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Nvel B3
O que a Cidadania?
a participao poltica, econmica e social dos cidados na sociedade.
Como cidados que somos temos: Reger-nos por regras Direitos e deveres Para se ser cidado necessrio: Cumprir os nossos deveres Fazer valer os nossos direitos Ser participativo Respeitar os outros Saber viver em Grupo Respeitar o meio em que vivemos
UNIDADES DE COMPETNCIA
Educao/ Formao Profisso e Ambiente e Trabalho/ Emprego Sade (Competncias de (Competncias de Educao e Relacionamento Formao ao longo Interpessoal) Da vida)
Estar aberto para ouvir opinies e pontos de vista dos outros, mesmo quando essas opinies so diferentes da minha Aceitar e respeitar pessoas com diferentes: Religies Orientaes sexuais Etnias Partidos Polticos
restantes membros de um grupo ( famlia, colegas de trabalho) sobre os mtodos de trabalho a adoptar Objectivos: Para fazer mais em menos tempo Para obter melhores resultados
Ao Estado cabe assegurar os direitos e liberdades dos cidados em diversas reas ,tais como: Na Segurana Na Sade Na Justia Na educao Na liberdade de expresso, opinio Acesso informao
Gerir o Tempo
Saber gerir o tempo de modo a: Ser pontual Ser assduo Realizar todas as tarefas atribudas Cumprir prazos Saber conciliar as diferentes exigncias resultantes da vida profissional, da vida familiar
Modificar tarefas
De modo a : Resolver imprevistos Cumprir novos prazos Resolver avarias Reorganizar a equipa de trabalho No interromper o decorrer normal do servio
Receber informao sobre o seu desempenho e tentar atender s informaes recebidas Receber a avaliao que um inspector faz do seu trabalho e saber atender s indicaes dos inspectores
Trabalhar autonomamente
Ser capaz de trabalhar sem a necessidade de ter algum por perto a supervisionar Ser capaz de trabalhar sem precisar de apoio Ser capaz de trabalhar sem precisar de orientaes sistemticas
Assumir responsabilidades
Aceitar tarefas e prazos de entrega e cumprir esses prazos Assumir a responsabilidade de novos cargos
Sugerir novas formas de trabalho Sugerir novos mtodos de trabalho Sugerir novos mtodos de estudo Abrir o seu prprio negcio
Identificar-se com as novas formas de aprendizagem: Internet Cursos por correspondncia RVCC
Existncia de subsdios Ofertas de Estgios Mais facilidades de colocao no final dos cursos Subida na carreira
Cnjuge/me, pai Genro, nora/marido, mulher Irmo/Filho Me/trabalhadora Empregos distantes/vida familiar Empregos com turnos rotativos/vida familiar
Ambiente e Sade
Competncias de relacionamento interpessoal
Fazer separao do lixo Consumir produtos reciclados No sujar as ruas No usar produtos que prejudiquem o ambiente Alertar as autoridades competentes em casos de acidentes ecolgicos (lixeiras ilegais, descargas poluentes)
Procurar resolver situaes de conflito, de modo a encontrar um acordo mutuamente satisfatrio: Entre a vizinhana Entre familiares Entre colegas de Trabalho Entre amigos
Conhecer as regras de Higiene e Segurana no trabalho Antecipar situaes de risco e actuar de modo a evitar acidentes ( usar cintos de segurana, ter sempre em casa extintores, deixar medicamentos e produtos de limpeza fora do alcance das crianas)
Evitar uma vida sedentria Fazer exerccio fsico Ser adepto de uma alimentao equilibrada e saudvel Evitar ou tentar sair do tabagismo Evitar ambientes poludos