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Departamento Mdico
O que ?
Doena do esqueleto caracterizada por reduo da massa ssea resultando em fragilidade ssea.
Ocorre mais nas mulheres aps a menopausa, mas ocorre tambm em homens.
NORMAL
OSTEOPOROSE
Sinais e Sintomas
S se manifestam quando a doena se encontra em estgio mais avanado Dores na coluna
Diagnstico
Densitometria ssea Exame rpido, simples e indolor Geralmente so avaliados a coluna lombar e o fmur e
eventualmente o corpo inteiro
Fatores de risco:
lcool
Caf
Tabagismo
Reduo de estrgenos
Sedentarismo
(menopausa)
Como prevenir ?
Parar de fumar
Exposio ao sol
(produo de vitamina D)
- Manter os ambientes iluminados com cortinas leves tipo persiana e iluminao noturna de parede
- Usar piso antiderrapante em escadas, banheiros e cozinhas e barra tipo corrimo no Box - Evitar objetos pesados ou em locais altos
Composio do Osso
Clcio
Potssio
39 %
0,2%
Sdio
Componentes orgnicos (principalmente colgeno) 33%
0,7%
Fosfato
17 %
VITAMINA D3 (Colecalciferol)
- Regula o metabolismo do fsforo e clcio - Facilita a absoro do clcio pelo intestino - A principal fonte o sol
INGESTO X DEFICINCIA
A dieta mdia de clcio e vitamina D3 em vrios estudos foi muito menor do que o recomendado: Clcio:557.7 mg/dia Vitamina D: 40.8 UI/dia
66.0 % da populao idosa estudada apresentava ingesto abaixo do recomendado de vitamina D3 e clcio.
15% das mulheres maiores de 60 anos tm ingesto de fsforo abaixo de 70% da IDR
Tratamento
Ingesto adequada de clcio
Suplementao com sais de clcio e vitamina D + Tratamento medicamentoso
Ex: alendronato, risendronato
OsteoNutri
Contm fsforo, clcio e vitamina D3
No contm acar 1 a 2 comprimidos ao dia durante as refeies Pode ser associado aos outros tratamentos da osteoporose
Resultados de um estudo cientfico, aps o uso de fosfato de clcio, envolvendo 3.270 mulheres com idade entre 69 a 106 anos: 32% menos fraturas no-vertebrais
43% menos fraturas de quadril
Revista Mdica New England Journal of Medicine
A suplementao com fosfato de clcio garante o aporte de fsforo necessrio para a formao ssea.