Sesso de Educao

para a Sade
Alcoolismo e Tabagismo
Estudantes de enfermagem: Ana Rita Galvo, Diana Ribeiro, Raquel Nolasco, Valrio

O que para ti o
alcoolismo?

E Abuso de lcool??

O que o alcoolismo?
O alcoolismo uma doena
caracterizada por:
Beber bebidas alcolicas em
demasia,
Tentativas falhadas em deixar de
beber
Continuar a beber

Abuso de lcool
diferente de alcoolismo porque no implica
dependncia, mas sim o habito recorrente

. Mas o abuso de lcool leva ao alcoolismo !!!

Os dados estatsticos falam por si

Os portugueses bebem 2,8
milhes de litros de bebidas
alcolicas por dia;
Morreram em 2012, 2428 pessoas
com doenas atribuveis ao lcool;
As mulheres e os homens perdem
em mdia 14 anos de vida por
problemas associados ao lcool;

O lcool apresenta diferentes

reaes entre homens e mulheres
O sexo feminino afetado com mais intensidade e velocidade
pelo lcool
As mulheres apresentam caractersticas fisiolgicas que as
tornam mais suscetveis aos efeitos do lcool do que os
homens.
Uma mesma quantidade de lcool afeta as mulheres mais
rapidamente do que os homens, ou seja as mulheres ficam
mais rapidamente embriagadas.

O que leva os adolescentes a

beber ?
Por
influncia
de falsos
amigos

Desejo de
pertena
ao grupo

Para
evitare
ma
tristeza
ea
angustia

Para no
serem
vitimas
de
bullying

Experimenta
o

Para
evitarem
os seus
problemas

Acesso
fcil

Ao contrrio do que a sociedade diz, no precisas de beber lcool ou de fumar para te

integrares !!!

Os verdadeiros amigos so aqueles que te aceitam como s e como pensas.

que influenciem as tuas decises !!!

No deixes

Fases da Embriaguez

Inquietao
Euforia
Relaxado
Desinibio

Agressividade
Tristeza
Vontade de
beber mais
Dificuldade em
manter-se em
p, em falar e
em andar
Descoordenao
motora

Fases da Embriaguez

Dificuldade em pr-se de
p sem ajuda
Desconforto gstrico
Vomitar
Sucessivas quedas
Coma
Morte

O Sintoma do lcool mais comum

a

RESSACA

A Ressaca
um mal estar geral que surge 6 a 8 horas aps o consumo exagerado de
bebidas alcolicas e por durar at 24 horas!!!
Sintomas de mal-estar mais frequentes:
Enorme dor de cabea;
Falta de apetite;
Intolerncia luz e ao barulho;
Nuseas;
Dores de estomago;
Boca seca;
Muita sede;
Tonturas;
Irritabilidade;
Sonolncia;

Efeitos do lcool

O lcool leva-te a
comportamentos
inconscientes dos quais
te vais arrepender !!!!

O lcool e os comportamentos de risco

Insucesso escolar

Apanhar doenas
sexualmente
transmissveis

O lcool e os comportamentos de
risco

Gravidez
indesejada

Comportament
os violentos

Acidentes de viao

O lcool
No mata a
sede !

No d foras
!

No alimentada !

Atrasa o
crescimento!

TABAGISMO

O que ?

TABAGISMO
O tabagismo o consumo excessivo de cigarros ou outros produtos
que contenham tabaco, cuja droga ou princpio ativo a nicotina.

A Organizao Mundial da Sade (OMS) afirma que o tabagismo

deve ser considerado uma pandemia, ou seja, uma epidemia
generalizada, e como tal precisa ser combatido.

O tabaco uma
Planta cujo nome cientfico Nicotina tabacos
Da qual se colhe uma substncia chamada
nicotina.

Constituintes do Tabaco

O tabaco prejudica .
A sade dos fumadores
A sade dos que rodeiam os fumadores

O meio ambiente

Quais os riscos do Tabagismo?

O tabaco um fator de risco para doenas como:

Vrios tipos de cancro
Risco de doenas cardiovasculares
DPOC

Impotncia Sexual
Infertilidade

Outras consequncias do tabaco

Fumar durante a gravidez pode causar danos ao feto.
As crianas sujeitas ao fumo do tabaco desenvolvem mais
problemas respiratrios, infees e asma.

O tabaco responsvel pela morte de

milhares de pessoas por ano: a cada dez
segundos morre um fumador no mundo.

Porque fumam os Jovens?

Imitao
Ignorncia
Luxo, vaidade social
Fumar

como

ritual

de

socializao e integrao
no

grupo

de

pares

durante a adolescncia
Ansia de masculinidade

s ou no fumador?

Se fumas s
fumador ativo;

um

Se no fumas, mas respiras o fumo de

outras pessoas que esto a fumar
s um fumador passivo;

O tabagismo passivo a
3 maior causa de morte
evitvel no mundo (OMS)

Pessoas expostas ao fumo

inalam mais de 400
substncias que podem
prejudicar a sade.

O lcool e o tabaco a longo prazo

provocam:
Impotncia sexual
Envelhecimento da pele
Enfraquecimento do cabelo

....para alm de todas as outras consequncia que j te

falamos!

As nossa sugestes
O melhor de tudo no comear a fumar:
poupas dinheiro
tens um hlito mais fresco
tens menos constipaes:
tens mais tempo de vida,
tens menos probabilidades de vir a ter cancro
Nunca tarde para deixar de fumar
fundamental saberes dizer

no

Jovem tens alternativas

mais saudveis do que
o lcool e o tabaco !!!