GIMNASIA ACROBTICA / ACROSPORT

El acrosport o gimnasia acrobtica

es una disciplina que combina
habilidades y cualidades motrices
con habilidades rtmico-expresivas.
Consiste en la realizacin de figuras
humanas principalmente.

Aqu en Ourense solo se puede

practicar acrosport en un club de la
ciudad. Es el Club Ximnasia As Burgas;
aunque este club esta ms enfocado a
la gimnasia acrobtica y trampoln.
Tambin se puede practicar trampoln y
gimnasia rtmica, que son dos
disciplinas de la gimnasia en el CXP
Club Ximnasia Pavilln

El acrosport tiene su origen ya en la

Antigua Grecia y en el Antiguo Egipto, en
esa poca se comenzaban a hacer las
primeras figuras en algunas fiestas y
celebraciones. En la poca romana el
acrosport se utilizaba principalmente
para hacer pirmides y as poder escalar
algunas torres y murallas. En el
renacimiento surge el primer concurso
de arquitectura viva en Venecia. En el
siglo XVIII este deporte se utilizaba para
entretener a las personas en los circos.
Por ejemplo en Espaa, para ser ms
exactos en Catalua estn los Castellers.
Hoy en da este deporte est mas
extendido, esta el Circo Del Sol, todos los
La
dinmica
es muy acrobtica
sencilla, losy
clubes
de gimnasia
grupos
puedenaser
mximo
de cincoy
competiciones
niveles
nacionales
o
seis participantes
olmpicas
incluso. pero tambin
puede haber grupos de dos o incluso
ejercicios individuales de gimnasia
acrobtica. En el acrosport podemos
distinguir dos roles principales: est
el portor que es el que ayuda a
levantar al volteador que es el que
realiza todos los ejercicios de
flexibilidad y los saltos acrobticos.
Tambin pueden aparecer dos nuevos
roles que son el ayudante y el
observador, todo depende de la
complejidad de la figura. Los
miembros del grupo pueden cambiar
de rol a medida que van cambiando
las figuras y avanzando las
coreografas. Las normas bsicas son
la correcta realizacin de las figuras y
que los miembros del grupo no se
salgan del tapiz. En los ejercicios se
puede penalizar la ejecucin de las
figuras y tambin se cuenta la
dificultad de estas . El ejercicio
debera durar alrededor de dos
minutos y medio aproximadamente.

Los ejercicios de acrosport se

deben de realizar en un tapiz
de 12 por 12 metros, similar
al de gimnasia rtmica o
gimnasia artstica.

Las modalidades del acrosport como dije antes

pueden ser mixtas, femeninas o masculinas. Pueden
haber parejas de todos los tipos, los tros solo
pueden ser femeninos, los cuartetos deben de ser
masculinos y los grupos mixtos deben de tener entre
tres y 6 participantes. Tambin algo que se me
olvid comentar antes es que en los ejercicios de
acrosport es obligatorio que estn acompaados de
msica, preferiblemente instrumental.

lvaro Rodrguez Castro n 23 4A