PROJETO "A CURA PELAS PLANTAS"

Receitas com Plantas Medicinais

Chs compostos Anti-diabtes melo-de-so-caetano, carqueja, abacate, jambolo, cajueiro e pata-de-vaca Anti-celulite e varizes centelha, cavalinha, alcachofra e ginco-biloba Anti-reumtico chapu-de-couro, alfafa, alecrim, salsaparrilha e taiui Anti-hemorridas alecrim, sene, cana-da-ndia e cscara sagrada Calmante macela, erva-cidreira, camomila, melissa, maracuj, capim limo e valeriana. Depurativo chapu-de-couro, cavalinha, alfafa e carobinha Diurtico bardana, dente-de-leo, abacateiro, chapu-de-couro, cavalinha e cip-cabeludo Digestivo macela, erva-cidreira, capim limo, carqueja, boldo e alcachofra Emagrecedor carqueja, boldo, cavalinha e cscara-sagrada Energtico catuaba, guaran, ginseng, pffia, alfafa e marapuama Gastrite zedoria, espinheira-santa, camomila e guaatonga Heptico boldo, espinheira-santa, carqueja, hortel e dente-de-leo. Laxante dente-de-leo, carqueja, sene, erva-doce e jalapa * Os chs devem ser feitos na forma de infuso, ou seja, despeja-se a gua a uma temperatura de mais ou menos 90C sobre as partes da planta. * As medidas so variveis de uma planta para outra geralmente usa-se 5 g de planta seca para uma xcara de gua ou 15 g da planta verde para a mesma medidade de gua. Como desidratar as plantas Como desidratar * A planta deve ser lavada em gua corrente. * A planta deve ser colocada sobre papel limpo ou papelo para ser desidratada, o local deve ser protegido da insolao e da poluio. * A planta estar completamente desidratada quando estiver quebradia e com a colorao esverdeada. Como transformar em p * Aps desidratada a planta pode ser moda em liquidificador ou em pilo, at virar p. * Ento pode-se passar em uma peneira para retirar partculas maiores. Como fazer tinturas Tintura

lcool de cereais + gua destilada * Mistura-se 700 ml de lcool de cereais com 300 ml de gua destilada, ou na relaode 70% de lcool com 30% de gua. * Acrescenta-se 100 g ou 10% da erva desidratada soluo. Armazenamento e uso * Colocar a mistura em vidros grandes de cor mbar ou cobrir com papel de po. * Colocar rtulo informando a data da mistura e as ervas que foram utilizadas. * Deixar o vidro em local escuro e com temperatura ambiente por um perodo de 8 a 15 dias, agitando de uma a duas vezes ao dia. * Depois de curtir em lcool, deve-se filtrar a soluo e coloc-la em vidros menores,de preferncia em conta gotas. * Usar 45 gotas dividido em trs vezes ao dia em um copo de gua.
Como fazer pomadas Matria prima Vaselina slida ou sebo de carneiro ou sebo bovino * Derrete-se a vaselina em banho-maria e em seguida acrescenta-se o p da planta. * Deixe a mistura no fogo baixo por pelo menos dez minutos. * Pode-se usar a pomada desta forma ou coar a mistura. * Em uma hora a pomada est pronta. * Outra opo fazer uma tintura alcolica com o p (colocar lcool apenas at cobrir o p), deixar curtir por dois dias e em seguida peneirar, e acrescentara soluo na vaselina derretida at derreter bem e em seguida deixar esfriar. Cuidados com a manipulao das ervas medicinais Colheita e seleo * A colheita das plantas deve ser realizada nas horas menos quentes do dia. * Retira-se as partes que sero utilizadas com tesoura ou faca de inox. * Deve-se selecionar, retirando-se as partes danificadas por insetos, ou doenas, ou com sintomasde deficincia. * Deve-se retirar todos os contaminantes, como: larvas e ovos de insetos, pedras, restos de outras plantas,etc. Lavagem * Coloca-se uma colher de sopa de gua sanitria (ou vinagre) para cada litro de gua,deixando as partes da planta nesta soluopordez minutos. * Em seguida lava-se as partes das plantas em gua corrente. Secagem e armazenamento * As plantas devem ser desidratadas sobre panos limpos, guardanapos de papel ou papelo para que a umidade seja absorvida. * Tambm podem ser desidratadas em forno de microondas ou em desidratador prprio para vegtais. * Podem ser secas tambm, amarradas em feixes e penduradas em varal, sombra. * As plantas no devem ser secas sob o sol, pois a ao dos raios solares destroem o princpio ativo dos vegtais. * Ao armazenar as plantas desidratadas em sacos de polietileno ou vidros, dev-se adicionar uma ou duasgotasde cloroformio para eliminar possveiscontaminaes por insetos. Como fazer sabonetes Sabonete de enxofre

* 200g de sabo de cco, 10 gde enxofre em p. * Derreter o sabo em banho maria, acresecentar o enxofre em p, mexer bem at misturar. * Colocar na forma e esperar esfriar. Sabonete de glicerina * 200 g de sabo base de glicerina, 10 gotas de prpolis. * Derreter o sabo em banho maria, acresecentar o prpolis em gotas, mexer bem at misturar. * Colocar na forma e esperar esfriar.

http://curaplantas.br.tripod.com/curaplantas/id2.html Ghee - emoliente bsico 200 g de mateiga sem sal Modo de fazer o ghee. Deixar cozer em fogo brando numa panela de barro, ao ou vidro, retirando a espuma que vai se formando. Quando nao formar mais espuma, apague o fogo. Ira sobrar um liquido de cor dourada. denominado de ghee(manteiga clarificada). A sobra do ghee pode ser usada na massa do po ou no cozimento de vegetais(sem fritar). Como fazer as pomadas e cremes. Misture os componentes indicados nas frmulas, mexendo lentamente com uma colher de pau (pode ser com pauzinhos limpos), e em recipientes de vidro ou ao, procure no utilizar alumnio porque este txico, aquecendo em fogo brando sem deixar ferver. O mais indicado fazer a mistura mantendo um banho-maria. Quando a mistura resultar homogenea, o creme esta pronto. Colocar em recipientes apropriados mantendo-os em lugares frescos,( pode ser na geladeira). A validade desta frmula varia muito de local para local, mas o ghee, quanto mais antigo, mais teraputico ele . Alguns cremes e pomadas ser aplicados quentes , aquecidos em banho-maria e aplicados no local indicado . Tome cuidado para no deixar ferver o produto e queimar a pele do paciente. Usamos a medida"poro, que pode ser um copo, uma xicara, uma colher, etc., depende da quantidade que se quer preparar, Contudo, deve-se respeitar as propores aqui colocadas, para que no se altere a quantidade dos produtos. 1- Pomada de Prpolis 1 poro de ghee de poro de prpolis natural 2-Creme de mel e gengibre 1 poro de ghee

 poro de mel poro de suco de gengibre ralado. 3-Creme dental 1 poro de ghee poro de bicabornato de sdio poro de p de cravo da india poro de canela em p poro de suco de gengibre fresco 4- Pomada de confrey-uso externo. 1 medida de ghee medida de suco de confrey macerado 1 pitada de sal marinho 5- Pomada de gengibre e babosa 1 poro de ghee poro de suco de babosa poro de suco de gengibre fresco 6- Pomada inhame e gengibre. 1 poro de ghee 1 poro de inhame branco cozido 1 poro de gengibre liquidificado 7- Pomada de cnfora 1 poro de ghee poro de cnfora branca ou seiva de cnfora. poro de tintura de arnica 8- Creme de limo,gengibre e mel.

1 poro de ghee de poro de mel puro de poro de suco de gengibre fresco de poro de suco de limo Indicaes bsicas. Acne: 1,5,7 Artrite: 6,7,massagear o local assaduras de bebe, 1; se enfectado: 4 . Em geral : 5 Batidas, entorses: 6,7 Cortes: recentes: 4; antigos: 1,5 Dor de dente: 3, escovar os dentes e aplicar sobre o dente dolorido(procurar o dentista o mais rpido que puder) Dor de garganta: 2,8, comer a cada hora uma colherinha . Espinhas: 1,5. Faringite: diluir uma colherinha de 1,7 ou 8 numa colher de gua fervida, aplicar no nariz. Feridas purulentas: limpar a ferida, aplicar 1 ou 5 Furunculos: 1,5, aplicar sobre o local. Colocar uma rodela de alho com esparadrapo sobre o furunculo que ainda no abriu. Emorridas: 5 Laringite: Gargarejo com uma colherinha de 7 ou 8, diluida em meio copo de gua fervida. Lbios rachados: 1,5 Lombaugia: 7, massagear, 6, aplicar quente . Mal hlito: gargarejar uma colherinha de 3 numa chicara de gua, aps raspar o muco por sobre a lingua com o cabo da colherinha. P -de- Atleta: 5,7 Picada de Mosquito e insetos: 1 ,4,7

Piorria: 3 , usar 4 vezes ao dia escovando com uma escova macia. Priso de frente: 5, comer uma colher de sopa pela manh numa chicra de gua quente. Resfriados: 2,8, comer uma colherinha a cada hora. Reumatismo: 7, aplicar sobre a articulao; 6, aplicar quente sobre a regio dolorida. Renite:Idem Faringite Sinusite: Idem Faringite Tose: 2, comer uma colherinha a cada hora; 8, idem lcera varicosa: 4, aplicar sobre a ferida.

Fitoterapia - A cura pelas plantas Seguindo os ensinamentos da natureza, onde os ciclos se sucedem, se entrelao e se repetem num movimento constante, as plantas medicinais reconquistam seu espao, vindo de encontro a busca das pessoas pela sade. Entra as terapias existentes, a fitoterapia sem dvida a mais antiga, utilizada desde os primrdios da civilizao, acompanhando a tragetria evolutiva do ser humano e mantendo-se viva neste final de milnio. Utualmente, instituies de pesquisas valiam cientificamente as propriedade das espcies j consagradas por nossos ancestrais, abrindo novas pocibilidades de cura. E nesse encontro de saber popular com a ciencia que a fititerapia cresce em importncia, sendo conciderada uma terapia preventiva, regeneradora e curativa. Quando adequadamente empregada, tem ao duradoura, sem apresentar efeitoa colaterais ao organismo. RECOMENDAES PARA O USO DE PLANTAS MEDICINAIS 1. Antes de usar qualquer planta, procure sabr\er se ela indicada para o problema que voc quer resolver; 2. Procure conhecer a parte da planta a ser utilazada (raz, caule,folha, flor); 3. Conhea o modo correto de preparar a planta (infuso, decoco, etc.) 4. No apanhe plantas prximas de lavouras que utilizem agrotxicos, prximo de aguas poluidas, ou na beira de estradas, pois expostas a venenos, as plantas tornan-se prejudiciais:

5.Quando utilizar plantas secas, seque-as na sombra, em local ventilado aps em local seco, ao abrigo da luz, em recipiente fechado, colocando o nome da planta, e a data da colheita, considerando a validade por 6 meses; 6. Quando comprar plantas para fazer remdios, procure pessoas experintes no uso; 7. Procure conhecer as plantas txicas; 8. Cada planta tem seu uso prprio. Umas so para serem tomadas como chs, outras apenas para uso externo. Tenha cuidado e inforna-se corretamente.

Algumas Aplicas das Plantas Medicinais Mentrasto (Ageratum conyzooides) - anti-depressivo, analgsico e antinflamatrio. Babosa (Aloe Vera) - tima ao em queimaduras, cicatrizante. Erva Boto (Eclipta alba) - estimula as defesas do corpo, promissora para o tratamento da AIDS. Guaco - (Mikania glomerata) - Indicado para as vias respiratrias Capim Limo (Cymbopogon Citratus) - Calmante anti-gripal, febrfugo Lpia (Lippia alba) - calmante, indicado para as vias respiratrias Ucucum (Bixa orellana) - repelente de insetos, corante, condimentar.

Receita de Pomada para dores musculares 3 xcaras de gordura de cco 1 xicara de gengibre picado 1 xcara de alho picado 1 xcara de pimenta vermelha picada Preparo: Fritar em fogo baixo na seguinte seqencia: 1 o gengibre, depois a pimenta e por ltimo o alho durante 5 minutos, mexendo sempre. Coar e guardar em recipiente limpo. Conservar na geladeira.

Uso: aplicar noite, antes de deitar.

POMADA DE GENGIBRE E BABOSA 1 poro de ghee poro de suco de babosa poro de suco de gengibre fresco ----------------------------Como fazer as pomadas e cremes. Misture os componentes indicados nas frmulas, mexendo lentamente com uma colher de pau (pode ser com pauzinhos limpos), e em recipientes de vidro ou ao, procure no utilizar alumnio porque este txico, aquecendo em fogo brando sem deixar ferver. O mais indicado fazer a mistura mantendo um banho-maria. Quando a mistura resultar homogenea, o creme esta pronto. Colocar em recipientes apropriados mantendo-os em lugares frescos (pode ser na geladeira). A validade desta frmula varia muito de local para local, mas o ghee, quanto mais antigo, mais teraputico ele . Alguns cremes e pomadas ser aplicados quentes, aquecidos em banho-maria e aplicados no local indicado. Tome cuidado para no deixar ferver o produto e queimar a pele do paciente. Usamos a medida poro, que pode ser um copo, uma xcara, uma colher, etc., depende da quantidade que se quer preparar, Contudo, deve-se respeitar as propores aqui colocadas, para que no se altere a quantidade dos produtos. Algumas Aplicaes das Plantas Medicinais Babosa (Aloe Vera) - tima ao em queimaduras, cicatrizante.

FORMAS DE UTILIZAO

INFUSO. Folhas, flores e caules finos, colocar as plantas em um recipiente e sobre elas derramar gua quando comear a ferver, abafar e deixar em descanso por 10 minutos e coar antes do uso. Deve-se abafar, quando se utiliza folhas e flores, para evitar a perca de suas propriedades. Os chs podem ser bebidos quentes para problemas respiratrios (gripes, resfriados, bronquites e febre), podendo ser adoados com mel, acar mascavo ou ainda com a estevia (Stevia); tambem podem ser bebidos mornos para probemas de insnia e como calmante; pode ser usado ainda fresco ou gelado, como se fosse um suco. Tisana ou ch composto: combinar plantas com a mesma finalidade medicinal e preparar abafado ou por decoco. DECOCO. Usada para partes duras das plantas como sementes e razes. Colocar as plantas (1 a 2

colheres de ch da planta seca em 1 xcara de gua) em um recipiente esmaltado ou de vidro com gua e deixar ferver por 10 a 15 minutos. Aguardar 10 minutos e coar. MACERAO. Folhas e flores deixar descansando em lquido (que pode ser gua, vinho, lcool de cereais, cachaa, vinagre ou leo), por 12 horas, sementes devem descansar por 18 horas. SUCO. Colher parte de plantas frescas, bater no liquidificador, coar e usar aps o preparo, pois perde suas propriedades medicinais. SUMO. Triturar a planta fresca, acrescentar um pouco de gua e usar. SALADAS. Podem ser usados agrio, capuchinha ou rcula. P. A planta seca pode ser batida no liquidificador, depois deve-se passar por peneira. Pode ser utilizado misturado ao leite, em sucos ou mel. INALAO. Fazer o ch (1 colher de sopa para 0,5 litro de gua), fazer um tubo com papel e aspirar o vapor lentamente por 15 minutos. BANHO. Colocar as ervas secas em sacos e amarrar debaixo do chuveiro. TINTURA. 700 ml de lcool + 300 ml de gua destilada, adicionar planta seca (100g) ou fresca (250g), deixar curtir por duas semanas agitando diariamente, colocar rtulo com identificao, validade e indicao. Colocar em vidros, esterilizados, deixar curtir de 8 a 15 dias, agitando uma a duas vezes ao dia. Aps curtir, retirar dos vidros maiores, peneirar e filtrar e colocar em vidros menores (conta-gotas). XAROPE. Preparar com ch de plantas e engrossar com acar ou mel. Utiliza-se 280g de mel + 20ml de tintura ou ch, agitar at misturar bem, adicionar 10 gotas de prpolis, validade 2 anos. 2 partes de acar mascavo + 1 parte de gua, levar ao fogo, adicionar as plantas, se for folhas ou flores ferver por 2 minutos se forem partes duras deixar ferver por 5 minutos, adicionar 10 gotas de prpolis, dura at 10 dias, se guardado em frasco bem limpo e escuro e conservado na geladeira. VINHO. Pode ser tinto ou branco (seco), 11 de graduao alcolica. Misturar 100g da planta seca com 1 litro de vinho, deixar curtir por 10 a 15 dias agitando 1 a 2 vezes ao dia, depois

de pronto coar, armazenar em vidro de cor escura, tomar uma colher de sopa antes e aps as refeies LEO. Deve ser usado para plantas aromticas, o leo pode ser de girassol, milho, canola ou azeite de boa qualidade. Colocar 100g de planta para 1 litro de leo, deixar curtir por 2 a 3 semanas agitando diariamente. COMPRESSA. Pode ser usado um pano. Ch ou tintura, 2 colheres para 250ml de gua, embeber o pano e aplicar na parte afetada quente ou frio. CATAPLASMA. Pode ser usada argila, fub ou farinha de mandioca misturado com ch da planta, colocar sobre o pano e usar na parte afetada. POMADA. Existem vrias receitas para se fazer pomadas: - 30 g de cera de abelha + 30 g de vaselina lquida + 30 ml de tintura + 10 gotas de prpolis;ferver tudo at derreter em banho maria, retirar dofogo e esperar esfriar. - 100 g de sebo bovino + 40 ml de tintura. - 100 g de vaselina slida + 20 g de lanolina + 30 ml de tintura. Pode acrescentar essncia. SOLUO P/ MASSAGEM. Uma parte da tintura da planta desejada + uma parte de glicerina lquida (ou leo de cozinha) + leo essencial de plantas. SABONETE. Para 100g de base glicerinada para sabonete, acrescentar uma colher de caf com o p da planta ou uma colher de tintura. Outra receita: Utilizado para problemas de pele e couro cabeludo; sabo de coco (uma barra = 200g) + p da planta ou tintura (uma colher de caf); pode acrescentar essncia SPRAY CICATRIZANTE. A tintura no deve ser misturada com gua destilada, envasar em vidro com spray. BALA. 50 ml de tintura + 50 g de manteiga + uma lata de leite condensado + uma xcara de acar mascavo + uma xcara de mel, misturar (sem a tintura), colocar no fogo e deixar ferver at o ponto de bala, deixar esfriar, adicionar a tintura quente, misturar, untar leo na bancada, despejar a mistura na bancada e cortar em forma de bala. BALA DE GUACO Um quilo de acar mascavo, duas xcaras de acar cristal, 200 ml de ch de guaco (50 g da planta seca/ 200 ml de gua), misturar bem, colocar no fogo at ferver, deixar em ponto de bala (colocar em um copo de gua fria, se endurecer j esta no ponto), untar a bancada com leo, despejara mistura na bancada e cortar em forma de bala. CRISTAIS DE GENGIBRE.

Picar 400 g de gengibre em uma panela de inox + suco de quatro limes + quatro colheres de sopa de sal marinho, misturar bem. Deixar secando em potes de vidro no sol forte (colocar tecido conta moscas), por uma semana. usado contra gastrite e asma. XAMPU. Ferva 200 ml. de gua. Deixe em infuso com os acima. Derreter no fogo 20 gramas de sabo de cco em 200 ml. de gua. Esfriar e misturar com a infuso de ervas. Consumir em uma semana. COMPRIMIDO PARA VERMES. Colher em partes iguais folhas de erva santa maria, erva de bicho, 1 folha de couve, 1 raminho de hortel e uma pequena parte da folha de alcachofra. (Bater tudo no liqidificador com meio copo de gua, coar e acrescentar duas partes de maizena e uma parte de farinha de trigo, amassar at ficar no ponto. Formar os comprimidos, com um modelador pode ser a tampa de uma caneta devidamente limpa.) Modo de tomar adulto 2 comprimidos em jejum durante 8 dias. Crianas 1 comprimido em jejum durante 8 a 10 dias. COMPRIMIDO DE ERVAS PARA DIABETE. Colocar em partes iguais folhas de insulina, pata de vaca, maracuj,semente de jambolo. Bater tudo no liqidificador com meio copo de fl de animal (gado), Coar e fazer os comprimidos com 2 partes de maizena e 1 parte de farinha de trigo. Secar na sombra. Modo de tomar: 1 comprimido 3 veses ao dia. COMPRIMIDO PARA COLESTEROL. Coloque em partes folhas de guanxuma, folhas de arnica, folhas de alcachofra. Bata tudo no liqidificador com 1/2 copo de suco de limo forme comprimidos e tome 1 comprimido 2 vezes ao dia. TRAVESSEIRO Ervas desidratadas + espuma, sem o cabinho, macela, camomila, erva-cidreira, melissa. MULTIMISTURA Fub: 0,456g = 4 Copos De 100 Ml Farelo De Trigo Integral: 0,361g = 4 Copos Farelo De Arroz: 0,055g = 1 Copo Farelo De Trigo: 0,04g = 1 Copo Farelo De Soja: 0,083g = 1 Copo P Da Folha Da Mandioca: 0,005g = 5 Colheres Outras folhas: abbora, batata doce, caruru e guandu = 3 colheres cada planta POMADA RACHADURA, FERIDA Acido Esterico = 1copo Glicerina = 2 Copos Agua Fervida = 2 Copos Sal Amonaco = 1 Colher INGREDIENTES AUXILIARES ARGILA: Tem ao tensora e mineralizante quando aplicada em mscaras. obtida em regies onde a terra mostra-se rica em minerais.

CERA DE ABELHA: Usada para engrossar e dar consistncia aos cremes. GLICERINA: Tem ao emoliente e umectante quando usada em mscaras faciais. obtida de fontes animais e vegetais. IOGURTE: Tem ao emoliente e levemente adstringente quando usado em mscaras. LANOLINA: Tem ao emoliente quando usada na preparao de cremes de beleza. obtida da gordura da l dos carneiros. LEITE: Tem ao emoliente quando usado em banhos. MEL: Promove o amaciamento e nutrio da pele quando usado em mscaras. OVOS: Ajudam a dar brilho aos cabelos. PRPOLIS: Tem ao antimicrobiana e desinfetante quando usado no tratamento de afeces da pele. VASELINA: Tem ao umectante e usada em cremes para peles ressecadas. um tipo de parafina.