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Ashwagandha
(Whitania somnifera) Presentacin: 50 tabletas de 300 mg.
Esta planta india es utilizada desde hace ms de 2000 aos en la medicina ayurvdica. Se la llama tambin el ginseng indio. Su nombre significa en snscrito que tiene el olor del caballo en referencia no a su perfume, sino a su poder de dar la fuerza de un caballo. Posee tambin la reputacin de ser afrodisiaca y recientes investigaciones le asignan propiedades antimitticas, es decir, anticncer, impidiendo la multiplicacin de las clulas. INVESTIGADORES DESCUBREN QUE EL ASHWAGANDHA, LA TRADICIONAL HIERBA DE INDIA, ES ANTICANCEROSA. Una reciente investigacin reciente descubri que la Ashwagandha, una hierba tradicional de la India, tiene propiedades anti-cancergenas. El uso a largo plazo de esta hierba, no slo protege de la temida enfermedad, sino que es desde hace tiempo reconocida por ralentizar el proceso de envejecimiento, restaurar la prdida de la memoria y destruccin de las clulas, combatir la fatiga, la deshidratacin y la debilidad sea. Pero ahora, los cientficos del Instituto Nacional de Ciencia Industrial Avanzada y Tecnologa (AIST), de Ibaraki, Japn descubrieron que el Ashwagandha es anti-canceroso, pues posee compuestos anti-cancergenos que destruyen las clulas cancerosas del cuerpo, pero protegen a las clulas normales. El equipo que est dirigido por el cientfico indio Renu Wadhwa realiz ensayos clnicos en animales que dieron excelentes resultados. El equipo de investigacin incluy a otro cientfico indio Sunil Kaul. El do present un documento sobre las propiedades del Ashwagandha en el reciente Simposio Internacional sobre Envejecimiento Cerebral y Demencia en la Universidad Hind de Benares, Varanasi. El Aswagandha (Withania Somnifera) se menciona en el Charaka y Sushruta Samhitas como una hierba rejuvenecedora y est siendo utilizada por los practicantes del Ayurveda desde tiempos inmemoriales. Tambin se la conoce como el ginseng indio por sus propiedades afrodisacas, sedantes y rejuvenecedoras que prolongan la vida. Los investigadores dicen que el Ashwagandha posee propiedades anti-envejecimiento y anti-cncer, por lo que la multiplicacin anormal de las clulas tambin se hace ms lenta y el cuerpo se protege as contra el cncer. Accin farmacolgica: A) ANTIINFLAMATORIO: Los investigadores han demostrado en estudios con animales que la ashwagandha posee propiedades antiinflamatorias comparables o incluso mayores que las del cido acetilsaliclico o la hidrocortisona (tan potentes como los corticosteroides en la inflamacin aguda, y la mitad en la inflamacin crnica). Esta accin es la que justifica su empleo en el tratamiento de la artritis y otros problemas inflamatorios. B) ADAPTOGNICO (ANTIESTRS) Y ANTIFATIGA: La ashwagandha aumenta la tolerancia frente a varios agentes generadores de estrs (ej. mentales, fsicos, ambientales). Numerosos estudios muestran que la ashwagandha supera al panax ginseng como adaptgeno frente al estrs. En la literatura se resea que los pacientes que padecen sndrome de fatiga crnica mejoran en un 45% sus sntomas cuando toman ashwagandha. Es un tnico nervioso, acta como regulador del sistema nervioso y muscular, provee al organismo de la energa necesaria para descansar y dormir (no acta como un sedante cualquiera).

C) REGULADOR DEL SISTEMA INMUNE: Las evidencias sugieren que la ashwagandha tiene capacidad tanto de estimular un sistema inmune deprimido como de debilitar un sistema inmune hiperactivo. Esta ltima accin tericamente ofrece un potencial amplio en las enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide, la esclerosis mltiple, el lupus etc. Acta facilitando la inmunosupresin necesaria en trasplantes y enfermedades autoinmunes, sin embargo no provoca inmunosupresin en individuos sanos, sino que aumenta el nmero de anticuerpos cuando se requiere. D) ANTIMICROBIANO: Los cientficos han demostrado que los withanlidos de la hierba poseen significativas actividades bactericidas, antivirales y fungicidas. Numerosos estudios se han referido tambin a las propiedades protectoras de la clula de los withanlidos. E) PROTECTOR CARDIOVASCULAR: Los withanlidos han demostrado tener influencia en la contractibilidad del msculo cardaco y poseer capacidad para bajar la presin sangunea. Aplicaciones de la Ashwaganda: Acelera el metabolismo Hipotiroidismo Termognico Bajar de peso Artritis y otros problemas inflamatorios Antiestrs Enfermedades autoinmunes Infecciones vricas, bacterianas y micosis Trastornos cardiovasculares Sndrome de fatiga crnica Aumento de la libido y mejora de la funcin sexual Trastornos dermatolgicos: eccema, psoriasis, ulceraciones en la piel Protector celular Hepatoprotector (desciende los valores de la GOT y GPT) Ayuda a calmar todo tipo de problemas nerviosos, estrs, ansiedad, amargura, etc. Muy til en problemas del sueo Calma el corazn y los nervios en el estmago Funcin antiespasmdica a todos los niveles Mejora la digestin, retortijones, vmitos y flato Puede aliviar dolores de cabeza, muelas y odo Beneficia en casos de tos y asma Ayuda a reducir el hipertiroidismo

Advertencia: Conviene saber que: La ashwagandha no se debe tomar durante el embarazo y se debe evitar su consumo si se estn tomando barbitricos.