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Douglas Mcgregor (nos anos 50) : O ser humano potencialmente motivado. O enquadramento social, profissional em que se desenvolve que o vai mobilizar , ou no
Treino Psicolgico
O Autocarro
No 1 dia na Escola Primria a me do Coach K disse-lhe: Mike apanha o autocarro certo . No quero ms companhias no autocarro
Atletas com motivao intrnseca: Jogadores que revelam empenho em tudo o que fazem. Tm o dom de se adaptarem a novas situaes
A escolha do Capito.
Escolhe lideres que sejam exemplo de trabalho honesto e intenso. O papel do capito. Prolongamento do treinador no campo.
Motivados aprendem mais rpido, ganham mais jogos , melhoram os fundamentos e ficam melhores jogadores. No trates todos por igual porque no so iguais.
O que resulta com um treinador pode no resulta com outro.
Exemplo: O melhor ressaltado vai jogar no cinco Palavra e aco RESSALTO importante
Exemplo: n TO , % lanamentos equipa, % lanamentos adversrio, eficcia ofensiva , % Ressaltos Ofensivos/Defensivos, estatisticas defensivas e posses bola por jogo.
Placard informativo. Cabine, Pavilho S com a partilha dos dados Atletas sentem os progressos .
Inicio da poca: Reunies Individuais. Conversas curtas. Abrir linhas de comunicao. Encoraja os jogadores a falarem contigo. Tarefas/objectivos/expectativas
Ao longo da poca
Motivao Individual.
Mike Krzyzewski Duke 98/99 : perdeu 4 jogadores NBA (nunca tinha sado nenhum sem acabar o curso) Plano 99 : Fazer de Shane Battier (Junior) a nova estrela. S te atendo o telefone se acredtiares que possvel. des A Summer of motivation.Duke foi campeo
ACC Conference Player of the Year
John Woodem The Talent Code( 1974) Ron Gallimore e Roland Tharp estudaram o coach John Wooden ao longo de uma poca
O Feedback negativo.
Morgan Wooten tcnica da sandwich
Fizeste um bom trabalho na transio , da prxima vez espero que seleciones bem o lanamento. Correco dos erros leva ao progresso . Gritar.
Tempo para errar.
Explica o Porqu
Exerccio de forma pouco motivada . no entendem para que serve o mesmo. Se o treinador explicar a sua importncia tudo melhora. Exemplo: DEFESA Posio bsica fletidapreparado para reagir Ajudar , ver a bola e o jogador,presso na bola .100% s mais rpido se ests fletido .
Treinos competitivos
Jogamos como treinamos Tom Crean : Colocamos presso nos jogadores ao
longo de todo o treino especialmente nas situaes de final de jogo . Colocamos presso e vemos com reagem colectivaente . Conseguem selecionar o lanador ? "
Como motivar atletas com treinos monotonos ? Treinos duros e alegres Drills com castigo. Quem perde corre. Ganhar ou perder no o mesmo.
Scrimage Treinar com intensidade um hbito . Jogos ataque Jogos defesa Drills Lanamentos. Tempo. N.
O lendrio Coach Morgan Wooten usava o sistema Permissions": Quem se esforar mais no final tem descontos nos castigos
Uma equipa competitiva e eficaz est longe de ser um modelo de virtudes e bom ambiente social.
Rituais:
O grito Para ganhar quantos deles esto comprometidos ? Ganhar queremos todos, o problema sabe se todos esto dispostos a sacrificaremse pela equipa.
Atitudes e comportamentos
Duke. Cai um jogador os outros correm a levant-lo. Coach K incute esta ideia desde o 1 treino..
Tradio
Passado. Exemplos jogadores antigos.
Jogadores detestam se postos em causa. E logo que sentem as incapacidades preferem fugir realidade a enfrent-las e resolve-las . As questes da auto estima so complicadas de resolver. Ningum gosta de admitir que afinal no to bom como julgava. Problemas disciplinares aparecem. Ser treinador significa conseguir compatibilizar os interesses e as necessidades individuais de cada jogador com os objetivos coletivos a alcanar sem permitir que uns se sobreponham aos outos.
Fechar os olhos a comportamentos menos prprios de alguns jogadores ou ser brandosRegulamento Disciplina. Atuar firme e sem hesitaes. Quem no est dentroest fora.
Fair but not equal. No se podem tratar todos por igual j que seria injusto para aqueles cujos comportamentos e atitudes so positivos . Estes e os jovens em comeo de carreia devem se mais apoiados.
Frases (Slogans)
O BALNERIO
Preleo antes do jogo:
Treinador/Padreinspirar equipa para a vitria Alguns momentos de grande retrica levaram a grandes derrotas 30 x ano no pode ser sempre no mesmo tom
Preleo ao intervalo:
Porque gritam ao intervalo ? Porque lanam objectos ? esto a perder e esto frustrados. Intervalo tempo de emoes Um pequeno intervalo (gua/casa banho) antes de regressar batalha. Tempo para fala com os adjuntos analisar a estatstica Sentimentos. Se tens de criticar critica o GRUPO. Em 1 lugar. Nas criticas individuais tens de saber como reagem os atletas humilhao. So fortes psicologicamente ? Vo usar a 2 parte para provarem que ests engando ? Ou vo perder ainda mais confiana ?
O recrutamento que conseguimos fazer foi determinante para o sucesso da equipa. Jogadores experientes e com hbitos de vitria facilitaram muito a minha tarefa. Ao longo da poca fomos concretizando objetivos parciais at chegarmos onde queramos: Liga. No tinha nem vaga ideia do que era a competio da Pro Liga mas sabia do valor dos meus jogadores e desde o 1 treino sempre sonhei ganhar esta prova.
O que me pediram foi que conseguisse tornar a equipa competitiva (no ano anterior tinha sido 10 na Proliga) de forma a motivar os mais jovens, que passavam assim a ter como objetivo um dia jogarem nos seniores.
Motivar a ganhar mais fcil .
John Wooden: "Success is peace of mind that is the direct result of selfsatisfaction in knowing you did your best to become the best that you are capable of becoming."
1 Objectivo: Chegar ao play off no final da 1 volta 2 Objectivo: Ficar nos 2 pimeiros lugares no final da Fase Regular 3 Objectivo: Ganhar o Campeonato.
Dominmos por completo na ltima poca a Proliga (campeo com 29 vitrias e apenas 4 derrotas) e o clube regressou, passados quase 20 anos, ao convvio dos grandes.
No inicio da poca definimos claramente dois objetivos: um mais ambicioso que era chegar ao Play Off e outro que era alcanar o 10 lugar.
A viver a sua 1 poca na LPB, o Algs garantiu igualmente a presena na Final 8 da Taa de Portugal. Concretizmos o segundo que garante as condies mnimas para que o Algs se candidate na prxima poca LPB.
Coach K: "Everybody wants to take responsibility when you win, but when you fail, all these fingers are pointing." "Don't worry about losing. Think about winning."
Refletir sobre o insucesso no fcil j que tendemos a procurar fugir daquilo que nos confronta com os erros que cometemos.
Porqu e como perdemos tantas vezes por diferenas to pequenas ? CULPA DE QUEM ? TREINADOR: No ato de liderar equipas no basta saber. fundamental saber transmitir. Envolver todos na luta pelo alcanar objetivos comuns. E sobretudo estar atento aos sinais , sempre presentes na realidade que nos rodeia de forma a corrigirmos erros cometidos. RECRUTAMENTO jogadores: Os reforos no compensaram as sadas . Os jogadores que no ano anterior haviam sido decisivos estiveram longe de conseguir ultrapassar as dificuldades que o nvel competitivos da LPB lhes colocou, alm disso viveram momentos difceis em termos de auto-estima (no fcil constatar que afinal no somos to bons como julgamos ).
Reunies individuais e colectivas .Tudo claro desde o 1 dia Objectivos realistas Identifica objectivos pequenos. Para inverte isto focra ateno no concretizar pequenos objectivos
No deixes que uma poca de derrotas deite a equipa abaixo . O facto de perderes o jogo no faz de ti um fracassado. Se os jogadores melhoram , se divertem, e aprendem lies para a vida, isto sucesso tambm
Jorge Arajo
Richad Kaner
Os meus objectivos:
1. Resultados desportivos face aos objetivos apontados. 2. Melhorar a s competncias de quem comigo trabalha. 3. Ter a conscincia tranquila quando acabo a minha contribuio nos clubes de modo que a realidade que abandono fique bem melhor, em termos globais, do que a que encontrei no inicio da minha colaborao.