ATLETISMO El atletismo, (en griego [athlos], lucha), es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos,

, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura. El nmero de pruebas, ya sea individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicado universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su prctica explican en parte este xito. Que competencias hay en atletismo El trmino atletismo abarca una variedad de actividades agrupadas en dos categoras principales: el atletismo al aire libre y en pista cubierta, que comprenden: carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas, y pruebas fuera del estadio como la marcha atltica, maratn, cross y otras carreras en ruta de distancias variables. Carreras a pie Velocidad De todas las actividades deportivas, las carreras de velocidad son las ms practicadas, y en los Juegos Olmpicos fueron incluidas desde su comienzo. Consisten en recorrer un corto espacio (desde 100 m hasta 400 m) en el menor tiempo posible. Los 100 m es la carrera ms corta en el calendario de actividades al aire libre. Es tambin una de las ms antiguas ya que se han encontraron indicios de esta carrera en el siglo XV a.C, si nos basamos en Homero y los poetas griegos. La distancia original iniciada por los britnicos fue de 110 yardas (100,52 m) y despus 100 yardas (91,44 m,) hasta que el metro se convirti en la norma oficial. 31 A principios de siglo, el periodista George Prade defini los 100 m como la aristocracia en movimiento.32 Segn l, es necesario poco entrenamiento para obtener buenos resultados, ya que la velocidad es innata en el atleta. Con los aos, los 100 m sustituyeron al maratn como prueba reina del atletismo por el aumento del nmero de competidores y el inters que suscit entre los espectadores. Carreras de fondo y de media distancia Las carreras de media distancia se llaman as porque se disputan en distancias intermedias entre las de velocidad y las de fondo (de 800 a 3000 m). De todas las pruebas reconocidas por la IAAF, slo las de 800 m y las de 1500 m figuran en el programa de los Juegos Olmpicos oCampeonatos del Mundo. Los 800 m fueron originalmente las 880 yardas o media milla (804,67 m).35 Es la prueba ms importante entre la velocidad prolongada de las pruebas de velocidad pura, y la resistencia de las pruebas de fondo. Los atletas realizan el primer cuarto de vuelta en su propia calle como en los 400 m, antes de reintegrarse a la cuerda despus de 100 m de carrera. Los competidores deben demostrar, adems de su capacidad fsica, una tctica de anticipacin y habilidad. Carreras en ruta Estas carreras tienen como punto comn que se realizan fuera del estadio de atletismo, generalmente por carreteras o entre las calles de ciudades y pueblos. La maratn no figuraba en el programa de los Juegos Olmpicos Antiguos, pero su leyenda seala a las diversas historias de la mitologa griega, como la historia del soldado Filpides, que corri la distancia entre el campo de batalla hasta la ciudad de Atenas, a donde llev la noticia de la victoria. En 1895, el francs Michel Bral convenci a su amigo Pierre de Coubertin para aprovecharse del mito y adaptarlo a los Juegos Olmpicos modernos. As, en los primeros Juegos de 1896, veinticuatro competidores se reunieron en Maratn. El pastor griego Spiridon Louis se convirti en el primer ganador de esta nueva prueba. En los Juegos de Londres en 1908, la familia real britnica quiso que la carrera comenzase en el Castillo de Windsor y que finalizara frente al palco real del Estadio Olmpico. El trayecto meda precisamente 42,195 kilmetros y posteriormente se convirti en la distancia de la maratn oficial. Esta carrera de resistencia se disputa por camino duro, sobre todo por las calles y en un recorrido llano. Campo a travs El campo a travs, es una carrera de fondo disputada en un terreno variado. Esta prueba, que no es olmpica en la actualidad, lo fue en tres Juegos olmpicos desde Estocolmo 1912 hasta Pars 1924, y se compiti en dos modalidades: individual y por equipos. La distancia va de 3 a 15 km, segn grupos de edad y sexo. La primera carrera de este tipo se celebr en Ville d'Avray en 1898, entre los equipos de Francia e Inglaterra. Otras disciplinas como las carreras en la naturaleza se realizan en bosques, montaas, desiertos o en cualquier medio ambiente natural. Carreras de vallas Las carreras de obstculos, a diferencia de la mayora de las disciplinas atlticas, no tienen races en el deporte antiguo. En realidad, son una invencin moderna debida de nuevo a los britnicos y se inspiran en las carreras de obstculos de la hpica. La historia de las primeras pruebas oficiales de los 110 metros con vallas est en las carreras de 120 yardas (109,72 metros) con diez obstculos de 3 pies y 6 pulgadas (1,06 m), que es la altura que todava se utiliza hoy. Los 110 metros vallas, como los 100 m vallas, su equivalente femenino, es una prueba de velocidad que consta de diez vallas que hay que saltar a una distancia de 9,14 m para los hombres y 8,50 m para las mujeres.37 Los 400 metros vallas, disciplina relativamente nueva, se present en Oxford hacia 1860, en la forma de unas 440 yardas. A continuacin se desarroll en Francia, mientras que los britnicos y los estadounidenses la desdearon durante muchos aos. Los 400 metros vallas es una de las pruebas ms tcnicas del atletismo, ya que requiere la capacidad fsica de un velocista y la atencin al ritmo de carrera, y en particular el nmero de pasos realizados entre los diez obstculos. Relevos Las carreras de relevos tienen su origen en las sociedades antiguas, donde la velocidad y resistencia de los corredores para transmitir mensajes de una ciudad a otra eran muy importantes.39 Pero en los Estados Unidos la disciplina adquiri popularidad en una carrera benfica organizada por los bomberos de Nueva York. 40 Los 4x100 m y 4x400 m constan de cuatro atletas por equipo. El objetivo es cubrir la distancia lo ms rpido posible al tiempo

que se garantiza la transmisin de un cilindro de madera llamado testigo. Los especialistas en estas carreras deben combinar la capacidad fsica del atleta con el sentido de la anticipacin y la coordinacin para la entrega. Saltos El salto con prtiga se remonta a las antiguas sociedades griegas, pero se desarroll al final del siglo XVIII en Alemania durante las competiciones degimnasia. Hacia 1850, los miembros del Club de Cricket de Ulverston en Reino Unido decidieron establecer la prueba de salto con un palo. El salto con prtiga consiste en franquear con la ayuda de una prtiga una barra transversal, sin hacerla caer, despus de una carrera de impulso de unos treinta metros.41 El salto de longitud existe en todas las competiciones desde la Antigedad. Encontramos las huellas de este evento en los Tailtean Games clticos del siglo IX. Los griegos la incluan ya en el programa de los antiguos Juegos. La disciplina se desarroll en los pases anglosajonesa mediados del siglo XIX. El salto de longitud consiste en saltar desde lo ms prximo a una plancha de salida, despus de una carrera de impulso.42 El triple salto es una variante del salto de longitud. Tambin nacido en suelo irlands, la prueba se desarroll en Amrica. Como su nombre indica, el triple salto es llevar a cabo una serie de tres saltos despus del impulso: en primer lugar sobre un pie, luego un segundo salto, siempre en las mismas condiciones que el primero, y se completa como en la longitud.43 El salto de altura es de origen celta y tambin germnico. Desde antes de 1470 se conocen concursos de altura y se transcriben en los anales de la ciudad de Augsburg. Se incorpor a la competicin por primera vez en 1840 y qued regulado en 1865. La regla es, despus de tomar impulso, saltar una barra horizontal lo ms alto posible y sin derribarla. La toma de impulso se realiza en un solo pie.44 La tcnica de salto se ha desarrollado mucho durante el siglo XX. La tijera y el rodillo fueron muy utilizados por los atletas hasta la llegada en 1968 del estilo Fosbury, utilizado por todos los saltadores en la actualidad. Lanzamientos El principio mismo de lanzar se inspira en el gesto ancestral del cazador. El lanzamiento de peso tiene su origen en la mitologa griega, donde Homero describe a los lanzadores de piedras. El primer evento oficial se disput en los Estados Unidos en 1876. El peso que se lanza es de 16 libras (7,257 kilogramos), tomando como referencia la bala de can, y la tcnica de lanzamiento evolucion entre la posicin fija, al lanzamiento con toma de impulso. La idea es lanzar la bola lo ms lejos posible de un crculo que tiene una lnea que no se puede sobrepasar situada en el rea de lanzamiento.45 El lanzamiento de disco es la prueba atltica mejor descrita por los griegos. Las tcnicas para el lanzamiento y los distintos discos se explican en la Ilada. El solos era un disco con un orificio por el que pasaba una cuerda, mientras que el diskos era plano, hecho de piedra o bronce. La disciplina se desarroll en los Estados Unidos al final del siglo XIX. En 1907, el peso del disco masculino se fij en 2 kg y un dimetro de 22 cm.46 Pruebas combinadas Las pruebas combinadas requieren todas las cualidades necesarias para la prctica de atletismo. Desde la Antigua Grecia, se disputaron competiciones multidisciplinarias para recompensar al hombre ms completo. El decatln naci en el siglo XIX en varios pases europeos antes de que los irlandeses exportasen la idea a los Estados Unidos. Se experiment con un campeonato, en ingls all around championship, que constaba de diez pruebas sucesivas de atletismo. Avery Brundage, futuro presidente del Comit Olmpico Internacional, gan tres veces el concurso nacional de EE.UU. Disputado en dos das, el decatln50 se compone de cuatro carreras (100m, 400m, 110m vallas y 1500 m), tres saltos (longitud, altura y prtiga), as como tres lanzamientos (peso, disco y jabalina). Cada actuacin se convierte en puntos en una escala y la suma de estos puntos determina la clasificacin. Marcha atltica La marcha atltica es una prueba de origen britnico que data del siglo XIX. Entre 1775 y 1800 se celebraron marchas de seis das, suscitando un gran entusiasmo popular. El primer campeonato de marcha tuvo lugar en 1866 sobre 7 millas, y 1908 marca el inicio de esta disciplina en el programa de los Juegos Olmpicos sobre 3500 m.52 La marcha atltica es una disciplina deportiva en la que se debe siempre caminar, nunca correr; es decir, al menos un pie debe estar constantemente en contacto con el suelo (a simple vista), mientras que la pierna de apoyo debe estar recta (no doblada por la rodilla) desde el momento en que el pie toca el suelo hasta que la misma pase por la vertical del busto. Las distancias a pie se establecen hoy en da sobre 20 km y 50 km.53

BEISBOL El bisbol, tambin llamado beisbol o pelota base1 (del ingls baseball), es undeporte de conjunto jugado entre dos equipos de 9 jugadores cada uno. Es considerado uno de los deportes ms populares a pesar de que "bisbol" podra traducirse al espaol, la costumbre del uso de su forma de raz inglesa, podra dar la sensacin de un nombre fonticamente extrao: la traduccin tendra que ser pelotabase o bolabase, aunque en algunos pases de habla hispana se le acostumbra denominar coloquialmente como el juego de pelota o sencillamente pelota. Por otro lado, una de las caractersticas que diferencian al bisbol de otros deportes de conjunto, es que en ste la defensa es la que tiene la pelota. La historia antigua y moderna de este deporte se ha desarrollado principalmente en los Estados Unidos, aunque se ha extendido ltimamente a pases y regiones donde no se practicaba tradicionalmente (como Australia, Holanda, Europa, Asia, etc). Si bien el origen exacto del juego es difcil de determinar. La mayora de los que han hecho estudios de su historia coinciden en que el bisbol evolucion desde una variedad de juegos de caractersticas similares. Una leyenda popular, actualmente descartada, cuenta que Abner Doubleday, quin fue oficial del Ejrcito de la Unin durante la Guerra Civil Estadounidense (1861-1865), invent el bisbol en Cooperstown (Nueva York) en 1839, de hecho no existe en la actualidad ninguna sustentacin razonable para esta afirmacin. Dos instituciones importantes de este deporte Saln de la Fama y Museo Nacional de Bisbol que se encuentran ubicados en Cooperstown. HISTORIA DEL BEISBOL Existen evidencias de que se han practicado juegos con un palo y una bola desde los albores de la civilizacin. Culturas antiguas, en Persia, Egipto y Grecia, practicaron juegos con un palo y una bola para divertirse y como parte de ciertas ceremonias. Juegos de este tipo se extendieron durante la Edad Media por toda Europa y se hicieron populares en variadas formas. Los europeos introdujeron juegos similares en sus colonias de Amrica hacia el siglo XV. Sin embargo, fueron considerados como juegos infantiles hasta el siglo XVI. Existen, a pesar de la versin popular del origen del bisbol creado por Doubleday, numerosas referencias a los trminos "baseball" y "bat-and-ball" se encuentran en documentos de los primeros aos del siglo XVIII.1 El origen del bisbol en realidad debera ser definido como la evolucin del bisbol, pues en base a lo que los historiadores del juego han venido encontrando, es una derivacin del juego stool ball que data desde la Edad Media y, a su vez, el stool ball proviene de juegos rituales practicados en el mundo antiguo. La primera referencia del trmino base ball se da en 1744 poco menos de 100 aos antes de que Abner Doubleday supuestamente lo inventara en Cooperstown, Nueva York en 1839. En 1744 surge en Inglaterra la primera evidencia impresa del juego 'Base Ball' que fue publicada en un libro de pasatiempos infantiles. Entre ese ao y 1796 surgen varias referencias ms sobre baseball en Europa dando cuenta de un juego de pequeas dimensiones jugado por nios y nias. En 1796 se publican en Alemania las primeras reglas de "base ball" lo que da cuenta de que, probablemente, en ese pas ya se practicaba el juego. El juego emigra de Europa a Amrica entre mediados y finales del siglo XVIII llevado por los colonos ingleses que se establecan en el Nuevo Mundo. La primera referencia de base ball en Estados Unidos data de abril de 1778, registrada en el diario del soldado George Ewing: hice ejercicio por la tarde y en los intervalos jugu base. En 1786, el estudiante de Princeton, John Rhea Smith, menciona en su diario que Un buen da, jugu `baste ball`(sic) en el campus pero fui batido porque fall catcheando y golpeando la bola. Posteriormente, en 1791, se emite una prohibicin en el pueblo de Pittsfield Massachusettspara preservar las ventanas de la nueva Casa de Juntas... ninguna persona, ser permitida de practicar los juegos llamados Wicket, Cricket, Base Ball, Football, Cat, Fives o cualquier otro juego de pelota, dentro de una distancia de 80 yardas de la referida Casa de Juntas. De cualquier forma es a partir de la lista de reglas publicadas por Alexander Cartwright en1845, conocidas como las Knickerbocker Rules por ser las aplicadas por el equipo Knickerbockers, que se estableci y evolucion la forma moderna del juego.2 El primer club organizado de bisbol fue formado en 1842 por un grupo de jvenes en la ciudad de Nueva York, encabezado por Alexander Cartwright, que llam a su club Knickerbocker Base Ball Club. Los Knickerbockers desarrollaron un conjunto de veinte reglas, publicadas por primera vez en 1845, que se convirtieron en la base del bisbol moderno. El 19 de junio de1846, los Knickerbockers jugaron el que est considerado como el primer partido oficial de bisbol moderno al enfrentarse a otro equipo organizado de bisbol llamado New York Club, en lo que es ahora Hoboken (Nueva Jersey). El estilo de juego de los Knickerbockers se extendi rpidamente durante la dcada de 1850, se fundaron clubes de bisbol por toda la ciudad de Nueva York adoptndose nuevas reglas. A finales de esa dcada, la popularidad del juego se haba extendido ms all de la ciudad y empez a conocerse como New York Game (El Juego de Nueva York). El New York Game se populariz durante la Guerra Civil Estadounidense, cuando los miles de soldados de la Unin, que venan de la ciudad de Nueva York, lo practicaban en los lugares por donde viajaban. Al finalizar la guerra en 1865, el juego se haba convertido en la variedad ms popular de bisbol en todo el pas. Poco despus, el nombre de New York Game desapareci y se llam simplemente baseball. El juego de los Campos Eliseos Desde 1845 los Knickerbockers y otros equipos desde entonces utilizaron un terreno en los llamados "Elysian Fields" de Hoboken, el cual sirvi de escenario para los primeros encuentros organizados del deporte. Debido a la falta de espacios abiertos en Manhattan, ya en la dcada de 1850 varios equipos de esta zona jugaban regularmente en el campo de los Elysian Fields, muchos de estos equipos formaban parte de la llamada "Asociacin Nacional de Jugadores de Bisbol" ("National Association of Base Ball Players"). En 1865 se registraba ya una asistencia de 20.000 personas a los Elysian para presenciar un encuentro entre los New York Mutual y el Atlantic Club de Brooklyn. De esta forma una gran parte de los juegos de los equipos del rea de New Tork realizaron juegos en Hoboken hasta la construccin en Manhattan del primer estadio Polo Grounds, que fue sede de los New York Giants y los New York Metropolitans La primera asociacin En 1857, diecisis equipos del rea de New York enviaron delegados para la primera revisin del reglamento Knickerbocker de 1845, estos equipos y otros nueve crearon en 1858 la National Association of Base Ball Players, si bien no rigieron ni programaron oficialmente ningn juego hasta su desaparicin en 1870. En 1862, durante la Guerra Civil equipos de la asociacin realizaron encuentros en un parque cerrado en Brooklyn en el cual se cobraba entrada. Debido tambin a la guerra y por la participacin de algunos de los jugadores de la asociacin en la misma, para 1865 el deporte se haba expandido con franquicias en Fort Leavenworth (Kansas), St. Louis, Louisville, y Chattanooga,Tennessee, y cerca de 90 miembros al norte y este de Washington.

QUE ES SOFTBOL El sftbol, tambin conocido como sfbol, softbol o por su nombre original en ingls, softball, es undeporte de equipo en el que una pelota es lanzada por un jugador defensivo llamado pitcher o lanzador y golpeada por un jugador ofensivo llamado bateador. Las carreras (puntos) las puede conseguir el bateador corriendo y pisando una serie de tres bases (marcas) en el suelo, y terminar tocando la marca final, llamada home. El softbol es descendiente directo del bisbol y es tambin llamado como "bola blanda" como una manera de distinguirlo, pero difiere de l en el tamao de la bola, la forma del bate, el tamao del campo y pequeas partes del reglamento. Respecto al bisbol el softbol resulta un deporte ms trepidante, con menos pausas y ms rpido de jugar. El organismo rector de este deporte es la Federacin Internacional de Sftbol, la cual celebra un campeonato mundial cada cuatro aos en varias categoras. En Espaa la encargada de estas tareas es la Real Federacin Espaola de Bisbol y Sfbol. En Mxico se encarga la Federacin Mexicana de Softbol. HISTIROA DEL SOFTBOL El sfbol es un deporte que tuvo su inicio en lugares cerrados, en el Da de Accin de Gracias en 1887 en la ciudad de Chicago, Estados Unidos. Un grupo de hombres se reunieron en el Club de Botes Farragut de Chicago, para el juego de ftbol de Harvard contra Yale. Durante la celebracin, uno de los felices y alabados Yale tom un guante de boxeo y jug tirndolo a uno de los aficionados de Harvard luego que el guante regres a l, l tom un palo y lo bate, lanzndolo directamente sobre la cabeza del aficionado de Yale. El reportero del Chicago Board of Trade, George Hancock estuvo mirando el despliegue y pens que esto podra ser usado como un juego. Entonces, at con sus propios cordones el guante dentro de una esfera, tom un palo de escoba que estaba all, y usando una tiza, marc lneas en el piso. Esa noche un jueg tom lugar con 80 carreras anotadas, y desde all nuestro deporte haba nacido. Hancock fij reglas y tuvo amigos en casa todos los Sbado en la noche, para practicar o jugar este nuevo juego. Desde all este se expandi en Chicago. Se dice que el primer libro de reglas fue emitido por el Sr.George Hancock) en el 1889. En 1895, Lewis Rober Sr, mud el juego a un terreno vaco de una estacin de bomberos donde l trabajaba, en las afueras de Minneapolis, Minnesota y los bomberos pudieron hacer algo de ejercicio mientras esperaban la alarma. Las ligas empezaron a formarse y la construccin del juego se expandi por todas partes. En ese tiempo, ste fue conocido como Kitten League Ball, el cual fue ms tarde acortado a Kitten Ball. En 1922, el nombre de Kitten Ball fue cambiado a Diamond Ball. En diferentes pocas, el nombre del juego tambin cambio a Mush Ball y Pumpkin Ball. No fue sino hasta 1926 que el nombre del softball fue usado, cuando Walter Hakanson del YMCA Asociacin de Jvenes Cristianos de Denver, Colorado concibi ste cuando asista a una reunin en Greeley, Colorado para formar la Asociacin de Softball Amateur de Colorado. Tambin, haba habido muchas variaciones del juego a travs de los aos. El deporte se hizo ms popular, se formaron ligas para desarrollar el deporte. En 1931, se cre el equipo de 75 aos y mayores, viajando en grupos para jugar y se llamaron "Kids and Kubs". Despus de dos aos, el primer torneo nacional de softball amateur, tom lugar en la Feria Mundial de Chicago y muy pronto despus, el reportero que escribi acerca del juego, Leo Fischer, ayud a establecer la Asociacin de Softball Amateur. En los prximos siete aos, fue determinado que ms de cinco millones de jugadores estaban activos en el juego. En 1946, la Liga Nacional de Bola Rpida fue establecida y considerada a ser la primera liga de lanzamiento rpido masculina. Este ao tambin vio al famoso Eddie Feigner organizar el "King and his Court", un equipo de softball de cuatro hombres que tom la competencia. En 1951, fue declarada la primera Semana Nacional de Softball (del 22 al 28 de julio). Ese mismo ao la primera rbitro mujer licenciada fue contratada en el softball organizado con tan slo 25 aos. El softball continu expandindose por el resto del mundo, quizs su ms grande empuje vino del servicio Americano jugando y enseando el juego, en campos de la Segunda Guerra Mundial. En 1952 se sostuvo la primera reunin de la Federacin Internacional de Sftbol (ISF), rgano que regula este deporte alrededor del mundo. La autora, Karen Christensen, en la Enciclopedia de Mundo Deportivo, hace notar que el softball se expandi en el Reino Unido por una pelcula Americana "Un Toque de Clase", la cual fue filmada en Londrs y caracteriz un juego de softball, lo cual dio como resultado el juego en Inglaterra . Los campeonatos mundiales El primer Campeonato Mundial se disput en 1965, cuando equipos femeninos de cinco pases compitieron en Australia. Un ao ms tarde, el primer Campeonato Mundial Masculino sera jugado en Mxico. Los Campeonatos Mundiales (lanzamiento rpido) para Mujeres y Hombres Junior, fueron jugados por primera vez en 1981 y el Campeonato Mundial Masculino en Lanzamiento Lento debut en 1987. En 1991, el softball en lanzamiento rpido femenino fue seleccionado a debutar como un deporte de medalla, en los Juegos Olmpicos de Atlanta 1996. En el 2001, una Copa Mundial fue introducida para nias de 16 aos y menores de los Estados Unidos y alrededor del mundo.