LA MOTIVACION EN GENERAL:

CONCEPTO E IMPORTANCIA
La palabra motivacin proviene de una raz latina que significa mover, poner en movimiento, en el sentido de algo que impulso a la accin. Constituye pues un estado permanente o transitorio y aun espordico caracterizado por una predisposicin favorable para la accin. Algunos investigadores utilizan la palabra motivos para referirse a los elementos determinantes de tal estado, mientras que otros emplean ambos trminos (motivaciones y motivos) en forma intercambiable. Cabe sealar que la palabra motivo tiene una connotacin mas bien racional, en tanto que el termino motivacin indica sobretodo una actitud de la personalidad total del sujeto, con preponderancia de los factores activo emocionales. La motivacin es la fuerza impulsora de nuestra conducta; lo que determina en buena medida y casi siempre nuestro xito o nuestro fracaso, en el sentido de que nos lleva a utilizar en mayor medida nuestras reales capacidades. La motivacin es, pues, esencial en toda actividad humana y, por supuesto, en el entrenamiento y la competencia, que son las actividades que aqu nos interesan. En relacin con una actividad, la motivacin influye:
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En la actitud del sujeto frente a la misma. En la iniciacin y modo de realizacin de la actividad En el grado de esfuerzo del sujeto. En la evaluacin de la actividad.

PRINCIPALES PROBLEMAS PLANTEADOS

a. Determinar si los motivos son innatos o adquiridos, o si los hay de ambas clases. b. Determinar si los motivos son fisiolgicos, psicolgicos o sociales, o si pueden provenir de las tres fuentes. c. Establecer si hay motivaciones inconscientes al lado de las conscientes. d. Establecer si consisten simplemente en buscar el placer y evitar el dolor, o si existen tambin otros factores ms complejos. En ultima instancia, lo que buscamos es saber cuales son los factores que determinan y gobiernan la conducta de los seres humanos. Se han dado al respecto varias interpretaciones, cuya sntesis nos llevara a especificar y comprender las motivaciones del deportista. Teoras sobre la motivacin A. Teora Hedonista:

Esta teora, de antiqusimo origen, expresa que la conducta humana se reduce a buscar el placer y evitar el dolor, lo penoso o desagradable. Es decir, el comportamiento humano se estructura en torno a la anttesis placer dolor, agrado desagrado. Aunque el placer y el dolor son fuerzas motivadoras generales, estas reacciones generales pueden ser modificadas por experiencias individuales. Adems, es posible una reversibilidad o una coexistencia de factores opuestos, tanto en el terreno normal como en el patolgico: esta caracterstica tan comnmente observada fue llamada ambivalencia por el psiquiatra suizo Bleuler. De cualquier manera, esta reduccin de todas las motivaciones a dos fuentes nicas es demasiado simplista. Los factores desencadenantes de la conducta humana se entrecruzan y forman una trama compleja, que muchas veces llega incluso a desconcertarnos. Adems, cabra preguntarse de que manera particular tiende cada individuo al logro del placer y la satisfaccin, y a evitar lo doloroso o desagradable. Un atleta puede someterse gustoso a privaciones fsicas para lograr el xito, o el reconocimiento y la aprobacin de su entrenador. Este es solo un ejemplo, pero podramos multiplicar los casos similares. B Teora de los instintos. Afirmamos que la conducta del ser humano esta regida en su mayor parte por pautas de accin innatas (instintos), que le permiten fundamentalmente sobrevivir, posibilitandole la tarea de encarar con mayor eficiencia los elementos ambientales. As, por ejemplo, se dice que el hombre tiende a juntarse con los dems debido a su instinto gregario, o que juega debido a su instinto ldico. Como dice Werner Wolff, el termino instinto significa motivo no aprendido o tendencia innata, y se usa en sentido muy vago. Las investigaciones de L. Bernard en 1924 demostraron que los psiclogos han aplicado el concepto de instinto a unas 6000 actividades. Sin embargo, las investigaciones han probado que muchas reacciones psquicas llamadas instintos son adquiridos. La llamada enemistad instintiva de perros y gatos no se producen si se cran juntos. Los estudios etnolgicos han puesto de relieve que muchos de los instintos son reacciones condicionadas por la cultura. En algunas culturas es el padre quien se ocupa de criar a los nios. Las observaciones psicoanalticas, por otra parte, originaron la sustitucin del rgido y mecanisista esquema de un mosaico de instintos por la teora de la transformacin dinmica de la energa psquica. Se hallo por ejemplo, que el instinto de lucha es frecuentemente el resultado de frustraciones; que el instinto de podero puede ser una compensacin entre sentimientos de inferioridad. Y que ciertos temores y angustias son transformaciones de los impulsos sexuales. La teora de los instintos resulta, pues, insuficiente para explicar todas las variedades de la conducta humana. C. Teora de las necesidades primarias Expresa que la conducta humana puede atribuirse a la existencia de unas pocas necesidades o impulsos primarios, y que todas las acciones pueden reducirse, en ultima

instancia, a la satisfaccin de necesidades fisiolgicas como el hambre, la sed, la alimentacin y el apetito sexual. Dentro de esta teora hay dos matices principales:
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una variante afirma que esas necesidades primarias son conscientes y perfectamente delimitables. La otra variante (psicoanlisis), recalca los mecanismos inconscientes y la importancia de los motivos sexuales.

Este enfoque fisiolgico ha despertado muchas criticas. Se observa, por ejemplo, que el ser humano tiene una tendencia a realizar ciertas actividades por la actividad en s. Jugar, manipular objetos y explorar no parecen relacionarse con necesidades puramente viscerales. Adems, esta teora considera al ser humano como una especie de maquina inerte, que se pone en marcha cuando surgen las necesidades viscerales. D. Teora del restablecimiento del equilibrio. Fue formulada por Cannon, quien introdujo el concepto de homeostsis, mecanismo en virtud del cual el organismo trata de mantener su integridad, equilibrando las adaptaciones internas de acuerdo con los estmulos. Afirma que, cuando se produce un desequilibrio, el organismo pone en accin sus mecanismos de regulacin para volver al estado de equilibrio. Sin duda, existe en el ser humano un mecanismo de auto regulacin , tanto en la esfera fsica como en la psicolgica, por medio del cual trata de restablecer o mantener el equilibrio. Un ejemplo lo tenemos en los mecanismos de defensa del Yo: compensacin (en virtud de la cual un sujeto frustrado en un aspecto de su vida busca sobresalir en otro); sublimacion (canalizacion de tendencias inferiores hacia otras superiores), etc. Sin embargo, y a pesar de la indudable existencia de estos mecanismos, no todos los aspectos de la conducta humana pueden explicarse por esta tendencia a restablecer el equilibrio. El mismo Cannon reconoci que, con harta frecuencia, el hombre realiza acciones que, precisamente, rompen ese equilibrio. E. Teora de los factores mltiples. La complejidad del comportamiento humano movi a muchos investigadores a elaborar una teora multidimensional. Murray y McDougall, por ejemplo, han recalcado el papel de las motivaciones sociales, en las cuales incluyen la tendencia gregaria (unin con otras personas), agresiva (de lucha con los dems), la de dominio, la exploratoria (curiosidad, afn de conocimientos), etc. Estas teoras se basan en el concepto formulado por Allport, de la Autonoma Funcional de los Impulsos, lo cual significa que los impulsos se independizan de sus bases fisiolgicas. Podemos agregar que existe una dualidad en los factores motivacionales. Por ejemplo, la tendencia a dominar y la tendencia a la sumisin; al poder y a la huida; a la agresion y a la proteccion. Al encontrar un obstculo, algunas personas hacen lo posible para

superarlo, pero otras se someten o se retiran. Segn Nietzche, la voluntad de podero es una de las tendencias bsicas del hombre, y Adler afirmo que la tendencia de dominio es uno de los principales motivos de la conducta humana, y que cuando se frustra o se desva puede causar trastornos emocionales. La tendencia a superar obstculos y a destacarse o dominar puede apreciarse en los deportes, los cuales crean obstculos artificiales, dando oportunidad para expresar esas tendencias (luego veremos especficamente las motivaciones del deporte). F. Teora de las capacidades. Afirma que el sujeto esta motivado para hacer las cosas que responden a sus aptitudes. Esta teora esta relacionada con un enfoque mas reciente, el cual recalca la necesidad de realizacin como una motivacin importantsima de la conducta humana. G. Los motores de la conducta, segn Lersch. P. Lersch, en su notable obra estructura de la Personalidad, hace un anlisis detallado de los factores que determinan nuestros actos. Las tendencias afirma son las que ponen en marcha la vida anmica. La vida anmica, como toda la vida, esta dirigida a la realizacin de las posibilidades del ser: desarrollo, conservacin, configuracin. Las tendencias se dirigen a la consecucin de un estado todava inexistente y se hallan siempre presentes en la direccin y configuracin de la vida. Cada tendencia es experimentada en una forma subjetiva especial. En cada tendencia sentimos un estado de defecto, de necesidad, que queremos superar; as ocurre en el hambre, en la sed y tambin en la necesidad de estimacin, en el deseo de poder, en las necesidades sentimentales o metafsicas. El concepto de necesidad circunscribe del modo ms general e inespecfico la tonalidad fundamental que matiza todas las tendencias. Adems, la tendencia se proyecta hacia el futuro, tiene una finalidad en forma de meta que debe alcanzarse, aunque a veces el sujeto percibe esto slo en forma oscura y difusa. Distingue Lersch una serie de impulsos o tendencias: impulso a la actividad por actividad en s, por su propio valor funcional; necesidad de estimacin; ansia de notoriedad; necesidad de convivencia; deseo de poder: deseo de saber; impulso a la creacin; etc.

INVESTIGACION Y EVALUACION DE LAS MOTIVACIONES

Citaremos 3 tcnicas o trminos usados frecuentemente para la investigacin y evaluacin de las motivaciones:
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Informes directos de los propios sujetos acerca de sus actitudes, sentimientos, etc. en relacin a una actividad determinada. Empleos de tests y tcnicas proyectivas. Estudio de los rendimientos bajo distintas condiciones y circunstancias. Es un procedimiento sumamente eficaz, aunque tropieza con dificultades materiales y de tiempo.

Algunas de las condiciones motivacionales que se han utilizado en muchas investigaciones son:

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Inters intrnseco por la actividad. Incentivos en forma de premios simblicos. Incentivos monetarios. Palabras de aprobacin. Estmulos verbales. Presencia de observadores, en distintas condiciones. Situaciones competitivas entre varios sujetos. Introduccin de sugerencias acerca de la importancia de la actividad. Censura, desaprobacin, sugestin de fracaso.

IMPORTANCIA DE LAS MOTIVACIONES SOCIALES

Las motivaciones sociales son factores importantes del comportamiento humano. Gran parte de los esfuerzos del hombre obedecen a su deseo de lograr el reconocimiento y la aprobacin de los dems, a su afn de destacarse, de lograr status, de evitar las criticas, etc. Hemos visto que las teoras hedonista, de los instintos y de las necesidades fisiolgicas son insuficientes, por distintas razones. La teora del restablecimiento del equilibrio, y la de las capacidades son valiosas pero demasiado generales como para servir de base a una clasificacin mas o menos sistemtica de las tendencias humanas. La clasificacin de Lersch y otras similares son intentos de enumerar, en forma concreta, los principales motores que orientan la conducta del hombre. En estas clasificaciones se acuerda gran importancia a las motivaciones sociales, sin dejar de lado, por eso, las que surgen de las necesidades fisiolgicas. Las motivaciones sociales se imbrican a veces con aquellas pero otras veces adquieren carcter independiente. Algunas surgen como una imposicin de la sociedad, y otras como una necesidad del individuo en su relacin con el medio social. En el deporte las motivaciones sociales tienen singular importancia. Adems, al analizar las motivaciones del deportista no puede prescindirse del contexto social. Daremos a continuacin algunos ejemplos de motivaciones sociales A. Influencia del medio cultural El medio cultural es importantsimo porque le sirve al individuo como marco de referencia para evaluar las actividades en lo que atae tanto a la jerarqua que la sociedad les atribuye como a sus propias posibilidades y rendimientos. Ejemplo: en una sociedad donde el deporte es valorado y apoyado, mayor cantidad de nios y jvenes se dedicaran al mismo. B. Competencia y cooperacin Tanto la competencia como la cooperacin tienen efectos motivadores. Evidentemente, se plantea un antagonismo entre ambas. Esta contradiccin puede impregnar la sociedad toda, como lo ha destacado Robert Lynd al sealar que la sociedad valora el individualismo, el triunfo del ms apto pero, al mismo tiempo, hace hincapi en la solidaridad y la cooperacin. Segn algunos el deporte puede brindar una conciliacin, al permitir una lucha cuyos limites y violencia estn canalizados por reglas. Mas

adelante hacemos el anlisis psicolgico de la competencia; tambin hemos tocado el tema al referirnos a las funciones sociologicas del deporte. C. Bsqueda de prestigio y mejoramiento del status social. Es una importante motivacin de la conducta humana. Se ha agudizado en la sociedad actual y esta en intima relacin con la tendencia competitiva. D. Influencia de los observadores. Se ha demostrado que la presencia de observadores puede afectar la actividad que realiza un sujeto, produciendo cambios tanto en la ejecucin y el rendimiento como en la actitud. Esta influencia puede ser positiva o negativa, y depende de:
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Del sujeto. Edad; sexo; personalidad; necesidad de aprobacin social (grande o pequea); aptitudes y conocimiento de la actividad; experiencia previa en la realizacin de actividades en publico. De los observadores. Cantidad; actitud; relacin afectiva con el sujeto observado; sexo en relacin con este ultimo. De la naturaleza y complejidad de la tarea.

Aun una actitud neutra en los observadores provoca cambios en el rendimiento del sujeto. Las manifestaciones aprobatorias ejercen una influencia positiva. Las actitudes hostiles o desaprobatorias tiene efectos positivos en algunos y negativos en otros. Los observadores influyen mas en los individuos que tienen una elevada necesidad de aprobacin social como as tambin en los sujetos con alto nivel de ansiedad. Los sujetos con mayores aptitudes y experiencia en la tarea que ejecutan son menos susceptibles a la influencia de los observadores. Tambin es importante el hecho de que el sujeto tenga experiencia en la realizacin de la actividad en publico. E. Otras motivaciones sociales. Premios, incentivaciones monetarias, convencimiento de la importancia de la actividad, influencia del grupo, etc.

CLASIFICACION DE LAS MOTIVACIONES DEL DEPORTISTA.

Sintetizando los resultados de numerosas observaciones e investigaciones, podemos sealar como principales motivaciones del deportista las siguientes:
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Inters y gusto intrnseco por la actividad deportiva. Placer derivado de la misma. Gusto por la actividad fsica intensa. Necesidad de recreacin, de cambio de actividad para compensar las tensiones del trabajo cotidiano, de evasin. Deseo de mantenerse bien fsicamente, de conservar o mejorar la salud. Deseo de prepararse para otras actividades por medio del deporte. Deseo de pertenecer a un grupo, necesidad de convivencia en una relacin social con objetivos comunes. Tendencia a experimentar la emocin suscitada por la competencia.

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Deseo de ganar, de demostrar fuerza y habilidad. Deseo de autoafirmacin y superacin. Placer derivado de vencer obstculos. Deseo de lograr fama, popularidad, reconocimiento y aprobacin social. En ciertos casos, este suele desembocar en el deseo de obtener alguna ventaja econmica por medio del xito deportivo.

Es preciso tener en cuenta lo siguiente:

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Las motivaciones deben verse en funcin del contexto social y de los parmetros culturales. Existe una correlacin entre el tipo de disciplina deportiva y la motivacin. Las motivaciones difieren enormemente segn las formas de deporte (recreativo, higinico, teraputico, de mediano o alto nivel competitivo). Evidentemente no son iguales las motivaciones de quien los fines de semana juega al tenis o al golf para relajarse o distraerse, y las de aquel que se somete a entrenamientos rigurosos para alcanzar un rendimiento mximo. En el deporte de alto nivel predominan las motivaciones sociales. En niveles inferiores se da ms el gusto intrnseco. Hay una relacin estrecha entre xito y motivacin. Esto, a su vez, incide en la duracin de la carrera deportiva. La motivacin contribuye al xito y este es generador de nuevas fuerzas motivacionales.

Debemos aclarar que, adems de las motivaciones conscientes, existen tambin las motivaciones inconscientes. Nos referiremos a ellas luego, al referirnos a los aspectos psicolgicos de la competencia deportiva.

LA COMPETENCIA DEPORTIVA. ANALISIS PSICOLOGICO.

El deseo de competir es una tendencia generalizada del ser humano. Algunos consideran que esta tendencia es innata y surge del llamado instinto de conservacin para independizarse luego de este. Sin embargo, los estudios antropolgicos parecen indicar que esa tendencia esta condicionada por factores socioculturales. La tendencia competitiva involucra el deseo de imponerse a los dems, de triunfar, de destacarse, de demostrar la propia superioridad. Indudablemente, la competencia constituye uno de los ingredientes fundamentales del deporte y es el medio utilizado por el deportista para expresar y poner en acto sus tendencias. La competencia deportiva tiene las siguientes caractersticas: a. Es una tpicamente emocional. b. La idea de competencia lleva implcita la idea de ganar. Resulta obvio destacar que el deportista compite para ganar. El hecho de que no siempre lo logre, as como su eventual actitud frente a la derrota son problemas conexos con aqul y no invalidan la primera afirmacin. El deportista busca triunfar y lograr el mximo rendimiento. En el deporte de alto nivel competitivo hay un esfuerzo para acercarse a los limites de las posibilidades individuales a travs de una rigurosa preparacin fsica, tcnica y psicolgica. El competidor lucha para

superar a un rival, una marca, un obstculo, y para vencerse a s mismo, para autosuperarse. c. La competencia deportiva constituye una situacin artificial y simblica. Esta sometida a reglas, que la encauzan y tratan de privarla de sus eventuales efectos nocivos, poniendo un freno a la violencia. d. d. Decamos que el deportista compite para ganar. Pero cabe preguntarse: ganar para qu? Puede ser por el placer de la victoria en si, para demostrar su valor ante s mismo y, yendo ms lejos, ante los dems. En algunos casos hay un motivo extrnseco: conseguir a travs del xito deportivo, alguna ventaja directa o indirecta. Esto lo vimos al estudiar las motivaciones del deportista. No crea que la competencia deportiva es diferente a la competencia en diferentes rdenes de la vida. En este ultimo caso hay tambin convenciones: en poltica, diplomacia o negocios, se habla a menudo de las reglas del juego ; aunque el fin no es la competencia en s ya que se persigue un objetivo extrnseco sucede a veces tambin que se busca ganar por el slo hecho de ganar. Completando todo lo que hemos dicho acerca de las motivaciones del deportista, vamos a referirnos a las motivaciones inconscientes de la conducta competitiva. El papel de este tipo de motivaciones ha sido destacado por numerosos psiclogos, para quienes la competencia constituye un mecanismo de defensa manifestado a travs de dos funciones: descarga de agresividad (catarsis) y compensacin. As, segn Antonielli, la situacin deportiva tiene para el sujeto un significado catrtico, porque lo libera de su carga agresiva, la cual desahogndose en un sano agonismo, pierde todos sus elementos de peligrosidad y asocialidad; tiene tambin un significado compensador, porque brinda al deportista las satisfacciones que necesita su economia psquica y que muy a menudo resultan frustradas en su vida cotidiana; la competencia se configura as como un mecanismo de defensa. Esta interpretacin esta de acuerdo con la teora de Cannon sobre el establecimiento del equilibrio. Ante un exceso de agresividad, que amenaza el equilibrio psquico del sujeto, ste buscara inconscientemente eliminar ese exceso; ante una frustracion en la vida cotidiana, buscara una compensacin en el xito deportivo. Una motivacin inconsciente, en forma de busca de compensacin y catarsis, llevara pues al sujeto al deporte. Para verificar esta hiptesis se han llevado a cabo numerosas investigaciones y experiencias, pero los resultados de estas son contradictorios. Debemos sealar, antes de proseguir con este aspecto, la diferencia de lo que se llama habitualmente empuje y la agresividad. El empuje implica tenacidad, deseo vehemente de triunfar, entusiasmo, realizacin del mximo esfuerzo, etc. la agresividad, en cambio, es en cierto modo una fuerza destructora; involucra violencia y parece salir de las capas ms profundas de la personalidad; busca la destruccin violenta y sin consideraciones, de los obstculos que se oponen a los designios del sujeto. El individuo agresivo es siempre un sujeto dbil o que tiene un profundo conflicto en su personalidad; su agresividad es una hipercompensacion para su debilidad o miedo. Entre las experiencias cuyos resultados pareceran confirmar la tesis de Antonelli podemos citar las dos siguientes:

El psiquiatra Menninger afirma que, de acuerdo con sus experiencias, los juegos competitivos son un valioso coadyuvante en la terapia de los enfermos mentales. Stone, trabajando con un equipo de rugby, encontr que el nivel de agresividad disminua al final de la temporada de partidos. La tesis contraria afirma que la competencia, en lugar de la agresividad, puede provocarla, llevndola incluso hasta limites extremos. Se toma como ejemplo, entre otros, el caso de las agresiones violentas contra los adversarios o los rbitros. Se arguye que hay fenmenos de alienacin que prueban que la actividad deportiva no puede interpretarse siempre como manifestacin catrtica, liberadora de impulsos antisociales, agregndose que la competencia, por s, conduce a la hostilidad. Husman, trabajando con un grupo de boxeadores, estudio el nivel de agresividad mediante el Test de Apercepcion Temtica, y comprob que el mismo era mayor despus del combate. As pues, tal como dijimos antes, los resultados de las experiencias son contradictorios. Debemos admitir, entonces, la existencia de diferentes tipos de reaccin en los deportistas. Algunos ven en el adversario un obstculo donde descargan su agresividad; son sujetos con deterioro del comportamiento, que centran la actividad en si mismos, manifestando sntomas de narcisismo. Otros ven al rival como un colaborador en la bsqueda de la excelencia; su actividad deportiva esta centrada socialmente. Hay que sealar tambin las diferencias segn el tipo de deporte, considerando en primer lugar si se trata de deportes individuales o por equipos y, en segundo lugar, la naturaleza propia de cada especialidad deportiva. De cualquier modo, es evidente que cierta dosis de agresividad constituye un componente de la competencia, ya sea que sta sea el factor productor o la oportunidad para su descarga. Debemos puntualizar tambin el hecho de que algunos entrenadores fomentan en sus jugadores la agresividad y la hostilidad hacia los adversarios, como un factor ms del xito de la competencia. Repetimos que la competencia deportiva es una situacin tpicamente emocional y, como tal, pone de manifiesto las tendencias propias de cada sujeto. A esta expresin individual de tendencias debe agregarse la influencia extraordinaria de los factores sociales, representados por las influencias que actan en la situacin deportiva y que pueden llegar a provocar una exacerbacin de tendencias agresivas. Todo estimulo adicional es generador de una cadena de reacciones subjetivas cuyo destino puede tener dos direcciones: como factor de progreso o como causa de mayor acumulacin de tensin emotiva y, por lo tanto, de regresin. Estos dos tipos de reaccin dependen de la organizacin psquica del sujeto y de las condiciones sociales.