Meia-

idade:
desenvolvimento fsico e
cognitivo.
Curso de
Psicologia
Faculdade da Serra Gacha
Prof. Ms. Viviane Medeiros Pasualeto
!"uarenta anos # a velhice dos $ovens%
cinuenta anos # a
$uventude dos velhos.&
'Victor (ugo)
A idade do povo
brasileiro (Censo 2010)
A Meia-Idade:
* termo !meia-idade& a+areceu +ela +rimeira ve, nos
dicion-rios em ./01
'2achman3
4556)3
uando a
e7+ectativa de vida come8ou a se
+rolongar. (o$e a
vida adulta intermedi-ria #
considerada uma fase
distinta da vida3 com suas +r9+rias
normas sociais3
+a+#is3 o+ortunidades e desafios.
:t# recentemente3 a vida adulta
intermedi-ria era o
+erodo menos estudado do ciclo vital.
: vida adulta
m#dia era um hiato relativamente sem
ocorr;ncias
es+eciais entre as mudan8as mais
dram-ticas do incio
da vida adulta e a velhice.
"uando +essoas nascidas entre o final da d#cada de 65
e o incio dos anos <5
come8aram a
ingressar
e a
atravessar a meia-idade3 as
+esuisas so=re esse
+erodo se am+liaram
enormemente.
: meia-idade +ode ser um tem+o
n>o somente ou
+rimariamente de declnio e +erda3
mas tam=#m de
+recis>o3 com+et;ncia3 e crescimento.
O conceito de plasticidade sugere que aquilo que as
pessoas fazem e o modo como vivem tm relao com
a maneira como envelhecem '(ec?hausen3 455.%
2ac?man3 455.3 4556% Staudinger
@ Aluc?3 455.)
Quando comea a
Meia-Idade?
No h um consenso sobre o incio ou o fim da meia-
idade ou sobre os eventos biolgicos ou sociais
especficos que demarcam suas fronteiras '2ac?man3
4556% Staudinger @ Aluc?3 455.). Com os avan8os na
-rea da sade e o aumento da e7+ectativa de vida3 os
limites su=$etivos da meia-idade est>o se elevando.
meia idade pode ser definida no s pela idade
!entre "# e $% anos&' mas tamb(m
pelo conte)to*
Quando comea a
Meia-Idade?

Conte7to Famlia: uma +essoa de

meia-idade Bs ve,es #
descrita como algu#m ue tem filhos
mais velhos eCou
+ais idosos. Contudo3 atualmente
algumas +essoas
com uarenta anos ou mais3 ainda
est>o educando os
filhos% +euenos e alguns adultos3 de
ualuer idade3
n>o t;m nenhum.
:s+ecto =iol9gico: um homem de cinuenta anos ue
se e7ercita regurlamente +rovavelmente ser-
=iologicamente mais $ovem do ue um de uarenta
anos cu$o e7erccio mais -rduo se resume a a+ertar o
controle remoto.

Mudan
as...

envelhecimento3
falecimento ou doen8a grave de +arentes +r97imos mais idosos3 o ue
leva a +ensamentos so=re a +r9+ria morte%
maior inde+end;ncia e li=erdade se7ual dos filhos adolescentes ue
conf litam com a autoridade e valores dos +ais%
ree7ame das escolhas mais antigas relativas B +rodutividade e B
intimidade3 reavaliando o euil=rio entre o tra=alho e a famlia3
ree7ame do casamento3 +ossi=ilidade de div9rcio e segundo
casamento%
+ais idosos mais fragili,ados ue necessitam dos cuidados de seus
filhos de meia-idade.
+or estar entre a gera8>o mais $ovem 'filhos) e mais avan8ada '+ais
idosos)3 essa gera8>o # chamada !gera8>o sanduche& e es+era-se ue
as
+essoas de meia-idade a$udem tanto as gera8Des mais velhas como as
mais novas da famlia.

esenvolv
imen!o
Eransforma8Des fsicas
Fnvelhecimento =iol9gico
Constitui8>o gen#tica
Fatores com+ortamentais
Fstilo de vida
"#si
co
+uanto mais usam' mais podem
usar
,essoas que so ativas desde cedo - maior vigor
.idas sedentrias - menor t/nus e energia
esenvolvime
n!o "#sico
Funcionamento Sens9rio e Psicomotor
Pro=lemas visuais
Vis>o de +erto '+res=io+ia)3 vis>o dinGmica3 sensi=ilidade
H lu,3 =usca visual e velocidade de +rocessamento da informa8>o
Pro=lemas auditivos
Perda auditiva gradual '+res=iacusia)
Eato
Iiminui sensi=ilidade ao tato a+9s 61 anos
Iiminui sensi=ilidade B dor a+9s 15 anos
*lfato e gusta8>o J redu8>o da sensi=ilidade
For8a e coordena8>o J redu8>o
Iestre,a manual redu,
esenvolvime
n!o "#sico
Eransforma8Des estruturais e sist;micas
:+ar;ncia
Pele J menos firme3 f l-cida
Ca=elos J mais finos e grisalhos 'devido B menor +rodu8>o de melanina)
Peso J aumenta
Perda de massa 9ssea '+orue o c-lcio a=sorvido dei7a de ser re+osto) 'se
acelera a +artir de 153 <5 anos) '4 7 mais r-+ido nas mulheres) :rticula8Des
mais rgidas
Fm alguns casos: cora8>o come8a a =om=ear mais lentamente aos <1
anos
Ca+acidade vital 'volume m-7imo de ar ue os +ulmDes s>o ca+a,es de
ins+irar e e7+elir) J redu, a +artir dos 65 anos
Controle de tem+eratura e res+ostas imunol9gicas enfrauecem
Sono menos +rofundo

esenvolvimen
!o "#sico
Funcionamento da se7ualidade e da re+rodu8>o
Kedu8>o na ca+acidade re+rodutiva
Pra,er L +ode continuar +or toda a vida
0enopausa1 mulher +-ra
+ermanentemente de ovular e de
menstruar
Ocorre um ano aps o 2ltimo ciclo menstrual
3m m(dia por volta dos %# anos
4limat(rio !ou perimenopausa& 5 perodo de 6 a % anos antes da
menopausa
7urtos de calor' secura vaginal' disfuno urinria
8omens no tm nenhuma e)perincia comparvel com a
menopausa
esenvolv
imen!o
:tividade se7ual
Kedu8>o na freu;ncia
Kedu8>o na satisfa8>o
Iisfun8Des se7uais
Iesinteresse
Ior
Iificuldade de e7cita8>o
Iificuldade de orgasmo
F$acula8>o +recoce
:nsiedade
Iisfun8>o er#til 'im+ot;ncia)
"#si
co
Mulher
es :
disfun8
>o
se7u
al
decres
ce
(ome
ns :
disfun8
>o
se7ual
cresce
esenvolvimen!o
Co$ni!ivo
Pensamento maduro J forma es+ecial de intelig;ncia
Mntelig;ncia cristali,ada L com as e7+eri;ncias3 o
+rocessamento de informa8Des e as ha=ilidades f luidas
ficam enca+suladas3 facilitando o seu acesso3 sua
e7+ans>o e sua utili,a8>o.
Iesse modo3 em=ora as +essoas de meia-idade +ossam
demandar mais tem+o do ue as $ovens +ara +rocessar
novas informa8Des3 ao resolverem +ro=lemas de suas
+r9+rias -reas de atua8>o elas com+ensam ainda mais
com o $ulgamento desenvolvido a +artir das
e7+eri;ncias.
esenvolvimen!o
Co$ni!ivo
Pensamento +9s-formal
Nature,a integrativa
:dultos
maduros integram o
l9gico com a intui8>o
e a emo8>o3 fatos com
ideias conf litantes e
novas informa8Des
com as ue $-
+ossuem.
esenvolvimen!
o Co$ni!ivo
Era=alho e desenvolvimento cognitivo
9se ou ,erca
3stimular a
mente
0anter-se
mentalmente ativo
esenvolvimen!
o Co$ni!ivo
* a+rendi, maduro
*s estudantes de meia-idade t;m
suas +r9+rias
motiva8Des3 metas3 tarefas de
desenvolvimento e
e7+eri;ncias
mente continua a se desenvolver
durante a vida
adulta*