vez que se nos acerca alguien que no nos agrada. Por eso, a medida que vamos haciendonos mayores, dejamos de usar a nuestros progenitores y a los objetos como barrera y comenzamos a usar otro tipo de barrera: nuestros propios brazos. Es decir, cuando a un hombre adulto se le acerque su jefe para hablar de algo que va a tener para l consecuencias negativas (que no es agradable), en vez de poner mala cara y situarse detrs de su compaero de trabajo, lo que har ser disimular esa reaccin y crear una barrera ficticia cruzandose de brazos.

El joven est relajado, pero cuando se acerca su jefe se cruza inconscientemente de brazos, creando una barrera de proteccin ante algo que no le agrada. Hay que mencionar que el cruce de brazos, al igual que los dems gestos, tiene varios significados que, como siempre, dependern del contexto y de los dems gestos. Por ejemplo, si vemos a una mujer cruzada de brazos no siempre significar que algo no le

agrada, y tampoco se cruzar de brazos siempre que algo no le agrade. Sin embargo, el significado negativo, es decir, por proteccin o por desagrado, es comnmente el ms acertado cuando alguien se cruza de brazos, a su vez, el desagrado o proteccin no tiene por qu ser ante una persona, puede ser que una alguien se cruce de brazos porque est viendo una pelicula o se est hablando de algn tema que no le gusta. Las manos unidas: Ansia, negatividad o frustracin.

Cuando vemos a una persona con la posicin de las manos unidas, es decir, las dos manos juntas, ya sea con la palma de una en el dorso de la otra o con los dedos de las dos manos entrelazados, quizs genere en nosotros la idea de que esa persona est segura de s misma, sobretodo cuando la postura va acompaada de una sonrisa, sin embargo las investigaciones demuestran que su significado est lejos de ser ese. El gesto de las manos unidas revela represin, ansia, o negatividad. Es decir, una persona que quizs quiera participar en una conversacin pero no est seguro de si lo escucharn o no, quizs no hable y adopte esta postura del mismo modo que la adoptara otra persona que quizs no tiene mucho tiempo y espera impaciente que los dems acaben su comida para salir del restaurante. Ms cosas si este gesto lo utiliza una persona que est intentando conseguir un trato, o quizs est participando en una conversacin en la que se ha de llegar a un acuerdo, quiere decir que no le estn convenciendo demasiado los argumentos que se estn presentando, y si la persona que adopta esta postura es la misma que ofrece los argumentos, ser porque piensa negativamente y cree que sus propios argumentos no van a convencer a los dems.

Ya sea que las manos unidas vayan acompaadas de otros gestos negativos o positivos (como una sonrisa), la postura sigue teniendo el mismo significado. Al igual que sucede con otros gestos, como por ejemplo con el gesto del ganador, la altura a la que se colocan las manos unidas pudiera indicar el nivel de intensidad de las emociones, esto quiere decir que una persona sentada que tenga las manos unidas a la altura de la cabeza sentir ms frustracin, ansias o negatividad que una persona que en la misma situacin tenga las manos unidas sobre la mesa o en el regazo. La postura del pie adelantado. No se ha lavado

Postura del pie adelantado Cuando estamos de pie, sin movernos, a veces dejamos caer todo el peso del cuerpo sobre una sola pierna, o sobre una sola cadera, cuando esto pasa, lo normal es que una de las piernas quede mas bien recta y la otra un poco flexionada, dejando ese mismo pie un poco adelantado con respecto al resto del cuerpo, esto es lo que se llama la postura del pie adelantado.

Precisamente se llama pie adelantado porque es como si nuestro pie estuviera por delante del cuerpo no solo fsicamente, sino tambin en cuanto a pensamientos.. la explicacin: el pie adelantado siempre estar sealando hacia la direccin a la que queramos ir en un futuro inmediato. Es decir, si vemos a una persona hablando con otra en un cruce de cuatro calles, mirando sus pies podremos deducir qu direccin tomar al finalizar su conversacin con una muy alta probabilidad de acierto.

Ella podra estar incmoda, querer irse (si apunta hacia la salida), o simplemente tiene pensado ir hacia su derecha tras la foto. La postura del pie adelantado tiene ms detalles, por ejempo, si son varias las personas que estn hablando, cuando alguna de ellas est sealando a otra con el pie puede indicar que tiene afinidad con esa persona, que es la que ms interesante le parece, que es con la que est ms de acuerdo con lo que dice o que es una persona que le resulta atractiva. Sin embargo, si en la misma circunstancia una de las personas tiene la postura del pie adelantado pero no seala a nadie del grupo o seala hacia alguna salida con el pie, quiere decir que no le interesa la conversacin, no est de acuerdo, o quiere irse. Bajar la cabeza y levantar la vista: una buena tcnica de seduccin.

La cara hacia abajo y la mirada levantada. Para las mujeres, esta es una postura que puede ayudarlas a la hora de seducir a un hombre. Se trata de bajar la cabeza levemente manteniendo la mirada hacia los ojos de la otra persona. Pero.. Qu hace que esta postura haga a la mujer ms llamativa para los hombres? El secreto reside en varios factores, primero.. al bajar la cabeza la mujer deja descubierto el cuello, sobretodo si baja la cabeza un poco ladeada (como en la foto de abajo), esto hace que el hombre pueda observar esa parte sensible de la mujer, dando la impresin de que a ella no le importa estar indefensa ante l, lo que a su vez genera confianza. Por otra parte al mantener la mirada alta y fija en la otra persona, la mujer aumenta los rasgos que son propios de la niez, es decir, los nios pequeos siempre tienen que levantar la vista para mirar a otra persona, as que al hacerlo la mujer genera una sensacin de paternidad en los hombres que hace que tengan la necesidad de protegerla, como haran con un nio pequeo.

Cuando bajamos la cara y miramos hacia arriba, nuestros rasgos parecen los de un nio, generando una reaccin de paternidad. Por ltimo, otro rasgo que hace ms agradables a las mujeres cuando hacen este gesto, es que al mirar hacia arriba, los ojos se hacen sensiblemente ms grandes, lo que algunas veces es bastante perceptible y otras veces no es visible a simple vista, pero como ya sabemos, el cerebro capta todas esas seales de todos modos.

Los tres estados de observacin.

En nuestro primer da de trabajo actuamos como si estuvieramos siendo observados. Si nos gusta analizar los gestos de las personas, debemos tener en cuenta que una misma persona puede comportarse de varias formas distintas dependiendo de las circunstancias, en concreto se puede comportar de tres formas distintas: Siendo observada: La persona sabe con total seguridad que alguien la est observando, as que se comportar y har gestos y posturas de forma forzada, no naturales. Esto ocurre en varias situaciones, por ejemplo cuando alguien entra en su primer da de trabajo o cuando su jefe est cerca se comportar como si hiciera mucho trabajo y tuviese mucho que hacer, o durante el cortejo, el hombre o la mujer se comportar de la forma ms apropiada para gustarle a la otra persona. Probablemente siendo observada: Este comportamiento lo tiene la persona que sabe que aunque parece que no haya nadie mirandola directamente, existe la posibilidad de que alguien la observe en un determinado momento o alguien pueda estar observandola sin que ella tenga constancia. Ejemplos de personas que se sienten probablemente observadas son una chica que camina por una calle vaca pero que sabe que alguien podra estar mirandola desde una ventana, o una mujer que est en un mercado donde cada uno est atento a sus cosas pero alguien podra mirarla en un determinado momento.

Solo cuando estamos a solas nos comportamos de forma natural. No siendo observada: Esta forma de comportarse la tienen las personas que creen que estn absolutamente a solas o que no es probable que nadie las mire, por ejemplo los conductores a menudo se comportan de esta manera, ya que al estar en el vehculo lo perciben como un espacio personal y por ello se comportan de forma ms natural (y a veces desde el vehiculo de al lado vemos como el otro conductor se est urgando la nariz

pensando que no est siendo observado). Las personas tambin se comportan de forma no siendo observadas cuando estn con alguien con quien tienen mucha confianza, como por ejemplo con amigos muy allegados o con su pareja. En definitiva, lo que queremos decir que es al observar a una persona debemos tener mucho cuidado a la hora de interpretar los gestos y el lenguaje corporal, ya que una persona que crea que est siendo observada no se comportar igual que si pensara que probablemente alguien la mirar, pero sobre todo, si de verdad queremos saber cmo es una persona, tendremos que observarla cuando est en el estado de no siendo observada, ya que es solo en ese estado en el que las personas se comportan de manera natural, siendo ellas mismas. La posicin de la cara en bandeja.

La cara en bandeja La posicin de la cara en bandeja nos indica que la persona que la realiza se siente atraida por alguien que est necesariamente cerca, tal vez sentado justo enfrente, quizs en la misma mesa o en algunas ocasiones en la misma sala. Esto es as ya que cuando se le pone a alguien la cara en bandeja lo que se busca es que esa persona pueda contemplar bien la cara y los rasgos faciales de quien la hace, y generar as ms poder de atraccin. Se trata de poner las dos manos juntas (una palma sobre el dorso de la otra o los dedos entrelazados) y situar la cara sobre ellas, de esta forma, tal como indica el nombre de la postura, estamos ofreciendo nuestra cara en bandeja a otra persona. Para la posicin de la cara en bandeja es necesario tener un sitio de apoyo o estar sentado y, aunque para realizar esta postura solo hacen falta las manos, muy a menudo suele ir acompaada de una sonrisa, un parpadeo ms continuado de lo normal, o la cara levemente inclinada hacia alguno de los lados.

Algunas variantes de la postura de la cara en bandeja. Las caracteristicas de esta postura es que solo suelen utilizarla mujeres y hombres homosexuales, hay alguna variacin en cuanto a la forma en que se ponen las manos bajo la cara, por ejemplo, las manos podran estar hacia afuera de modo que se juntasen las muecas y la cara se sostuviera con las palmas de las manos (aunque esta posicin es mucho ms evidente, y es ms comn utilizarla cuando se est enamorado y escuchando atentamente a otra persona), de cualquier forma hay que prestar mucho cuidado a esto ya que si lo que hacemos es apoyar la cabeza sobre las manos o sobre un puo cerrado, tendr connotaciones negativas, as que para estar seguro de que es la postura de la cara en bandeja, las manos debern estar extendidas y la cara sobre ellas, no apoyada totalmente en ellas. Un error comn al analizar emociones.

Al ocultar emociones nos centramos en nuestra cara Hay un refrn que dice que la cara es el espejo del alma dando a entender que lo que sentimos en el alma se ve reflejado en nuestra cara, y no le falta razn. A menudo se pueden ver en nuestro rostro las emociones que estamos sintiendo; la forma en que se tensan los msculos tanto de la cara como de los labios, la apertura de los ojos y las fosas nasales, la posicin de las cejas, etc.. nos da informacin para saber si una persona est enfadada, feliz, triste o asustada, entre otras cosas. Sin embargo, hay que tener cuidado al pensar que podemos saber lo que est sintiendo una persona con solo mirarle a la cara, ya que a la hora de ocultar sentimientos, la cara es una de las partes del cuerpo ms fciles de manejar para ocultar nuestras emociones. Muchas personas que se sienten tristes pueden emplear la sonrisa y otros rasgos faciales para disimular su tristeza, o una persona que est enfadada quizs quiera pasar inadvertida para evitar algunos problemas.

Entonces, cmo podemos analizar mejor las emociones de los dems?, es muy sencillo. Como decamos antes, sabemos que la cara es la parte del cuerpo que va a reflejar nuestro estado de nimo a los dems, as que cuando queremos ocultar lo que sentimos, ser la expresin facial lo primero que intentemos cambiar, es tanto as, que las personas centran todo su empeo en cambiar su cara pero se olvidan de darle importancia al resto del cuerpo, esto quiere decir que sus pies, brazos, piernas, manos y su postura y expresiones fsicas en general nos seguirn ofreciendo informacin acerca de sus sentimientos.

Algunos factores pueden dejar al descubierto nuestras verdaderas emociones De todos modos, aunque la persona intente cambiar su rostro, hay algunos factores que pueden hacer salir a la superficie sus verdaderos sentimientos, por ejemplo puede que la persona no pueda controlar su expresin todo el tiempo y haya fugas emocionales de vez en cuando y puedan verse en su rostro sus verdaderas emociones , pero para percatarse de estas fugas hay que estar muy atento y ejercer perspicacia. Por otra parte tambin existen las microexpresiones, que son pequeos msculos o tendones en nuestra cara que son casi imperceptibles a la vista pero que el cerebro puede reconocer, estas microexpresiones seguirn delatando a la persona incluso tras su esfuerzo por enmascararse, pero las microexpresiones son mucho mas dificiles de analizar conscientemente, de hecho, para los estudios realizados sobre microexpresiones es necesario grabar a las personas en video y observarlo con detenimiento varias veces. Por lo tanto, si queremos saber cmo se siente una persona, no podemos caer en el error de observar solo su rostro, tambin deberemos inspeccionar el resto del cuerpo y sus posturas. Del mismo modo, si queremos ocultar nuestras emociones deberemos tener cuidado de darle al cuerpo tambin la importancia debida a la hora de disimular. El gesto del ganador.

El gesto del ganador El partido est durando ms de lo normal, los jugadores estn agotados y ansiosos de terminar, de repente uno de los dos jugadores golpea la pelota con la raqueta dandole un efecto inesperado que el otro jugador no se espera y cuando la pelota efectua su segundo golpe en el suelo, el primer jugador gana la partida. Justo en ese momento, ni antes ni despus, el jugador efectua un gesto que le indica al pblico y a l mismo que ha conseguido la victoria. Ese gesto es el gesto del ganador. La postura del ganador es una expresin fsica no verbal que surge cuando una persona obtiene una victoria, un logro, o llega a su objetivo ( es decir, en el ejemplo pusimos a un jugador en un partido de tenis, pero tambin podra efectuarlo un joven al que acaban de devolverle su examen de matemticas en el que observa que tiene un aprobado), el gesto consiste en flexionar el brazo con el puo cerrado (la palma hacia arriba) y hacer con l un rpido movimiento de arriba a abajo. El gesto del ganador puede ir acompaado por palabras efusivas (si!, toma!, bien!, por fin!) y/o por otros gestos ,como levantar a la vez la rodilla contraria al brazo. As mismo, la intensidad del gesto influir en el modo de expresarlo, por ejemplo la persona que lo hace con los dos brazos indica ms intensidad que la que lo hace con uno solo. Tambin, mientras ms alto estn los puos en la postura, ms intensidad revelarn. Otras variantes que en las que podemos ver ms intensidad de lo normal son por ejemplo cuando la persona cae al suelo de rodillas a la vez que hace el gesto, igualmente, hacer el gesto del ganador repetidas veces durante varios segundos tambin indica ms intensidad de la normal.

Nadal haciendo el gesto del ganador con distintas intensidades.

La intensidad de la postura puede marcarla varios factores, uno de ellos es el grado de preparacin para conseguir el objetivo (como los meses de entrenamiento de un atleta antes de la carrera) o la creencia a tener pocas posibilidades de obtener lo que se quiere (como cuando juegas mal una partida y parece que vas a quedar en el ltimo lugar). Una aclaracin es que este gesto es unilateral, es decir, siempre que vemos este gesto significa que alguien ha conseguido su objetivo, sin embargo, no todo el que consigue su objetivo realiza este gesto. Tampoco debemos confundir el gesto del ganador con el gesto de la victoria (los dedos indice y corazn extendidos en forma de V), la diferencia entre ambos es que el gesto del ganador se efectua solo durante los instantes despus de conseguir el logro (pasados unos 5 o 10 segundos ya no tiene sentido hacerlo), mientras que el gesto de la victoria se puede efectuar durante un largo perido de tiempo despus de haber ganado (por ejemplo los deportistas lo usan a menudo despus del partido o la carrera para expresar a todo el mundo que ellos ganaron, ya sea para despertar efusividad en los fans o para salir como ganadores en las fotografas que se toman despus). Somos todos iguales?

menudo nos encontramos en la vida diaria frases en las mujeres como todos los hombres sois iguales, en los hombres todas las mujeres son iguales, y en otras ocasiones se afirma que todos los seres humanos somos iguales. Pero realmente somos todos iguales? En realidad, analizar esta pregunta tiene mucho que ver con la psicologa y el lenguaje corporal, porque si la respuesta es negativa tendramos que estudiar a 7.000.000.000 de personas a fin de conocer algo sobre la gente que vive en nuestro planeta, y si la respuesta es positiva, quiere decir que estudiando a un solo individuo podramos conocer a todos los dems. Para aclarar esto, veamos un ejemplo sencillo: Hay una fruta que particularmente se utiliza con dos fines, me refiero a la naranja. La naranja tiene multitud de especies que ofrecen distintos sabores y texturas, pero incluso dentro de la misma especie, cada naranja de cada arbol y de cada rama sabe de manera distinta cuando la comemos, as.. podramos decir que todas son naranjas pero tienen un

sabor diferente. Pero.. digamos que elegimos varias naranjas de distintas especies y rboles y hacemos un zumo de naranja, evidentemente su sabor ser a naranja.

Cada naranja tiene un sabor distinto, pero el zumo tiene un solo sabor, la esencia de los sabores de todas las naranjas con las que est hecho. Esto nos ayuda a contestar la pregunta que nos hicimos anteriormente. En realidad, todos los seres humanos tenemos en esencia el mismo sabor, que es igual para cualquier persona sea hombre o mujer en cualquier parte del planeta, pero al igual como con las naranjas, los seres humanos tambin tenemos especies que podran ser las culturas, rboles distintos que podran ser los paises y ramas diferentes que podran ser las personalidades, y mientras ms cerca estn dos personas de la misma rama, rbol y especie, ms se parecern en su forma de pensar o actuar. Por supuesto, todos tenemos cosas en comn que facilitan el estudio de la psicologa y en concreto del lenguaje corporal, sin embargo, para llegar a conocer a una persona en concreto, lo nico que se puede hacer es probar a esa persona como haramos con una naranja en particular si quisiesemos saber cul es su sabor individual y no el del zumo, es decir, nos tendramos que centrar en la persona de la cual queremos saber ms. Quieres saber cmo se siente contigo? Invade su espacio personal.

El espacio personal En la sociedad hay unas reglas no escritas que definen a cunta distancia debemos situarnos de otras personas para estar cmodos, esta distancia puede variar entre 15 y 150 centmetros dependiendo de las circunstancias y el entorno, aunque tambin se puede medir en pasos, inhodoros, asientos, etc.. (para ilustrarlo, podemos hacer que otra persona se sienta incmodo andando demasiado cerca de ella, sentndonos en el asiento contigo del cine estando la sala vaca, o en el caso de los hombres, utilizando el inhodoro ms

prximo habiendo otros libres). Bien, pero lo que nos concierne es cmo saber cundo hemos invadido el espacio personal de alguien, y es que cada persona puede expresar que se ha invadido su espacio de una forma distinta, o no expresarlo. Es decir, la mayora de las veces que entremos en el espacio personal de alguien, no habr respuesta verbal, sino que tendremos que observar el lenguaje corporal para saber si estamos demasiado cerca, as, veremos gestos como desviar la mirada lo ms lejos posible de la persona que invade el espacio, cubrirse algunas partes del cuerpo quizs juntando las manos, tocarse zonas de la cara para interponer el codo entre la otra persona y ella misma, posturas como cruzarse de brazos o de piernas para crear una barrera psicolgica y/o un cambio radical en el tema de conversacin si lo hubiera. As pues, hemos visto todos estos gestos de incomodidad que hace una persona cuando alguien invade su espacio personal, entonces ahora podemos volver a la pregunta del principio. Cmo puedo saber cmo se siente conmigo? En este caso el truco ser ir acercandote poco a poco, de manera que esa persona pueda determinar que vas a entrar en su espacio personal de forma inminente, y luego.. pues observar los gestos, si llegas a situarte dentro de su espacio personal y permanecer en l durante algn tiempo sin ver en esa persona ninguno de los gestos y posturas de incomodidad que hemos descrito antes, enhorabuena, esa persona se siente cmoda y tiene confianza contigo. PD: Usar solo con personas conocidas y con cierto nivel de afinidad, si esto se hace con una persona desconocida, en el 99% de las veces generar una primera impresin negativa y de rechazo hacia nosotros que podra permanecer incluso durante aos. Brazos cruzados con los pulgares hacia arriba: Superioridad u orgullo por uno mismo

Brazos cruzados con los pulgares hacia arriba Hay algunas posturas que quizs vemos repetidas veces en personas que conocemos, e incluso hasta podamos imitar a alguien tomando esa postura, y sin embargo, no ser conscientes de lo que la postura revela sobre la persona. Por eso, algo que me encanta del lenguaje corporal, es cuando cierto da le explicas a alguien el significado de una postura y dice: pues es verdad! tal y cual persona pone muchas veces esa postura y son as!. Hago esa introduccin porque esta postura, la de los brazos cruzados con los pulgares hacia arriba es una de esas posturas que quizs hayamos visto en algunas personas pero que hasta ahora no hemos sido conscientes de lo que significaba, y es que los brazos

cruzados con los pulgares hacia arriba es una postura que revela confianza en uno mismo, superioridad con respecto a los dems que estn presentes. Has pensado en alguien? Como he dicho, esta postura la utilizan personas que quizs estn ms dotadas fisicamente que los dems (es decir que tengan musculatura), que se crean ms guapos o ms listos, o que simplemente considere que las personas con las que se encuentra son inferiores. Aunque esta postura tiene un matiz con el que hay que tener cuidado, tambin es una postura que utilizan las personas que estn cmodas consigo mismas, que estn orgullosas de su cuerpo o de su forma de ser pero no alardean sobre ello, aunque normalmente con este propsito solo la utilizan personas introvertidas o tmidas. Nuevo tema en Topmente: Grafologa.

Estudio grafolgico He empezado a interesarme un poco por el mundo de la grafologa para saber cunto de cierto o falso hay en los analisis que se hacen de forma grafolgica, y por ahora estoy viendo que tiene bastante lgica, y tambin que tiene mucho que ver con el lenguaje corporal y con la psicologa, ya que la forma de movernos, el estado de nimo y lo que estamos pensando cuando escribimos, se ve reflejado en la forma en que escribimos. Por lo tanto, he visto conveniente que como ya hay una pequea seccin de psicologa bsica para complementar el analisis del lenguaje corporal en algunos puntos, tambin pueda ser til una seccin de grafologa para llegar a comprender mejor a las personas de las que queremos saber ms. As que a partir de ahora, mientras yo mismo voy estudiando este tema, ir escribiendo de vez en cuando artculos sobre lo ms destacado que vaya viendo. Las manos en los bolsillos: Su uso para mentir, ocultar detalles o para no participar en una conversacin.

Manos en los bolsillos Hace poco hablabamos de cmo generabamos la sensacin de confianza y sinceridad cuando mostrabamos las palmas de las manos, en realidad, mostrar las manos ya es una forma de comunicar que lo que decimos tiene algn valor, pero ahora veremos el efecto que causa hacer lo contrario, es decir, ocultar las manos metiendolas en los bolsillos. Meter las manos en los bolsillos, como todos gestos, tiene varios significados, pero se puede resumir en las tres cosas que contiene el ttulo, es decir, para mentir, para ocultar detalles, o para no participar en una conversacin. Pongamos unos ejemplos para aclarar estos tres puntos: Un hombre llega a la oficina, donde hay tres compaeros de pie teniendo una conversacin, l va y se queda junto a ellos, tambin de pie y al llegar, mete las manos en los bolsillos. Bien, si no est hablando es evidente que podramos llegar a la conclusin de que no est mintiendo, puesto que no est diciendo nada, as que en este caso simplemente est demostrando que no tiene nada que decir y no va a participar en la conversacin. Si por el contrario entrara en la conversacin pero siguiera con las manos en los bolsillos, pudiera estar mintiendo o no contando todos los detalles de la historia.

Las manos en los bolsillos generalmente indican que se est mintiendo, ocultando algn detalle o que no se quiere participar en la conversacin. Las neuronas espejo. Conceptos bsicos.

Una neurona Las neuronas espejo se descubrieron hace mucho tiempo en los primates, y aunque es cierto que en el ser humano no ha sido todava posible comprobar que esta neurona exista, se le llama neuronas espejo a las neuronas que se activan cuando imitamos o reflejamos los gestos, posturas o movimientos que hacen los dems. En el estudio del lenguaje corporal estas neuronas espejo son muy importantes, ya que son las culpables de muchos de los efectos que tienen en nosotros los gestos y el lenguaje corporal de los dems, as como tambin influyen en lo que los dems sienten o perciben sobre nosotros, ya que por lo general, nos sentiremos ms cmodos con las personas que

hagan gestos y posturas parecidas a las nuestras, y nos sentiremos incmodos o distanciados de las personas que utilicen gestos y posturas diferentes. En lineas generales, las neuronas espejo influyen tanto en el lenguaje corporal que sus efectos son perceptibles hasta en las microexpresiones. Por poner un ejemplo, si pasamos mucho tiempo con una persona con la que nos sentmos cmodos y nos agrada, no solo acabaremos por reflejar sus gestos y sus posturas, tambin podramos llegar a andar de la misma forma, pestaear a la vez e incluso dilatar la pupila al mismo tiempo.

La neurona espejo es la culpable de que adoptemos los mismos gestos y posturas que los dems, incluso que acabemos andando a la vez que ellos, de modo que parezcamos un reflejo. El efecto espejo se puede utilizar voluntariamente para muchas cosas, tanto buenas como malas, como generar confianza o desconfianza, distanciamiento o acercamiento, para parecer iguales o para que se nos vea diferentes, para provocar comodidad o angustia, etc.. pero ya hablaremos de las diferentes utilidades que se le puede dar al efecto espejo en el lenguaje corporal, por ahora solo quera explicar lo bsico. Fotoanalisis #001

Resumen de lo ms destacado: l tiene la cabeza hacia delante, las dos manos levantadas y semicerradas tocandose los pulgares con los dedos. Esto puede indicar que la discusin ha comenzado hace ya algn tiempo y ha llegado para l a un momento de tensin donde una explicacin tranquila no sirve, por eso utiliza su cuerpo inclinado hacia delante y sus manos para darle ms intensidad a sus palabras, est atacandola con sus gestos. Ella tiene rasgos faciales propios de la preocupacin, la indignacin o del repudio, est erguida y con los brazos cruzados. Est obligada a ponerse a la defensiva. Lo que l le est diciendo evidentemente no le gusta o no est de acuerdo, ya que est creando una barrera entre l y ella misma utilizando el cruce de brazos, por lo que descartamos la preocupacin (en ese caso ella no creara una barrera, sino un vnculo), sigue mirandolo a los ojos y derecha, por lo que podemos suponer que lo que l le est diciendo no va contra ella o en cualquier caso no la hace sentir culpable, ms bien tendra el pensamiento de cmo puedes decir eso? o cmo pudiste hacer eso?, as que inclina la balanza hacia la indignacin. La catapulta: Superioridad, Confianza o Relajacin. La postura de la catapulta adopta este nombre porque el resultado de realizarla se asemeja a las antiguas catapultas que se usaban en las batallas. Se trata de adoptar una posicin relajada, a menudo con las piernas cruzadas, situando las dos manos detrs de la cabeza con los codos hacia fuera, como si la cabeza fuese a ser catapultada.

La catapulta puede indicar relajacin, seguridad, confianza en uno mismo o superioridad sobre los dems en algun tema o aspecto. La catapulta se puede hacer tanto sentado como tumbado, sin embargo la posicin tumbada de la catapulta la mayora de las veces tendr un significado de relajacin (como cuando una persona est en la playa o en el campo tumbado tranquilamente), mientras que la catapulta en posicin sentada implica superioridad o confianza. En posicin sentada la catapulta indica que la persona que la adopta piensa que lo tiene todo bajo control, que es el ms listo, o es el que ms sabe de un tema en concreto, o al menos es la impresin que intenta dar, por ello, el tipo de persona que hace la catapulta suele ser alguien confiado de s mismo, que a menudo piensa que es ms inteligente o que sabe ms que los dems. Por ejemplo, si se empieza a hablar de un tema en concreto y una de las personas presentes adopta la postura de la catapulta, es posible que est pensando que sabe ms que los dems sobre ese tema y lo ms probable es que en cualquier momento intervenga en la conversacin para corregir a alguno de los presentes. Mostrar las palmas de las manos: Sinceridad, honestidad y franqueza.

En un juramento Nos encontramos en un juicio en el que se llama a una persona a prestar declaracin, as que lo hacen subir al estrado, y le obligan a jurar que dir la verdad y nada ms que la verdad mientras sostiene una Biblia en su mano izquierda y mantiene la mano derecha en alto con la palma mirando hacia el jurado. As es.. junto con la Biblia, las personas muestran la palma de su mano al jurado para transmitir que sern sinceros y dirn la verdad.* Este es solo un ejemplo en el que se utiliza la palma de la mano para transmitir franqueza, pero la realidad es que cuando queremos que otra persona sepa que estamos siendo sinceros comenzamos a mostrarle ms las palmas de las manos, por ejemplo.. cuando alguien pregunta: quin rompi el jarrn?, uno quizs responda yo no mientras alza las manos con las palmas hacia la posicin de la persona, o alguien de la familia nos diga: ey! soy de tu familia.. no vas a confiar en mi? mostrando tambin las palmas de sus manos.

Cuando somos sinceros o queremos que crean lo que decimos enseamos ms las palmas de las manos mientras hablamos. Aunque este gesto se realiza inconscientemente cuando estamos siendo sinceros de

verdad, puede ser provocado intencionadamente, es decir.. que la persona lo haga de forma voluntaria para convencer a otro que dice la verdad (Esto lo saben por ejemplo lo asesores polticos y les ensean a hablar al pblico y a las cmaras mostrando las palmas cuando discursan o hacen algunas promesas electorales). Sin embargo, hay que tener mucho cuidado porque si se utiliza de forma voluntaria al mentir, otras partes del cuerpo podran contradecir este gesto, lo que hara que la otra persona desconfiara de manera intuitiva de t, an sin saber por qu.. *Esto es un ejemplo, no s si el origen de la palma alzada en el juramento tiene relacin con el lenguaje corporal, an as, tiene ese significado.