Analise de uma Dissertao:

Motivos de Adeso dos

Idosos Hidroginstica

Docente: Dr. Maria Ftima Paixo

Discente: Joo Martinho
Novembro 2014

Problemtica
Investigao

Questo

de

O sedentarismo no idoso, bem como os problemas que dele advm, uma realidade
bastante visvel na nossa populao.

A autora da tese diz-nos, Segundo Matsudo (1999), somente nos ltimos 30 a 40 anos
atravs de estudos experimentais e clnicos se pode corroborar que o baixo nvel de
atividade fsica um fator importante no desenvolvimento de doenas degenerativas. O
envelhecimento humano ocorre em trs nveis diferentes: biolgico, social e psicolgico. A
participao do idoso em programas de exerccio fsico regular poder influenciar no
processo de envelhecimento, com impacto sobre a qualidade e expectativa de vida.

Posto isto, a grande questo da autora da tese

saber quais os verdadeiros motivos que podero
levar prtica da Hidroginstica..
Ho1
-No
existem
diferenas
estatisticamente
Ho1
No
existem
diferenas
estatisticamente
significativas
significativas entre
entre os
os motivos
motivos para
para a
a prtica
prtica de
de
hidroginstica
hidroginstica entre
entre homens
homens e
e mulheres.
mulheres.
Ho2
-No
Ho2
No
significativas
significativas nos
nos
faixas
faixas etrias.
etrias.

existem
diferenas
estatisticamente
existem
diferenas
estatisticamente
fatores
motivacionais
entre
fatores motivacionais entre as
as diferentes
diferentes

Objetivos

Este estudo, atravs das respostas obtidas no QMAD (questionrio

de motivao para as atividades desportivas).

objetivo geral
Identificar e descrever as motivaes dos idosos
para a prtica da Hidroginstica.

objetivo especfico
Identificar se existem diferenas significativas
nos fatores motivacionais entre gneros e
diferentes faixas etrias, que levam os
indivduos com mais de 60 anos a praticarem
Hidroginstica

rea ou reas do
quadro de referncia
A autora aborda trs grandes reas
A Hidroginstica, o envelhecimento e os motivos para a prtica

desportiva.

Hidroginstica, como o prprio nome diz a ginstica na gua. A prtica de exerccios

(movimentos naturais exemplo: caminhar, correr, saltar), com ou sem acessrios
executados dentro de gua usando a resistncia da gua como sobrecarga, tornou-se
conhecida como hidroginstica. (Adrega, 2010)

A autora diz-nos, segundo sharkey (1998) que a ginstica na gua j existia desde os
tempos dos romanos e na Grcia antiga.

Mas a hidroginstica propriamente dita aparece na Alemanha com intuito de servir um

grupo de pessoas com mais idade, que necessitavam de praticar uma atividade fsica
segura. (Bonachela, 1994)

A autora refere tambm que a hidroginstica tem benefcios a nvel cardiovascular,

neuromuscular e a nvel social.

Relativamente ao envelhecimento, que segundo Matsudo et al. (2003) o

processo pelo qual todos os indivduos e organismos passam e caracterizado
pela diminuio gradual das capacidades dos vrios sistemas orgnicos em
conseguir realizar as suas funes de maneira eficaz., A autora desta
dissertao

aborda

os

conceitos

do

envelhecimento,

as

teorias

do

envelhecimento e por fim os efeitos do envelhecimento e os benefcios do

exerccio fsico.
Por ultimo a autora fala da motivao e quais os motivos que levam alguns
idosos em detrimento de outros prtica desportiva.

Metodologia
2 tipo de
Documentao

Indireta, com a
recolha de
bibliografia
Direta extensiva com a
aplicao do questionrio
QMAD.

Amostra
101 Idosos 28 Masculino - 78 Feminino
a
a condio
condio de
de realizao
realizao das
das provas
provas sero
sero iguais
iguais para
para todos
todos os
os
indivduos,
indivduos, bem
bem como
como o
o meio
meio envolvente
envolvente e
e os
os aparelhos
aparelhos utilizados
utilizados

Adrega
(2010)
Adrega
(2010) com
Assim
pretende-se
Assim segundo
segundo a
a autora
autora
pretende-se
com este
este estudo
estudo realizar
realizar
uma
uma pesquisa
pesquisa de
de campo
campo descritiva,
descritiva, que
que tem
tem por
por finalidade
finalidade
observar,
observar, registar,
registar, analisar
analisar e
e correlacionar
correlacionar factos
factos ou
ou fenmenos
fenmenos
sem
sem manipul-los
manipul-los atravs
atravs da
da qual
qual se
se iro
iro verificar
verificar os
os motivos
motivos que
que
levam
levam indivduos
indivduos acima
acima de
de 60
60 anos
anos a
a aderirem
aderirem
prtica
prtica da
da
Hidroginstica.
Hidroginstica.

TESE QUANTITATIVA

Resultados

Segundo a autora Na anlise dos valores das mdias apresentam-se

valores ordinais, o que criou a necessidade de criar intervalos para
enquadrar os itens de importncia. Deste modo, os valores obtidos entre 0
e 1.4 so considerados nada importantes, de 1.5 a 2.4 pouco
importantes, de 2.5 a 3.4 importantes, de 3.5 a 4.4 muito
importantes e por fim de 4.5 a 5 totalmente importantes.

Quadro resumo motivos mais importantes. Adrega (2010)

Quadro resumo motivos maenos importantes. Adrega (2010)

Em ambos os gneros, masculino e feminino, do preferncia s mesmas

dimenses, ou seja, forma fsica e afiliao, o que esta de acordo com
os resultados obtidos.

Os resultados menos votados tm a ver com uma motivao extrnseca ao

individuo.

Concluses

De uma forma resumida, os

idosos que constituram a nossa
amostra, atribuem s dimenses

Motivos mais importantes:

com

Fazer exerccio

caractersticas

intrnsecas uma mdia mais

Estar em boa condio

elevada,

em

detrimento

das

dimenses com caractersticas

fsica

de ordem extrnsecas, de onde

Manter a forma

Fazer novas amizades

Entrar
Entrar em
em competio
competio

Ser
Ser conhecido
conhecido

Ter
Ter a
a sensao
sensao de
de ser
ser importante
importante

Ser
Ser reconhecido
reconhecido e
e ter
ter prestgio
prestgio
Viajar
Viajar

vem

de

outras

pessoas ou fatores externos, sob

Estar com os amigo

Motivos
Motivos menos
menos importantes:
importantes:

Receber
Receber prmios
prmios

motivao

a forma de reforos positivos e

negativos. . Adrega (2010)

Por ltimo a autora diz que os

resultados
encontro

obtidos
aos

foram

de

resultados

encontrados na bibliografia,

assim deu uma maior segurana

ao estudo

Recomendaes e/ou
implicaes do Estudo

A
A necessidade
necessidade de
de aumento
aumento
prevalncia
das
diferentes
prevalncia das diferentes faixas
faixas

da
da investigao
investigao nesta
nesta temtica
temtica com
com
etrias
e
nos
diferentes
gneros;
etrias e nos diferentes gneros;

A
A necessidade
necessidade de
de se
se realizar
realizar um
um questionrio
questionrio especfico
especfico para
para a
a terceira
terceira
idade;
idade;
Realizar
Realizar o
o mesmo
mesmo trabalho,
trabalho, utilizando
utilizando uma
uma amostra
amostra mais
mais significativa
significativa de
de
forma,
forma, a
a obter
obter resultados
resultados que
que se
se possam
possam generalizar
generalizar
populao
populao em
em
causa;
causa;
Estudar
Estudar as
as variveis
variveis faixa
faixa etria
etria e
e gnero
gnero sexual,
sexual, num
num estudo
estudo semelhante
semelhante
para
verificar
se
a
mesma
tem
alguma
influncia
sobre
os
motivos
para verificar se a mesma tem alguma influncia sobre os motivos que
que os
os
idosos
mais
valorizam
para
a
prtica
da
Hidroginstica;
idosos mais valorizam para a prtica da Hidroginstica;
Utilizar
Utilizar o
o mesmo
mesmo estudo
estudo em
em idosos
idosos que
que pratiquem
pratiquem outra
outra atividade
atividade
desportiva
com
regularidade
e
comparar
se
os
motivos
variam
de
desportiva com regularidade e comparar se os motivos variam de acordo
acordo
com
a
prtica
executada.
Adrega
(2010)
com a prtica executada. Adrega (2010)

OBRIGADO PELA ATENO