La Realización de la

Salud
Retornando a la manera natural y
correcta
Activa de vivir
el poder de auto
curación
y disfruta una vida
La Realización
de la Salud
Retornando a la manera
natural y correcta de vivir
 Tabla de Contenidos
1. El Cuerpo Humano y la Salud
desde la perspectiva universal
2. Una dieta de amor y
de una vida saludable
3. La curación sin medicamentos:
Conocimiento de la
enfermedad y auto-sanación
 Tabla de Contenidos
4. Cómo Enfrentar el sufrimiento
causado por la enfermedad
en sí mismo y en sus seres queridos
5. La calidad de autosanación
de la Meditación de luz y sonido.
6. Perspectivas optimistas:
Ser saludable con la Tierra
 La Realización de la Salud
Dr. Shih-Hurng Loh
• Doctorado en Fisiología,
Universidad de Oxford, Reino Unido;
• Profesor del Departamento de Farmacología,
Centro Medico de la Defensa Nacional, Formosa;
• Expositor del Curso de Mente y Cuerpo,
Universidad Normal, Formosa;
• Asesor del Equipo Medico Nacional de Rescate
para Emergencias por Desastres, Formosa.
 La Realización de la Salud
Dr. Shih-Hurng Loh
• Fue un gran honor presentar el nuevo
libro de la Maestra Suprema Ching
Hai, La Realización de La Salud -
Retornando a la manera natural y
correcta de vivir.
vivir
• Cuando vi los archivos electrónicos, sentí
un aumento repentino de energía
interna y me conmoví profundamente.
 La Realización de la Salud
Dr. Shih-Hurng Loh
¡Fue una experiencia tan
maravillosa!
¿Por qué ocurrió este
sentimiento?
• Encontré la respuesta después de leer y
releer el manuscrito.
• Lo que conmovió mi alma fueron el
ilimitado amor y compasión por la
humanidad en las palabras y entre
líneas.
 La Realización de la Salud
Dr. Shih-Hurng Loh
• Esta repentina resonancia en mi corazón
hizo que me diera cuenta de las
maravillas del poder espiritual, aún así,
la ciencia moderna y la medicina no
pueden explicar tal experiencia.
• Inclusive al descifrar
el fenómeno físico del universo
la ciencia aún sigue limitada.
 La Realización de la Salud
Dr. Shih-Hurng Loh
• Desde los años 1800, los investigadores
han estado realizando grandes progresos
en el estudio de la microbiología,
anatomía humana y sicología.
• Y durante el siglo XX, esos estudios han
avanzado grandemente nuestra
comprensión de la biología celular y
molecular, la bioquímica de las proteínas
y el genoma ribonucleico (ADN) y la
fisiopatología metabólica.
 La Realización de la Salud
Dr. Shih-Hurng Loh
• Inclusive hoy es posible reproducir vida en el
laboratorio y usar células madres y terapia
genética para curar enfermedades y reparar
órganos.
• Sin embargo, a medida que entramos en el
nuevo milenio, los profesionales médicos
todavía no encuentran curas para algunas
enfermedades complejas.
 La Realización de la Salud
Dr. Shih-Hurng Loh
• Aunque ahora es posible expandir
el lapso de la vida humana, la
medicina moderna todavía no
puede manejar efectivamente
temas tales como de qué forma se
puede prevenir las enfermedades
y cómo ayudar a las personas a
llevar una vida sana y feliz.
Dr. Andrew Knight, Veterinario, Reino Unido
Presidente de Los Animales Cuentan:
Un partido político para personas y animales

En la realización de la salud:
• Nuestra riqueza, poder y
oportunidades en la vida superan a las
de cualquier generación anterior.
• ¿Por qué entonces las enfermedades
del corazón, obesidad, el cáncer, el
estrés y otros están a niveles récord?
 Dr. Andrew Knight, Veterinario, Reino Unido
Presidente de Los Animales Cuentan:
Un partido político para personas y animales

• La realización de la Salud nos recuerda que la vida

sana, feliz y armoniosa son posibles, y que la
clave del éxito radica en nosotros mismos.
• La autocompasión no es
ni honorable ni una solución, lo son
pensamientos y acciones positivas.
Dr. Andrew Knight, Veterinario, Reino Unido
Presidente de Los Animales Cuentan:
Un partido político para personas y animales

• Mientras que algunos lectores pueden

encontrar sus mensajes polémicos,
ninguno dejará de beneficiarse de un
firme compromiso con el consejo sano e
integral contenida en sus páginas.
 La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
• Después de leer, el
correcta delibro
vivir comencé a
darme cuenta de que para vencer estos
problemas, el campo de la medicina
necesita asumir una perspectiva más
amplia, acompañada de la
compasión, para poder ver a través
de sus propias contradicciones y
puntos ciegos.
 ¿HACIA DÓNDE SE DIRIGE LA
MEDICINA?
Dr. Shih-Hurng Loh
• El libro ofrece numerosas
reflexiones intuitivas con
respecto a esta cuestión que
son dignas de estudio por
parte de los profesionales en
la investigación médica
básica y los campos del
tratamiento clínico.
 ¿HACIA DÓNDE SE DIRIGE LA
MEDICINA?
Dr. Shih-Hurng Loh
• La sabiduría de los
grandes Maestros
espirituales y su amor
desinteresado, puede
arrojar luz sobre el
conocimiento médico
avanzado.
La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
Para ser sano correcta
y lleno de de vivir
energía
es nuestro derecho de nacimiento.
Nunca debemos cargar con el temor
de enfermedades o preocupaciones
acerca de la atención médica.

~ Maestra Suprema Ching Hai

Extracto del libro
 La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
"Todas las enfermedades
correcta de vivir
provienen de nuestras mentes.
Originalmente, el llamado “yo“
no ha existido
el concepto de “estoy enfermo“
no existe tampoco“
Volver a la forma natural y justa de la vida
es el medicamento original.
~ Maestra Suprema Ching Hai
Extracto del libro
La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
"Enfermarse
correctaesde
como
vivir
cavar un agujero en la capa
externa en primer lugar.
En un principio, hay una
capa de revestimiento protector
de la energía de nuestros cuerpos
que nos protege contra
el poder invasor negativo de afuera.
~ Maestra Suprema Ching Hai
Extracto del libro
La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
Cuando nos enfermamos,
correcta de vivir
es como tener un agujero
en la capa ozono
de la energía de protección
para que la enfermedad
pueda ingresar directamente
a nuestros cuerpos
a través del agujero ... “
~ Maestra Suprema Ching Hai
Extracto del libro
La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
Entonces, ¿cómode
correcta puede
vivir
nuestra capa protectora
de energía seguir intacta?
La realización de Salud
da respuesta a esta pregunta,
y es una biblia para el siglo 21
sobre el tema de la salud.
Léalo y usted encontrará sus propios
remedios.
~ Maestra Suprema Ching Hai
Extracto del libro
 La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
correcta
Activa de vivir
el poder de auto
curación
y disfruta una vida
 El Cuerpo Humano y la
Salud
desde la perspectiva
universal
• En el capítulo introductorio dice que
desarrollar todo potencial de
el
nuestro cuerpo, mente y espíritu y
sintonizarlo con el vasto reservorio de
energía cósmica es la mejor forma de
promover la salud y alcanzar la
longevidad.
 El Cuerpo Humano y la
Salud
desde la perspectiva
• En Oriente y universal
Occidente la tendencia ya ha
tomado esta dirección.
• Por ejemplo, en el Reino Unido la
"Exposición de
Cuerpo, Mente y Espíritu"
celebrada anualmente en mayo se ha
convertido en un evento inmensamente
popular.
 "Una dieta de amor
y una vida de salud"
• Se expone sobre temas como:
– la salud física y mental,
– protección del medio ambiente y
– hambruna,
– y ofrece consejos prácticos en:
• el cuidado de las mascotas,
• viajes y otros temas.
 "Una dieta de amor
y una vida de salud"
• En sus frecuentes
discursos humorísticos.
• Ella ofrece tanto sabiduría

en la vida diaria
como útil información
para la salud.
 "Una dieta de amor
y una vida de salud"
• Actualmente, con la aparición de muchas
nuevas enfermedades que aún no son
erradicadas o inclusive comprendidas
totalmente como:
– el síndrome de la vacas locas,
– enfermedades de pies y boca,
– la gripe aviar,
– mariscos que contienen metales pesados
– el síndrome respiratorio agudo y severo (SRAS)
– la gripe porcina, enfermedad de lengua azul, etc,.
 "Una dieta de amor
y una vida de salud"
• Parece que Dios está
alertando a los humanos
para que
abandonen la carne y
vuelvan a una amorosa
dieta vegetariana.
"Una dieta de amor
y una vida de salud"
• Como todos sabemos:
"Prevenir es mejor que curar".
• La Maestra Ching Hai enfatiza,
con ejemplos claros y sencillos,
que una dieta correcta
es un prerrequisito para prevenir
las enfermedades y
mantener la buena salud.
 "Una dieta de amor
y una vida de salud"
• También discute temas
populares tales como:
– el ayuno,
– la ingeniería genética,
– alimentos orgánicos y
– suplementos nutricionales.
 "Curándonos sin
medicinas“
Conocimiento de la enfermedad y
• El auto-sanación
nacimiento, la vejez, la
enfermedad, y la muerte son
inevitables para cualquiera de
nosotros
• Se ofrece perspicaces
explicaciones acerca de "entre
semejantes se atraen" y la raíz de
las enfermedades y su curación.
 "Curándonos sin
medicinas“
Conocimiento de la enfermedad y
auto-sanación
• El pensamiento, la mente y el
espíritu de las personas tienen el
poder de activar los mecanismos
de autocuración del cuerpo.
• El pensamiento, el hablar y el
actuar positivamente puede
prevenir los accidentes y la
enfermedad.
 "Curándonos sin
medicinas“
Conocimiento de la enfermedad y
auto-sanación
• Con respecto a cómo hacer uso de nuestro
propio potencial autocurativo, los lectores
encontraran varios métodos presentados en
este capítulo.
• La Maestra Ching Hai también presenta ideas
para los médicos profesionales acerca de
cómo cuidar de sus pacientes y al mismo
tiempo protegerse.
 "Curándonos sin
medicinas“
Conocimiento de la enfermedad y
• Su énfasisauto-sanación
en la importancia del
pensamiento positivo está muy de
acuerdo con los descubrimientos
médicos actuales.
• Por ejemplo, una investigación
reciente ha demostrado que reírse es
beneficioso para nuestra salud física
y mental.
 "Curándonos sin
medicinas“
Conocimiento de la enfermedad y
auto-sanación
• La depresión mental y física
suprime la endocrina y el
sistema inmune, causando
usualmente enfermedades
cardiacas y cáncer, y a su vez
reduciendo el lapso de vida
de cinco a diez años.
 Cómo enfrentar al sufrimiento
causado por la enfermedad en
nosotros y en nuestros amados
• Los lectores van a encontrar
consuelo y van a sentir el
poder del amor a
medida que leen los diálogos
entre la Maestra Ching Hai y
Sus discípulos.
 Cómo enfrentar al sufrimiento
causado por la enfermedad en
nosotros y en nuestros amados
• Aquí la Maestra nos enseña
cómo emplear una actitud optimista
para reconocer los mensajes
positivos
en situaciones adversas,
y en consecuencia ser capaces de
enfrentar la vida con valentía.
 Cómo enfrentar al sufrimiento
causado por la enfermedad en
nosotros y en nuestros amados
• La Maestra también recomienda
un método simple y efectivo:
"Oren a Dios a menudo".
• Sus palabras me hacen recordar la frase en Latín del
logotipo de la Universidad de Oxford:
"Dominus Illuminatio Mea" (El Señor es mi Luz).
• Estas palabras reflejan el mensaje de la Maestra
Ching Hai relacionado con el mundo:
"Todas las vidas están bajo el cuidado de Dios"
"La cualidad de autocuración de la

Meditación en la Luz y el Sonido”

• En años recientes la meditación se ha vuelto
cada vez más popular alrededor del mundo.
• De acuerdo a estudios llevados a cabo por las
facultades de medicina de la Universidad de
Harvard y la de Pennsylvania, la meditación no
sólo ayuda a reducir el estrés sino que también
fortalece el sistema inmune, previniendo así
las enfermedades y mejorando el proceso de
curación.
"La cualidad de autocuración de la

Meditación en la Luz y el Sonido”

• A la luz de tales investigaciones, la facultad de
medicina de la Universidad de Massachusetts ha
establecido una clínica de meditación, la cual
trata a miles de pacientes diariamente.
• Por tanto, desde la perspectiva de la ciencia, el
Método Quan Yin que todo lo cura, es en realidad el
más avanzado tratamiento médico en el campo de la
medicina de hoy:
LA MEDICINA DE LA ENERGÍA (VIBRACIÓN).
"La cualidad de autocuración de la

Meditación en la Luz y el Sonido”

• También esta de acuerdo con la
medicina tradicional china
del qi (energía) y los meridianos
(canales de energía).
• Los lectores interesados en la
autocuración a través de la
meditación pueden encontrar
instrucciones.
 "Las perspectivas
optimistas –
Ser saludable con la
• Tierra"
El sexto y último capitulo del libro,
revela información importante
acerca del futuro del mundo.
• Los mensajes de la
Maestra Suprema Ching Hai
deberían ser la luz que guía a
cualquiera que se preocupa por el
bienestar de la Tierra y sus habitantes.
 La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
correcta
• La nueva era degran
nos ha traído viviresperanza.
Juzgando por los cambios que están
ocurriendo en los campos de la
espiritualidad, medicina y tecnología,
así como también los cambios sociales radicales,
sabemos que ahora estamos
en el umbral de transformaciones masivas
en la conciencia humana.
 La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
• Por ejemplo, correcta de vivirla Internet y la
la teoría cuántica,
nanotecnología, así como nuevos inventos en el
campo médico, incluyendo el ultrasonido, el
escáner CT, RMI (Resonancia Magnética de
Imágenes), TEP (Tomografía de Emisiones
Positrón) y MRM (Medidor de Resonancia
Magnética), todos han sido saltos espectaculares
desde la forma tradicional de pensar en los
campos científicos.
La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
correcta de vivir

Como la Maestra Ching Hai dice:

"Lo que es imposible hoy,
será posible mañana"
 La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
correcta
• La Maestra de vivir
Suprema Ching Hai
enfatiza repetidamente que
nuestro poder espiritual puede
ayudarnos a realizar todos nuestros deseos, y

Ella usa numerosos ejemplos

para apoyar Sus puntos de vista.
• Mientras leo el libro,
personalmente experimento el
poder espiritual y la bendición de la
Maestra.
La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
• correctaespero
Y sinceramente de vivir
que todos
los lectores que se preocupan
por su salud, su bienestar y felicidad
y los de sus familias
y la humanidad como una totalidad,
encuentren sus propias respuestas al leer
los amorosos y sencillos discursos de
la Maestra Suprema Ching Hai.
La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
correcta de vivir

• También deseo que todos

puedan elevar su conciencia espiritual,
abrir su ilimitado potencial autocurativo
que Dios les ha dado y
así darse cuenta de la salud
en todos los aspectos de la vida.
 La Realización de la
Salud
Retornando a la manera natural y
correcta
Activa de vivir
el poder de auto
curación
y disfruta una vida