La dignidad humana es aquella condicin especial que

reviste todo ser humano por el hecho de serlo, y lo

caracteriza de forma permanente y fundamental desde
su concepcin hasta su muerte.
Es una condicin inherente al ser humano, es decir, que no
se puede renunciara esta.
Es el hecho de acceder sin ningn costo o remuneracin
econmica a los derechos y las obligaciones de estar o
pertenecer a un grupo social; esto implica pues, un
respeto mutuo de sus derechos como lo son a tener una
vida digna, con un honor, con una buena reputacin, sin
ser de ninguna manera objeto de ultrajes o humillaciones.







la dignidad humana existe porque el ser humano se
distingue de los animales precisamente por el hecho de
tener autodeterminacin y a su vez, una igualdad frente a
los seres de su misma especie con respecto al trato; pero
respetando siempre, de una u otra forma, las diferencias
que les dan la esencia de ser humano
Valorarse es simplemente el reconocimiento de
los meritos, cualidades, lo que somos y poseemos
como personas.
Si te valoras, te aprecias; te estars queriendo a ti
mismo.

Valorarse = Amarse
10 Pasos para valorarse
1. Conocernos ms
2. Tratarnos con gentileza
3. Perdonarnos por todas las faltas y errores
4. Aprender a decir que no
5. Establecer lmites
6. Guardar un tiempo para uno
7. Tener un sueo, una meta
8. Recompensarnos por nuestros logros
9. Hay que establecer un contacto con lo sagrado de
nuestra vida, con la presencia de la divinidad
10. Incorporar a nuestra vida cotidiana los actos
pequeos, con sentido espiritual y trascendente



Conocer cules son nuestras cualidades, nuestro
talento, nuestros valores y caractersticas
positivas.


Es muy importante suavizar el lenguaje que
usamos hacia nosotros mismos, vernos de una
manera ms positiva, gentil, amable


Perdonarnos por todas las faltas y errores que
hayamos cometido en algn momento de la vida,
porque si no logramos el darnos el perdn
estaremos expuestos a no encontrar experiencias
ms positivas.



Muchas veces nos sentimos vctimas de los
dems por sus exigencias, producto de que en
realidad no somos capaces de decir no. Y decir
no nos va a permitir respetarnos a nosotros
mismos y ensear a que nos respeten.
Hay tantos momentos en lo que estamos
involucrados en relaciones o situaciones
injustas, indignas que no merecemos pero no
tenemos el valor de establecer un lmite,
porque no nos queremos lo suficiente o porque
no estamos seguros de que valemos, entonces
establecer un lmite es importante, hasta donde,
hasta cuando, seguimos involucrados en esa
situacin .
Muchas veces nuestra vida transcurre llena de
deberes, obligaciones, compromisos, y pocas
veces realmente tenemos ese tiempo de calidad
para hacer uso de aquellas cosas que suavizan la
vida, que nos hacen sentir bien con nosotros, que
nos permiten potenciar nuestras energas.
Es indispensable, porque cuando tenemos una
meta a largo plazo nuestra vida, nuestros das
tienen sentido, sabemos hacia dnde vamos.
Tambin es indispensable; somos luchadores,
somos guerreros, hemos conseguido cantidad de
cosas que nos propusimos en muchos momentos,
hemos vencido muchas batallas, pero no nos
detenemos el tiempo suficiente para celebrarlo,
Hay que recompensarse de una manera sencilla,
que nos haga sentir que vali la pena el esfuerzo
realizado.
No solo para pedir, sino tambin para agradecer y
reconocer todos los regalos y las bendiciones que
hemos recibido a lo largo de la vida .Eso no hace
sentir mejor con nosotros mismos.
La ley de la abundancia se origina en el
pensamiento. Dar y entregar sin esperar nada a
cambio; ser incondicional y tenerla certeza de que
la vida nos lo devolver con creces y cuando
menos lo esperes.