Qu es la Diabetes Mellitus?

La diabetes mellitus es una enfermedad que puede tener mltiples orgenes, pero el resultado final es siempre el mismo: aumento

de los niveles de azcar (glucosa) en sangre (hiperglucemia)

Qu es la Diabetes Mellitus?
La diabetes puede ser diagnosticada en cualquier etapa de la vida, desde la infancia hasta la vejez. Existen dos tipos de diabetes, tipo 1 y tipo 2.

Tipo 1

Tipo 2

Qu es la Diabetes Mellitus?
La diabetes tipo 1 es necesario el tratamiento con insulina inyectada, adems de alimentacin adecuada y el ejercicio recomendado.

Qu es la Diabetes Mellitus?
La diabetes tipo 2, inicialmente se puede controlar con una alimentacin adecuada, ejercicio recomendado y pastillas va oral. En algunos casos es tambin preciso aadir insulina al tratamiento.

Me han diagnosticado de DiabetesY ahora que?

La Diabetes es una enfermedad crnica y debes aprender a convivir con ella durante toda la vida. Una alimentacin adecuada y el ejercicio son el pilar bsico del tratamiento, aunque en ocasiones sea necesario tambin el empleo de frmacos.

Me han diagnosticado de DiabetesY ahora que?

Si tiene bajo el azcar (hipoglucemia) puede tener:
palidez sudor fro temblor en manos taquicardia Debilidad Hambre Visin borrosa, Mareo..

Me han diagnosticado de DiabetesY ahora que?

Si esto te sucede, con los primeros sntomas , debe tomar algo que contenga azcar (zumos, caramelos..)

Me han diagnosticado de DiabetesY ahora que?

El azcar alto (hiperglucemia) tarda ms tiempo en dar la cara. Hay que tomar precauciones si siente; debilidad, sensacin de sueo, nauseas, vmitos, molestias en la tripa. Se produce por no seguir un tratamiento adecuado.

Qu puede Comer?
La alimentacin es una de las bases principales del tratamiento. Evitar: el azcar, miel, mermeladas, chocolate, tarta, pasteles,

Qu puede Comer?
En las cantidades adecuadas.
Arroz, patatas, pan, harina, cereales, legumbres y la pasta. La fibra tambin aporta beneficios a los pacientes diabticos.

Qu puede Comer?
No se debe abusar de las grasas, para evitar engordar y aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares.

Qu puede Comer?
Se recomienda el aceite de oliva y se debe reducir el consumo de grasas animales, as como natas y mantequillas.

Qu puede Comer?
Es importante aumentar el consumo de protenas totales diarias. Es importante aumentar el consumo de protenas vegetales como las legumbres respecto a las animales , carnes, leche, huevos..

Qu puede Comer?
Debe asegurarse que los edulcorantes y productos para diabticos que compra no lleven fructosa, sorbitol u otros edulcorantes calricos que adems de engordar y aumentar la glucosa son ms caros. nicamente se recomiendan los que contengan sacarina, aspartamo ociclamato.

Debo hacer ejercicio?

El ejercicio es casi tan importante como la alimentacin. El ejercicio debe ser diario, suave, tal como caminar a paso ligero.

Debo hacer ejercicio?

A ser posible debera realizarse unas horas despus de comer, con un calzado adecuado y llevando siempre algo dulce.

Cmo s si estoy bien controlado o no?

La manera ms sencilla es midiendo los niveles de azcar en sangre..

Qu ocurre si no me controlo adecuadamente?

La diabetes es una enfermedad silenciosa, no duele. Los niveles de azcar elevados en la sangre pueden daar los vasos sanguneos que llevan la sangre a los diferentes rganos. Pueden tener una complicacin que se llama pie diabtico.

Cundo debo acudir sin demora a los servicios sanitarios?

Si tiene hipoglucemia que no cede cuando toma azcar. Si sus cifras de azcar en sangre no se encuentran dentro de los niveles recomendados por el personal sanitario y usted est siguiendo el tratamiento de forma correcta. Si tiene dudas en el tratamiento, sobre todo con la administracin y la dosis de insulina que le corresponde.