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Taller de Herramientas de Informatica I

Divide el documento en 2 secciones de tal manera que: (seccin1) Las 3 primeras pginas tengan como encabezado Taller de herramientas de informtica I y con numero de pagina inferior derecha del tipo 1, 2, 3. (seccin2) Las 4 ltimas pginas (a partir de del texto Los virus del sida) tengan como encabezado Tu nombre completo y con numero de pagina inferior derecha del tipo a, b, c

EL PODER CURATIVO DE LA RISA

Una vez configurado lo anterior convierte el texto de 3 columnas con lnea entre las columnas.

Siempre se ha sabido que el sentido del humor influye en la recuperacin de los enfermos y fue a partir de la dcada de los 70 cuando la risoterapia consigui el empujn definitivo con el famoso caso de Norman Cousins, un ejecutivo de Nueva York, conocido crtico y editor de Saturday Review quien a los 50 aos fue diagnosticado con espondolitis anquilosante, una especie de artritis espinal sumamente dolorosa que lo dej lisiado. Los doctores desconocan la cura para la enfermedad y ante este panorama nada alentador, Cousins cay en un estado de depresin mayor. Mientras ms se deprima peor era su estado y el dolor se haca cada vez ms intenso. Los mdicos le aconsejaron que probara en rerse un poco para sentirse mejor. As, Cousins pidi varias pelculas cmicas, cortos de El gordo y el flaco, entre otras. Descubri que por diez minutos de risa lograba eliminar el dolor por dos horas. Mientras ms se rea, mejor se senta fsicamente. Las organizaciones Mdicos sin Fronteras y Payasos sin Fronteras han hecho de la risa una terapia que se aplica para superar todo tipo de enfermedades de naturaleza fsica o alteraciones de carcter psicolgico con personas que han perdido la sonrisa, en todo el mundo. La risa es un ejercicio saludable por el bienestar inmediato que produce, se emplea cada vez ms como terapia para curar, inmuniza contra la depresin y contra la angustia, y tambin se ha comprobado que cinco o seis minutos de risa continua actan como analgsico. Los efectos que la risa produce en el organismo humano son mltiples:

A los 2 prrafos de arriba aplica lo siguiente: Efecto sombra, color de la letra azul, tamao de la letra 11, Interlineado 1.5, Sangra especial en la primera lnea de 2.7 cms.

Taller de Herramientas de Informatica I

Ejercicio: con cada carcajada se movilizan cerca de 400 msculos, incluidos algunos del estmago que slo se pueden ejercitar con la risa. Masaje: la columna vertebral y cervicales, donde por lo general se acumulan tensiones, se estiran. Se estimula el bazo y se eliminan las toxinas. Con este movimiento el diafragma origina un masaje interno que facilita la digestin y ayuda a reducir los cidos grasos y las sustancias txicas. Limpieza: se lubrican y limpian los ojos con lgrimas. La carcajada hace vibrar la cabeza y se despeja la nariz y el odo. Oxigenacin: entra el doble de aire en el cerebro, y los pulmones mueven 12 litros de aire, en vez de los 6 habituales, lo que mejora la respiracin y aumenta la oxigenacin. Con esto se desmiente la idea de que la risa provoca arrugas en el rostro que, por el contrario, se tonifica. El mal genio y fruncir el ceo es lo que produce las arrugas. Felicidad: favorece la produccin de endorfinas y encefalinas en el cerebro, que son los neurotransmisores (formados por cadenas de aminocidos) que se encuentran sobre todo en el sistema lmbico y cuya funcin es combatir el dolor disminuyendo la receptividad del organismo ante estmulos dolorosos; es as como la risa disminuye la intensidad del dolor fsico. Elimina cansancio y estrs: la risa genera dinamismo (dinamogentica), por eso al rerse usted elimina el cansancio y el estrs, efecto equivalente a una sesin completa de yoga.
A las 6 efectos que la risa produce aplica lo siguiente, color de la fuente anaranjado, negrita y vietas de tipo imagen cualquiera que te guste -.

Por ello, practique la risa diariamente, los humanos somos los nicos seres con capacidad de rer; es importante rer con los dems, no de los dems, y aprender a sacar lo mejor de la risa. Utilice este maravilloso don, vea el lado positivo de las cosas, a pesar de las adversidades, y encontrar razones para rer. Esta pequea prctica empezar a producirle un entusiasmo y felicidad que, a su vez, le har ver la vida de una manera ms positiva, adems de aliviarle algunas dolencias fsicas y curarle sin necesidad de ir a la botica o al mdico

Configura las imgenes dentro del texto el poder curativo de la risa segn lo indique

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DISEO
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LUGAR DEL DOCUMENTO


A un lado de las vietas Centrada debajo del titulo principal El poder curativo Alineada a la Izquierda dentro del prrafo Por ello, prac.

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5 claro Imagen 4 Automtico Estrecho Dentro del Encabezado A la derecha junto al texto.

Elabora la siguiente tabla incluyendo una imagen

Entre 100 y 400 kilocaloras Aguacate Arroz Atn Azcar Coco Corn flakes 230 350 240 400 350 360 Garbanzos Jamn Lentejas Miel Pollo Pato 310 400 330 300 110 240

Inserta en la palabra Kilocaloras que se encuentra dentro de la tabla un hipervnculo hacia Google.com

Patricia Isabel Balam Rodriguez LOS VIRUS DEL SIDA


En el texto inferior

(seleccionar a partir de los retrovirus) realiza lo siguiente:

1. 2. 3. 4. 5.

Cambia todas las palabras VIH al tipo de letra Arial Narrow, color azul con estilo negrita Reemplaza todas las palabras DNA por ADN Reemplaza todas las palabras ARN por Acido Ribonucleico en color rojo Localiza todas las palabras genoma y reemplzalas por GENOMA Inserta en el texto Ir al inicio que se encuentra al final del documento un hipervnculo de tal manera que al oprimirlo el cursor se ubique al inicio del documento (debers contemplar el uso de un marcador)

Los retrovirus Los virus del SIDA pertenecen a una familia de virus animales, los retrovirus. Desde hace casi 100 aos se tiene el conocimiento de que algunos tipos de cnceres de especies animales (leucemias, sarcomas) estn ocasionados por virus (agentes filtrables) lo que ha servido de estimulo durante muchas dcadas en la bsqueda de estos virus por los virlogos, especialmente en la dcada de los 50-60 con los adelantos en microscopa electrnica y en la de los 70 con la demostracin de la existencia de la transcriptasa inversa (Temin, Mitzutani).

Consecuencia de esta bsqueda se aisl en 1.980 el primer retrovirus humano descrito, el HTLV-I. Este virus ocasiona la leucemia de clulas T del adulto, enfermedad que Takastsuki en Japn haba observado que presentaba una distribucin geogrfica que haca pensar en la posibilidad de que se debiese a un agente transmisible. De otro lado el descubrimiento de la interleucina 2 (IL-2) o factor de crecimiento de las clulas T permiti mantenerlas en cultivo durante largos perodos de tiempo. En 1.982 se aisl otro virus relacionado, el HTLV-II, a partir de un enfermo con leucemia de clulas peludas.

Poco despus, en 1.983, el equipo de Montagnier aisl otro retrovirus que denomin LAV a partir de un ganglio linftico de un paciente que presentaba una linfoadenopata persistente generalizada y en 1.984 el equipo de Gallo descubri otro retrovirus que denominaron linfotrpico humano de clulas T y al que corresponda el numeral III (HTLVIII). Posteriormente se comprob que ambos virus eran en realidad el mismo e internacionalmente se acord denominarlo virus de la inmunodeficiencia humana 1 o VIH1 para diferenciarlo de otro retrovirus similar que aislado en 1.986 se denomin VIH-2.

En 1.987 se describi otro retrovirus asociado con un subgrupo de linfomas cutneos de clulas T, el HTLV-V (previamente se haba descrito el HTLV-IV que result ser una contaminacin con un retrovirus de la inmunodeficiencia de los simios y que por lo tanto no se acepta como tal HTLV). En la presente dcada se han aislado otros retrovirus asociados, posiblemente, con enfermedades autoinmunes como el sndrome de Sjgren, la enfermedad de Graves, la esclerosis mltiple o el lupus eritematoso, pero cuya relacin etiolgica no se conoce perfectamente.

Patricia Isabel Balam Rodriguez


Los retrovirus estn constituidos por un cido ribonucleico (ACIDO RIBONUCLEICO) que debe copiarse en cido desoxirribonucleico (ADN) bicatenario para poderse integrar en el ncleo de la clula husped; por lo tanto su material gentico es ACIDO RIBONUCLEICO en la partcula viral y ADN cuando se encuentran en la clula que infectan. El proceso de conversin de ACIDO RIBONUCLEICO en ADN es una caracterstica principal de los retrovirus que se lleva a cabo mediante acciones enzimticas secuenciales; la propiedad de replicarse a travs de la transcripcin inversa les da su nombre, pero esta propiedad la comparten otros virus animales, como los que producen las hepatitis B, y vegetales. Adems de ocasionar enfermedades en humanos y otros animales, aunque no todos los retrovirus ocasionan enfermedad, son virus importantes en biologa molecular, biotecnologa (produccin de ADNc a partir de ACIDO RIBONUCLEICOm) y en experimentacin en terapia gentica y produccin de animales transgnicos.

El VIH-1 Una caracterstica importante del VIH es su extremada variabilidad gentica por lo que el VIH-1 forma parte de una poblacin viral heterognea que dificulta la compresin de algunos de los mecanismos de interactuacin entre el virus y su husped.

En unas condiciones idneas, acadmicas, se considera que el VIH es una partcula esfrica con un dimetro entre 80 y 110 nanometros. Esta partcula presenta tres capas concntricas: la capa interna contiene una especie de nucleoide con forma de cono truncado constituido por el ACIDO RIBONUCLEICO del virus y la nucleoprotena con las enzimas; la capa intermedia es la nucleocpside icosahdrica; la capa externa o envoltura es una bicapa lipdica derivada de la clula husped; est constituida por la insercin de glucoprotenas del virus constituidas por trmeros de gp120 (gp, abreviatura de glucoprotena) formando 72 proyecciones y por una alta concentracin de protenas celulares entre las que destacan antgenos de histocompatibilidad de clases I y II (HLA I y II).

El GENOMA del VIH-1 es un ACIDO RIBONUCLEICO de cadena nica constituido por 2 hebras idnticas de 9,8 kb y de polaridad positiva que posee diferentes genes encargados de codificar distintas protenas. Existen genes encargados de codificar los componentes de la partcula vrica (genes estructurales) y de regular la expresin de los mismos (genes reguladores). Los tres genes principales, que codifican las protenas respectivas correspondientes a los antgenos internos, son comunes a todos los retrovirus y son los que se denominan gag (de grupo), pol (polimerasas) y env (envoltura). De los

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genes estructurales el gen gag codifica las protenas del core, el gen pol codifica, fundamentalmente, las enzimas como la transcriptasa inversa y la proteasa y el gen env las protenas de la envoltura vrica. Entre las funciones principales del gag se encuentra la de constituir la mayor parte de la estructura del virin participando en la sntesis de ADN y su integracin, adems de contribuir al ensamblaje de las partculas vricas y su salida de la clula, el pol participa en la sntesis de ADN y su integracin en el GENOMA celular mientras que el env participa en la asociacin y entrada del virus en la clula por lo que se considera como el antgeno de entrada.

En contraposicin con otros retrovirus, como los HTLV que slo poseen tres, los VIH poseen al menos 7 genes reguladores que entre otras funciones tienen la de expresar el material gentico viral integrado en la clula, lo que los une de un modo importante con la latencia del virus en ella. Entre las protenas reguladoras las ms importantes son las Tat y Rev que son esenciales para la replicacin del virus; la Tat acta como transactivadora de todas las protenas y la Rev como procesadora del ACIDO RIBONUCLEICOm y su transporte selectivo en el citoplasma. Por lo general los genes reguladores tienen el mismo nombre que la protena que codifican, el gen se escribe con minsculas (p.e., tat) y la protena con la primera letra en mayscula (Tat). Entre los otros genes estructurales el vpr acta como acelerador del ciclo de replicacin, el nef se piensa que puede tener una accin reguladora negativa y desempear un papel no bien conocido en la patogenicidad del virus, el vif se asocia a la infecciosidad de los viriones extracelulares y no es esencial para la replicacin, el vpn puede facilitar la salida de los viriones y reducir la formacin de sincitios y est relacionado con la muerte de los CD4, y el tev que se activador de los tat y rev. En la tabla adjunta se recogen de un modo resumido los principales genes del VIH y funciones de las protenas que codifican. Gen En la forma de provirus el genoma del VIH est flanqueado por las llamadas secuencias repetitivas largas (LTR) que le permiten la integracin en el genoma de la clula husped. Uno de los principales elementos que intervienen en la regulacin de la induccin es el llamado factor nuclear kappa beta (NF-kB) que son una familia de protenas que regulan la transcripcin de varios genes celulares implicados en los procesos de activacin y reconocimiento inmunes. Este factor no existe en forma activa en los linfocitos CD4 en reposo y es inducido slo en los procesos de activacin inmune. Ciclo vital del VIH-1 Por alguno de los mecanismos de transmisin conocidos el VIH-1 penetra en el organismo y llega a las clulas linfoides. Existen dos tipos de clulas humanas que son blanco principal de la infeccin VIH, los linfocitos T CD4 y los macrfagos de los tejidos. Como consecuencia de la llegada a las clulas diana se ponen en marcha un conjunto de procesos que tienen como finalidad ocasionar la entrada del virus en la clula y la utilizacin de los mecanismos bioqumicos de ella para poderse replicar y dar lugar a nuevos virus. El conjunto de los fenmenos que acontecen se conoce como ciclo biolgico o vital del VIH y los mecanismos ntimos que lo componen presentan una enorme complejidad de interacciones entre el virus y su hospedador que no son totalmente conocidas en la actualidad y se presentan de un modo esquemtico en el dibujo.

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Para que el VIH penetre en la clula se debe producir la fusin de las membranas viral y celular. La entrada del VIH-1 en la clula se produce por la interaccin del virus con al menos dos tipos de receptores. El receptor especfico y comn a todos los VIH-1 es una protena que se encuentra en la superficie de las clulas diana y que se denomina molcula CD4. Se cree que esta molcula CD4 (no confundir con el linfocito CD4) es especfica y eficiente y que la afinidad de la gp120 viral por la CD4 es mayor que la afinidad de sta por su ligando natural, una molcula del complejo mayor de histocompatibilidad clase II. Las principales clulas que poseen este receptor son los linfocitos y los monocitos/macrfagos (CD4+), aunque 'in vitro' otros tipos celulares pueden ser infectados por el VIH y no todos ellos poseen la molcula CD4 (CD4-). Los linfocitos CD8 no expresan en condiciones normales el receptor CD4 pero se sabe que tras la infeccin de determinados virus como el HHV-6 si pueden expresarlo.

Ms recientemente se han caracterizado otros correceptores del virus como son los receptores celulares del tipo CC o CXC de ciertas quimioquinas. El correceptor CCR5 es fundamentalmente utilizado por las cepas del VIH con tropismo por los monocitos (monocitotrpicas) mientras que el CXCR4 lo es por las que presentan linfocitotropismo; este receptor CXC tambin se denomina fusina y su ligando natural es el SDF-1. Se cree que las cepas inductoras de sincitios pueden utilizar ambos correceptores, aunque fundamentalmente utilicen los CXCR4. Otros receptores como el CCR3 podran ser utilizados por las cepas en las personas que no expresan los anteriores receptores. Se cree que existen algunas sustancias, que se han denominado intracinas, que son capaces de bloquear la expresin de los correceptores a nivel intracelular. Tambin pueden actuar como receptores los fragmentos Fc de las inmunoglobulinas y receptores del complemento utilizados por complejos antgeno-anticuerpo. La presencia en la superficie viral de material celular como los antgenos HLA o la beta2-microglobulina permiten que al ponerse en contacto virus y clulas la unin se realice a travs de zonas de adhesin que permiten la unin gp120-CD4 en los linfocitos o de la gp120-fusina en clulas del epitelio rectal e incluso al receptor Gal-C de algunas clulas del sistema nervioso, clulas que probablemente presenten ms receptores.

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