El estrs, el "mobbing" y el "sndrome de estar quemado" se generaliza...

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El estrs, el "mobbing" y el "sndrome de estar quemado" se generalizan como nuevos riesgos laborales, segn los expertos
Acarrean tanto problemas fsicos como psicolgicos
29 de abril de 2004

Tras llevarse a cabo las jornadas "Nuevos riesgos emergentes" en Madrid, los expertos han llegado a la conclusin de que existen nuevos riesgos laborales en el mbito laboral que influyen de una forma muy negativa en el buen funcionamiento de las empresas y en la sociedad: el estrs, el "mobbing", el "sndrome de estar quemado" o el acoso sexual, son algunos de los ms frecuentes. Este certamen, que ha sido organizado por Asepeyo e inaugurado por el alcalde de Madrid, Alberto Ruiz-Gallardn, se ha celebrado coincidiendo con el Da Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo. Por ello el director de la Delegacin Territorial de Asepeyo, Guillermo Perea, ha enfatizado en los nuevos riesgos emergentes, "riesgos que la nueva estructura del trabajo, las nuevas empresas, y el cambio en la sociedad estn convirtiendo en tan importantes como la seguridad fsica". El estrs laboral es "uno de los mayores problemas actuales en el mbito del trabajo", segn el director del rea de Psicosociologa de la Prevencin, Direccin de Seguridad e Higiene de Asepeyo, Jordi Serra Pallisa, que asegura que puede ocasionar al trabajador problemas respiratorios, lceras, hipertensin arterial, dolores de cabeza y otras patologas derivadas y provoca un importante nmero de bajas mdicas. Adems es muy frecuente: el 28% de los europeos dice haberlo padecido alguna vez, segn la responsable del rea de Medicina de Trabajo y de la Direccin de Asistencia Sanitaria de Asepeyo, Mara Puget Bosch. Por otro lado tambin se encuentran el "mobbing" y el "sndrome de estar quemado" que acarrean los mismos problemas fsicos y algunos psicolgicos de mayor calado que podran derivar, en el caso del "mobbing", en el suicidio. Los expertos aseguran que la mejor solucin es redisear la organizacin del trabajo para cubrir las expectativas del trabajador que no repercuta en su rendimiento. Adems, en el caso del "sndrome de estar quemado" esta expectativa tiene que ser real, "pero una realidad creada desde el propio empleado para que no repercuta en su trabajo". Para Mara Puget Bosch es imprescindible prevenir el estrs desde su origen, es decir, llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio, hacer ejercicios de respiracin y relajacin, respetar horas de sueo, no llevarse trabajo a casa, no abusar del alcohol y dejar el tabaco y, sobre todo, respetar la vida de ocio y el tiempo libre. Puget explic que cuando aparecen los primeros sntomas en el propio trabajo se deben hacer ejercicios de respiracin de varios minutos que relajan la tensin, estiramientos en la propia oficina o imaginar una imagen placentera para buscar la relajacin, entre otros mecanismos. Asimismo, otro factor que los mdicos aseguran que hay que prevenir en el mbito laboral es el tabaco. En Espaa por esta sustancia se producen el 14% de las muertes. Para la mdico especialista y directora sanitaria territorial de Asepeyo, Isabel Garca Gismera, "dentro de la empresa el tabaco representa un grave problema y es evidente que se est incumpliendo la

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normativa sobre salud laboral. Las medidas drsticas al principio dan un resultado, pero a largo plazo no son buenas porque es necesaria la formacin primero del trabajador", puntualiz.

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