SATUAN ACARA PENYULUHAN

Masalah Pokok Bahasan Sub Pokok Bahasan Sasaran Waktu Pertemuan Ke Tanggal Tempat : Kurangnya pengetahuan klien tentang pengobatan herbal pada asam urat : Asam Urat pada Lansia : Terapi Herbal Asam Urat : Lansia dengan penyakit asam urat dan keluarganya : 15 Menit : 1 : :

I. Tujuan Instruksional Umum Setelah diberikan penyuluhan, diharapkan sasaran mampu memahami tentang terapi herbal pada penyakit asam urat. II. Tujuan Instruksional Khusus Setelah diberikan penyuluhan selama 15 menit diharapkan sasaran dapat : 1. 2. 3. 4. 5. Menyebutkan kembali pengertian asam urat Menyebutkan kembali penyebab dari asam urat Menyebutkan tanda dan gejala asam urat Menyebutkan jenis makanan tinggi purin Menyebutkan dan Menjelaskan kembali macam- herbal untuk asam

urat dan cara meracik herbal tersebut. III. Materi Penyuluhan 1. 2. 3. 4. 5. Pengertian asam urat Penyebab asam urat Tanda dan gejala asam urat Pencegahan asam urat Terapi herbal untuk asam urat

IV. Kegiatan Belajar Mengajar Metode : Ceramah, diskusi dan tanya jawab Langkah langkah kegiatan : A. Kegiatan Pra Pembelajaran 1. Mempersiapkan materi, media dan tempat 2. Memberi salam dan perkenalan 3. Kontrak waktu B. Membuka Pembelajaran 1. Menjelaskan pokok bahasan yang akan disampaikan 2. Menjelaskan tujuan 3. Apersepsi C. Kegiatan inti 1. 2. 3. 4. 5. Penyuluh menyampaikan materi Sasaran menyimak materi Sasaran mengajukan pertanyaan Penyuluh menjawab pertanyaan Penyuluh menyimpulkan jawaban

D. Penutup 1. Evaluasi 2. Penyuluh dan sasaran menyimpulkan materi 3. Memberi salam V. Media Dan Sumber Media : Leaflet

Sumber : - Brunner & Suddarth. 1997. Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah. Jakarta : EGC. - Asuhan Keperawatan Klien Gangguan Sistem Muskuloskeletal. Akper Pajajaran Bandung.

- http://cybermed.cbn.net.id/cbprtl/cybermed/detail.aspx? x=Hembing&y=cybermed|0|0|8|105 - http://info-obatherbal.com/obat/penyakit-asam-urat VI. Evaluasi 1. 2. 3. 4. 5. meraciknya! VIII. Lampiran Materi dan Media Prosedur Jenis tes Butir soal : Post test : Pertanyaan secara lisan : 5 soal

Sebutkan pengertian asam urat! Sebutkan penyebab asam urat! Sebutkan tanda dan gejala asam urat! Sebutkan beberapa makanan yang mengandung Sebutkan beberapa jenis obat herbal dan cara

kadar purin yang tinggi!

Lampiran Materi

ASAM URAT
A. Pengertian Asam Urat Asam urat adalah penyakit yang menyerang persendian dan jaringan tulang oleh penumpukan kristal asam urat sehingga menimbulkan peradangan. Asam urat merupakan sebutan orang awam untuk rematik gout (gout artritis). Sekitar 90% penyakit asam urat disebabkan oleh ketidakmampuan ginjal membuang asam urat secara tuntas dari tubuh melalui air seni. B. Penyebab Asam Urat Gangguan dalam metabolisme purine Akibat peningkatan pergantian sel ( leukemia, multiple myeloma, psoriasis) Penumpukan asam urat Kegagalan ginjal dalam mengekskresikan asam urat

C. Tanda dan Gejala Asam Urat Sendi bengkak, merah, lunak pada perabaan Tidak tahan terhadap tekanan Timbul demam Rasa sakit yang hilang timbul pada sendi

D. Pencegahan Asam Urat Salah satu pencegahan pada penderita asam urat yang penting yaitu hindari konsumsi makanan yang tinggi purin. Berikut daftar makanan tinggi purin:
Daftar Makanan Tinggi Purine Makanan Asam Urat (mg/100g)

Teobromin (kafein cokelat) Limpa domba/kambing Hati sapi Ikan sarden Jamur kuping Limpa sapi Daun melinjo Paru-paru sapi Kangkung, bayam Ginjal sapi Jantung sapi Hati ayam Jantung domba/kambing Ikan teri Udang Biji melinjo Daging kuda Kedelai & kacang-kacangan Dada ayam dg kulit Daging ayam Daging angsa Lidah sapi Ikan Kakap Tempe Daging bebek Kerang Udang Lobster Tahu

2300 773 554 480 448 444 366 339 290 269 256 243 241 239 234 222 200 190 175 169 165 160 160 141 138 136 118 108

Sayuran : Pare, seledri, dan takokak merupakan sayuran yang sangat baik untuk artritis termasuk gout artritis/asam urat. sayuran lain seperti wortel, sawi, labu, selada, ketimun, dan lainnya sekehendak kecuali yang mengandung purin tinggi seperti yang telah disebutkan. Buah : Hampir semua buah-buahan baik dikonsumsi oleh penderita asam urat terutama yang mengandung air tinggi seperti semangka karena mempunyai efek diuretik yang dapat membantu mengeluarkan asam urat melalui urin. Buah-buahan yang lain juga dapat dikonsumsi kecuali durian, nenas, alpukat dan air kelapa karena buah-buahan tersebut di dalam usus dapat difermentasi menjadi alkohol. E. Terapi Herbal Asam Urat Selain memperhatikan pola makan agar terhindar dari serangan akut gout, juga dapat digunakan herbal yang berkhasiat menurunkan kadar asam urat dalam darah. Herbal untuk mengatasi asam urat antara lain berkhasiat sebagai antiradang, menghilangkan

nyeri, meningkatkan kinerja ginjal dalam pembuangan asam urat, peluruh kemih, dan mencegah terjadinya komplikasi pada ginjal dan organ tubuh lainnya. Berikut herbal yang dapat digunakan untuk menurunkan asam urat. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. Sambiloto (Andrographis paniculata) Kumis Kucing (Orthosiphon aristatus) Akar Alang-Alang (Imperata cyllindrica) Ceplukan (Physalis angulata) Daun sendok (Plantago major) Jahe merah (Zingiber officinale) Pegagan (Centella asiatica) Krokot (Portulaca oleracea) Kunyit (Curcuma longa) Temu lawak (Curcuma xanthorrhiza) Mengkudu (Morinda citrifolia) Meniran (Phyllanthus urinaria) Rambut Jagung (Zea mays L.) Salam (Syzygium polyanthum)

Berikut contoh resep herbal untuk menurunkan asam urat tinggi Resep 1. 25 gram jahe merah + 10 gram sambiloto + 60 gram akar alang-alang + 30 gram temu lawak. Bahan-bahan dicuci bersih, dipotong-potong, direbus dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas, disaring, diminum 2 kali sehari, setiap kali minum 200 cc. Resep 2. 2 buah mengkudu + 30 gram krokot + 15 gram pegagan + 15 lembar daun salam. Bahan-bahan dicuci bersih, dipotong-potong, direbus dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas, disaring, diminum 2 kali sehari, setiap kali minum 200 cc.

Resep 3. 30 gram daun kumis kucing + 15 gram meniran + 15 gram ceplukan + 25 gram kunyit. Bahan-bahan dicuci bersih, dipotong-potong, direbus dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas, disaring, diminum 2 kali sehari, setiap kali minum 200 cc.

Pilih salah satu resep obat herbal asam urat saja dan lakukan secara teratur. Untuk perebusan, gunakan periuk tanah, panci enamel atau panci pyrex.