Massagem Clssica

Caliane Arajo Marilda Batista Sara de Santana

A funo mais eficaz da massagem a descontrao fsica do corpo e emocional da mente, aliviando a tenso provocada no dia-a-dia.

A massagem teraputica pode melhorar o bem-estar, estimulando a liberao de serotonina, e endorfina e reduzir o nvel de cortisol, um hormnio do estresse que produz dor. Manobras manuais mais ou menos intensas, rtmicas, superficiais e profundas com fins analgsicos sedativos e relaxantes.

OBJETIVO DA MASSAGEM CLSSICA

Aumentar a circulao Reduzir a dor Relaxar os msculos Relaxar o paciente Drenar excesso de lquidos Introduzir leos essenciais

EFEITOS DA MASSAGEM

MECNICOS: Movimentao Mobilizao

FISIOLGICOS So os efeitos fisiolgicos que do origem ao potencial teraputico da massagem. PSICOLGICOS

EFEITOS MECNICOS
De movimento: linfa, sangue venoso, secrees pulmonares, edema, contedo intestinal, contedo de hematomas. De mobilizao: fibras musculares, massas musculares, tendes, pele e subcutneo, tecido cicatricial, aderncias

EFEITOS FISIOLGICOS

Aumento da circulao sangunea Aumento do fluxo sanguneo Remoo de catablitos e metablicos Estimulao do processo de destruio Aumento da extensibilidade do tecido conjuntivo Alivio da dor

Aumento dos movimentos das articulaes Facilitao da atividade muscular Estimulao das funes autnomas Estimulao das funes viscerais Remoo das secrees pulmonares Promoo do relaxamento local e geral

EFEITOS PSICOLGICOS

Relaxamento fsico Alvio da ansiedade e tenso (estresse) Estimulao da atividade fsica Alvio da dor Sensao geral de bem estar Estmulo sexual F na deposio das mos (a mente controla as funes corporais)

INDICAES
Eliminao de toxinas e resduos Tratamentos especficos Relaxamento muscular Estimulao do SNA Normalizao das zonas reflexas Alteraes patolgicas (alivia sintomas associados)

CONTRA-INDICAES
Patologia aguda Insnia Problemas cardacos Cistite Enxaquecas Hipertenso arterial Alergias Diabete Cncer Presena de corpo estranho Varicosidades

DURAO DO TRATAMENTO
Depende:

Da rea a ser tratada Frequncia dos movimentos 15 mov./min ou 18 cm / min para movimentos circulares e deslizantes Tamanho e idade do paciente criana e idoso deve ser mais curto (arco reflexo mais sensvel)

TCNICAS ESPECFICAS Deslizamento Compresso Percusso Frico Vibrao e agitao

DESLIZAMENTO SUPERFICIAL

Bloqueia a condutibilidade sensitiva Incio da massagem e aps cada manobra Calmante, analgsico Indicado p/ o estresse e varizes

DESLIZAMENTO PROFUNDO Escoamento venoso e linftico Direo circulao de retorno

COMPRESSO/AMASSAMENTO
Desintoxicao de fibras musculares Elimina toxinas Nutrio celular Combate flacidez Auxilia dissoluo de ndulos de gordura

PERCUSSO
Tonicidade e circulao Punhos cerrados Bordo cubital Mos em concha Evitar abdome

PERCUSSO

FRICO
Deslizamento profundo, energtico e rpido Aquece a regio trabalhada Indicado para desfazer ndulos

VIBRAO
Atua nas terminaes nervosas sensitivas superficiais. Calmante, antiespasmdica e analgsica

EFEITOS DE ACORDO COM VELOCIDADE E PROFUNDIDADE

Lenta e superficial: calmante, relaxante e analgsica. Lenta e profunda: desintoxicao (limpeza). Rpida e profunda: nutrio. Rpida e superficial: excitao do SN

TRATAMENTO DE PONTOS DE GATILHOS

Presso com o polegar ou ponta de um dedo; Presso suave mas profunda para ativar o ponto e enviar uma sensao para uma regio distante; Realizar presso intermitente por cerca de 1 a 2 minutos; Realizar alongamento passivo e ou resfriamento aps a tcnica;

OBRIGADA

Curvar-se diante do homem um ato de reverncia feito diante desta Revelao da Carne. Tocamos o cu quando colocamos nossas mos num corpo humano. Novalis, 1772