GESTAO

Enfermeiras:

Daniele
Edilenir Isabel Juliana

Lcia
Valquira

ACOMPANHAMENTO PR-NATAL

A gestao um evento que traz diversas modificaes:

No corpo;

Nos sentimentos;
Na mente da mulher; E na vida familiar e social.

ACOMPANHAMENTO PR-NATAL

APRENDEREMOS
Os cuidados com seu corpo; Sobre o desenvolvimento do beb; Sobre o trabalho de parto e parto; Sobre amamentao, o papel do pai, aleitamento, nutrio e tambm seus direitos sociais.

ACOMPANHAMENTO PR-NATAL
Aumento dos hormnios; Aumento das mamas;

Aumento da salivao; Aumento da freqncia urinaria.

Clicas fracas no p da barriga; E dores de cabea.

A GESTANTE DEVE REALIZAR:

1 Uma consulta Trimestre 2 Duas consultas Trimestre

3 Trs consultas Trimestre

DURANTE O PR-NATAL DEVE SER SOLICITADOS

VRIOS EXAMES LABORATORIAIS REALIZADO O EXAME FSICO. E TAMBM

Tipagem sangunea e Fator Rh; Hemograma Completo; Glicemia de Jejum; VDRL HIV Sorologia para Toxoplasmose; Sorologia para Hepatite B e C; Exame de Urina; Exame de Fezes; Preventivo.

SINAIS DE ALERTA DURANTE A GESTAO

CUIDADOS COM CORPO E SADE NA GESTAO

FUMO E DROGAS
O uso do fumo e das drogas pode comprometer a sade da me e do beb. A criana tem mais chances de apresentar problemas respiratrios e nascer com baixo peso. Os componentes do cigarro podem gerar problemas na placenta, aumentando a chance de aborto ou de parto prematuro O leite materno, tambm sofre alteraes: diminui a quantidade e fica com menos gordura. Na idade escolar os filhos de mes fumantes tm maior dificuldade de aprendizado.

FUMO E DROGAS
Ciente

disso, o melhor mesmo cortar de vez esse hbito! Se voc precisar de ajuda para parar de fumar, fale com os profissionais do pr-natal.

BEBIDAS ALCOLICAS
O consumo de bebidas alcolicas tambm pode trazer conseqncias graves para o beb. O lcool pode diminuir o desenvolvimento fetal e aumenta as chances do beb nascer prematuro.

EXERCCIOS FSICOS

O exerccio fsico uma atividade saudvel e pode ser realizado durante a gestao. Ele melhora a digesto, o apetite, o funcionamento do intestino, o sono e o seu bem estar geral.

CUIDADOS COM O CABELO, PELE E DENTES

Permanentes, tinturas com amnia ou outras substncias txicas podem causar mal-estar e afetar o beb, principalmente no 1 trimestre. Use cremes ou leos apropriados (exceto nos mamilos), pois hidratam a pele e ajudam na preveno de estrias. Durante a gestao recomendado fazer uma visita ao dentista. Os dentes merecem um cuidado especial e a escovao deve ser realizada sempre aps cada refeio.

Sono e Repouso
Procure dormir e repousar; principalmente noite. Repouse, por alguns minutos, todos os dias, com os ps elevados. Elevar as pernas vai prevenir inchao e varizes.

Viagens
Evitar viagens longas nos ltimos trs meses de gravidez. Caso seja necessrio viajar, pea orientao e autorizao ao mdico, e faa-as devagar, parando de tempos em tempos.

MEDICAMENTOS/REMDIOS:

Nunca tome nenhum remdio sem receita mdica, se estiver grvida;

S o mdico sabe quais os remdios uma pessoa pode tomar. O que serve para a vizinha pode no servir para voc, mesmo que ela tambm esteja grvida.

BANHO DE SOL
Importante tomar banho de sol durante a gestao, assim como, aps o parto. Respeitar o horrio para tomar sol, que antes das 10:00 ou depois das 16:00 horas.

VESTURIO E CALADOS
Evite

qualquer roupa muito apertada que dificulte a circulao do sangue. Use roupas confortveis, de acordo com o tempo da gravidez. Use sapatos baixos, confortveis e que ajudem a manter o equilbrio. Evite sapatos de saltos altos, pois voc poder ter dificuldade de se equilibrar.

RELAES SEXUAIS/SEXO
Ao longo da gestao, com o crescimento da barriga, voc e o seu parceiro tero que procurar posies que sejam mais confortveis. A relao sexual no machuca o beb. Isto porque o colo do tero bem fechado, no h como se chegar ao beb e muito menos machuc-lo. O nico cuidado que se deve ter em casos de gestao com risco de aborto, parto prematuro, quando as relaes sexuais devem ser suspensas, at que passe o perigo.

Falta de Ar
Caso

sinta falta de ar, eleve a cabeceira da cama, assuma a posio sentada ou deite-se do lado esquerdo a fim de aliviar a falta de ar.

CIMBRAS E DOR NAS COSTAS (LOMBALGIA)

Utilize sapatos de salto baixo. No permanea muito tempo em p. Evite roupas apertadas. Tome banho morno. Assuma a postura de "Buda" para evitar dores nas costas. Sente-se sempre com as costas retas, e se necessrio coloque uma almofada para ter melhor apoio. Ao levantar-se da cama, faa-o com movimentos suaves, espreguiando-se, pois isto bom para as articulaes e para a musculatura.

ASPECTOS NORMAIS TRABALHO DE PARTO.

DO

Em geral o trabalho de parto se inicia de forma tranquila, com contraes chegando devagar, com intervalos grandes entre elas; As contraes so como clicas na barriga; Muitas mulheres sentem vontade de evacuar;

ASPECTOS NORMAIS TRABALHO DE PARTO.

Depois

DO

de algum tempo as contraes comeam a ficar mais frequentes; A intensidade da dor aumenta; Banho de chuveiro e massagem na regio das costas ajudam a relaxar;

O TRABALHO DE PARTO
Algumas mulheres podem perceber a sada do tampo mucoso; Isso indica que o colo do tero comeou a dilatar; A bolsa dgua pode estourar durante o inicio do trabalho de parto; A mulher pode perceber uma sada de gua quente escorrendo nas pernas;

DICAS PARA O TRABALHO DE PARTO

Muitas mulheres se sentem melhor e tm menos dor quando esto caminhando, se agachando ou mexendo os quadris como se estivessem rodando bambol; Tomar banho de chuveiro e deixar gua morna caindo na barriga e nas costas ajuda a aliviar a dor ; Respirar normalmente, e de preferncia respirar bem fundo para relaxar;

DICAS PARA O TRABALHO DE PARTO

Manter a cabeceira da cama bem elevada, de modo que voc fique semi-sentada; Na hora que o beb estiver nascendo, voc pode ajudar, fazendo fora na hora que a barriga estiver dura e descansando quando ela estiver mole; A fora que voc deve fazer como se fosse evacuar ;

CONSULTA DE REVISO DE PARTO

O Mdico assistente do parto certamente marcar sua reviso; Sua enfermeira juntamente com a ACS da sua rea faro sua visita domiciliar do puerperio em 7 dias; Se voc apresentar febre, dor, se a ferida estiver com pus ou com sangramento intenso , ou qualquer outra coisa que julgar anormal procure a maternidade ou a UBS imediatamente;

A BOA ALIMENTAO COMEA COM A AMAMENTAO...

ALEITAMENTO MATERNO
A

amamentao um smbolo do mais puro amor. Fortalecendo os laos entre a me e o beb.

POR QUE AMAMENTAR TO IMPORTANTE?

O leite materno o primeiro e mais completo alimento. tudo que o beb precisa para se desenvolver forte e saudvel. At os seis meses de vida no preciso oferecer mais nada, nem gua.

QUAIS
O

SO AMAMENTAO?

AS

VANTAGENS

DA

leite materno o alimento mais completo que existe para o beb at o sexto ms; O leite materno muito fcil de digerir e no sobrecarrega o intestino e os rins do beb; prtico , no precisa ferver, misturar, coar, dissolver ou esfriar; Est sempre pronto a qualquer hora ou lugar.

VANTAGENS PARA O BEB Alimento completo. Proteo contra infeces e alergias. Sempre pronto e na temperatura certa. Amor e carinho. Bom para a dentio e a fala. Bom para o desenvolvimento infantil.

VANTAGENS PARA A ME, O PAI E A FAMLIA

Aumenta os laos afetivos. Dar o peito logo que o beb nasce, diminui o sangramento da me aps o parto. Faz o tero voltar mais rpido ao normal. um mtodo natural de planejamento familiar. Diminui o risco de cncer de mama e ovrios. econmico e prtico. No precisa ser comprado.

COMPOSIO DO LEITE MATERNO

Gordura; Acar; Vitaminas; gua; Ferro; Protena; Enzimas; Sais; Anticorpos.

TIPOS DE LEITE
o

Colostro: 1 a 7 dia (rico em anticorpos, vitamina A, fatores de crescimento, muitos leuccitos , laxante e protena). Transio: 8 a 15 dia (aumento da gordura e da lactose). Maduro: 16 dia em diante (rico em protena, lactose, vitaminas, minerais e gua. o leite do fim que contm mais gordura.

RISCOS COM A ALIMENTAO ARTIFICIAL

BEB Mais diarria e infeco respiratria; Diarria persistente; Desnutrio e deficincia de vitamina A.; Maior mortalidade; Mais alergia e intolerncia ao leite; Maior risco de doenas crnicas; Obesidade ; Menor desempenho em testes de inteligncia.

ME

Pode ficar grvida precocemente; Maior risco de anemia, cncer de ovrio e de mama.

COMO AVALIAR UMA MAMADA

o

o
o

Avalie a posio do beb e a pega da arola; Observe a mamada; Avalie a suco do beb.

PEGA CORRETA
A boca do beb deve est bem aberta; O lbio inferior est voltado para baixo; O queixo est quase tocando o peito da me; As bochechas esto cheias e redondas; H mais arola acima do que abaixo da boca do beb.

PEGA CORRETA

POSIO MATERNA
Ao

escolher uma posio para dar de mamar, o mais importante que voc esteja confortvel e que o beb alcance o seio com facilidade; Uma boa posio para amamentar aquela que facilitar a colocao do beb junto ao seio e permite uma boa pega; Uma boa posio aquela em que a me e o beb esto confortvel.

POSIO MATERNA

POSIO DA CRIANA
O

corpo dele deve ficar inteiramente virado ( de frente) para o corpo da me; O corpo dele deve estar bem prximo ao corpo da me; A cabea e a coluna devem estar em linha reta em relao ao corpo do beb; As ndegas ( do beb, se for pequeno devem estar apoiadas pela mo da me).

POSIO DA CRIANA

TIPOS DE MAMILO

PROBLEMAS NA AMAMENTAO

PRIMEIROS CUIDADOS RECM-NASCIDO

o o o o o o o

COM

o
o o

O beb no tem hora certa para mamar; Todos os bebs podem tomar banho do banheira; O umbigo do beb deve ser cuidado com lcool a 70%; No se deve usar talcos e perfumes em recm nascidos; As visitas devem lavar as mos antes de pegar o beb; Trocas de fraldas; Conversar, contar histrias e cantar para o beb; Leia a caderneta de vacinao do seu beb; O crescimento e o desenvolvimento do beb; Registrar o seu beb ao nascer tambm uma forma de cuidado e respeito com ele.

PATERNIDADE, AFETO E CUIDADO

o

Neste momento, queremos falar especialmente com voc, papai. O cuidado como os filhos no tarefa somente da me. Voc pode e deve participar da vida diria de seu filho. sabia que sua participao na vida de seu filho muito importante para vocs dois?

NUTRIO NA GESTAO
Uma

boa nutrio durante a gravidez essencial para o bom funcionamento do corpo e a sade da me e do beb. A gestante necessita de alimentao equilibrada contendo alimentos para se manter saudvel, ganhar a quantidade desejvel de peso e fornecer os nutrientes desejvel de peso e fornecer os nutrientes que seu filho necessita para crescer e se desenvolver de maneira adequada.

NUSEA E VMITOS
o
o o o o o o o

Faa refeies mais frequentes e em pequenas quantidades ao dia (6 refeies por dia); Orientar tomar lquidos e slidos separadamente; Beba lquidos com frequncias, porm em pequenas quantidades; D preferncia a alimentos mais slidos pela manh (bolachas gua e sal, torradas, etc); Eliminar frituras, alimentos gordurosos ou muito condimentados; Aconselhar mastigar bem os alimentos; Evitar deixar o estmago vazio; Evitar escovar os dentes em jejum.

AZIA
o

OU

PIROSE

OU

QUEIMAO

o
o

o o

Dormir com cabeceira elevada; No deitar logo aps as refeies; Evite caf, ch preto, achocolatados, refrigerantes e temperos; Evite frituras, maionese e massas em geral; Incentivar a ingesto de gua gelada no intervalo da refeies.

SIALORRIA
o

No desprezar esta produo; Ingerir bastante lquidos principalmente gua.

FLATULNCIA E CONSTIPAO

Aumente o consumo de alimentos ricos em fibra; Livre ingesto de lquidos; Encorajar a deambulao; Estabelecer horrio regular para defecao.

CIMBRAS E EDEMAS
o

o o

o
o

Incentivar a ingesto de alimentos ricos em clcio (ovos e leite); Faa comida com pouco sal; Orientar o repouso em DLE; Elevao dos MMII; Evitar o uso de roupas que dificultam o retorno venoso.

PRESSO ALTA
o

o
o o

Evite comer alimentos muitos salgados; Evite alimentos enlatados; Evite temperos industrializados; Evite sucos industrializados e refrigerantes; Beba ch e caf com moderao.

ANEMIA
o

Coma alimentos ricos em ferro; Coma frutas ou beba sucos de frutas ricos em vitamina C, aps as refeies, pois eles aumentam a absoro do ferro.

FIQUE

TRANQUILA

POIS VALE A PENA TODAS

AS HORAS DE SONO PERDIDAS....

DIREITOS DA GESTANTE GARANTIDO POR LEI

Protegida pela legislao contra a demisso Assegurado o direito de mudar a funo, no local de trabalho, quando houver risco Direito a se afastar do trabalho, sem desconto do salrio

DIREITOS DA GESTANTE GARANTIDO POR LEI

Licena maternidade no perodo de 120 dias a partir da 36 semana sem prejuzo do emprego e do salrio natimorto.

DIREITOS DA GESTANTE GARANTIDO POR LEI

Direito a um acompanhante de sua escolha antes, durante e depois do parto; Caso de parto prematuro licena maternidade.

DIREITOS DA GESTANTE GARANTIDO POR LEI

Em caso de aborto espontneo, (ou realizado com autorizao do juiz) comprovado clinicamente, a mulher trabalhadora ter repouso remunerado de duas semanas. (CLT,art. 395). Nos casos de bebs que nascem mortos, a mulher tem direito licena de 120 dias.

DIREITOS DA GESTANTE GARANTIDO POR LEI

Aps o nascimento de cada filho, est garantido o direito ao salrio famlia ao trabalhador de baixa renda, exceto os trabalhadores domsticos Ao pai trabalhador est garantida licenapaternidade de cinco dias corridos, a contar da data de nascimento do filho (Constituio Federal 1988, art 7, XIX).

OBRIGADA!!!