LOS COMPONENTES COGNITIVOS DE LAS HHSS

Las situaciones y los ambientes influyen en:

los pensamientos sentimientos y acciones de las personas

As, buscamos algunas situaciones y evitamos otras...

No somos pasivos ante los ambientes...

Los ambientes nos influyen...

Nosotros influimos en ellos...

Dentro de este contexto, va a tener una vital importancia:

De que manera seleccionamos los ambientes, las situaciones... Como seleccionamos determinados estmulos y acontecimientos y no otros... Como percibimos dichos estmulos y acontecimientos... Y como procesamos cognitivamente y evaluamos todo lo anterior.

RECORDAIS?...
La probabilidad de ocurrencia de cualquier habilidad en cualquier situacin crtica esta determinada por: 1.- Factores ambientales, 3.- La interaccin entre ambos. 1.- Percepciones sobre los ambientes B.-Variables cognitivas de la persona

2.-Variables de la persona

COMPONENTES COGNITIVOS HHSS

COMPONENTES COGNITIVOS HHSS

1.- Percepciones sobre los ambientes

B.-Variables cognitivas de la persona

Percepciones sobre el ambiente de comunicacin Cada uno de los ambientes donde nos comunicamos (en clase, en casa, en el trabajo, viajando en metro, de marcha, en las tiendas, en las colas etc...) poseen una configuracin especial de elementos que hacen que los percibamos de maneras determinada
As algunos de estos ambientes favorecen la comunicacin y por tanto las HHSS.

Percepciones de formalidad de la situacin. Cuanta ms formalidad , menos libertad y profundidad se da en la comunicacin.

Percepciones de un ambiente clido. Los ambientes clidos (espacios con plantas, maderas, alfombras, asientos blandos, pocos ruidos, luces tenues, colores clidos...) favorecen la relajacin, la comodidad, etc., y facilitan la comunicacin, que ser ms personal, espontnea y eficaz.

Percepciones de ambiente privado. Los lugares percibidos como privados (es decir, donde otras personas no pueden or la conversacin ni participar de ella) favorecen el acortamiento de la distancias de proximidad, una mayor profundidad y amplitud de los temas tratados, as como unas comunicaciones ms espontneas y flexibles. Todo ello contribuye a establecer una relacin especial con la otra persona.

Percepciones de familiaridad. Si el ambiente en el que se produce la conversacin es percibido como familiar, aunque pueda ser un ambiente formal y pblico, las comunicaciones sern ms flexibles, dado que la persona ya conoce el rango de respuestas que se consideran aceptables. En los ambientes no familiares las intervenciones son ms prudentes, lentas, hasta que se van descubriendo las normas o las respuestas tpicas asociadas a ese ambiente.

Percepciones de restricciones. Hace referencia a la percepcin que tienen las personas de poder irse del lugar en el que se produce la interaccin.. As, un largo viaje en coche nos dar una sensacin de restriccin temporal menor que si por ejemplo viajamos en avin.

Pudiera ser que, inicialmente, hubiera una lenta revelacin de informacin personal cuando la restriccin fsica o psicolgica se percibe como elevada.

Percepciones de la distancia. Muchas veces el contexto es el que marca el grado de proximidad o lejana en el que se tiene que desarrollar una interaccin con otra persona. La percepcin de la distancia est relacionada con la proximidad fsica y psicolgica, fundamentada, la mayora de veces, en la visibilidad o el contacto ocular.

El mapa no es el territorio... (Korzybsky 1933),

COMPONENTES COGNITIVOS HHSS

1.- Percepciones sobre los ambientes

B.-Variables cognitivas de la persona

Variables cognitivas del individuo:

Competencias cognitivas
Estrategias de codificacin y constructos personales Expectativas personales Preferencias y valores subjetivos de los estmulos Sistemas y planes de autorregulacin

Variables cognitivas del individuo:

Competencias cognitivas
Estrategias de codificacin y constructos personales Expectativas personales Preferencias y valores subjetivos de los estmulos Sistemas y planes de autorregulacin

Competencias cognitivas
Competencias cognitivas Aluden a la capacidad de una persona para transformar y utilizar la informacin de forma activa, para crear pensamientos y acciones (como en la solucin de problemas). Se Componen de: Conocimiento de la conducta hbil apropiada. Conocimiento de las costumbres sociales. Conocimiento de las diferentes seales de respuesta. Capacidad para saber ponerse en el lugar del otro. Capacidad de resolucin de conflictos interpersonales.

Variables cognitivas del individuo:

Competencias cognitivas
Estrategias de codificacin y constructos personales Expectativas personales Preferencias y valores subjetivos de los estmulos Sistemas y planes de autorregulacin

Estrategias de codificacin y constructos personales

Las personas difieren unas de otras en cuanto a su percepcin, interpretacin y experimentacin de la realidad, en aspectos como:
Percepcin social y personal adecuada Habilidades de procesamiento de la informacin Constructos personales Esquemas

Estrategias de codificacin y constructos personales

Las personas difieren unas de otras en cuanto a su percepcin, interpretacin y experimentacin de la realidad, en aspectos como:
Percepcin social y personal adecuada Habilidades de procesamiento de la informacin Constructos personales Esquemas

Percepcin social y personal adecuada

Para responder bien a los dems es necesario percibirlos adecuadamente. Es decir, sin falsas creencias o prejuicios. Existen una serie de errores bastantes extendidos a la hora de formarse impresiones sobre uno mismo y sobre los dems. Algunos de ellos son: Error fundamental de atribucin. Consiste en suponer que la conducta de una persona es principalmente producto de su personalidad y su manera de ser y pasar por alto que puede ser ms una funcin de la situacin en la que se est. Atribuir la propia conducta a causas situacionales o externas.

Premiarse por las conductas o resultados positivos, pero culpabilizar de los negativos a causas externas. No responsabilizarse de las mismas.
Suponer que la conducta es debida a una persona como tal en lugar de al papel que le toca asumir. Por ejemplo, un adolescente que tenga buena relacin con su profesor tiende a culpabilizarle (como persona) de sus notas bajas, sin pensar que la relacin profesor-alumno, antes que personal, es profesional y educativa y que , por lo tanto, una de las funciones del profesor ser la de calificarle. Dar demasiada importancia a las seales fsicas: barbas, pelo largo, rastas, pendientes piercins, vestimenta, atractivo fsico etc. Asumir estereotipos referidos a determinados colectivos sociales.

La atencin y memoria selectiva de la informacin negativa se relaciona con conductas no habilidosas socialmente.

La informacin positiva sobre uno mismo y la actuacin social se relaciona con conductas sociales habilidosas.

Estrategias de codificacin y constructos personales

Las personas difieren unas de otras en cuanto a su percepcin, interpretacin y experimentacin de la realidad, en aspectos como:
Percepcin social y personal adecuada Habilidades de procesamiento de la informacin Constructos personales Esquemas

Habilidades de procesamiento de la informacin

Se emplean para analizar, interpretar y almacenar las informaciones que se reciben, de manera que se puedan recuperar cuando sea necesario.

Estrategias de codificacin y constructos personales

Las personas difieren unas de otras en cuanto a su percepcin, interpretacin y experimentacin de la realidad, en aspectos como:
Percepcin social y personal adecuada Habilidades de procesamiento de la informacin Constructos personales Esquemas

Constructos personales

Haran referencia a determinados modelos personales. Relacionado con gustos, preferencias etc.

Estrategias de codificacin y constructos personales

Las personas difieren unas de otras en cuanto a su percepcin, interpretacin y experimentacin de la realidad, en aspectos como:
Percepcin social y personal adecuada Habilidades de procesamiento de la informacin Constructos personales Esquemas

Esquemas

Patrn que gua nuestro procesamiento cognitivo (nuestras percepciones, comprensiones y recopilaciones)
Modulan y median en lo siguiente: Impacto de las experiencias Las percepciones de las mismas Lo que se aprende como resultado de dichas experiencias A que prestaremos atencin en situaciones futuras relacionadas.

As, interpretamos nuestra realidad activamente, y encajamos la nueva informacin en un marco organizado de un conocimiento ya acumulado (esquema).

Si encaja...

Sin problemas...

Si no encaja...

Cambiar el esquema...

Lo mas fcil, econmico y frecuente

Distorsionar la informacin para que encaje...

Autoengao...

Estereotipos inadecuados

Conducta socialmente poco habilidosa

Creencias poco racionales

Funcionan como esquemas para organizar y procesar la informacin.

Tendemos a distorsionar los acontecimientos que no concuerdan con estas creencias.

Variables cognitivas del individuo:

Competencias cognitivas
Estrategias de codificacin y constructos personales Expectativas personales Preferencias y valores subjetivos de los estmulos Sistemas y planes de autorregulacin

Expectativas personales

Se refieren al pronstico que hacemos las personas sobre las consecuencias que se derivan de nuestro comportamiento. El determinante crtico no es la realidad objetiva , sino la realidad percibida. Acostumbramos a generar conductas a raz de las propias expectativas, incluso cuando no coinciden con las condiciones objetivas de la situacin.

Las expectativas pueden ser:

Expectativas de autoeficacia. Seguridad que tiene una persona de su capacidad para realizar una conducta concreta.

Expectativas de resultado. Pueden ser positivas o no sobre las posibles consecuencias de la conducta. Las personas socialmente poco habilidosas presentan la variable de temor a la evaluacin negativa.

Sentimientos de desamparo o indefensin. Se atribuyen a conductas socialmente poco habilidosas

Variables cognitivas del individuo:

Competencias cognitivas
Estrategias de codificacin y constructos personales Expectativas personales Preferencias y valores subjetivos de los estmulos Sistemas y planes de autorregulacin

Preferencias y valores subjetivos de los estmulos

Se refiere al valor que da el sujeto a la estimulacin y las consecuencias de su conducta. Estos valores dependen de las creencias, intereses, motivaciones, objetivos, preferencias, etc. La conducta que se escoge o el refuerzo que los dems realizan de la conducta, depender de este componente.

Variables cognitivas del individuo:

Competencias cognitivas
Estrategias de codificacin y constructos personales Expectativas personales Preferencias y valores subjetivos de los estmulos Sistemas y planes de autorregulacin

Sistemas y planes de autorregulacin

Hace referencia al papel activo del sujeto. Este selecciona, da valor y significado a la situacin en la que acta e introduce modificaciones en la misma para adecuarla a la consecucin de los objetivos. Patrones de actuacin. Proporciona un camino por medio del cual podemos influir sustancialmente en el ambiente , venciendo el poder de la situacin

Autoinstrucciones. Son el conjunto de autoverbalizaciones que el sujeto se autodirige para afrontar las interacciones sociales con probabilidad de xito. Autoobservaciones y autoevaluaciones. La observacin de la propia conducta facilita la regulacin de la misma (darse cuenta), aunque si es excesiva, puede generar ansiedad. A partir de las autoobservaciones se puede proceder a la autoevaluacin . Esta revela una discrepancia entre la propia conducta y los patrones u objetivos propios, el sujeto experimenta entonces incomodidad e intenta retirarse de la situacin; si esto no es posible, intenta reducir la discrepancia cambiando la conducta.

Autoevaluaciones excesivamente negativas de la actuacin social

Patrones patolgicos de atribucin y fracaso social

Autovervalizaciones negativas

Conducta socialmente poco habilidosa

Patrones de actuacin excesivamente elevados

Autoestima. La autoestima es la evaluacin que realiza la persona de su propio valor, adecuacin y competencia; y tiene una relacin directa con las habilidades sociales.

Autoconcepto. El autoconcepto es lo que se piensa sobre uno mismo, la representacin de lo que se cree, incluyendo la opinin de cmo se es, sobre la propia conducta o las posibilidades y capacidades personales. En definitiva, se trata de una representacin subjetiva de uno mismo.

Los componentes fisiolgicos de las HHSS

Tasa cardiaca Presin sangunea Flujo sanguneo Respuestas electrodermales Respuesta electromiogrfica Respiracin

Todos esos componentes han sido estudiados pero sin resultados significativos.

La nica conclusin extrable es que los sujetos habilidosos socialmente, son ms rpidos en reducir la activacin