Curso de Especializao

MASSAGEM AYURVDICA
A Ayurveda uma cincia ancestral relacionada com a sade e bemestar geral, que surgiu h cerca de 5000 anos.
Esta cincia desempenhou um papel fundamental na formao de
outras filosofias orientais, nomeadamente no Budismo, no Taosmo e
na Medicina Chinesa, entre outras disciplinas.
O Homem um microcosmo existente no Universo;
o Universo um macrocosmo existente no Homem.
Com base neste princpio, o Homem e a Natureza no podem ser
considerados individuais.
A harmonia e o equilbrio do indivduo esto intimamente ligados
harmonia e ao equilbrio da comunidade, da Natureza, do universo.

Introduo
E muito difcil conseguir definir um perodo exacto no
tempo em que esta tcnica se assumiu como cincias
massagem ayurvdica faz parte de uma medecina
indiana mais de 6000 anos.
Na ndia esta massagem aplicada desde o momento do
nascimento, regularmente at aos trs anos.
A partir dessa idade passa a ser efectuada duas vezes por
semana at a criana completar seis anos, neste
momento passa receber uma vez por semana e tambm
ela comea a executar a massagem em adultos do
mbito familiar.
Ayur=vida

Veda=conhecimento

Conhecimento da vida

vida correcta

O sistema tridochas
Tal como todas as pessoastem uma cara nica ou uma impresso
digital , para a Ayurveda, cada pessoa tem um padro de energia
particular uma combinao individual de caractersticas fsicas e
mentais na sua constituio. Humores do corpo, princpios
funcionais ou tipes bsicos de energia, que segundo a medicina
ayurvedica so designados como
TRIDOSHAS:
VATTA (vento) ; PITTA (fogo, gua, blis ); KAPHA (gua, terra,
muco)
Todos os indivduos tem caractersticas de VATA, PITTA e KAPHA .
A Finalidade desta massagem e:
eliminar os excessos, purificar, fortalecer ou rejuvenescer e conservar
a fora.
uma tcnica de conhecimento corporal que nutre todo o complexo
mente/corpo/ser, proporcionado pelo bem estar geral.

Indicaes Teraputicas da Massagem

Ayurvdica:

Dores Musculares;
Tenses no corpo/mente;
Ansiedade e estados depressivos;
Problemas articulares e rigidez de ligamentos;
Correco da postura e realinhamento da coluna
vertebral;
Problemas especficos da coluna;
Problemas respiratrios e circulatrios do corpo.

Diagnstico
Dedo indicador =vata= 80 a 100 pulsaes por minuto
Dedo mdio = pitta = 70 a 80 pulsaes por minuto

Dedo anelar = Kapha = 60 a 70pulsaes por minuto

Obs.: para executar o diagnstico no deve ser feito depois de

acordar, refeies, banho e exerccio fsico

Interpretao dos Tridoshas

Vatta - (vento) pessoas que tm o hbito de falar muito , andam rpido e instveis .
Estatura magra
Dorme pouco
Tempo de vida curta
Temperamento frgil

PiTTA (fogo,gua,bils) so pessoas que suam abundantemente tendo a

temperatura do corpo quente com tendncia heritema.
Estatura mdia
Tempo de vida mdio
Pele macia e oleosa
Temperamento orgulhoso e corajoso
KAPHA (gua,terra,muco) so pessoas com tendncia a engordar, so vagarosas,
dormem muito e profundamente.
Estatura robusta
Tempo de vida longa
Cabelo forte e ondulado
Temperamento estvel e sbrio

Material necessrio
Um toalho
Toalha mdia
Tapete
leos

Manobras utilizadas
Aquecimento da coluna vertebral,
segundo veda o centro da vida
Deslizamentos profundos
Alongamentos
Mobilizaes (traces)
Presses circulares em pontos especficos
Pontos especficos so designados
marmas,